台北市政府 :: 裸食by Naked Bistro｜裸餐酒團隊全新品牌，吃得到食物原型的超美味健康餐盒！

- ::: 裸食by Naked Bistro ::: ■ 台北市信義區忠孝東路四段559巷16弄1號 ■ 12:00-14:00 , 17:00–19:30 ■ 外帶健康餐盒，可透過UberEATS/Foodpanda訂餐 ■ 餐盒平均價位約$260-$320 - ．每日特餐 $150 ・香料松阪豬 $240 ・塔可嫩煎雞胸 $240 ・印度羊肉瑪莎拉 $280 內用會以有質感的木質餐具盛裝，但店內座位不多，加上沒有事先訂位，因此還是決定外帶回去享用囉。 主食可選擇藜麥飯或者換成烤地瓜，份量上會覺得飯食更為有飽足感，但地瓜也很Q彈香甜，蠻適合炎熱的夏日！ 首先必須說，裸食的嫩煎雞胸實在讓我們非常驚豔，採用油煎的方式，卻絲毫不油膩、不乾柴，厚實的雞肉內裡仍舊軟嫩，一旁的配菜也不馬虎，經高溫烘烤，保留了蔬菜的清甜，還有蘿蔔與烘蛋，都真的感覺吃到非常原型的食物！ 另外好友吃的印度羊肉瑪莎拉，也很特別。少見的以羊肉入菜，沒有過重的羊騷味，反而是帶點微辣的香料咖哩很讓人喜愛，非常下飯！ 不過菜的份量並不多，肉量要多的話也較推薦雞胸或是再加點，整體來說是走精緻路線，但口味相當簡單卻讓人印象深刻的健康餐盒！ - 又發現一家好吃的健康餐盒！ 查了資料，在松菸旁巷弄內的裸食by Naked Bistro，是原先 #裸餐酒 原班人馬打造的新品牌，在這裡，店家特別強調提供原型食物，不用擔心會吃到加工食品！ 到了中午用餐時間，小小的店僅有五、六個座位，大批來外帶的人潮或者外送的訂單湧入，不難想見「裸食」這新概念，已經深深烙印在許多追求健康飲食的人心中。 在眾多開立的新興健康餐盒品牌中，裸食讓我們相當印象深刻的原因，除了店面雖小卻相當具有巧思，路過難以不多留意兩眼；再來則是食物本身，雖然單價較高，並不會是可以天天訂購的餐盒，但僅有簡單調味、選用好食材的堅持，卻讓我們吃了一次就愛上，推薦給崇尚健康飲食的你們呀！ 對了，店家似乎會不定期更換菜單，讓消費者如我們保持新鮮感，也真的算是很用心啦。 - #QA食間 #QAfoodies #QA健身食間 #QA小吃食間 - #裸食byNakedBistro#台北美食#健康餐盒#健身美食 #外帶美食#健身餐廳#市政府美食#國父紀念館美食 #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #相機食先#台灣美食#台北小吃#增肌減脂#高蛋白 #信義區美食#松菸美食#健身#上班族午餐#市政府

台北西門 :: ACME Breakfast CLUB ｜純白簡約設計風格加州早午餐，健康食材吃來零負擔！

- ::: ACME Breakfast CLUB ::: ■ 台北市萬華區成都路27巷10號3樓 ■ 09:00-00:00（五六延長至01:00，週二公休） ■ 不開放訂位，客滿用餐時間限制2個小時 ■ 無特殊低消限制，不收取服務費 - ．酪梨三明治 $290 ・巴西莓優格碗 $280 ・嫩煎雞胸肉綜合沙拉碗 $340 聽說法式吐司也是店內招牌，但QA這天兩人來吃，戰力有限，下次再好好來吃個甜點下午茶！ 非常喜歡酪梨開放三明治，將大量的酪梨、芝麻葉與水波蛋，一同置放在酸種麵包上，口感豐富，整口咬下是大大的滿足。優格碗中加入巴西莓、鮮奶優格、水果、穀麥和黑巧克力，擺盤相當吸睛，每口都吃得到配料，本身就熱愛優格的我們，沒兩下就吃個精光。 雞胸沙拉實在好大一盆，滿滿的新鮮生菜、南瓜、小番茄、橄欖、水煮蛋等，雞胸肉也相當軟嫩，淋上一旁的油醋醬，吃完整份也挺有飽足感，真的好吃！不過有個小缺點是送上來的器皿邊緣破掉了（照片中看不出來，已修圖），多少影響了整體的完整度。 總的來說，如果本來就喜歡吃沙拉、酪梨、優格等健康早午餐的人，應該會像我們一樣很喜歡ACME；不過如果吃相對重口味，喜愛拼盤、炸物等，那麼也許這裡不會是你的首選，大家挑選餐廳時還是要斟酌個人的口味呀。 - 彎進西門的巷弄內，沿著指示走到三樓，映入眼簾的是純白簡約風格，環境無一處不經過精心設計的ACME Breakfast CLUB。 2018年成立到現在，去年在象山站開了CAFE ACME，更將西門店面的上方樓層打造成設計感旅店。從白天的早午餐，到晚上搖身一變成為時尚酒吧，無論是起始店或者後續新增的店面與品牌，ACME極具特色的設計風格，一直都深受許多人喜愛。 我們雖是平日前來，人潮還是相當可觀，應該坐有七八成滿，如果是假日，更是一位難求，而且店家不開放訂位，要吃真的得早點來報到。 雖然整體價位偏高，但ACME對我們來說相對吸引之處，環境、餐點都漂漂亮亮是一點，東西好吃又健康也很重要，再者就是其實店家並無低消規定，點起餐來也很彈性！ 在台北其實不常吃早午餐的我們，用完餐後比原先預想的還好上非常多！把握明天還會出太陽的好天氣，來西門享用一頓毫無負擔又好吃的早午餐吧！ - #QA食間 #QAfoodies #QA早午餐食間 #QA咖啡廳食間 #QA健身食間 - #ACME#台北美食#西門美食#台湾#西門咖啡廳 #foodstagram#instafood#taiwanfood#brunch #taipeifood#taiwanfoodie#相機食先#台北三明治 #popyummy#yummyday#台北早午餐#西門早午餐 #台灣美食#台北下午茶#台北甜點#台北酒吧#健身餐廳 #台北早餐#台北咖啡廳#西門町#網美景點#增肌減脂

台北信義安和 :: 星高湯 Soupstar Café｜純白雙層咖啡廳餐酒館，健康美味飲食新選擇！

- ::: 星高湯 Soupstar Café ::: ■ 台北市大安區文昌街132號1樓 ■ 11:30–17:00 , 17:30–21:00（週一休） ■ 可事先訂位，用餐時間限制100分鐘 ■ 低消200元/人，收取10%服務費 - ．檸檬氣泡美式 $150 ．蒜香醃烤雞胸飯 $230 ．愛爾蘭黑啤燉牛肋飯 $280 檸檬氣泡美式並不在菜單上，經由詢問，店家很貼心願意幫我們製作，這是Q的最愛，檸檬的酸味將美式的苦韻帶出另一個層次，氣泡水的冰涼及細緻的口感，是杯清爽且適合夏天的飲品！ 更換菜單後，早午餐時段的主食多以飯類為主，價錢約在200至300元上下，份量屬精緻，食量較大的話可能吃不太飽，但對於食材選料的用心是吃得出來的！ 我們吃的蒜香雞胸和黑啤燉牛肋大致可以歸結出共通點，米飯Q彈，煮得非常好吃，肉類的話，雞胸軟嫩不乾柴，牛肋香氣誘人、入口即化，可惜後來醬汁逐漸浸入飯中，使整體顯得過鹹。一旁的配菜，是將地瓜、蘿蔔、小黃瓜等作成沙拉，還算清爽的口感。而紫紅色的配菜則是由洋蔥、蘿蔔組合而成，過酸的口感實在讓我們難以接受。 可能因為一碗飯中，有些許我們不敢吃的食物，剩下了一大半沒有吃完，不過店家很貼心，會按桌詢問餐點口味如何，希望下次再訪時可以吃到改良過後的版本囉。 - 時常經過星高湯廚房，純白寬敞、兩層樓的店面，矗立在鬧區信義安和的巷弄內，是個相當不凡的存在。白天提供早午餐、下午茶等餐點，晚上則會搖身一變成為餐酒館，無論何時前來都合適。 我們其實是初次來用餐，想找到間提供健康飲食同時環境清幽的早午餐店好像不是件容易的事，星高湯廚房恰好具備這兩個要素，這天是假日午後，雖然沒有訂位卻有位子，我們也就幸運入座了。 店裡採光極佳，大片陽光直直照進屋內，若想坐在角落的圓桌，也得做好吹不太到冷氣的準備。店面佈置簡潔但多處具有小巧思，走上二樓，是店家製作蠟燭與拍攝的工作室，又是另外一幅景象。 總之我們覺得，如果想和朋友挑個環境舒適漂亮的地方，簡單吃個健康的餐點，星高湯會是個很棒的選擇哦。 - #QA食間 #QAfoodies #QA咖啡廳食間 #QA健身食間 - #星高湯廚房#大安區美食#信義安和#台北咖啡廳 #foodstagram#instafood#taiwanfood #健身美食 #taipeifood#taiwanfoodie#台湾#健身餐廳#健身 #popyummy#yummyday#相機食先#台北甜點 #台北美食#台灣美食#台北#增肌減脂#高蛋白 #台北餐酒館#台北下午茶#通化夜市#信義安和美食

台北中正紀念堂 :: 酮伴咖啡 Ketoer Cafe｜生酮甜點原來這麼好吃！嚴選好食材，堅持環保理念的咖啡廳！

- ::: 酮伴咖啡 Ketoer Cafe ::: ■ 台北市中正區福州街5之1號 ■ 11:00–21:00（週二公休） ■ 平日開放訂位，用餐時間2個小時 ■ 低消一杯飲料/人，不收取服務費 - ・冰拿鐵 $130 ・伯爵鮮奶茶 $120 ・生巧克力蛋糕 $150 （200kcal/24f/3.6p/5.4c) ・北海道雙層乳酪 $180 （280kcal/27f/6.8p/4c) 假日和媽媽的咖啡廳小約會，發現一間好棒的店！ 翻遍IG版面，許多 #抹茶控 來到這裡大概可以失心瘋地點上整桌抹茶的品項，我們這天則是試了寫在櫃檯的今日甜點，以及最常喝的飲品。 必須說，原先對生酮甜點還帶有些畏懼，不曉得吃起來是什麼口味，但吃下的第一口，其實不覺得和一般甜點有什麼差異，反而還好吃得驚人，但由極低的碳水組成，蛋糕體卻仍然紮實，口感依舊綿密，口味也非常濃郁，真的很好吃！小小一塊，一個人吃完也不覺得有負擔！ 牛奶是選用 #鮮乳坊 ，很濃醇的滋味，鮮奶茶的話上方會用滿滿的鮮奶打成奶泡，又是不一樣的口感，菜單裡也對每一樣選用的食材詳細介紹，真的是非常用心啊！ - 其實原先好像就曾聽過酮伴咖啡，但一直沒有來訪，這次傍晚時分經過，突然想吃個甜點，沒想到讓我們一吃就愛上，媽媽也念念不忘！ 酮伴咖啡是間相當具有使命感與良善理念的咖啡廳，推動減塑、環保的概念不遺餘力，也為了讓糖尿病、癌末患者可以精準計算食用的營養素，同時造福了我們這些愛吃甜食又不想攝取太多熱量的客人，可愛的店主除了自己製作甜食外，也和 #初菓上和 生乳捲合作，以實驗室精算的背景，提供給客人安心健康又美味的甜點。 小小的店大概十來個座位，擺放有滿書櫃的 #低醣飲食 書籍，價格也很平實，覺得來到這邊不管是用餐、聊天，或者靜靜看著書，都是件讓人非常享受的事呀！ - #QA食間 #QAfoodies #QA咖啡廳食間 #QA甜點食間 #QA健身食間 - #酮伴咖啡#台北美食#中正紀念堂美食#台湾#生酮 #foodstagram#instafood#taiwanfood#生酮甜點 #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #台灣美食#相機食先#台北咖啡廳#台北甜點#生酮飲食 #健身餐廳#低GI#中正紀念堂#健身#減塑#環境友善

台北信義區・TAMED FOX｜摯愛寶藏店家！健身後也能大快朵頤的絕美早午餐！

 - ::: TAMED FOX ::: ■ 台北市信義區松仁路91號 B1 ■ 09:00-17:30 ■ 開放訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 無特殊低消規定，不收取服務費 - ・冰拿鐵 $150 ・巧克力泡芙 $180 ・香煎鮭魚碗 $420 ・蘋果優格乳酪蛋糕 $180 ・奇亞籽希臘優格碗 $290 TAMED FOX信義店真的是Q到訪過最多次的餐廳了！ 健身後、和朋友有約或是假日聚餐，因為經常在附近活動，只要想到要吃飯TAMED FOX幾乎都是首選，從早午餐、甜點下午茶到咖啡等等一應俱全，雖然生意非常好，但店內也相當寬敞，通常不用等候太久就會有位子，加上並無低消、用餐時間限制等規定，相當彈性，且食物都是我們的愛，實在想不到不推薦TAMED FOX的裡由！ 正因為太常來吃，幾乎也不會拍照記錄，剛好有天QA一起來用餐，才終於想起要帶相機紀錄這一切。 首先因為其實是用過餐才來的，希望以下午茶為主，我們點了拿鐵，非常順口醇郁好喝，以及料滿滿的希臘優格碗，有我們愛的granola、季節水果和奇亞籽以及各式堅果，雖然看起來小小一碗，但吃起來其實相當有飽足感啊。 同行的表姐點了碗鮭魚碗，其實不管是鮭魚、雞腿、韓式牛肉還是明太子雞胸肉，QA都很喜歡也都很常點選，裡頭的配料會有些許的不同，但像是毛豆、溏心蛋和特製的辣醬，都是我們的愛！（又健康！） 甜點的話很意外地也相當好吃，要大力推薦巧克力泡芙，超大一塊、幾乎是手掌大小，適合多人分食，內餡像是冰淇淋冰凍的口感，外表的泡芙皮偏向菠蘿口感，不算非常脆，但搭起來很合拍，苦甜的巧克力很好吃，超級喜歡！ 另外一個蘋果優格乳酪蛋糕同樣份量十足，乳酪的濃郁感外多了優格的輕盈，帶有些許肉桂味，但害怕肉桂味的A仍可接受，是款好吃的乳酪蛋糕。 不管要吃哪餐，幾乎都是我們首選的TAMED FOX，突然介紹起來覺得莫名其妙（畢竟幾乎每週都在吃），但如果喜歡健康料理的話很推薦嘗試哦！早午餐類型也很讚！ - #QA食間 #QAfoodies #QA早午餐食間 #QA咖啡廳食間 #QA健身食間 - #TAMEDFOX #TAMEDFOXXINYI #TAMEDFOXDAAN #popyummy #yummyday #台北美食 #台北早午餐 #相機食先 #澳式早午餐 #健身餐廳 #增肌減脂 #健身 #台北必吃 #台北咖啡廳 #台北下午茶 #台北早餐 #台北甜點 #信義區咖啡廳 #不限時咖啡廳 #健身餐

台北忠孝敦化 :: Gonna共樂遊｜想聚餐又要吃得健康？絕對不能錯過的的健康美味餐廳！

- ::: Gonna共樂遊 ::: ■ 台北市大安區仁愛路四段109號 ■ 週一08:00-17:00 , 二到日08:00-22:00 ■ 建議事先訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 無特殊低消規定，不收取服務費 - ・燕麥炸雞 $190 ・堅果青醬番茄雞肉寬麵 $295 ・蔓越莓蘋果雞肉帕里尼 $300 ・街頭芥末烤牛肉三明治 $380 ・舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉 $375 ・升級薯條+$40 Gonna共樂遊一直是QA的愛店，每當要聚餐但又想吃得健康一些時，總是會想到這間店，因此時不時就會來報到，點的菜色也不外乎是那幾道，直到這次A和好友來吃飯時嘗試了沒有吃過的三明治和帕里尼，突然又被驚艷到了！ 每次我們來時，總會點上一份燕麥炸雞，外皮是脆口的燕麥，裡頭的雞肉鮮嫩多汁，一旁的沾醬增添風味，佐餐正合適。 沙拉的內容物非常豐富，舒肥雞胸、毛豆、鷹嘴豆及雙色花菜等，單吃這一份其實就相當滿足，不過像我們這樣分食可以吃到更多樣的品項，我們一致覺得是最好的。 堅果青醬番茄雞肉寬麵有點結合青醬和紅醬的感覺，雞肉嫩口，寬麵沾附醬汁，中規中矩的好吃。 大推蔓越莓蘋果雞肉帕里尼，紮實的巧巴達麵包，裡頭夾入厚實的雞肉、蘋果、蔓越莓、芥末、優格盒乳酪，還有granola燕麥增添口感，吃來相當清爽，滋味又很豐富美味，實在覺得非常好吃，唯一美中不足的大概就是裡頭有芹菜，不曉得是否可以請店家不要添加，不然我們真的覺得太好吃了。 另外烤牛肉三明治則是選用酸種麵包，裡頭夾入舒肥烤牛肉片、乳酪、甜椒和芝麻葉等等，再配上些許生菜，外鬆軟內紮實，只能說我們都很愛酸種麵包，這樣的組合也讓我們很喜歡，尤其店家很貼心，因為我們有四人用餐，順勢幫我們切成了四份，這點也是很加分！ 雖然說是吃健康取向的餐廳，但我們仍忍不住地將生菜換成薯條，接著一致覺得太值得，無論是迷迭香細薯或是地瓜薯條都好好吃，很推薦加價升級。 總之，QA兩人前後吃了Gonna大概十多次，每次吃時都還是覺得很喜歡，也推薦給在尋覓聚餐餐廳但又不想吃得太肥胖的大家啦！ - #QA食間 #QAfoodies #Q早午餐食間 #QA健身食間 #QA異國料理食間 - #Gonna共樂遊 #台北美食 #忠孝敦化美食 #東區美食 #popyummy #yummyday #相機食先 #聚餐餐廳 #南港美食 #內湖美食 #台灣美食 #台北車站美食 #京站美食 #台北早午餐 #東區早午餐 #內湖早午餐 #南港早午餐 #台北健康餐廳 #台北健身餐廳 #健身

屏東市區 :: 探柵 Tan Zha｜超短期間無數回訪！令人醉心的玻璃白屋絕美早午餐！

- ::: 探柵 Tan Zha ::: ■ 屏東市自由路662號 ■ 08:00-17:00 ■ 建議事先訂位，客滿用餐時間限制90分鐘 ■ 無特殊低消限制，不收取服務費 - ・布朗尼 $90 ・蒜味優格魚柳條 $98 ・Super玉米蛋餅 $98 ・手作薯泥起司蛋餅 $98 ・酥炸台農黃金地瓜$98 ・醬燒雞腿奶油燉飯 $318 ・酪梨蛋沙拉開放三明治 $308 ・醬燒雞腿番茄義大利麵 $318 QA真的好喜歡探柵啊，尤其Q上次回屏東短短三天就來了兩次，完全可以感覺到我們對這間早午餐的喜愛。 首先還是要激推我們的最愛酪梨蛋沙拉開放三明治，cream cheese、酪梨和蛋沙拉的搭配非常和諧，口感層次豐富又好吃，一旁附的生菜新鮮，優格杯更是有誠意，我們每次來吃都邊吃邊稱讚，真的很喜歡。 QA的男友們分別點了不同口味的燉飯及義大利麵，加了半熟蛋拌入其中，滋味更濃郁，而我們更喜歡奶醬一些，滋味很濃郁，讓人忍不住一口接著一口，雞腿排也很大塊有誠意，是會讓人很有飽足感的餐點。 我們四人用餐，還另外點了一些蛋餅和小點，薯泥蛋餅很特別的是薯泥是放在一旁，要自行添加進去，口感綿密細緻，但懶人如我們就會更喜歡玉米蛋餅一些，吃得到玉米顆粒及起司在口中迸發的感覺，蛋餅皮也好吃，一份的單價當然比起傳統早餐店要來得高些，但連帶能夠享受悠閒的環境，也是相當值得。 其他像是魚柳條、黃金地瓜條等也是很安全牌的好吃炸物，最後我們還加點了份限量的布朗尼，熱呼呼濃郁的布朗尼沾上一旁的鮮奶油，以此作為ending，實在是幸福過了頭呀。 總之，探柵真的是QA每次回屏東想到要聚餐時的首選，也推薦給會去屏東玩耍，或是平常就居住於屏東的大家囉。 - #QA食間 #QAfoodies #QA屏東食間 #QA早午餐食間 #QA咖啡廳食間 #QA健身食間 - #探柵TanZha #探柵 #屏東市美食 #屏東景點 #屏東咖啡廳 #屏東市咖啡廳 #屏東美食 #屏東 #屏東早午餐 #屏東市早午餐 #屏東甜點 #早餐 #屏東早餐 #屏東必吃 #屏東美食推薦 #增肌減脂 #健康美食 #健身美食 #屏東健身美食 #健康餐廳

屏東市區 :: 探柵 Tan Zha｜屏東最強早午餐首選！誰能不愛絕美環境配上健康餐點？

- ::: 探柵 Tan Zha ::: ■ 屏東市自由路662號 ■ 08:00-17:00 ■ 建議事先訂位，客滿用餐時間限制90分鐘 ■ 無特殊低消限制，不收取服務費 - ・里肌花園沙拉 $218 ・酪梨蛋沙拉開放三明治 $308 一年一度的返鄉之旅，就從QA和好友的早午餐約開始。 過去便以提供寬敞環境、精緻早餐聞名的探柵，一直是屏東人約吃早午餐的好選擇。就在去年，位在自由路上、富有設計感的自由店開幕時，更是讓QA迫不及待回屏東就立刻來訪，實際用餐後，也真的好喜歡！ 酪梨蛋沙拉開放三明治套餐除了餐點本身外，還有手工優格杯、生菜沙拉和冰紅茶，是十分完整的套餐，縱然乍看價格有些高，但吃起來相當有飽足感、健康，而且還非常好吃，正是QA所追求的餐點！ 歐式麵包上頭擠上一圈瑞可達乳酪，鋪上滿滿的蛋沙拉、酪梨切片，再撒上些許的堅果，一旁還有煮至7-8分熟的水煮蛋，蛋白質含量極高，口感層次多元又豐富，真的很好吃，完全就是我們的愛！就連生菜也新鮮脆口，巴薩米克醋的調味很合拍呀。 還有個重頭戲絕對是附餐的優格杯，非常大一杯，裡頭有無糖優格、穀麥脆片、奇亞籽、些許的水果切片和藍莓果醬，整杯吃起來清爽無負擔，口味不過甜又好吃，份量也很有誠意，吃完其實很有飽足感！ 好友點的里肌花園沙拉，份量超大，生菜也很新鮮哦！ 附贈的紅茶可以選擇無糖，不苦澀且茶香清甜，算是好喝的紅茶，整體吃完我們給予極高的評價，以這個價位來說，完全榮登我們的屏東早午餐第一名！ 另外啊，店內環境寬敞舒適，佔地寬廣的空間以純白和木質色調打造而成，兩層樓挑高的設計，用起餐來覺得更為遼闊，店內也有不少植栽，綠意盎然，更添店內生機。 總結來說，探柵真的是間非常適合與朋友聚餐聊天的早午餐及咖啡廳處所，東西好吃、服務親切，環境也很優秀，但也正因如此，店內總是鬧哄哄的，孩童哭鬧聲、聊天嘻笑聲此起彼落，算是挺嘈雜，如果是要追求安靜的空間，絕對會有其他更好的選擇，但若是為了美食和絕美的環境，那麼QA屏東早午餐絕對首推這家啦。 - #QA食間 #QAfoodies #QA屏東食間 #QA早午餐食間 #QA咖啡廳食間 #QA健身食間 - #探柵TanZha #探柵 #屏東市美食 #屏東景點 #屏東咖啡廳 #屏東市咖啡廳 #屏東美食 #屏東 #屏東早午餐 #屏東市早午餐 #屏東甜點 #早餐 #屏東早餐 #屏東必吃 #屏東美食推薦 #增肌減脂 #健康美食 #健身美食 #屏東健身美食 #健康餐廳

台北忠孝敦化 :: 吐司利亞 Toasteria Cafe｜健康美味地中海料理，經典早午餐吃了好幾年都不會膩！

- ::: 吐司利亞 Toasteria Cafe ::: ■ 台北市大安區敦化南路一段169巷3號 ■ 平日11:00-00:00，假日09:00-01:00 ■ 可線上及電話訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 低消一個品項/人，收取10%服務費 - ・咖啡拿鐵 $135 ・好蔬夏卡蘇卡 $345 ．費城牛肉帕尼尼 $335 ．鮮蝦蛤蠣雙鮮義大利麵 $460 說到台北早午餐，吐司利亞無庸置疑也是QA最喜歡的前幾名，這些年來陸陸續續吃過不下十次，不管永康還是敦南店都是我們的心頭好，於是當久違地想吃早午餐時，我們很自然地又來到了這裡報到。 這天最讓我們驚豔的應該是好蔬夏卡蘇卡，第一次吃到是在以色列的青旅，回台灣後較少餐廳提供這樣的地中海料理，能在這裡吃到瞬間實在覺得回憶湧現。 夏卡蘇卡簡單來說就是番茄水波蛋料理，裡頭是以紅醬作為基底，加入半熟的水波蛋、菠菜泥、Ricotta Cheese和松子，夾入一旁的皮塔餅內享用、沾點hummus吃，口味相當棒，我們都很喜歡！ 帕尼尼大概是吐司利亞不敗的經典招牌，我們選了費城牛肉口味，店員貼心地幫我們切成了四小塊，滿滿的香濃切達起司和孜然牛肉片，再加上洋蔥去腥提味，口感層次豐富又好吃。 義大利麵的話，核桃奶油綜合菇和今天點的鮮蝦蛤蠣雙鮮我們都很喜歡，想吃清淡點於是選了後者，同樣以蕃茄紅醬作為基底，搭配寬麵吃來更合拍，大隻的鮮蝦、飽滿的蛤蠣，都是鮮甜美味。 除了正餐外，吐司利亞的咖啡也相當好喝，冰拿鐵非常順口，而且整體吃完也會覺得是健康、無負擔的料理，這也是為什麼QA喜歡的早午餐類型都相當相似，喜歡的店家也會一再回訪，推薦給你們囉。 - #QA食間 #QAfoodies #QA早午餐食間 #QA咖啡廳食間 #QA健身食間 - #ToasteriaCafe #台北美食 #吐司利亞 #台湾 #popyummy #yummyday #相機食先 #台北三明治 #台北早午餐 #東區早午餐 #台灣美食 #台北下午茶 #台北甜點 #台北酒吧 #地中海美食 #台北早餐 #台北咖啡廳 #忠孝敦化美食 #忠孝敦化早午餐 #永康街美食 #東門早午餐 #東門美食 #東門咖啡廳

台北科技大樓 :: GET POWER 給力盒子｜首推味噌豬里肌，耳目一新的新型態健康餐盒！

- ::: GET POWER 給力盒子 ::: ■ 台北市大安區和平東路二段311巷6號 ■ 10:30-14:00 , 15:00-19:30（假日公休） ■ 外帶型健康餐盒 - ．韓式泡菜牛 $120 ．味噌烤豬里肌 $120 ．墨西哥火烤雞胸 $110 沒錯！又是健康餐盒！ 這次買的給力盒子跟Miss Energy其實有些雷同，從營業時間、拓店模式、價位等等，都讓我們覺得挺相似的。不過，以上次我們買Miss Energy公館店和這次給力盒子和平店相比，後者的店員態度好上許多，非常親切，算是在我們心裡頭默默加分的小要素，而且假日竟然有營業，真的不容易！ 其他健康餐盒大多只能選擇半飯，但給力盒子還能免費加飯，所以我們四個人點了三個加飯的便當，另外單點一份雞胸50元，吃起來就非常具有飽足感了！ 選用紫米飯，煮得粒粒分明，雖然和菜擺放在一起，卻絲毫沒有被菜汁沾染，這真的是好吃米飯的基本要件！ 菜量也很多，高麗菜和小白菜吃來都相當清爽，一旁的蛋的蛋黃呈微微淡黃色，也不是煮至全熟的水煮蛋，對蛋相當要求的QA先給過！ 說說主餐吧，很意外地我們覺得最好吃的，是外觀看來最普通的味噌烤豬里肌，本來還擔心味道不好，但肉醃製得相當入味，厚實的肉塊吃起來也很滿足，我們一致推崇這道！ 雞胸的話，以多種墨西哥香料醃製，口味重，鹹度與辣度都很足夠，不過我們覺得有些乾柴，就是普通的雞胸，稱不上特別好吃。韓式泡菜牛選用低脂牛肉片，與爽口的泡菜拌炒，也不錯，很適合夏天。 整體而言，以最近吃過的健康餐盒來說，我們覺得給力盒子的美味度算是較中規中矩一些，不過也不失為一個可以嚐鮮的選擇，首推味噌豬里肌啊！ - #QA食間 #QAfoodies #QA健身食間 #QA外帶食間 - #GetPower #給力盒子 #台北美食#科技大樓美食 #popyummy #yummyday #相機食先 #健康餐盒 #台灣美食 #外帶餐盒 #健康美食 #健康便當 #健康 #台湾 #增肌減脂 #健身美食 #外帶美食 #健身 #低GI #平價美食 #台北小吃 #防疫美食 #高蛋白 #健身便當

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台北市政府 :: 裸食by Naked Bistro｜裸餐酒團隊全新品牌，吃得到食物原型的超美味健康餐盒！

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台北西門 :: ACME Breakfast CLUB ｜純白簡約設計風格加州早午餐，健康食材吃來零負擔！

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台北信義安和 :: 星高湯 Soupstar Café｜純白雙層咖啡廳餐酒館，健康美味飲食新選擇！

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台北中正紀念堂 :: 酮伴咖啡 Ketoer Cafe｜生酮甜點原來這麼好吃！嚴選好食材，堅持環保理念的咖啡廳！

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台北信義區・TAMED FOX｜摯愛寶藏店家！健身後也能大快朵頤的絕美早午餐！

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台北忠孝敦化 :: Gonna共樂遊｜想聚餐又要吃得健康？絕對不能錯過的的健康美味餐廳！

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屏東市區 :: 探柵 Tan Zha｜超短期間無數回訪！令人醉心的玻璃白屋絕美早午餐！

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屏東市區 :: 探柵 Tan Zha｜屏東最強早午餐首選！誰能不愛絕美環境配上健康餐點？

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台北忠孝敦化 :: 吐司利亞 Toasteria Cafe｜健康美味地中海料理，經典早午餐吃了好幾年都不會膩！

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台北科技大樓 :: GET POWER 給力盒子｜首推味噌豬里肌，耳目一新的新型態健康餐盒！

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