在地農產為主食材創意宜蘭美食的伴手禮店宜蘭伴手禮烏龜島品牌發表會

起源自2001年小桔子、後來轉型為複合式伴手禮店的烏龜島，是宜蘭蜜餞百年老店高連登第三代高鳴齊先生所創立的宜蘭伴手禮品牌，堅持使用宜蘭農產與宜蘭特產研發各式創意宜蘭美食，然後在冬山鄉公所協助下，獲得國發會推動地⽅創⽣補助及輔導，而自己不久前就到離柯林湧泉生態圳路教育園區不遠，有著特別建築外型的烏龜島門市參加烏龜島品牌發表會，現場了解這個努力成為指標性冬山旅遊景點與品牌呈現的新風貌，同時也在現場品嚐了自己相當感興趣的龜山餅呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #烏龜島 #宜蘭伴手禮 #宜蘭創意美食 #冬山伴手禮店 #冬山網美打卡景點 #龜山餅 #冬山景點 #宜蘭伴手禮 #hardaway生活筆記

吃得到大腸麵線還有全台獨創厚醬軟法Eat here吃這炭火土司

自己到南部小旅行或是洽公，有機會就會去吃丹丹漢堡，因為麵線搭配漢堡中西式組合蠻不錯的，而不久前去桃園平鎮處理事情後要吃早午餐，搜尋後發現「Eat here吃這炭火土司」這間有新品大腸麵線與全台獨創厚醬軟法早午餐店，就決定去試試看，結果蠻合我口味，所以就來小分享一下當天吃的餐點，讓想找桃園平鎮早午餐、桃園中西式早午餐、桃園版丹丹的大大參考看看。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #Eathere吃這炭火土司 #Eathere #吃這炭火土司 #厚醬軟法 #桃園平鎮早午餐 #桃園中西式早午餐 #桃園版丹丹 #hardaway生活筆記

使用優惠一日套票走逛遊玩的台中霧峰光復新村原流新創聚落一日體驗

之前參加了原流新創聚落（Llyung Startup Cluster）舉辦的森林舞蹈廚房台中部落體驗推薦一日遊行程，也藉此知道這個由一群熱愛土地與部落人文歷史、生態環境與產業夥伴集結而成，希望能成為中部原住民族地區名片的品牌，在台中霧峰光復新村這裡，有做為中部原住民族產業交流平台的原流新創聚落實體原住民文創園區，除了一星期營業六天（星期二公休）外，目前還有提供優惠一日套票，能讓想來這裡走逛遊玩的人能與店家有更深入接觸，也能免費品嚐店家美食、體驗活動跟拿到精美小禮，因此前幾天下台中處理事情時，就留時間實際來離921地震教育園區很近的霧峰光復新村原流新創聚落體驗一下囉… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #原流新創聚落 #原流新創聚落一日套票 #台中霧峰景點 #霧峰光復新村 #台中小旅行 #hardaway生活筆記

先評估再針對問題處理身體不舒服一中商圈運動按摩沐木養身按摩SPA

PS：文末有優惠資訊，有需要的大大別忘了去看一下哦！ 身體會痠痛、不舒服，對於現代大多數人來說是常態，因此應該會有不少人跟我會先選擇到一般的按摩會館按摩紓壓。不過，這樣的淺層按摩後，如果感覺紓緩身體不舒服效果有限的話，可能就要找能提供更深層肌筋放鬆店家來協助了，所以這次就來分享不久前下台中處理完事情後去做深層放鬆按摩，離台中中友百貨蠻近的沐木養身按摩SPA。至於這家採全預約制，按摩師傅會先評估客人身體狀況，然後針對問題處理的一中商圈運動按摩店，當天自己進行完包括運動按摩，還有頭眼放鬆的運動按摩套餐後，身體蠻有感地被放鬆了，整個覺得輕鬆許多說… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #沐木養身按摩SPA #一中商圈按摩推薦 #台中運動按摩推薦 #台中按摩推薦 #台中全預約制運動按摩 ＃台中全預約制按摩 #hardaway生活筆記

鄰近台中車站肉多多火鍋秀泰站前店友善親子平日午餐可用餐3.5小時

網路溫度計好感度、星等及聲量排行蟬聯兩年第一名，也是很多人宵夜火鍋或宵夜推薦的樂多多集團旗下肉多多火鍋，這次趁著到台中火車站附近處理完事情後，就跟朋友到鄰近的秀泰生活台中站前店裡的肉多多火鍋秀泰站前店聚餐，然後再去館內的台中站前秀泰影城看剛上映，討論度頗高的宮﨑駿電影蒼鷺與少年。而當天到這間台灣火鍋第一品牌的台中地區火鍋推薦分店用餐時，發現有主打熟成好肉，爆炒神湯的新菜單可以選擇，並且現在平日午餐時段可用餐3.5小時，所以當天我們在台中肉多多秀泰站前店可以有更長時間享用所點的餐點、樂多多會員禮餐點，還有店內包括季節時蔬自助吧、飲料…等自取餐點，整個吃得相當過癮呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #肉多多火鍋秀泰站前店 #肉多多火鍋 #樂多多集團 #台中火車站火鍋店 #秀泰生活台中站前店美食 #台中火鍋店推薦 #hardaway生活筆記

鄰近捷運松江南京站洗剪加頭皮護理讓人神清氣爽的兄弟會理髮廳台北店

頭髮長到讓我容易有莫名繁燥感時，代表就是該整理了，因此前幾天到松江路這裡處理完事情後，就來朋友介紹的兄弟會理髮廳台北店（BROTHERHOOD BARBER SHOP）打理門面。而目前有三家分店的兄弟會Men's Hair理髮廳，以自己這次實際進行洗剪加頭皮護理的台北店來說，幫我服務的設計師Vic技術跟服務態度都很好，蠻快地就打理好我的頭髮，所以就來分享一下這間捷運松江南京站男士剪髮店，給有台北男士剪髮、台北男士燙髮、台北男士染髮、台北男士頭皮護理…等需求的大大參考看看。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #兄弟會理髮廳台北店 #兄弟會理髮廳 #台北男士剪髮店 #台北男士剪髮 #台北男士燙髮 #台北男士染髮 #台北男士頭皮護理 #hardaway生活筆記

陳美鳳代言讓長者住得舒適照顧兼具新竹長照機構一里雲村醫養渡假園區

銀髮長者如果是一個人住，周遭親友最擔心的就是發生意外怎麼辦？因此在經濟狀況許可，並且長輩自理能力也沒問題情況下，找一個住得舒適與照顧兼具，親友來探望也便利的長照機構，其實是不錯選擇，所以這次就來分享一下不久前陪獨居長輩親戚去4天3夜安養試住體驗的「一里雲村醫養渡假園區」。至於這家位於新竹縣新埔鎮，由台灣最美麗歐巴桑陳美鳳代言的新型態新竹長照機構，採用了五星級飯店空間規劃，豪宅式社區管理，還有七大專業職人組成的醫療照護團隊24小時照顧入住者，而且陪同長輩試住過程，也了解融合醫療護理和渡假休閒，要安排退休生活、安養短住或長住都可以的銀齡養生村，未來需要健康促進、出院後康復調養或追尋身心靈健康體驗的人，都可以先來預約參觀、試住體驗，再考慮入住！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #一里雲村醫養渡假園區 #一里雲村 #新竹長照機構 #飯店式長照機構 #陳美鳳代言 #hardaway生活筆記

金大王葉斯博也入手金邊建案的旺界國際房地產柬埔寨房地產投資說明會

有興趣投資海外不動產的大大，可能有注意到東協10國的房地產格相對較低，如果標的選擇對，就有機會享受穩定租金收入，以及房產本身價值上升的雙重獲利，至於有哪些東協國家房地產值得投資？那麼之前我去聽的旺界國際房地產柬埔寨房地產投資說明會，就有不錯的內容可做為參考。因為，當天這場說明會是由對柬埔寨首都金邊房地產投資相當有經驗，出過玩賺金邊書籍，外號金大王的葉斯博先生主講，而他在過程中蠻詳細的說明目前有人口紅利支撐，沒有外匯管制，外國人購買也享有永久產權的柬埔寨房地產資訊，至於最後介紹的金邊高投資潛力預購建案時代廣場6（Time square 6），葉斯博先生個人也看好後續潛力，自己也有實際購買呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #柬埔寨房產投資 #東南亞不動產投資 #金邊不動產 #金邊房產投資 #旺界國際房地產 #玩賺金邊 #hardaway生活筆記

UX旗艦機種更小更省電2024 Panasonic空調新品發表會

台灣家電業領頭羊品牌Panasonic台灣松下，相信大家對它都不陌生，因為像Panasonic空調、Panasonic電視、Panasonic冰箱、Panasonic洗衣機、panasonic蒸烘烤微波爐…等Panasonic生活家電產品，都有一定的市佔率，而不久前台灣松下推出最新2024 Panasonic空調系列，由於親友在考慮要換新冷氣，剛好自己也有機會參加它們家的空調新品發表會，結果聽完導覽跟自己大概逛過後，我對最新的Panasonic空調UX頂級旗艦系列最感興趣，因為搭載日本最新nanoe X健康科技（奈米水離子技術），有著全新外觀，室外機也更小型化的新機種，除了冷房速度比前一代更快外，也是史上最省電Panasonic空調，超越以CSPF值（冷氣季節性能因數）為定義的2025國家1級能效標準168%呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #Panasonic空調UX頂級旗艦系列 #Panasonic空調 #Panasonic空調頂級旗艦系列 #Panasonic空調新品 #nanoeX健康科技 #2025國家1級能效標準 #hardaway生活筆記

幫助提升游泳教學技術社團法人中華民國水適能訓練協會丙級游泳教練班

目前由江柏億理事長領導的社團法人中華民國水適能訓練協會，是推廣各項水上及適能運動，即時更新並傳遞各項水域安全及從事水上休閒運動知識，並推動各類型水上及適能運動訓練、與專業的證照與師資培訓，然後透過系統化、理論與實作並重的教學方式，提供高品質的課程內容。而就以不久前陪朋友到新北市新莊國民運動中心參加的丙級游泳教練班泳池術科教學課程部分來說，當天負責指導現場學員的兩位教練都很專業，會讓大家知道游泳教學的重點及精華，對於想提升游泳教學技術水準的人來說會很有幫助呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #中華民國水適能訓練協會 #丙級游泳教練班泳池術科教學課程 #丙級游泳教練班 #提升游泳教學技術水準 #新莊國民運動中心 #hardaway生活筆記

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吃得到大腸麵線還有全台獨創厚醬軟法Eat here吃這炭火土司

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陳美鳳代言讓長者住得舒適照顧兼具新竹長照機構一里雲村醫養渡假園區

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