桃園美食大集合🔗不能不去快筆記📝桃園美食𝕃𝕖𝕤𝕤𝕠𝕟 2📎ʟᴏᴀᴅɪɴɢ✈︎✈︎

𐂂桃園中壢𐂃 📍純芋頭千層$220 🔅限量販售 | 招牌必點 📍芝麻牛奶千層$160 🔅新品 ------ 🏝MOFA魔法氛子 🚧桃園市中壢區力行北街33號1樓 📞 03-437-0010 ⏰假日 14:00-18:00 平日 14:00-20:00 #HK吃胖夢遊記 @ MOFA 魔法氛子

健身族🏋🏻外食必推新選擇🍤低醣高蛋白餐廳➖3️⃣集

 📍嫩烤雞腿高蛋白餐$420 內容物相當豐富，兩個人吃圖中的份量就滿足夠了，雞腿排很Q彈juicy，奶酪甜點也很ㄕㄨㄚˋ嘴，會停不下來，不過健身餐因成本較高，價格就會相對高一些，可以偶爾為自己的餐點加點顏色時享受。 📍莓好纖纖果昔$200 冰沙口感加上奶酪配上酸酸甜甜的莓果，真的是健康爽口又能顧及味蕾享受的飲品。 - 🍳 Schumann Bistro No. 6舒曼六號餐館 🚧 台北市松山區南京東路三段303巷8弄11號 📞 02-2718-8108 ⏰星期一～星期四 11:00-22:00 星期五～星期日 09:00-22:00 ✍🏻H&K吃胖IG：hkgirls_eat_journal ✔︎https://instagram.com/hkgirls_eat_journal?r=nametag ✍🏻個人IG：jenniferrr1994 https://instagram.com/jenniferrr1994?r=nametag #HK吃胖夢遊記#台灣#台北#台北美食#松山#松山區美食#健身族#Schumann Bistro No. 6舒曼六號餐館#嫩烤雞腿高蛋白餐#莓好纖纖果昔#低醣高蛋白#高蛋白麵包#健身族#健身美食#高蛋白貝果#高蛋白吐司#高蛋白餅乾#波波發胖#popyummy波波發胖#波波發胖台北#popdaily波波黛莉的異想世界 #taiwan#taipei#popdaily#popyummy#popyummy台北#popyummy_mag 

桃園美食大集合🔗不能不去快筆記📝桃園美食𝕃𝕖𝕤𝕤𝕠𝕟 1📎ʟᴏᴀᴅɪɴɢ✈︎✈︎

𐂂桃園中壢𐂃 📍好麻$125 大紅袍花椒/麻辣口水乾拌麵 📍青麻$145 藤椒/青花椒/輕麻不辣湯拌麵 ------ 🏝阿米家 🚧 桃園市中壢區中北路165巷69號 📞 0908 703 513 ⏰11:00-15:00；17:00-20:00 #HK吃胖夢遊記 @ 阿米家 Jia Mia - 青麻拌麵

健身族🏋🏻外食必推新選擇🍤低醣高蛋白餐廳➖1️⃣集

相信在執行身材控制的你，只要和朋友有聚餐時，都會發現低醣高蛋白類型的餐點好難獲得🙀 這家位於台北市大安區的OMA’S Deli Deli歐嬤德式美食餐廳🍳真的是造福不少健身族，也讓你的外食選擇不再是單調的水煮餐🍆或是吃了好罪惡的高碳高熱量餐點🍕 📍Guten Morgen!元氣早午餐$390 📍香炒天貝$370 餐點的部分選擇種類很多，可以依照你的飲食需求來選擇，也有一般餐廳不多得的天貝，鷹嘴豆等高蛋白神級食物，當然高蛋白甜點也是不可缺少的啦🍪更瘋狂的是，店內還有販售各式各樣高蛋白麵包 貝果 餅乾🥯，滿多商品包括麵包都主打蛋白質含量比碳水成份還要高，能讓你大口吃美食的同時也不怕因為是麵包而害怕發胖，絕對是值得數訪的一家結合麵包店的餐廳。 🗺台北｜大安區🗺 🍳OMA’S Deli Deli歐嬤德式美食 🚧台北市大安區仁愛路四段406-1號 📞02-2700-0857 ⏰09:00-19:50 ✍🏻H&K吃胖IG：hkgirls_eat_journal ✔︎https://instagram.com/hkgirls_eat_journal?r=nametag ✍🏻個人IG：jenniferrr1994 https://instagram.com/jenniferrr1994?r=nametag #HK吃胖夢遊記#台灣#台北#大安#大安區美食#健身族#低醣高蛋白#OMA’SDeliDeli歐嬤德式美食#GutenMorgen!元氣早午餐#香炒天貝#高蛋白麵包#高蛋白貝果#高蛋白吐司#高蛋白餅乾#波波發胖#popyummy波波發胖#波波發胖台北#popdaily波波黛莉的異想世界 #taiwan#taipei#popdaily#popyummy#popyummy台北#popyummy_mag 

台中美食大集合🔗不能不去快筆記📝台中美食𝕃𝕖𝕤𝕤𝕠𝕟 𝟚📎ʟᴏᴀᴅɪɴɢ✈︎✈︎

🗺台中｜西區🗺 🍳 嘻樹早午餐 🚧 台中市西區昇平街98號 📞 04-2301-6660 ⏰08:30-15:00；週一公休 ▫️▫️▫️ 📍#木盆沙拉 $120 (義式雞胸+60） 不孤單的沙拉盆，有爽脆的生菜，水果，杏鲍菇，節瓜，堅果，葡萄乾，生菜的部分也都處理的很乾淨不會有異味感，喜歡沙拉🥗的你趕緊來嘗試，吃完很飽的一盆。 📍#嘻樹特製酪梨早午餐 $218 看到酪梨🥑先點起來，酪梨醬處理的很特別沾什麼都好吃，配料炒嫩蛋，德國香腸，法棍薄片，薯塊，還附沙拉水果飲料給你，吃完只有滿足可以形容了。 📍#唐揚炸雞 $90 很少可以吃到唐揚炸雞外皮超級酥脆，裡面肉質是超級Q彈的那種，喜歡吃炸雞的你真的必點啊啊啊👍🏾 ▫️▫️▫️ 🔅店內環境很明亮，超適合拍照，同時也是很友善的親子環境，老闆態度也都很親切，還很客氣贈送餐點給我們🖐🏻 ▫️▫️▫️ #HK吃胖夢遊記#台中#台中美食#西區#親子早午餐#必吃早午餐#高cp早午餐#打卡餐廳#人氣推薦輕食#平價早午餐 #台中景點#台中早午餐 #taiwan#taichungfoodiesofinstagram #likeforlikes#Eeeeeats#FoodPhotography #FoodPorn #Foodie #ELLE愛吃貨#food#like4like#InstaFood#IGEats#Foodstagram#popdaily#popyummy

健身族🏋🏻外食必推新選擇🍤低醣高蛋白餐廳➖2️⃣集

 📍WP’sBurger$380 漢堡肉很真材實料，吃得出來純牛肉下去打的，沒有混雜豬肉，口感扎實飽滿。 📍咖喱風野菇鷹嘴豆$200 喜歡吃鷹嘴豆的朋友這道也是必點料理，只是咖喱風味可能會有一些辣辣的，怕有些不吃辣的朋友可以沾著麵包一起吃，很夠味。 📍墨西哥皮塔牛肉餅$220 超級推薦，餅皮超脆口感很讚，重點內陷也很飽滿，味道很夠。 📍21世紀維他命$140 飲料口感也很綿密，濃稠度適中。 🔅結論：非常推薦的一家健身餐廳，餐點好吃，服務人員態度很親切，用餐環境也很優秀，更是很好拍照的呢。⭕️ 🗺台北｜松山區🗺 🍳 鐵人伙房 Waypoint Sante 🚧 台北市松山區八德路三段8巷23號 📞 02-2579-1610 ⏰11:00-21:00 ✍🏻H&K吃胖IG：hkgirls_eat_journal ✔︎https://instagram.com/hkgirls_eat_journal?r=nametag ✍🏻個人IG：jenniferrr1994 https://instagram.com/jenniferrr1994?r=nametag #HK吃胖夢遊記#台灣#台北#台北美食#松山#松山區美食#健身族#WP’sBurger漢堡#咖喱風野菇鷹嘴豆#墨西哥皮塔牛肉餅#21世紀維他命#低醣高蛋白#高蛋白麵包#健身族#健身美食#高蛋白貝果#高蛋白吐司#高蛋白餅乾#波波發胖#popyummy波波發胖#波波發胖台北#popdaily波波黛莉的異想世界 #taiwan#taipei#popdaily#popyummy#popyummy台北#popyummy_mag 

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🗺台中｜東區 🗺 ⛩ 阿飛Brunch 🏕 台中市東區大智路17巷8號 📞 04-2223-0420 ⏰07:00-16:00；週一公休 ▫️▫️▫️ 📍#櫛瓜嫩煎雞腿輕沙拉 有別於一般常見的野菜類生菜，使用櫛瓜當主軸讓整份沙拉一點都不單調，吃完很有飽足感又不空虛，櫛瓜烤的有點焦香味會讓人一片接一片，也是少見的沙拉配料給的如此豐富，兼具健康又好吃，必點🤎 📍#乳酪法國麵包巧達拼盤 （肉醬乳酪起司） 光看外表的肉醬乳酪起司法國麵包就很厲害了，這個不得了，一咬下真的是多重享受，麵包的Q彈軟勁加上濕潤的番茄肉醬最上面鋪一層滑順的起司，多層次口感，這個吃完只有享受兩個字，「減肥」先旁邊等等。 📍#招牌南瓜濃湯 最天然的食材南瓜整顆下去打，超級濃郁，還吃得出南瓜的口感，濃稠度也恰到好處，喜歡南瓜的你，必點🤎 📍#邪惡法式吐司 6片 📍#鮮榨柳橙茉香綠 📍#初鹿紅茶拿鐵 使用初鹿牧場的牛奶，喝起來很香醇順口，感覺的到不是一杯隨便調製的奶精奶茶。 ▫️▫️▫️ 🔅感覺得到店家對食物的用心，沒有失望的一個品項，每個都好驚艷，甚至是飲料也都是願意為了他單點的。 🔅店內菜單品項也很多，不只麵包類早午餐還包括飯類，環境明亮寬敞又很乾淨，廁所前還提供全身鏡，大加分，不管是環境還是食物都超級好拍，地點就在台中火車站附近，來到台中還不趕緊來網美早午餐嚐嚐呢！ ▫️▫️▫️ ✍🏻H&K吃胖IG：hkgirls_eat_journal ✔︎https://instagram.com/hkgirls_eat_journal?r=nametag ✍🏻個人IG：jenniferrr1994 https://instagram.com/jenniferrr1994?r=nametag #HK吃胖夢遊記#台中#台中美食#台中東區早午餐#阿飛Brunch#大魯閣新時代美食#台中火車站美食#台糖生態湖 #馬卡龍圓盤#森林沙拉#印度咖哩 #台中東區美食#阿飛早午餐#likeforlikes#FoodPhotography # FoodPorn #Foodie #food#like4like#InstaFood#IGEats#Foodstagram#popdaily#popyummy

馬兒吃胖真心推薦♥️必備

🐴 宅配➗ 元建益生元 🐴 📍#元建益生元 $2500/30入 益生元是益生菌的營養源 大家都知道應該要補充益生菌 俗話說 吃菌不如養菌 吃菌更要養菌 人體最大的免疫器官是腸道 百分之七十的免疫細胞是被腸道掌管 其實最該補充的應該是益生元啊啊啊 有好的菌種在身體內 才能幫助體內循環順暢 好菌種能為身體帶來相當多的成效： 增強免疫力，促進腸道蠕動，清除宿便，促進新陳代謝，改善慢性疾病，改善皮膚，抗憂鬱/焦慮 幫助睡眠 太多太多無法一一舉例完畢了 以粉劑的方式呈現 甜甜的味道是含有半乳寡糖及果寡糖 加在牛奶，水裡或是飲料內喝都可以 超級方便攜帶小小一包 甚至不配水單吃都很可以不會有無法下嚥的感覺 單吃碰到唾液會結成一坨很像在吃糖果呢 來分享一下自身實例好了 身為小小美食部落客的我 吃吃喝喝似乎已經變成了必要事 平時不是爆啖美食 不然就是上班只吃一餐 長期累積下來對腸胃道真的很不健康 過程中也很努力尋找過幾個品牌的益生菌 大大小小的廠牌都有試過 但似乎成效都沒有相當明顯 終於 讓我吃到覺得有明顯效果的 服用大約兩個星期後 腸胃道排便都相當順暢 最重要的是原本很嚴重的脹氣問題 似乎也跟著有所改善 有種重見天日的感覺 假如還沒找到適合您益生菌的您 就跟我一樣入坑這牌元建益生元吧！ 健康的體內環境真的太重要了 把體質腸胃道調回健康的你～。 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 🗺 宅配 ➖ 團購 🗺 ⛩ 元建益生元 🏕 網站連結🔗 https://westerbiotech.com 📞 02-2602-0322 ⏰平日09:30-13:00；14:00-18:30 🌍店家： https://www.facebook.com/%E5%85%83%E5%BB%BA%E7%9B%8A%E7%94%9F%E5%85%83-100795781733800/ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #HK吃胖夢遊記#相機食先#益生菌#益生元#健康#健康飲食#保健#保健食品 #健康生活 #保健品 #foodie#follow#likesforlike#igeats#popdaily#popyummy#foodstagram#yummyday#foodphotography

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