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#體雕 #體雕推薦 #體雕效果 之前被蘋果燒到一直想要去 #原渥 做個體雕 上週終於擠出時間預約啦!! 體雕跟我想像中的有點不一樣內 本來是以為過程像做SPA一樣 還準備來睡一覺補個眠的(笑) 實際上是會帶點痠痛感的... 對我這怕痛界的翹楚來說，是無法入睡的程度XD 原渥的體雕是使用獨家儀器 (LA1) 利用熱能溶脂，再搭配按摩來雕塑緊緻 對於局部肥胖、水腫、橘皮做改善 比較難瘦的大腿內外側和討厭的橘皮 就很適合透過體雕來軟化代謝 體雕之後會被整個人包裹起來 在溫熱的循環墊躺個30分鐘 全身上下都在大爆汗 連沒被包住的額頭都被逼出一堆汗 結束整個體雕課程之後 很像是運動個大汗淋漓之後 洗了舒舒服服的澡一樣超輕盈舒爽!! 重點來了~~~ 我做完之後兩腿都很均勻的少2cm!!! 聽說持續做效果更好喔~ 整個心動，之後如果有時間可以常常來報到XD 如果你跟我一樣沒有時間運動(笑) 或是經常久站久坐、循環很差的話 大推你來 #lalueur 原渥、原綺 找IG🔍 @winkwink_chu 朱咩 ❤️ 預約諮詢可以直接到IG🔍️ @lalu_beau Line @ : @ ttr4366w - 🎀 Follow me 🎀 IG │ https://www.instagram.com/amini0808/ FB │ https://www.facebook.com/gogoami1986/ BLOG │ http://gogoami.tw/ MAIL │ gogoami@gmail.com #體雕 #原渥站前 #bodytransformation #massage #enjoymylife #daily #picoftheday #popdaily #popstyle #lifestyle #lifetime #mylife #日常 #芽芽愛保養 #懶人瘦身 

健身也健心 訓練帶來的價值

Transformation/訓練前後照 來嘍！ 右邊誤寫,照片是2022/4/6拍攝 2019年是人生中最痛苦的一年(不贅述) 2020年決定走出來，但後半年開始壓力爆炸開始暴食/批判自己/這時已經訓練一陣子了 2021年練習拋棄所謂的飲食控制/減脂/體重計，按著自己的心想吃什麼就吃什麼,固定訓練/練拳，學習調節自身壓力 2022年認識自己的情緒，好好跟自己相處，好好吃好好練好好玩耍，學各種想學的事 訓練即是生活，訓練帶給自身的價值很多，體態也只是其中一項而已～ 訓練練就了自己的抗壓性，磨練了我的耐心，願意檢視自己的謙虛，增加自身的自信跟願意嘗試的心❤️ 肌力訓練對於我的心理層面上幫助了許多，這也是一直願意固定並且持續訓練的原因，體態進步也是個不錯的附加價值,那顆🍑是努力深蹲硬舉來的呦～😉 歡迎追蹤 IG:vivian33519 #bodytransformation #eatingdisorderrecovery #fitness #bootybuilding #肌力與體能 #健身也健心 #健身女子#體態紀錄 

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