水水念生吐司｜野餐的好朋友，早午餐也能來點「可愛儀式感」

帶著生吐司與你的鄰居「大吉先生」一起去野餐吧！！ 在有孩子之前，媽媽我就是一個特別喜歡「儀式感」的人，雖然有些人覺得儀式感很麻煩，但我還不是媽媽時就時常辦各種不同風格的派對，也非常喜歡邀請朋友來家裡聚餐，有時候多一點儀式感總覺得就是多一種拉近人與人之間距離的方式，因為疫情在家時間多了不管在餐桌上或是化妝品，或是網購的衣服，都想趁著這個時候把家裡的生活變得稍微精緻些，也在剛好疫情和緩一點，有機會帶著水水念生吐司去家裡附近的高雄中央公園野餐。 還是小姐時，老公送我一個野餐籃，但因為一直沒有機會用，這次就有機會搬出來帶出去野餐，將三包水水念的麵包放進野餐籃，再帶上一些果醬跟餐具和飲料，中午在草地野餐大家都吃得飽飽飽！兒子因為喜歡吃蛋，所以也特別煎了兩顆蛋帶出去讓他自己吃。 水水念生吐司，100%牛奶不加一滴水，口感扎實又有濃郁的牛奶香 雖然我們有帶果醬出門，不過發現生吐司真是厲害！我算是第一次吃到生吐司，買的時候我還詢問我老公什麼是生吐司？也才知道原來麵包也能不加一滴水製作出來，吃了也才知道100%牛奶製作的麵包竟然這麽香！！吃進嘴裡的奶香會在舌尖上散開，葡萄乾口味的生吐司配上微微甜的葡萄乾，不用沾果醬就很美味，所以我們也只有用熊熊造型的原味牛奶生吐司沾些許草莓果醬跟檸檬蛋黃醬配著吃。 帶孩子去野餐的好處就是既可以讓他們放風，又可以吃飽飽後消耗體力，下午也好好睡個午覺（讓媽媽們有些許休息的片刻時間，就是寶寶睡著時），高雄中央公園還有非常多的生態，有成群的鴿子外，還有很多的魚，現在還有用電器做成的遊樂器材超有趣的！我們也有帶一顆球去跟大吉一起丟，還有不可少的溜滑梯...所以白天的中央公園真的是很不錯的地方。 來跟你的鄰居大吉先生一家去野餐吧！！ 看影片就知道中央公園真的蠻好玩的，高雄的爸爸媽媽可以帶著寶寶們去放風喔！ 假日時用水水念的熊熊造型生吐司跟家人來點「儀式感」的早午餐吧 前面有說媽媽我超喜歡儀式感的，所以假日時也烤了生吐司，配上一些其他的配料，看起來是不是很有這麼一回事的感覺呢？！（自己說）這次的早午餐媽媽我除了水水念的生吐司外還做了一些簡單的配菜： 「蕃茄牛肉洋蔥羅宋湯」 材料：蕃茄三顆、馬鈴薯紅蘿蔔洋蔥各兩顆、牛腱兩塊、蕃茄糊一罐。 羅宋湯是我們家傳，湯煮完後非常營養很適合寶寶們喝，沾著生吐司吃也很好吃。 「紙包義式香料烤蔬菜」 材料：節瓜一條、義式香料一罐、花椰菜一朵、紅椒黃椒各一顆、玉米筍一盒、橄欖油些許、鹽些許。 其實紙包顧名思義就是用烘焙紙把這些蔬菜包起來烤，蔬菜我會全部丟到鍋子裡，將全部配料拌在一起用手抓均勻，這樣才能避免有些蔬菜沒有灑到香料，烤起來很好吃又很香，很推薦忙碌的媽媽們製作的一道料理。 當了媽媽後能好好吃一頓早午餐真不容易，一點點儀式感反而讓自己有種放鬆的感覺，大吉也非常喜歡吃這樣的餐點，所以他能好好自己吃，媽媽也才能稍微休息一下啊... 其實從以前我就覺得吐司看似平凡，但能做出來的料理真多，而且想到早午餐也絕對非烤吐司及法式吐司莫屬，他不僅在日常生活裡是最常出現的麵包，用吐司做出來的料理變化難單純到華麗，反而像這種看似平凡又簡單看似憨厚老實的白吐司，我們也可以透過料理方式讓生活質感些許的提升，也因為簡單而好料理，也更能為餐桌帶來更多美味的無限可能。 吐司還有一種好處，他是冰冷凍後噴點水回烤味道一樣蓬鬆美味，尤其製作成法式吐司真是好吃！而生吐司的誕生就是讓自己在家裡的餐桌上更能提升「儀式感」的好幫手！有時候在生活裡增加一些些儀式感，真的能讓生活質感提升，你也能理解自己這麼辛苦為的就是能有好的生活。疫情在家時間很多，真的是最有機會重新整理自己的生活，除了生活也應該讓自己的味蕾能夠獲得更多美味的滿足。 水水念生吐司100%牛奶不加一滴水，讓自己的味蕾質感提升的好麵包，推薦給大家！ 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae DAJIBAE WEB：大吉的逆襲DajiBae #dajibae #寶寶 #嬰兒 #漫畫 #卡通 #育嬰日記 #新手爸媽 #大吉 #大吉的逆襲 #插畫 #台灣 #原創 #台灣 #taiwan #cartoon #funny #Daji #baby #story #illustration #comic #初心者の両親 #コミック漫画 #子育て漫画 #만화만화

Nisoro｜冷凍熱量調控餐食，在吃美食的同時不用擔心卡路里

早餐吃得像皇帝 , 午餐像平民 , 晚餐像乞丐？ 有認識我的讀者們一定知道媽媽我非常愛吃…在體重增加後的那幾週，為了瘦身還真的是用了不少方法減肥，其實自己是一個非常易胖的體質，也非常容易水腫，尤其我熱愛吃零食…所以也知道自己發胖最大的因素就是「嘴巴動個不停」。市面上許多零食與垃圾食物，都是媽媽我的最愛，卡路里數字常常都特別小字，自己容易嘴饞情況下，尤其下午工作特別想吃東西，一但失心瘋狂亂吃一頓後，完全沒有發現自己早已吃進上千大卡，最後只能無奈地看著自己的肚子越來越大，慚愧心打從肚子到外“油”然而生。 對於以前人說：「早餐吃得像皇帝 , 午餐像平民 , 晚餐像乞丐」這句話大家認同嗎？我卻也曾經做過與這句話相反的飲食習慣，就是168減肥法，168大家應該都耳熟能詳，因為對於意志力較薄弱的自己也都能達成的感覺，也的確成功的瘦了3公斤左右。但因為長期的不吃早餐，也發現早上上班一越來越無法專注！不只無法專注還很餓…結果一到中午就會狼吞虎嚥吃熱量很高的食物，所以後來發現其實這個方法也是讓自己少吃一餐，而達到一天的卡路里攝取量不會過多的其中一樣方法而已。 飢餓這件事絕對不像表面上這麼簡單？ 在實行168後我發現自己在可進食的八小時內，幾乎嘴巴沒有停過，其實自己也知道這樣會功虧一簣，不過下午需要專注工作時就是會發現因為血糖不夠，而導致非常愛睏，所以都會吃些小零食提神，不過因為往往忘記計算卡路里，而導致自己吃的比一日正常三餐還多！ 減肥這件事若要健康瘦，根本不可能速成，曾經我也為了結婚前穿上婚紗而看中醫門診，中醫門診加上埋線的確是非常快速，幾乎一週就瘦2-3公斤之多，但副作用就是，若一直吃一樣這個味道，真是會噁心想吐…而且一停止就立馬復胖！最後也是靠著老公拉著我去公園運動跳有氧才瘦下來…所以減肥根本不能靠幻想，而是靠意志力跟努力的一門學問啊！ 就不能吃美食的同時熱量也淺顯易見嗎？ 因為發現其實計算一天下來的卡路里，在自己的體重與基礎代謝率其實最少一天也要攝取2200卡才能代謝脂肪，所以吃的過少過多都不能完整的甩掉脂肪（我是吃太多），加上因為兒子出生後，一開始還有為了瘦身跑一段時間的健身房，但工作加上育兒等等，幾乎沒有時間再運動，所以基礎代謝率根本就下降了…所以在沒有運動的情況之下，最快瘦身的方法就是應該要忌口與調整卡路里的攝取。 （附上計算BMR的方法：https://www.bmi-calculator.net/bmr-calculator/） 松露雞腿燉飯250g/包（一份130元，431CAL） 在查找卡路里的過程，我發現有一種餐點叫做NISORO冷凍熱量調控餐食，一點開發現每一個冷凍包裝外，都有明顯易見的卡路里標示，重點是他們因為急速冷凍的技術非常好，我退冰後再加熱吃，簡直跟外面餐廳現煮一樣的口感，重點是口味也不輸給餐廳！以松露雞腿燉飯來說，一般咖啡廳早午餐一份也要約300-600不等（看自己點的其餘附餐有多少），但Nisoro一包的份量多，熱量又低，價格還不用200元！其實疫情在家真的好適合這樣的快速調理美食，又因為卡路里低不會變胖！而且松露雞腿燉飯是我裡面最喜歡的味道，濃郁的松露味道跟雞腿非常搭配，一包內的食材也非常多，其實小小的擺盤一下後真的是很像一份美味的早午餐。 迷迭香烤雞花椰菜米250g/包（一份170元，277CAL） 前陣子好流行花椰菜米，一開始覺得花椰菜怎麼可能能取代飯的美味口感呢？！後來抱著想試試看的心態訂了一包，熱好後吃第一口發現自己完全錯了！花椰菜米竟然吃起來脆脆的而且跟雞肉一起烤的味道竟然這麼好吃！飯內還添加了藜麥增加飽足感，所以卡路里低卻不會覺得餓，好適合晚上工作完運動後吃一份啊！（再配個無糖豆漿最搭了） 絲蔬豚腱水餃280g/包（一份125元，473CAL） 酸辣豚肉湯400g/包（一份130元，262CAL） 絲蔬豚腱水餃一定要配上酸辣豚肉湯啊！所以兩者放在一起介紹（雖然名字很複雜，但其實就是像外面買水餃要配上酸辣湯的意思），一般外面一碗酸辣湯的熱量約是384大卡，而NISORO的卡路里可以降到262卡真是不簡單，而且一包內的份量跟料還遠比在八方雲集買的一碗酸辣湯，大家有看到照片內一包滿滿的食材，勾芡也是用玉米粉，不像太白粉容易造成身體負擔。 水餃的部分的確像包裝上說的不用另外沾料就很有味道了，肉也是很大塊，吃起來可能是因為是用豬的後腿肉？（豚腱）所以吃起來非常有嚼勁，酸辣湯加水餃兩份卡路里加起來不到1000，吃美食的同時對於熱量也是很放心呢！ 附上自己快速料理的影片介紹，所有料理製作完成不用10分鐘！ 忽胖忽瘦其實很傷身體，不如長期建立好健康的飲食習慣 我生完孩子時永遠記得自己胖到83公斤，在這兩年搭配前面做的有氧運動現在也終於瘦到68公斤，遇到鄰居阿姨看到我都會說：「你瘦好多喔！瘦下來漂亮！」不過也很神奇其實68公斤聽起來是不是感覺還是很胖的體重？對於一些很瘦幾乎沒有生過孩子的明星媽媽們一定覺得胖，不過我發現因為自己用健康的方式瘦身，所以就算是肉肉的，看起來也是散發自信與美麗？（自己說？）雖然離自己的目標還有段距離（目標55公斤），在這個時期認識新的卡路里控制餐我覺得非常適合，我是個討厭一成不變減肥法的人，每個階段瘦身適合的方式也不一樣，所以在這個階段，飲食控制卡路里又能吃到好吃餐點的方式，真的非常適合現在的自己，也歡迎大家跟我一起討論嘗試「健康瘦」的各種方法呢！ 就像自己說的，所有快速減肥方法最後都會反彈，變得更胖，長期建立好計算卡路里的飲食習慣，反而讓自己更容易健康瘦呢！NISORO讓你在吃美食的同時不用擔心變胖唷！ 官網：https://www.nisoro.com/ IG：https://www.instagram.com/nisorotw/ FB：https://www.facebook.com/nisorotw Line：https://page.line.me/eaw9957b?openQrModal=true 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae DAJIBAE WEB：大吉的逆襲DajiBae #dajibae #寶寶 #嬰兒 #漫畫 #卡通 #育嬰日記 #新手爸媽 #大吉 #大吉的逆襲 #插畫 #台灣 #原創 #台灣 #taiwan #cartoon #funny #Daji #baby #story #illustration #comic #初心者の両親 #コミック漫画 #子育て漫画 #만화만화 

嘉義找茶人家｜檜木屋風格民宿，有山有茶，還有遠離喧囂的寧靜

（大吉一家一天一夜輕旅行） 擁有遼闊山景與茶園的「找茶人家」，能感受到不同時刻的美景與茶香。 這次選在禮拜日來到了阿里山，第一是因為疫情，第二則是想避開嘈雜擁擠的遊客，想要能夠舒舒服服享受著沿路阿里山上的風景，在安靜清新的空氣中吸收些許芬多精及茶香，推薦你到阿里山半山腰的「找茶人家」民宿住一晚，不僅有遼闊的山景視野、茶園的壯觀梯田，以及濃濃的檜木香氣和人情味。 （民宿離奮起湖開車只要十分鐘喔） （大吉一家一天一夜輕旅行） 這是一間在奮起湖附近，隱藏在茶廠的三樓，離老街開車只有十分鐘，卻有種與世無爭的心靈平靜感，民宿內整間檜木裝飾而成的牆壁與床，那種天然的精油香氣自然卻不雜亂，彷彿沐浴在檜木森林內，使人放鬆且舒適。 （嘉義土產火雞肉飯！） （這天上山剛好天氣很好呢！） （這個季節剛好有櫻花看到櫻花時好驚豔呢！！） 有茶，有山，有雲海的民宿 白天抵達阿里山時，我們一家先去吃了來嘉義必吃的火雞肉飯，然後就一路上山，到了奮起湖做了些許的遊樂與休憩，並買好鐵路便當，下午五點後才慢慢回民宿check-in。 （白天與晚上的招牌都非常明顯呢） （進房前要先經過一個檜木隧道） （也有實名制跟酒精消毒） （上樓後先選擇隔天要吃的早餐） Check-in後，管家帶我們進房，簡單快速地介紹了屋內設施後，還有教我們使用感應門卡的方法（民宿內不用插感應卡呢！），大吉一看到大床便迫不及待地跳到上面去奔跑，也開始享受這次的嘉義小旅行。 （我們這次住的房型） （沒錯就是這個！雙人房卻床！好！大！這都可以睡4個小朋友了吧？） （所有的硬體設備都很先進，有空氣清淨機也有風扇，也有快煮壺。） （置物空間很大，可以放很多行李。） 通鋪式的大床與房間格局融合了木造的溫暖與現代的時尚 屋內呈開放式設計，寬敞的空間裡完美融合了木質調的溫暖，以及現代設備設施的硬體，在深山中還能房間內還有檜木的擺設裝飾，，則為空間堆疊出豐富且具生活感的層次。 （老公依舊把東西擺得很整齊＝＝） （上山採藥的清潔用具） （沐浴用品是歐舒丹的耶！！） （廁所充滿了現代感，蓮蓬頭不會忽冷忽熱很恆溫喔！） （馬桶是免治馬桶耶！！） 我們這次選的房型，室內分為睡覺和浴廁區域，牆面全部都是用檜木建造而成，浴廁則是充滿著現代感的大理石材質，民宿用歐舒丹品牌的沐浴用品，馬桶也是免治馬桶，蓮蓬頭也非常恆溫，不會忽冷忽熱！乍看還以為自己是在市區，因為民宿的硬體設備真是讓人意想不到，能在深山中也有一種旅居飯店的感覺真的很特別。 （餐廳非常大，也看到很多檜木的擺飾） （來吃鐵路便當吧！） （兩張大桌子都能使用，也有飲水機） （在深山中看youtube很有趣！）卸下行李後，我們決定先在外面的用餐區吃我們從奮起湖買回來的鐵路便當，不讓人失望的是餐廳外也有大台電視能看得到netflix跟youtube，在充滿檜木環繞的餐廳內，迴繞著蠟筆小新的聲音真的很有趣，是一種反差，復古跟現代碰撞在一起的感覺，所有的檜木都是老闆的愛物，桌子也都是一體成型的，跟老闆娘聊天他說若客人也有喜歡也可購買，所以來到找茶人家住一晚或許也能帶一塊檜木回家喔！ （民宿唯一進出的電梯） （晚上的茶廠民宿招牌） （一洗完澡出來看到大吉把枕頭都疊起來＝＝） （竟然還不累啊...） （請問這位先生，你的腳放在哪裡？） （一看大吉姿勢就知道有多舒適？哈哈！） （晚安）民宿內有很多情境燈，所以跟哥哥姊姊玩完後，帶大吉上樓洗澡也準備要睡了，洗完澡他又把枕頭整個疊起來狂爬了一段時間...（體力真好...）終於覺得有點累後也慢慢的想睡了，終於到後面也慢慢的進入夢鄉...我在睡的時候其實覺得床有點偏硬，因為是開放通鋪型的，下面是榻榻米，在家裡因為是睡軟床墊，所以一開始睡有點不習慣，但因為媽媽我到哪都能睡所以後來也睡著了，除了大吉因為不習慣跟爸爸一起睡（爸爸打呼很大聲），一直睡睡醒醒所以整晚下來也沒怎麼睡好，不過他們也有軟床墊的房型可以選擇喔！選擇不是只有一種呢，大家可以上他們官網看看喔！（房型選擇） （早安） （我們房間的早餐） （視咖啡如命的老公早起一定要喝杯咖啡啊！） （手沖咖啡器材區） （我們房間的感應卡被大吉拿來玩） 一日之計在於晨，一年之計在於春，一生之計在於勤 住民宿我最喜歡的就是一定要吃民宿早餐了，不管前晚多晚睡吃早餐要多早起來，我都一定會爬起來吃早餐，因為覺得這樣才有一天的開始，不過民宿沒有規定吃早餐的時間，管家也有跟我們說約8:00後早餐就會放在大桌子上可以直接出去吃，而在古董般的民宿內有齊全的沖泡咖啡的設備，咖啡機還甚至有磨豆機可以現場手沖咖啡，但因為帶著孩子就不方便做手沖，但有聽其他人說手沖很好喝喔！！不過咖啡機的咖啡也蠻好喝的呢！我們還泡了一包我們房間內附的阿里山茶包，紅茶喝起來有淡淡的蜜香不苦又回甘，真的很適合在吃完早餐後來一杯好茶。 （雲海之門） （能看到雲海的大窗！好美喔！！） （印入眼簾的是滿滿的山景） （高度剛好大吉看不到一直要我抱他...） 人體的靈魂之窗是眼睛，「找茶人家」的靈魂之窗就是雲海之窗了！ 民宿內有兩扇可以看到雲海山景的大窗，我們很幸運的是在這個時期的阿里山，除了有櫻花外，早上還有很美的雲海！這是第一次離雲海這麼近，打開這扇窗時頓時覺得心曠神怡，空氣中還帶著淡淡的茶香和山結合霧氣的味道，重點是雲海真的是非常美。 （炒茶機） （秘密的一扇門） （超大一座茶園！！） （雲海與茶園結合的風景好美啊！） （原來茶是指採最上方的嫩葉） 民宿的茶園就在我們住宿的五樓，老闆娘說我們能上去參觀，於是坐電梯到達五樓時裡面有很多製茶的機器，在走進一道秘密的門後，是一望無際的梯田，上面種滿了茶葉，第一次這麼近看茶葉的自己真的是覺得非常驚艷啊！天氣好的時候能眺望遠方山丘和底下的梯田景觀，起霧時則有種置身於雲端之上的虛無縹緲的美感，一天當中的不同時間不同季節不同時刻皆是不一樣的美景。 （老闆娘本人非常親切，看她一直忙接民宿訂單還要不疾不徐地泡茶給我們喝真厲害！） （在山裡喝著現泡的熱熱的茶一點也不苦好好喝！） （大吉簡直把這裡當自己家了...） （還自己去抱人家的阿祖！太有福氣了！） （謝謝老闆娘的招待！！） 在煙雨朦朧的製茶廠「找茶人家」度過舒服的一天一夜 觀賞完茶園後，到了一樓老闆娘還泡茶給我們喝，真的好像回到自己家的感覺，充滿了滿滿的人情味，大吉也是到處把這裡當自己家，騎著別人哥哥的車車外，還去抱人家104歲的阿祖！知道阿祖年齡真是讓我驚訝@@！！也是我第一次看到超過百歲的老人家，希望阿祖身體硬朗又健康！這一次忙裡偷閒的小旅行，雖然只有短短的一天一夜，卻讓我體驗了與以往不一樣的風景，身心也獲得了深度的洗滌。離開那裡時，我們整個人都容光煥發，也期待下一次再見。 讓我們一起進入民宿體驗吧！ 這次也把我們在民宿的小體驗剪成了影片，大家也可以搭配文章觀看喔，也可以更跟我們一同進入阿里山「找茶人家」的民宿內，有著親身經歷的感覺呢！ （阿里山上有好多很大朵又美的花） （奮起湖車站） （一家三口） （大吉去跟車站站務人員聊天） （還獲得了禮物真好！） （好懷念啊～） 奮起湖的美景也讓人重溫年輕時的旅行 奮起湖是我跟老公年輕時，有曾經來度假過一次，也是約7年前了吧？再一次來到這裡有一種回憶滿滿上心頭的感覺，也覺得這裡跟7年前更不一樣了！觀光動線也更好走更明確，只是這次剛好車站在整修，沒看到火車經過真是可惜，大吉還跑去找站務人員聊天，一回來手上還拿著一份站務人員哥哥送他的貼紙！真的是到哪都有人會送他禮物耶～ （山上的草仔粿跟野生愛玉超好吃！） （山葵雞湯好特別啊） （小米麻糬） 在阿里山除了有一開始吃到的雞肉飯和鐵路便當外，也有一些小吃很好吃呢！像是山葵雞湯就非常的特別，一點點山葵的味道煮進雞湯內卻是甘甜甘甜的味道，所以整碗雞湯大吉也非常喜歡，整碗喝光光！綜合的小米麻糬不同口味也很好吃呢，小小一顆也很好進入口中咀嚼，野生愛玉跟草仔粿也是很推薦的美食呢... 來跟大吉一家一起逛嘉義吧！ （床邊上下很方便～） 迷霧的山城阿里山奮起湖，遠離喧囂後的心靈洗滌，讓我們回到城市後又能重新開始打拼，也能開始理解為何近幾年大家喜愛爬山跟露營的原因，離開了煩擾的城市真的讓人很舒服呢！就像白水晶需要不定時消磁的意思，人體也需要芬多精的洗禮消磁，帶給我們更多正能量呢！這次難得的一天一夜小旅行，也很推薦大家入住體驗看看「找茶人家」，不用到搶手區域跟別人搶房，能離景點很近還不用擔心停車，通鋪大床也超適合小朋友們入睡呢，因為怎麼翻滾都不會掉下床，對於大吉2歲4個月大上下床也很方便呢！ 有山景，有茶園，有雲海的「找茶人家」住宿體驗實在是心靈洗滌的一大享受。隔天退房後還會不時回憶起在阿里山的茶園度過了一段悠閒美好的時光。 民宿訂房資訊：https://www.alishan-find-tea.com 民宿粉絲團：https://www.facebook.com/findtea1996 民宿Line線上諮詢：https://line.me/R/ti/p/%40sup9880y 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae #dajibae #寶寶 #嬰兒 #漫畫 #卡通 #育嬰日記 #新手爸媽 #大吉 #大吉的逆襲 #插畫 #台灣 #原創 #台灣 #taiwan #cartoon #funny #Daji #baby #story #illustration #comic #初心者の両親 #コミック漫画 #子育て漫画 #만화만화

CURAPROX｜音波震動牙刷，三種刷頭滿足日常刷牙不同感受

（CURAPROX 極致鑽白音波震動牙刷） 說到日常，一早起做的第一件事就是洗臉刷牙 年輕時都會希望能收到另一半送的花啊包啊什麼的，還記得我大學曾經有一任男友約我去小琉球玩，那時還不是男友也有一群10幾個其他人一起前往，晚上他竟然在沙灘上畫了愛心，點酒精膏跟蠟燭站在中間跟我告白。成為男友後，有一年我生日，他在大學彈鋼琴送花，在學校後山放煙火切蛋糕在我租屋處放滿汽球慶祝，搞得像是求婚一樣，年輕時當然會被這些美好的過程蒙蔽腦袋，後來幾次經歷了他劈腿原諒複合...畢業前的畢業專題自己還幫他槍圖，直到畢業彷彿夢醒一般。可能是因為長大？可能也因為即將要出社會？但我知道的是隨著年紀長大，渴望這些華而不實浮誇的禮物、告白，還不如一個會送你日常生活每天都會使用的物品，這樣平凡，在乎你的生活必需之物的男人。 （老公送我的第一支電動牙刷） （這隻電動牙刷好有質感）我永遠記得我老公在交往時送我的第一份禮物就是電動牙刷！我那時還想：『怎麼送人家禮物是送電動牙刷？』，後來看到他寫的卡片才知道，原來他看我常常看牙醫，愛吃甜食牙齒又容易蛀牙，所以就送電動牙刷給我，還跟我說電動牙刷的震動可以代替掉我不想刷牙刷這麼久，牙醫跟我說我容易蛀牙，所以每一排每一顆都要刷超過10秒，牙齒才會乾淨，看完卡片真心的覺得我的天啊，這個男人連我的日常都觀察的這麼仔細！只是刷牙這樣不讓人上心的日常，他也能細心注意，頓時覺得比起那些曾經經歷過浮誇的禮物，心裡實在踏實許多。 （很喜歡盒子上寫的Yes,Smile.） YES,SMILE. 牙齒不僅是笑容美好的關鍵，也與身體健康息息相關 說也奇妙，使用過老公送的第一支電動牙刷後，就回不去普通牙刷了，也真的像老公說的每一次刷牙，都會感到不僅牙齒、牙齦甚至牙縫都無比乾淨，舔著牙齒都覺得很舒服呢！電動牙刷不僅提升了日常刷牙的性能和生活質感，在刷牙上也省去了更多時間，就像掃地機器人幫我們打掃家裡的意思一樣，電器就是要幫我們提升生活質感與省時的好幫手。牙齒乾淨，笑容也更加分，也不會再因為蛀牙頭痛不已，口腔真的是需要好好保養的第一道健康的關卡呢。 （三種刷頭功能不同） （SINGLE小小的刷頭很適合刷牙銀跟牙縫） CURAPROX 極致鑽白音波震動牙刷，三種刷頭滿足各種牙齒需求 CURAPROX 極致鑽白音波震動牙刷很特別，用過電動牙刷的人一定都知道，在我曾經使用的電動牙刷裡的刷頭只有兩種，一種是硬毛一種是軟毛，而CURAPROX的電動牙刷卻有三種刷頭！三種刷頭分為 POWER - 強力輕柔：較柔軟，曲度10度輕鬆與牙面和牙齦完美包覆清潔。 SENSITIVE - 溫和高效：刷毛更小，也擁有10度角曲斜，更適合有牙周炎跟敏感牙齒的人使用。 SINGLE - 精巧多用：適合使用者為錯牙、帶矯正器的人，也能清潔牙齦牙縫更徹底。 （老我都用SENSITIVE的刷頭） （七個階段的力道不同，可以看牙膏噴飛的樣子） 因為自己是屬於容易牙齒敏感，牙齦流血的人，所以我使用SENSITIVE機率較高，在口腔內震動刷牙都有一種前所未有的乾淨感，CURAPROX的電動牙刷一分鐘可以震動22000~42000次，七階段的震動頻率不同，我都是用第二階段，因為牙齒比較脆弱承受度大概到2，老公的牙齒則可以承受到第七階段超厲害的... （充電的藍色燈光好美） （充電座） （輕巧方便攜帶） CURAPROX 磁扣鑽白收納盒，讓旅遊質感大幅提升 他們家電動牙刷很美的地方除了牙刷本身的設計，連盒子也都非常美，白色文字打凸在外盒上，除了方便收納外，輕巧帶出去也很方便，如此簡約的設計就是一種純淨輕鬆，俐落有型，帶出去放進帶子裡也不怕會摔到、碰到、摔到。 （用完我會拔起來晾乾） 日常生活這樣簡簡單單的事，也能從刷牙這種小細節裡慢慢注重設計變化，像現在也很流行輕裝潢，現在的時代每個人對基本的美感都有一定的認知，平時刷牙從來沒有想過要變得多不一樣，但用了有質感的牙刷後真的感覺的牙齒也變高級了？平時刷牙不一定能刷得乾淨，也一定會有遺漏的地方，CURAPROX 極致鑽白音波震動牙刷就像我說的一樣，與其浮誇又華而不實的禮物，不如一個可以讓日常生活提升生活質感照顧自己口腔的牙刷。從裡到外著墨各種細節美好的生活，從美麗的牙齒到外在，讓自己的人生活得漂漂亮亮的，真的很棒！！ 現代人最注重儀式感，刷牙也可以刷得非常有儀式感，提升生活品質與質感，CURAPROX能帶給大家最棒的感受。 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae #dajibae #寶寶 #嬰兒 #漫畫 #卡通 #育嬰日記 #新手爸媽 #大吉 #大吉的逆襲 #插畫 #台灣 #原創 #台灣 #taiwan #cartoon #funny #Daji #baby #story #illustration #comic #初心者の両親 #コミック漫画 #子育て漫画 #만화만화

水煮、油煎都好吃！！「蝦餃貨」水餃給你滿滿的一隻蝦！！

（這次的水餃有兩種口味，鮮蝦高麗菜跟鮮肉韭菜！） （水餃包裝後面有主水餃的方法） 每個家庭的冷凍庫都一定會有的冷凍食品「水餃」 大家家裡的冷凍庫必備的食物是什麼呢？我們家一定會有兩包以上的水餃！因為自己是職業婦女，所以常常在忙的時候水餃刷刷刷的下鍋進取滾一滾，就可以幫大吉帶便當到阿嬤家吃實在又快又方便！而且大吉不愛吃菜，水餃裡面至少有切碎的高麗菜他才願意吃...所以水餃一定是我們家的常備物！ （渾圓飽滿好可愛啊～～） 我們家以往都會買很多大賣場的水餃，但大家有買過應該都知道有的水餃裡面一點餡料都沒有，甚至還有點小顆...所以這次想要訂看看手工包的冷凍水餃，於是上網爬文發現了「蝦餃貨」！他們口味非常多，於是我先訂了基本款「鮮蝦高麗菜」跟「鮮肉韭菜」回來吃吃看！可以宅配超方便的～ （首先來水煮一下吧！） （滾後分別加入生水） 分享我們家水餃的兩種煮法 我們家煮水餃也有兩種基本煮法，對於手巧料理超強的媽媽一定覺得沒什麼？不過我還是想分享！（哈哈哈）兩種煮法第一種就是水煮，第二種就是媽媽自己喜歡挑戰的超美冰花煎餃！！首先先來跟大家分享水煮的方式... 水煮的水餃我在煮水時一般都會在還沒滾的時候就先下水餃，這樣皮才不會裂開，滾了之後我也還會分別加兩次生水（有人會加三次水，不過我比較懶惰加兩次而已），這樣煮起來的水餃皮不會因為水太燙而裂開，皮還會變的Q彈好吃！！ （水煮的水餃皮好有光澤呢！）煮好的水餃皮Q彈飽滿，看起來也更美味呢！！而且蝦餃貨的水餃很大顆，在湯勺上滿滿的一顆，超級賞心悅目的啦！！！外皮也非常有光澤，口水都要留下來啦！！ （水煮水餃配上自己家裡習慣的特調沾醬和紫菜蛋花湯～） （有鮮蝦的高湯耶！！） （完整的一隻蝦子超讚的！！） 水煮的水餃我家通常還會用自己特調的醬汁，不過我發現蝦餃貨的水餃不用沾醬也有著蝦子鮮甜的味道！韭菜就更不用說了，滿滿的韭菜香原汁原味的鎖在水餃皮內，所以不沾醬也非常有味道耶！！ （我們公司的妹妹也超愛吃的！） （你看每一顆都有滿滿一隻蝦子！！） （老公也覺得很好吃！！）在我們工作室有一餐會一起用餐開會，所以我就煮了這個水餃也給我們工作室的員工妹妹吃，妹妹吃了非常滿意也覺得沒吃過這麼好吃的水餃！咬下去第一口還有湯汁流出來妹妹整個很驚艷！再加上自己煮的好喝紫菜蛋花湯，自己吃了也覺得超級高興～ （煎餃麵粉我用低筋麵粉比較酥脆） （先加油熱鍋） （底部很好放在平底鍋上，冰花煎餃排好形狀很重要喔！） （下調好的麵粉水！！）第二種煮法就是煎餃，煎餃我會先加油熱鍋，蝦餃貨的水餃底部很好立在平底鍋上，所以排好冰花圖樣後便會加麵粉水進去！麵粉水是一湯匙的低筋麵粉加上200cc的水，煎起來才會酥酥脆脆的！ （蓋上鍋蓋悶五分鐘左右） （五分鐘後開蓋收乾水分） （看著麵粉越來越帶焦色就差不多可以起鍋囉！） 蓋上鍋蓋悶五分鐘後，就打開鍋蓋收乾水！！看到麵粉水慢慢變成酥脆咖啡色的模樣口水簡直要流下來了！！！媽咪自己非常愛吃煎餃勝過水餃～因為很喜歡酥酥脆脆的食物，所以對於煎餃特別講究！ （冰花煎餃是否很美呢？） （加點蒜頭醬油好吃的啦！！） 煎好後顏色差不多就直接倒扣在盤子上，於是最美的冰花煎餃就誕生啦！！！是不是很美啊？我們員工妹妹還覺得我非常厲害（得意），因為煎得非常漂亮呢！！蝦餃貨的煎餃酥酥脆脆的也是超級美味的呢！！！比起水餃我更愛吃煎餃！！煎餃的湯汁鎖住的水分更多呢！！是否有跟我一樣喜愛煎餃的媽咪呢？ （宅配多達17種口味！！）蝦餃貨的水餃口味非常多，光宅配口味就多達17種！！下次我要再來訂看看其他口味～看到裡面有這麼多不同的菜就完全不用擔心兒子挑食的事呢！！最近大吉挑食到只要吃到菜就會吐出來害媽咪我非常火大...幸好吃蝦餃貨的水餃倒是沒有吐！！所以我的冷凍庫新主人就是這間美味的水餃啦！！也有像大吉一樣挑食的寶寶嗎？各位媽咪可以嘗試看看喔！！ 蝦餃貨的水餃內餡真的很飽滿，調味也不添加味精和防腐劑，吃起來完全就是食材本生鮮甜的味道，豬肉還是使用當天早上送來的溫體豬製作水餃，也因為皮薄可以看出裡面的口味是哪一款，韭菜很明獻會有點綠綠的，所以我都一次煮兩種口味容易幫大家分數量，不然外面的水餃通常都看不出來是什麼口味的，跟煮湯圓一樣的意思！（煮芝麻湯圓跟花生湯圓根本分不出來是哪個口味？吃的時候只能用抽獎的～哈哈哈） 他們的分店有兩間，若住在台北的朋友可以直接去店內購買。永春店地址： 110台北市信義區松山路292巷3號營業時間：08:00–19:00，周一公休電話： 02 2767 1798 松仁店地址：台北市信義區松仁路223號營業時間：09:00–19:00，周一公休電話： 02 2758 5099 其他縣市想吃到就宅配來吃看看吧！滿10包免運費喔！如果有想一起團購的高雄媽咪歡迎到我的個人IG私訊我！可以一起團購喔！！蝦餃貨真的好好吃～真的非常推薦呢！！ 蝦餃貨冷凍海鮮水餃詳細資訊官方網站FB粉專InstagramLINE 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae #dajibae #寶寶 #嬰兒 #漫畫 #卡通 #育嬰日記 #新手爸媽 #大吉 #大吉的逆襲 #插畫 #台灣 #原創 #台灣 #taiwan #cartoon #funny #Daji #baby #story #illustration #comic #初心者の両親 #コミック漫画 #子育て漫画 #만화만화

2021買奶粉省錢攻略！大樹藥局｜振興五倍券｜送1200購物金｜婦嬰用品｜電動車｜婦嬰用品｜抽獎｜送玩具

買奶粉省錢攻略！！

🌳在大樹藥局買奶粉真的好划算！ 原本就打算拿到五倍券後，要拿來買Miru的奶粉，因為即將要滿1歲的她，準備要換奶粉的配方了!但奶粉一罐真的都好貴(ಥ_ʖಥ)所以媽媽一定要精打細算看怎麼把五倍券放到最大才行!!於是就開始做功課看怎麼買最划算，最重要的是~「還有送什麼玩具!!」≧∀≦ 像大樹藥局就推出了【振興5購力】的活動， 量購奶粉除了可擁有奶粉品牌本身的優惠活動外， 滿12罐再贈送$1,200購物金， 滿24罐贈送$2,400購物金！！ 等於直接現賺2-3罐，買越多送越多🤩 而且購買不同的數量，還會再搭配送不同的玩具!!(啟賦除外)像我姪子還有我朋友就拿過Land Rover 642電動車、賓士G系列多功能嚕嚕車!!玩具都超高級，給的超大方！ 最讚的是奶粉不用自己扛，門市直接宅配免運幫您送到家！！是不是很貼心又很划算!!（⭐偷偷說如果是在台北市的大樹藥局購買還會額外再送800！！） 阿你以為只有這樣而已嗎? 還有!!! 1.單筆消費滿3,000元，可獲得$3000購物金；單筆消費滿5,000元，可獲得$6000購物金(嬰幼兒奶粉、藥品除外) 2.抽萬元尿布(10名)、頂級名車(40名)、人氣家電(50名)月月抽，這個月沒中，下個月繼續抽！ 🔹量購奶粉贈送購物金每本面額1200，每本代表1次抽獎機會 🔹消費滿額贈送購物金每本面額$3000，每本代表1次抽獎機會，每位會員限領2本。 3.多項人氣商品挑戰市場最低價!!(10月限定) 🔶活動區間：2021年10月1日至2021年12月31日 推薦給也要買奶粉的爸媽們!!一起幫荷包省一波吧！٩(ˊᗜˋ )و | 延伸閱讀 | 【台中沙鹿】宅配開箱｜FUDGE法奇甜點｜超濃郁重乳酪｜2021/10/24前訂購免運費 ｜Instagram | 若梅Mei ♥️ 小艾Ai ｜更多文章｜ Mei Ai love u ｜好康推薦｜Mei & Ai's collection #大樹藥局 #振興5購力 #greattree #值得您信賴的藥局 #2021 #五倍券 #買奶粉來大樹 #婦嬰用品 #寶寶用品 #寶寶 #baby #親子 #母嬰 #奶粉 #抽獎 #尿布 #玩具 #電動車 #大樹文山景美店 #育兒 #育兒生活 #育嬰日常 #育兒日常 #育兒紀錄 #新手媽媽 #新手爸媽 #寶寶 #寶寶成長日記 #寶寶日記 #育兒之路 #育兒交流

納誒差這麼多？原來新生兒照顧和我想的不一樣！登出月子中心前必學五招！

告別豬隊友！成為超級奶爸的6大育兒秘訣

生完小芋園也一年多了，雖然還不是老鳥媽媽，但對出生的新生兒照顧還是有好多想要分享的技巧。 想當時天天面對寶寶哭到房子快垮、炸屎噴的浴室和衣服滿身、吐奶溢到換了9981件包巾，臉上一堆像眼屎的顆粒怎麼越洗越多? 面對各種失控，你一定曾經慌張失措的不知道怎麼辦，只能硬著頭皮一步一步地獨自摸索，別擔心，把握以下五大技巧，被笑稱捐精者的爸爸也能告別豬隊友，成為超級奶爸！ 1. 軟綿綿的新生兒抱法 記得口訣：護頸扶屁屁！ 用一手手掌護著頸部，或讓寶寶的頭靠在手肘，另一手托著寶寶的臀部，避免摔落。 另外也可以參考這段瞬間讓寶寶停止哭鬧抱法，據說是讓寶寶重回子宮裡的活動角度，讓寶寶有安全感喔！ 2. 新生兒盆浴的魔王關卡 建議的順序是：洗臉-洗頭-洗澡。 為了避免沾到沐浴用品的紗布巾再拿去洗臉造成面部刺激，同一條紗布巾，我們會先用清水洗臉，再洗頭洗澡。 洗澡的步驟很繁瑣，大家可以多看看以上影片，把每個手的位置和清洗步驟在腦中模擬幾次，準備好適合的澡盆、口水巾、毛巾和壓下就能方便擠出的沐浴用品，再抓寶寶來練習，很快就熟能生巧囉！ 3. 什麼姿勢才能順利拍嗝? 怎麼拍完了還打連續嗝? 寶寶每次喝完奶，都要輕輕的幫忙拍背，把嗝打出來，才不容易溢吐奶或胃食道逆流。 可以將寶寶抱坐在腿上，一手扶著下巴，讓寶寶中心稍微往前，另一手輕輕的拍胸腔的正後方，只要有打嗝就可以囉！ 剛出生的幾天，我們發現小芋圓吃飽拍完嗝後沒多久會打連續嗝，過幾小時又會再隔個不停，在諮詢小兒科醫師後，原來是寶寶腸子短，消化的過程造成的，通常在吃飽後半小時左右發生，如果已經隔好幾個小時，就是要吃下一餐啦，可以當作準備泡奶的指標喔！ 4. 泡奶不就隨便喇~怎麼還有這麼多眉角!? 一般的奶粉怕結塊，是先加熱水再倒奶粉；只有明治奶粉可以先裝奶粉再加熱水，此外，還要注意： 延伸閱讀：臉書社團-育兒討論 陰陽奶對新生兒造成的危險案例 5. 炸屎啦~濕紙巾擦到破皮感染?正確的洗屁屁方式底家。 洗屁屁先準備乾淨的尿布、小毛巾，並先開好溫度適合的溫水，再把寶寶抱去廁所脫尿布，由上往下的方向清洗，避免陰部感染，詳細的分解動作可以看看米粒在月子中心向護理師請教的教學影片！ 有沒有發現照顧新生兒有好多眉眉角角啊～真的非感謝君玥產後護理之家的護理師們，在我們畢業前一對一的教學，仔細分解每個動作還有注意的事項，學會這些技巧，自己照顧寶寶的生活就輕鬆多啦😉 一起來關注米粒的育兒日常 米粒神隊友FB 米粒神隊友痞客邦 米粒神隊友IG #新生兒護理 #換尿布 #拍嗝 #洗屁股 #洗頭 #洗澡 #洗臉 #盆浴 #新生兒抱法 #newborn #baby #diaper #change #bodywash #hairwash #facewash #holdbaby #hugbany method #way #burb #babycare 

一篇蒐集托嬰中心不踩雷5點審核清單Check It Out!

這種托嬰中心超NG？送托前必看審核清單在這裡~ 1.時間到一定要接送，超時接人就沒好臉色? 有托嬰需求的爸媽，通常都是雙薪家庭或沒有後援，在這樣的情況下，難免遇到有時早上開會得提早送托、晚上要加班得延後托嬰時間，所以務必中心能提供的彈性托嬰時間，免得緊急情況讓爸爸媽媽蠟燭兩頭燒。 2. 無法好好對待人的過高嬰護比及員工流動率! 除了口頭詢問園區嬰護比和員工流動率，來確認是否有超收和中心對托育人員的照顧及友善程度，也可以上各縣市社會局的托嬰中心評鑑結果，查詢是否有違規紀錄，幫助家長選擇適合的中心。 3.不安全和久久才消毒一次的環境讓家長人心惶惶! 最怕送托後，孩子們回來不是生病就是受傷。 園區集結了各方家庭的細菌病毒，而護理師們是非常重要的傳染媒介。諮詢時可以確認護理師及寶寶們到中心是否會洗手和更換衣物；觸摸寶寶前是否會肥皂洗手或酒精消毒；廁所整潔度；是否有隔離室、個人置物空間、紫外線消毒系統，多久消毒一次？是否有全熱交換或空氣清淨機，是整天運作嗎？此外還要確認整體環境是否有安全的防護設備，在遊戲空間鋪上軟墊、桌椅轉角處黏上防撞膠條。 多問多了解，才能發現藏在細節中的魔鬼啊~ 4. 表面愛的教育、實際卻是斯巴達軍營!? 身為親身父母的我們，有時面對孩子都會理智斷線，何況是沒有血緣關係的照顧者，參觀校園時，請多看看動線外護理人員與孩子的真實互動，更能清楚了解園區的教育理念，除了傳統打罵、訓話的管理模式，是否有先了解孩子偏差行為背後的需求是什麼，而提供更好的解決策略。 5.沒有監視系統我怎麼知道孩子在裡面發生什麼事? 想想你在上班，老闆在你後面裝一台監視器，即使你是認真的員工，心裡還是很不舒服，對吧！ 並不是每一家托嬰中心都設有監視器，即使有也不一定不開放家長連線觀看，但至少在發生事情時能調看錄影帶，讓雙方能有依據，交由公正的第三方判斷，不只是保護寶寶、也保護護理人員！絕對是必問清單之一! 在社會事件頻傳的況狀下，家長們對孩子的們托育安全衛生越來越重視，試想我們也常常在面對寶寶時崩潰過，對專業的托育人員是否也能多給予一些同理，再找托嬰中心時，以諮詢的方式向各中心了解現場的狀態是否符合你的理念，決定後，就放心地讓孩子們在園區中體驗社交生活吧！ 一起關注米粒的育兒日常： https://www.instagram.com/p/CWYL9DpBMWl/?utm_source=ig_web_copy_link 米粒神隊友IG ​米粒神隊友FB ​米粒Pixnet #preschool #babycare #nanny #social #baby #playandlearn #cctv #education #sick #purify #babycenter

台中北屯大樹興安店開幕囉🎉🎉

嘿嘿～身為北屯人怎麼可以錯過大樹興安店開幕了呢？🤣🤣跟著三寶妹一起逛起來😍😍 新開的大樹興安店有兩層樓 📍一樓主要是保健食品、藥品、口罩、還有大樹藥局新規劃的SUGI專區 📍防疫期間口罩採買最重要，口罩品牌樣式多讓媽咪我選擇上更多也方便😊 📍大樹藥局新規劃的SUGI專區，讓你不用去到日本也可以在大樹購買享受到來自日本的零食好物 📍二樓是婦嬰用品的大區，三寶妹看到玩具立馬衝衝衝🏃‍♀️🏃‍♀️ 連姐姐也都被五花八門的玩具看得眼花撩亂🤣🤣多款玩具都是買奶粉或是尿布贈送的喔～ 是不是很棒～很心動啊💓💓 各式各樣的婦嬰品牌應有盡有，只要你想得到的大樹都有幫你準備好好的🥰🥰 還有玩具車讓三寶妹在走到上滑來滑去，這樣媽媽能可以乘機專心選購商品😂😂 連我最愛的棉之境也有在婦嬰用品陳列專區😍😍 最棒的是藥師們的專業服務，不怕你找不到商品，只要你開口問藥師立馬幫你服務到位，是不是很貼心啊😚😚 要找好逛的、好買的、品牌選擇多樣化的，我只選大樹藥局💕💕 北屯人記得一定要來大樹興安店來逛逛喔🙌🙌還有如果你是孕媽咪或是剛生完baby的產婦不要忘記來大樹藥局換孕媽咪新生兒賀禮喔🎁🎁 #大樹藥局新開幕 #大樹藥局 #大樹 #greattree #大樹藥局北屯興安店 #台中 #Taichung #北屯 #開幕 #藥局 #親子育兒 #優惠 #母嬰用品 #親子 #尿布 #奶粉 #baby 大樹官方網站 https://bit.ly/3tIRjNa 大樹官方粉絲團 https://bit.ly/3tK4YUr

終結吃飯大魔王，寶寶也能自主進食的4個訣竅，全家一起優雅用餐。

每到吃飯就覺得頭疼，不敢帶小孩外出用餐、食物餐具飛噴整個參加、吃完總是杯盤狼藉、沒吃飽老是要零食，以上你們家寶寶種幾項？ 究竟什麼時候才不用照顧者餵食，能自己好好吃飯？米粒媽幫大家整理以下重點，趕快改正飲食習慣，才能全家一起優雅用餐！ 1. 每天用餐都定時、定量，建立固定用餐時間 在固定的時間用餐，讓寶寶知道時間到就是要吃飯，每次都用固定的量，這樣即使不是用餐時間，寶寶也不會伸手要餅乾。而吃太飽，有可能到了下一餐還不餓，影響到作息喔。 2. 適合的餐具和桌椅，讓吃飯是件有趣的事 選擇適當月齡的餐具，可以讓寶寶們吃得有成就感、願意嘗試自主進食。 其實吃飯也是在訓練寶寶們的手眼協調和抓握能力，寶寶們喜歡自己拿取食物而且成功吃到的感覺，配合食物圍兜、寶寶餐具和餐椅，就好像大人一樣，可以自己完成"吃飯"這件事了。 抓握練習輔食推薦：好食飽寶。 太高的桌子，會看不到食物，太低的桌子，會讓寶寶保持彎腰姿態壓著胃部，都是不適合的高度，建議爸爸媽媽挑選高腳適合的成長型餐椅，讓寶寶能有和大人一起同桌吃飯的感覺。 好物推薦：Joie餐椅。 3. 適當的鼓勵取代責備，自我肯定下能吃得更好。 當孩子成功抓握、吃到自己送進口中的食物、或有進步時，可以適當的給予肯定，向寶寶微微笑、摸摸頭或說聲"好棒"，讓他知道"我做得很好"，有成就感與自我肯定的寶寶，更願意嘗試自主進食。 4. 簡單調味，讓食慾大增 誰說調味都是不好的添加物，天然調味也能讓寶寶嘗試不同的食物，更有好胃口。 除了在飲食加入鹽巴、醬油之外，也可以選擇天然的調味料，如：九層塔、橙醬、番茄、蔥蒜、胡椒、芝麻、花生等，讓每天的菜色都有變化，嘗試更豐富的飲食生活。 綜合以上，是不是發現原來目前的飲食習慣還有很多能改善的地方呢趕快在下一餐嘗試轉變，讓全家都能一起享受優雅的用餐時光吧~! ​米粒神隊友IG ​米粒神隊友FB ​米粒Pixnet #baby #babyfood #BLW #eating #seasoning #takeout #senseofaccomplishment #寶寶 #副食品 #米餅 #米豆 #輔食 #香料 #調味 #用餐 #定時定量 #打包 #自主進食 #成就感

#baby搜尋結果

水水念生吐司｜野餐的好朋友，早午餐也能來點「可愛儀式感」

水水念生吐司｜野餐的好朋友，早午餐也能來點「可愛儀式感」

Nisoro｜冷凍熱量調控餐食，在吃美食的同時不用擔心卡路里

Nisoro｜冷凍熱量調控餐食，在吃美食的同時不用擔心卡路里

嘉義找茶人家｜檜木屋風格民宿，有山有茶，還有遠離喧囂的寧靜

嘉義找茶人家｜檜木屋風格民宿，有山有茶，還有遠離喧囂的寧靜

CURAPROX｜音波震動牙刷，三種刷頭滿足日常刷牙不同感受

CURAPROX｜音波震動牙刷，三種刷頭滿足日常刷牙不同感受

水煮、油煎都好吃！！「蝦餃貨」水餃給你滿滿的一隻蝦！！

水煮、油煎都好吃！！「蝦餃貨」水餃給你滿滿的一隻蝦！！

2021買奶粉省錢攻略！大樹藥局｜振興五倍券｜送1200購物金｜婦嬰用品｜電動車｜婦嬰用品｜抽獎｜送玩具

2021買奶粉省錢攻略！大樹藥局｜振興五倍券｜送1200購物金｜婦嬰用品｜電動車｜婦嬰用品｜抽獎｜送玩具

納誒差這麼多？原來新生兒照顧和我想的不一樣！登出月子中心前必學五招！

納誒差這麼多？原來新生兒照顧和我想的不一樣！登出月子中心前必學五招！

一篇蒐集托嬰中心不踩雷5點審核清單Check It Out!

一篇蒐集托嬰中心不踩雷5點審核清單Check It Out!

台中北屯大樹興安店開幕囉🎉🎉

台中北屯大樹興安店開幕囉🎉🎉

終結吃飯大魔王，寶寶也能自主進食的4個訣竅，全家一起優雅用餐。

終結吃飯大魔王，寶寶也能自主進食的4個訣竅，全家一起優雅用餐。