手作早午餐/朝食2021/03/24 烤柚醬豬肉排起司生菜搭蔓越莓貝果

2021/03/24 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：烤柚醬豬肉排起司生菜搭蔓越莓貝果🥯 蔬果：芭樂//黑李/草莓🍓/葡萄🍇/南瓜🎃 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～下雨🌧️ 水庫有水了🙏 真捧～💕因若停水，生活還滿不方便的！ 感受的時間的流動，觸摸著生活的痕跡， 在這光影交錯的世界，自己在那裡～～ 抬頭望天～低頭見足，我思故我在。。 🌈祝大家有個的 活在當下 的週三 🌈 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 🍓日本 #草莓清酒 / #柚子清酒 /#梅子清酒 《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。 2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓 🍓銷售地點；請私洽 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 。 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，3月中旬，開放私訊詢問，實體訂購方式！ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1. 前一晚醃製後腿肉或烤前30分，肉片要敲下！ 🍒後腿肉～先熱水川燙下～！約250-260g 切厚約～1.2-1.cm約4片.（小有厚度） 🍒醃調味料： 🥒柚子醬 1匙 （我用韓國現成的～） 🥒老滷醬油1匙。 🥒醬油1大匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.豬肉（後腿肉） 烤箱上下火220度預熱3分，烤27-28分！ 3.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。 （今天滾9分，多滾了2分，蛋黃就熟了～🤣🤣） 4.貝果：上下火175度烤7分 5.準備：水果/生菜🥬/起司🧀️ 6.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #餐桌風景 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早午餐 #自己做早餐 #便當 #午餐 #蔓越莓 #相機先食 #烤豬肉排 #柚子醬 #生菜沙拉 #清洒 #胡蘿蔔汁 #手沖咖啡 ☕️ #貝果 #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

手作早午餐/朝食2021/03/22 烤香雞腿搭生菜🥬水煮蛋烤味增飯團

2021/03/22 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：烤香雞腿搭生菜🥬水煮蛋烤味增飯團 蔬果：小番茄🍅/蜜棗/蓮霧 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～雨天☔️13度 起床～好冷呀！13度～上週熱到30度！ 今天降到13度，所以，我今天是熊裝出門！ 🤣🤣我怕冷～🥶🥶 今天有做烤味增飯團🍙～ 這次盤子沒麵包🥯，有位置放了！🤣🤣 在日式醬油，多加點味增，（做法另寫下段） 調和當醬，烤完之後，再加點蔥花，很好吃😋 🌈祝大家有個的 溫暖不著涼 的週一 🌈 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 🍓日本 #草莓清酒 / #柚子清酒 /#梅子清酒 《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。 2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓 🍓銷售地點；請私洽 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 。 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，3月中旬，開放私訊詢問，實體訂購方式！ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟 1. 前一晚醃製雞腿或烤前30分。 🍒肉～先熱水川燙下～！約6隻。 🍒醃調味料： 🥒義大利香料 1/2 匙🥒白胡椒粉 少許 🥒老滷醬油1匙。 🥒日式醬油2大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1大匙 🥒蜂蜜 1大匙 🥒蒜片3-4片。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.上下火220度，預熱3度；烤25分！ 烤到13-15分時，再用餘的醬汁，上一色醬！ 3.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。 4.烤飯團🍙（一般現成的壓模三角盒大小） 熱白飯先加萬能醋，1大碗飯約1匙醋，拌勻。 烤醬：3大匙日式醬油+1 1/2 匙味增！ （壓模的盒子，先用保鮮膜墊底，脫膜方便。） 5.烤飯團：上下火210度預熱3分，烤20分！ 6.碗豆櫻跟蔥花，水滾之後燙2分。 碗豆櫻不建議生吃；要滾過之後再吃哦！ 跟自己不喜歡太生的蔥味才燙，蔥也可不燙。 7.準備：水果/生菜🥬 8.手沖咖啡☕️ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #日式料理 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早午餐 #便當 #家庭料理 #水煮蛋 #相機先食 #烤飯團 #起司麵包 #烤雞腿 🍗 #清洒 #生菜沙拉🥗 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

手作家常菜2021/03/11 香菇番茄🍅肉絲麵疙答

2021/03/11 家常菜 主食：香菇番茄🍅肉絲麵疙答 湯麵類一直是晚餐，簡單吃的很好的首選！ 只是把麵換成麵疙答！～一樣好好吃哦！ 料理步驟，主要： 1.先用蔥蒜，把料炒爆香過！ 2.麵條另外煮，起鍋前2分，再加進去！ 3.乾香菇～熱水沖一下；再泡水泡開。 泡開的水《當湯底》。 4.肉絲先燙過，最後，再翻炒下， 其他就是想加什麼料，都可以了！ 5.最後，放個青菜，再打個蛋花！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 🍓日本 #草莓清酒 / #柚子清酒 /#梅子清酒 《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。 2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓 🍓銷售地點；請私洽 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 。 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，3月中旬，開放私訊詢問，實體訂購方式！ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早午餐 #午餐吃什麼 #家庭料理 #太陽蛋 #相機先食 #麵疙答 #日本清酒 #水煮蛋 #草莓清洒 #奧丹波 #手沖咖啡 ☕️ #香菇 #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #wines #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

手作早午餐/朝食2021/03/08 水煮蛋搭蔓越梅麵包搭水果餐

2021/03/08 早午餐/朝食 在家簡單做 右滑➡️有照片 主食：水煮蛋搭蔓越梅麵包 蔬果：橘子🍊/小蕃茄/葡萄🍇/草莓🍓/櫻桃🍒 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～陰天☁️ 今天是婦女節，假期跟兒童節併成婦幼節了， 祝各位女人永遠都是青春美少女。心不老！ 最重要的是～女人要自己寵愛自己。。 今天是～～～水果餐組合。 因為發現家裡的水果🍉，買太多種！ 要快一點消滅，都要趕快吃一吃！😋😋 家裡沒有水果 跟 冰箱沒有蛋一樣， 我都會有～想立刻補貨的衝動。。 你們呢～？有沒有冰箱或廚房～ 少了什麼🤔食材/品項，就想立刻去補貨的。。 😀😀 🌈祝大家有個的 手腳不忙碌 的週一 🌈 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🍓日本 #草莓清酒 / #柚子清酒 /#梅子清酒 《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。 2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓 🍓銷售地點；請私洽 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 。 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，3月中旬，開放私訊詢問，實體訂購方式！ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 1.麵包：上下火175度烤7分。 2.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。 3.準備：水果/生菜🥬 4.手沖咖啡☕️ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早午餐 #午餐吃什麼 #家庭料理 #嫩蛋 #肉桂捲 #相機先食 #水果餐 #日本清酒 #梅子清酒 #草莓清洒 #奧丹波 #手沖咖啡 ☕️ #麵包 🥯 #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #wines #strawberrysake #fruitwines

手作早午餐/朝食2021/03/19 蔥炒鮮蝦起司生菜🥬生吐司搭玉子燒

2021/03/19 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：蔥炒鮮蝦起司生菜🥬生吐司搭玉子燒 蔬果：密棗/蓮霧/烤香菇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～晴天☀️ 雖然是晴天，可以天灰灰的～ 快下雨🌧️吧！！出門撐個傘散步也很好啦！ 我們家最近迷上～蕎麥冷麵（配昆布柴魚高湯）， 高湯做法～～熬個10-15分就很有叶味道了！ （就是昆布+柴魚+香菇醬油+少許的米酒跟味琳） 醬油，就自己調下味道，因是沾麵吃～^_^ 高湯，今天早上就用來做玉子燒跟蒸蛋！ 再加點蔥！就很好吃了😋！！ 要留的高湯，要先留起來哦！不要沾到麵！ 放到冰箱冷藏，可放2-3天。。 🌈祝大家有個的開心歡樂 的週五 🌈 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 🍓日本 #草莓清酒 / #柚子清酒 /#梅子清酒 《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。 2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓 🍓銷售地點；請私洽 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 。 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，3月中旬，開放私訊詢問，實體訂購方式！ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1.備料：蝦子12隻 🍒醃調味料： 🥒義大利香料 1/2 匙 🥒匈牙利紅辣椒粉少許 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴少許 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒蔥花 2隻 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.油鍋熱了之後，直接蝦子跟醃料一起下去！ 約3分很放下蔥花，約再1-2分，起鍋！ 3.烤香菇：預熱200度3分烤18-19分！ （醬料；醬油+味琳少許） 4.生吐司：上下火175度烤6分。 5.蔥花玉子燒：2顆蛋+柴魚高湯+蔥花 （高湯若够味，就不要再加鹽巴了。） 6.準備：水果/生菜🥬/起司🧀️ 7.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #料理 #早餐 #餐桌風景 #早餐 #早餐吃什麼 #早午餐 #自己做早餐 #生吐司 #相機先食 #蔥花玉子燒 #蔓越莓麵包 #烤香菇 #清洒 #便當 #手沖咖啡 ☕️ #鮮蝦 #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

▴Ryo.co六張犁早午餐▴早餐也能吃到咖哩飯？溫馨早餐店首選！

▾▾▾ 對於Mured來說 早起的原動力就是能享受吃早餐的美好時刻！ 這次來造訪一間非常特別的早午餐店 Ryo.co早午餐x咖哩 位於在六張犁捷運站步行約6分鐘即可輕鬆到達 從外觀極簡的招牌 以木質調裝潢的色系 是一間擁有咖啡店氛圍的早午餐店 事不宜遲 就讓我們一同探索這間早午餐店的魅力吧！ 環境介紹 Ryo.co早午餐x咖哩 採用以開放式空間的吧檯座位 客人可以依據個人喜好 選擇室內或室外的座位 不仔細一瞧還會以為是間咖啡店呢！ 吧台的座位可以毫無拘束的拉近 顧客與老闆之間的距離 在準備餐點之餘還能輕鬆地聊上幾句 值得一提的是 老闆和老闆娘相當熱情 除了很熱心的跟我們介紹餐點之外 身為同樣都是愛旅遊的人而言 一打開話匣子就是聊個沒完 跳脫傳統的早餐店而言 這裡沒有油煙的殘留 座位跟座位之間沒有擁擠感 取而代之的是讓人願意停留的舒適環境 也沒有吵雜的聲音 而是帶有點R&B氛圍的背景音樂環繞 這一點相當加分！ Ryo.co餐點介紹 Ryo.co餐點都採現點現做，請耐心等候！ 香辣雞腿排咖哩飯 $160 來到這你不可錯過的咖哩飯 香辣雞腿排的肉質嫩Q 是帶有微辣的口感 米飯Q彈且粒粒分明 濃郁的咖哩醬搭配新鮮的花椰菜 加上咖哩飯絕不可缺少的重要配角 馬鈴薯跟紅蘿蔔 軟潤入口、相當入味 能在一大早 吃到既平價又高CP值的咖哩飯 完全幸福感爆棚！ 里肌豬扒堡 $55 外表看似簡單 吃起來卻讓人相當驚艷 店家使用全麥的麵包皮 剛烤好的麵包皮蓬鬆柔軟 搭配良好的雞蛋及新鮮生菜 漢堡整體吃起來不油膩又清爽 里肌肉的肉質煎的恰到好處 薯餅塔$45 吃過無數間早餐店 到處都有的必點薯餅塔 但在份量上這間給的最大方 是真材實料的兩片薯餅中間夾著起司片推疊而成的 用新鮮的蛋衣包覆著 店家注重食材新鮮都會每天換油 由此可見 剛炸出來的薯餅呈現金黃色的表皮 吃起來油脂分布平均、酥酥脆脆的 就連不愛薯餅的人都覺得好吃！ 搭配甜甜的番茄醬 果真是店內人氣商品！ 蘑菇鐵板麵套餐+太陽蛋/蛋全熟(2選1) $75 店家貨比三家挑選的麵條 最後選用粗麵條的口感來製作鐵板麵 今天選的口味是磨菇醬 麵條跟醬汁的比例拿捏的剛剛好 湯汁包覆著麵條 小螺絲釘也是相當重要 選用好品質雞蛋才能製作成的太陽蛋 有濃厚的蛋香味 以及切好的嫩Q里肌肉 整體吃來不會太鹹、口味適中 是我喜歡的鐵板麵！ 上癮鮮奶茶$45 (半糖) 身為熱愛鮮奶茶的我 每天早餐都一定會必點的品項之一 店家使用六甲田莊的鮮乳 是保留奶味的最佳秘密！ 喝起來奶味較重但依然保有茶的香味 還帶有點牛奶糖的香氣 因應現在的人對健康更嚴格的把關 店家特別調製過甜度 半糖喝起來甜度剛剛好 好喝的鮮奶茶最怕沒有糖而失去風味 但這間鮮奶茶完全不用擔心！ 紅茶$25(全糖) 這間的紅茶都是早上新鮮現泡的 因為茶味喝起來本身比較澀 店家選用了蔗糖 雖然說甜度不能調整 但全糖的比例也是調製的非常剛好 來提升紅茶喝起來的順口度 後味保留茶葉的香氣 飲料整體價錢也超級佛心 CP值很高！ 以上就是 Ryo.co早午餐x咖哩的介紹 店家還是保留了早餐店的初衷 改變的是讓顧客可以很愜意的極簡空間 未來也期待店家研發出更多好吃、獨特的餐點 我個人蠻喜歡的！下次有再貳訪再跟大家介紹其他的餐點！ Ryo.co早午餐x咖哩資訊⭐ ▾▾▾關於我 #六張犁早午餐 #台北市早午餐 #brunch #breakfast #早起的動力 #咖哩飯 #taipeifoodie #RYO早午餐 #早午餐推薦 #台北早餐店

手作便當🍱集2021/03/16 醬燒鮮蝦/烤培根🥓/嫩蛋/鹹蛋

2021/03/16 便當🍱集 在家簡單做 主食：醬燒鮮蝦/烤培根🥓/嫩蛋/鹹蛋 蔬菜：炒紅蘿蔔/洋蔥🧅/花椰菜🥦 水果：甜李/櫻桃🍒/無籽葡萄🍇 早安～～晴天☀️ 今天沒早餐照，有便當🍱照～～ 其實，我也常做晚餐吧！一週約3-5天吧！ 一來是不知道要吃什麼？！ 二來是小米香不太吃外面！！ 可能是～外面餐廳沒電視配飯吧！🤣🤣 我們家沒有食不語/不準看電視的規定～ 但，餐桌上吃飯，不可以看手機📱⋯⋯ 所以，有時就會留菜幫米香爸帶便當🍱。 今天就拍個便當🍱照下！😁😁 🌈祝大家有個的從容不迫 的週二 🌈 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 ⭐️日本五星⭐️認證 神河町_人參胡蘿蔔汁⭐️ 🍓日本 #草莓清酒 / #柚子清酒 /#梅子清酒 《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。 2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓 🍓銷售地點；請私洽 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 。 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，3月中旬，開放私訊詢問，實體訂購方式！ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1.培根🥓：台式培根，上下火200烤10分。即可. 2. 醬燒鮮蝦：備料： 🍒蝦子🦐全退冰 12隻 🍒醃料：燒前10-20分醃下。 🍒醃料🍒 🥒醬油2大匙 🥒味琳 1/2匙。 🥒香蒜粉少許 🥒鹽巴 少許 🥒白胡椒粉少許. 🥒匈牙利紅胡椒粉 少許（可不加） 3.醬燒鮮蝦： 油鍋熱了之後，先下4片蒜片爆香，再下蝦子， 先煎雙面約共5-6分，約3分時，倒入少許米酒， 蓋鍋蓋/跟少許的醃醬汁， 好了即可起鍋。（注意小火不要焦～） 4.嫩蛋：油鍋熱了，倒入蛋液，熟度個人喜好！ 5.燙花椰菜🥦：水滾之後燙4-5分。（看大小隻） 花椰菜，喜歡吃莖軟一點就5分。 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早餐日記 #午餐吃什麼 #早餐吃什麼 #早午餐 #輕食 #家庭料理 #嫩蛋 #相機先食 #便當 #清酒 #午餐 #胡蘿蔔汁 #便當日記 #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #wines #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

手作早午餐/朝食2021/03/23 烤香雞腿搭生菜🥬水煮蛋紅豆土司

2021/03/23 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：烤香雞腿搭生菜🥬水煮蛋紅豆土司 蔬果：酪梨🥑/孔龍蛋（李子）/橘子🍊 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～雨天☔️毛毛細雨 天氣還是很冷，我還是穿熊裝出門！🤣🤣 依然吃烤雞腿🍗，明天再換新的！ 天冷～～就是不太想動！🤣🤣 人生總有不太想變動的時候，其實， 把不想動當成是人生必需的休息，也很好！ 沒有人說～一定要不停的工作/勞動才可以， 人生也沒有規定～要一直勞動/不休息的規則， 《當然，如果自己有幫自己定的這條規距， 那應該會是有效性的規距～跟會執行～》 生命需要喘息～心靈需要滋養， 除了身體的休息～睡覺💤之外， 心靈的休息及釋放，也很重要！ 看一個畫展，聽個音樂，靜座冥想⋯等 或躺在草皮上，看天空～都超捧的！☺️☺️ 🌈祝大家有個的 動靜皆宜 的週二 🌈 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 🍓日本 #草莓清酒 / #柚子清酒 /#梅子清酒 《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。 2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓 🍓銷售地點；請私洽 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 。 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，3月中旬，開放私訊詢問，實體訂購方式！ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟 1. 前一晚醃製雞腿或烤前30分。 🍒肉～先熱水川燙下～！約6隻。 🍒醃調味料： 🥒義大利香料 1/2 匙🥒白胡椒粉 少許 🥒老滷醬油1匙。 🥒日式醬油2大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1大匙 🥒蜂蜜 1大匙 🥒蒜片3-4片。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.上下火220度，預熱3度；烤25分！ 烤到13-15分時，再用餘的醬汁，上一色醬！ 3.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。 4.烤飯團🍙（一般現成的壓模三角盒大小） 熱白飯先加萬能醋，1大碗飯約1匙醋，拌勻。 烤醬：3大匙日式醬油+1 1/2 匙味增！ （壓模的盒子，先用保鮮膜墊底，脫膜方便。） 5.麵包：上下火175度烤7分！ 6.準備：水果/生菜🥬 7.手沖咖啡☕️ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #日式料理 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早午餐 #便當 #家庭料理 #水煮蛋 #相機先食 #麵包 #起司麵包 #烤雞腿 🍗 #清洒 #酪梨 🥑 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

《晨沐Morning Mood》台北早午餐推薦，小巨蛋站、忠孝敦化站附近美食推薦，超好吃XO醬蘿蔔糕，好吃又好拍

週六計畫到延吉商圈添購新衣 便尋找一番附近有什麼美食 最後找到這間精美的早午餐店 晨沐Morning Mood 晨沐Morning Mood 鄰近延吉商圈、中崙市場 距離小巨蛋捷運站 忠孝敦化捷運站 步行需約10分鐘 現代化、白色系路線的店面 在傳統市場的巷弄中特別顯眼 有一種違和感、特殊性 店家門口 還停著裝著外送箱的機車 週六下午一點 店內有許多客人，幾乎客滿 好不容易等到一波客人離去 拍攝店內景致、擺設 店內空間不大，但設計得宜 可容納 20人左右 裝潢以白色、灰色、木質調為主 再加上玻璃窗台座位區的設計 讓店內光線充足 空間感舒適，沒有壓迫感 也有不少粉紅熊貓來取餐外送 店家有跟Uber eats、熊貓合作 讓你在家也能吃飽飽吃暖暖​ 接著來看看菜單 可以說是應有盡有 早餐、午餐都包了 在櫃檯有餐點的本月排名 若給予Google評價或IG tag 送薯條或薯餅1份 晨沐Morning Mood 亦有會員集點制度 參考本月排名後 立馬點了超級澎湃的餐點 看起來都健康美味 首先是人氣第一名 ​XO醬炒蘿蔔糕​ 我本身就蠻愛吃蘿蔔糕 店家表示他們的蘿蔔糕天然不添加防腐劑 蘿蔔糕並沒有煎得太酥脆也不會太油膩 配上高麗菜絲、洋蔥、蛋、干貝絲醬，口感層次 豐富愛吃蘿蔔糕的人一定不能錯過他 人氣排名第四 ​牛腱肉高麗菜絲蛋餅​ 第一次看到有牛腱口味的蛋餅 愛牛肉的我立馬點了一份 蛋餅皮沒有油膩感 店家自己滷的軟嫩牛腱肉配上高麗菜絲真是一絕 讓我想起我特愛的牛肉捲餅 如果可以放香菜就更好了 人氣排名第五 ​花生醬熔岩牛肉排蔬菜堡​ 看到沒有漢堡皮的漢堡 我第一個想法就是 是不是店員忘記給了呢 晨沐聲明並不是漢堡忘記給漢堡皮 而是為了減少多餘澱粉的負擔 才效仿歐美國家出了這「沒有漢堡皮的蔬菜堡」 真是讓我長了見識 雖然有點失望沒有漢堡皮 並非想像中的漢堡 但換個角度想這漢堡吃起來真的非常健康阿 滿滿的蔬菜著實讓我養生了一回 贈送的薯餅 味道中規中矩，偏油 若可以不這麼油膩的話更好 燕麥拿鐵+可可 燕麥拿鐵 (熱) 燕麥奶與咖啡的結合 適合不喝牛奶、豆漿的朋友 口感獨特 與一般拿鐵的味道不同 多了一種燕麥的香醇 可可做的非常精緻可愛 層次分明 還附一支聖誕棒棒糖 喝起來有點薄荷的香味 再來看看店內一隅 晨沐的設計屬於簡約大方 店內有許多充滿特色的擺飾 讓人看了心情愉悅 緊繃的心情都放鬆了下來 因應過年的到來 晨沐也有很多春節相關的擺飾 門口迎春 我尤其喜歡他們店外留出的空間 加上喜氣洋洋的裝飾 特有過年的感覺 拍起來也十分有意境 點燃鞭炮迎新春 晨沐Morning Mood 餐點精緻豐盛 而且一定可以讓你吃飽 晨沐也很用心 考量到現代人飲食不均衡 每道料理添加足夠的蔬菜 減少澱粉的攝取 為大家的健康做把關 這蔬菜量，真的是一般早餐店所不及 用心的店內擺設 讓用餐的人還能變身網美 拍出美美的照片 真的是好吃又好拍 而且抽風設備建置的很好 不會用餐時聞到油煙味 用餐後離開身上也不會有味道 雖然隱身在市場、巷弄中 還是非常值得前往一吃 或是點外送捧場喔！ 晨沐Morning Mood 地址：臺北市松山區八德路三段74巷41號 營業時間：6:00-15:00 Morning mood晨沐早餐店粉絲專頁 #morningmood #晨沐早餐 #台北美食 #taiwanbreakfast #taipeibreakfast #breakfast #晨沐 #台北早餐 #台北早午餐 #小巨蛋站美食 #忠孝敦化站美食 #忠孝敦化站早午餐 #小巨蛋站早午餐 #忠孝敦化站早餐 #小巨蛋站早餐 #松山區美食 #松山區早午餐 #松山區早餐 部落格👉🏻 護理師菲菲的吃喝玩樂 個人IG👉🏻 h_haya998 粉絲專頁👉🏻 護理師菲菲的吃喝玩樂 喜歡的話，歡迎按讚追蹤！

手作早午餐/朝食2021/03/26 烤柚醬豬肉排起司生菜搭蔓越莓貝果🥯

2021/03/26 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：烤柚醬豬肉排起司生菜搭蔓越莓貝果🥯 蔬果：芭樂/橘子/草莓🍓/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～晴天☀️ 天氣滿好的～雖然帶點涼意！ 不過,很舒服！😀😀滿捧的！💕 人生中總有變動及不知的未來挑戰， 沒有人的順風順水的～～ 在每個成功的背後，都是鴨子划水的努力！ 那⋯有人就說，含金/銀湯匙🥄出生的人， 那，有什麼努力～就比一般人幸福！ 他們是有努力的，而且更早～～ 因在投胎時，就努力打開眼睛👁️。🤣🤣 其實，身在豪門，也有豪門的功課， 光《自由～》《隨心》，就更不容易了！ 在不順風不順水，無法預知未來的時候， 在忙著緊張的時候，抽空～深呼吸/放寬心， 把握緊的拳頭放鬆，才能空出手，面對未來！ 🌈祝大家有個的 深呼吸/放寬心 的週五 🌈 🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣 ⭐️《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 ️《山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ 在兵庫縣山區精心釀製的清酒"奧丹波"。 ⭐️日本進口 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 容量：500ml. ●定價：$1380/瓶。 三款水果清酒，皆現享《預定9折價惠》 ⭐️銷售地點；請私洽 電話☎️ 0928-098-135 張先生 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放私訊/電話詢問， 電話☎️0928-098-135 張先生 訂購方式！》 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1. 前一晚醃製後腿肉或烤前30分，肉片要敲下！ 🍒後腿肉～先熱水川燙下～！約250-260g 切厚約～1.2-1.cm約4片.（小有厚度） 🍒醃調味料： 🥒柚子醬 1匙 （我用韓國現成的～） 🥒老滷醬油1匙。 🥒醬油1大匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.豬肉（後腿肉） 烤箱上下火220度預熱3分，烤27-28分！ 3.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。 （今天多滾了2分，蛋黃就熟了～🤣🤣） 4.貝果：上下火175度烤7分 5.準備：水果/生菜🥬/起司🧀️ 6.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #餐桌風景 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早午餐 #自己做早餐 #便當 #午餐 #蔓越莓 #相機先食 #烤豬肉排 #柚子酒 #梅子洒 #胡蘿蔔汁 #手沖咖啡 ☕️ #貝果 #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

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手作早午餐/朝食2021/03/24 烤柚醬豬肉排起司生菜搭蔓越莓貝果

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手作便當🍱集2021/03/16 醬燒鮮蝦/烤培根🥓/嫩蛋/鹹蛋

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手作早午餐/朝食2021/03/23 烤香雞腿搭生菜🥬水煮蛋紅豆土司

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