【新北樹林】都市忙碌人生必備！「kisumi心之美健康美學科技館」創新科技方式放鬆身心，一起跟毒素說掰掰吧～

身為在城市裡忙碌奔波的上班族，擁有一個健康的身體狀態真的是一件非常重要的事情！尤其我的工作又屬於高度用腦，身體的放鬆對我來說已經不夠力了，更需要的是全身心地徹底大放鬆，所以這次，來到了一個非常酷的「心之美健康美學科技館」，我要做的不是一般的按摩放鬆，而是用科技的方式來養生，評估身體狀態，排出負擔。 - 一進來就獲得氫水一杯，第一次喝到這麼特別的水，基本上喝起來味道就跟白開水一樣，但是能夠幫助體質進行調整，增加新陳代謝力，剛開始會有漸層(上層白色冒泡下層透明)，但大概過30秒泡泡就不見了，建議可以在冒泡泡的時候就先直接把它喝完～ - 這邊雖然是科技走向的健康會館，但其實設計的還蠻漂亮的耶，整體空間非常乾淨明亮，而且還放著非常能放鬆心情的音樂，重點是，我覺得他們的門市人員都很親切，在這邊可以非常自在、舒服。 - 接下來就是今天主要體驗的「毒素掰掰」課程囉！好期待～首先會先由戴老師幫我進行5D-MRA的檢測，以前從來沒進行過這樣的體驗，聽說這是專門研發來給太空人進行身體檢測的儀器唷，只要戴上一個很像耳機的東西，測量儀就能透過接收到的訊息，分析目前身體各細部的狀態。（包括心血管、腸胃、腦、內分泌、呼吸系統、免疫力、皮膚、骨骼…） - 而檢測完就進入今天的第一個體驗「氣壓式血液循環健康器」，這個體驗超特別，有點像在玩遊戲卻又是真的可以幫助身體達到深層放鬆。 - 會先需要穿上特殊的壓力衣，接著由專業人員幫我調整合適的壓力，將空氣灌到壓力衣當中，到超緊繃狀態時，氣會自動再放到，那一瞬間真的是一個超、解、放！而上半身跟下半身的耐受能力通常會不太一樣，像我下半身可以承受到7，上半身大概到4我就已經覺得很有感了，每個部位這樣不停循環大概15分鐘，原本冷冰冰的四肢瞬間都溫熱起來，整個血液循環變的很順暢，非常推薦平常這裡痠、那裡痠，或是身體比較偏寒一點的人來嘗試，甚至我平常都有點駝背習慣，整個30分鐘體驗完，有種腰桿都不自覺挺直的感覺～非常有POWER！ - 接著是「太赫茲光子艙」，裡面本身有遠紅外線跟蒸氣，除了可以幫肌膚深層排汗之外，還可以邊躺邊動，邊躺邊瘦！一般我都是去健身房運動追求大爆汗，雖然可以燃燒脂肪但也比較容易產生自由基，但在這邊躺的同時，就可以設定肚子那邊的震動， 30分鐘下來的運動程度大概就是跑了5000公尺那麼多～完全就是懶人的福音！ - 重點是，這一趟進艙排汗，我的氣色也變太紅潤了吧，雖然流汗可是汗真的沒有什麼臭味道，原本在艙裡出來前我還很擔心全身黏踢踢得好噁心，但結果出來後汗乾超快，皮膚也感覺滑滑的很好摸～感覺之後沒什麼時間運動完全可以來這邊懶一下～ - 而結束後因為大量排汗的關係，所以服務人員會再遞上一杯氫水讓你補充水份唷～ - 最後一步驟會進入「吸氫氣機」，功能跟氫水是類似的概念，但是更直接幫助你改善代謝。每個人都會有一套專屬的吸氫管，可以自己保管這樣下次來可以繼續用。戴上去的時候也很簡單只要將中間兩頭對準鼻孔就ＯＫ了，而氫氣其實聞起來就跟一般空氣一樣，並沒有特別的味道或感覺，可以自然的呼吸，讓自己的心情寧靜下來，而我就隨手拿了一本書，邊吸氫氣邊放鬆，享受這屬於自己的安靜時刻。 - 所有體驗結束後，會再回去測量一次5D-MRA，看看療程後的身體變化，以及後續回去應該如何注意跟養生～ - 這邊除了我體驗的毒素掰掰課程，還有特別為女生設計的「疏胸調理」，另外還有專門的「頭皮養護室」，我覺得這算是一個非常全面的美學中心，不同於一般養生會館，使用科技儀器來達到放鬆也讓人感覺更直接、更重點切入，感受也相對深刻。 - 本來這陣子都非常淺眠、睡著了感覺腦袋還是不停的運轉，但體驗完當天回家，是真的感覺睡得比較入眠，完全沒有亂夢，一覺到天亮那種！雖然這次只有體驗這一次，但下次我真的覺得自己還會想來體驗其他課程耶，放鬆太有感了～ - 【店家資訊】 FB：Kisumi心之美健康美學科技館 官網：https://lihi3.cc/EWOGi LINE預約：https://lihi1.cc/dQqAC 地址：新北市樹林區復興路37號2樓（米蘭之星） 電話：02-8687-2733 - #Kisumi #心之美 #健康養生 #健康中心 #健康 #健康文章 #健康網站 #Kisumi心之美健康美學科技館 #毒素掰掰 #taiwan #girl #share

有如花瓣漸層開的眼影?3CE#DRY BOUQUET

┃品牌：3CE ┃系列：MULTI EYE COLOR PALETTE ┃色號：DRY BOUQUET ┃包裝：超好看的乾燥玫瑰色配上透明的殼，有哪次包裝不好看啦!🤣愛死了 ┃味道：完全沒味道的👍🏻 ┃持久：持久度算是不錯，而且!非常顯色 ┃質地：就是要這種阿!我心目中3ce的眼影一直是是啞光霧面基準，真的就是完全收乾的質地，但還是保有應該要有的顯色度，刷色在手上，那個質地是一如往常的細緻，使用時沒有覺得飛粉，也不會因為時間拉長而慢慢掉落在眼下(一定有人懂那種出去玩一整天後，眼角有餘粉慢慢落下，害我都要時時刻刻檢查好我的眼妝(ಥ﹏ಥ) －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ △總結：如果最近在尋找這種比較乾燥玫瑰色的眼影或是粉紅色眼影，可以考慮這盤，這盤都是以乾燥玫瑰的顏色下去做調和，但不會到非常非常鬼打牆，每個顏色都還是有自己的一個調性在，我覺得是非常百搭的一盤，單用一個顏色做漸層暈染就很好看，或是先抓一個粉橘色作眼皮打底再疊加磚紅在眼尾，最後用右下角的紅調咖啡色做收尾，一個超美的溫柔小姐姐眼妝就完成了~~(喜歡亮片的也可以跟我一樣疊加在眼皮上，真的超可愛的💗)推薦給您~~ #makeup #beauty #makeupartist #fashion #love #like #makeuptutorial #model #photography #follow #style #hair #beautiful #art#makeuplover #photo #makeupaddict #skincare #swag #instagram #girl #selfie#populzzang#fg生火試色#fg變美小教室#popdaily#波波妝漂亮

《木的女力》靠自己的力量保護自己

#木的一匙溫柔 隨著時代更迭，女性在社會上的權利與角色相比過往是越來越被看見，也發現了若以性別二元論來論，男性與女性在工作、能力等表現上沒有太顯著的差異。勞動部公佈了今年男女同酬日，女性要比男性多工作51天，始能領到與男性同樣的薪資。由此可知，社會對女性角色的期待與回饋，仍有需要努力的地方。 作為女性，在生活中會有哪些專屬於女性的處境？ 💡每個月的經期帶來身體的不適 女性生理構造上，每月均會有月經來的時候，身體上會疼痛，連帶著影響工作與學習。再加上花在生理衛生用品上的費用，真是讓人心累。 (圖片取自：網路) 🌹愛自己永遠放第一：在每個月的這些時候，好好讓自己停下來放鬆，泡個熱水澡，吃一些讓自己開心的食物。由內而外好好的照顧周到。 💡生育年齡在工作場域的影響 《性別工作平等法》已明確規範請育嬰假的權益與保障，然而問題在於找工作時，有些公司可能會評估面試者本身是否已成家、有無結婚養育的規劃，這些隱微的差異影響女性在求職時的條件。 (圖片取自：網路) 🌹會不會進入這家公司或能不能做這份工作，或許已經注定，如果一間公司不重視基本人權，那也不是適合你的公司。 💡為自己喜歡的身體樣態努力 有沒有過進到健身房被生理男性幫忙的經驗？有的時候你不是不會操作器材，也不是放不了10公斤的槓片，但旁邊就會有看起來很熱心的生理男靠近要幫你。對於他的幫忙真的很謝謝🙏但，如果他真的過於熱切，真的不難揣測他背後是不是有對女性力量的疑慮。 🌹走進健身房，大膽的做你自己吧！想扛多重的槓鈴、想把自己練成怎樣，管不著別人的眼光想法，你自己開心最重要！ 💡女性駕車的安全性 在開車的過程中，會發現不少人對女性駕駛貼了標籤，認為女性方向感、空間概念不佳，在上路時會特別容易失誤。 🌹女性身形與男性差異大，在選車時本來就有差異，但市面上的車款多以男性身形打造，所以女性多少會有所勉強。也就是說，挑一台屬於女人自己的好車，是非常重要的事！ 💡成家後的女性角色 身邊很多女人在做了母親之後，可能選擇犧牲掉自己在人生自我實現上的目標，這些選擇或許心甘情願，但很多時候，可能也是因為結構中沒有人願意取代這個角色，而使得女性不得不做出選擇。 (圖片取自：網路) 🌹能跟你一起成家的另一半，在家庭責任上追求分工的平等非常重要，能不能一起討論請育嬰假、能不能一起面對公婆家的老舊觀念。女人的生命應是能夠綻放耀眼的~ 📣戲劇推薦：韓劇《兒媳期》 在你身上有遭遇的什麼女性特有的故事或情境嗎？都可以與我們分享哦✨ #female #woman #girl #女子 #女力 #女性 #母親 #女人 #工作 #育嬰 #養育 #責任 #家庭 #認同 #兒媳期 #媳婦 #婆婆 #台北諮商 #新北諮商 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

WawaChen市集似顏繪初體驗😃🌴🌴

在波波黛莉上分享了一陣子的圖，有看我的文章的人應該曉得我是一名喜歡畫插畫的自由創作者，如果更確切一點說，真正開始堅持畫圖也是去年三月開始的事情（很高興已經快滿一年了😃）今天就藉這次市集來分享一下難得的經歷吧！ 回想在這次市集之前，唯一的擺攤經歷應該就是學生時期的園遊會吧？（啊，有啦，2020年12月中下旬有參加過一次桃園市政府的社區評選大會市集。不過因為當時天氣不佳跟可能是政府的活動，攤位少、人潮也少，比較像是廠商交流會），所以正式擺攤的初體驗就獻給了松菸水水市集（2021/2/6-2/7）。 不過也因為有了桃園市集的那次經驗，提前讓我對市集有了一次擺設的經驗，更重要的是也事前準備了一些明信片等販售用的印刷品。插圖的挑選上因為實在沒有經驗，只能從親朋好友做個小小調查，然後很零碎的把各種不同族群類型的題材都挑了一些。 ※這邊放一些大圖，喜歡的朋友可以去ig看會有更多作品唷～@wawadashia 另外現場也有販售「客製化手作花語書籤」。這個部分算是從日常送給好友的禮物延伸出來的主題，雖然因為曝光機會很少，就沒有什麼詢問度，但我自己是蠻喜歡的😇🌿。（下面是一些實驗性質的製作物，後來很高興有人喜歡就帶走了^^）從紙材到水彩插畫和棉繩全部都是手工一個一個做的哦💛💛 除了明信片、花語書籤，當然還有今天標題上寫的似顏繪啦。其實在這一塊也是沒什麼經驗（在市集之前只畫過兩張，一張是前年朋友的生日禮物、一張是去年聖誕節也是親朋好友轉介的case）所以在實務經驗上實在是非常的淺薄。但高興的是，有藉著這次機會努力的推自己一把，才能走到人群裡去嘗試讓人們認識我。 ※ 這邊分享第一組客人的似顏繪作品： 這次參加松菸水水市集的兩天裡，第一天早上11點報到，約莫花一小時以內的時間佈置、擺設，然後到了12點市集就正式開始了。這裡分享來到攤位的第一組客人，當時的情況其實不是表面上看到的那麼輕鬆，我指的是心態的部分。因為我的個性非常求好心切容易緊張，當天其實一直在猶豫在平時完全沒有累積練習似顏繪的狀態下，現場到底該不該接下案子？正當我還在猶豫要不要逃跑的時候，第一組客人就突然來到我面前，結果我二話不說就直接答應了（ㄟ？）。 也從來沒想到因為這個答應，迎接我的是一個對我而言非常很有意義、也非常感謝的一步。「很多事情不去做不會知道它到底是不是你想像的、是不是你要的」，也包括「沒有嘗試過，你不會知道自己的心雖然很敏感，卻也比自己想像中的還要勇敢和堅強」。看到客人接過自己畫的似顏繪微笑的樣子，我先是大大鬆了一口氣，然後心想著：「天啊，我第一次看到陌生人拿到我的圖，原來我也能讓人快樂？！」當然也藉此發現自己慌張到很沒有現實感...XD 比方說緊張到畫完圖都沒有拍下作品照片，客人就開心的帶著似顏繪走了（冒汗）而且還是特別多人物的一張><（如下面側拍圖） 有了第一次之後馬上就迎接第二次、第三次，直到當天天色變暗，才有實感地覺得：「哇，一瞬間就畫了那麼多張圖，時間過得真的很快很快啊...。」（竟然平安度過第一天了啊啊啊），疲累的一天結束當晚還有很多心情上的轉折，不過因為很零碎這部份就不太細說了，總歸一句「或許當我們專注在眼下的作品時，只顧全心全意去做，就能感動值得欣賞的人來到你面前吧！」。然而，相較於第一天路人的善良對待，第二天也聽見了很多路人的冷嘲熱諷。 有在關注的人應該都知道似顏繪在插畫的市場中已經是非常常見的一項產品。不過我覺得這不是重點，畢竟在創新的路上也總是要經過一連串的揣摩和練等，你想過的東西不會沒人想過，你做過的事情當然也會和別人重複，主要還是看你是為了什麼而做。至於嘲諷的人，我其實意外的很高興能聽見這樣的聲音，一個是知道自己能被人接受、另一個是因為被看見了，才有討厭你的人會站出來評論，這其實都是讓自己能更進步的挑戰和資糧。 ※分享一對很可愛的好姊妹，是談話起來讓我覺得很溫暖又放鬆的客人。其他作品礙於還沒有更新過這邊就先不一一放上了，喜歡的朋友歡迎follow我的IG：@wawadashia，接下來都會陸續更新^^ 順利度過兩天到今天仍持續前進的感想，我覺得可以用〈寫小說的人〉說過的一句話來形容，它的大意是「如果你感覺痛苦，代表你碰到了自己的極限，然而只要跨越了這一步，你就能變得更好」，是啊，如果在生命的歷程中，不管職業和喜好是什麼，如果你覺得方向是對的，就不要害怕繼續逆風前行，專注自己，相信累積的時間一定會給自己最好的回報的！文長，非常謝謝讀到這裡的你們。最後，小小宣傳一下！如果喜歡我的作品，歡迎你們繼續關注我和相關市集時間資訊等，也可以私訊ig詢問插畫明信片，都有現貨可販售～！客製化的插畫商品目前有：手作花語書籤以及似顏繪，有需要的朋友可以直接私訊ig～想繪製什麼都可以直接與我討論內容唷！😉😉😉 －我是 WawaChen，喜愛各式各樣的插畫創作類型。希望我的文章能在你們心中留下一些感覺和溫度。更多內容歡迎追蹤 😌🌿◆Instagram：@wawadashia◆FaceBook：https://www.facebook.com/shiajin.chen◆PopDaily：https://www.popdaily.com.tw/user/228630#滴答滴答的日光流轉#artworks #art #illustration #doodle #sketch #drawing #paintings #插畫 #插圖 #塗鴉 #速寫 #畫畫 #創作 #手繪 #taiwan #portrait #portraitdrawing #似顏繪 #watercolor #watercolorpainting #commission #水彩 #水彩畫 #手繪 #goodfriends #girl #bestfriends #朋友 #姊妹 #閨蜜

相信嗎?【居 household hair salon】—中和板橋推薦髮廊、染髮只要$1500？


新年快到了!不知道大家有沒有想好好染個頭髮做個造型! 但有卡在覺得做一次造型很貴!猶豫很久! 讓CHICHI為您大力推薦一下 染髮還是燙髮都只要$1500就好~還送洗剪喔! 相信我~你沒看錯喔! 位於新北中和環球購物中心附近 【居 household hair salon】 門口排放這店長的愛車! 不要以為走錯了!就是這 走進店後是簡約日韓風髮廊 等待區的沙發讓CHICHI覺得超適合拍網美照的! CHICHI這次的髮型師是ANNA 經由和ANNA討論後CHICHI還是決定選自己愛亞麻綠為主 【居 household hair salon】 使用的是HONGO的染劑 HONGO是經由SGS認證不含重金屬，低敏不刺激頭皮 顏色飽和度高又不會刺鼻的染劑喔! 因為CHICHI很想嘗試耳圈染 所以CHICHI請ANNA設計師幫CHICHI挑淺一色在耳圈部分 設計師先幫CHICHI退色耳圈部分! 準備退色前設計師會用耳套把耳朵整個包覆住， 以防退色膏或染劑沾染上 退色完成後~~ 很明顯看到現在耳圈部分很金 接下來上頭皮隔離也是保護頭皮這樣等等染髮不舒服喔! 開染~~~ 將整頭染劑塗抹均勻過程中~CHICHI都沒有感覺頭皮不舒服 也沒有聞到刺鼻的味道!HONGO真的很不錯! 等待上色完成後! 清洗完畢 偷偷告訴你喔! 【居 household hair salon】 護髮買一送一超划算的! CHICHI選了娜普拉鉑金三段護髮 第一劑是白金海洋膠原蛋白 幫助頭髮內部修護使油水平衡 第2劑是白金和角蛋白質 加強髮質強度維持彈性 第三劑是黃金奈米膠體 修護頭髮補水保濕 真的護髮完成後~ 頭髮超柔順不毛躁的! 看看CHICHI的新髮色有沒有很美! 對對對~~忘記說!女生是$1500，男生只要$1200喔! 快快預約上! 📍居 household hair salon 🏠地址: 新北市中和區中山路三段169號（中和環球斜對面） ☎️電話： 02-2222-7660 LINE：https://lin.ee/OHqFDjM IG：https://reurl.cc/e8Qv7Q 粉專：https://www.facebook.com/居-household-102677638022988/ 營業時間：12:00-21:00 店門口307公車「環球購物中心站」 附近有收費停車場 喜歡CHICHI文章的朋友別忘了 支持一下CHICHI 追蹤CHICHI的IG喔! 謝謝 https://www.instagram.com/joyce05071/ #中和 #板橋 #髮廊 #燙髮 #染髮 #護髮 #中和染髮推薦 #中和燙髮推薦 #中和護髮推薦 #板橋剪髮推薦 #板橋推薦髮廊 #新北染髮推薦 #新北燙髮推薦 #新北護髮推薦 #新北推薦髮廊 #新北剪髮推薦 #頭皮活化 #頭皮養護 #Taiwan #poptour #poptour新北 #photooftheday #instagood #followme #love #girl #taiwangirl #girlboss #blogger 

【台北美食】五星主廚的私房菜單，「ALL IN ONE」浮誇海鮮粥，最實在的好料都在這一碗啦～

身為胖胖情侶，跟男友最愛做的事情就是到處去尋找好吃的東西，畢竟平常在忙碌的生活中，真的只有美食最能療癒人心了～而這次就這麼幸運的，在一次偶然的路過，意外被我們發現這間隱藏在巷弄裡的「ALL IN ONE」 - 店面看起來就是這麼的低調，如果沒仔細看可能真的就會不小心路過了，進去之前先滑了下手機做點功課，這間看似不起眼的餐廳竟然是由五星級餐廳飯店的廚師掌廚的！天阿，我這輩子還真的很少這麼奢侈過。想都沒想就跟男友說，走吧來去吃吃看！ - 很意外的，這邊是高級料理可是卻沒有讓人產生任何的距離感，一般來說我都覺得吧檯座位會相對讓人不自在，但室內的裝潢、簡單的擺設，反而親近的讓人有種去朋友家作客的感覺。 - 正式上菜前，老闆給了一些特別的佐料，都可以依照自己喜歡的口味去酌量增加。 - 絕大部分的料理老闆都是在內場進行，而有些精緻的擺盤跟調理可以近距離的看老闆進行，雖然是開放式廚房，但卻一點也不擔心吃完會有惱人的油煙味唷，反而真的是很優雅的一趟美食饗宴！ - 那麼我們就正式來介紹今天吃的美味料理吧，首先是這道「鮮蚵烘蛋」。 有蛋又有新鮮蚵仔的烘蛋我相信大家都很喜歡吃，但是要煮得好吃真的不容易，畢竟以前我吃過比較多加了海鮮的烘蛋，大部分的味道都太偏鹹(就連我是重口味都覺得難以接受那種)，但這道鮮蚵烘蛋吃起來只有很鮮甜的蚵仔味，而且口口真的都吃得到很大顆、很飽滿的蚵仔，超級過癮～一咬開整個蚵仔的鮮馬上填滿整個味蕾，而且蛋的口感也是很剛好，不會太軟爛或太脆，作為我第一道開胃菜超適合～ - 接著我們點了這道「自製手工米腸」，平常我是不怎麼吃米腸的人，因為總會覺得不好咬開，或是感覺就沒什麼特別味道，沒有什麼吸引我的點。 但這道老闆手工自製的米腸，出乎意料的有征服到我，他的糯米相對起來不黏牙而且很軟Ｑ，另外，我大推香腸欸！咬下第1口不會太油更不會過澀，裡面肥肉跟瘦肉的比例搭配的很剛好，重點是、它是我很喜歡的那種、帶點酒味的香腸，搭配老闆自己調的醬料，真的超好吃！(連男友都吃得津津有味～) - 接來這道絕對是重頭戲，但我不想放壓軸哈哈哈哈，就是這間店的招牌「浮誇海鮮粥」啦！ 你們不覺得這料很扯嗎？一隻比手掌不知大多少的龍蝦搭配上四顆鮑魚！真的很誇張欸！而且以他的價位來說我其實覺得不算貴，畢竟裡面的料真的太物超所值！ 鮑魚咬起來非常有嚼勁，搭配上不會太過軟爛的米飯，這碗粥的口感是我很喜歡的偏粒粒分明感，而且相對起來味道也是屬於比較清新、爽口的那種，整碗粥帶著海鮮本身的鮮甜，以及自製蔥酥的香氣，雖然外表看起來很華麗，但是口感卻很樸實，默默的就被我一口接一口吃光光！ 這隻龍蝦說多誇張就多誇張，很多料理都會拿海鮮當裝飾品，但這是真正可以讓你大快朵頤的海鮮！你們看看這個卵有扎實就知道了！而且龍蝦肉也是很Ｑ彈的那種～ - 最後，海鮮、肉類都吃過一輪後，當然還是需要點「玉米筍」增加纖維，連玉米筍都是用很道地的炭火燒烤，不只可以有淡淡的碳香味，又能將玉米筍的香氣徹底鎖在裡面，而且剝開後發現～好大一支啊！ - 整體來說，我覺得這是一間偏台式但卻富有豐富創意的料理，雖然用的都是高級的海鮮，可是搭配上樸實的調料及高要求的私廚水準，簡單的料理多了很多豐富的層次感，但對我而言更重要的是，裡面自在的舒適氣氛，享用美食的同時身心靈通通都能被放鬆，好好沈浸在一趟屬於自己的美食饗宴，內心已默默筆記下次一定要再來二訪！ - 【店家資訊】 FB：All In One - A.I.O 餐廳 IG：@aio110 地址：台北市信義區基隆路ㄧ段101巷23號 電話：02-2767-7058 - #信義區美食 #捷運美食 #捷運市府站 #美味 #食記 #私廚 #海鮮料理 #五星主廚的深夜食堂 #客製化餐飲 #海鮮粥 #龍蝦 #鮑魚 #浮誇係海鮮粥 #foodie #girl #share #taipeifood

【美髮造型】來自韓國的護髮好物「ChaHong」，淡淡木質清香超潤澤，終於我也能當背影殺手啦！

其實我算是一個平常就蠻注重護髮的人，我有的護髮品大概就跟保養品一樣多，除非時間上太趕or我太懶，不然我每週一定都會深度護髮至少四天。 - 第一次使用到「白樺樹深層鎖水髮膜」，老實說，我其實是有那麼點點擔心的，因為這瓶其實比較偏向中性或一般髮質使用，而我身為資深受損髮(每天起床燙電棒+漂髮沒多久)，真的會很害怕這瓶的護髮力度不夠深… - 但沒想到這一用我還真的是有驚訝到，雖然最近年末比較忙，沒有什麼時間好好愛惜我的頭髮，護髮我都懶懶地隨心所欲停留個1-2分鐘，但真的很神奇欸，雖然只是短短的一下，可是卻真心的可以感覺到精華吃進去，而且也因為這瓶本身奶凍狀質地，不用像以前護髮產品我都要挖一大坨，它的用量超級省，少少抹一點就有蠻夠力的潤澤感。 - 以前追韓劇都很羨慕那些韓妞的皮膚，以及她們那頭明明就經過很多染燙，可卻還是亮到不行的秀髮，現在突然明白為什麼了！因為「ChaHong」就是來自韓國的品牌，更不要說創辦人本身還是很多韓國明星的御用髮型師，真心覺得羨慕！ - 這瓶護髮膜本身就含有「白樺樹汁」、「乳木果油」，還有應該不用我說你們都非常熟悉的「摩洛哥堅果油」，這幾次護下來我覺得最明顯的差異大概是，以往護完髮我還要抹大量免沖洗或護髮油才能梳順再吹乾，但這幾次護下來我都可以直接先吹到8成乾，再上一點點免沖洗收尾就OK～ - 而且最讓我滿意的是它的香味，雖然不得不承認我自己很喜歡頭髮香香的感覺，總覺得這樣回頭率會大大提高，但有的味道如果太濃像是香水味那種我就不太行(因為會害自己跟別人整個都聞到頭超暈)，但這款是比較小清新路線的木質、植萃香，完全就只有植物輕輕甜甜的味道，連討厭有香味的男友都說他覺得還不錯聞。 - 以前用過一些護髮品也有踩雷過，很多效果好的髮品到下午都會容易出油扁塌，但我覺得目前為止這款的潤澤程度是很剛好的～純天然的草本複合配方也不會過香，終於我也能當背影殺手拉～ - 【購買資訊】 FB: CHAHONG Taiwan IG: @chahongtaiwan 官網: https://www.chahong.com.tw/ - #護髮 #髮膜 #CHAHONG #chahongtaiwan #車紅 #日常護髮 #一般髮質適用 #韓國 #韓國洗髮精 #護髮膜推薦 #美髮 #保濕 #滋潤 #髮型 #好物 #潤髮 #share #taiwan #girl

【唯白Vichy's Diary】淨嫩透白SOD草本抑菌涼感衛生棉

每個月總有那麼幾天看誰都不順眼，那個來皮膚變差、情緒低落，甚至就已經世界宇宙無敵煩了，結果墊的衛生棉還很讓人心情阿雜，不是太悶?就是太厚?甚至還常常讓我很尷尬的外漏? － 小時候對衛生棉一竅不通，總覺得有墊著、血拜託不要漏出來就好，但長大之後選擇突然變好多，每次挑個衛生棉我就可以想個半小時，而自從用過「會涼的衛生棉」，我就再也回不去了～一直以來我都覺得涼感衛生棉真的是個偉大發明，到底是誰發明這麼神聖的女性日用品啦！ － 以我自己用過不少款涼款衛生棉的經驗，我發現，有些的涼感真的都好不持久餒，甚至有些剛墊上去還會過涼(夏天用蠻蘇胡、但冬天就會被冷到) － 這不是我第一次在網路上買衛生棉了，畢竟現在網路真的是太方便，只要動動手指基本上隔兩天就收得到(但它全聯也可以買得到拉，只是我習慣網路買一買)，買的原因其實也沒有別的，純粹是被它主打「保養型衛生棉」吸引過去，從來沒想過衛生棉除了防漏以外，竟然還可以保養私密處？而身為大人的我當然不要做選擇，一次三種尺寸，夜用40cm、日夜28cm、護墊17cm，全部通通帶回家！ － 第一次用到這種把嫩白精華加在綿綿的牌子，整個覺得太奢侈，裡面除了檸檬草萃取的SOD精華液之外，還有天然的甲殼素可以幫助我們長效抑菌～ - 這次那個來墊下來，我自己是真的有覺得整體私密處是舒服的，舒芙棉真的很舒服，不會覺得咬皮膚，而且相比之下我這幾次的量真的都比較多，但自己在更換衛生棉的時候，也很明顯感覺到沒什麼異味，皮膚不悶不癢自然也比較不容易暗沉。 - 一打開就有一種很舒服的草本涼感，要怎麼形容給你們呢？它不會到像薄荷棒抹鼻下那種瞬間超涼，類似薄荷棒擦太陽穴的那種涼度，而且夠持久，我這樣的形容應該已經淋漓盡致了吧，基本上我兩個小時換一片，私密處都不會感覺到悶悶不舒服～ － 再來我很CARE衛生棉的厚薄度，畢竟我是一個很愛穿貼身褲子的人(因為會去健身房運動，所以都直接穿legging上班)如果太厚整個就會超凸，感覺就會很像包尿布，太尷尬了！這只有超薄0.2cm，而且也不會卡在該邊屁溝，就不用一直偷偷在那邊用手去拉內褲橋位置。 - 除了涼感超夠、厚薄度ＯＫ之外，大家最最最在意的就是吸收夠不夠力吧？直接就做了個影片進行最佳示範，28cm那片竟然直接可以把150ml的水吸好吸滿，就算不小心動來動去也不用擔心血會不會外漏滴出來。 - 直接就拍了個影片實驗給你們看有多吸水～ - 目前三款來說，第一天到第四天白天我都會用28cm的，然後睡覺一定是要墊個40cm我才能放心，至於第五六七天量真的比較少，我也還是會墊個17cm的護墊，我最討厭護墊沒作用，但它這個真的給力，算是比較有加長更吸水的護墊～ - 雖然說衛生棉是拋棄式的日用品，很多人都覺得隨便墊挑越便宜的越好(我以前也是這樣想的)，可是真心是女生對女生的建議，女生嘛～不能只照顧別人看得到的外表，內裡的部分有時候反而更重要，尤其私密處。 - 雖然我們不一定要刻意擦什麼保養品去呵護它，但至少還是要挑一個舒服的綿綿，讓它維持透氣、舒服的狀態，避免太過粗糙的摩擦對皮膚產生傷害，甚至如果長期悶著，就會跟人一樣悶出病的，更可能會讓自己產生不舒服的異味，心情、身體狀態都會受到影響～推薦大家用這種會涼得剛好的衛生棉，真心覺得妳一用真的會愛上！ - 【購買資訊】 FB：唯白Vichy's Diary IG：@vichydiary 官網：www.vichydiary.com (現在全聯也買得到喔) - #唯白 #唯白草本抑菌衛生棉 #衛生棉 #涼感 #涼感衛生棉 #SOD草本精萃 #唯白衛生棉#涼涼的 #私密處 #保養 #妹妹救星 #selfcare #skincare #bodycare #taiwan #girl 

過年開運色?誰擦就白雪公主٩(♡ε♡ )۶

┃品牌：3CE ┃系列：雲朵晚霞 霧面唇釉 ┃色號：Macaron red紅調馬卡龍 ┃包裝：3ce家的包裝真的是讓人，受不了🔥每次出新品都燒的，霧面的管身搭配金屬蓋，真的太美了拉✨ ┃味道：有點像是糖果味，上嘴不會殘留很久的味道，我覺得是隨著時間會漫漫淡掉的氣味，可接受👌🏻 ┃持久：持久度不錯，因為會染唇所以講話久了還是會有顏色在，但就是會沾杯！個人是不 ┃質地：質地非常好👍🏻修飾唇紋！ 重複塗抹還是可以上上去的，不會斑駁結塊。 使用前沒有用護唇膏也不會覺得特別乾燥，不是那種會整個收乾的質地（相信很多跟我一樣喜歡霧面唇膏的人一定懂我說的那種，乾到爆的質地！但這款不會♡ △總結： 這顏色超美🥰擦上瞬間顯白，有著水蜜桃🍑的絲絨質地與蘋果🍎美麗的紅色，卻不會讓人覺得太有氣勢的顏色，非常知性有氣質，是可以買的👍🏻 #makeup #beauty #makeupartist #mua #fashion #love #like #makeuptutorial #model #photography #follow #style #hair #beautiful #art#makeuplover #maquiagem #photo #makeupaddict #skincare #swag #instagram #girl #selfie#populzzang#fg生火試色#fg變美小教室#popdaily#波波妝漂亮

【手足護理】不可忽略的足部保養！「安法指甲保健沙龍」還我漂亮的腳指甲，腳丫從此脫胎換骨～

不知道有沒有人跟我一樣，總覺得腳丫一天到晚都被包著，所以就不像在意手指頭那樣，會好好的護理它，甚至我還是個很少剪腳指甲的人… - 第一次來到「安法指甲保健沙龍」，它是屬於德式指甲保健的沙龍，尤其針對問題指甲課程，還有專修灰指甲，地點也超方便，搭到台北的南京三民站走沒幾分鐘就到了！而且我真心有被它的裝潢美到欸，整體裝潢超有質感，因為以前我只有去過比較小型的工作是作單色凝膠，第一次來這種客製化足部保養的店，本來以為保健指甲會是一種比較復古的感覺，但沒想到整體裝潢竟然完全大贏！整個超級高級，而且裝潢也很讓人放鬆～ - 這邊的展示櫃主要放的是他們所使用的指甲保健品，但會不定期隨著更換，都會是發摟目前市面上品質最好，且使用起來真的對消費者也比較有幫助的產品唷～ - 你們不覺得這組藍沙發的藍超有質感的嗎，忍不住拍張美照留個紀念 - 有沒有看到這邊滿滿的凝膠選色，如果要進行單色凝膠他們也是有的哦，長長的大理石桌搭配上剛剛好的燈光擺設，忍不住網美魂又發作，一定要多拍幾張照片回家！ - 再來比較特別的是這間「消毒室」，很多店雖然都有用酒精將器具消毒，但其實那是不太夠力的，如果剛好上一個客人本身指甲有問題，很可能會有感染的風險。安法這邊直接就有一台專門的「高壓滅菌鍋」，所有器材在使用前都會在這邊先殺菌過才給客人使用。 － 很幸運的被分到大包廂，我自己很喜歡這種包廂室的私人空間，畢竟我個人是不太喜歡被打擾的感覺拉，包廂會讓我比較放鬆，也能做到真正的享受，而且包廂真的很大，如果是跟閨蜜一起約的話，兩個人一起在一個包廂也比較好聊天，一起讓指甲變得美美的～ － 正式開始前，會有一對一的諮詢服務，本來我以為自己的腳趾甲雖然沒認真保養，但應該也不至於出什麼大問題，沒想到這一次還真沒白來，再不處理我就要有灰指甲的危險了(害怕！) － 因為之前工作關係，我還蠻常穿跟鞋，尤其我又愛尖頭看起來腳會比較小，但長期下來指甲都會往內擠壓… － 還沒開始指甲矯正前，我的腳腳就像是雞爪一樣，指甲超長，而且我常常會讓它留到自己斷掉，我還以為指甲斷裂都是小事，沒想到已經快要有點崁甲的跡象，好險我有即時來保養！ － 細看大拇哥那邊，指甲都有一點因為長期擠壓而變得很彎曲，甚至感覺指甲長到肉裡面去…而且我的無名指跟小妞妞也常常因為磨腳，有過好幾次整片指甲掉落的經驗，自己拔又不敢拔，因為會超痛！ － 諮詢過後，會先進行大概10分鐘的足浴，使用的是加拿大Footlogix的嫩膚舒緩SPA浸泡露，清潔整天悶住的雙腳之外，我自己覺得這樣泡腳也好舒壓喔，光一個泡腳我就覺得舒服的快睡著～ － 接下來就是保健師細心幫我處理的部分了，一樣使用到的是殺菌過的專業器具，至於拋光、磨甲使用的是拋棄式的器材，就跟看牙一樣一人一套，所以衛生的部分可以很放心。 - 保健師先針對甲型的部分做簡單的修剪，基本上都是修偏方型的，但因為我的大拇哥相對起來修方形的會更容易崁進肉裡，所以會是修比較圓，讓之後指甲長出來的時候會比較順著皮膚紋理正常生長。 - 接下來會針對我腳腳的一些塞住的皮垢做清理，這點我真的覺得比傳統美甲好很多欸，因為常常做完凝膠我都覺得指甲縫裡的東西好滿，常常會忍不住摳它，但安法這邊的清理真的很徹底，乾淨的程度大概是像洗完臉毛孔大呼吸的感受！很清爽！ - 在沒有來這邊進行足部保養之前，我都覺得指甲如果長的醜或不平整，我頂多就是塗個顏色，遮住它看不到就算了，但來這裡之後才知道這個觀念超嚴重錯誤，沒把指甲健康顧好真的很不OK，不多多留意指甲的健康，崁甲、灰指甲真的就會找上妳！到時候就算去給醫生整片拔掉(我表弟就是！)，除了超級痛之外，以後甲肉可能還會長得不完全(害怕！) - 而且保健師安安說，她之所以喜歡處理問題指甲，是因為覺得幫人修指甲很療癒，可是我卻覺得被她修指甲我才療癒吧！第一次被人家處理指甲處理的這麼細節，我整個舒服的很想睡著～ - 最後都修整完畢後，會進行拋光，以前我都以為拋光就是讓它亮亮的看起來比較美，原來這其實也是能讓指甲維護健康的一步驟呢！ - 好喜歡保健師幫我擦的這個指緣油，滴管式的相對衛生很多，而且用量自己比較好掌控，擦起來很滋潤卻吸收很快，之後保健師還幫我擦了Footlogix的足霜，竟然整個小腿都帶到，覺得貼心～ － 燈愣！給你們看完成後的我的腳丫，是不是整個不一樣，終於像個女生的腳了，自己看了都覺得好順眼、好乾淨、好喜歡～想快點給男友炫耀一下(他平常都會唸我不剪指甲) － 離開之前保健師也有特別提醒我，因為我的腳可能比較容易流汗，腳腳會容易處在濕潤的狀態，建議我洗澡後都要擦乾保持乾燥，然後補充指緣油讓指甲盡可能的有足夠的養分，才不會亂長一些皮垢塞在甲縫裡，最重要的是！至少每三個禮拜都要剪一次腳指甲！ - 這次體驗下來，我最大的感觸就是，太喜歡指甲被保養的感覺了，看到平整、光滑的甲片瞬間真的有種「這才是女生的腳」的感觸欸！(抱歉就是落差這麼大)我覺得比做單色凝膠還來的有意義，當然指甲可以有顏色看起來漂漂亮亮的也很好，但前提真的是指甲健康要顧好，不然我很常去做美甲到後面指甲不知道為什麼都會感覺軟軟的很脆弱。 - 真心推薦台北人的大家可以來這裡幫指甲顧健康，這次我只有體驗腳的，但其實我本身是個會咬手指甲的人，之後也會考慮來這邊矯正我的手咬甲，不然每次要伸出手給人家看我都超不敢的… － 台北安法指甲保健除了是針對足部護理，其實他們也還有很多問題指甲課程唷！這邊幫大家拍個課程資訊你們可以參考一下～推薦給大家囉！ － 最後附上可愛的保健師安安！歡迎大家來找她修指甲～ － 【店家資訊】 FB：安法指甲保健沙龍 IG：＠anfanail 地址：台北市松山區南京東路5段250巷2弄18號1樓 電話：(02)2766-5938 營業時間：pm12 – pm21 (週一公休／寵物友善) 官網：https://anfanail.ailife.tw/ - #美甲 #單色凝膠 #指甲保健 #灰指甲 #崁甲 #手足保養 #足部護理 #問題指甲 #salon #beautiful #nail #taipei #beauty #girl #安法足部保養 #台北指甲護理 #台北斷甲處理 #台北指甲急救

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