《IG小編福音》

走過路過千萬別錯過‼️ IG小編最苦惱的問題通通幫你解決🎉 還在擔心把文章存在草稿區會不見？ 整理到自己都忘記該發哪篇？ 苦惱沒有排程發文必須手動嗎？ 他是一個整合各平台發文的工具🔧 有電腦版🖥及手機版📱 目前可管理平台有FB.IG.Twitter.Linkedin.Pinterest 唯一的不方便點就是他是全英文介面 一開始可能會花比較多時間在研究 但後面就可以得心應手了🤙🤙🤙 首先你必須先創一個buffer帳號 可以連動下方社群網站更快速💪 目前免費版可連結三個帳號排程10篇文 (如果你有超過三個帳號也可以再註冊一個Buffer來放) 再來你要連結你的Instagram 我是選擇用手機版連結🔗 管理比較方便📲 接下來就是一連串的授權☑️ 好啦到這裡你已經設定完排程提醒🔔 按下compose會轉跳到發文頁面📝 會寫到你只設定它為提醒者而不是讓它發文 如果想自動發文就必須到設定 會先詢問你IG是不是商業檔案 看到這個就大功告成啦🎉 可以開始排程發文嘍！ 有任何問題歡迎留言詢問阿廷❤️ #廷記生活 #IG #IG小技巧 #小編 #小編工具 #方便 #發文 #popdaily #photooftheday #instagood #love #happy #cute #beautiful #Instadaily #pic #pics #picture #pictures #snapshot #art #instagood #picoftheday #photooftheday #color #all_shots #exposure #populzzang #focus #capture #moment 

廷記生活

📍 泰晶殿皇家養身 泰式按摩全程2小時(120分鐘) $2000 服務項目有足部去角質、泰國皇家舒壓、背部芳療SPA、頭肩頸紓壓、全身被動瑜珈、泰式按摩 內部裝潢華麗，設備也很高級及按摩師貼心的服務，帶給客人一個舒適放鬆的環境❤️ ⚠️在按摩的過程中有些拉筋運動，如果按摩師的力道太大都可以溝通協調。 滿特別的是被動瑜珈，透過瑜珈舒展筋骨，達到身心靈完全放鬆的狀態。 #廷記生活 #picoftheday #photooftheday #instagood #love #happy #cute #beautiful #Instadaily #photo #photos #pic #pics #picture #pictures #snapshot #art #instagood #picoftheday #photooftheday #color #all_shots #exposure #composition #focus #capture #moment 

紀念一下這次拍到的奇特照片📝 沒錢有沒錢的做法😏 跳不起來我只能打木樁 上面看得到東西都不是真的 純屬虛構🤪 #廷記生活 #picoftheday #photooftheday #instagood #love #happy #cute #beautiful #Instadaily #photo #photos #pic #pics #picture #pictures #snapshot #art #instagood #picoftheday #photooftheday #color #all_shots #exposure #composition #focus #capture #moment

米奇在那裡絕對難不倒你！ 帶米奇米妮來看米奇樹❤️ 太太太可愛

米奇在那裡絕對難不倒你！ 帶米奇米妮來看米奇樹❤️ 太太太可愛了啦 📍打卡地標 台中北屯萬坪公園 #mickey #吵凱莉愛玩 #打卡景點 #台中 #米奇樹 #太平 #love #tweegram #instagood #bestoftheday #instacool #instago #all_shots #follow #webstagram #colorful #style #swag #allshots #amazing #smile #follow4follow #like4like #instalike #tb#picoftheday #food#instadaily

我最愛的卡通人物就是米奇米妮了😍 剛好好姐妹有送我一對娃娃我

我最愛的卡通人物就是米奇米妮了😍 剛好好姐妹有送我一對娃娃我可以拿去拍照 🌵高腰條紋連身褲：吵凱莉購物狂/代購 也可以直接私訊問我喲 #mickey #台中景點 #吵凱莉愛玩 #打卡景點 #台中 #米奇樹 #太平 #love #tweegram #instagood #bestoftheday #instacool #instago #all_shots #follow #webstagram #colorful #style #swag #allshots #amazing #smile #follow4follow #like4like #instalike #tb#picoftheday #food#instadaily

【home+y】竹系列貓咪和菓子枕頭被子，親膚無害，讓寶寶健康幸福的成長

【home+y 】竹系列貓咪和菓子枕頭被子，親膚無害，讓寶寶健康幸福的成長

有寶寶的媽媽們最注意寶寶們的日常生活用品，尤其是會接觸肌膚的東西🥰 寶寶的肌膚易過敏或是泛紅，尤其是床單被褥這類型的用品更是需要注意✅ 今天來介紹一款使用手感柔軟、親膚舒適的竹纖維呵護寶寶輕薄的肌膚的被子👌 可愛造型和菓子圖案造型，絕對是讓寶寶們愛不釋手的一款貼身用品👍 home+y竹系列貓咪和菓子枕頭被子💕 首先，也是最為重要的一點就是材質的部分，這有關寶寶的身體健康所以必須特別關注😃 100%的聚脂纖維的填充用料，確保了它的觸感非常的柔軟然後是70%嫘盈與30%的棉讓它的透氣性非常的好，杜絕了寶寶悶出汗發癢的狀況💪 而採用竹纖維材質讓這款小被子越洗越柔軟，不會像其他同質性產品一樣會有塌陷，手感漸漸變得生硬的問題，重量又非常的輕巧，很適合小朋友😘 另外還有一點就是，這款被子實用性非常的高，結合上述特性也讓它可以一年四季都使用，不會只能在特定季節才拿出來用可以說是相當的划算😀 這樣採用北歐元素主打簡約的設計風格，工法用料都符合安全標準🍃 另外設計並印有可愛動物的小枕頭也是會讓小朋友們熱愛的好物 可愛的圖案搭配柔軟的觸感，讓我回想起小時候睡覺一定要抱著我的小枕頭 那種安心的感覺回味無窮，小朋友們一定會很喜愛 為孩子的肌膚健康卓想，實用性與品質方面也都非常好，竹纖維天然的抗菌性能以及能夠有效遮擋紫外線，也更加進一步為孩子的健康把關🥳 讓好的產品陪伴孩子們幸福的成長吧❤️ https://www.homeytw.com/products/enkeli-e21-l74-l1-lg-mr 官網: https://www.homeytw.com/ FB: https://www.facebook.com/homeyhomeytw IG: https://www.instagram.com/homeytw/ #竹系列 #enkeli #amazing #fitness #followme #all_shots #textgram #family #instago #igaddict #awesome #girls #instagood #my #bored #baby #music #red #green #water #bestoftheday #black #party #white

【仕女芭比】GMP認證的好產品，輕鬆擁有輕盈曲線、玲瓏有致的身材，讓妳有感超輕盈

熱帶甜食飲料的人總會有體脂過高的煩惱，享瘦身卻又不想挨餓，但其實正確的瘦身方式，除了飲食正常、吃對東西以外，提高身體的基礎代謝，也非常重要 基礎代謝是指用來維持身體各種機能運作所需的能量，也就是人在什麼活動都不做的狀態下消耗的熱量，占了人體熱量消耗的65~70%。人體是24小時都在運作的，所以說基礎代謝率提高了，睡覺也在燃燒 所以規律的運動以及正確的飲食，還要搭配能夠提升基礎代謝的產品，才能夠有效率的減去體脂肪 而這類型的產品中，我更中意於有專業漢方的產品，所以今天就讓我跟大家分享我的纖體神隊友吧 #仕女芭比 這款來自60年GMP中藥廠的產品，有別於市售產品有些會添加瀉藥成分，而這款產品絕無添加瀉藥，以安全溫和的方式調整體質，有感纖盈看得見，才能讓我安心拒絕當小腹婆 能使排便順暢，增加飽足感以及加速燃燒的秘密，當然也跟它的草本漢方成分有關 添加十益菌、果寡糖、決明子、蘆薈萃取、蔬果酵素，能提高消化率吃完不脹氣 而黑木耳萃取、非洲芒果、米糠萃取則能增加飽足感，仙人掌萃取、荷葉萃取、山茶花萃取、綠茶萃取、非洲芒果、柑橘萃取、綠咖啡萃取..等則能加速燃燒、代謝 GMP中藥厰自己研發生產這點，也能讓我比較安心，這類型的產品基本上我都會詳讀成分 有不懂的都會去查詢，確保自己吃下肚的東西，有一定程度的了解，才能在維持體態之餘，保障我的身體健康 所以在查閱了非常多相關資料後，才慢慢學習到這些資訊，也讓我更為安心的使用這款產品 如果你也跟我一樣，常為體脂過高發愁，想要減肥但不想挨餓，堅持選用兼顧運動的減肥方式，那你一定不能錯過這個產品 長期使用搭配運動，讓我可以維持體態，整體效果非常明顯自信滿點的情況下，心情也變得更加美麗 九月限定優惠，錯過再等一年! 【輕鬆入門組】1盒(9折) 【甜辣有感組】2+1盒(84折) 【下定決心組】3+1盒(75折) 官網: https://www.len-show.com.tw/tw/prodlist 這裡下單: https://www.len-show.com.tw/web/ 官方FB: https://www.facebook.com/gmpls888 IG: https://www.instagram.com/lenshow118/ #仕女芭比 #專業漢方 #GMP認證 # 針對頑固體質 #拒當小腹婆 #人壽製藥 #保健食品 #調整體質 #輕盈曲線 #玲瓏有緻 #amazing #fitness #followme #all_shots #textgram #family #instago #igaddict #awesome #girls #instagood

【蜜拉克露 TwoTal 】塞必順酵素益生菌，百種蔬果酵素，輔助你我腸道好健康

 在網路資訊發達前提下眾所周知，菌叢與人體各方面息息相關，從腸道機能代謝到女性私密，所以定時定量補充益生菌也是我每天的習慣✅ 也因工作壓力等問題，生理機能常常不穩定，所以開始有吃益生菌，長期下來給我的感覺相當穩定👌 也因如此我才會介紹讓我感覺超棒的產品給大家，今天就來跟各位分享一下最近我愛用的一款益生菌😃 #蜜拉克露TwoTal塞必順酵素益生菌✨ 這款益生菌最吸引我的地方就是它的天然成份，百種蔬果酵素，為我的腸道健康提供保障💪 另外比較不常見的紅葡萄葉萃取、藻類、蘆薈萃取物..等，在協助我改善身體機能、輔助代謝功能與消化都有幫助 而讓我比較放心的一點是，它是由台灣專業實驗室開發的MIT品牌🇹🇼 並且擁有HACPP、ISO2200這些產品製程認證上都很齊全，這也是我對保健食品最要求的部分🤓 吃進體內的東西，在成份來源上都必須小心再小心👍 食用方面也很容易，一般來說我都是一天一粒，但偶爾壓力大或其他種種狀況，造成卡卡不順暢的時候，會多加一粒來加強，此外也要提醒大家，多食無益⚠️ 使用一段時間後其實滿有感的，最讓我喜歡的一點是溫和不刺激的特性😍 像此類產品，並不是作用很猛烈就代表有效與健康，已持續性長久的保養方式，才能讓腸道維持好環境❤️ 購買連結 https://reurl.cc/qNN4e0 官方網站 https://www.mirakuru.com.tw/ #mirakuru #蜜拉克露 #TwoTal #塞必順 #順暢酵素 #益生菌 #百種蔬果酵素 #溫和順暢 #整腸好環境 #amazing #fitness #followme #all_shots #textgram #family #instago #igaddict #awesome #girls #instagood #my #bored #baby

家酪優蔓越莓益生菌 我的安心首選

眾所周知，菌叢與人體各方面息息相關，影響代謝排泄的腸道菌叢生態，到女性私密處的菌叢生態，與身體機能以及私密處狀態甚至是否有異味都有關係☺️ 所以定時定量補充益生菌也是我每天的習慣✅ 今天就來跟各位分享一下最近我愛用的一款益生菌⤵️⤵️ #家酪優蔓越莓益生菌❤️ 這款蔓越莓益生菌，從外包裝的配色，代表蔓越莓的粉色，以及簡約、視覺上溫和的鵝黃色，整體看起來相當舒服😉 另外抽屜式的包裝方式，拿取上也相當方便，送禮更是質感保證🥳 複方 #益生菌 #蔓越莓萃取物 達到雙重呵護女性的目的 內涵7株功能型的益生菌，以改善菌叢生態開始，達到 私密保養、整體清爽舒適的目的，還能幫助消化順暢排便等😃 而蔓越莓富含花青素這一天然抗氧化成分，對於愛美的女性來說，絕對是吃的保養品🥇 而菌數絕對是益生菌品質的唯一保障，每包120億活菌加上上述的，功能型益生菌，才是能夠保障你我的好產品😄 製程上，採用新一代的包埋技術，這對於菌的存活率相當重要，不然出廠菌數再多，也會因為存活率低而失去意義🤩 當然，無添加人工香料與色素，從研發到生產的每個環節，專業的團隊都嚴格把關，也確保了使用者的身體健康🍃 最為重要的還是跟大家分享我的食用方式以及要注意的小地方囉⤵️⤵️⤵️ 📌成人的保養從每日1~3包都可以，我自己是每天3包加強積極保養 🤩兒童的話6個月以上3歲以下每日一包，但請分兩次食用唷 餐前與餐後都可以食用，當然睡前吃也可以，都很有幫助😃 強烈推薦長時間使用，必進改善菌叢生態需要長期且穩定的進行😘 直接食用或以開水、果汁一起喝都可以，但溫度不要超過40度，避免益生菌死亡，就白費你每天努力服用了😌 因工作壓力等問題，生理機能常常不穩定，所以一直都有在服用益生菌，而這款益生菌，長期使用下來給我的感覺相當穩定，略有改善我的問題🥰 粉狀的顆粒較小，比較好吸收入口，口感也很棒，味道極佳😊 一段時間下來，除排泄相對正常以外，整個人也感覺相當活泛，私密處也鮮少出現異味，整體來說我對它相當滿意💪 長期且穩定的保養，才能使你的菌叢生態平衡，美麗健康的人生需要你的加倍呵護💕 https://lihi1.cc/g7YXk @jarou.yogurt 🔸 優惠資訊：註冊送百元購物金(滿500元可用)，單盒超取免運 官網：https://www.jarou.com.tw/ 粉絲團： https://www.facebook.com/jarou.iloveyogurt #女人益生菌 #蔓越莓益生菌 #amazing #fitness #followme #all_shots #textgram #family #instago #igaddict #awesome #girls #instagood #my #bored #baby #music #red #green #water #bestoftheday #black #party #white #yum #flower #carryme #night #instalove

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