┃食記┃自煮「直播炒蝦」

昨天幫公司夥伴線上直播教學 #港式煲湯🍲 今晚 #烹飪食堂 臨時開臉書直播炒蝦🦐 直播主真的不容易耶！腦袋要清晰🤣 喜歡我的「蒜香奶油炒蝦」嗎？ #video #healthy #health #food #fooddie #foodpic #dinner #cooking #yummy #斜槓 #廚娘 #晚餐 #烹飪 #食記 #美食 #料理 #自煮 #自煮生活 #料理写真 #蝦 #奶油 #蒜頭 #洋蔥 #青蔥 #手機食先 #健康 #健康食 #ISGREAT美好生活

┃食記┃自煮「冬瓜菇菇肉燥」

深夜不睡覺🌌 #烹飪食堂 快手40分鐘滷好「 冬瓜菇菇滷肉燥」悶一夜後更入味，很下飯、孩子們也會很喜歡💕 有人想學嗎？(留言關注IG告訴我)😉 想學的，改天再拍教學影片📹 #food #fooddie #foodpic #dinner #cooking #yummy #斜槓 #廚娘 #宵夜 #烹飪 #食記 #美食 #料理#自煮 #自煮生活 #料理写真 #滷肉 #蒜頭 #老薑 #豬肉 #肉燥 #冬瓜 #油蔥酥 #雪白菇 #手機食先 #健康 #健康食 #美味料理 #ISGREAT美好生活

道地越式料理看這裡🥡

▪️王品集團旗下的越式料理-沐越，現在只要點滿599就直接折100元喔！雙人套餐剛好599 ： 有2個主食+1分小菜+兩杯飲料 ➡️牛肉炒河粉🌶️很夠味（小辣）/紅咖哩搭配白飯🍚喜歡那種微微的香茅味（很香） 還有3選1的小菜（空心菜/高麗菜或是青木瓜雞肉沙拉）本次選擇的是青木瓜很清爽～ ▪️要推薦一下生春捲（超級清爽）裡面每一小塊都能吃的到蝦子🦐搭配附上的醬（甜甜的一口接一口） 🚩沐越越南料理 📱可以線上點選外帶自取喔 #女孩👧台北食記 #越式料理 #台北越南料理 #牛肉河粉 #河粉 #紅咖哩 #青木瓜 #沙拉 #越式咖啡 #炸春捲 #生春捲 #yummy #pho #salad #dinner #taipeifood #vietnam #muviet #coffee #miltea #🇻🇳#curry #🍛 #🥘#🥤#🥗#🫔#takeout #🥡

┃食記┃自煮晚餐

今晚 #烹飪食堂 想來點⋯ #清冰箱料理 隨性配色配料又是ㄧ道營養滿分💯美味佳餚😚 「馬鈴薯玉米炒絞肉」 想跟我學烹飪嗎？ 這堂課內容會簡單介紹「港式煲湯」的好處。 還會補充平常攝取好油對人體的重要！ 🔺當天全程上課抽好禮，還有機會獲得我最鍾愛的明星商品面膜，價值1580元喔！ ❣️防疫在家陪小孩，又可以一起線上學習提升技能，不要害羞快來跟我報名吧！ #廚娘 #晚餐 #烹飪 #食記 #美食 #自煮 #自煮生活 #料理 #料理写真 #餐桌日常 #手機食先 #飲食記錄 #青蔥 #洋蔥 #蒜頭 #玉米 #蘆筍 #豬絞肉 #馬鈴薯 #food #fooddie #foodpic #dinner #healthy #yummy #ISGREAT美好生活 #VITALMED維萃能 #ISG社交電商

┃食記┃自煮「港式煲湯」

【健康飲食從好湯開始】 #煲湯 的文化源自於老祖宗的智慧， 將各種新鮮食材，熬出食材中的原味與營養，熱熱的喝不但喝進美味的湯品，也喝進了健康與煲湯者的用心～ TikTok教學影片：https://vt.tiktok.com/ZGJkqJAEL/ 🥣今晚湯品 「大黃瓜丸子煲湯」✨ 🥒食材： ▪ #老薑 3片￼(開胃健脾) ▪#雞骨架 1個(含有多種豐富的維生素和大量的鈣質) ▪#大黃瓜 1條(含有豐富的維生素和黃瓜酶加速人體的新陳代謝,清熱解燥) ▪ #綜合丸子 (不要海鮮味的都可) ▪ #芹菜 些許(平肝降壓,養血補虛) ▪ #蟲草花 些許(蟲草花裡面含有非常多的蟲草素，能夠讓免疫系統的巨噬細胞活性變得更強，這樣抵抗疾病能力會有幫助增強身體的免疫力。) ▪#麥門冬 (清熱潤燥,降虛火,潤腸) ▪#沙參 (養陰清肺,益胃生津) 👩🏻‍🍳#廣東人 說：「以煲湯調養、滋補身體，是最有效又簡單的事了！」 你們想學煲湯嗎？ 下週四我在𝙂𝙤𝙤𝙜𝙡𝙚 𝙈𝙚𝙚𝙩有免費 #線上課程 教學💻 🔺全程上課抽好禮，有機會獲得我最鍾愛的明星商品面膜喔！ #歡迎私訊跟我報名 😉 #湯 #養生 #食療 #料理 #健康食 #烹飪食堂 #港式煲湯 #dinner #hotsoup #chinesesoup #healthy #healthyfood #hotstuff #ISG社交電商 #BIOSKIN賦活奇肌 #VITALMED維萃能 #NUTRIPOR維立補 #ISGREAT美好生活

全家便利商2021/06/28 日式唐揚雞+燒肉牛五花烤飯團

全家便利商2021/06/28

2021/06/18 早午餐/朝食 搭配店家：全家便利商店 搭配食品：日式唐揚雞+燒肉牛五花烤飯團 防疫宅在家，一日三餐久了！ 偶爾，外買餐食；讓自己很輕鬆方便一下。 原本悶悶的心情也會轉換～變好！🌈🌈 又不想買整份的正餐店家的外送餐時， 這時《全家便利商店》推出的小點，份量剛好， 簡單搭個二種，也能變身完美的早午餐了！ 這次，《日式唐揚雞》，烤完還有肉汁， 不會像一般的微波食物，柴柴的！滿好吃的！ 《燒肉牛五花烤飯團》的飯粒還保有Q度； 覺得這二個的份量，再加份水果，剛剛好！ 一份早午餐～^_^ 💟在家回烤條件：上下火200度烤13-15分。 🌈祝大家有個的 喜悅開心 的 週五🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ #宅系夜食堂 #Familymart #全家便利商店 #全家鮮食 #宵夜 #吃貨 #吃貨人生 #吃貨日常 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐吃什麼 #芒果 🥭 #晚餐吃什麼 #家常菜 #手作料理 #相機先食 #下午茶 #唐揚雞 #手沖咖啡 ☕️ #烤飯團 🍙 #午餐吃什麼 #餐桌日常 #防疫生活 #breakfast #dinner #food #cooking #brunch

網美餐廳🍴看這裡🌷🌿(疫情過去大家再來訪)

此為疫情前去的餐廳~推薦給大家!! ▪️每次去西門町都是吃燒肉/火鍋🍲，原來也有這種網美餐廳呀😆整個環境綠意盎然很舒服，很好拍～ ▪️普羅旺斯番茄白蘭地腿排宅宅麵NT280 酒味很濃郁但是搭配白醬一點都沒有衝突，而且還有很多配菜吃起來很清爽😋 ▪️ JAI橘醬綜合海鮮義大利麵 NT299 醬汁甜甜的很像傳統牛排管吃牛排會有的醬料但很好吃而且份量很夠，海鮮很多🦐推推👍👍不愧是招牌！ ▪️黑松露腿排燉飯（白醬）松露味超濃很香！但整體吃起來會有點膩（建議分食）不過真的很香～ 單點的檸檬🍋炸雞🍗其實不會酸，是橙香口味，甜甜的好吃😋😋 ➡️有部分菜單可參考 🌷整體來說，服務很好，而且氣氛很棒！連盤子都超美❤️❤️🌷沒有收服務費，低消每人是NT200/用餐時間100分鐘 地點：JAI宅西門 地址：武昌街2段50巷10號2樓（西門町6號出口） ☎️02-2371 7666（建議訂位） 🈺️ 11:30-22:00 #女孩👧台北食記 #義式料理 #西門美食 #西門町美食 #網美餐廳 #海鮮義大利麵 #炸雞 #燉飯 #黑松露 #普羅旺斯 #義式餐廳 #pasta #rice #friedchicken #taipeifood #yummy #dinner #🦐#🌿#🌷#🍝#🥗 #beauty #seafood #台北義式

📍台中西區<久入食堂>

隱身在台中西區巷弄裡的餐廳~ 有開車的可能要停在外面走進去~ 最後面有附上菜單給大家參考~~~~(>_<)~~~~ - 🏷️唐揚雞咖喱飯 $230 咖哩飯配上酥脆的唐揚雞🤤 絕對是心目中必點No.1(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 他們家的咖喱算微辣,不太吃辣的我可以接受！ 唐洋雞份量算蠻多的,飽足感很夠 一份套餐除了主餐之外,都還會附上一碗白飯、湯品、三樣配菜以及紅茶 真的必須好好來推薦一下他們的雞湯٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 湯頭很甘甜！不會有油膩感、也不會很重口味,喝第一口真的很驚豔 🏷️香煎鮭魚定食 $270 喜歡吃鮭魚的你一定要點這一道~ 魚肉很新鮮,旁邊還有附上檸檬呦 我覺得女生吃這個份量應該可以很飽😳 - 🉐：更多優惠都在👉🏻#oma優惠 🚩：台中市西區公正路156巷24號 ⏰：11:00~14:00/17:00~20:00 (Wㄧ公休) 📞：0928-685-507 🆔： @long_into_ - #台灣 #台灣美食 #台中 #台中美食 #台中美食推薦 #台中美食地圖 #台中美食之旅 #台中美食餐廳 #台中餐廳 #台中西區 #台中西區美食 #台中聚餐 #台中晚餐 #定食 #台中午餐 #美食推薦 #巷弄美食 #taichung #taichungfood #taichungfoodie #yummy #yummyfood #popyummy台中 #dinner #likeforlikes - 🔅分類標籤🔅 #潔西ㄔ台中西區 #潔西推✔️

手作早午餐/朝食2021/06/21 烤起司蛋飯團搭鮮蝦

2021/06/21 手作早午餐/朝食 （上篇料理步驟⬇️） ▶️有料理影片。 主食：烤起司蛋飯團搭鮮蝦 蔬果：烤瓢瓜/香菇葡萄🍇 飲品：手沖咖啡 早安～ 用熱壓三明治機，做過6/17了《蔥蛋鮪魚盒子》 也做過了6/19《牛肉蔥蛋米漢堡》！ 那今天，就用熱壓烤盤～做早午餐全餐吧！ 中間有烤屑屑，輕鬆一刷就掉了， 最後烤起司🧀️有爆漿，冷卻之後，也很好清洗， 因是不沾的材質，烤盤放涼之後，很好清洗。。 要烤出漂亮跟不會散開又好吃的熱壓烤飯團， 重點跟米漢堡一樣在於～先把冷飯團先定型， 讓飯有彈性，只有烤飯團上下片先用成四方型， 再夾上起司片跟蛋～真的超好吃的～^_^ 🌈祝大家有個的 元氣十足 的 週一🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 💟日本BRUNO*️⃣嚕嚕米Moonmin三明治機💟 除了，基本三明治🥪/還能做鬆餅/烤飯團等。 🧇因應暑假～❤️6/25開團💟市售$$3980。。 Tina限時開團價$3580+送7-11$100禮卷+免運 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 料理步驟： 1.先備料： 🥒飯團先定型：4方型！ 🥒蝦子用米酒/醬油/醃8-10分。大隻要對半切。 🥒準備好瓢瓜/香菇。（灑點鹽巴/醬油） 0️⃣先熱機2分 1️⃣先烤蛋（可上點油）轉4分。 2️⃣再烤蔬菜 （一次可烤二種）先上點油， 烤5分。 3️⃣烤蝦子 4️⃣熱壓烤起司蛋飯團 。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB 緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐吃什麼 #芒果 🥭 #晚餐吃什麼 #家常菜 #手作料理 #早餐吃什麼 #相機先食 #便當 #鬆餅 #手沖咖啡 ☕️ #飯團 #午餐吃什麼 #起司 #嚕嚕米Moonmin #熱壓三明治機 #BRUNO #三明治 #吃貨 #breakfast #cookies #dinner #cooking #Foodblogger #brunch

🚩台北||大安區||Closet 衣櫥餐酒館

🔺鐵鍋烤蘑菇-$280 🔺香檸小卷煨番茄$320 🔺酥炸軟殼蟹墨汁燉飯-$420 🔺香煎干貝XO醬貓耳朵-$450 🔺焗扇貝番紅花海膽燉飯-$480 🔺風味鹽PRIME翼板牛排(12盎司)$1280 🔺初雪-$400 🈺業時間 14:00-02:00 美味指數🌟🌟🌟🌟 cp指數🌟🌟🌟🌟 裝潢🌟🌟🌟🌟 服務🌟🌟🌟🌟 有興趣的朋友們可以去試試看哦🙆🙆🙆 #jingsfood #food #foodie #foodstagram #foodlover #Taipei #wine #dinner #delicious #delicious_food #餐酒館 #台北餐廳 #晚餐 #餐廳 #調酒#聚餐 #燉飯 #情侶 #衣櫥餐酒

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┃食記┃自煮「直播炒蝦」

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┃食記┃自煮「冬瓜菇菇肉燥」

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道地越式料理看這裡🥡

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┃食記┃自煮晚餐

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┃食記┃自煮「港式煲湯」

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全家便利商2021/06/28 日式唐揚雞+燒肉牛五花烤飯團

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網美餐廳🍴看這裡🌷🌿(疫情過去大家再來訪)

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📍台中西區<久入食堂>

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手作早午餐/朝食2021/06/21 烤起司蛋飯團搭鮮蝦

手作早午餐/朝食2021/06/21 烤起司蛋飯團搭鮮蝦

🚩台北||大安區||Closet 衣櫥餐酒館

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