┃育兒分享┃喜歡畫畫的小女孩👧🏻

喜歡畫畫的小女孩👧🏻

疫情關係，還好幼稚園沒抽中，買了ㄧ些教材讓3歲半女孩在家自學。 每天都有功課，她也會自動自發完成✅ #喜歡學習 👉關注Instagram：isg.sweetlove0822 #girl #女生 #女孩 #育兒 #育兒生活 #育兒日常 #親子 #親子教養 #自律 #kids #kidslife #girllove #girlsdailytw #babygirl #아기 #子ども #PopDaily波波黛莉的異想世界

【女生話題】收好肉肉就從一套好的內衣開始！「黛安芬Triumph」自然優雅系列蕾絲美背內衣開箱/官網限時免運中

只要是女生應該都不可能沒聽過黛安芬吧，我可是從國中時期就知道這位內衣界大佬，更何況黛安芬的知名度甚至是連我那一問三不知的男友都知道！ － 大概從會用電腦開始，我就是一個超愛買網購的人，但是！我在網路上買內衣的經驗真的少之又少，絕對不是因為我太挑剔喔！是因為逛了很多網拍都發現，尺寸非常不齊全，大罩杯常常會找不到好看又實穿的內衣啊～外加我也很擔心買錯尺寸的話，因為內衣是貼身衣物的關係，幾乎沒有能退換貨的轉圜餘地，只能任錢錢飛走了，我無法接受！ － 直到！前陣子發現黛安芬Triumph竟然也有自己線上的APP了！而且在現在這麼嚴峻的時刻，還推出官網限時免運的活動，不只這樣，我最在意的不合適問題，它們也提供滿意保證體驗、30天鑑賞期內無條件退換貨唷！感覺整個超佛心～這樣就可以毫無牽掛的給它下單去！ － 因為三不五時都被我媽笑我的背後很寬，所以在我很認真的考慮過後，決定買了「自然優雅系列蕾絲美背內衣」，我選的是比較低調的灰，它還有其他顏色像是裸、紅、白、紫色可以挑選。 － 在這邊我必須稱讚一下，我真的是下單隔一天就立馬收到內衣了欸！超級神速～像我這種沒什麼耐心的人，黛安芬Triumph真的是效率超高！ - 整件內衣的細節都是花朵型的蕾絲美背內衣，看起來很優雅，穿起來也蠻有氣質的，原本我是不太喜歡穿有鋼圈內衣的人，但這款「自然優雅系列蕾絲美背內衣」採用U型美背＋四排扣，可以把我的副乳收好收滿，而且也可以讓原本看起來虎背熊腰的我瞬間小一號。 - 重點是，我真的很意外欸！畢竟這件「自然優雅系列蕾絲美背內衣」的包覆性這～麼～高，但我穿在身上卻完、全、不、勒、肉！甚至還覺得很柔軟，很好活動，不會一穿上去就想脫掉那種！外加走路時也不會亂晃，整個身體曲線看起來好美好挺，感覺也更自信了唷！ － 【優惠資訊】 即日起到6/20，黛安芬官網不限金額全館免運 提供30天鑑賞期，不滿意皆可退換貨呦 貼心尺寸參考👉 https://www.triumphshop.com.tw/Article/Detail/28414 我穿的是這一款👉 https://www.triumphshop.com.tw/SalePage/Index/5141698 - 【店家資訊】 FB: Triumph IG: @triumphlingerie 官網: https://www.triumphshop.com.tw/ － #花氏穿搭 #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #黛安芬滿意保證體驗 #黛安芬官網限時免運到6/21 #黛安芬官網30天免費體驗 #一起精彩黛安芬 #黛安芬 #Triumph #share #selfcare #bodycare #girl #secret

【輕食纖餐】嘴饞時的愛用補給！「名絢生技」88種蔬果紫薯纖餐+88種蔬果菇菇纖餐，運動後終於也能享受美味不挨餓！

【營養代餐】嘴饞時的愛用補給！「名絢生技」88種蔬果紫薯代餐+88種蔬果菇菇代餐，運動後終於也能享受美味不挨餓！

記得小時候，我還蠻常跟媽媽去游泳的，然後兩個一直嘴巴說要瘦身的人，每次游完泳都會跑去大嗑牛肉麵，導致現在N年過去了，母女倆還是… - 一直以來我就是一個超級難忌口的人，雖然算是熱衷運動，但每次運動完我都會餓得要命，總是得在運動後自我催眠喝水就會飽，結果常常因為肚子太餓而睡不著，爬起來吃宵夜反而把運動消耗掉的熱量都白費了。 - 試過運動後吃沙拉或水煮蛋，但發現飽足感還是很不夠，一直到長大後有點經濟能力，開始往輕食餐發展，但好多我吃都吃不習慣，感覺只是為了充飽足感而犧牲我的口慾(因為味道實在都很難以下嚥)，第一次吃到名絢生技的88種蔬果纖餐，我整個又被Amazing到！要說它是我目前以來吃過最美味的飽足感輕食餐一點都不誇張唷！ - 因為本身就很關心一些營養補給的嘗試，之前就有看過不少名絢生技評價，以輕食餐來說，名絢生技的口味真的好喝到！重點是，它從包裝一開始就打中我的心，分別是橘色系的「88種蔬果菇菇纖餐」跟紫色系的「88種蔬果紫薯纖餐」，粉嫩的外盒看起來讓人心情很好～ - 以健身後的補充輕食餐來說，大家最在意的應該是名絢生技好用嗎？我真心覺得是100%的方便，你只要把粉末倒到杯子後加入100cc左右的溫開水，就能有吃粥的感覺，名絢生技的蔬果纖餐完全是由88種蔬果營養精華製成，再搭配專利三段式的發酵去淬煉出效性成分，沒有什麼其他像是香料香精防腐劑怪怪的添加物，不只可以維持好的狀態，也能讓體質更進步～ - 不管是「紫薯口味」或「蘑菇口味」，裡面都是一盒五包。 - 在家實在太多天了，這幾天開始不耍廢、動起來，但運動後我真的超容易肚子餓，家裡餅乾又誘惑超多，這時候我就超愛搭配「88種蔬果纖餐-蘑菇口味」來止餓，因為它算是鹹的輕食餐，簡單沖泡下來就能像在喝蘑菇濃湯一樣的享受。 - 而且最特別的是，「88種蔬果纖餐-蘑菇口味」裡面是真的添加了糙米胚芽脆粒唷，剛剛有說名絢生技吃起來像粥，但因為「88種蔬果纖餐-蘑菇口味」的脆粒不像是粥糊糊的，所以連我不太吃粥的朋友都覺得很可以接受，另外還有其他營養的燕麥、大豆分離蛋白、AKK益生質跟牛奶鈣，飽足的同時也幫助滋補強生。 - 那以「88種蔬果纖餐-紫薯口味」來說，我覺得它完全是早餐的選項推薦，裡面除了有添加跟「蘑菇口味」一樣的營養成分，另外還有添加了香蕉酵素跟膨發小米，相較起來它更適合搭配牛奶一起喝，完全可以變成紫薯牛奶的概念，可是不會太稠導致肚子脹脹的，微甜的感覺我很喜歡～ - 尤其我每天早上都是要睡到最後一秒的人，根本沒時間去買早餐吃，這時候泡一杯「88種蔬果纖餐-紫薯口味」，不只是方便，裡面直接提供豐富的蔬果營養精華！ - 本來覺得待在家的這幾天都快悶壞了，好不容易動起來又亂吃餅乾、零食的很不健康，好險有名絢生技的蔬果纖餐，真心覺得這是我人生中第一次吃到會大力推薦給朋友的好吃輕食餐，期待之後解禁，我一定要帶著它去健身房運動後泡來喝，實在太方便又太好喝了啦！ - - 【購買資訊】 FB：名絢生技-內在保養品牌No1 IG：＠bodycare.ms 官網：https://www.bodycare.ms - #名絢生技 #蔬果纖餐 #健身輕食餐 #食記 #美味 #營養 #健康 #補給品 #share #girl #healthy #sporty #foodie #MIT #girl

正能量➰思維成長

心情語錄

❦ 五年後的你是什麼樣子， 這取決於兩件事； 一個是你與哪些人為伍， 二是你每天拿出多少時間補充知識。 未來的命運， 取決於你對自己的管理力度。 一個人的成長，從自律開始 #kol #life #girl #ootd #소녀 #일상 #꾸안꾸 #穿搭 #自信 #語錄 #人生 #智慧與人生 #思維 #思維成長 #Selfie #正能量 #beauty #slashie #girllove #popdaily #波波黛莉 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #ISG社交電商 #ISGREAT美好生活

【健康養生】宅家也要吃出健康！「吾齡無齡」百年養生米禮盒讓你一口吃進豐富的穀物營養～

WFH的數不清第幾天，不知道你各位的身材還好嗎？不過，今天我就不走辣妹風了，來點賢妻良母路線，決定繼續在家修鍊，努力前往我的未來人妻養成計畫，今天要來煮飯給大家看？ - 有關於怎麼吃得健康，我想應該很多人都比我還清楚、有概念，而蔬菜蛋白質多吃我想這個就不用多說了吧，只不過有一點，我覺得大家會比較容易遺忘或忽略，那就是我們日常會吃進去的米飯，我相信絕大多數人還是傾向一般的白米飯，對嗎？ - 但實際上，每一口吃進的米飯，也跟我們的健康息息相關唷，之前就有推薦過「吾齡無齡」的營養品系列，而今天想要來介紹的是它們家「百年養生米禮盒」，不過帶點題外話，我發現他們官網上有很多健康營養的知識，大家如果趁在家期間想了解，不妨可以上去看看唷～ - 插播一下，這次有配合廠商辦了個抽獎小活動在IG，只到7/17，有興趣的可以來抽獎唷～ 這次的「百年養生米禮盒」總共有兩款米，分別是「十二穀米」跟「貢養米」。 - 先從「十二穀米」來介紹，顧名思義裡就是有十二種穀米為主，裡面包括了糙米、蕎麥、燕麥、山藥、白麥片、芡實、紅薏仁、紅扁豆、黑糯糙米、紅米，以及吃素者的蛋白質好選擇「雪蓮子」。 - 你們也知道，身為現代人的我們真的毛病很多(當然我是指身體的部分啦哈哈)，常常都會這裡累、那裡不舒服，而平常如果三餐老是在外，營養真的很難均衡，而「十二穀米」，你光是吃進一口飯，就能夠一次把好幾種營養元素吃進肚內，除了對健康有幫助，因為「十二穀米」是低GI、高纖維，吃起來是比較有飽足感的，但就算你是比較愛攝取米飯的人也可以再多吃1碗「十二穀米」那是沒問題的，不用怕身體有太多的負擔唷！ - 再來是「貢養米」，不知道為什麼，當初一聽到「貢養米」這名字就有一種孝順的感覺，畢竟這款「貢養米」煮起來真的很方便，媽媽們絕對會愛！它完全是不用浸泡就可以直接煮，簡單的程度是連我都能煮的很好吃的唷～ - 相對起來，我覺得「貢養米」吃起來的口感蠻有層次的，因為裡面除了有白米之外，也添加了糙米、紅藜麥、黑糯糙米、糯小米，其中紅藜麥還被稱作「超級穀物」，人體需要的微量元素都補足了，如果說有些人一開始不習慣吃糙米的話，我還蠻推薦可以從這碗「貢養米」試試看，它吃起來比較鬆軟，然後長輩的話，我也蠻推薦煮這碗給他們吃，養生又好入口～ - 而且不瞞各位說，這次煮米其實是我人生中的第二鍋，畢竟在家都有爸媽cover，真的只能說有爸媽的孩子像個寶啊～ - 大概從去年開始，我想大家的養生意識抬頭了吧，很推薦大家從日常的三餐就開始自行把關，不管是運動、飲食、作息各方面，都要好好養身體，今天開始就要給它養生起步奏！也期待我們都能健健康康的直到順利面對面的那一天唷～ - 【購買資訊】 FB：吾齡無齡 IG: @bioptik5050 官網：https://5050.tw/ - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #吾齡無齡 #養生 #禮盒 #WFH #宅家必備 #健康 #食記 #foodie #share #rice #giveaway #health #taiwan #girl

【美容保養】SOS!來自法國的寡胜肽再生霜，「Cebelia絲寶麗」救救我動不動就失控的肌膚問題

同開頭說的，大家應該都有這樣的經驗吧，明明生活上也沒什麼特別改變，但臉上就會偶爾的來開你一些玩笑，皮膚總是愛亂長東西，而我，最近最煩惱的就是我的下巴！ - 我的下巴已經開趴好一陣子了，只要每到MC來，或者那陣子壓力比較大，它就會呈現如下面那張圖的左邊那張那樣，咪咪冒冒長一堆，心很累…究竟，要從咪咪冒冒變成平滑估溜，我是怎麼做到的呢～ - 一直以來我都是蠻嚴重的混和性膚質，冬天全臉超級乾，但到夏天會變成局部乾燥、T字油，也因此在夏天我挑選保養品時，都盡可能挑清爽一點的擦，但就這幾天，發現日常的保養品可能真的太不夠力，摸著自己的皮膚竟然有點粗糙感，尤其是下巴顆粒感很嚴重，於是乎，決定來局部加強一下。 - 這瓶寡胜肽再生霜很特別，瓶口是這種尖頭的擠壓式設計，讓你能輕鬆掌控用量。裡面的配方是來自法國專業研究機構與絲寶麗一起研發的獨家專利～ - 再生霜擠出來的質地是這種白色乳狀的，雖然滋潤度很高，但是我覺得相比之下它是好推開、也好吸收的霜類保養品，而且裡面有添加它們最特別的Cebeline®寡胜肽，可以想像是肌膚的隱形防護罩，能有效幫助維持肌底健康，我咪咪冒冒的下巴之所以能改善，真的多虧有這條萬用再生霜，以往整個經期都在開趴的下巴，現在終於能讓肌膚狀況平息下來，太神奇了！ - 擦的時候我只會針對局部有瑕疵或不舒服的地方去點擦，並不會擦全臉，因為再生霜尖頭的設計真的很特別，而且裡面含添加了黑醋栗萃取跟七葉素萃取，可以維持肌膚保護力、延緩老化，我也會把它點在眼周的部分，眼皮、眼下都帶到，接著搭配按摩手法由內而外，會有種疲勞被舒緩的感覺。 - 前幾天不小心撞到，我也會拿再生霜來擦，塗抹開畫圈按摩一下，很快就能舒緩了。 - 因為再生霜的質地是屬於很有延展性的，所以除了臉部跟眼周之外，我也會拿來擦脖子，由下而上按摩，畢竟我對於脖紋是真的很在意，會洩漏年齡的地方不只眼周，脖紋也超級需要好好保養的。 - 這幾天雖然都在家裡，但只要出門就要戴好口罩，皮膚難免也有摩擦不適的時候，這時候就很適合拿這瓶再生霜來擦，不用像乳液擦整臉，只要局部擦在不滿意、不舒服的地方，真的有發現下巴的粗糙感消失了耶！ - 本來已經被臉上這些有的沒的苦惱好一陣子，加上膚況常常不穩定我也不敢亂擦保養品，但是再生霜是不含任何複雜的成分，舉凡香精、PARABEN類防腐劑或色素都沒有，所以就算是像我這樣的問題肌，甚至小孩、孕婦、敏弱肌也都可以放心用起來唷～ - 隨時放一瓶「Cebelia絲寶麗」寡胜肽再生霜在家，不能外出美容的日子，就靠它作為SOS神救援了！ - 【店家資訊】 FB：Cebelia絲寶麗-肌膚的全方位極致呵護 IG：@judy_city_ 官網：https://pse.is/3j7lmk - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #修護 #乳霜 #敏弱肌 #問題肌 #溫和 #skincare #cream #France #Cebelia #法國原裝進口 #絲寶麗 #taiwan #girl #share

┃育兒分享┃兄妹篇

育兒分享兄妹篇

6/16 早上哥哥 #線上同步教學 妹妹跟著自動自發、自主學習「校長」派的每日作業📚 趁哥哥去上廁所時… 拿著鉛筆✏️畫哥哥正在寫的作業🤦🏻‍♀️ 被哥哥發現時， 立馬跑來躲在我旁邊說；她有試著擦，擦不掉怕被我罵😒 我也沒罵她，只問她為什麼想畫哥哥的作業呢？ 哥哥還替她說；妹妹妳應該是想跟我寫ㄧ樣的作業對嗎？(寵溺語氣)🤷🏻‍♀️ #兄妹 #boy #girl #哥哥 #男孩 #女孩 #育兒 #育兒生活 #育兒日常 #親子 #親子教養 #自律 #kids #kidslife #girllove #girlsdailytw #babygirl #아기 #子ども #PopDaily波波黛莉的異想世界

【美髮造型】粉粉嫩嫩的「ANILLO」江南護髮必備二入組，讓我宅在家也能有上髮廊的好心情～

不知道你們有沒有同感？就是…這陣子都在家，我覺得最難的其實不是不能做臉，而是不能去髮廊，雖然現在很多髮廊都可以獨立只接一位客人，但我還是覺得很兩難，不過好險我是女生，頭髮留長好像還可以接受，可是一直斷髮真的好難受，尤其我睡覺都喜歡動來動去磨枕頭，近日以來的髮質真的有點母湯餒… - 也有可能是因為我都待在家、而且都不開冷氣的緣故，我發現我不出門比出門洗頭的頻率還高了哈哈哈，可是就是像跟你們說的，最近的髮質很是糾結，雖然因為少出門我已經比較少在用電棒了，但每次洗頭，就算我有用簡單的潤髮乳，用手梳頭還是會一堆頭髮，更別說排水溝的一坨了，真的是很噁的很噁… - 所以最近只好又開始搜括護髮的急救好物，這次來試試的是這組Anillo的江南護髮必備二入組，不得不說，韓牌的產品包裝都做得好可愛，整個粉粉嫩嫩的，在家護髮都有種類似去髮廊的儀式感～ - 而且必須說，我是個不太擦香水的人，但從我之前幾篇文章大家應該有發現，我其實都是靠頭髮的香味來撐場，所以髮品的香味對我來說很重要，不能太讓人濃到要昏倒可是也不能完全沒味道，Anillo的江南護髮必備二入組，這兩瓶味道我都覺得很剛好，基本上兩瓶味道是一樣的，偏輕甜的花香調，我覺得聞起來蠻少女的。 - Anillo的江南護髮必備二入組當中分別有十秒感修護精華素跟零毛躁修護髮膜，因為這都是我日常每天都會用到的，所以就買組合會比較划算，大概比分開買便宜個近100元(這是目前官網的價格啦，實際大家還是要自己去看唷) - 先從這瓶十秒感修護精華素介紹，這瓶是需要沖洗的唷～老實說一開始聽到品名放什麼十秒、三十秒的我都會不太相信，畢竟停留這麼短是能多有效膩！不過…我第一次用的時候就覺得還蠻有感的哦，跟我想像的護髮素不太一樣，這瓶十秒感修護精華素抹在頭髮上之後竟然會有熱熱的感覺，類似熱油護髮的概念。 - 以往我自己在用護髮品的時候，都會先停留個三分鐘左右，在用梳子梳開(或用手)，但這瓶十秒感修護精華素在我抹上之後沒多久，髮尾就自己柔軟了，變得很順，屬於用手梳也不太打結的那種，還蠻意外的，裡面除了有加摩洛哥堅果油之外，還有7種蛋白質跟17種胺基酸，都是針對受損頭髮來修護的，跟我偶爾為了撿便宜買的199元潤髮乳完全沒得比，真的有喜歡～不過我自己在用的時候是不會真的只停留十秒拉，畢竟還是要物盡其用一下，至少停個一分鐘會更好(是說一分鐘也算是護髮屆吸收很快的了吧) - 再來是這瓶免沖洗的零毛躁修護髮膜，以往在免沖洗的挑選上，我通常以髮油居多，感覺效果比較快，但如果沒挑好，常常就會踩雷，用到那種頭髮吃不太進去的髮油，而零毛躁修護髮膜的好處是，它比較偏乳霜狀，就算帶到一點點頭頂的毛躁也不會讓頭皮悶住，通常我是在洗髮後吹半乾(不要吹全乾喔！)，之後再抹上這瓶零毛躁修護髮膜，頭髮以上2/3我會擠一下，最後髮尾的1/3我會擠兩下，不過每個人髮質不一樣，還是自行酌量唷～我用量會稍微多一些，畢竟…我是漂過的超級受損髮啊，髮尾真的超爆乾的～ - 簡單做了一張使用步驟圖大家可以參考一下 - 不免俗的還是要對比，可以看到整體的髮質變柔順很多，而頭頂的部分雖然毛躁還是有一些，但是改善超多的吧！順便提醒大家，如果有使用電棒的習慣，記得在燙之前一定要先抹上護髮素，對頭髮才不會太傷。 - 不過話說，這瓶零毛躁修護髮膜容量也太大瓶了吧，120g很夠我用上一陣子了！而我自己有試過，如果是捲髮前先抹上這瓶，捲度真的能撐比較久，畢竟當你頭髮受損的時候，造型真的很容易跑掉，不容易定型，還是要好好呵護一下頭髮啊～ - 真心期待可以趕快度過目前這個非常時期，很想出去剪頭髮啊～而且頭頂的布丁都害我開始猶豫要不要自己染頭髮了…沒有封之前我都不會這樣想上髮廊，我果然是很愛逆風而行…不過，為了保護自己跟其他人的安全，還是盡量別出門吧…今日份的推薦就到這，謝謝大家～ - 【購買資訊】 FB: Anillo Taiwan IG: @raum_tw 官網: https://www.raum.com.tw/categories/anillo - #ANILLO #韓國 #護髮 #美髮 #造型 #捲髮 #護髮乳 #潤髮乳 #修護 #受損髮 #女生日常 #好物推薦 #hair #conditioner #share #korean #girl #taiwan 

【美容保養】學生時就大愛的「BIOPEUTIC葆療美」，居家淨白搭配「AstaPeutic」營養補充，讓我美美der

【美容保養】學生時就無法忘懷的保養品牌「BIOPEUTIC葆療美」，居家淨白修護搭配「AstaPeutic」營養補充，讓

這幾天的太陽會不會給它太大了一點…既然也沒什麼外出玩耍的機會，那我就只好趁機在家白一下啊！ - 從我還蠻小的時候(大概是五專)，那時候有很多嚴重的內包型粉刺問題，而那也是我第一次使用到葆療美的果酸系列，當下的我一用真的是整個驚為天人耶！效果之好到我真的很想一直回購再回購，可惜當時的醫美品牌對於學生的我來說，荷包都是比較難以負擔的，但是葆療美從此在我心裡畫上很好用的等號，如果有人要問我葆療美好用嗎？我是絕對不可能說不的！因為過去的經驗太美好～ - OK，好像扯的有點遠，回來！總之我也想趁著夏日恢復亮白保養，尤其是皮膚暗沈如何改善，這真的超難的啊！也因為這幾天都是處於居家狀態的緣故，如果想要讓皮膚變得比較透亮，我自己是不太建議用太強烈的保養品，不然你要去找美容師或診所急救都很麻煩(不能出門啊～～～)剛好我有看到葆療美現在在主打兩瓶居家的淨白修護保養，分別是「VC富勒寧亮白精華液」跟「甘麴雪亮霜10」，溫和的程度是連去做美容課程後保養也可以放心使用的唷！ - 跟一般的精華液質地不同，這瓶「VC富勒寧亮白精華液」完全是偏油狀的，但是請放心，我自己有認真擦一個多禮拜，我覺得它吸收程度是還不錯的，不會悶皮膚，而我個人的用量大概是1/3足以應付全臉(兩頰比較乾，所以抹的比例會相對高一些) - 當初會勾起我對「VC富勒寧亮白精華液」是因為它的成分中含有「富勒寧」，在美妝打滾不少年的我，從來只聽過「富勒烯」，而「富勒寧」是連敏弱肌或是美容采光課程後都可以使用的淨白成分，不只皮膚可以變得更透亮、改善臉上的斑斑點點或瑕疵，針對曬後舒緩保養、忘記防曬補救其實都有很大的幫助，甚至白天擦也可以避免膚色暗沉 (不過請記得，不管你今天是否有用亮白類的保養品，只要是出門就請記得一定要擦防曬唷) - 而身為成分控的我，也很仔細看過「VC富勒寧亮白精華液」盒子上的成分了，這瓶是含有維生素C精華液的敏肌亮白，它添加的是穩定型的維他命C衍生物，要講成白話文來說，就是它不像一般維他命C，你可能還沒擦到臉上就已經氧化、吸收不到了，相對使用維他命C衍生物的話，不只保養時的吸收度會比較好、效果也會相對溫和跟安全，這也是為什麼敏弱肌也能用得比較放心的原因唷～ - 提醒大家，很多人在使用精華液後，就會覺得臉上已經有擦東西了，應該不用再有後續的加強了吧？其實我是蠻建議還是要在之後擦個乳液或霜類唷，尤其是你膚況是屬於偏乾、敏弱肌的人，更要加強修護，我蠻喜歡這瓶「甘麴雪亮霜10」，聞起來有一股草味，BUT…我這是稱讚喔！因為給人的感覺很大自然，在我眾多乳液裡吸收算是數一數二的快。 - 而很多人對於亮白產品的定義就是使用起來會比較乾，不乾好像沒效果那樣，但這瓶「甘麴雪亮霜10」完全是溫和低刺激嫩白乳，一樣觀察了盒子上所描述的重點成分，裡面有添加衛福部認可，真正能夠亮白的鞣花酸唷，所以淡斑、透亮的效果並非講講而已，是真的！除此之外還有愛美人士都很熟悉菸鹼醯胺、玻尿酸，我是覺得臉上一些斑點暗沈真的有改善，尤其是熬夜暗沈的部分…終於不是菜菜子了… - 而官方的用法是很建議大家可以將「VC富勒寧亮白精華液」跟「甘麴雪亮霜10」採1:1的黃金比例，在化妝水後塗抹，老實說我覺得這方法很實在欸，畢竟有時候一瓶一瓶的擦真的會很懶，能混合一次通通上是再方便不過了～記得脖子也要擦唷，除了避免色差之外，也能順便保養好脖紋的部分！ - 接下來，曬後保養方法推薦除了用外服的，內用當然也要一起調理，而葆療美本身就是惠民製藥保養品，當然身為藥廠的專家，他們也有出惠民製藥保健品唷！就是AstaPeutic的「藻紅素＋魚油＋Q10」。 - 魚油我吃過、Q10我聽過(但好像還沒吃過？)，而吃藻紅素有效嗎？對身體有什麼好？ - 先說裡面添加的魚油成份，是好吸收的rTG型態，不同於複雜魚類的魚油配方，AstaPeutic的魚油只採用單一海域跟單一小型魚種唷，裡面濃縮了100%的深海鯷魚，也因為是膠囊設計的，所以很好吞，完全沒有我很討厭的魚腥味(這邊又要強調一次，我是真的不太愛吃魚啊！) 它打開是這種一片10顆的設計，大概是一個禮拜的用量，很方便只要放包包就可以隨時吃，而且有格數也比較好記錄自己每天吃的狀況，不然我這金魚腦很容易失憶…我通常是午晚餐後各吃一顆(一天吃兩顆即可) - 而一般來說，如果是混合多種魚種的魚油看起來色澤就會偏黃，單一的話就會呈現純淨透明狀態，但為什麼AstaPeutic的魚油卻呈現一個超級黑呢？那就是因為剛剛有講到，裡面是添加了「魚油」、「藻紅素」以及「Q10」阿～ - Q10相信大家都聽過也知道功能，我就不多廢話了，但講到藻紅素大家可能就會比較陌生，它其實就是蝦紅素唷，算是一種天然的類胡蘿蔔素，除了養顏美容之外，也能讓身體的狀態更好，那我之前也講過魚油其實很適合每天盯電腦、當低頭族的我們，藻紅素也是一樣的唷！它能幫我們做好體內的晶亮保養，從中年人到銀髮族都很適合拿來補充，當然…快奔三的我也是得好好照顧一下自己！ - 不過這邊幾個注意事項先提醒大家，食用前要先確認一下唷：  凝血功能不佳及正在服用抗凝血劑藥物者請勿食用。  孕婦、手術前後者食用前請詢問專業醫療人員。  成份來源天然，顆粒色澤略有深淺不同乃屬自然現象，請安心服用。 - 因為葆療美跟AstaPeutic都是專業藥廠研發的產品，所以其實在各大教學醫院販售推薦都可以發現榜上有名，不然當時年紀輕輕的我也不會記得它的好到現在了～有興趣的大家可以自己上官網或藥局購買唷～ - 免責聲明： 本網站所提供的成分介紹乃將相關學術文件、臨床報告、健康新聞及原料廠提供成份特性，翻譯、彙整之後，僅供消費者參考。本站內任何健康知識僅作為參考，產品食用成效，會因個人體質而異，建議您食用前請務必與您的醫師或是營養師討論。 - 【購買資訊】 FB: BIOPEUTIC 葆療美漂亮急救站 / AstaPeutic 蝦紅素．藻紅素．營養保健專家 IG: @biopeutic.tw 官網: https://www.biopeutic.com.tw/ - ғᴏʟʟᴏᴡ ᴍᴇ ᴍᴏʀᴇ❤❤❤ IG：https://www.instagram.com/chia520lien/ YT：https://www.youtube.com/channel/UC6c3hC3aweB7cJ4CykR6_BA FB：https://pse.is/3a9wm8 - # BIOPEUTIC葆療美 #雙重淨白科技 #酯化維他命C #富勒寧亮膚 #VC富勒寧亮白精華液 #甘麴雪亮霜10 #保養 #體內陽傘 #女生日常 #防曬 #惠民製藥 #beauty #skincare #healthy #girl #share

2021春夏開架必買唇釉!「韓系彩妝平價Romand」

☾果凍唇釉 「Jucy Lasting Tint」淡粉色的的包裝設計少女心噴發🎉 色號#23 NUCADAMIA 可塩也可甜，素顏單擦就很好康🥲超級欲的啦♡ 看照片就知道我的唇紋整個被修飾？欸唇紋呢？🤣幾乎完全不見，嫩DODO最想親的嘴巴945。 ☾霧面唇釉 「ZERO VELVET TINT」 超級復古的藍綠色包裝！搭配磨砂質感的瓶身，太美了！ 色號#23 VINTAGE TAUPE 這個顏色比較有種烤奶的感覺，紅色中調和一點咖啡，非常內斂有氣質的顏色。 嗚嗚嗚都好好康 @romandyou @romand.tw 出新品絕對少不了我💖 #makeup #beauty #makeupartist #fashion #love #like #makeuptutorial #model #photography #follow #style #hair #beautiful #art#makeuplover #photo #美妝 #美妝分享 #swag #instagram #girl #化妝品 #populzzang#fg生火試色#fg變美小教室#popdaily#波波妝漂亮

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┃育兒分享┃喜歡畫畫的小女孩👧🏻

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正能量➰思維成長

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