為何全民瘋東京奧運，五個現象小分析趕緊看起來！

【7/23-8/8全民一起瘋東奧】 這次奧運在疫情蔓延的情況下，如何維持大型賽事的盛況是個難處，主辦真的是不容易呀！ 面對選手與全民的健康，要花費更多的心思與精力來籌備，我們從頒獎的小細節到大環境設計的場面都能看見他們的謹慎跟用心。 - 話說⋯⋯ 奇怪，這次奧運似乎特別受矚目？ （這點前幾日網路上便有人在討論） ：「以前也沒看妳看奧運看成這樣，現在這麼愛看？」我爸說。 我思考了一下⋯這次似乎真的有「全民瘋奧運」的感覺欸？ 自我歸納促成此現象以下幾點： 1、我長大了😆 -對於社會時事開始微在意，所以有更深一層的關注 2、我現在剛好很閒🤤 -可以對照中華隊的賽事跟想看項目的時間表來看 3、日本與台灣的地理位置🌍 -時差僅有一小時不用熬夜起來看對很多人來說影響很大 4、疫情的關係😷 -全球化的現象是疫情肆虐關鍵之一，也使我們更注意國際間的發展 5、社群媒體🗣 -看到轉發還不跟起來？結果越看越投入 其他本身對體育關注的就不納入了😂 （有更多發現的歡迎分享😆） - 竟然這次版本人這麼瘋奧運，那...後面幾篇就獻給這次奧運的優秀選手們！嘿嘿⋯ - #pgstudio #handwriting #handwritten #calligraphy #anidea #achange #aword #aworld #innovation #tokyo2020 #olympics #tokyoolympics #東京オリンピック #taiwan #🇹🇼 #chinese #taipei #1

Netflix好劇推薦，對推理有興趣的千萬別錯過！

【劇P系列】 （久違的好劇推薦🥺） 前陣子Netflix 火紅的《Law school》，其實很早就看完了，只是現在才來分享。這部強烈推薦給喜歡推理、對法律有興趣的捧油們！我個人覺得好的影劇除了劇情、邏輯、演技、影像、剪接⋯⋯等處理的好以外，賦教育意義更是不簡單👏（當初看到一半就一直叫我姐一起看🤣） - 這部影劇主要是由一群法學院的學生及教授為核心人物發散，開頭便以一名教授的死去之謎為主軸，並向外延伸相關的法律議題、法學生的艱辛生活、社會現實的種種挑戰。 內容並非乏味的開庭、破案，將每個畫面拍的完整，但會留下一些伏筆，讓我們可以稍微推理。簡單來說就是：劇情會點兒轉！轉到你暈！是一部讓我們可以動腦思考劇情，而且還會開始崇拜裡面每個角色的影劇。 - 今天的好消息大概就是⋯⋯降 二 級了！但還是不要報復性旅遊🤣（可以先看一些優質好劇或好書🙌🏻） 最近版沈浸在多益的泡泡中，還是有偷偷看一些劇，待後續跟捧油們分享❤️ - #pgstudio #handwriting #handwritten #calligraphy #anidea #achange #aword #aworld #innovation #netflix #drama #koreadrama #lawschool #law #speculative #resoning #法學院 #戲劇

你懂微表情是甚麼嗎？總是困擾自己搞錯別人的情緒，那你可以看看這些......

【好書推薦】 培養閱讀習慣是很重要的事，每天能讀一些..讀一些…累積起來的實力不容小覷。 - 最近手邊有一些書還沒讀完，不過這裡先推薦保羅．艾克曼著作的《心理學家的面相術》給大家。當初會買這本是因為看了歐美劇《Lie To Me》後，經過調查發現原來是真人實事改編，便去找這名現實中的微表情專家所寫的書來看。 （在這邊也推薦對微表情有興趣的人可以找這部劇來看） 小科普：微表情是一種人們試圖隱藏情緒而無意識地顯現的短暫表情，對應著七種世界通用的情感：厭惡、憤怒、恐懼、悲傷、快樂、驚訝和輕蔑。 在劇中可以看見主角將臉部表情的分析運用於生活、協助破案、談判協商等許多不同情境，亦會使我們對人類的情緒與表情有更進一步的認識。(還有非常崇拜主角與他的團隊！) - 不過，長時間都在追劇的朋友們，若你也對人類情緒與表情有興趣的話，不妨看看這本書，細細閱讀作者在長年研究下的心得與發現。 這本書將會讓大家更理解人們的情緒觸發機制，更認識自己的情緒，觀察別人的情緒，進而做出當下對雙方有利的決定，例如：很致命又常見的「憤怒」。 如果覺得自己常常搞不清楚對方的「臉色」或情緒，也許這本書會教予你一些基礎的辨識能力。透過學習在現實中嘗試回應，相信會對人際、溝通、職場、家庭等有幫助的。 - #pgstudio #handwriting #handwritten #calligraphy #anidea #achange #aword #aworld #innovation #reading #readingtime #read #emotionsrevealed #emotions #understanding #face #feelings

咦~先別偷看內容，你/妳...有看出圖中的文字是甚麼嗎?

【P話連篇】 待在家的時間延長了，生活還是需要一點「儀式感」吧？ - 「儀式感」這一詞近年來很火紅，目的是為提升生活品質。我們可以將生活中的小事賦予特殊意義並化作行動，以強化自我內在暗示的能量。 簡言之，即是透過儀式的象徵性改善我們的「疲乏」。 - 在防疫期間，無論是在家工作、等工作、準備考試，開始犯懶時可以嘗試帶入一些儀式感。就像⋯⋯ 一起床褪去宅在家的休閒服與蓬鬆的頭髮，穿起外出服梳妝整理頭髮，喜歡咖啡的泡一杯咖啡；喜歡喝茶的泡一杯熱茶，為早晨的餐點來些擺設，為這些瑣事賦予一些意義，愉悅的展開一天。 - 網路上很多有關儀式感的文章分享，看著看著覺得挺有趣的，因此寫下來向捧油們分享。 大家在這段日子可以嘗試看看，我個人覺得心態與形式是相輔相成，就如語言與意義一樣，言可以表意嗎？透過語言符號的表現是否能表示內在的意義，這是在魏晉時期一直備受爭議的問題，至今仍是值得討論的議題。 - 儀式感的表現，能增添我們對生活的熱忱與期待，光這點就覺得挺適合嘗試一下😝 - #pgstudio #handwriting #handwritten #calligraphy #anidea #achange #aword #aworld #innovation #sense #ceremony #senseofstyle #senseofceramic #ethusiasm #expectations #wfh #wfhlife

原地畢業不好嗎? 關於今年畢業的一些內心話......

原地畢業不好嗎? 關於今年畢業的一些內心話!

【P話連篇】 6/25是線上的畢業典禮，今年很特別，所以想著想著⋯是該紀錄一下。 - 大學四年⋯有時覺得它長，有時覺得它太短。回顧這段時光，參加社團、玩樂、耍廢，大二下開始覺得該為自己的未來安排，要準備國考？準備證照？準備研究所？直接就業？⋯⋯急性的我果斷買了國考的函授，規劃上函授的時間。 不過，骨子裡還是有點質疑這個決定，可能有部分是為了安撫當時焦慮的情緒。 - 大學，似乎一直在尋找一個方向，我做了很多嘗試，到國小教暑期課程、參加不同的工作坊或講座、進入家扶中心實習、輔系、偶爾接些表演或比賽，還有每一個寒假擺攤賣春聯。 孰可知一定會走哪條道路？ 常常覺得自己有很多選擇，很多人說跨領域是現在的優勢，無可否認某種程度的解讀我能同意。我更希望自己能專精後，再跨領域專精。 - 疫情帶來一些考驗，但⋯我們都一樣。將來會有什麼機會，或有什麼難以預測的變卦，不敢篤定。 但⋯能確定的是偶爾寫寫字，分享一些關於生活、社會、影劇的心情，挺不賴的。 - 其實，原地畢業挺好的。沒有「畢業典禮」這個形式的束縛而加倍對未來的壓力，甚至留下一個很好的藉口可以再與朋友們相聚。 保持喜樂、畢業快樂🎓 - #pgstudio #handwriting #handwritten #calligraphy #anidea #achange #aword #aworld #innovation #wish #love #health #happy #graduation #🎓 #행복

這段日子簡直要悶壞了，就讓我們來聊聊旅行的意義吧！

悶壞了⋯⋯嗎？ 好久沒有去旅行了。 - 麥金托什曾說：「旅遊是獲得愉悅感和浪漫性的最好媒介。」 的確⋯⋯在忙碌的生活之餘偶爾來點輕旅行，不但可以放鬆身心，還能為困惑已久的難題尋找靈感。 無論是一日輕旅行或是長途旅程；突如其來的即時感或精心規劃的踏實感，都有前所未有的體驗或新的衝擊，是如此地美妙。 我想⋯旅行的意義於我而言，除了放鬆身心、尋覓靈感，這段路程亦像人生的旅途，不斷地探索自我，走向不同的里程碑。 不知道對於朋友們而言，旅行還有甚麼其他的意義呢？ 不如趁著現在來規劃將來的旅遊行程吧（還可以提升滿滿的動力！） - 設計「旅行」這兩字時，腦中閃過甚多在遊玩時如此盡興的神情，所以將兩字的收筆上勾，希望營造一種俏皮的感覺，亦是展現「不斷」之感。 最近都有乖乖的在家，期待可以提早到外頭旅行>< （先列好清單，兼⋯⋯存錢😝） #pgstudio #handwriting #handwritten #calligraphy #anidea #achange #aword #aworld #innovation #love #touring #travel #vacation #✈️

總覺得生活好難...你也是生活中的「焦慮型玩家」嗎?

【P話連篇】 天呀！！！大家這陣子還好嗎? 一連串的事件⋯停水、疫情擴散、停電⋯肯定備感焦慮⋯⋯ 強壯我們的身心靈，一關一關的戰勝所有困難是我們的重要任務💪🏻 - 生活中總是有許多事情導致我們壓力倍增，以詼諧的角度來表達壓力像山一樣大，想想這似乎也是大家在面對困境時正向態度的表現吧😌 - 若要談起焦慮，必要面對的肯定有無所不在的壓力。焦慮有時也會莫名的襲來（我偶爾會這樣）這牽涉到個人本質是高敏感族群或具共感特質。 人生以打一場遊戲比喻的話，我肯定是「焦慮型玩家」，狀態差的時候從早上一醒來就在焦慮（趕不到車、快遲到、書沒看完、報告快截止、事沒做完、突如其來的變化⋯⋯好多）甚至睡覺腦袋仍在運作。 能夠正視這份情緒及感受大約是在去年，開始學會一件一件慢慢克服，先將事情的輕重緩急分類好，並且去「享受」這份焦慮之禮（這是我在實習期間收穫之一），尤其是突如其來的變化，真的要去享受這份突然。 起初真的完全不能理解，但是漸漸地⋯在不如預期的情況下，嘗試著將重心放在思考下一步，並且釋放自己的焦慮，以及理解自己焦慮的原因（找出原因很奇妙，嘴角會不自覺地上揚）真的會改善很多。 或者，利用它是情緒的一種，藉其他感受來衝擊它！（運動、聽音樂⋯釋放多巴胺）將壓力轉換成生活的動力，會發現於克服的剎那間，格外舒暢、放鬆與享受。 - 因為疫情的關係，原本的生活或是擬好的計畫都因此而打亂，應該很多捧油也很焦慮，希望有點小幫助❤️ #pgstudio #handwriting #handwritten #calligraphy #anidea #achange #aword #aworld #innovation #discussion #anxiety #depressive #resist #diseaseprevention #stayhome

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Netflix好劇推薦，對推理有興趣的千萬別錯過！

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你懂微表情是甚麼嗎？總是困擾自己搞錯別人的情緒，那你可以看看這些......

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咦~先別偷看內容，你/妳...有看出圖中的文字是甚麼嗎?

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原地畢業不好嗎? 關於今年畢業的一些內心話......

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這段日子簡直要悶壞了，就讓我們來聊聊旅行的意義吧！

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總覺得生活好難...你也是生活中的「焦慮型玩家」嗎?

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