月子中心DAY9

你今天，吃草了嗎？ 一日五餐的 #素食月子餐 今天中午太忙太累 沒吃午餐也沒拍照 在月子中心不用煩惱三餐要吃什麼 平常在家常常不知道要吃啥 等21天後回家又要開始想三餐要吃什麼煮什麼 不知道回家後要照顧小孩還有沒有時間煮飯或是還有沒有力氣煮飯🤣🤣🤣 #day11 #baby #son #吃草家族 #吃草的金牛 #吃草的小粽子 #產後 #月子中心 #月子餐 #素食 #蛋奶素 #小粽子 #擠奶人生 #兒子 #vegetarian #food #eat #胎裡素寶寶 #胎裡素 

听Podcasts节目生活开始有点奇妙的变化

昨天懒了一天没跳绳，今天跳起来。跳绳的时候除了听一些音乐，我还会听podcasts，感觉可以一心多用赚到一些时间可以用。 💜感谢今天依然努力的自己。 现在的podcasts节目主题真的非常多，从听第一个节目主持人访谈或是推荐其他节目，我就一直陆续更新有越来越多可以听的主题。刚开始听时，一周更新一集，我就每周在等，现在想收集更多不错的节目内容，可以更丰富生活和知识。 下班等车回家路上或是梳洗准备时，耳朵闲空可以开一小段节目边听边做其他事，我觉得这样很棒！ 可能有时候有些事想不明白，可以从中听到一些自己没想到的答案或是解答。生活免不了有烦恼，需要一些时间缓一缓去解决。有时候想不通就先暂时搁着，将注意力转移到其他事，之后解决方法会浮现在脑海中。 💜感谢在podcasts上无私分享的主持人，透过这么一个平台分享人生经历、知识、生活等给大家。 我觉得podcasts其中一个优点可以调整倍数，依据个人收听和吸收的速度调整。我一般都调整1.5的语速听，有时候在短时间内可以听好几个节目呢。主持人无私的分享，那我也分享一些我自己觉得不错的节目内容： 我依据当时的心情决定听什么内容的节目，不能说每次，但是确实很多时候帮助我解决疑惑。有其他不错的podcasts节目可以在下方评论分享让我也听听看～ #day11

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