TR90安拉拉瘦得了飲食日記

覺得實用請按右下角收藏 ↘ #20200508 #lunchtime #breakfasttime #샐러드 #salad #瘦得了日記 #TR90安拉拉瘦得了飲食日記 #tr90nuskin #tr90重啟人生計畫 感覺好一陣子沒有早餐文了!! 最近的早餐往塊莖植物類澱粉發展~ 比起白米飯，一樣要補充澱粉請多吃塊莖植物(天然原型) #instagood #follow #photooftheday #instalike #instagood #followme #instadaily #food #instagram #photography #healthy #instapic #yummy #일상 #南投美食 #草屯美食 #DIY好料 #為自己多NU力一下 ++++++++++++++++++++++++++ IG貼文與安拉拉分享你的健康飲食~~ 每月抽出幸運10名贈送小禮物唷~~ 分享步驟： 1.追蹤 @17nuly 2.發文 Hashtag @17nuly #為自己多NU力一下 #瘦得了日記 只要兩步驟，每天分享可以擁有健康又能得小禮物唷~

➖食 ғᴏᴏᴅ➖韓國首爾 • 東大門滿足五香豬腳: 必吃的米其林美食！

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ . 📍韓國首爾 • 東大門滿足五香豬腳 - 這個豬腳真的很推薦！非常特別～如果有到首爾一定不要錯過這個美食啦🤗 滿足五香豬腳是首爾米其林的美食之一！至目前為止有許多的分店，最紅最熱門的分店是在市廳本店～但這次我們吃的是東大門店～一樣都很受歡迎❤️ . 🔺餐點：五香豬腳+生菜包肉SET 💰韓元38000（約台幣$1100） 我們點的Size是中的，兩個人真的可以點中的就夠囉！！！份量算多～～～ 我們點的套餐SET包含： ❶五香豬腳 主打商品！其實吃起來蠻像屏東萬巒豬腳的感覺😆～豬皮超Q彈！整體很入味～味道非常好吃！真的很推薦！！！ ❷年糕餃子湯 這個SET很棒的是有附湯～湯是不辣的，裡面有滿滿的年糕，還有數顆餃子～和豬腳一起搭配作為配湯！意外的覺得很去油膩！👍 ❸週邊小菜 韓國餐廳小菜是一定要的～這家有泡菜、辣蘿蔔絲、醃青辣椒、醃韭菜～都是屬於比較偏重口味、重鹹的配菜～ ❹週邊沾醬 豬腳的吃法為店家會給一小碗有加蒜泥的透明的醬～可以搭配高麗菜絲，伴隨著肉一起沾醬再入口！非常的涮嘴！而且不知道是什麼魔力吃完嘴巴也不會因為有吃蒜泥臭臭的！！！真棒😆😆😆 . 💬 整體的套餐很棒～不只觀光客前往用餐，陸陸續續也看到許多當地韓國人前來光顧～有機會到韓國真的可以安排一天晚餐去吃吃看🤗 . 🔸地點：東大門歷史公園站13號出口 🔸營業：15:00～01:00 . #韓國 #首爾 #韓國首爾 #東大門 #東大門美食 #滿足五香豬腳 #samni首爾吃吃 #samni首爾玩玩 #東大門美食 #韓國美食 #travelyam #korea #seoul #poptour_mag #poptour #popdaily #poptour首爾 #koreatravel #girlstalk #girlstalk打卡 #koreatravel #travelkorea #iseoulu #follows #followme #likeforlikes #discover_korea #韓國旅行 #southkoreatrip #koreafood #koreafoodie #popfood

➖食 ғᴏᴏᴅ➖台東縣池上鄉· 米貝果: 池上很厲害的貝果！

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ . 📍台東縣池上鄉· 米貝果 . 鄰近池上火車站旁，有著一家貝果專賣店～矮房改造而成的小店家～屋內復古的樣子，充滿貝果的香氣～當天我們去已經賣到剩最後一個口味啦！生意好好😆看似單調的貝果，味道卻很驚人！！所有的貝果都是現烤的～熱騰騰的很好吃😋店內有多種口味，每日出爐1～3種每顆貝果都是$40。另外也有咖啡可以選擇唷❤️ - ▪️餐點：海鹽胡椒貝果 💰$40 麵團已經將海鹽胡椒都揉入融合在一起了，現烤的熱熱吃真的很棒！看起來很單調，但是真的好好吃～～～不會太乾，越嚼越香😋 . 💬 感覺是有故事的溫馨小店～外面也很適合拍照❤️重點是距離池上火車站很近，很方便前往內用或外帶上車吃都是很好的選擇🤗 . 🔸營業：09:00～18:00（週二公休） 🔸電話：0980868945 🔸地址：台東縣池上鄉鐵花路14號 . #台東 #台東景點 #台東池上 #台東咖啡廳 #池上美食 #池上必吃 #台東美食 #台東拍照景點 #台東打卡景點 #米貝果 #台東打卡 #池上 #池上火車站 #貝果 #samni台東吃吃 #taitung #bikedekoffie #taitungtravel #discovertaitung #loveontour #likeforlikes #like4likes #follow #followme #台東早餐 #discovertaiwan #台東必吃 #隱藏版美食 #打卡美食 #打卡景點

【烤草吃】起士蛋糕

【烤草吃】起士蛋糕：蛋奶素 口感非常濕潤順口😋，不會像外面有些起士蛋糕吃下去不順口，就像吃蛋黃卡卡的一樣。 第一次做有蛋奶的蛋糕成功😁😁😁 （小失誤，我一直以為我的模是6吋，結果是7吋，所以蛋糕矮了一點🤣🤣） 最近想說來學做蛋糕，大學的時候去外面學麵包，考完證照後想說再學蛋糕，但因為忙一堆比賽，就沒繼續學。考術科時，有位阿姨問我在哪學的，後來考學科的時候她跟我說她去報名了，問我要不要一起去😁 這幾天在看影片教學，剛好今天有人生日🎂昨天和老公去買材料，晚餐前把蛋糕完成囉～～ 身邊的人跟我一起變胖的節奏🤣🤣🤣 #蛋奶素 #蛋糕 #素食 #素食蛋糕 #動手做 #cheese #cheesecake #bake #baking #eat #food #love #happy #follow #followme #girl #烤草吃 #吃草的金牛 #舔品甜 

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ 新北市板橋區 · 甲文青：一起來當文青吧！超好喝的手搖飲就在板橋誠品！

📍 新北市板橋區 · 甲文青 Wowww 甲文青飲料店！ 現在在板橋也喝得到啦🎉 都是和小農合作新鮮的水果加上獨家的現粹茶製成的飲品！ 就在板橋誠品1樓可以發現裝潢很文青的甲文青😂 還有美美的創意打卡牆！ 主要提供手搖飲料，主打檸檬系列飲品、水果特調！ 完全真材實料～選項非常多樣！ 在板橋誠品還有推出誠品限定的品項！在板橋誠品才喝得到的唷😍 來跟大家分享這次享用的飲品！ ▪️餐點❶：優格水果（誠品限定） 💰$80 只有中杯的尺寸，糖冰是固定的不可調整～ 上面是一整顆切好的蘋果，基底喝起來是優格冰沙的口感！！！ 非常好喝～算是有飽足感的一款飲料❤️很適合天氣很熱，沒有胃口時就來一杯吧！清爽好喝😋 ▪️餐點❷：芭樂檸檬 💰$60 炎炎的夏日來杯清爽的芭樂檸檬最對味！ 是彰化社頭來的清脆又甘甜的芭樂，由產地新鮮直送！ 香濃的芭樂汁還有檸檬片，真的越喝越順口！不知不覺就把整杯喝光光啦👍👍 ▪️餐點❸：半熟檸檬青 💰$60 青茶做為基底，再加上檸檬，檸檬來自屏東九如，酸度高而且香氣濃厚！ 這款飲品喝起來的味道很像冰冰涼涼的愛玉檸檬！ 真的超消暑氣的！好好喝～～～～❤️ ▪️餐點❹：芝芝黑龍 💰$75 濃郁的烏龍茶，蓋上濃郁的奶蓋， 喝起來奶蓋的味道是綿密的鹹味起司， 搭配烏龍茶一起喝～非常合適🤗 奶蓋上還有灑上微微的堅果微粒～整個超提味！ ▪️餐點❺：熟成蜜桃 $50 是蜜桃烏龍茶～裡面還看得到茶包！ 茶葉是來自南投鹿谷契作茶園，手工採摘與烘培！ 是文青系列～尺寸只有中杯，中杯的杯子超級可愛～ 拿在手上喝著茶～文青感都提升啦😆 💬 甲文青的飲料都好好喝喔😋不只整個杯子的設計都很有質感！ 在板橋誠品的櫃位裝潢也很文青、逗趣🤗 推薦大家有機會到這邊當當假文青！順道嚐嚐甲文青吧！❤️ 🔗 甲文青FB粉絲專頁 🔗 甲文青菜單 🔸電話 : 02-89541776 🔸營業 : 平日11:00~22:00 ；假日11:00～22:30 🔸地址 : 新北市板橋區中山路一段 46號（板橋誠品1樓） --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 FB: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog --------------------------------------------------------------------- #甲文青 #文青飲品 #雷蒙先生 #新鮮水果 #優格水果 #熟成蜜桃 #芭樂檸檬 #半熟檸檬青 #芝芝黑龍#半熟檸檬青 #水果特調 #飲料推薦 #手搖飲推薦 #飲料外送 #甲文青#誠品板橋店 #板橋美食 #板橋飲料 #捷運府中站 #follows #followme #likeforlikes #like4likes #follow4likes #yummy #instafood #instafoodie #taiwanesefood #taiwanfood 

微歐美妝容 好久沒濃妝豔抹了~ 好興奮啊啊啊🤣🤣🤣 大推如果

微歐美妝容 好久沒濃妝豔抹了~ 好興奮啊啊啊🤣🤣🤣 大推如果像我一樣只帶日拋的人 歡迎購入海昌新推出的“百變彩色日拋隱形眼鏡” 畫出兇狠的感覺一定要加個眼頭點綴一下 （讓別人覺得你狠角色XD） colorpop的珠光整個輕按就閃閃叫的~🤣 最後拍照再上屎魚眼 嗯！完成！ - 眼影: @colorpop_ec 隱眼: @hydron_contactlens 唇彩: @maybelline - 下次有空來介紹一下特別的colorpop海洋盤 這邊會更新得比較慢 想看更多的美妝、穿著、下午茶請往這方向走~ 📣: https://reurl.cc/e5QxzL _ #eyes #eyeshadow #eyelooks #eyebrows #eyedrawing #eyeliner #eyelashes #antisepticeye #shadow#beautiful #instalike #follow #lashes #followme #makeup #makeuptutorial #colorpop #makeupideas#makeuplife#makeupartist#brown#motd #海昌#frieda_妝 #微歐美#時尚黛藍#濃妝 #金色#日拋 #gold _ （最近想改版一下整體畫面 希望可以逐漸達到清新又舒適但排版）

💬 《桃園|八德區》 · · 美麗的花海一片片 太陽在天上露

💬 《桃園|八德區》 · · 美麗的花海一片片 太陽在天上露笑臉🌞🌞🌞 龍崗也有美到並軌的花海啦💞💞 謝謝老天爺爺賜給我一個這麼好的天氣 讓我能夠跟這座來自宵裡的花海拍好拍滿📷 拍到連蜜蜂都一直圍繞在你臉旁哈哈哈😂😂 不過看到照片真的值得了啦～～～～ 建議大家平日來唷！假日真的人滿多的 休假時記得帶著你們最愛的家人來這裡走走看看花也是一個不錯的行程哦👌🏻👌🏻👌🏻 • 以下提供地址給大家方便尋找喲👇🏻 📍桃園八德崁頂路與中山東路四段交叉 📍Google導航可設：花舞霄裡HAKKA進行曲 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 更多美食、旅遊景點、生活穿搭、生活分享 IG追蹤👉🏻 yusuan0914 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ #桃園景點 #桃園 #八德區 #宵裡 #花舞宵裡進行曲 #花舞宵裡 #taoyuan #taoyuantravel #popdaily #popyummy #yusuan_daily#likeforlike #followme #like4like #followforfollow #follow4follow#dcard#dcard攝影版 #weekly派兒 #partipost#4foodieforfoodie #yusuan_ootd #好想去喔

💄（內有雷評） 齁實在是非常難過( ¯ ¨̯ ¯̥̥ ) 在小紅書

💄（內有雷評） 齁實在是非常難過( ¯ ¨̯ ¯̥̥ ) 在小紅書上被燒到的癮誘超模染唇露#771 顏色確實是我超愛的莓果色（美到爆走） 可惜它為什麼質地是這樣？！！！ 我知道染唇露質地不飽和也不好畫均勻 但！也太可怕了吧非常不均勻 上嘴唇還吃不了顏色還結塊、口水線 我其實很猶豫要不要拿出來分享(๑⃙⃘·́ω·̀๑⃙⃘)੨੨ 顏色確實很美但跟我的嘴唇實在無緣份⋯⋯ （然後號稱卸不掉，我卻吃個飯全掉光） - 📍滿分五分 保濕度🌕🌑🌑🌑🌑 黏稠感🌕🌕🌕🌕🌗 持久度🌕🌕🌑🌑🌑 飽和度🌕🌘🌑🌑🌑 #dior#lip#tattoo#771#motd#instamakeup #makeup#followforfollow #followme #photooftheday #highlight#tagsforlike #beautifulday #beauty #girl #selfie #likeme #like4like #instadaily #populzzang #popdaily #妝寶寶投稿#tina不專業唇彩#癮誘超模染唇露#小紅書 

💄 參加nyx滿$1200美妝一把抓活動 唯一滿意的小戰利品

💄 參加nyx滿$1200美妝一把抓活動 唯一滿意的小戰利品一親光澤水唇彩#09 顏色及是個很安全的紅色有點韓 剛好是屬於我很喜歡的色系也很光澤 重點吃完飯唇彩還剩下7成我覺得可以 唯一一把抓最滿意的東西其餘我就不說了🙄️ - 📍滿分五分 保濕度🌕🌕🌕🌕🌘 黏稠感🌕🌕🌕🌕🌗 持久度🌕🌕🌕🌑🌑 飽和度🌕🌕🌕🌕🌘 #nyx#lip#lustre#levres#lustrees#09#motd#instamakeup #makeup#followforfollow #followme #photooftheday #highlight#tagsforlike #beautifulday #beauty #girl #selfie #likeme #like4like #instadaily #populzzang #popdaily #妝寶寶投稿#tina不專業唇彩

大年初二回娘家 畫個桃紅眼妝見見長輩 有氣色比較重要~~ P

大年初二回娘家 畫個桃紅眼妝見見長輩 有氣色比較重要~~ PS.我外婆竟然說我...幹嘛畫（瓜啊ㄏㄧ）歌仔戲 🤣🤣🤣外婆J系流行啦~~ _ 如果是比較日常眼妝其實我都用指腹去暈染（好懶💆） ▶️眼妝步驟 1️⃣找一個最淡的粉色打底 2️⃣深一階的粉色繼續打底在眼皮上（左右） 也塗一些在下眼瞼附近 3️⃣桃紅珠光登場~塗抹在眼尾上暈開 4️⃣咖啡色畫一條臥蠶（眼睛有增大效果） 5️⃣最後再加白色珠光輕拍左右兩側眼皮 _ 粉底：@nyx 眼影:@etudehouse 櫻花盤 唇彩:@apieu - 這邊會更新得比較慢 想看更多的美妝、穿著、下午茶請往這方向走~ 📣: https://reurl.cc/e5QxzL _ #eyes #eyeshadow #eyelooks #eyebrows #eyedrawing #eyeliner #eyelashes #etudehouse #shadow#beautiful #instalike #follow #lashes #followme #makeup #l4l #makeuptutorial #makeupideas#makeuplife#makeupartist#motd #透明眼鏡#frieda_妝 #新年眼妝 妝#桃紅 #亮片#新年快樂 #大年初二#眼妝步驟 

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【烤草吃】起士蛋糕

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