海帶牛肉湯、燉排骨通通變成唇膏？Romand推出「韓國國宴系列」唇彩腦洞大開！

韓國彩妝品Romand繼今年愚人節推出蔬菜水果系列唇膏，最近迎來八週年，更是將韓國國宴上的餐點做成唇膏，只能說只有Romand才能超越Romand！目前釋出的菜色包括：韓國人桌上少不了的泡菜、生日必喝的牛肉海帶湯、還有燉排骨等等，只能說設計師真的是腦洞大開！ https://www.instagram.com/p/C_2f2NXBE40/?img_index=1 Romand國宴系列唇膏1. 泡菜唇膏 身為韓國人每餐飯桌上必備的小菜，泡菜絕對是上得了國宴的桌，這次的泡菜唇膏如果細看的話會發現紅中還帶有一點點閃片，看了完全讓人食慾大開！ Romand國宴系列唇膏2. 牛肉海帶湯唇膏 說到韓國人過生日，一定要吃牛肉海帶湯！這次Romand居然把海帶湯完完整整的裝進唇膏裡面了！能把牛肉海帶湯做的這麼栩栩如生，讓人佩服不已！只是這個顏色的唇膏，還真的讓人有點下不去口… Romand國宴系列唇膏3. 米飯唇膏 全系列裡面讓人看了最心動最想要購入的居然是這款「米飯唇膏」！是帶有淡淡的珠光的米白色，如果是那種透透的質地，感覺也很適合疊擦使用，如果是米飯香使用起來好像也不奇怪（是嗎？） Romand國宴系列唇膏4. 彩虹蒸糕唇膏 韓國傳統小吃蒸糕，通常會是不同顏色的，被稱為彩虹蒸糕，吃起來甜味比較重，是有嚼勁的年糕口感～重點是唇膏居然真的做出四層漸層，未免也太可愛了吧！ Romand國宴系列唇膏5. 蜂蜜年糕糰子唇膏 韓國傳統小吃一定少不了這種年糕糰子，通常這種蜂蜜年糕會做成一口大小，淋上一點甜甜的蜂蜜，通常是原味，也有一些會包入芝麻！三種顏色的年糕唇色看起來讓人超想吃～ Romand國宴系列唇膏6. 什錦串煎唇膏 最近超紅的韓劇《媽媽朋友的兒子》男主承效最愛的傳統小食什錦串煎，是將多種食材串起然後拿去煎，五顏六色像彩虹的造型！唇膏也是做成彩虹的顏色，這幾個顏色你pick哪一個呢？ Romand國宴系列唇膏7. 燉排骨唇膏 國宴桌上怎麼能少的了燉排骨呢？當燉排骨本人變成唇膏應該就是這個樣子吧！雖然說看起來有點怪怪的，但這種棕色上唇以後，揉合唇色就會變成現在時下最流行的肉桂奶茶色（？） 目前釋出的消息都讓大家摸不著頭緒，只知道這次設計師是來真的，更多關於這次國宴的新品，一定要鎖定Romand的官方帳號！ https://www.instagram.com/p/C_xKAulh-0u/ 延伸閱讀 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 👉🏻 👉🏻近期的大勢美色！盤點6支絕美「奶咖橘棕色」專櫃唇彩，美到閨蜜都在問你色號！ 👉🏻輕透感水潤美色！溫柔感「奶杏桃橘」唇釉，素顏擦也有好氣色！ 撰文編輯 ＃Joanna #romand #國宴唇膏 #食物唇膏 

油膚法是什麼？女星同款全身「以油護膚」，跟著步驟做全身嫩到發光！

平常看女明星上鏡，不僅臉都零毛孔無瑕疵，就連身體四肢也是白白嫩嫩在發光，想要擁有女明星同款的光滑皮膚，不用上美容院，在家DIY就可以輕鬆get同款美肌，只需要簡簡單單的五個步驟，一星期一次，在沐浴時間享受放空的me time時光，變美的同時還能療癒身心。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1004876 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1297101 https://www.instagram.com/p/C6jTfRnMDV1/ STEP1. 使用沐浴油洗淨身體 比起一般的沐浴乳，沐浴油擁有更多的油脂成份，不但可以洗盡身上的髒污，再洗完以後還能在身上留有一層油膜，將水分鎖在每一吋肌膚，特別推薦乾性或是敏感肌族群使用，或是換季容易乾癢者，用用看沐浴油就能有大幅的改善～ https://www.instagram.com/p/CTwtPG3Male/ STEP2. 深層去角質 在開始油敷之前可以使用身體專用的去角質磨砂膏，可以特別重點搓揉一些身上容易堆積角質的區域，如：腳後跟、膝關節處，千萬部要忘記脖子和耳後這些容易被忽略的小細節，打濕身體以後再塗抹上磨砂膏，可以更好的減弱摩擦力，避免皮膚被刮傷或屏障受損。 https://www.instagram.com/p/C4sbfd5hIfy/ STEP3. 全身油養 接下來就要開始油敷的重要步驟，可以選擇一款自己喜歡的身體油，不要怕浪費，直接大面積的塗抹在身體每一個角落，可以特別加強一些比較乾燥的部位，像是手指關節處、手肘、膝蓋關節處等等。 https://www.instagram.com/p/CJ5quCAHok_/ STEP4. 保鮮膜隔絕 油敷裡面最重要的步驟就是「敷」，因此需要使用保鮮膜，將油封存在肌膚中，全身都要包上保鮮膜，尤其是脖子的部分，特別需要額外注意，過度乾燥的肌膚更容易增生緊紋！接著就可以等待約莫15~20分鐘！ STEP5. 按摩至吸收 把保鮮膜揭開以後，可以緩緩地按摩一些尚未吸收完畢的部位，用打圈的按摩手法幫助肌膚吸收，如果不習慣全身油亮亮的，也可以用熱毛巾濕敷在想要改善的部位，靜待片刻以後再用毛巾擦去多餘的按摩油就大功告成囉！ https://www.instagram.com/p/Csya_XwvQa8/ 延伸閱讀 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 👉🏻2024必知三大韓國髮型趨勢！紫蘇葉瀏海張員瑛同款、輕盈版公主切最修飾臉型 👉🏻圓臉適合的髮型是這個！7大「臉型X髮型」公式，選對髮型讓顏值翻倍！ 👉🏻百搭又好整理！2023冬季熱門瀏海推薦，修飾臉型比例變更好！ 👉🏻心機藏在捲度裡！2023秋冬燙髮款式推薦，稍微吹整就能有完美捲髮～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #以油養膚 #全身以油養膚 #全身油敷 #全身油養 #全身護理 

夢幻級高顏值小粉蓋，核彈級荷包殺手！ARMANI BEAUTY「小粉蓋」春日限量美色新登場！

去年由經典小胖丁，改版全新上市的「奢華絲緞水唇釉」，主打綿滑的水霧質地，上唇以後瞬間由亮澤質地轉換成霧面絲絨光，剛上市就獲得了許多好評，今年春天ARMANI BEAUTY帶著全新粉嫩包裝化名#小粉蓋，優雅的裸粉色外觀，搭配上磨砂質感的外殼，以裸色為基底配出6款輕薄又顯色的濃情色彩，如面料般絲滑的質地上唇以後還能透出微微光澤，今年春日必不可少的初戀系唇彩！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1489221 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1489731 （圖片來源：IG@lish_beauty_） 這次裸粉限定版系列共推出六款色選，包含兩款熱門舊色02、04 ; 四款全新色選 14、15、16、17。全系列皆以溫柔的珊瑚裸色系為主色調， 輕感水膜質地​可以隱約的透出自身本身的純色，反覆疊擦後顏色濃郁而不厚重！今天就為大家推薦全新四色，準備用溫柔的裸粉色系，迎接即將到來的浪漫春日吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1488735 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1486383 奢華絲緞水唇釉 裸粉限定版 色號：＃14冷煙奶凍 有誰可以抗拒得了純欲氛圍滿滿的粉紅奶咖色呢？柔和恰到好處的咖調，看起來更有個性，薄擦就是淺淺的奶茶色，厚塗橘調更加明顯，整體看起來活力又明亮，但卻又不會過分螢光。 （圖片來源：IG@lish_beauty_） 奢華絲緞水唇釉 裸粉限定版 色號：＃15冷煙粉櫻 日雜感滿滿的櫻花色，添加了降低明度的灰調，讓整體溫柔感滿滿，粉掉在其中尤為突出，可以彰顯少女的元氣感，同時又兼具小女人的溫柔氣質！ （圖片來源：IG@lish_beauty_） 奢華絲緞水唇釉 裸粉限定版 色號：＃16冷煙野莓 濃郁的莓果烤奶色，不論是黃皮或是白皮都可以輕鬆駕馭，清爽的莓果色夾雜著微微的土咖色調，可以完美的襯托膚色，完全不會有顯老的問題，黃黑皮都可以完美襯托膚色！ （圖片來源：IG@lish_beauty_） 奢華絲緞水唇釉 裸粉限定版 色號：＃17冷煙珊瑚 低飽和珊瑚色，低調又溫柔的蜜桃色，薄塗就是粉粉嫩嫩的桃子珊瑚色 ; 厚塗的暖橘調更多一些，但完全不會顯老顯黃，可可愛愛元氣滿滿，就像咬了一口多汁的蜜桃一樣，韓國小姐姐獨家pick色選！ （圖片來源：IG@lish_beauty_） 延伸閱讀 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻 👉🏻只有專業鐵粉才知道！盤點「專櫃隱藏版冷門好物」，這些寶藏終於被挖出來啦！ 👉🏻近期的大勢美色！盤點6支絕美「奶咖橘棕色」專櫃唇彩，美到閨蜜都在問你色號！ 👉🏻輕透感水潤美色！溫柔感「奶杏桃橘」唇釉，素顏擦也有好氣色！ 撰文編輯 ＃Joanna #Armani #armani beauty #Giorgio Armani beauty #奢華絲緞訂製唇膏 #奢華絲緞訂製水唇釉 #水光唇釉 #水唇釉 #水唇釉推薦 #裸粉限定版 

蘋果型大骨架身材就跟著Liz瘦！從群嘲「最胖愛豆」直接變身芭比娃娃！

曾被眾網友群嘲「最胖愛豆」IVE成員Liz，在前陣子回歸後直接瘦成一道閃電，讓許多網友讚嘆不已！其實Liz應該是屬於大骨架的蘋果身材，因為身高約170左右本身骨架就不小，加上先天型的H型腰，即便體重跟其他隊友一樣，但是在視覺上看起來就是顯壯又顯胖，因此這樣的蘋果形身材想要瘦出肉眼可見的纖細身材，絕對是要下足一番工夫！今天就要跟大家分享像Liz這樣的大骨架梨型身材要怎麼樣才能瘦得健康又好看！ https://www.instagram.com/p/C_K0vF-SwSI/?img_index=1 蘋果型身材是什麼？ 蘋果身材主要全身脂肪分布比較平均，瘦下來以後最大的特徵就是腿變細了！而因為上半身看起來比較寬厚，所以整體上下半身的腰臀並不明顯，側面看起來屬於圓身，有胸但是背部偏厚實，且上臂通常肉感會比較明顯，所以一胖起來很容易就會給人虎背熊腰的感覺。 https://www.instagram.com/p/C6IFfwCh-kB/?img_index=1 Liz蘋果型身材瘦身1. 減少過多精緻澱粉攝取 會形成蘋果型身材除了先天的骨架因素外，其實很有可能是澱粉量攝取過多導致，同時可能因為很常攝入精緻澱粉，導致身體無法代謝，久而久之就堆積在肚子，或是下半身。 https://www.instagram.com/p/C-pQXtGyoR9/?img_index=1 Liz蘋果型身材瘦身2. 固定的運動習慣 通常會有這種身材的人，比較不會有規律的運動習慣，想要打敗這樣的身材最重要的就是適當且固定的良好運動習慣，一開始可以選擇跑步機快走，或是滑步機等等比較輕鬆的有氧，如果有餘力也可以使用樓梯機，或者是早晨空腹爬樓梯，可以快速地燃燒脂肪。 https://www.instagram.com/p/C_uXT-LS8pR/?img_index=1 Liz蘋果型身材瘦身3. 適當的睡眠 很多人都不知道，其實適當的睡眠也是瘦身的很大一個關鍵，現代人通常會有皮脂醇過高的通病，生活壓力過大或是睡眠不足都有可能造成，因此適當的放大手邊的工作，好好的睡一場覺對瘦身的幫助也很大！ https://www.instagram.com/p/C0wCVOYrB3v/?img_index=1 Liz蘋果型身材瘦身4. 輕斷食 如果妳也有蘋果型身材的困擾，不妨試試看輕斷食吧！如果沒有任何經驗可以先從簡單的168開始，顧名思義就是把進食的時間壓縮在8小時內，剩下的16小時就讓肚子保持著空腹的狀態，如果一來也可以提高身體代謝脂肪的效率！ https://www.instagram.com/p/CzBaJb2vrr4/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #IVE #LIZ #liz瘦身 #瘦身 #蘋果型身材 #蘋果型身材瘦身 #韓星瘦身 

又純欲又辣！紅遍全小紅書「美式復古甜心妝容」，辣到所有人視線離不開妳～

最近在小紅書上非常紅的「美式復古甜心妝容」大家都知道嗎？結合美國女高中生上課的日常妝容，打造出又純欲又辣的「美式復古甜心妝」，想要畫出這樣的妝容，就要拿捏好「混血」的氛圍感，除了戴上淺色的瞳孔，只需要get這幾個妝容重點，保證今年夏天搖身一變，成為整條街上最吸睛的美式女孩～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1498298 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1495973 （圖片來源：小紅書＠Fevfay） 美式復古妝容重點1. 混血感淺色系隱眼 說到美式復古甜心妝容的重點，成為混血女孩的第一步驟絕對是要換上淺色隱眼，可以選擇比較清澈的那種湖水藍，或是看起來更辣一些的灰色瞳孔，最重要的還是要搭配髮色，偏紅偏橘的髮色可以選擇藍綠對比色、偏黑偏深或是特別一點的白金色則可以選擇灰色，這樣的顏色搭配看起來會更加協調一點！ https://www.instagram.com/p/CpFGNBAr_DV/?img_index=1 美式復古妝容重點2. 濃密的淺色系眉毛 想要擁有混血感的第二步驟就是要get「淺眉」！如果本身是淺色或是金色的頭髮，就可以選擇使用染眉膏將眉毛染淺，大概比頭髮深一個色階就好！如果頭髮本身顏色偏深或是完全的黑髮，還是可以選擇深咖啡色的眉筆搭配上染眉膏。 https://www.instagram.com/p/C5QjIkkSmec/?img_index=1 美式復古妝容重點3. 大面積的杏桃色腮紅 仿造加州炙熱太陽下，肌膚那種白李微微透紅的自然感，就要選擇偏橘調的「杏桃色腮紅」，顏色不用太深、顯色度也不用太高，少量多次的打在顴骨下約兩三公分處，可以稍微的改變刷具的手法，微向上提，就能有一種修容瘦小臉的視覺效果。 https://www.instagram.com/p/C3H1zwdP78d/?img_index=1 美式復古妝容重點4. 山根塑型很重要 混血兒通常都擁有比較深邃的五官，特別是高挑的鼻梁！因此大家在想要仿造美式甜心妝容的很大一個重點，就是要讓鼻梁看起來小巧又挺拔！陰影的部分可以加深多次的兩邊眼窩，還有鼻頭上面的U型，修完容以後可以使用霧面的提亮色，打在眉心和鼻梁、鼻頭的部位，鼻頭的部分可以多亮一點香檳色的打亮、眼頭打亮也不要忘了！ https://www.instagram.com/p/C0lajhOyxLq/ 美式復古妝容重點5. 飽滿的果汁唇 比起前些年歐美很流行的霧面唇釉，這幾年歐美彩妝圈也開始流行那種光澤比較明顯的水感唇釉，加上因為歐美的審美喜歡把嘴唇畫大，使用這種還能讓視覺上有放大雙唇的效果，因此美式復古甜心妝容在唇彩上的選擇，可以選擇唇蜜或是光澤型唇釉，可以稍微的將嘴唇畫一點點，會更有混血的韻味～ https://www.instagram.com/p/C0IZ2Z_vYg-/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻夏日冰茶美唇！超氣質『焦糖裸楓色』，帶點紅潤感的超顯白棕色調～ 👉🏻偽素顏擦也好自然！半熟感『肉桂玫瑰』，日常溫柔氣質好顯白～ 👉🏻遇嘴就化開、超水潤日常色！低飽和「奶凍玫瑰」純色，簡單顯嫩好氣色～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #妝容分享 #妝容教學 #美式復古妝容 #美式復古甜心 #美式復古甜心妝容 

2024法式浪漫鎖骨髮型推薦！這款不挑臉型超減齡，剪完就是復古甜心本人！

到了夏天！想要減去一頭長髮，又不想要直接剪短？不坊試試看今天非常流行的法式浪漫鎖骨髮型，長度大概鎖骨上下兩三公分左右，稍微打出一些層次，早上出門前也不需要花過多時間整理，簡簡單單就可以擁有氛圍感滿滿的鎖骨髮型！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/728065 2024鎖骨髮型推薦 1. 復古甜心魚尾燙 平常穿搭喜歡甜美一點，就可以試試看這款「復古甜心魚尾」，主要在鎖骨髮型的基礎上，在瀏海和髮尾部分燙出大大的外翹C字形狀，恰到好處的蓬鬆弧度可以很好的修飾臉型，很適合方圓臉或是顴骨比較高的女孩們嘗試，搭配上大旁分長瀏海，整體的氛圍感會更足！ （圖片來源：小紅書 ＠形象設計–CC） 202鎖骨髮型推薦 2. 短版微外翹 酷酷女孩，想要比較率性個性的風格可以選擇這款乾淨又俐落的短版微外翹髮型，最大的優點就是不需要另外打理，早上起床稍微用梳子整理一下就可以快速出門，這種髮型比較適合有重量的深色髮色、或是霧咖色，整體看起來會更加俐落。 2024鎖骨髮型推薦 3. 日本名媛系氣墊燙 日本女孩們最喜歡的氣墊燙，搭配上櫻花妹們招牌的空氣感瀏海，完全就是日雜裡面會出現的模特兒，這款氣墊燙的捲度主要比較著重於髮尾的部分，微微的燙出像內灣的C字，捲完以後可以塗抹上適量的髮油，搭配起來就是日妞們時下最流行的濕髮造型，看起來實在是太溫柔～ （圖片來源：小紅書 ＠DOMYHAIR造型） 2024鎖骨髮型推薦 4. 少女感俏麗外翻短髮 想要溫柔又有減齡的少女感，可以選擇這款完全不分年齡也不分臉型，因為實在是太百搭了！整體的視覺主要著重在髮尾的弧度，是非常明顯的大C外翻，比起前一款氣墊燙整體層次比較少，對於第一次剪鎖骨髮型的新手也比較好駕馭！ （圖片來源：小紅書 ＠A文昊发型设计） 2024鎖骨髮型推薦5. 高層次中長髮 今年韓國非常流行的髮型趨勢，就是這款高層次中長髮！從瀏海到髮中再到髮尾，至少打出四到五層的層次，看起來更顯髮量，搭配上離子夾，把瀏海夾出好看的弧度，透過內彎和外翻交錯的層層堆疊，完全就是韓國歐膩本人！ （圖片來源：小紅書 ＠常州烫发托尼） 延伸閱讀 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 👉🏻2024必知三大韓國髮型趨勢！紫蘇葉瀏海張員瑛同款、輕盈版公主切最修飾臉型 👉🏻圓臉適合的髮型是這個！7大「臉型X髮型」公式，選對髮型讓顏值翻倍！ 👉🏻百搭又好整理！2023冬季熱門瀏海推薦，修飾臉型比例變更好！ 👉🏻心機藏在捲度裡！2023秋冬燙髮款式推薦，稍微吹整就能有完美捲髮～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #2024髮型 #2024髮型推薦 #鎖骨髮型 #鎖骨髮型範本 #髮型推薦 #髮型範本 

《難哄》章若楠演活清冷感美少女，被網稱「髮量王者」6個養髮秘訣一定要知道！

章若楠近期與白敬亭搭檔，出演Netflix熱播劇《難哄》，在劇中精湛的演技，和精緻的美少女扮相給人留下深刻的印象，其中讓人最深刻的莫過於多到讓人驚艷的髮量，私底下的她更是被網友們戲稱為「髮量王者」。她的養髮方法也因此成為大家討論的熱點，今天就跟著章若楠之前分享過的養髮秘訣，一起來看看她是如何在高強度的工作環境下，養出一頭健康又茂密的髮量吧！ https://www.instagram.com/p/DESCUSXPnnT/?img_index=1 （圖片來自/小红书＠章若楠） 章若楠養髮秘訣1. 洗頭前先用梳子梳開 梳理頭髮不僅能減少頭髮打結，也有助於放鬆頭皮。使用寬齒梳在洗髮前輕輕梳理，有助於減少洗髮過程中拉扯頭髮的機會，從髮尾開始輕輕梳理，逐步向上梳理，避免拉扯頭髮，減少斷髮。此外，這樣也能讓髮絲在洗髮時均勻受水與洗髮水的覆蓋，幫助更徹底清潔頭皮。 （圖片來自/小红书＠章若楠） 章若楠養髮秘訣2. 用梳子按摩頭皮 頭皮按摩有助於促進血液循環，這對頭髮的生長至關重要。使用梳子進行頭皮按摩，可以選擇帶有按摩功能的梳子，或使用手指輕柔按摩，不要過度用力，避免對頭皮造成傷害。這樣做能有效舒緩壓力，並且能夠幫助清除頭皮上的油脂和角質層。頭皮的健康狀況直接影響髮根的健康，因此這一步驟非常關鍵。 （圖片來自/小红书＠章若楠） 章若楠養髮秘訣3. 洗髮水交替使用 長期使用同一款洗髮水，頭髮可能會對某些成分產生適應性，造成效果遞減。交替使用不同的洗髮水可以為頭髮帶來更多的滋養成分，針對不同需求選擇不同的產品，比如含有植物精華的洗髮水，或者專門針對油性頭皮和乾燥髮質的洗髮水。不同季節和髮質狀況，可以選擇不同類型的洗髮水來應對。例如，夏季可以選擇清爽去油的洗髮水，冬季則可以選擇滋潤型洗髮水來保護乾燥的髮絲。 （圖片來自/小红书＠章若楠） 章若楠養髮秘訣4. 選擇清爽不黏膩的髮膜 髮膜能深層滋養頭髮，修復受損髮質，選擇質地清爽且不會讓頭髮油膩的髮膜，有助於避免髮絲過於沉重或增加頭髮負擔。這樣的髮膜可以在保護髮絲的同時，保持髮型的蓬鬆感。髮膜的使用時間不宜過長，通常敷10-15分鐘即可，避免長時間停留造成頭髮過度吸收。 （圖片來自/小红书＠章若楠） 章若楠養髮秘訣5. 髮膜加入精油 在髮膜中加入精油，可以進一步提高養髮效果。精油具有滋養、修護和舒緩頭皮，減少掉髮的功效，能為頭髮提供更多的營養，使用精油時，請選擇適合自己頭皮和髮質的精油，並適量添加，避免過度使用導致頭髮油膩。加入了精油的髮膜，可以讓使頭髮更加柔順、光澤。 （圖片來自/小红书＠章若楠） 章若楠養髮秘訣6. 吹頭髮之前用護髮精油 在吹頭髮之前使用護髮精油可以在吹風過程中形成保護層，減少熱風對頭髮的傷害，並且幫助保持髮絲的順滑度和光澤度。在使用護髮精油前，應先將頭髮擦乾，不要將過多精油直接塗抹在頭皮上，只需集中於髮尾部分，這樣能夠保持髮根清爽，避免油膩。 （圖片來自/小红书＠章若楠） 延伸閱讀 👉用到見底的唇膏是這支！葉舒華直播愛用同款唇膏推薦，完全是不藏私真心推薦！ 👉子瑜登上彩妝師RISABAE頻道挑戰「甜酷貓咪妝」，貓咪妝容重點完整解析！ 👉中長髮髮型熱門範本推薦，波浪捲、分層燙減齡又顯臉小！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #章若楠 #章若楠養髮 #養髮攻略 #養髮秘訣 

直接被愛神之箭射入心坎！dasique邱比特愛心浮雕打亮盤美瘋！

韓妝大戶dasique又帶來即將讓女孩們錢包大失血的絕美新品「天使絢彩高光」！精緻程度彷彿就是一比一復刻希臘神廟上的浮雕吧！除了顏值滿分不用說，這次推出的三款實用色選完全就是想讓人選擇困難大發作，經典不敗的香檳米色、甜美氣質的粉色、還有這兩年非常流行的Y2K薰衣草粉色，現在就趕緊找代購手刀購入！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1478330 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1476845 https://www.instagram.com/p/C3Omq3yPeU0/ dasique天使絢彩高光共推出三款配色：01 Shine Beige、02 Pink Light、03 Ice Lavender https://www.instagram.com/p/C3jNAMHP12X/ 01 Shine Beige 閃亮米色 說到日常上班通勤首選就絕對是這款香檳金，或是彩妝新手想入門第一顆打亮，就選這款不出錯的低調米色，綿密的質地輕輕一抹就超顯色，可以用來塗在顴骨，提升整體面部輪廓的立體度，就算只是小小一個細節，也是讓你變身精緻女孩的一大關鍵！ （圖片來源：dasique韓國官網） 02 Pink Light 粉紅光 若前一款米色是日常生活通勤款，那麼02 粉紅光就是專屬於少女們的打亮色，甜美又充滿活力的粉色，非常適合用來提亮臥蠶和眼頭，讓人有種剛哭完楚楚可憐的錯覺，約會時輕鬆就能擄獲曖昧對象的心，同時也很適合用來點在鼻頭，冬季最紅的凍傷妝一秒GET！ （圖片來源：dasique韓國官網） 03 Ice Lavender 冰晶薰衣草 就像這幾年非常流行的紫色腮紅，透過顏色來校正面部的膚色不均，紫色在臉上則能帶來白裡透紅的自然好氣色，這03 Ice Lavender 冰晶薰衣草整體顏色是淡淡的薰衣草紫中夾雜了一些粉色底色，因此單擦在顴骨上也不會顯得特別突兀，讓人有種蘋果肌膨潤的元氣感。 （圖片來源：dasique韓國官網） 延伸閱讀 👉🏻女團感綻放睫毛！四步驟完整「刷睫毛技巧」教學，這樣刷根根分明又纖長！ 👉🏻日妞激推的臥蠶打亮盤！超實用色號必收，微閃溫柔迷濛眼妝Get～ 👉🏻奶霜質地超服貼！『月光寶石＆玫瑰粉晶』打亮霜，最高級妝容必備款～ 👉🏻眼頭打亮卻被當眼屎？盤點『男友看不懂的妝』TOP10，明明超美但男生根本不懂！ 👉🏻宛如碎鑽灑落的光澤！超仙『雪絨粉閃』打亮餅，這波光粼粼的妝感滿分！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Dasique #天使絢彩高光 #打亮盤 #高光 

2024方圓臉必看髮型範本！修飾臉部輪廓線，打造美圖秀秀般瘦臉效果！

換季就想要換新髮型嗎？不同於比較流暢的鵝蛋臉，方圓臉在選擇髮型上的眉眉角角又更多了，想要找到喜歡的髮型，同時又要擁有可以修飾臉型的視覺效果，難道方圓臉真的很難挑到適合自己的髮型嗎？現在就來看看方圓臉的yes or no髮型，一秒選出可以修飾臉部輪廓的命定髮型～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1495952 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1494681 方圓臉不適合的髮型1. 長直髮 長直髮會讓人的視覺中心下移，很容易讓人一眼就直視臉部的輪廓，不具有修飾臉型的效果。 https://www.instagram.com/p/C0lAjbEsgF-/?img_index=1 方圓臉不適合的髮型2. 齊劉海 如果想要透過瀏海來修飾臉型，齊劉海是非常不建議的！因為原本臉型的輪廓就比較明顯，若搭配上比較呆板又厚重的齊瀏海，不但會讓臉看起來更方，在視覺上更有一種很笨重的感覺。 https://www.instagram.com/p/CyvRJIDuxEG/?img_index=1 方圓臉不適合的髮型3. 貼頭皮 韓國時下非常紅的貼頭皮髮型，不但非常考驗頭型，同時也很考驗先天臉型的流暢度，因為貼頭皮的髮型將無法達到頭包臉的效果，因此會將臉部的優缺點暴露的一覽無遺。 https://www.instagram.com/p/C5LwCz_RXCK/?img_index=1 方圓臉適合的髮型1. 大波浪 比起貼頭皮的造型，大波浪幾乎是完全不挑臉型，只要頭頂夠蓬鬆，視覺上就是可以修飾臉部的輪廓，完全就是方圓臉的命定髮型！ https://www.instagram.com/p/CoREsCjPjtl/?img_index=1 方圓臉適合的髮型2. 八字大旁分瀏海 四六分、三七分的旁分瀏海，可以很好的修飾太陽穴和顴骨，也同時可以修飾臉部比較硬朗的方正輪廓 https://www.instagram.com/p/CztqEErPMfz/?img_index=1 方圓臉適合的髮型3. 高顱頂馬尾 比起比較顯臉部輪廓的低馬尾，方圓臉會更加適合精神又有活力的高顱頂馬尾，這樣的馬尾其實就是在高馬尾的基礎上，可以用梳子的尾巴將頭頂的碎髮抓鬆，同時拉出鬢角兩側的一些碎髮來修飾臉型，美式甜心即視感就有了！ https://www.instagram.com/p/CcyEZVvBOgW/?utm_source=ig_embed&ig_rid=1de1edeb-9073-4d00-91b1-1ea40615ada7 方圓臉適合的髮型4. 高層次髮型 今年韓國最流行的高層次髮型，簡直就是為了方圓臉貼身打造！透過一層層不規則的堆疊，來達到視覺上顯髮量多的效果，除此之外有層次的瀏海也可以順便修飾方圓臉的輪廓唷！ https://www.instagram.com/p/C6aISMwJjKT/?img_index=1 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1493840 方圓臉適合的髮型5. 篷鬆低丸子頭 如果你的臉型不夠完美，不妨嘗試看看這款鬆弛感滿滿的篷鬆低丸子頭，這邊注意也要用梳子的尾端拉出一點頭頂的蓬鬆感，另外也可以抓出臉頰兩側的碎髮，讓臉型更流暢。 https://www.instagram.com/p/CuuGLa_rbBW/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 👉🏻2024必知三大韓國髮型趨勢！紫蘇葉瀏海張員瑛同款、輕盈版公主切最修飾臉型 👉🏻圓臉適合的髮型是這個！7大「臉型X髮型」公式，選對髮型讓顏值翻倍！ 👉🏻百搭又好整理！2023冬季熱門瀏海推薦，修飾臉型比例變更好！ 👉🏻心機藏在捲度裡！2023秋冬燙髮款式推薦，稍微吹整就能有完美捲髮～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #2024髮型 #2024髮型推薦 #修飾臉部輪廓 #方圓臉 #方圓臉髮型 #臉部輪廓 #髮型推薦 

出道狂瘦十公斤不復胖！宋雨琦靠這六個「瘦身法則」養成馬甲線，自製蔬果汁排毒又消水腫！

韓國女團(G)I-DLE成員雨琦以甜美的外型深受粉絲喜愛，現在看似身材苗條曲線分明的纖細身材，其實當初為了出道也是下足了功夫。出道前的她曾面臨體重困擾，最後從60公斤成功減至44公斤，出道以後也一直以嚴格的飲食控管加上養成定期的運動習慣，練就了傲人馬甲線，現在就來看看雨琦同款的身材管理，到底是怎麼辦到的吧！ 👉《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ https://www.instagram.com/p/DC5irOoPQeN/?img_index=1 宋雨琦瘦身法則1. 清淡飲食 雨琦平常強調飲食清淡，避免高糖、高鹽和高油脂的食物，並減少碳水化合物的攝取。她曾分享，出道初期為了快速減重，每天僅喝一杯美式咖啡，雖然短期內減重4公斤，但導致胃食道逆流等健康問題。因此，她建議採用健康均衡的飲食方式，避免極端節食。 https://www.instagram.com/p/CyC3iYqR47i/?img_index=1 宋雨琦瘦身法則2. 規律運動 為保持身材，宋雨琦每天進行晨跑和其他運動，並在運動後進行拉筋，提升肢體靈活度，釋放壓力，促進新陳代謝。此外，作為女團成員，每日的舞蹈訓練也是她燃燒卡路里、維持體態的重要方式。 https://www.instagram.com/p/Cv4DgwOg72N/?img_index=1 宋雨琦瘦身法則3. 使用泡沫軸按摩 運動後，宋雨琦會使用泡沫軸按摩小腿，舒緩肌肉，同時達到瘦腿效果。方法簡單：躺下後將泡沫軸放在小腿下方，在腳踝和小腿肚之間來回滾動，有助於放鬆肌肉，改善腿部線條。 https://www.instagram.com/p/C-UiCDep3Dr/?img_index=1 宋雨琦瘦身法則4. 避免高鹽食物 為防止水腫，宋雨琦在回歸時期盡量不吃高鹽食物，如醃製食品，並減少碳水化合物的攝取。然而，完全不攝取碳水化合物可能導致營養失衡，甚至肌肉流失，因此建議適量攝取，保持營養均衡。 https://www.instagram.com/p/Cu4UdjNp29Y/?img_index=1 宋雨琦瘦身法則5. 飲用消腫茶 為解決水腫問題，宋雨琦會飲用南瓜紅豆茶（又稱狐狸茶），可以以簡單的紅豆水、南瓜水，紅豆70%+南瓜30%的比例去調配，這種飲品有助於消除體內多餘水分，改善水腫情況。她曾在節目中分享這一習慣，並表示對維持身材有幫助。 https://www.instagram.com/p/C-FMOq6psNf/?img_index=1 宋雨琦瘦身法則6.獨家瘦身飲品 水中加入甜菊、番茄、花椰菜、香蕉、橘子、檸檬還有生薑等，水可以替換成椰汁，榨成果汁之後，不僅很有飽足感，同時也營養均衡的好選擇，喜歡蔬果汁的女孩們不妨試試看！ https://www.instagram.com/p/CyS3_kUpBop/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻自帶清冷慵懶感！秋日適合的中性香水推薦，溫暖深沉的秋冬氛圍！ 👉🏻美拉德持續延燒！秋冬必染「美拉德髮色推薦」，溫暖又自帶層次感！ 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #身材管理 #雨琦 #雨琦瘦身 #雨琦身材管理 

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