《家酪優MESO常溫優格菌》讓你在家就能自製好吃健康的優格

#不專業心得分享 #laura愛嘗鮮 優格可以說是我小時候最愛的飯後甜點， 畢竟小時候家裡是不會有飲料還是甜點， 可以有酸酸甜甜的優格，就是很幸福的事情~ 但自從我開始減醣後，外面市售的優格，真的讓我又愛又怕， 想吃又怕太甜，而且很多都有太多額外的添加物 。 最近我嘗試了 #家酪優 的 #MESO常溫優格菌， 製作方式相當簡單，不用優格機，就能自製好吃的優格， 只要把一包 #優格菌 加入500cc的牛奶中，連攪拌都不需要， 放置16-48小時，就能有好吃又健康的優格， 吃起來味道微酸清甜，還有淡淡奶香，口感綿密細緻，香醇順口， 而且 #家酪優MESO常溫優格菌 活菌數多，每克達10億以上，並含有5珠菌， 下午嘴饞時搭配水果來上一碗，增加飽足感又能補充好菌。 大家可以選擇自己喜歡的牛奶品牌， 不同品牌的鮮奶，做出來味道也會有點不一樣， 建議使用100%無調整鮮乳。 跟我一起自製好吃健康的優格，#MESO常溫優格菌 這裡買👇 🛒https://bit.ly/3C7NAOr 📍註冊有送百元購物金(滿500元可使用)，超取免運費 官網：https://www.jarou.com.tw/ 粉絲頁：https://www.facebook.com/jarou.iloveyogurt IG：https://www.instagram.com/jarou.yogurt #優格 #優格菌 #優格機 #DIY #DIY優格 #自製優格 #家酪優 #MESO #MESO常溫優格菌

DIY 自製優格，新鮮天天有！家酪優  #MESO常溫優格菌

🥣🥣🥣🥣🥣🥣 倒數三天！！！ 我終於可以飛奔金門的懷抱啦🤭 第一次去金門的偶超級興奮啊！ 希望不要被熱到歪掉🫠 - 這幾天雖然有下雨，但是真的異常的悶熱 連帶我的食欲也被影響😤並不是說吃的比較少喔！ 而是想吃點清涼爽口的~ 重點還要不會油膩！ 這種時候! 來杯優格就對胃了~ 可以加許多自己喜歡的材料在裡面 加點水果，加點燕麥，加點蜂蜜 吃起來冰冰涼涼又酸酸~ 🤤 有飽足感又不膩口，還不會胖 除了當點心也能夠當正餐 但是市售的優格阿~ 我比較少買，因為多少都有添加物 所以自己DIY做優格，我比較放心 @jarou.yogurt 的 #MESO常溫優格菌 活菌數多，每克達10億以上，並含有5珠菌 成分單純，無添加超天然，食用安心 而且製作上非常的方便，連廚房新手都會 重點是!! 他完全無需使用優格機呦! 不用為了製作優格買一台優格機是不是SoSweet❤️ ☝️PART 1 首先！請準備 一罐 " 成分無調整的全脂鮮奶 " 一個 " 乾淨有蓋子的容器 " 或是 " 鮮奶原容器 " ✌️PART 2 再來！請混合 500ml內的鮮奶，請加一包常溫優格菌 1000ml 的鮮奶，請加兩包常溫優格菌 ⚠️ 無須任何攪拌 👏🏻 PART 3 最後!！耐心等待 室溫25度以上，請放置16 ~ 24小時 室溫25度以下，請放置24 ~ 48小時 優格發酵程度取決於室溫 溫度高發酵快，溫度低發酵慢 發酵的過程中請耐心等待，切記不要劇烈搖晃 才不會影響優格成形呦！ ⚠️ 建議室溫20度以上時，製作優格最佳 優格發酵完成後，請一定要記得~放進冰箱保存🧊 🔔 黃金食用期為前三天 請盡速食用完畢，冷藏可保存10天 我是用我家的保鮮盒製作優格~ 畢竟要放置室溫，保鮮盒的密封度還是比較足夠的 這樣應該也會發酵比較完整🤣 一開始打開保鮮盒蓋子，就聞到優格特有的香氣 但是我在看了優格兩眼，還以為我失敗了 因為看起來.....好似沒有凝固耶🥺 但事實是☝️自製優格，成形時優格會比較軟啦 攪拌後才會成黏稠狀，但他的黏稠狀比較有水感 不像一般市售優格那麼的又黏又稠 自製無糖優格的口感，吃起來酸度剛好 帶有微微甜味，口感非常的清爽 口感很綿密細緻，非常好入口 原以為無加糖吃起來會有驚嚇指數 結果比我意外中的好吃非常多~ 而且~ 自製優格的好處就是可以自己挑鮮奶 使用不同品牌家的鮮奶DIY出來的優格 口感皆不盡相同，好奇寶寶如我 我要找時間來用不同家的鮮奶，好好實驗一番🧪 - 📹 影片版在這裡 📹 🔗https://www.instagram.com/p/CrTMSk6Pnpz/?igshid=YmMyMTA2M2Y= - 🔔 只要懶人兩步驟，新鮮優格天天有 跟桑妮亞一起DIY小廚手，健康美味隨時有 🔗 https://bit.ly/3C7NAOr 👉 註冊有送百元購物金 (滿500元可使用)，超取免運費 - 官網：https://www.jarou.com.tw/ 粉絲頁：https://www.facebook.com/jarou.iloveyogurt IG：@jarou.yogurt - #桑妮亞揪愛甲🤤 #優格 #自製優格 #優格菌 #優格機 #DIY #DIY優格 #家酪優 #MESO #MESO常溫優格菌 #優格 #點心

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