只要簡單步驟就能享用的好食圓滿紅燒牛加清燉牛加麻辣鴨血豆腐組合包

現代人工作忙碌，如果回家後沒時間煮飯，或是想快速吃到不錯餐點的話，像我們家就會囤積一些冷凍食品、即食包、即享包，然後簡單烹調後就可以享用。至於這次要分享的好食圓滿極品雙寶紅燒半肉半肚牛肉麵、好食圓滿老饕鮮蔬清燉牛肉麵跟好食圓滿麻辣鴨血豆腐禮盒，是不久前上網搜尋時看到的，由於官網介紹品牌主理人Lynn家中是開牛肉麵店，而且嚴選食材製作，無添加防腐劑，加上使用有軟罐頭之稱的「殺菌軟袋包裝食品」做包裝，可以常溫保存，所以就決定來試試看囉… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #好食圓滿牛肉麵 #好食圓滿麻辣鴨血豆腐 #好食圓滿 #宅配紅燒牛肉麵 #宅配清燉牛肉麵 #宅配美食 #hardaway生活筆記

先評估再針對問題處理身體不舒服一中商圈運動按摩沐木養身按摩SPA

PS：文末有優惠資訊，有需要的大大別忘了去看一下哦！ 身體會痠痛、不舒服，對於現代大多數人來說是常態，因此應該會有不少人跟我會先選擇到一般的按摩會館按摩紓壓。不過，這樣的淺層按摩後，如果感覺紓緩身體不舒服效果有限的話，可能就要找能提供更深層肌筋放鬆店家來協助了，所以這次就來分享不久前下台中處理完事情後去做深層放鬆按摩，離台中中友百貨蠻近的沐木養身按摩SPA。至於這家採全預約制，按摩師傅會先評估客人身體狀況，然後針對問題處理的一中商圈運動按摩店，當天自己進行完包括運動按摩，還有頭眼放鬆的運動按摩套餐後，身體蠻有感地被放鬆了，整個覺得輕鬆許多說… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #沐木養身按摩SPA #一中商圈按摩推薦 #台中運動按摩推薦 #台中按摩推薦 #台中全預約制運動按摩 ＃台中全預約制按摩 #hardaway生活筆記

朋友車有高隔熱抗病菌花蓮格菱威汽車隔熱紙GS35PLUS施工實看

地球溫室效應越來越嚴重，也讓台灣每年高溫天氣日數越來越多，對開車的人來說，如果汽車貼的隔熱紙隔熱性不好，車子裡就很容易熱到讓人受不了，而我這次花蓮小旅行順道拜的友人，就是覺得車子前檔目前使用的隔熱紙效果差，便決定要更換親友與網路評價都不錯格菱威汽車隔熱紙（GreenWay隔熱紙），所以就跟著他到事先約好的這家合聲汽車音響隔熱紙，在師傅說明跟實際感受隔熱能力後，他決定選擇總隔熱率可到57%，透視率34%，並具備表面抗菌力>99.9%奈米島型塗層（Nano-Islands Coating）的格菱威GS35PLUS汽車隔熱紙，至於接下來的施工過程，由於是兩位師傅同時作業，因此花費的時間比預期來得快上許多，整體服務朋友相當滿意呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #格菱威GS35PLUS汽車隔熱紙 #格菱威汽車隔熱紙 #GreenWay汽車隔熱紙 #格菱威 #GreenWay #汽車隔熱紙 #合聲汽車音響隔熱紙 #花蓮貼汽車隔熱紙 #hardaway生活筆記

雙面表布四種睡法1/4自然睡眠零度棉Q感雙面床墊一體成形雙面設計

想找一體成型床墊的大大看過來，我來分享一張前幾天去試躺，是台灣在地生產，有著柔軟Q、彈性Q雙面設計，其中柔軟Q這面還依頭頸、腰臀、腳部採用三段切割，提升S型支撐力的1/4自然睡眠零度棉Q感雙面床墊。至於這張以零度棉材質製作，沒有對人體有害物質的台灣製床墊，搭配涼感、溫感雙面表布，總共有四種睡法讓使用者自由選擇，而且目前1/4自然睡眠零度棉Q感雙面床墊還有「滿意再付款」試睡活動，讓有興趣的人睡滿意再付款哦！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #自然睡眠零度棉Q感雙面床墊 #自然睡眠 #雙面床墊 #MIT床墊 #好睡床墊 #涼感床墊 #hardaway生活筆記

陳美鳳代言讓長者住得舒適照顧兼具新竹長照機構一里雲村醫養渡假園區

銀髮長者如果是一個人住，周遭親友最擔心的就是發生意外怎麼辦？因此在經濟狀況許可，並且長輩自理能力也沒問題情況下，找一個住得舒適與照顧兼具，親友來探望也便利的長照機構，其實是不錯選擇，所以這次就來分享一下不久前陪獨居長輩親戚去4天3夜安養試住體驗的「一里雲村醫養渡假園區」。至於這家位於新竹縣新埔鎮，由台灣最美麗歐巴桑陳美鳳代言的新型態新竹長照機構，採用了五星級飯店空間規劃，豪宅式社區管理，還有七大專業職人組成的醫療照護團隊24小時照顧入住者，而且陪同長輩試住過程，也了解融合醫療護理和渡假休閒，要安排退休生活、安養短住或長住都可以的銀齡養生村，未來需要健康促進、出院後康復調養或追尋身心靈健康體驗的人，都可以先來預約參觀、試住體驗，再考慮入住！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #一里雲村醫養渡假園區 #一里雲村 #新竹長照機構 #飯店式長照機構 #陳美鳳代言 #hardaway生活筆記

有多樣性餐點通化夜市早午餐選擇的早食間是鄰近捷運信義安和站餐廳

前幾天早上到通化街訪友順道用餐，他就帶我來這家鄰近通化夜市早午餐店「早‧午食間（早食間）coffee＆brunch」吃午餐。至於當天在這間離捷運信義安和站不遠餐廳點的餐點，包括煙燻鮭魚洋蔥捲佐海鮮無澱粉餐、老闆來隻牛厚吐司，套餐補差價的薯餅塔，還有每日限量的小熊拿鐵都不錯，並且也會不時推出優惠活動，所以就來簡單分享一下，讓在找大安區早午餐店、捷運信義安和站美食餐廳的大大做為參考。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #早食間 #早午食間 #大安區早午餐店 #捷運信義安和站美食 ##捷運信義安和站早午餐店 #大安區美食餐廳 #hardaway生活筆記

身體清潔好幫手的LUCIDO倫士度頭皮去味洗髮精與零涼感去味沐浴露

對於年過30的男性來說，後頭部跟後頸這裡會因為分泌黏膩油脂，開始散發自己不易察覺，並且有別於汗臭的獨特油垢味，而這種熟男味，對於自己或生活、工作可能會接觸到的人來說，可能就會造成困擾，這也是我對LUCIDO倫士度頭皮去味洗髮精跟LUCIDO倫士度零涼感去味沐浴露感興趣主因。因為，LUCIDO倫士度去味洗沐系列產品是針對30~49歲男性開發的產品，藉由產品所含成分，在洗淨、保養之外，也抑制不好聞的氣味產生呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #倫士度頭皮去味洗髮精 #倫士度零涼感去味沐浴露 #LUCIDO #倫士度 #男性專用洗髮精 #男性專用沐浴露 #hardaway生活筆記

預約制泉玥牙醫診所環境舒適且醫師說明詳盡的台北市大同區牙醫診所

說到去看牙，或是進行植牙、牙齒矯正、全口重建…等各類諮詢，很多人進了牙醫診所就會莫名地感到焦慮恐懼，但就自己陸續有機會去參觀的牙醫診所來說，越來越注重打造一個讓患者能放鬆接受治療的舒適環境，像自己不久去拜訪然後進行植牙諮詢的泉玥牙醫診所，就會讓人有這樣的感受。至於這家鄰近台北車站跟寧夏夜市，採預約制的台北市大同區牙醫診所，當天負責諮詢的林楚喬醫師，除了針對他看到的情況，還有我提出的問題詳盡解說外，另外藉由電腦設備模擬初步植牙狀況，也會讓患者後續接受治療時會更放心呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #泉玥牙醫診所 #台北市大同區牙醫診所 #台北車站牙醫診所 #台北一日全口重建Allon4 #台北牙齒美容 #台北牙齒矯正 #hardaway生活筆記

宇都宮陽光酒店Hotel Sunshine Utsunomiya

2019年的日本賞櫻自由行，在確定要到宮城縣人氣賞櫻景點，也是日本百大賞櫻名所的「白石川堤一目千本桜」去逛逛後，考量想要先寄放行李，以及隔天的行程後，決定當天落腳栃木縣宇都宮市。而透過訂房網站搜尋比較後，就選擇這家離JR宇都宮站很近，同時價格也蠻實惠的宇都宮陽光酒店Hotel Sunshine Utsunomiya（ホテルサンシャイン宇都宮） 入住囉… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #宇都宮陽光酒店 #宇都宮住宿 #宇都宮住宿 #日本賞櫻住宿 #JR宇都宮站住宿 #HotelSunshineUtsunomiya #白石川堤一目千本櫻 #日本旅遊住宿 #hardaway生活筆記

健身教練指導細心並結合醫美精品健身房的台南市區健身中心有感健身

這趟下台南處理私人事務順道台南小旅行的行程，由於也想讓身體多動動，因此就安排到有感健身（Sense Fitness）這家台南市區健身中心運動一下。至於這間希望讓客人「健身有感、質感健身」的台南健身房，來店客人除了可以自行運動外，也能請專業健身教練進行一對一指導，藉由事先溝通好的健身目標，然後依照健身教練規劃好的課程逐步實行，而且同棟建築還有醫美診所，因此有感健身也進行異業合作，成為台南首家結合醫美的精品健身房呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #有感健身 #台南市區健身中心 #台南健身房 #結合醫美健身房 #台南一對一私人教練課 #hardaway生活筆記

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只要簡單步驟就能享用的好食圓滿紅燒牛加清燉牛加麻辣鴨血豆腐組合包

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先評估再針對問題處理身體不舒服一中商圈運動按摩沐木養身按摩SPA

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朋友車有高隔熱抗病菌花蓮格菱威汽車隔熱紙GS35PLUS施工實看

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雙面表布四種睡法1/4自然睡眠零度棉Q感雙面床墊一體成形雙面設計

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陳美鳳代言讓長者住得舒適照顧兼具新竹長照機構一里雲村醫養渡假園區

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有多樣性餐點通化夜市早午餐選擇的早食間是鄰近捷運信義安和站餐廳

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身體清潔好幫手的LUCIDO倫士度頭皮去味洗髮精與零涼感去味沐浴露

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預約制泉玥牙醫診所環境舒適且醫師說明詳盡的台北市大同區牙醫診所

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宇都宮陽光酒店Hotel Sunshine Utsunomiya

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健身教練指導細心並結合醫美精品健身房的台南市區健身中心有感健身

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