用iPad進行少紙化生活！筆尖、筆尖套｜AHAStyle iPad 配件

🎁 #內有專屬優惠折扣碼 自從買iPad後，開始佛系的進行「 #少紙化」生活，不敢說完全的「 #無紙化」，畢竟還是愛寫實體手帳🤣但大部分的筆記記錄都轉移到iPad進行了！買iPad可以說是我去年上半年買過最滿意的3C產品，現在連買包包的準則都以「能不能裝得下iPad」為標準～因為我實在太愛帶著iPad趴趴走🥰 但是！當真正開始寫iPad後我才發現，媽啊！我字未免也太醜，做了一下功課才知道原來很多人為了讓寫字更順暢，會購買許多配件，像是類紙膜、筆套、筆尖套等等（已頭昏眼花）目的是增加摩擦力，讓Apple pencil筆尖在螢幕上不要那麼滑動，寫出來的手寫字會更整齊好看。經過一番研究過後，我是先買了類紙膜，但還是覺得原廠的筆尖很容易滑動，總有種不好施力的感覺，直到去年12月在 #亞洲創作者大會 試用到 AHAStyle 家的金屬筆尖，這寫字的細緻程度真的好像三菱的0.38鋼珠筆！搭配類紙膜使用起來近逼在紙上寫字的感受！整個驚為天人啊～把他們家的一些iPad配件都收了！和大家分享幾個推薦購買的👇 ⭐️ 金屬筆尖3.0 就是這款讓我在創作者大會上讚嘆不已～原來讓Apple pencil更好寫的秘訣就差一個金屬筆尖！真心推薦iPad寫筆記愛好者一定要體驗看看，寫起來真的超紓壓超療癒💕沈醉自己寫字原來也可以這麼好看 ⭐️ 矽膠筆套 相信很多人都摔過Apple pencil，因為筆身真的很容易滾滾滾下去，要是摔到筆尖心真的很痛欸！所以也蠻建議大家可以買矽膠筆套的，不僅比較好握，也可以增加摩擦力，讓筆可以不要那麼受地心引力吸引哈哈哈，噢對了而且筆套套著也可以充電很方便！ ⭐️ TPU小筆尖套 小筆尖套和金屬筆尖擇一就好！它的筆頭比較粗一點，適合做塗鴉和繪畫，像我也有買procreate軟體，用它來畫似顏繪就蠻適合的！ ⭐️ 可拆式類紙膜 有些人可能想買類紙膜方便寫字，但又擔心霧面的質感讓看劇品質下降，那就一定要試試看可拆式類紙膜啦！利用奈米吸盤的特性，需要書寫時就貼上，想要追劇高畫質就拿下，自由的切換使用模式，超級貼心的設計啊！ ⭐️ iPad 收納包 如果外出想要簡便一點，可以把iPad放在收納包，裝進帆布袋就可以出門囉！收納包也有夾層設計，可以收其他配件，也可以手提這一包就出門囉 因為上課需求和時常出遊，又不想帶著筆電到處跑，所以最常陪我東奔西跑的就是iPad了，只要外接Apple原廠聰穎鍵盤＋Apple pencil，就可以面對8成左右需要筆電的工作，加上好的配件用起來真的虎虎生風！當時買iPad的目的是為了用Notability 這個手寫筆記軟體，最喜歡他可以邊做筆記邊錄音的功能，外出聽演講、上課用起來超方便啊！如果國高中時期有這麼好用的筆記軟體，我成績應該更上一層樓吧哈哈哈（阿姨妄想中 不過iPad其實不能完全的取代筆電，至少現階段我的工作內容無法，很多人會問我到底值不值得買iPad，不是有筆電就夠了嗎？我覺得主要是看想用iPad做什麼事情，我的話，我會把iPad定位為行動的筆記本，比較適合做記錄和思考，但是更多的「產出」，像是搜尋資料寫文章、作圖等，還是用筆電方便許多！ 看到這裡～如果你剛好也在挑選iPad配件的話，歡迎使用我的專屬折扣碼「AHAftMissA」 ✅使用方法：滿200即享9折，指定經銷品牌不包含在優惠中 ✅使用期限：即日起至0630 希望大家都能用iPad讓生活變得更美好🎉有任何問題都可以留言或私訊我👌 🎁產品提供感謝：@AHAStyle #AHAStyle #AHAStyletw #AHAproject #Lifestyle#Apple #iPad #iPhone #iPadcase #ipad保護殼 #applepencil #筆套 #筆尖套 #Notability #procreat少

我家就是微醺Bar，人人都能當專業調酒師


喝你喝過的美好，在你回憶醉倒。 居家工作後，最懷念的莫過於夜晚的喧囂，華燈初上，踩著愉悅的步伐，和姐妹大聊八卦，最關鍵的是那一聲鏗鏘，將氣氛再往上提升，微醺入喉，眼神迷離，煩惱拋諸腦後。 原以為那精緻的風味，只能在 Bar 裡獨享，但@cookinglab.tw 煮研所把他包裝帶進家， #仲夏微醺冰釀甜酒香料包 讓你的白酒不只一種變化。 桂花橙檸風味高雅，迷迭香氣撲鼻而來，淡淡甜味引出幸福滋味，菊花橙檸風味靜謐，淺淺花香縈繞鼻腔，只要一包對一瓶750ml白酒，接著放冰箱冷藏 14-16 小時，隔天晚上就能喝上由專業調酒師幫你配好的風味調酒，口感與層次都比我想的更好。 一個人在仲夏深夜細細品味，細膩順口的白酒，微醺蓋過想你的感覺，此刻我覺得單身也很甜很美。 ———————— ・酒品警語：喝酒不開車，開車不喝酒，未滿十八歲禁止飲酒。 ———————— #Lifestyle #wine #spirits #cocktail #drinks #girlstalk #煮研所 #cookinglabtw #冰釀甜酒 #仲夏微醺 #白葡萄酒 #調酒

保養｜這些症狀你有嗎?原來這都是你該減重的訊息~😳改善後意外在7天內瘦了快3公斤/無意識間做了好多變醜行為

居家期間才發現庭庭自己經掉入變醜的陷阱，有些生活小習慣讓自己掉入變胖的深淵裡😭好久沒有認真地照照鏡子，一次次的放過自己，以為只要自己少吃多動就能改善，但這只是無限循環的開始，這些症狀你有多少快來檢視吧~ 慢慢害你變胖的十大生活症狀📃 ▪衣櫃的衣服都是寬鬆好穿脫沒有一件是合身的 ▪無時無刻水腫整天暈暈沉沉好想睡 ▪一到用餐時間只想著要吃外食 ▪觀看文章、影片內容都跟吃有關 ▪睡前喉嚨卡卡感覺還有食物未被消化 ▪睡前口渴苦澀就是不願喝水 ▪晚上睡覺一直起床跑廁所 ▪動不動就想喝點東西 ▪情緒化無意識的想吃東西 ▪以為少吃就能瘦很多就亂亂吃 📌衣櫃的衣服都是寬鬆好穿脫沒有一件是合身的 時常穿著寬鬆舒服的衣服以為可以遮胖騙自己，一旦穿上合身正式的衣服才驚覺穿不下，寬鬆衣服可以有，但還是要有幾天穿著合身衣服時時提醒自己管理好身材 (圖：出自於庭庭勿轉發) 📌無時無刻水腫整天暈暈沉沉好想睡 吃得太重口味水又喝得不夠就會容易導致水腫，加上晚睡情況又會更加劇，睡不夠又重口味，庭庭有一段時間就是這樣，早上醒來都會覺得身體很沉，臉也腫得跟豬頭一樣😭多吃清淡的飲食，水又喝得充足減緩水腫情況 📌一到用餐時間只想著要吃外食 長期待在家懶惰癌發作的庭庭，吃飯時間一到就是最開心的時候光想著要吃甚麼就很煩惱，那個也想吃這個也想吃的(都是高熱量食物)，導致體重直逼到可怕境界，多一點時間留給自己，自己煮可以控制調味，口味也可以自行調整，也可以吃得很飽 (圖：出自於庭庭勿轉發) 📌觀看文章、影片內容都跟吃有關 庭庭睡前的儀式感就是看看影片抬個腿，可怕的是有一天打開手機看影片這才發現可以看的影片都是吃播、美食介紹、美食開箱文...等，嚇得庭庭趕緊關掉手機，可以偶爾看美食影片或文章，減少觀看有助於自己可以控制進食的量，不會滿腦子都是吃 (圖：出自於庭庭勿轉發) 📌睡前喉嚨卡卡感覺還有食物未被消化 睡前進食時間離睡覺時間太近，雖然不會很飽(不知道是不是胃被撐大了)，到了躺平要睡覺的時間發現自己喉嚨有食物卡住的感覺很不舒服，晚餐或是進食時間離睡覺時間至少間隔4小時才能讓食物盡可能的被消化完，也才好入眠 📌睡前口渴苦澀就是不願喝水 一到晚上就不敢喝液態食物或是水就怕晚上睡覺一直跑廁所，但其實適量的在晚上補充水分對身體的代謝是有幫助的，庭庭有幾天因為舌頭苦到很不舒服睡不太好，因為身體在運動時大量脫水，又沒有適當補充水分導致一整天下來舌頭都很苦澀不舒服，還是要多多補充水分，讓身體能夠將不好的物質代謝出體外 📌晚上睡覺一直起床跑廁所 晚上一直起床跑廁所很有可能是患上糖尿病的前兆，睡眠一直被中斷身體沒有好好休息到進入到深入睡眠，會造成隔天精神狀態不好，也會增加隔天的食慾，生活飲食中還是盡量清淡，水分則是適時適量補充即可 📌動不動就想喝點東西 有時候早上想要喝咖啡提神為生活帶來一點儀式感作為一天的開機，到了下午有想喝點甜的提神吃個小點心，這無形中已經喝了不少糖進入體內，這也會導致一整天昏昏沉沉身體不斷地在發炎體重遲遲不下降，多喝水不但可以提神也無負擔 (圖：出自於庭庭勿轉發) 📌情緒化、無意識的想吃東西 不管開心、難過、生氣都是用吃來解決，看電影、劇就是要配個東西吃才不會覺得怪怪的，這其實對身體都是很大的負擔，不斷地進食可能會因為當下的情緒而無意識地吃下更多熱量，建議可以裝在小盤子或杯碗內小份量進食即可，切忌一次就是大份量，才不會過度進食 📌以為少吃就能瘦很多就亂亂吃 只要少吃就能瘦這個觀念其實是對的，但是還是要維持在能讓身體基本運作的量才是正確，營養成分也要計算到，而不是都吃零食來解決三餐肚子餓的問題，這也會很容易造成身體浮腫，規劃三餐均衡，吃到七分飽就好 以上就是庭庭這陣子跟男友同居幸福肥後的驚覺😂，還是得時時刻維持好自己的體態才是，之前看到一段文字覺得很喜歡「別在最好的年齡裡，吃得最胖、活得最便宜」女人在每個年紀都有屬於自己最美的樣子，不論是自律還是習慣，那都是你對生活的態度，願你能成為自己最想成為的人，而不是以誰為目標💕 點擊下方連結看更多文章🔜 🔸庭庭日誌IG｜減脂。飲食紀錄。瘦身日誌。運動 🔸庭庭IG｜生活日誌。美食。景點 我是廣告，請往下繼續閱讀 🔸庭庭PopDaily｜生活日常。美妝保養。美食。景點 生活好文推薦▶ 🔸煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-午晚餐篇 🔸煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-早餐篇 🔸保養｜好體質就趁現在養成!7年一次不可不知的身體變化🤫保養逆零成長水噹噹~ 🔸生活｜畢業/必做清單/給自己一個最棒的鼓勵 #美妝 #保養 #健康 #變美 #水腫 #抗老 #初老 #減肥 #逆齡 #女人 #好體質 #Girl #Lifestyle #Makeup 

保養｜好體質就趁現在養成!7年一次不可不知的身體變化🤫保養逆零成長水噹噹~

好體質就趁現在養成!7年一次不可不知的身體變化🤫逆零成長水噹噹~

女生的生理變化週期數是七年一次，每七年身體就會有一次改變，根據每個人的體質而異，其中35歲是一個分界點，荷爾蒙迅速流失、肌肉流失導致身體代謝變慢，體內容易堆積過多脂肪，容易引發三高等病症。 庭庭是近幾年比較明顯感覺，原本不愛喝溫熱飲突然的變得很愛喝，連宵夜、炸物或糖果餅乾都是變成偶爾吃，網路搜尋關鍵字也時常出現養生、保養的資訊，趁能好好保養逆齡的時候把好底子養起來，邁向女神前進吧~👯 養出好體質逆齡成長不可不知的九件事✔ (圖片來源：庭庭) 📌良好的飲食習慣、充足的睡眠 定時定量分配三餐🍽，控制一天的食量，不暴飲暴食，吃健康的食物(如：原型食物)偶爾一次的大餐，讓生活不會因為飲食上的限制而枯燥乏味。固定的時間就寢，而大部分的報告指出晚上10點至隔日凌晨2點為「最佳的黃金睡眠時間」，主要是睡滿7~8小時😴，找出適合自己的作息才能將自身狀態調整到最佳狀態 📌保持正確的姿勢 低頭滑手機、盤腿坐在沙發上、翹腳、三七步...等不良姿勢導致駝背嚴重還可能會脊椎側彎，甚至會引響到生活作息不便，保持良好的坐/站姿，抬頭挺胸，維持良好的儀態可以避免雙下巴，整個人看起來也會優雅許多 📌每週安排適當的運動菜單🧘‍♀ 設立每週固定的運動次數，讓身體做適當伸展避免腰酸背痛、改善水腫，透過流汗和適當補充水分排出體內的毒素，久坐會讓脂肪囤積於體內，也會讓身形不好看，別覺得年輕代謝好就輕忽 (圖片來源：庭庭) 📌少吃甜食、加工食品🍰 減少精緻澱粉以及加工食品攝取，除了可以減少糖在體內發炎、其他加工物在體內停留過久不易排出，造成肥胖，也會加速老化，可以吃健康的糖取代，減輕身體的負擔 📌喝足一天身體所需的水分 每1公斤的體重需要30公克的水分，不能透過咖啡、茶飲替代，充足的水分可以抑制食慾將身體廢物藉由排尿帶走，皮膚也會保持彈性，提神效果甚至比咖啡厲害，水喝不夠會導致水腫更嚴重，同時也要注意若是過量則可能引發水中毒 (圖片來源：庭庭) 📌不過度減肥 大部分的女生都追求瘦，適當的減肥可以維持健康的體態、生活，過度的減肥也會加速老化，身體原本該攝取的營養素會因為過度的節食、減肥而導致營養不夠造成便秘、掉頭髮、氣色不好...等，適當的脂肪可以保護身體在基本機制下運作 (圖片來源：庭庭) 📌釋放壓力，生活需要喘息的空間 現代人生活步調快，往往會把壓力藉由吃、購物給釋放，除了這些也可以透過運動、閱讀書本、出外走走接觸不一樣的人、事、物，轉移壓力的出口維持身心健康，否則會讓自己在不好的循環內，讓自己壓力更大 (圖片來源：庭庭) 📌注意身體保暖 夏天穿的清涼衣服穿短短待在冷氣房、冬天愛美不怕冷穿得時髦、在家不穿拖鞋或直接坐在冰冷的地上、洗完澡沒有馬上吹乾頭髮，一旦身體著涼久而久之體質會因為惡性循環下漸漸轉寒，身體也會容易水腫，代謝下降，記得冷了就要添加衣服、襪子🧦，睡前泡腳，讓循環變好也好入眠，不會一到冬天就變冰山美人 (圖片來源：庭庭) 📌少吃冰品，以免增加生理痛 冷飲、冰品容易造成經血滯留於體內無法排出，引發身體器官的病變而子宮肌瘤肥大，也會造成便秘、肥胖、生理痛、白帶、手腳冰冷等症狀，多喝溫熱飲☕，讓身體機能正常運作，維持代謝，把過多的廢物從身體排出，也能維持好氣色🥰 以上是庭庭要求自己一定要做到的幾大點，雖然有時候真的會因為某些情況沒辦法做到，只要及時調整過來，還是可以養出好體質，讓你越來越年輕，狀態好整個心情就會好，維持正能量，讓自己變得越來越好💖 文章參考來源： 👉女人生理每七年一次大變化 👉女人身體每7年變化一次，35歲後就走下坡!抗初老關鍵：別讓肚子腳踝著涼 👉女人養肝最當先!35歲開始為更年期做準備 👉生理年齡其實掌握在自己手裡!專家分享15個讓你逆生長，看起來比實際年齡更年輕的方法 點擊下方連結看更多文章🔜 🔸庭庭日誌IG｜減脂。飲食紀錄。瘦身日誌。運動 🔸庭庭IG｜生活日誌。美食。景點 🔸庭庭PopDaily｜生活日常。美妝保養。美食。景點 #美妝 #保養 #健康 #變美 #水腫 #抗老 #初老 #減肥 #逆齡 #更年期 #女人 #好體質 #Girl #Lifestyle #Makeup 

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我家就是微醺Bar，人人都能當專業調酒師

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