《諾拉愛煮》秋蟹料理 愛上新鮮 食譜分享 金沙炒沙蟹 紅蟳爆蛋蒸蛋 沙蟹海鮮粥 宅配生鮮 i3Fresh宅配推薦 

又到了吃螃蟹的季節了 我超級喜歡吃螃蟹 可惜老公是個吃到不新鮮甲殼類海鮮就會過敏的人 所以外面的海鮮我們都不敢隨便亂吃 做為一個吃貨我還是會不死心的尋尋覓覓 愛上新鮮是我固定會補貨海鮮食材的店家 他們家的品質讓我很放心 所以就決定來頓秋蟹大餐來犒賞自己的五臟廟 沙蟹身、紅蟳、虱目魚柳、花枝都是冷凍個別包裝 乾淨又衛生，可以連同包裝直接泡水解凍即可 🦀《爆蛋紅蟳蒸蛋》🦀 【熟凍鮮紅蟳】 https://i3b.tw/qqP0A 材料： 紅蟳2隻、鴻禧菇少許、雞蛋4顆、香菜適量、蔥花少許、鹽少許 步驟： 1、將紅蟳蟹殼打開清除裡面的腮，對半切擺入盤中 2、將蛋打散加入些許鹽巴調味，用篩子過篩蛋液倒入容器中 3、倒完蛋液講蟹蓋蓋上，放上一些鴻禧菇 4、電鍋一杯水跳起後放入香菜、蔥花擺設即完成 紅蟳都是清蒸後急速冷凍的 簡單料理不用太多調味就很美味可口 所以保留肉質非常緊緻鮮甜 蟹卵多到炸開，每口都吃得很過癮 🦀《金沙沙蟹》🦀 【東海鮮甜沙蟹身】 https://i3b.tw/qqP0a 材料： 沙蟹身一袋（約20隻）、金沙鹹蛋黃粉、蔥醬蒜辣椒切末 步驟： 1、將沙蟹身清洗乾淨，對半切，加入麵粉讓沙蟹身均勻裹上麵粉 2、熱油下鍋倒入裹好粉的沙蟹身 3、半煎半炸到沙蟹身約5分熟，有點金黃色上色即可先盛出備用 4、把蔥白、蔥薑蒜末下鍋熱油爆香 5、倒入金沙粉攪拌到冒泡，如果覺得太乾可以再加少許油拌炒 6、倒入半熟的沙蟹身一起拌炒均勻，最後撒上蔥花即可上桌 沙蟹是急速活體冷凍的 封住沙蟹原始海味，飽滿鮮甜肉質很飽口 搭配上金沙的鹹香 用吸的就可以把沙蟹本身的湯汁蟹肉都吸出來 超級適合約三五好友一起下酒 是作法簡單但不輸餐廳的一道菜呢！ 🦀《超級澎湃沙蟹海鮮粥》🦀 https://mob.i3fresh.tw/cheap_77.html 材料： 1杯米煮成的白飯、花枝、沙蟹、虱目魚柳條、菜脯少許、芹菜末、香菜依個人喜好添加 步驟： 1、將沙蟹身、花枝沖水洗乾淨，沙蟹身對半切 2、熱油把沙蟹身、花枝先下鍋炒香，盛起備用 3、不用清洗鍋子，直接將米飯、菜脯、水加入鍋中 我這裡用的是鑄鐵鍋，約悶煮30分鐘即可 4、加入虱目魚柳，等魚柳煮熟後加入芹菜、香菜，再依個人口味加入鹽巴調整鹹度即完成 自己煮的海鮮鍋粥就是可以每口都吃到料 裡面的海鮮都是愛上新鮮購入的 真的非常方便呢！ 加入了菜餔一起熬煮加上沙蟹的自帶鮮味 古早味的鮮甜澎湃海鮮粥簡單完成 平常沒辦法好好吃螃蟹海鮮的老公 這次也開心的一起大快朵頤 而且完全沒有過敏和拉肚子 所以我們海鮮類的食材很放心的全都交給愛上新鮮啦 賣場上琳瑯滿目，不怕找不到自己想要的食材 煮婦的好朋友首推愛上新鮮❤️ 《愛上新鮮官網》 https://mob.i3fresh.tw/index.php 【東海鮮甜沙蟹身】 https://i3b.tw/qqP0a 【熟凍鮮紅蟳】 https://i3b.tw/qqP0A #愛上新鮮 #i3fresh #愛上新鮮i3fresh #宅配美食 #宅配海鮮 #宅配食材 #螃蟹季 #秋蟹季 #紅蟳 #沙蟹 #蟹黃 #爆蛋 #海鮮宅配 #海鮮料理 #螃蟹料理 #秋蟹料理 

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平日老林上班， 多辣鮮少有時間好好逛街採買💰 省去往返的交通時間🚗 現在只要上網訂購， 在家就能享受經濟實惠的生鮮食材🤩 趁這次下殺優惠折扣， 多辣買了比臉還大的巨無霸牛排🥩 滿足一家人想去燒烤店的吃肉吃到爽的慾望🤤 #16oz巨無霸牛排 真的不誇張！比萱萱臉還要大上一倍的牛排， 精選Prime極佳級牛肩胛部位， 肌肉精實、油花分布平均，一口咬下軟嫩多汁🤤 放點奶油整塊下去煎煮或 切成骰子大小做成骰子牛都非常適合哦😍 小朋友要吃，7分熟也不會太老太硬， 老林最愛5分熟， 滿滿鮮嫩肉汁，配瓶酒好爽好滿足🍺 >>巨無霸牛排http://i3b.tw/qq6Ac 🐟i3Fresh愛上新鮮 https://i3fresh.tw/ #愛上新鮮 #i3fresh #宅配美食 #生鮮 #生鮮宅配 #牛排 #牛肉 #巨無霸牛排 #巨無霸 #beef #fresh #food #fish #冷凍食品 #冷凍 #外送 #宅配 #冷凍宅配 #宅配到府

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