 【料理】超牽絲焗烤蔬菜烘蛋食譜 Baked Vegetable frittata

今天分享一道簡單又好吃的焗烤蔬菜烘蛋 Baked Vegetable frittata，雖然焗烤總是讓人覺得罪惡，但就是這樣才更讓人愛不釋手吧！蔬菜也能依照自己的喜好去做置換， 食材 (兩人份) ▪️青椒 1顆 ▪️番茄 1顆 ▪️洋蔥 半顆 ▪️蛋 2顆 ▪️乳酪絲 適量(依個人喜好調整) ▪️義式香料、胡椒、鹽巴 少許 大家也可以依照自己喜歡的蔬菜去做調配，例如改換成蘆筍，或是加入蘑菇等菇類都是可以的呦 ! 做法 1️⃣ 番茄先從中間切3片，其餘切丁；洋蔥、青椒切丁，雞蛋打散備用 2️⃣ 鍋中加入橄欖油，炒至洋蔥透明，接著加入青椒與番茄炒熟，義式香料、胡椒、鹽巴調味 3️⃣ 均勻倒入打散的雞蛋 4️⃣ 鋪上起司與番茄，烤15分(上火180度) 5️⃣ 完成！熱熱吃超牽絲的焗烤蔬菜烘蛋 ! ✏沒有鑄鐵鍋的朋友，也可以用其他鍋具，煮完再移至可進烤箱的盤子，再鋪上起司絲(乳酪絲)即可。 🖐以後我也會繼續在這裡分享我的廚房料理日記，歡迎大家追蹤 ! #BakedVegetablefrittata #Frittata #烘蛋 #焗烤#food #cook #homecooking #dinner #lunch #receipt #westernfood #foodphotography #西式料理 #焗烤蔬菜烘蛋 #簡單料理 #防疫料理 #家常料理 #晚餐 #午餐 #食物攝影 #美食 #食譜

꒰🍳，🥩꒱ 氣炸鍋料理 來個美式早餐超easy 

꒰🍳，🥩꒱ 氣炸鍋料理 ♡ ♡ ♡ ¨̮ 自己在家要來份好吃的西式早餐也可以很簡單〰︎ 看是喜歡馬鈴薯🥔杏鮑菇、香菇 加上自己喜歡的肉肉款式都可以 我特別喜歡牛排跟豬頰肉 將牛排切塊加上奶油🧈蒜頭🧄海鹽、黑胡椒還有喜歡的辛香料下去調味氣炸一遍 牛油逼出來後再放入喜歡的菇類、馬鈴薯🥔下去拌一拌充分吸滿牛肉湯汁再去氣炸一次 ʚ馬鈴薯🥔一顆切塊 ʚ杏鮑菇3條切塊 ʚ大香菇5朵切丁 氣炸後菇類、馬鈴薯🥔特別香 口感外酥內軟〰︎ 牛肉的油脂跟筋吃起來也沒那麼明顯了 豬頰肉邊緣微焦脆口感Q彈 比用煎的還好吃〰︎ 最後放上半熟蛋劃開就是完美早餐了 ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ ♡ ♡ ♡ ¨̮ #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐 #宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #料理 #花蓮美食 #高雄 #cooking #高雄景點 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #instadaily #氣炸鍋 #氣炸料理 #氣炸鍋食譜 #氣炸鍋料理 #氣炸鍋製作 #cook #cooking #homemade 

懶人福音來了～康寶私廚料理醬包！零失敗懶人料理 黃金比例調製而成

- #零失敗料理 #康寶私廚料理醬 #新品上市 / 本身廚藝精湛（？）的我因為疫情的關係 現在廚藝越來越厲害了 不過偶爾還是有發懶的時候 這時候就推薦你們可以用康寶的私廚料理醬！ 標榜零失敗 康寶主廚用黃金比例調製而成😯 超適合不想外食但覺得煮一桌太麻煩的你們！ / ☁️泰式打拋豬☁️金沙豆腐☁️麻婆豆腐 ☁️塔香三杯雞☁️日式照燒雞 全新上市的私廚料理醬有五種口味～ 這次我就在家自己用「日式照燒雞」手作一下 買了無骨雞腿肉回家 加入醬料醃半至一小時⌛️ 加些許橄欖油 煎至兩面微焦就好囉！（根本沒教到🤣🤣 阿就因為太方便了咩🤷‍♂️🤷‍♂️超級快速的 而且真的很好吃😋 照燒醬味道很夠 加上白芝麻點綴香氣 旁邊有白飯 地瓜🍠 還有泡菜跟醬瓜的小菜 豐盛的日式定食就上桌了🇯🇵 在家也可以吃到餐廳級的料理🥰 雞腿肉有夠嫩的 而且超入味 不用調配醬汁超級方便 推薦你們！ / ♟通路：蝦皮、PChome、全聯、家樂福 #康寶 #康寶私廚料理醬 #料理包 #懶人料理 #主婦最愛 #懶人福音 #全聯 #家樂福 #蝦皮商城 #蝦皮 #PCHome #日式照燒雞 #泰式打拋豬 #金沙豆腐 #料理醬 #塔香三杯雞 #麻婆豆腐 #handmade #cook #晨軒動手做

Let's cook!核桃裹黑糖-超簡單易懂插畫食譜-

貝殼裡 有什麼?創作插畫在平凡的生活中尋找樂趣✨一起讓生活變得有趣吧～只要認真尋找，每件事都有寓意。-《愛麗絲夢遊仙境》Lewis‧Carroll Let's cook!核桃裹黑糖🍳🍯 核桃有豐富的蛋白質和必需脂肪酸，核桃還富含亞油酸甘油脂，且有益於大腦與心血管健康，印證了「吃核桃可以補腦」這句古話。 首先準備核桃，其他堅果也可以。準備黑糖🥄，我家裡都是使用黑糖也就是甘蔗糖，比起其他白糖、砂糖來得健康，女性生理期中醫也都建議吃黑糖。 #每次建議小量製作 可以準備玻璃罐子，用熱水清潔完擦乾或用吹風機吹乾，即可將核桃裝罐。因為製作流程很簡單方便，所以盡量一個禮拜內吃光，會更健康安全。 #後續清洗 鍋子盡量小口一點，以免之後糖沾得到處都是很難清洗。核桃製作完成後，可以將要炒的蔬菜或番茄等，會生水的料理下鍋。可以省去清理硬糖的時間，順便清理鍋子。 核桃裹黑糖酥酥脆脆的很好吃~~~~~~~~~~~~~~~~~以前不太喜歡吃核桃，因為核桃外面的皮苦苦澀澀的，原本我都會配巧克力一起吃。 核桃的皮有很多營養，所以要買帶皮的喔。🐿現在這個方法製作核桃裹黑糖，健康好吃相信小孩子也會很喜歡吃!有空可以試做核桃裹黑糖看看~~ #cook#食譜#核桃#黑糖#堅果#素食#DIY#自製#beibeinside#貝殼裡#插畫食譜 #好吃

[美食]-自己的生日蛋糕自己做

熬過了19歲，終於來到了20歲了，對我來說是個全新的開始，20歲生日對我來說也是很特別的，今年生日蛋糕 波波愛麗絲 決定要挑戰自己做蛋糕送給自己當禮物！ 最近因為疫情關係，沒辦法去實體店面做 #自己做烘焙聚樂部 也有賣材料包，不用去實體店面也可以在家裡做蛋糕，是不是超棒的！ 這次波波愛麗絲做的蛋糕是『我的生日蛋糕』製作過程可以掃材料包上面的QR code，跟著影片一起做，在家還可以使用氣炸鍋就能做蛋糕，製作的過程當中不會很難，而且很方便，在家也能享受做蛋糕的樂趣♪(´ε｀ ) #自己做材料包 DIY的特色 ✨免備料，打開就用超省事 ✨不需要專業器具就能做（飯鍋飯匙也好用) ✨針對家裡有的小家電設計，適用冰箱、烤箱、小烤箱、氣炸鍋、平底鍋，好方便 ✨疫情期間，不出門在家也能做甜點 🔎 @mydiybc #自己做烘焙聚樂部 #自己做材料包 #在家防疫做甜點 #自己做蛋糕 #自己做 #蛋糕 #甜點 #手作 #烘焙教學 #烘焙過程 #生日蛋糕 #生日快樂 #我的生日蛋糕 #cake #cook #dessert #food #yummy #happybirthday #波波愛麗絲吃美食 #波波愛麗絲分享 🔝如果想看我更多日常分享，可以追蹤我的IG跟FB粉專唷！(๑•̀ᄇ•́)و ✧

插畫食譜～蜂蜜雞翅

「蜂蜜雞翅」 醬油、蒜頭、味霖、米酒、蜂蜜、抓醃30分鐘入味，180度烤15～20分鐘（依自家烤箱烤溫而定）淋上蜂蜜少許再烤三分鐘，完成。 「蜂蜜沙拉醬汁」 巴薩米克醋+橄欖油1：5的比例 +少許蜂蜜=好吃沙拉醬，配上生菜，舖底下排盤好看又好吃😋 插畫僅供觀賞交流請勿盜圖或商用 Ig:queenalee917 #illustration #illustrator #イラスト #イラストレーター #食べ物絵 #フードイラスト #foodillustration #foodillustrator#Taiwanesefood#foodpainting#paintingfood#色鉛筆#色鉛筆画 #食物畫#美食插畫#插畫#插畫家#插畫家葵娜#鑄鐵鍋 #zwilling #一打二的煮婦小餐桌 #ストウブ#ツヴィリング#staub#料理 #料理好きな人と繋がりたい #台湾料理 #cook #一打二的煮婦小餐桌 #蜂蜜雞翅

#cook搜尋結果

【料理】超牽絲焗烤蔬菜烘蛋食譜 Baked Vegetable frittata

【料理】超牽絲焗烤蔬菜烘蛋食譜 Baked Vegetable frittata

꒰🍳，🥩꒱ 氣炸鍋料理來個美式早餐超easy

꒰🍳，🥩꒱ 氣炸鍋料理來個美式早餐超easy

懶人福音來了～康寶私廚料理醬包！零失敗懶人料理黃金比例調製而成

懶人福音來了～康寶私廚料理醬包！零失敗懶人料理黃金比例調製而成

Let's cook!核桃裹黑糖-超簡單易懂插畫食譜-

Let's cook!核桃裹黑糖-超簡單易懂插畫食譜-

[美食]-自己的生日蛋糕自己做

[美食]-自己的生日蛋糕自己做

插畫食譜～蜂蜜雞翅

插畫食譜～蜂蜜雞翅

#cook搜尋結果

【料理】超牽絲焗烤蔬菜烘蛋食譜 Baked Vegetable frittata

【料理】超牽絲焗烤蔬菜烘蛋食譜 Baked Vegetable frittata

꒰🍳，🥩꒱ 氣炸鍋料理 來個美式早餐超easy

꒰🍳，🥩꒱ 氣炸鍋料理 來個美式早餐超easy

懶人福音來了～康寶私廚料理醬包！零失敗懶人料理 黃金比例調製而成

懶人福音來了～康寶私廚料理醬包！零失敗懶人料理 黃金比例調製而成

Let's cook!核桃裹黑糖-超簡單易懂插畫食譜-

Let's cook!核桃裹黑糖-超簡單易懂插畫食譜-

[美食]-自己的生日蛋糕自己做

[美食]-自己的生日蛋糕自己做

插畫食譜～蜂蜜雞翅

插畫食譜～蜂蜜雞翅

꒰🍳，🥩꒱ 氣炸鍋料理來個美式早餐超easy

꒰🍳，🥩꒱ 氣炸鍋料理來個美式早餐超easy

懶人福音來了～康寶私廚料理醬包！零失敗懶人料理黃金比例調製而成

懶人福音來了～康寶私廚料理醬包！零失敗懶人料理黃金比例調製而成