手臂有點線條了覺得感動😭

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關於體態跟自信這回事 🍑

去年底整個爆瘦到37公斤，對自己的不自信可以說是更上一層樓🤭洗完澡根本不敢看鏡子裡的自己，匆忙擦乾穿衣服這樣 這將近半年的時間我告訴自己絕對要重新找回健康跟自己理想中的完美體態，現在雖然只增胖回來到45（最近忙到沒時間健身，而且短時間內要把大量的肉吃上身也得靠一點點的暴飲暴食🤫）肌肉的部分跟以前比差的可遠，但還是比較喜歡現在的自己❤️ 呼籲女孩們不管自己的體態比較瘦或是泡芙女孩、棉花糖女孩，只要有健身的習慣，有曲線的就很美了🥰大家一起變漂亮吧 It’s all about self love, girls!💪🏼✨ #roxy #roxybikinigirl #roxytaiwan #popdaily #波波黛莉 #夏日 #比基尼 #泳裝 #穿搭 #自信 #beyourself #girlpower 

今天腹部很乾很可以，繼續努力💪

姐很man少惹我👊

全球首個「衛生棉免費供應」國家！蘇格蘭政府：讓女性獲得應有尊嚴～

撰文編輯 #妮妮 各位女孩們，相信每個月總有幾天「小日子」是你們不想面對也不喜歡面對的吧！先別說大姨媽來訪會讓我們易怒脾氣暴躁，身體也渾身不對勁，會經痛的女孩更不在少數。除了身心之外，買衛生用品更是一筆開銷啊！ 你們知道女人一生中要花多少錢在這上面嗎？我們粗估算一下，不管第幾天量多量少，日用加夜用，一個月經週期大約會花用掉將近300元的衛生棉，平均一年大約3600。如果13歲開始算初經，一直到更年期大約50歲好了，總共一輩子會花上大約近十萬的錢在買衛生用品上阿（搖各位女孩的肩膀）。 而月經來又是不得已的花費，關係到私密處的健康這錢也省不得，近日蘇格蘭於議會上通過了一項法案，未來將立法免費「供應女性衛生用品」，創下了全球第一的紀錄。 👉🏻沒有情人也可以天天高潮！夢幻美麗的女孩情趣小玩具，每個都好想收藏！ 👉🏻從「陰毛造型圖鑑」看你的隱藏性格！原來悶騷的人很喜歡做這個形狀啊？ Free Period Products 會有這條立法，主要是因為歐盟將生理期的衛生用品歸為「奢侈品、非必要產品」，所以對於這類的用品需要課稅，而稅率部分雖依各國不同而有所不同，但仍有些國家是以25%以上的高稅率課徵，這也造就了有些地方會有「月經貧窮」（period poverty）等現象。 而提出這項提案的蘇格蘭議員Monica Lennon就表示，女性因生理期來而必須使用的衛生用品並不屬「奢侈品」，而是「生活必需品」，因此應該要讓女性們享有正常、不需多增加花費或多課稅的情況下，使用到這些衛生用品。 所以未來蘇格蘭的女性們，都可以到自家的社區活動中心、青年中心、藥局等地方免費領取衛生棉、衛生棉條等等生理期時的衛生用品。 這樣的福利對廣大的女性而言，無疑是一大福音阿～台灣目前在生理用品上還是有5%的營業稅，雖然曾有立法委員提案應該讓生理用品免稅，但目前還是沒有取得共識。隨著女權主義的崛起，以前被忽視的女性權益都紛紛也開始被受重視，這也是件好事，想到前面說過，女人一輩子要花近十萬在衛生用品上，就不免一陣肉痛（哭） 👉🏻你知道自己的屁股長怎樣嗎？五種形狀「屁屁圖鑑」，看出你的性慾望！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #girlpower #免費衛生棉 #免費衛生用品 #女力 #女力崛起 #女性 #月經 #經期 #蘇格蘭 #衛生棉 #邱比特女力 

【運動必備】TITIKA最舒服的運動品牌，體感最好的運動衣！加拿大運動品牌，時尚與質感兼備！動起來～

有鑑於健身意識抬頭，去運動已經變成很多人的必備行程！ 所以對於愛美的我來說，挑件好看又舒服的運動服飾更為重要！ 來自加拿大的TITIKA，設計的女性運動服，從專業運動需要到日常悠閒穿搭都很適合，讓我超愛！ 高級用禮盒包裝，連裝衣服的夾鏈袋都超有質感的！ 看看～這一套是不是很青春洋溢又活潑可愛！ 來自加拿大的TITIKA，除了具備美感，運動上衣背面的網紗設計，帶點小性感，運動時透氣不悶熱！ 運動褲使用隱藏拉練設計了一個小袋子方便又美觀，多層布的內襯，使用吸水性佳的布料，貼身的設計，在運動的同時避免曝光，是一件穿著起來舒適無比的褲款。 TITIKA由顏色到風格，設計到布料，都有考慮到美感和舒適，使得運動服穿起來好時尚！ 健身房是力與重量的擂台，更是美與線條的伸展台！TITIKA展現更完美的自己！ www.titikaactive.hk下單打上優惠折扣代碼“TitikaTW2023”，帶走健康與美麗！ TITIKA 官網：https://titikaactive.hk/ FB：https://www.facebook.com/titikahk IG：https://www.instagram.com/titikahk/ #運動必備 #TITIKA #運動品牌推薦 #運動衣推薦 #加拿大運動品牌 #時尚運動服 #健身衣 #瑜珈服推薦 #運動配件 #womeninsport #activewear #fitspiration #workoutclothes #fitnessfashion #girlpower #strongwomen #healthylifestyle #優惠折扣代碼 #athleisure

赤峰街髮廊💈我的愛店

2022新髮型新氣象，趁年前整理整理頭毛，染了一頭水噹噹的亞麻茶色🤗🤗🤗 我覺得超美欸，好滿意好仙（哈哈自己說 然後頭髮好順，做了兩種強大的護髮 一樣是到赤峰街的 knowhere，我最愛的髮廊💈 做造型唷～^ _ ^ 亞麻茶色帶有霧面感，很高級的顏色 像是沏了一壺紅玉紅茶 🍵 在這間髮廊用頭髮應個有兩年多了吧，超久每次造型都非常滿意，我沒啥主見都交給設計師她都會幫我調出很美的顏色，很懂我要的～厲害我都是給設計師 Fanlika 用滴，是位美人兒呦^^超漂亮人又好也推薦你們指定她 顏色染完感覺重生了，告別蕭婆造型 😂 在這邊有燙染過 也剪過頭髮 真的都不錯赤峰街髮廊很多，如果不知如何選，不妨給他們一次機會一定會愛上，一定會很滿意ㄉ啦 也順便做護髮。 同時做兩種護髮，分別是「京鑰護髮」及「箔金護髮」，兩者的功效不太一樣。京鑰護髮可讓頭髮有蓬鬆光澤，箔金護髮則是順柔平滑。 💈💈💈我有寫部落格的習慣，之前的染護燙剪全紀錄請看：https://beri.tw/knowhere/ 對了，髮廊在年前有很多優惠唷，可以趁這陣子去換換髮型迎接新年，水水の過好年 🧨 — 優惠在這邊👇🏻— 期間：12/18-1/30凡消費燙染護spa任一項目，贈200元現金卷（下次使用）滿4000，現折抵500元滿8000，現折抵900元 啊然後每次用好頭髮都會順便去赤峰街逛逛太喜歡這邊巷弄的氛圍，再順便跑個咖啡廳（完美） 💈KnoWhere Salon台北市大同區赤峰街5號捷運中山站推薦設計師：Fanlika 我主要寫咖啡廳，寫在地文史,懷舊的東西居多如果喜歡可以追蹤我IG，更新速度比較快https://www.instagram.com/maggie.beri/ 直接搜尋帳號：@maggie.beri #台北美髮 #台北美髮沙龍 #台北染髮 #台北護髮 #台北髮廊 #photography #instadaily #girlpower #hairstyle #ootd #outfits #haircolor #髮型 #ig_hair #中山髮廊 #中山髮廊推薦 #中山護髮 #赤峰街 

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關於體態跟自信這回事 🍑

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