［ 燒肉難民營 ］ 一個人也可以好好吃燒肉的好地方

哈！ 這次終於來吃燒肉難民營了， 不然每次看人家來吃， 自己總是對著手機跟電腦碎碎念， 念著說要去吃， 但卻一直沒出發， 剛好這次有朋友來台南玩， 跟他說了這著麼一家特別的燒肉店， 他蠻有興趣的， 所以我們就來吃了， 由於他晚上五點半才開門， 但我們並沒有太餓， 所以就比較晚到沒有搶當第一批用餐的客人， 而是六點多才到， 結果外面就排了不少在候位的人， 因為他們不接受訂位， 只能現場拿號碼牌然後在門口候位～ 等到我們進店裡用餐時已經快八點了～ 所以想吃來吃的人， 記得搶第一批的客人， 不然就是要做好排隊的心理準備啊！ 但他的好處就是讓只有一兩位的人來吃， 不適合一大群朋友來吃， 因為他每個座位都是分開的， 應該說都像吧台的位置一樣， 只是都是面對牆壁用餐， 一人一爐的形式。 而且因為我們在外面等待時間很多， 就有仔細看他們在送餐跟整理座位， 我必須稱讚他們的餐後清潔， 比很多在百貨裡面的日式品牌還要細心， 我真的是第一次看到有人整理桌子會用洗碗精來清潔， 然後最後用酒精收尾， 先給他加個分～ 前情提要結束（你應該覺得廢話很多～ 你到了之後， 第一件事就是先進去跟他們拿號碼牌， 然後再到外面等候叫號， 在快到你時， 他們會先請你到裡面用點餐機點餐， 你再進去前可以先在門外看好要點什麼之後， 再進去會比較快， 每個人都分開點， 這樣服務生會比較好送餐。 如果你選擇的是套餐， 在你就座後， 他們會先送上沙拉、小菜、泡菜， 還有白飯跟湯一碗。 接著就會把你點的餐送上來了～ 可惜有一個小小小小的缺點， 因為所有品項的肉都放在同一個鐵盤內， 所以會不知道自己吃到的是哪個部位的肉， 這是比較可惜一點點的地方。 但我覺得他每樣肉的肉質都還算可以， 雖然說是全部放在通一盤， 但是他擺得很好， 每個肉都是界限分明的， 最中間還把它擺得像是玫瑰花一樣， 有點像是高級的燒肉店一樣！ 另外套餐的小菜跟泡菜， 搭著燒肉一起吃還蠻解膩的， 因為肉的油脂其實不少， 吃多容易膩口， 剛好來個帶酸的醃蘿蔔吃， 醬子吃起來嘴巴就比較清爽一些。 因為肉片是醃過的， 所以他已經有味道了， 你可以一次多烤幾片起來， 鋪在飯上面，這樣就變燒肉飯了！ 烤的時候啊， 不要太頻繁的翻面， 放上去後讓他烤到上方稍微變色之後再翻面， 然後再烤個幾秒就可以夾起來吃了， 尤其是牛肉的部分， 就是要吃嫩嫩的口感啊～ 他們不是用木炭那種形式的燒肉店， 但就是方便， 畢竟他們每個人的用餐時間也不長， 從肉送到桌上後開始算40分鐘， 但因為他們也不是有特別多的選項， 加上是一開始就要在點餐機就點好， 所以並不會有多餘的加點環節， 所以其實40分鐘算是夠用啦！ 不得不說雖然不是吃到飽， 但是以最便宜的套餐來說， 才350元的價格， 可以吃到不同部位的豬跟牛的部位， 還有套餐附的飯跟三四樣小菜還有湯， 其實很超值。 還有那個湯， 原本我還以為可能就是簡單的加了兩三片蔬菜的蔬菜湯而已， 但他們居然用了鰹魚粉來調味， 然後加了些蔬菜還有嫩嫩的蛋花入湯， 所以我建議可以選一個套餐， 覺得不夠的話， 可以再多點一到兩個不同部位的肉品， 獨享或是跟朋友分享。 吃個六七分飽就好， 因為台南晚上還有太多東西可以吃～附近就有J&H Plant 的深夜甜點可以吃！ 🥩: 臺南市長北街159號 FB：燒肉難民營 IG ：無 #燒肉難民營 #台南晚餐 #台南宵夜 #台南燒烤 #個人燒烤 #自動點餐機 #personalbarbeque #barbeque #北極是吃貨 #personslbbq #dinner #nightsnack #beefbbq #kimchi #Misosoup #salad #poptainan #popyummy #pop台南 

🔍 阿美姨麵線糊

每次來鹿港必吃的美食小吃，「阿美姨」麵線糊，有大腸口味和赤肉口味的讓你選擇，重點是～價格非常佛心✔️✔️✔️ 我每次來都要吃綜合的，我超愛他們的赤肉麵線糊，赤肉還有用五香粉跟中藥下去醃製，吃起來會讓你在想吃第二碗😋😋😋 🏠彰化縣鹿港鎮中山路425號 📞047771079 - #冬嵐吃鹹食 #鹿港老街 #鹿港美食 #阿美姨麵線糊 #麵線糊 #food #foodie #eat #eating #lunch #dinner #changhua #changhuafood #iseetaiwan #instameettaiwan #2eat2gether #4foodieforfoodie #instafood #foodiecamera #mixcamera360 #taiwan #instagood

┃食記┃ 飲食均衡

食記

記錄打完疫苗第三天，狀態💯 美味 #健康飲食「ㄧ日一餐」也要吃對攝取好的高纖食物和蛋白質💕 恩典 #牛腱湯 好好吃😋 TikTok短視頻：https://vt.tiktok.com/ZSeLRNFoW/ ‧ ‧ ↓飯後30分鐘⌚️ 不忘補充 #維萃能秘魯印加果油 「好油排壞油」很重要‼️ #維萃能雙效型葉黃素 「德國進口高含量葉黃素」複方成分，效果加倍‼️ 🛒保健養身自購專區：https://ppt.cc/fbe4ix ‧ ‧ ‧ #ootd #food #dinner #healthy #自媒體 #廚娘 #食記 #烹飪 #自煮 #餐盤 #料理 #烹飪食堂 #餐桌日常 #飲食記錄 #健康 #美麗 #保養 #印加果油 #葉黃素 #ISG國際 #社交電商 #ISG社交電商 #VITALMED維萃能 #BIOSKIN賦活奇肌 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

🔍 桂花巷酸梅湯

來鹿港必買的古早味飲料，「桂花巷酸梅湯」，位在神秘的巷子裡，所以在找真的有點難找😅😅😅 以前對酸梅湯很抗拒的我自從喝過他們的酸梅湯之後整個愛上，有山楂、甘草的味道中和了酸梅本身的味道，真的是好喝到會讓人想再買第二杯💯💯💯 🏠彰化縣鹿港鎮民權路263號 ⏰10:00～18:30 🚷週三 📞047750600 - #冬嵐吃甜食 #鹿港老街 #鹿港美食 #桂花巷 #酸梅湯 #food #foodie #eat #eating #lunch #dinner #changhua #changhuafood #iseetaiwan #instameettaiwan #2eat2gether #4foodieforfoodie #instafood #foodiecamera #mixcamera360 #taiwan #instagood

💌 台北｜星級推薦鐵板燒讓我們一起犇向美味✨

「犇」緣起於原始三位股東生肖皆屬牛,因此命名為「犇」的由來,採法式、日式料理精髓及創新手法,成為台灣頂級鐵板燒料理的領導品牌,特別與熊本及北海道和牛牧場合作,全年365天供應不間斷的低溫冷藏熟成18天,讓饕客每天都可以品嚐最優質的牛肉💪🏼 開胃菜-香菇田螺佐荷蘭芹醬 湯品-黑松露蘑菇濃湯 今天來用餐,是我二訪來到犇鐵板燒用餐,但這是我第一次來到微風信義店! 主要是為了慶祝朋友們的生日,他們想試試高級的鐵板燒,馬上就先想到了犇,也因拖他們的福,嚐鮮到了很多不同的主餐✨ 前菜-mocRQUGEBLACK鴨肝/明太子干貝佐魚子醬 每道套餐價格都是依照選擇的主菜而定的,而當你吃到副主餐的時候就可以知道這間餐廳的實力在哪了! 兩道都在呈現本身就是海洋滋味的極佳詮釋,明蝦與鮑魚口感都是極佳無比😍 副主餐-清蒸活鮑魚佐魚子醬/澎湖野生大明蝦 星級鐵板燒套餐-主餐/Prime紐約客牛排是於前腰抓的高級牛,此因運動量,因此肉質較緊,肉質油花均勻分佈,所以在品味上較細嫩中嚼勁,而且香甜帶滿勁的表現之外,更是讓人越吃越帶勁,再加上一點海鹽搭點蒜片,就能夠品出紐約客牛排的高端滋味🥩 星級鐵板燒套餐-主餐 Prime紐約客牛排 $2,380 星級鐵板燒套餐-主餐/伊勢龍蝦佐ParmesanChe龍蝦煎的金黃,熟度也煎得很剛好,吃起來不油膩肉質香甜彈嫩,再搭上脆脆的起士與這一股鮮甜十足的海味,口感更有層次🦞 星級鐵板燒套餐-伊勢龍蝦佐ParmesanChe $2,980 犇鐵板燒一整個套餐的菜色依然非常豐富!從餐前麵包一直到甜點道道都是穩紮穩打的好味道,整餐下來價格不算便宜,但的確值得付出的佳餚👌 甜點-熔岩巧克力蛋糕 直到離開餐廳門口還是覺得非常有飽足感!1991年開業至今,都保持著穩定品質的台灣高級鐵板燒老店,需要隆重慶祝或家族大壽是非常適合的一家餐廳呢✨- 📣犇 鐵板燒 (微風信義館) 台北市信義區忠孝東路五段68號4樓 - #food #foodporn #yum #instafood #yummy #munchies #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #fresh #tasty #food #delish #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #foods #台北美食 #信義區美食 #信義區 #犇 #台灣 #taiwan #taipei #鐵板燒

手作早午餐/朝食2021/11/04主食：泡菜培根蔬菜搭蔥玉子燒/起司貝果

2021/11/04 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：泡菜培根蔬菜搭蔥玉子燒/起司貝果蔬果：甜柿/奇異果🥝/葡萄🍇飲品：手沖咖啡 早安～天氣 晴☀️覺得解封之後，又到年底，好多人在趕加班，加油哦！❤️由居家工作變成正常上下班，在生活作息及身心狀況，真的需要一些調適。 天氣也越來越涼了～要注意溫差跟保暖💜一年有四季～一季有3個月～一個月有30天，一天有24小時～1小時有60分，1分有60秒，不因小善心而輕視，不因小惡趣而漠視，生活的氣度及格局，都是由小時候而開始！ 🌈祝大家有個 真/善/美/知性 的週四🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️ 《限貨+現貨》❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！💟《快速燉煮幫手》BRUNO多功能壓力鍋。❤️優惠價$2680 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO多功能電烤盤（多色）❤️優惠價$2990 ，加贈 7-11 商品卡$100元。💟 BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。售完❤️❤️優惠價$2780元，加贈 7-11 商品卡$100元。💟皆正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！ ▶️料理影片，BRUNO壓力鍋+食譜=簡單美味。10/16 菜品：法式蔬菜燉肉10/18 菜品：Q彈白飯*咖哩10/21 菜品：好下飯～燉豬脇排。10/22菜品：便當菜～番茄燉雞肉。10/23菜品：紅酒燉牛肉10/27菜品：高麗菜燉肉11/01菜品：燉番茄牛肉（番茄蔬菜高湯） 🥨更詳細規格，可看開團頁面。‼️團購網址：https://mr7.in/K9d4X因IG 不能直接點網址，請到個人首頁，@tina.wu1002 的 linktr.ee/Tina.wu1002選購：BRUNO 電子壓力鍋/電烤盤等系列商品 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳▶️▶️料理步驟：🍎🍎開始料理吧～^_^ 1️⃣烤生培根🥓：上下火200度預熱3分，烤15分。再夾點泡菜/生菜，可以綜合培根的油。 2️⃣ 蔥玉子燒（用玉子燒平底鍋🍳）2顆蛋+1/2量匙的醬油+1株蔥+1大量匙水油量，油刷刷過即可；𣎴用多，會變煎蛋！ 3️⃣ 回烤起司貝果：上下火170度，烤6分。 4️⃣準備：水果/生菜（過濾水先洗過/瀝乾水份） 5️⃣手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當#午餐吃什麼 #早餐日記 #朝食#水煮蛋 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮#美食 #低碳飲食 #健康飲食 #吃貨 #宅配美食 #BRUNO電烤盤#簡單料理 #牛肉 #燉菜#親子 #牛肉麵 #breakfast #cookies #dinner#電烤盤 #快速料理#BRUNO電烤盤

🔍 卓家汕頭魚麵

台南府城50年老店，用狗母魚做的麵條很難相信吧，重點是在府城還可以吃到道地的汕頭味，可惜老闆休息不做了，再也吃不到了💔💔💔 已經肖想吃魚麵很久了就順道來嚐鮮了，家母說我吃一碗不夠所以我點了兩碗，吃完一碗就已經半飽了，重點是看到價錢更飽，但...我真的會肥死，吃完這餐晚上還要吃辦桌平安宴😆😆😆 魚麵的口感真的很特殊～搭配了都是有嚼勁的食材，綜合湯則是有魚餃、魚冊跟汕頭丸，口感多層次，吃出滿滿的汕頭味😋😋😋 🏠台南市中西區民生路一段158號 📞062215997 ⏰10:00～20:00 - #冬嵐吃鹹食 #台南 #台南美食 #汕頭美食 #汕頭魚麵 #卓家汕頭魚麵 #狗母魚漿 #綜合湯 #魚餃 #魚冊 #汕頭貢丸#台南午餐 #台南晚餐 #popyummy台南 #food #foodie #eat #eating #dinner #tainan #tainanfood #iseetaiwan #instameettaiwan #2eat2gether #4foodieforfoodie #instafood #foodiecamera #mixcamera360 #taiwan #ınstagood

┃食記┃餐盤分享

食記 餐盤分享

#間竭性斷食 餐盤分享🥙 ✔️煎荷包蛋 ✔️秋葵綠茶 ✔️蔬菜與木耳 ✔️麻辣鴨血豆腐 TikTok視頻：https://vt.tiktok.com/ZSedmt4kv/ 吃對了，肚子還有空間吃其它垃圾食物嗎？ 飯後30分鐘，不忘吃2顆 #印加果油 和1顆 #葉黃素 用心研發的保健品在國際商城裡，免費註冊會員立即享有8折優惠😉 https://ppt.cc/fbe4ix ‧ ‧ ‧ #food #foodpic #keto #lowcarb #dinner #healthy #cooking #廚娘 #食記 #烹飪 #自煮 #餐盤 #料理 #低碳生酮 #烹飪食堂 #餐桌日常 #手機食先 #飲食記錄 #健康飲食 #健康 #美麗 #今日のごはん #ISG國際 #ISG社交電商 #VITALMED維萃能 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #ISGREAT美好生活

 手作早午餐/朝食2021/11/03主食：香料鮮蝦搭芝麻醬豆腐/水煮蛋

2021/11/03 手作早午餐/朝食搭配油品：Olive 橄欖先生 特級冷壓橄欖油主食：香料鮮蝦搭芝麻醬豆腐/水煮蛋蔬果：葡萄柚/芭樂/橘子🍊飲品：手沖咖啡 早安～～天氣晴☀️週一打完AZ第二劑疫苗，一直想睡～早上；就簡單用一用吧！來吃蝦子🦐吧！Tina的冷凍庫，必備：蝦子/牛肉。。因為~料理快又簡單！！😍😍 今天搭配的是橄攬油，是好友 的推薦；試用之後，油很乾淨+好用的油！大家有機會，可以試試看！現在，有留言抽獎活動，可以去看看哦！ 🌈祝大家有個 健康營養的 週三🌈 🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨꧁ 橄欖先生 ❣︎ 台灣品牌/南非製造꧂橄欖先生在南非開普頓(地中海型氣候)有塊農場，是小農自產自銷，在過去是提供給當地的大油廠來做使用，後來因油品爆發食安問題，就將好油拿回來供應給我們台灣自己食用。橄欖先生的油品可以感受是無過濾的油，不做精製過程是為了保留更多的營養成分，橄欖油就像果汁一樣越新鮮越好，所以橄欖先生的油都是鮮榨後，直接在南非裝瓶完成，𝟷𝟶月初才抵台的當年度冷壓初榨橄欖油，香氣濃郁撲鼻。有興趣的朋友可以嘗試看看，台灣品牌南非製造的這款好油，你會發現廚房變得比較好清理唷(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ꧁ 辨識優質橄欖油 ꧂市面上的橄欖油很多都叫「冷壓初榨橄欖油 」但為什麼價錢會不一樣呢？橄欖油是有分等級的，國外有些大廠只要回填一定%數的第一道冷壓初榨橄欖油就可以號稱 「特級冷壓初榨橄欖油」所以價錢也會壓得很低，橄欖果實生長每年產量不同，所以不太可能一直穩定提供，油廠為了確保油量，會保留一些「前年的油」混和「今年新油」來賣，再做精製化的流程（𝟻脫：脫膠、脫水、脫色、脫臭、脫蠟）為了保持油的穩定品質，但營養價值相對保存的很少。 ♧︎ 𝑊ℎ𝑒𝑟𝑒 𝑇𝑜 𝐵𝑢𝑦 橄欖先生♥ 特級冷壓初榨橄欖油(直飲涼拌)$𝟺𝟾𝟶/瓶♥ 𝟷𝙻特級冷壓初榨橄欖油(煎煮炒𝟷𝟿𝟶度以內都可以)$𝟻𝟾𝟶/瓶 𝟷“ 保證當季新鮮油品，非精製油。𝟸“ 適合直接飲用、涼拌或各式料理。𝟹“ 早摘果𝟼-𝟽分熟，有效降低游離油酸及過氧化值。𝟺“ 手工摘採，黃金𝟸𝟺小時內完成壓榨。𝟻“ 第一道冷壓初榨，低油酸低油煙<𝟶.𝟸。𝟼“ 富含橄欖果時原始精華，擁有豐富之綜合元素，包含單不飽和脂肪酸、ω-𝟿脂肪酸、角鯊烯、β-胡蘿蔔素、維他命𝙴、綠葉素、多酚類等。🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳▶️▶️料理步驟：🍎🍎開始料理吧～😁《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1️⃣紅蘿蔔🥕炒鮮蝦🍒主備料：🥒蝦子約12隻（單手抓2把）🥒洋蔥🧅1/4顆 切片🥒紅蘿蔔🥕 1/2根 切細長條🍒醃調味料：炒前醃個10分，即可！🥒醬油1大匙 🥒味琳 1匙🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙🥒白胡椒粉少許。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2️⃣先下橄欖先生的橄欖油，油鍋熱了之後，蒜跟洋蔥🧅先爆香好～放紅蘿蔔🥕，再直接蝦子跟醃料一起下去！ 約5分，起鍋！（中開可加水～不要焦了） 3️⃣水煮蛋：水滾之後，置入滾7.5分，關火取出，置入冰水2-3分。因要切片比平常多30秒！ 4️⃣準備：水果/生菜（過濾水先洗過/瀝乾水份） 5️⃣手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB 緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼#午餐 #下午茶 #宵夜 #朝食#晚餐 #家常菜 #手作料理#自己煮 #吃貨 #蔬食#相機先食 #鮮蝦 #咖啡 ☕️#便當 🍱。#餐桌日常 #親子#breakfast #cookies #dinner#電烤盤 #快速料理 #料理#BRUNO電烤盤

┃食記┃照顧家人的健康

#秋天 來襲「洋蔥紅蘿蔔雞湯」是照顧家人幫他們提升免疫力的好湯品～ 甜甜的有ㄧ點點番茄的酸甜味～ 再滷一鍋肉品，配上 #十穀飯 讓他們營養均衡，優質澱粉和蛋白質、還有蔬菜都有了呢～ 配合 #間竭性斷食 我的 #餐盤 有滿滿的綠色蔬菜、滿滿蛋白質，還有豐富的好油～ 吃完幸福又滿足❤️ 吃完30分鐘後不忘補充質量好的保健食品 #葉黃素 #印加果油 效果好的保健品自己到商城免費註冊會員立即享有8折優惠😉 https://ppt.cc/fbe4ix ‧ ‧ ‧ #life #food #keto #dinner #cooking #廚娘 #食記 #烹飪 #自煮 #自煮生活 #料理 #低碳生酮 #烹飪食堂 #餐桌日常 #手機食先 #健康飲食 #家人健康 #健康 #美麗 #ISG國際 #ISG社交電商 #今日のごはん #PopDaily波波黛莉的異想世界 #ISGREAT美好生活

#dinner搜尋結果

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┃食記┃ 飲食均衡

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💌 台北｜星級推薦鐵板燒讓我們一起犇向美味✨

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手作早午餐/朝食2021/11/04主食：泡菜培根蔬菜搭蔥玉子燒/起司貝果

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手作早午餐/朝食2021/11/03主食：香料鮮蝦搭芝麻醬豆腐/水煮蛋

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