🐔🧆 [ENG below] 🧆🐔  你知道如何做免醃肉也能快速入味又好吃的 #醬燒雞 嗎？厲害的 #黃金比例醬

人在江湖走必定要吃雞！ 日式有照燒，台灣有醬燒，馬來西亞華人也定有燒雞！今天跟大家分享這麼簡單就能輕鬆搞定大人小孩#白飯來三碗 的 #洋蔥醬燒雞 🙌 ____________ 📣 📜材料： 雞腿2大隻 洋蔥絲 蒜頭3瓣，切末 鹽1/4茶匙 醬汁： 醬油3大匙 味醂3大匙 酒2大匙 水2大匙 做法： 1. 雞腿切大段先抹鹽放著，洋蔥切絲，醬汁先調好。 2. 鍋加入一點點油就可以，用雞皮面朝下煎，洋蔥絲、蒜頭同時下，等雞腿表面煎黃褐色時，鍋邊嗆入醬汁，接著蓋上鍋蓋燜煮，約煮10分鐘打開可用叉子戳戳看無血水滲出再翻炒至收汁都扒勻雞肉即可開動囉！ 👉【貝兒小秘訣TIPS】 1. 醬汁黃金比例：醬油：味醂：米酒：水à1.5:1.5:1:1 2. 在鍋子嗆入醬汁才會有比迷人反派更迷人的鍋氣焦香味喔！ ------------------ENG-------------- I hope you will like today’s soy braised chicken! Also you can called this #teriyakichicken must try this recipe! ____________ 📣 📜 ingrediens: 2 chicken thighs Shredded onions Garlic 3cloves, chopped Salt 1/4tsp Sauce: Soy sauce 3tbsp Mirin 3 tbsp Cooking rice wine 2tbsp Water 2tbsp Method: 1. Chop chicken thighs in chunks and spread salt on. Shred onions and mix sauce. 2. Pour a bit oil and cook chickens, this will also make fat out from skin, add shredded onions and minced garlic, sear chickens to gold in color, pour sauce in pan then lid on for simmer for 10 min, then chick with fork, you can stir fry them until sauce get thicker. 👉【BKC TIPS】 1. Perfect teriyaki sauce portion: soy: mirin: cooking wine: water à1.5:1.5:1:1 2. Pour sauce ON hot pan to make sauce has Maillard reaction, will bring fabulous flavors! DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #15minmeal #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld

【貝兒吃什麼】💫 200 億優質好菌的黃金比例，保持 #腸道健康 #體內環保 人自然不老🙌 

貝兒從小多虧貝媽很注重營養均衡，不知道是否因我林黛玉，老豆醫生老媽護士組合，所以打從有印象以來貝媽都是各種注意養生跟照顧，貝媽每天出菜都是會有至少兩種蔬菜，也都會叮嚀我每天要喝水，所以養成了愛吃蔬菜跟喝水的好習慣！ 打從娘胎就急性子的我（早產兒），連去廁所大便我都是沒辦法待太久，所以 #黃金先生不遲到 這件事情就很重要，長大後身邊一些女生朋友怎麼好像都有便秘困擾，後來才想會不會是賀爾蒙影響還是真的少運動的女性真的會容易便秘呢？ 登4之後已有感身體器官逐漸走下坡，所以各種益生菌就都有在吃，今天來跟大家介紹這個【舒活13益生菌】，它口味讓我驚喜耶！因為通常不是什麼鳳梨不然就是蔓越莓口味，舒活13益生菌是乳酸飲料口味的！很好吃XDDD 我看成份有很多不同的菌種，而且是從義大利來的原料，我是每天都早上空腹一包，有時後會忘記啦，但建議大家養成每天的好習慣，因為益生菌需要2～3個月來培養好菌，才能有效的改善腸道菌叢生態唷！ ✨採用13株不同優質好菌全方位照料 ✨植物乳桿菌LP28 幫助調節免疫力 ✨每包200億以上菌數！ ✨另外還有LGG、LP菌、A菌等 ✨無添加腸球菌 ✨添加3重益生質：木寡糖、果寡糖、菊糖 ✨3重包覆技術，讓益生菌順利抵達腸道，並在酸性環境下發揮作用。 ✨鋁袋包裝且避光良好 一分錢一分貨啦！【舒活13益生菌】我吃第二天就很有感覺！嗯嗯非常的暢快，建議大人小孩男生女生可平日吃起來保養身體，畢竟腸胃不好，人生就從彩色變黑白了！ ⚠️現在買4送1優惠組，(2g x 30包) /盒，即可享專屬推薦 9折！ 官網原優惠價 $3960，新會員註冊及首購好禮照樣可領取優惠喔！ 👉專屬優惠碼：vitvic41911 🔎 【Vitvic】 舒活13益生菌 ▲品牌官方賣場: https://www.lifevitvic.com/ ▲蝦皮賣場:https://shopee.tw/vitvicvitvic ▲Facebook: https://www.facebook.com/Vitvic-111926021534747 ▲Instagram: @lifevitvic https://www.instagram.com/lifevitvic/ ▲官方LINE: https://line.me/R/ti/p/@098vqqca DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #popyummy #internationalcuisinefamily #Vitvic益生菌 #舒活13益生菌 #腸道保健 #皮膚健康 #排便順暢 #免疫力 #抗氧化 #全面保養 #probiotics 

眼睛好才能好好看帥哥！【貝兒吃什麼】🙌｜你知道什麼良辰吉時吃葉黃素最好嗎？

#文末抽獎 #葉黃素獎項 你也是 #用眼過度 族群嗎？！那天才在說我真的很需要 #葉黃素 眼睛真的很差的我，每次衝浪都很有困擾，海水很鹹我也沒有每次都戴隱形眼鏡，所以如果你在外澳或是雙獅海邊跟我打招呼的話，我通常會笑臉回應但不見得知道你是哪位XDDDDD 這年頭人人都是3C族，而且新一代的孩子出生都會滑手機，真心建議保養眼睛即早開始呀！今天要來抽🔶台美日韓聯手打造🔶的 #金希萌葉黃素 不太喜歡藥味的人也不用擔心，尤其是 #挑食 #營養攝取不均衡 的孩子們也很好騙！ 莓果跟水蜜桃口味，輕鬆入口好咀嚼，咬完沒有藥味也不會偏硬，老少都ok！ 而且小包裝，出差旅行都超方便！ #文末抽獎 記得支持一下！底下還有粉絲優惠，大家趕快抽起來！！！ 🎁獎品如下：金希萌葉黃素3名！！（口味隨機） 📢抽獎只在IG!!!!! 【文末抽獎步驟】㊗祝您中獎！ ⚠️完成以下步驟即可獲得抽獎機會！ 1. 追蹤 @bkcooking.tw 跟京熙國際 @jingshiic 2. 並在此篇按讚、分享限時動態。 3. 標記1位朋友，留言「我愛貝兒，想抽金希萌葉黃素」 (同帳號最多留言3次、禁小號、假帳號thx！) ⚠️活動日期：至10/30 24：00止 ⚠️公佈日期：10/31週一，良辰吉時公佈於限時動態。 🔺注意事項： 1. 葉黃素是脂溶性營養素，建議早上飯後服用吸收最佳，晚上服用比較容易增加肝臟負擔喔！ 2. 1～6碎孩童建議每日1錠、6歲以上及成人每日2錠，多吃無用！每日請勿超過6錠！ 3. 建議持續6個月連續服用，葉黃素具有累積性，需連續2～4個月後黃班部葉黃素的濃度才會增加。 4. 要選採用美國國家衛生研究院研究出的黃金比例à葉黃素:玉米黃素=5:1，才有最佳保護力。 🔎金希萌葉黃素 【粉絲專屬體驗獨享優惠】金希敏/金希順/金希密益生菌/金希萌葉黃素五款任選-2盒組合價$500元！（每會員限一次，原價$1380元！） 活動日期：10/28～11/4 👉 粉絲專屬優惠：https://tinyurl.com/2l8zb32f ▲【京熙國際】 ▲官網: https://jingshi.91app.com ▲FB: https://www.facebook.com/jingshiic ▲IG: @jingshiic instagram.com/jingshiic ▲官方Line: https://lin.ee/rzwWT73 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld 

🐟免高湯！鮮上加鮮！滑嫩香甜【熬魚精蛤蠣蒸蛋】🙌

#魚精蛤蠣蒸蛋 #熬魚精 #鮮香滑極品蒸蛋 看到懶太的蒸蛋 @lazywifelazy 怎麼蒸的如此美，也想跟貓一樣躺著的我，比懶太更懶我連過篩都免了！今天來一盤個人版本的 #超鮮極品蒸蛋 ！！ 蛤蠣蒸蛋是我小時候我媽名菜排行前10，老媽總是用大盤子蒸一堆蛤蠣，從小就很懂吃鮮味的貝兒，當然要來上菜一下，不過我是連蛤蠣也沒燙也沒兩次蛋液所以可說是懶人料理最高境界！ 👉倒魚精在蒸蛋的時候，整個鮮味隨著電鍋的熱氣撲鼻而來，完成之後簡直太。鮮。美！！完全可以把一般家庭蒸蛋馬上提升到餐廳等級的美味蒸蛋呀！！！ —————— 📣 📜 材料： 魚品珍珠熬魚精1包 蛋1顆 蛤約10顆 做法： 1. 蛋打散均勻，加入1/3的魚精當調味，接著把吐砂洗淨的蛤加入，放入電鍋中萬鍋3/4杯水，蓋子留縫隙，跳起來後把剩下魚精再倒入，再燜10分鐘即可。 👉蒸蛋可說是大人小孩都喜歡，也是讓寶寶們很好接觸蛋品的一個方式，今天開始開團《魚品珍珠 熬魚精》，味道完全無腥味，打開也沒有奇怪的濃重味道，如果不敢喝雞精的人不妨可以嘗試看看熬魚精喔！ 🔎魚品珍珠 熬魚精 ⚠️現在～8/21特價$1800/10包（宅配＄250）。$3000/20+2包 就免運喔！ ▲訂購：自介連結或是： https://www.redefine.com.tw/BKC DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #15minmeal #團購美食

#貝兒選物 #海藻鈣鎂 #庫蕊爬ㄟ起來 

愛登山溯溪衝浪的舉手🙌 從年輕時期體檢時就知女性易骨質流失，像我這麼好動又喜歡爬原始山，膝蓋的靈活非常重要，而且我後來才知道，不是長輩才需要補鈣耶！人類男性30女性28之後每年都。在。流。失。鈣！！ 可能平常沒在爬山這種活動會比較無感，但身體的保健真的非常重要，因為等到身體抗議有感之時便知，據衛生署建議成人一天應攝取1000 毫克的鈣=3杯全脂牛奶(250 c.c.)，好的記得大家每天要灌三杯喔！ 身為經痛達人的我，後來研究說多補充鈣片跟鎂會減緩，今日來分享《達摩本草全方面海藻鈣鎂複方》的心得，很需要維持神經安定、血鈣平衡！剛好這次經期就來試驗吃吃，真的是睡的特別好，一旦睡好身體有補充足夠的修復，隔天自然身體比較舒服！ 達摩本草的海藻鈣取自愛爾蘭無污染區域，海藻鈣含量鈣高達32%、吸收效率好加上45%高純度法國海洋鎂礦物質、LALMIN®酵母維他命D（這個元素有助於維持神經正常生理），還有挪威專利MK-7天然維生素K，不用睡前灌三杯兩顆直接完畢！多好！ 👉什麼時候吃！怎麼吃！ 睡前兩顆搭配溫水服用à 補鈣效率最好時段就是睡前！（原理就跟睡前喝溫牛奶一樣！就是補鈣比較好入睡！） 🔎達摩本草全方面海藻鈣鎂複方 ▲商品連結：https://bit.ly/3Kb7Tyd ▲官網連結：https://bit.ly/3QVo5pq ▲MOMO(常有超值優惠)：https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=10327690 DM on @Popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #bkc_sambalchilisauce #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #貝兒選物 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #teamhappyfoodies #internationalcuisinefamily #forkyeahfoodies #全方面海藻鈣鎂複方#天然海藻鈣#海洋鎂

#一鍋到底 家庭簡易版【濃蒜蔥雞白湯】！令人感動的香濃純！

🍜 [ENG below] 🍜 #濃蒜蔥雞白湯麵 #濃郁系湯麵 #雞白湯 看到秀秀 @showshowcooking 的蒜濃白雞湯看的好心動，從娘家A了大雞腿就來煮 #一鍋到底 懶人版本的濃蔥蒜雞白湯麵吧！這年頭時機歹歹，還是多吃點提高抵抗力的好！ —————— 📣 📜 材料： 大雞腿1隻 1整個蒜球 紅蘿蔔約1/3截 洋蔥1顆 蔥絲 鹽 黑胡椒 水約700ml 做法： 1. 蔬菜都切成小丁，蒜頭去皮備用。雞腿剁大塊用鹽醃漬。 2. 鍋子加點油熱鍋，雞腿皮朝下煎，待香氣出來加入蒜頭跟洋蔥丁，把蔬菜都放入煎香，倒入水煮快滾時拿食物攪打器避開雞腿把材料打成泥，可依照自己喜好濃稠度，滾後轉小火蓋鍋蓋燜煮再10分鐘，最後調味即可。可再多放蔥絲，淋上熱油搭配蒜酥會更好吃喔！ ---------------ENG-------------- #creamychickenramen #richsoup #chickenramen This is one of noodle soups you wont forget! Very classic very simple and very delish!!! —————— 📣 📜 ingredients： One quarter chicken thigh 1 whole garlic Carrot abt 1/3 1onion Spring onions, shredded Black pepper Salt Water abt 700ml Method: 1. Cut carrot and onions, chop chicken in big chunks and marinate with salt. 2. Pour a bit oil in pan, sautéed chicken with skin first, about 1min, put garlic, onions, carrots in and sear them, add water and lid on until bring to boiling, turn to low heat, use hand blender blend soup (avoid chickens), then cook for more10min and seasoning, serve with extra shredded spring onions and crispy garlic oil. DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #15minmeal #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld 

🥩 【香煎比臉大骰子牛】1招讓你骰子牛好吃到升天！15分鐘上菜 #蒜香骰子牛 

🥩 [ENG below] 愛牛牛的舉手！！冷凍庫都要屯牛排片的貝兒，今天要來跟大家分享這磅礡的比臉大美國牛肩背肉牛排片，做成銷魂蒜香骰子牛！要配飯配義大利麵配沙拉夾三明治各種配起來！ —————— 📣 📜材料： 比臉大美國牛肩背肉1片 500g 橄欖油 奶油 黑胡椒 鹽 梅林辣醬油1大匙 做法： 1. 比臉大美國牛肩背肉大概大概切成2x2公分大小，旁邊油花可以修下來煸牛油，擦乾表面後撒鹽跟黑胡椒並壓一下。 2. 鍋倒入橄欖油加熱，蒜片放到鍋子邊邊，牛肉下來把四面煎到無血色，加入梅林辣醬油跟奶油翻炒一下盛起，原鍋炒香蔬菜後盛起，牛肉放回加熱，蒜片這時候也好了，彼此拌炒一下就可以吃囉。 👉【貝兒小撇步TIPS】梅林辣醬油提味且稍微的酸香更解膩，沒有梅林辣醬油就用蕃茄醬1+醬油1匙混合即可。 ⚠比臉大美國牛肩背肉可購於：TaiTai直播或板橋實體店，門市價格$295 (直播或會員會有特殊價格喔！請鎖定FB直播！) 一般比臉大都會用梅花，TaiTai直播的牛肩背肉品質很好耶，連挑嘴兄都說今天吃很好的肉XDD一片500g有夠划算！ 🔎 TaiTai直播 ▲FB：@taitai0510 http://pili.app/pg/Uruby9z0 ▲昌泰水產冷凍：新北市板橋區廣權路1號 ▲客服電話：02-2952-7288 ▲LINE: @908anwzm -----------ENG ------------ I had diced beef in Taiwan night market before, and I absolutely love it, today im going to share this awesome recipe! —————— 📣 📜ingredients: Us chuck 500g Olive oil Butter Black pepper Salt Worcestershire Sauce 1tbsp Method: 1. Cut chuck in 2*2cm dices, you can cut those fat and make fabulous beef fat from them, sprinkle salt and black pepper on beef and massage a bit. 2. Pour olive oil in pan and heat up, place garlic slices on side of pan and sear diced beef until it turn color, add Worcestershire Sauce and butter and stir-frying, remove beef for setting, use same oil cook veggies, then add beef back to heat up a bit, same time garlic will be crispy and nice now, serve with garlic and veggies. 👉【BKC TIPS】Worcestershire Sauce’s sweet and sour will make steak more tasty, if you don’t have Worcestershire Sauce, you can mix 1tsp of ketchup with 1tsp of soy. DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #popyummy #internationalcuisinefamily #Taitai直播 #牛五花肉片 #牛五花火烤肉片 #板橋牛肉 #昌泰水產冷凍 #直播主 #海鮮 #超值海鮮 #美食部落客推薦 #宅配美食

🙌【貝兒選物】🙌 烏魚子界的愛馬仕！超大塊烏魚子創意點心！嘉義布袋一條龍養殖！

🍪 [ENG below] 🍪 #Woo烏金雪磚餅 #烏魚子界的愛馬仕 你喜歡吃烏魚子嗎？每次貝兒都超期待台灣過年或是宴客！台灣喜酒第一道都會有烏魚子拼盤，貝兒超愛咬下充滿魚子跟酒香又黏牙的口感，今天跟大家介紹魚香涎的Woo!烏金雪磚餅🍪 來來來大家聽我分享第一次吃到烏金雪磚餅的新奇體驗，原本室友就不太喜歡海洋的食材，我問他要不要吃棉花糖餅乾，給咬一口看看，棉軟香甜的烏金雪磚餅咬下會有表面烏魚子的香氣出來，竟然說還可以！然後問我那是什麼，只好笑笑的走開～要是被室友知道我讓他吃魚子他可能會叫我睡客廳（希望他的咕狗翻譯不要太給力） 👉如果有人不敢嘗試烏魚子可以先從這款餅乾入手喔！比起傳統烏魚子更沒有腥味，加上雪磚餅本身奶香很足，吃得出牛奶跟餅乾的扎實口感，越咬越香且不膩口，鹹鹹甜甜還能品嚐到烏魚子的淡雅香氣耶！ 🍽烏金果果 1.5公分厚的烏金雪磚餅不僅咬下都是奶香，每一口都有堅果耶！真的用料不錯！很實在！建議可以先舔一下表面的烏魚子感受一下再咬！ 🍽烏金蔥蔥 有了青蔥吃下去有種青蔥蘇打卻又棉蜜香甜的錯覺！又甜又鹹我好喜歡耶！蔥味十足！甜鹹剛好🌿 👉怎麼吃：獨立包裝，不用擔心珍貴的烏魚子雪磚餅因氣候受潮變軟， 吃法1：直接食用，直接感受4公分大方塊的香酥。 吃法2：稍微放入烤箱或氣炸鍋160度加熱3～4分鐘（建議多一點一起烤），回烤後味道更香更酥軟，牙口不好的長輩和小朋友可以考慮這種方式喔！ 🔎魚香涎- Woo!烏金雪磚餅 ▲官網：https://www.yuxian.tw/index.aspx ▲FB：@yuxian.tw https://www.facebook.com/yuxian.tw/ ▲IG:＠yuxian.tw https://www.instagram.com/yuxian.tw/ --------ENG------- #WooMarshmallowBiscuits #MulletRoeBiscuits #Karasumi Do you know mullet roe? It might sound a bit interesting, but this is very iconic Chinese dish for CNY or any festival! It tasted salting and delicate, has sticky and rich texture, this biscuit combined marshmallow and biscuits together, savory and sweet at same time! So delish! 👉maybe you haven’t try yet will wonder what it taste like, don’t worry about seafood flavor, it tasted so creamy and full of nuts and milky flavor, then you will taste fish roe those rich flavor lingers in your mouth ❤ 👉each biscuits has own package, don’t worry get soft! How to enjoy 1：open and enjoy directly, devour that 4cm big flaky and creamy dessert! How to enjoy 2：put in oven or air fryer heat up with 160 degrees for 3~4min, it will get fluffier and more flavor! Suits for elder and kids. DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #魚香涎 #烏魚子料理 #十大伴手禮 #烏魚子雪磚餅 #烏魚子 #團購美食 #十大伴手禮 #辦公室零食 #中西合併好滋味 #貝兒選物 #嘉義布袋一條龍養殖 

🙌顏值破表的【火龍果特調】在家也能很CHILL! 

👉看全片：https://www.youtube.com/shorts/wf8_eHfcFHk 🍹 [ENG below] 🍹 #火龍果特調 #夏日雞尾酒 #夏日氣泡飲 那天火龍果打完優格剩一半被我急速冷凍，真的熱到炸裂，很想來一杯涼的剛好有點酒精成份會更棒！*地方媽媽如果壓力太大需要鬆一下也可以再加琴酒一起打，會。很。好。喝！ 孩子版本就無酒精啦！套氣泡飲也很適合🙌 —————— 📣 📜 材料： 火龍果半顆 糖漿1茶匙 檸檬汁1顆 水蜜桃燒酒30ml 氣泡水少許 冰塊 蜂蜜1茶匙 香料鹽：鹽、紅椒粉、辣椒粉 做法： 1. 香料鹽混和好放在工作台上做成圓圈狀，檸檬滾一滾會比較好榨汁，切半後擦杯子邊緣，接著把杯圓沾滿香料粉。 2. 火龍果、跟剩餘材料用手持攪拌棒打成冰沙即可。 👉清香荔枝蜜購自愛蜂園 @03_5563939 -----------------ENG--------------- #dragonfruitscocktail #summercocktail Dragon fruits have such beautiful nature color, which super suitable for making smoothie or cocktail! 🙌 —————— 📣 📜ingredient: 1/2 of dragon fruit Syrup 1tsp 1 lemon, squeeze into juice Peach wine 30ml Sparkling water Iced cube Honey 1tsp Chili salt : salt. Paprika, chili powder Method: 1. Mix chili salt and place in circle, roll lemon and cut in half, rub outside rim of glass with lemon wedge to moisten. Roll in chili salt to coat rim of glass. Blend the rest of ingredient into smoothie, pour in glass and serve. DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #15minmeal #團購美食 #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld

🙌宜蘭復古特色【海棠花咖啡館】🙌 懷舊老宅超好拍！東西又好吃！

#海棠花咖啡館 #懷舊老宅 #宜蘭特色咖啡館 貝兒蠻喜歡去宜蘭市晃的，去辦事的時候就可以順便吃個飯，宜蘭車站旁邊剛好又有吉米公園，旁邊都有一些日據時代的建築跟一些紅磚屋，這種復古又有特色的地方我最愛了！ 🍽蒔蘿檸檬鮭魚套餐。NT$280 套餐皆有沙拉杯、南瓜濃湯、小品柴魚豆腐跟一份小蔬菜碟，主餐的煎鮭魚表面煎的很酥裡面很嫩，魚皮也酥脆表現很好！ 👍貝兒要在這邊大推南瓜濃湯！有夠好喝！香甜濃！！而且有顆粒卻又綿密口感，挑嘴兄整個喝光光，為了傳達真的很好喝我附上一張舔湯匙照XDDD 👉飲品：檸檬蜂蜜。 👉甜點：杏仁奶酪，今天的是紅豆芝麻，上方的芝麻醬我好愛！奶酪真的太好吃了好喜歡！ 🍽日式炸豬排套餐。NT$280 南瓜濃湯整個很受挑嘴兄的讚賞，平常不愛吃米飯的這位，今天竟然吃的比我還多！可見餐點的美味！雖然是日式但炸豬排應該連外星人都會很愛！ 👉飲品：經典奶茶。 👉甜點：布朗尼，表面有裂痕裡面又溼潤，表現非常好，填度又剛好甜苦香濃，果真是甜點厲害的店家！ 紅磚的設計搭配歐風時尚，又有一點宮廷巴洛克，入口處一個復古留聲機喇叭，很適合拍照！還有特殊造型木桌椅，隨時來這辦公真的很適合！ 甜點櫃台裡面的蛋糕我都很想來一份，手工的我最愛了！還有很多款磅蛋糕教我該怎麼是好，下次要來下午茶吃他們的法式吐司！今天吃完中餐太飽了啦！ 🔎 海棠花 ▲FB粉絲團：@begoniaflowercoffee 海棠花 ▲IG @23xiang18hao ▲店址：宜蘭市中山路二段410號(佑源人力資源公司旁) ▲電話：03-9321177 ▲營業時間：10:00-17:30(周二店休) DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #宜蘭推薦 #宜蘭火車站周遭餐廳 #宜蘭寵物友善餐廳 #包場餐廳 #宜蘭景點 #爾本購物商場周遭景點

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🐔🧆 [ENG below] 🧆🐔 你知道如何做免醃肉也能快速入味又好吃的 #醬燒雞嗎？厲害的 #黃金比例醬

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【貝兒吃什麼】💫 200 億優質好菌的黃金比例，保持 #腸道健康 #體內環保人自然不老🙌

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🐟免高湯！鮮上加鮮！滑嫩香甜【熬魚精蛤蠣蒸蛋】🙌

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#貝兒選物 #海藻鈣鎂 #庫蕊爬ㄟ起來

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🐔🧆 [ENG below] 🧆🐔 你知道如何做免醃肉也能快速入味又好吃的 #醬燒雞 嗎？厲害的 #黃金比例醬

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