社畜請上車

2021/05/20 #lamrainpin生活 某天我的推薦帳號出現了 @bowlcut_life😂 名字超可愛的～ 「社畜請上車」🤔 雖然我不算是社畜？ 但是還是覺得很有趣 喜歡它們可愛的角色 它們可愛的手繪 「社畜請上車」還會有很多資訊分享 關於生活 關於金融 關於懶人包～ ⚠️防疫期間少出門 若要出門口罩 酒精不離手啊 🤔是說 大家一定都知道了嘛 全台已經是三級緊戒 但要如何解除咧？ #實名制必做的3件事！ 一大眾交通運輸工具申請記名 一卡通 悠遊卡 icash #多用手機掃記名 掃描QRcode會比手寫登記安全喔 畢竟紙張與筆也是人與人接觸的一種 #台北通 ❤️台灣加油⛽️ #社畜請上車 #防疫日常 #防疫措施 #實名制 #疫情快點結束吧#群聚 #三級警戒 #台灣加油 #上班族 #悠遊卡 #一卡通 #icash#大眾運輸

燃燒咖啡 你試過了嗎

2021/05/26 #lamrainpin生活 不知道各位有沒有喝咖啡的習慣 你們都喝什麼咖啡呢？https://bit.ly/3442mFG 歡迎留言分享 喝咖啡的各位有福啦！有聽過「燃燒咖啡」嗎？ #燃燒咖啡 保留了防彈咖啡的核心元素： MCT中鏈脂肪酸、咖啡 吸收快速、促進新陳代謝 ✅健康代謝維持 ✅青春美麗 燃燒咖啡 就是我們的好幫手 要怎麼喝呢？會需要忌口嗎？ 每一包搭配100-150cc溫熱開水攪拌均勻即可飲用 可按個人喜好變化濃淡 比防彈更防彈 加入更多代謝元素：日本專利發酵黑生薑、辣椒萃取、膳食纖維(菊糖)、胺基酸 日本專利發酵黑生薑 含有比一般生薑更豐富的薑烯酚，燃燒力十足!大大提升我們的新陳代謝 低咖啡因低卡配方 咖啡因僅43毫克、每包熱量45.3大卡，天天喝不擔心過量 膳食纖維 維持消化道機能、促進腸道蠕動 讓我們排便變得更順暢 ️小小一包 方便攜帶 雖然說裡面有「發酵黑生薑、辣椒萃取」 但完全沒有辣味，反而是拿鐵的奶香味 提升代謝力、增加運動效率 就靠「燃燒咖啡」一起越喝越健康吧 ️ 「燃燒咖啡」購買請私訊：@joyhuibiotech FB：搜尋【健康進行式】 #防彈咖啡 #提升代謝 #幫助燃燒 #促進新陳代謝 #排便順暢 #精神旺盛 #膳食纖維 #調節生理機能 #健康維持 #青春美麗 #維持消化道機能

日常保健就靠日美滋補多

2021/05/18 #lamrainpin生活 🤔「日美滋補多」可以做到什麼呢？ 有以下的功能 1.營養滋補科技 2.營養預防科學 3.調整體質 4.增強體力 5.滋補強身 6.病後補養 7.健康維持 8.調節生理機能 9.促進新陳代謝 10.健康細胞能量來源 😉那這要怎麼吃呢？ 一般：每日三顆 （可以一次吃 可以分開吃 保健調養：每日六顆 （可以一次吃 可以分開吃 日常保健很重要 不要生病了才後悔 早知如此 何必當初😂 有效保健就靠「日美滋補多」 健康 日美滋補多 健康保健 #健康 #日美滋補多 #健康保健 

防疫期間在家學英文

2021/06/02 #lamrainpin生活 身為英文老師的我 （還是菜鳥老師啦 （剛畢業 工作1年多 還是想精進字的英文能力啦 剛好因為疫情得到了意外的假期？ （到底是好還是不好😅 也因為這個疫情 我選擇了線上學習課程 也是我的第一次線上課 老實說 超級害羞的😳 畢竟我平常只需要面對孩子 💻頁面簡單明瞭 好操作 我這種電腦白痴也輕易上手 😄老師都好有禮貌～ 🤔上課方式 時間都很彈性 可以選擇25分鐘跟50分鐘 （我自己都選25分鐘 （不想要壓力太大哈哈哈哈 每次上課都可以彈性訂時段跟老師~ 👍無論是電腦 筆電 手機 平板都可以上課 上課前15分鐘預約就好了 課前3小時可以取消 （如果臨時有事也不害怕 1⃣️一對一的真人互動 真的很難得 語言這種事 就是要多用 還有學沒有「用 」 真的「沒有用」 ⚠️防疫升級 在家學習！ 17種語言任你選～ 下次我也想學習泰文 這一定很好笑 這週疫情又變得更嚴重了 學校直接說延期到6/18 我自己是覺得比起看劇 看漫畫 還不如拿這些時間來充實自己 🔗https://tw.hitutoracdm.com/?PJT_COD=bloggerpost

靠咖啡維持體態

2021/05/29 #lamrainpin生活 想要維持體態真的不難 除了運動以外 還可以做點內在的調節 我相信「喝咖啡」是很多人的習慣 那既然都要喝咖啡了 就要選擇好咖啡啦 「feso 代謝 B群咖啡」就是不錯的選擇啦 ❤️不私心分享維持體態的秘密 早餐後一杯 晚餐後一杯 🤔我的改變 你看得見 精神變得比較好 不會一直打哈欠 也有體力跟小朋友們蹦蹦跳跳的 出差 出遊 都不怕 以前會因為出門在外無法正常排便 喝了feso 代謝 B群咖啡 就跟💩輕鬆說bye-bye了😏 喝完咖啡 飽足感就蠻夠的了 不會有想吃零食的感覺 只要沒有攝取不必要的熱量 體態就能維持啦 ⚠️不只我在喝 醫生也在喝！！ 🌟融入時尚與品味的機能咖啡 🌟低咖啡因、高綠原酸 🌹【代謝 B 群濾掛】 全天然草本複方 無任何化學添加 藤黃果抑制食慾 增加飽足感 （這也難怪 我喝了沒那麼餓 非洲芒果種子維持消化道機能 （就是它讓我可以正常排便😏 白腎豆抑制澱粉吸收 （這樣吃飯就再也不用計算卡路里了！ ❓濾掛怎麼喝？？ 沖泡方式: 注入 92°C 熱水悶蒸 30 秒 之後注水 3-4 次 共 150-200cc (水量依個人口味增 減) ps.我自己的話 都是200cc啦 我喜歡淡淡的感覺～ 快來跟我一起輕鬆享受吧～ 🛒feso咖啡：https://shop.fesohealthy.com/ #feso #feso代謝B群咖啡 #feso #機能咖啡 #醫生也在喝 #coffee #cafe #代謝咖啡 #B群咖啡 #咖啡 #代謝 #B群

防禦剋星精油開箱防疫必備 內含優惠碼

2021/06/01 #lamrainpin生活 😷當防疫變成了日常 「防禦剋星精油」更是必備 🌍隨著科技的進步 外在環境的髒污也跟著變嚴重 所以提升自我保護力才是根本之道 🤔但要如何提升呢？ 「防禦剋星精油」在手 髒污 灰塵 遠離我 1⃣️小小一瓶「防禦剋星精油」 大大好處 🌟淨化環境 ❤️小雨的撇步： 我會把它滴入我的香氛機中 這樣就可以做到淨化環境 同時還能保持空間氣味的清新美好 🌟深度放鬆 ❤️小雨的撇步： 我會把精油滴在我的薰香項鍊上 （如果沒有薰香項鍊 滴在手帕或者衛生紙也可以喔 （或者滴於手掌心 兩手搓揉 慢慢吸入香氣 遇到讓我比較無法平復心情的事 我就會聞一下 讓自己沉靜下來 🛀泡在的時候 我也會在水裡滴幾滴 這樣一邊泡澡 一邊舒壓 🌟提升防禦 ❤️小雨的撇步： 洗完澡我會在疲勞的部位 使用精油進行按摩 除了舒壓 還能淨化 🌟環境防護 ❤️小雨的撇步： 現在人手一瓶的小酒精 我會在我的小酒精中滴入一點精油 搖晃均勻後使用 小小一瓶 提升保護力 小小一瓶 提升防禦力 真的是防疫必備 你備好了嗎？ 🛒「防禦剋星精油」https://forms.gle/jXyDeUmYvSvH4cEZ8 記得寫上推薦碼 才會有優惠喔！！ ⚠️推薦碼為：tina0115 ⚠️好康大分享 現在購買 立即「免費」加入會員 加入會員後！ 可抽價值10萬的SWISSPA課程乙套 （我是已經加入了😏 （等待抽獎中了 還不趕快跟上嗎？ #TERRIS #防禦剋星精油 #防禦剋星複方精油 #法國精油 #TERRIS法國精油 #精油 #按摩精油 #舒緩精油 #放鬆精油 #疫起戰鬥 #淨化心靈 #提升保護力 #淨化身心 #深度放鬆 #提升自我防禦力 #健康之道 #spa精油 #消除疲勞 #植萃精油

輕鬆維持體態的秘密 口袋餐 咕嚕餅

2021/05/13 #lamrainpin生活 😋想要大魚大肉 不想要身材走樣嗎 👋跟著我 不需要忍耐 輕鬆就可以保持好身材嘍👉 https://lihi.tv/EU5oc - ❤️不私心分享密招 只要搭配口袋餐 咕嚕餅做好飲食控管 大魚大肉不用怕 想吃大餐不用忍😏 經過一個月的實測 不忌口 搭配兩個小法寶 完全不用忍😏 想吃就吃 真的是超級享受～～ ⚠️大餐前吃咕嚕餅減緩油膩吸收 ⚠️口袋餐取代三餐其中一餐 - 🤔為什麼吃口袋餐就可以放心吃大餐呢 它一包只有100卡 還能補充一餐所需的營養 🌟口袋餐可以讓妳很有飽足感喔 😏不用害怕喝膩～10種口味天天換 😋甜甜口味建議用一般冷水泡就好嘍 🤔餐前吃咕嚕餅真的可以嗎 咕嚕餅可以緩解油膩吸收 還有洋車前籽讓我們有飽足感！ 😏不用害怕吃膩 4種口味輪流吃 可以趁生日慶吃吃看😏 🎂PocketMeal 生日慶有三個套組 小雨的套組：袋餐*5 送 咕嚕餅*2(口味均任選) 👉 https://lihi.tv/Twbkk 輸入折扣碼「he32」再打95折 另外兩種套組： 1⃣️口袋餐*6(口味均任選) 2⃣️口餐*3 (打八折) 送 咕嚕餅*1(口味均任選) 全館現在全部5折起！！ 想要達成理想體態 真的不用忍耐 趁現在 #PocktMeal 生日慶試試看吧 #pocketmeal #生日慶 #想吃就吃何必忍 #飲食控管 #咕嚕餅 #口袋餐 #全館五折 #咕嚕餅新口味上市

Uber Eats讓我們一起做好防疫

今天...我想來點

2021/05/23 #lamrainpin生活 😷防疫期間 少出門啊各位 今晚… 你想來點什麼？ 不開伙的你 不太會料理的你 在防疫期間 儘量不要出門啊！ 要吃飯就靠Uber Eats 無意間發現了一個接案平台「PreFluencer網紅配方」 操作簡單 頁面簡潔有力 好伙伴們 都可以快快註冊呀 也因為「PreFluencer網紅配方」 讓我有機會跟Uber Eats合作美食體驗案件🥰 趕快加入吧～ 🔍 PreFluencer網紅配方。@prefluencer_kol ⬇ https://www.prefluencer.com 😷防疫從你我做起 不出門買食材的我 決定Uber Eats一下 我今早想來點～～ 好吃的早午餐～ 🏠哞Mou早餐店 ❤️小雨的餐點： 🌟義大利肉醬麵（套餐） 套餐還有飲料+薯條 🍟薯條 炸的剛剛好 沒有偷工減料 吃得到薯泥的感覺～ 🍝義大利肉醬麵： 醬汁濃郁 麵條夠軟～ 🥤奶茶： 淡淡的茶香與濃醇的奶結合在一起 就是好滋味 🌟炒泡麵 不會太鹹 清爽好吃 🌟香蒜吐司 吐司烤的剛剛好 溫溫熱熱的配上香蒜醬 酥脆好吃～ 🌟薯餅塔 薯餅加蛋好健康 😋好吃好吃一直吃 安心 安全吃 就靠Uber Eats 結帳輸入「PF網紅配方」 即可獲得優惠喔～ ⚠️防疫期間 儘量少出門喔～ 在家還是可以參加PreFluencer X UberEat的活動啦 PreFluencer X UberEats邀您一同品嚐美食 ⚠️序號優惠碼使用方法及注意事項 於Uber Eats APP內輸入優惠碼時請詳見說明 #prefluencer #網紅配方 #網紅 #網紅行銷 #UberEats ＃UberEats有試嗎 #美食體驗 #外送平台 #新會員優惠

Ionex X 潮美餐廳polar cafe

2021/05/07 #lamrainpin生活 今天共襄盛舉~~潮美電動機車🛵 小雨我～ 受邀到 Ionex X 潮美餐廳polar cafe宣傳啦😏 今天要來跟大家認真分享 Ionex 的潮美文化!! 對你沒看錯 現在不是只單純要講車子 Ionex 來帶我們認識新的文化囉~~ 🤔對你而言什麼才是美？ 我相信每個人對美的定義都不一樣 簡而言之 「美」也可以說是「樣貌」 由外而內的基本樣子 ⚠️在 IONEX 的文化里 你覺得你是「最美的」 沒人敢說比你美啦😏 ❓那麼「美」到底是什麼呢？ （歡迎留言分享你對美的看法～ I one 電動車 🛵 ⚠️I ONE 有分 「Keyless 版」換電款 以及 「都會版」充電款 🤔為什麼我會分享它呢？ 1⃣️顏色 它的配色真的「潮」美的 I ONE 的配色 #潮美粉 #天使白 #魅 惑紅 #夜幕灰 2⃣️貼心設計 可以充電🔋 再也不怕手機沒電了😂 3⃣️空間大 前置物踏板空間設計寬敞 放東西的同時 不用害怕腳腳沒地方放 4⃣️智能提醒電量🔋 一般機車會騎到忘記加油 I one 的儀表版已經可以清楚的看到%數的電量顯示 📱趕緊加入Line 官方帳號 https://r.botbonnie.com/CKUz_ 🏠polar cafe（西門町旗艦店） 台北市萬華區漢中街116號9樓 有分室外室內區 採光非常的好 怎麼拍怎麼好看 食物好吃 不吃不知道 一吃嚇一跳 整間cafe都是以polar bear為主題 ❤️小雨的菜單： 蝶豆花牛奶🥛 （上面有可愛的北極熊棉花糖 蝶豆花跟牛奶搭配在一起 是一個很難忘的味道 非常好喝 讓人想一口接著一口 🍝義大利肉醬麵疙瘩： 義大利肉醬非常的濃郁 碗的中間還有可愛的北極熊 當中式麵疙瘩遇上義式肉醬 真的是絕配～ 麵疙瘩吃起來非常的紮實 每一口都是濃濃的肉醬～ ❤️77的菜單： @777wei_ 海鹽奶蓋紅茶☕️ 奶蓋真的是好好喝～ 紅茶有非常不錯的茶香～ （想要polar bear記得問問服務生喔 🐤香煎雞腿排 雞腿排被煎得恰到好處 保有雞肉的新鮮度 雞皮也有酥脆的感覺～ 旁邊的薯條 炸的剛剛好 酥酥脆脆 不乾柴～ 沙拉可以解膩也健康 ⚠️有驚喜! 餐廳活動 活動期間內到店打卡預約試乘 就有機會抽中「i-One 都會版」「Keyless 版」 各一台 ⚠️額外加碼贈! 市價$ 1680 的超高級 blendSMART® 電動化妝刷|粉底刷體驗組 （低調奢華的黑色 刷毛摸起來很舒服 超級方便實用又潮美的產品!! 數量有限 抽完為止喔! 😏潮美i聚會 等你來聚會 下次聚會誰想參加呀～ #潮美 i 聚會 #Ionex #iOne #iwant #Ionexkeyless #潮美 #潮美人 #潮美生活 #潮美圈 #潮美我的都會生活 #電動車 #都市 #旅遊 #時尚 #生活 #city #life #fashion #scooter @Ionex @ionextaiwan 

3m隱形膠帶

2021/05/22 #lamrainpin生活 作為英文老師 聯絡簿貼貼黏黏是常有的事😅 膠水會沾到手 口紅膠會乾掉 釘書機會刺到小朋友的手😅 （小朋友的能力 不容小覷 那到底什麼才是最好用的？ 最近發現3M Scotch 隱形膠帶超級棒 🌟霧面可書寫 貼完有注意事項可以直接寫在上面 小朋友的聯絡簿名字貼上一層 還可以防止碰到水漬糊掉 🤔做手工的夥伴們 也可以拿來當另類裝飾 貼在一些食物袋子上可以順便寫日期 🌟黏貼美觀 不會像一般膠帶有指紋 可以在上面做裝飾 🌟用手就能撕 沒有剪刀 沒有美工刀 不用怕 🌟安全刀片 小朋友使用也可以很安心 🌟拉取平順不捲曲 不會因為拉一個太快就兩面黏在一起 ⚠️配合「馬卡龍膠帶台」更好用 「馬卡龍膠帶台」有5種顏色～ 玫瑰覆盆子 檸檬萊姆 香草薄荷 藍莓優格 薰衣草 5個選擇一定有你喜歡的～ ❤️造型膠台外型甜美可愛 擁有少女心的女生必備 ⚠️#居家 #辦公 好幫手 （小巧可愛 可以隨身攜帶 ⚠️#安全刀片 方便撕取 免去小朋友拿刀片 剪刀的危險 （終於不用膽戰心驚的擔心孩子割到手 #3m馬卡龍造型膠台 #3m #Scotc #3mScotc #隱形膠帶 #隱形 #膠帶 #手工 #畫畫 #辦公室文具 #文具 #膠帶 #3m膠帶

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