422世界地球日!無肉菜單，投資我們的星球!

地球暖化日益嚴重，連北極圈在夏天都出現了異常38度高溫；森林大火、洪災氾濫，而疫情還在持續.....驚人的碳排放，地球已經無法負荷，而造成這種溫室效應最大的原因之一就是來自畜牧業生產肉品！今年世界地球日主題：「投資我們的星球」就讓我們一起為地球做件事，多蔬食少肉食，健康不失風味，減碳不減美味，給地球一個可以呼吸的空間，更是為人類自身生長環境盡一份心力。 無肉蔬食，吃原型，更健康！ 近來全球蔬食風潮興盛相對帶動越來越多的素食人口增加，台灣台北更曾被CNN評選為十大素食友善城市。而高雄THOMAS CHIEN餐飲事業群全品牌也在創辦人簡天才師傅的號召下推出「422世界地球日無肉菜單」活動，包含其THOMAS CHIEN 法式餐廳、LA ONE Kitchen 歐陸廚房兩家餐廳於世界地球日全天供應無肉菜單；LA ONE Café 咖啡輕食以及甫開幕的LA ONE Pizza披薩餐廳則提供無肉菜單選項；LA ONE Bakery烘焙坊也推出期間限定的麵包、點心，期望以此「無肉菜單、無肉也歡」活動響應地球日主題，為「投資我們的星球」號召更多消費者一起採取實際行動！ THOMAS CHIEN法式餐廳主廚邱泓訓取西谷米剔透、Q彈、容易沾附醬汁與色澤的特性，創作成一道〈仿鮭魚卵、柑橘、紅蘿蔔〉。海味來源取自昆布醬油、鮮豔與甜來自紅蘿蔔泥，以柑橘醋為整體味覺畫龍點睛。 主廚邱泓訓重現世界名菜〈羅西尼〉，取材黃金三要素：牛排、鴨肝、松露醬。鴨肝：將雜糧麵包重組塑型，含有葵花籽、芝麻等多種雜糧豐富深厚的香氣；牛排：波特菇肥美多汁的特性取代牛排。洋菇、牛肝菌、香菇等各款蕈菇泥鑲在波特菇中。炒洋菇取其香甜，並與黑松露碎熬2小時作為醬汁。 重回純粹。〈大地蔬菜〉這是簡天才師傅大地時蔬的叢林版，使用了來自於這片土地的時令蔬果，並以不同手法烹調，使他們多彩而風味百變，蔬果們互相幫襯，也在食用者吃下的每一口，都有獨立滋味。淋下用菠菜、山當歸等十多種蔬菜熬成之高湯“叢林醬汁”，濃縮時蔬美味，豐富了嘴裡風味！ 〈風乾蕃茄、酪梨、桂花香檳醋〉將蕃茄風乾，濃縮其天然甘美風味，充分浸泡於桂花香檳醋，賦予果肉多汁與優雅酸香。佐以酪梨泥、九層塔油、蔓越莓乾與杏仁碎，撒上桂花粉，層遞出馥郁華麗的口感與花果調氣味。 無肉菜單，巧搭Wine Pairing! 此次THOMAS CHIEN Restaurant特邀兩屆世界侍酒師大賽國家代表何信緯老師精選 Wine Pairing，全套共 5 支佐餐酒來搭配，其中〈荔枝蜂蜜酒 〉乃是採用霧峰當地盛產的天然蜂蜜、荔枝原汁以及埔里的優質好水經低溫發酵所釀造，搭配〈風乾蕃茄、酪梨、桂花香檳醋〉盡顯餐點馥郁華麗的口感。 餐酒搭配，讓餐點有1＋1=3的美味放大效果！套餐搭酒另計費用。 不只Fine Dining！歐陸料理、豹紋披薩都能無肉也歡！ LA ONE Kitchen 郭彥農主廚（常稱阿農師傅）喜歡逛市場也喜歡到處品嚐各國美味料理，善於掌握每種食材特性，也經常出客製化菜單，收服客人的心與胃。這次無肉菜單活動，阿農主廚想起與簡天才師傅一起前往義大利學習義大利麵條製作的時光，於是延續地中海健康飲食概念發想，以橄欖油、大量蔬果以及起司等來創作。阿農師傅將義大利傳統菜式〈義式菠菜餃四種起士醬汁〉以柔軟質地的瑞可塔起司（Ricotta ）與菠菜作為內餡，包入杜蘭小麥製成的麵皮，並挑選了4種特色起司製成豐美醬汁：藍紋起司（Blue Cheese）、帕米加諾起司（Parmigiano Reggiano）、奶油起司（Cream Cheese）、塔雷吉歐起司（Taleggio）。 另外一道阿農主廚創作的〈香草風味菌菇起士〉蘑菇炒香細磨成泥，鋪上特選巴西蘑菇，與香芹碎煎成焦糖色、逼出香氣，刨上義大利經典帕米加諾起司（Parmigiano Reggiano），鹹香十足、更添風味！ LA ONE Café的徐佑禮主廚的〈咖哩白醬烤洋菇〉以開胃菜 Tapas 為概念，設計為一口大小，咖哩辛香挑起食慾，飽滿多汁的烤洋菇覆蓋一層來自燕麥奶製成充滿香氣的濃郁白醬，撒上堅果碎與特製麵包粉，香脆爽口。 LA ONE Café這道〈義大利花園〉雙色麵疙瘩取材地瓜與馬鈴薯天然色澤，富含根莖類香氣。與鮮奶南瓜泥、時令鮮蔬快速燴炒，保有義式麵疙瘩柔軟的特色，以及蔬菜鮮脆的口感。鮮明多彩的呈現絕對是鏡頭寵兒。 LA ONE Pizza 主廚潘群欣Cena獨創的〈說蔬人披薩〉延續簡天才師傅的大地時蔬理念，以多樣性的蔬菜為主體，可以品嚐到不同時蔬的鮮甜美味，是喜歡蔬食或素食者最佳披薩選擇。 LA ONE Pizza的開胃冷菜！經典卡布里沙拉一般使用莫札瑞拉起司(Mozzarella)，選用布拉塔起司(Burrata)切開中心看著綿密鮮奶油流出，十分舒心！擁有清爽乳香、入口即化的口感搭配兩種小番茄與沙拉配料，完美融合食材的天然風味，起司迷必點！ Vegan 看過來!期間限定麵包跟甜點，純素無蛋奶！ LA ONE Bakery 烘焙坊也於世界地球日起（4/22-4/29）推出活動期間限定的全素麵包點心。 〈五彩繽紛〉採用佛卡夏製作工法，麵團中添加綜合穀物，散發豐富香氣。以黑、紅藜麥為地，彩椒為天，象徵生機盎然的大地，每份食材皆珍稀，都是大地的禮物。 〈好客〉佛卡夏製作工法另加入湯種麵糰，讓麵包口感更柔軟濕潤，完全符合台灣人喜愛口味。麵糰摻入燕麥奶，內餡包有花椰菜與綜合炒蕈菇，翠綠色澤來自純天然純菠菜粉，鋪上堅果碎增添口感與植物油脂香氣。 〈草莓豆腐嫩慕斯〉〈毛豆豆腐嫩慕斯〉全素點心顛覆一般對點心的想像！柔嫩的豆腐慕斯飽含豆香，搭配新鮮草莓／毛豆，中間夾餡覆盆子果醬增添酸香。下方酥餅香酥可口，製程不含蛋奶，全以玄米油製成。 更多資訊 #世界地球日 #減淡愛地球 #無肉菜單 #蔬食 #健康 #Vegan #Vegetarian

『台北』靈魂餐廳｜台北東區素食推薦｜超豐盛美味料理讓你吃不出竟是全素｜全台最美最新鮮純素料理，即使不吃素也愛上

<font color="B15BFF">素食者有福啦~~位於台北東區巷弄內的純素餐廳，簡約裝潢設計，低調而奢華的質感，無論是聚會還是慶祝都非常合適。餐點食材新鮮品質保證，口感可比擬葷食，一樣美味，就算不是素食者也會愛上靈魂餐廳的！</font> 餐廳外邊走的是一個歐美戶外座位的感覺，天氣晴朗時很適合坐在戶外區享用美食，陽光灑落十分舒服。 帶有些鐵鏽感的招牌有種美國西部的氛圍。 店內空間說大不大，說小不小，還算寬敞，座位區分為四人桌和六人桌。 店內裝飾物和用品以黑色系為主，大面積牆壁則以帶點清水模感的灰色調為主軸，配上暖色系黃光，十分有質感。 店內呈現質感、雅痞感，整體感覺似乎有些光線不足，其實不然，在座位上光線充足，而大範圍呈現的微暗氛圍使用餐環境更放鬆。 櫃台&餐檯位置，廚房則位於六人桌後方。 黑色調用品顯得高雅有質感。 是我很喜歡的主色調風格。 就連小角落都能看出餐廳擺設的用心。 每桌都會附上檸檬水，喝完可續。 多人前往用餐超推兩人(靈魂套餐)或三人分享餐，超划算的！可享有開胃菜、沙拉、主廚濃湯、主菜、甜點、飲料等豐富餐點。主食部分有經典排餐和嚴選義食兩種價位可選擇。（文末附上官網，菜單可見官網標示） #義式炸明霞 $100（兩支） 酥脆外皮，Q彈的素蝦吃起來就像真的蝦一樣，令人驚艷，肉質鮮嫩Q彈。 #普羅旺斯燉菜 $180 份量十足，燉菜醬汁有濃厚的番茄風味，內含有多樣蔬菜，有櫛瓜、茄子、青花菜、青菜、番茄、蘑菇，都十分新鮮。 兩人分食共享都沒問題。 原本套餐中的是田園鮮蔬沙拉，我們差額換其他沙拉。送上桌時我們都十分驚訝，這份量也太大了吧，超滿足的~~~ SOUL R. VEGAN靈魂沙拉 $380 #SOULRVEGAN靈魂沙拉 經典靈魂沙拉內有新鮮綜合生菜、炒綜合野菇、黑胡椒排、純素培根、小黃瓜、番茄、堅果、蔓越莓。 沙拉都建議要先拌過後再食用喔~ 素肉排嫩嫩的也不會有素肉的怪味，醬汁不過分搶戲，比起美乃滋沙拉醬更顯清爽。蔬菜和野菇都十分新鮮，堅果和蔓越莓乾則是添加口感和香氣，難怪是招牌沙拉。 #巴薩米可野蕈沙拉 $380 內含有新鮮綜合生菜、炒綜合野菇、蘆筍、彩椒、花椰菜、堅果、蔓越莓。 巴薩米可醬汁是我個人很愛的沙拉醬，喜歡清爽帶酸口感的朋友一定別錯過~尤其搭配野菇，絕配啊~~~酸酸口感超開胃！ #西西里海洋義大利麵 $380 這道也是我跟奇拉很喜歡的一道（吃下來有哪道不喜歡的，歪，每道都超愛的阿）別忘了這也是全素餐點，只是花枝跟海鮮也太像真實的葷食了吧！上面的花枝咬起來有點像蒟蒻的口感，滿Q的；而蝦子吃起來口感超像真實的蝦，肉質Q彈~ 義大利麵本身十分優秀，搭配清爽帶點濃稠感的西西里風味醬汁，一下就吃個精光。 SOUL R. 帕瑪森燉飯 $380 #SOULR帕瑪森燉飯 帕瑪森乳酪香氣撲鼻而來，素火腿依舊吃起來像葷食般真實，搭配散佈均勻的野菇增添口感。 燉飯的米粒不軟爛也不硬，剛剛好的口感是大家都可接受的。 這道也是飽足感十足啊~~~ 終於到甜點時刻啦，雖然前面已經飽到不行了，只是俗話說女人永遠有第二個胃裝甜食（笑） #抹茶豆乳（熱）$160 全素餐廳可是不含任何奶製品，用豆乳代替牛奶，淡淡豆乳香氣搭配濃郁的抹茶，由豆乳帶出飲品的甜；身為抹茶控，這杯很可以阿~~~ #繽紛舞曲（冰）$180 超可愛的名字，其實就是蜜桃冰茶，內含有莓果乾更添香氣和口感。 #法式手工提拉米蘇 $160 上頭還有薄薄金箔，呈現低調奢華感。一層一層的綿密口感，豐富的咖啡香氣，也是個飽足感十足的甜點。甜而不膩取代的是滿滿的咖啡香氣，一口接一口真的停不下來~ 完全忘記這是全素甜點，這大概是我吃過最好吃的純素甜點了吧！超愛這款提拉米蘇的～～ #法式焦糖烤布蕾 $140 上頭薄薄的焦糖脆皮是法式烤布蕾的精髓，綿密的布丁口感，吃完意猶未盡啊~ 也同時祝賀奇拉生日快樂，這樣的生日餐吃飽又吃巧，超滿足！ 每一道餐點都打動我心，道道無雷阿~ 這絕對會是我想要一訪再訪的店，不只是吃素朋友，真心推薦給大家，無論吃不吃素，靈魂餐廳真的很值得前往享用美食，讓你吃素也能吃得健康、美味又優雅。 <font color="D200D2">Info.</font> 店家： Soul R. Vegan Café 靈魂餐廳 地址：台北市大安區忠孝東路三段217巷1弄6號 捷運：忠孝復興站 時間：Mon.-Thur. 16:00a.m.～21:30p.m.；Fri.-Sun. 11:00a.m.～21:30p.m. 電話：02-2771-1365 INSTAGRAM：soulrvegancafe 粉專：Soul R. Vegan Café 靈魂餐廳 菜單：http://cafe.soulrvegan.com/cuisine/vegmeals #芷吃台北 #台北美食 #東區美食 #美食推薦 #東區餐廳 #台北素食餐廳 #台北素食 #素食友善 #全素 #純素 #純素餐廳 #黑色系餐廳 #黑色裝潢 #值得再訪 #質感 #質感餐廳 #靈魂餐廳 #SoulRVeganCafe靈魂餐廳 #美味 #沙拉 #靈魂沙拉 #抹茶 #豆奶 #提拉米蘇 #芝麻 #義大利麵 #燉飯 #帕瑪森燉飯 #櫛瓜 #燉菜 #Vegan #VeganFood #Delicious #Selfie

[超商美食推薦]不誇張！好吃到連無肉不歡的人都驚呼連連！！

緹緹今天要推薦的美食是7-11推出一陣子的天素地蔬系列，不只是蔬食者們的福音，連我這個無肉不歡的人都可以連續吃好幾天！最近還有推出新品，下文就讓緹緹來好好分享一下～讓更多人體會到蔬食的美味🤤 「天素地蔬」這個品牌是7-11在2020年11月創立的素/蔬食自有品牌，品牌主打滿足素蔬食者一日三餐的需求！想打破大眾對於素食口味單調的刻板印象，跟許多素/蔬食知名品牌合作開發聯名新品，推出包括飯、麵、麵包等等不同種類的食物供大眾選擇，甚至有些商品還採用植物肉去做，讓大眾更能接受蔬食！ 今天緹緹要介紹的是天素地蔬的黑松露野菇燉飯跟奶油青醬野菇義大利麵，這兩款吃起來味道層次很豐富！先來介紹黑松露野菇燉飯，這款燉飯的配料有不同種菇類配上甜椒跟花椰菜，上面還有白醬跟一匙黑松露醬，攪拌均勻後飯吃起來的口感是比較軟一些，但也不會到爛爛的不好吃，整體吃下來奶味很濃，調味的部分不輸外面的燉飯！底下上圖給大家看～ 接下來介紹奶油青醬野菇義大利麵，這款緹緹一星期可以吃個四次以上不會膩🤣它以經典青醬口味為主，混搭奶油在口中呈現多重層次，加上切達起司，讓整體口感更加濃郁。因為緹緹超愛青醬，可是外面餐廳的青醬吃完嘴巴都會有滿滿的大蒜味我不喜歡，而這款義大利麵吃完後不會有這種感覺，但也不會覺得味道很淡！偷偷告訴大家，這款義大利麵真的很熱門，緹緹每次都要趁超商晚上一補貨就要趕快買，不然到白天就買不到了！！一樣上圖給大家看～ 好啦～其實天素地蔬還有許多好吃的品項，但我今天先介紹我最推薦的兩款給大家去嚐鮮，大家也可以在底下分享自己吃後的感想或是有什麼推薦的品項給緹緹～我自己是蠻喜歡這個7-11推出的素/蔬食品牌，不只是造福在外上班的蔬食者，也讓更多人體驗到原來蔬食也可以這麼好吃！今天的文章到這邊結束囉！謝謝大家收看，如果喜歡我的文章歡迎追蹤我的波波帳號以及我的Instagram❤️ 🔍波波帳號🔍：緹緹 🔍Instagram🔍：ting.89.titi 圖片取自Instagram：𝕮𝖍𝖆𝖗𝖑𝖎𝖓𝖊 夏琳的小吃貨日常🍽高雄美食 ＃7-11 #天素地蔬 ＃蔬食 ＃黑松露野菇燉飯 ＃奶油青醬野菇義大利麵 ＃超商美食 ＃超商 ＃美食 ＃美食推薦 ＃波波發胖 #Vegan ＃素食美食 

靈性生活┃吃？還是不吃？素食者的兩難

 你是從幾歲開始離開家獨自生活的呢？今天梓鹿要分享的故事，或許也是離家生活的你曾有過的經驗吧。 我是梓鹿，一個擅用多種媒材的創作者，目前正以成為一個好國王為目標努力前進！如果你喜歡看我分享自己的生活，你可以到下面這些地方拜訪我的城堡： 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog（從兩年前開始用心經營的家） My IG（瑣碎的日常會放在上面，推薦喜歡吃美食、看美物美照的朋友訂閱） My FB（跟Telegram作用相同，加入最愛、搶先看，可以拯救我的觸及率） My YouTube（作為公民記者製作的作品都在這裡，不足之處歡迎指教） My Telegram（即時捕捉我的最新作品更新資訊，或者跟我聊天） 對吃貨來說，疫情是天大的敵人 對一個喜歡吃東西的人來說，沒辦法跟媽媽許願今天的晚餐大概是件讓人十分遺憾的事。在家裡的時候，只要打開房門，晃到客廳，對正在讀書的媽媽說：「我聞到XX（食物名）的味道！」，沒過幾天那樣食物就會在冰箱或晚餐飯桌上神奇地出現。但在臺灣南部讀書的我，住校期間可就沒有這樣的口福了。 記得那是台灣的疫情正嚴峻的時候，室友們在學校宣布遠距教學的當天就開始收拾行李，但我卻因為一些不得不留下來完成的工作而繼續待在宿舍。就這樣，我開始了前所未有的一人宿舍生活。 除卻不能隨心所欲出門這點，那段獨自待在宿舍遠距上課的時光我過得相當愜意，我本來就不是個特別喜歡出門社交，又或是與他人分享自己獨處空間的人。讓我特別覺得難受的，大概只有一日兩餐只能靠便利商店和自助餐解決這檔事。 媽媽給我寄了一箱袋裝的去殼栗子，還有兩罐無調味綜合堅果，那陣子我的午餐菜單是一包栗子、一瓶牛奶或優酪乳，再加上一份水果。而晚餐則是自助餐，我固定選一份蛋加上兩份素菜，再特意跟老闆說飯給我半碗就好。日復一日相同的菜單吃了一個月多，每天還在宿舍裡鋪開墊子做瑜珈，十二點關燈就寢，不知道的人還以為我平常生活就這麼健康呢。（笑） 別說是運動，天天寫日記就已經很困難了 現在開始，是屬於你的日記時間 ft. 美觀實用的兩款日記APP推薦 你的記憶裡，是不是也有這樣一位暖心老闆？ 那位自助餐老闆不是學校裡平時打菜的人，大概是家人擔心原本打菜的阿嬤在疫情期間出門危險吧。我在差不多的時間每天光顧，老闆當然也記住了我，每回我在餐檯邊出現，不必我再說，他就為我在便當盒裡盛好了半碗白飯。他做起事來俐落但細心，不像另一位大叔總是把菜湯弄得溢出紙餐盒外。 有一次，我回到宿舍裡打開便當，卻發現原本應該是空的菜格子裡多了兩塊米血糕。與其煞風景地去想是不是人家賣剩的，不如就心懷感激地默默將這份好意放進肚子裡，原本應該是這樣沒錯，但敏銳的讀者應該可以從上面的菜單察覺我糾結的原因。 那時候的我，已經吃蛋奶素有好一陣子了。 高雄的人情味經常讓來自北部的我感動，遠距教學的那段時間，得知我一個人待在宿舍，許多朋友都問我是否需要寄食物、日用品給我，甚至提議要替我採購口罩、酒精這類防疫物資，我都一一婉拒了，因為就像我說的，其實在宿舍並沒有特別不方便的地方。何況吃素的人不比葷食者，對食物往往特別講究、挑剔，要讓別人寄食物來，難免會造成對方許多不便與麻煩。 但還是有些人成功把愛心送到我嘴裡，像是一位宿舍的樓友，她家住得離學校很近，那時正是荔枝產季，她放假時就回去家中的荔枝園幫忙，玉荷包荔枝可是大樹區的名產。而每當她回到宿舍，就會一間間地來敲宿舍門，分送今早剛採收下來，鮮紅香甜的荔枝。 大概是長得矮小的關係，許多人見了我都直呼著我實在需要養胖，然後有機會就把食物往我面前塞。那位好心的老闆或許也是這樣想，才會選擇往我只有青菜豆腐的便當裡放米血糕吧？ 這是個道德問題，儘管我並不是非得吃素不可，但作為一個蛋奶素食者，面對這樣的好意，應該選擇把便當裡的米血糕吃下去嗎？ 倘若是嚴謹的素食者的話，應該會選擇把那兩塊米血糕夾給吃葷的親友，甚至直接丟棄吧？但最終，我把米血糕吃掉了。 沒有太多情緒掙扎，也沒有任何罪惡感，因為比起吃葷，我想浪費食物是更嚴重的問題。每個生命都共同生活在這顆星球上，人類犧牲了牲畜的生命為自己製造食物，既然已經製造出來，倘若不能被成功地「利用」，那麼就只能成為每年被浪費的十億頓食物之一了。也正是因為認同素食的環保理念，才更不應該把葷食推給別人吃掉，站在環保、地球母親的觀點，所有人類都是一體的，既然如此，你吃掉的和我吃掉的，又有什麼區別呢？ 沒有什麼工作比慢慢吃一顆橘子重要 橘子 吃素的我與吃葷的家人、朋友，如何在吃與不吃之間找到平衡點 回到家後，只要媽媽開伙，我便依然跟隨家裡的習慣吃葷。因為我知道，既然想吃媽媽煮的晚飯，就不能要全家配合我一個人的習慣。不過若是家裡叫外送，或是出門外食，在有選擇的情況下，我便會選擇蛋奶素或全素的餐點。 自從歐美開始吹起Vegan潮流，臺灣的素食者、素食餐廳也越來越多，靈性世界的觀念也多半是提倡吃素，但我依然認為，吃素或吃葷沒有好壞對錯，只是不同的選擇。 說不定未來有一天，選擇吃素的人會比吃葷的人更多吧？但不可否認的是，飲食已經在人類文化裡佔據了相當重要的地位，倘若人類從來不曾吃肉，那麼蘇東坡也不是蘇東坡，《紅樓夢》、《愛麗絲夢遊仙境》等膾炙人口的經典作品只怕也都得改寫，就連「膾炙人口」這句成語都不會有。（笑） 在這篇文章的最後，我想送給正在閱讀這篇文章的你一個祝福。如果你喜歡，你可以配合深呼吸，輕輕地讀出來，或者在心中默念也可以。 我能在需要的時候，取得我所需的食物。 我擁有足夠豐盛的食物，豐盛得足以讓我分享食物給別人。 每一份食物，都來自於土地、自然的愛與養分，無論我選擇吃什麼，我都感激自己能夠選擇想要的食物，倘若我沒有選擇，我也感激地球的豐盛讓我足以溫飽。 我可以有喜歡與不喜歡的食物，我也理解他人對食物的偏好。 吃東西是件快樂而放鬆的事，我可以認真、專注品嚐食物的滋味。 我能有意識地攝取所需的食物，吃下身體所需的份量和營養。 許多人在飲食上有心理議題需要解決與克服，由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下次見。 By 梓鹿2021/08/19 想念逛市集的日子 梓鹿的趕集人生 ┃ 森ノ市—冬の物語 這家店有媽媽的味道 梓鹿的魔法美食地圖 ▏柒壹喫堂 斷斷續續吃素也有一年了 怎麼吃才健康？關於吃素這件事 去年此時的我正在茶室中奮戰呢 初段結訓！梓鹿的茶道筆記 疫情過後再一起練習茶道吧 茶道初學者的五個注意事項 #織夢人梓鹿 #靈性 #靈性生活 #療癒 #Vegan #vegan #素食 #正能量 #吃素

追劇好夥伴Bett'r 高纖燕麥棒

2021/06/03 #lamrainpin美食 📺追劇必備高纖燕麥棒 你還在吃洋芋片嗎？ 喔 不！趕快換吧！！ ❓你知道嗎？ 🇧🇬高纖燕麥棒可是保加利亞國民零食 還擁有歐盟有機認證 燕麥棒還有助於降低人體內的膽固醇 ✅素食者也可以吃喔～ ❤️來點健康一點的追劇夥伴 「Bett'r 高纖燕麥棒」 三種口味任君挑選 海鹽，薑黃，羅勒&奧勒岡葉風味 香脆可口 讓你一口接著一口 清爽不油膩😋 ⚠️高纖燕麥棒含有豐富膳食纖維 幫助我們腸胃蠕動消化～ 洋芋片的負擔其實有點重 高纖燕麥棒就不怕有負擔了 椰子油烘烤 降低糖分 降低脂肪含量 👍讓我們輕鬆維持體態追劇 分享健康給家人朋友們 🛒：https://www.la-buenasuerte.com/product.php?lang=tw&tb=1&cid=107 🤔在哪裡可以找到保加利亞國民零食呢？ 🛒Urmart, MOMO, Pinkoi, PChome, 博客來 都會看到它的身影喔～～ #Bett’r, 燕麥棒, #有機 #高纖 #全素 #Vegan #非基因改造 #零食 #保加利亞 #海鹽 #羅勒 #薑黃 #不油膩 # 健康零負擔

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靈性生活┃吃？還是不吃？素食者的兩難

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