台北攀岩場推薦TOP7，新手跨出第一步，享受攀爬訓練樂趣吧！

撰文編輯 #Jessieeee 在岩壁上伸縮自如的攀爬，欣賞壯闊的山景和海景，雖然需要長時間的訓練，但只要跨出嘗試的那一步，就會感受到攀岩的樂趣！不管你是已經入坑的攀岩老手，還是還沒嘗試過的新手，編輯都幫你準備好了，從抱石到天然岩場，從訓練技巧到享受攀岩樂趣，不喜歡去健身房的你，就用攀岩來鍛鍊身體吧！ POGO Bouldering Gym 位於新莊的POGO Bouldering Gym是一間以抱石為主的抱石場，空間很寬敞明亮，除了較高的牆面，同時也有低矮的場地可以練習不同的技巧。另外，這裡除了一般的票種，還有販售流星票、星光票，在指定時間入場，就可以用較優惠的票價抱石喔！ Info. 地點：新北市新莊區建國一路122號1樓 時間：平日13:00-23:00 ; 週六、日10:00-20:00 票價：300元 Mega STONE 同樣為新莊的攀岩場Mega STONE同時設有抱石區和攀岩區，為台灣非常早期開設的岩場，2019年經過整修，不僅擁有全台最大的抱石區，就算假日人多也不怕沒位子，設備也升級不少，木紋的牆面和彩色石頭大搭配起來超搶眼。 Info. 地點：新北市新莊區中正路 56 巷 5 號 時間：平日14:30-22:30 ; 週六、日10:00-20:00 票價：平日300元 ; 假日330元 臺北市內湖運動中心 Taipei Neihu Sports Center 如果你是攀岩好手那一定要知道內湖運動中心的攀岩場，除了室內的抱石場之外，這裡還有室外的攀岩場地，與大部分在室內的場地做出區別。如果天氣好，一邊享受陽光，一邊攀岩，喜歡戶外的朋友一定要試試。 Info. 地點：臺北市內湖區洲子街12號一樓 時間：06:00-22:00 票價：抱石 50元/小時 ; 室外攀岩 200元/次 RedRock 紅石攀岩 位於士林的紅石攀岩是許多抱石好手非常喜歡的訓練場地，雖然場地不是非常寬敞，但岩場的地形非常多樣，從初學到進階都有，同時設立許多輔助訓練的設施，可以專注訓練單一技巧，也很適合初學者或小朋友來這裡上教練課。 Info. 地點：台北市士林區承德路四段261號B1 時間：平日4:00-23:00 ; 週六、日9:00-21:00 票價：200元 Double8岩究所 身在台北古城區北門的Double8岩究所，是台灣唯一由老屋改建的攀岩場，隱身在古蹟騎樓之中，除了經常聚辦結合在地文化的活動，也因為多樣的課程，所以非常適合想要多方嘗試的朋友。 Info. 地點：台北市大同區迪化街一段251號 時間：平日09:00~22:00 ; 週六10:00~18:30、日9:00-17:30 票價：250元 Camp 4攀岩館-北投運動中心館龍洞岩場 位在北投運動中心館的Camp 4模擬真實的岩壁質感，高聳的岩壁上還有不同的起伏，看起來真的有身在岩壁之中的錯覺，延伸到頂部的岩壁更能多元的訓練技巧，如果你的目標是攀登戶外的天然岩場，來這裡練習準沒錯。 Info. 地點：台北市北投區石牌路一段39巷100號 2樓 時間：平日10:00-22:00 ; 假日09:00-18:00 票價：160元 龍洞岩場 龍洞的天然岩石，可以是說攀岩者必攀的景點之一，岩石天然的紋理，絕對不比國外的天然岩場差，每到假日都可以看見岩石上攀岩的人潮，但攀岩需要經過專業的訓練和安全措施，如果是新手，建議一定要有教練陪同再前往喔！ Info. 地點：新北市貢寮區 攀岩看似難以入門，但是其實人人都能上手，只要做好安全措施、了解基本常識，這可是一樣可以同時訓練全身肌群的運動呢！ 👉北中南 TOP9 陸上極限運動，週末別耍廢，這裡包你動好動滿！ 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 #Camp 4攀岩館 #Double8岩究所 #Mega STONE #POGO Bouldering Gym #RedRock 紅石攀岩 #台北市內岩場 #台北攀岩 #抱石體驗 #臺北市內湖運動中心 #龍洞岩場 

被部落客推到不行的Wet n Wild終於進駐台灣啦！熱門商品報給你第一次買也不踩雷！

最近真的超多歐美的平價品牌進駐台灣，除了essence、NYX以外，連Wet n Wild也即將登台啦！常看YouTuber的女孩們一定認識這個牌子，之前Catie還曾經拍過影片大推粉底液，當時真的是掀起一陣瘋狂的代購熱潮，終於可以在台灣也買到實在太感人囉！ 204後來幾個禮拜內編輯真的看到超多慘烈的心得文，不外乎就是因為看著色卡挑粉底顏色結果各種太黃太黑的大悲劇，現在他們進駐台灣就不怕沒辦法挑顏色啦！ 編輯今天就來跟大家推薦一下WNW有哪些熱門商品～到時候一上架就可以直接開搶，不用慢慢等心得囉！ #Photofocus粉底液 這款Catie大推的粉底液一定要試試看啦！價格便宜之外，有超多種色號滿足各種膚色的需求，終於不用委屈挑不合自己的色號了，不管是小麥肌或豆腐肌通通有！ #Photofocus遮瑕膏 粉底液當然跟同系列的遮瑕膏最搭配囉！Fit Me跟Photofocus都是，一樣都有很多色號可以挑選，完美無暇的底妝就靠這個組合了！ ＃Mega Last Lip唇膏（霧面） 這支可稱得上是一種傳奇，售價不到3美金（約90元台幣），顏色多達20幾種，而且含鉛量超低，雖然包裝有點小陽春，但是這種把品質最直接回饋給消費者的方式也是非常佛心啊！ 到底WNW有什麼魔力可以讓人這麼著迷呢？ 1.Wet n Wild產品一律拒絕動物實驗！ 2.以超級平民價格打動消費者的心 3.2012年美國FDA（食品暨藥物管理局）抽驗400款最受歡迎唇膏時，檢測出WNW的Mega Last Lip唇膏是含鉛量最低，價格也是最低的一支！ 以往買化妝品，最怕不小心挑到有進行動物實驗的產品，每次看到毛小孩們痛苦的樣子真的讓人好心碎，WNW還特地PO了一張兔寶貝跟產品的合照真的是太可愛啦！期待快點公佈在台灣的正式進櫃時間，已經存好錢準備大買一番囉！ 資料來源： 整理報導 #MegaLastLip #Photofocus #WetnWild #WNW #唇膏 #彩妝 #歐美品牌 #漂亮 #粉底液 #遮瑕膏 

Mega 50餐飲及宴會 - 50樓cafe🍴

#Mega 50餐飲及宴會 - 50樓cafe🍴 位於新北第一高樓百揚大樓（Maga Tower)50樓，居高臨下，晚餐時間還能欣賞新板地區城市夜景，耶誕城期間更能看到週邊道路的璀璨燈海，用餐環境十分舒適。 主打日式、義式及中式料理，偶爾穿插異國料理，如印度及韓式料理。 熱炒類備料充足，選擇性也多。甜點區更是一大特色，節慶限定的樹幹蛋糕也是來這要品嚐的美味甜點。 #地址🏠：220新北市板橋區新站路16號50樓 #電話☎️：02 7705-9723 #營業時間⏰：11:30-15:00；18:00-21:30。假日晚上17:00-19:00；19:30-21:30

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