🎐夏🎐沁涼の不失手甜點＿鮮葡萄紅酒凍

*微醺，紅酒凍的色澤，如輕輕張開的，你櫻桃色澤般的嘴* 適合野餐、下午茶、飯後、告白(?)...的甜點，微醺の幸福感 非常簡單又好吃🍷快學起來 份量：5~6人份 食譜： *吉利丁粉30g *紅酒200g *水300g *適量無籽葡萄 *適量蜂蜜 步驟: 1.吉利丁粉倒入100g冷水，等吸水後(靜置一段時間)，稍微攪拌使軟化，備用。 2.200g水及100g紅酒加熱，倒入1.中攪拌使吉利丁粉溶解完全。 3.倒入剩下的100g紅酒及蜂蜜攪拌，成裝容器中，即完成，可加入葡萄口感更好。 / 同場加映，一生必吃過一次，自己動手做<[不失手の大人系甜點]-咖啡酒奶酪 ♠️食譜♦️-發胖板｜PopDaily 波波黛莉> #Pxmall沛小 #紅酒 #甜點 #微醺 #食譜

[沉浸式極短篇音樂體驗]-vast&hazy 與浪之間-

 大家好，我是沛小Pxnall，好久沒有寫關於音樂的短故事，這次我想先來簡單聊聊為什麼想創作。曾經在劇團待過，職務是音效，我們要配合一個情境去選取適合的音樂，對音樂也要一定的靈敏度，雖然不容易，但我偶爾像酒精般上癮於用音樂包裝一個人的故事的感覺 我認為，如果說生活是一個身體，那麼音樂就是這個身體的靈魂，在離開劇團後常常想著用什麼方式才能繼續做類似的事？ 剛剛好的有在寫部落格的習慣，也剛剛好的你也正在觀看，如果那麼剛好的寫中了你的生活片段，那請你不要客氣的享用音樂，享受靈魂灌注於身體的快感 請搭配享用 -vast&hazy 與浪之間- - 被親吻著額頭，想像著有一個人能帶你短暫的逃離，用手抹掉你的眼淚，他是你陰天時的晴朗，雨天的一杯熱拿提。 雖然，他說的一字一句不能融化你的心，但卻像天使的羽翼溫暖包覆你整個身體，似乎，所有的掙扎，在他面前你都覺得能放下，你能沒有心思的好好閉起眼睛，就這樣輕輕地，你輕輕地靠在他那柔軟的身體，你用唇語說著*** 他用無聲的靜默回應，溫柔又堅定的神情像在說:「我會一直陪伴。」_ #Pxmall沛小 / 「讓自己像座海角一樣，即使被浪花不斷拍打，依舊能屹立不搖，馴服四周的狂潮。」_馬可斯．奧里略．安東尼努斯 #沉浸式極短篇 #章一 #浪花

✨買爆✨低卡甜點、低卡鹹食一系列[開箱分享] 

✨還不買爆✨超低卡甜點、低卡鹹食一系列[開箱分享] 

某蝦皮商場的低卡 甜點有"布朗尼"、"起司杯子蛋糕"、"奶酥吐司"、"原味蛋塔"、"巧克力蛋塔"等等等 鹹食則有 "牛肉湯"、"詐雞排"、"雞肉豆豆炒飯"、"豬肉豆豆炒飯"、"豬肉胡椒餅"等...... ❓阿是奪低卡？ 舉蛋塔跟奶酥吐司為例，他們的蛋塔一顆50大卡奶酥吐司一片40幾大卡，相較於外面的蛋塔一顆熱量逼近"200大卡"、奶酥吐司約"250大卡"，這些甜點完全沒有罪惡感吶 ❓不過好吃ㄇ？ 等我之後有空再為大家開箱啦👇 🍰找甜點🥞🍴 #蛋塔(原味、巧克力)🥚 #布朗尼🍫 #起司杯子蛋糕🧀 #奶酥吐司🍞 🍔找鹹食🍱🍴 #豆豆炒飯(豬肉、雞肉)🍚 #詐雞排🐣 #豬肉胡椒餅🐽 #牛肉湯✨ 之前都沒有吃過外面賣的類似的生酮/低卡甜點或餐點......我也是抱著試試看的心情啊，期待又怕受傷害啊！ / 另外也附上"健康/低卡/健身"飲食的懶人食譜、其他の開箱分享，這篇是精華中的精華，連結很多強烈建議👉按下收藏👈 然後......不需要再考慮明天要吃什麼了🤣 想試著自己做"簡單の低卡餐"，點進去👇 #高蛋白布朗尼 #無負擔燕麥粥 - #老饕廚房 開箱即食雞胸分享，快來看看才不會踩雷👇 #即食雞胸肉口味開箱(上) #即食雞胸肉口味開箱(下) - #果果堅果 #原味乳清、焦糖瑪奇朵調味乳清口味開箱，必看🏆 #Pxmall沛小 #謝謝觀看

過年吃太胖😤-2 教你做「無負擔飽足感滿滿」的美味燕麥粥🌾（素食者可食！）

之前寫了一篇「高蛋白布朗尼」食譜(點擊連結) 📎https://www.popdaily.com.tw/forum/food/897225 這次教大家來做好吃無糖又有飽足感的燕麥粥❗️ 食材如下👇 🥚雞蛋一顆(可不加直接跳過步驟二)、小麥胚芽🥄一大匙、亞麻仁籽粉🥄半匙、燕麥片🥄🥄兩大匙 做法三步驟👇 1.準備適量的(約一小碗)水倒入鍋中加熱。 2.水滾加打散的雞蛋，等待，約滾一分鐘。 3.將小麥胚芽、燕麥片、亞麻仁籽粉倒入鍋中加熱並攪拌30秒。 ✨好吃的燕麥粥即完成 這是一款非常簡單且易上手的料理！(也可以試試我之前寫過的高蛋白布朗尼食譜喔~) 亞麻仁籽粉的香味很誘人🤤，是這碗燕麥粥的亮點，讓人每天吃都不會膩，之前也吃過一陣子燕麥粥，不過都斷斷續續，這個食譜做出來的燕麥粥真的非常香，我已經連續吃一個禮拜以上，喜歡嘗試各種健康料理的我，會持續嘗試不同的新料理並不定時分享給大家💕 快收藏起來吧😊😊😊 #喜歡的話可以幫我❤️或分享😉 #食譜 #燕麥粥 #早餐 #低GI #減糖 #無糖 #小麥胚芽 #亞麻仁籽 #過年好胖 #減肥 #燕麥片 #Pxmall沛小

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[沉浸式極短篇音樂體驗]-vast&hazy 與浪之間-

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