Lifeso #零澱廢 

喜歡吃各種美食的我最怕的就是不順暢 前陣子腸胃不順剛好收到lifeso的零澱廢 第一天吃完一顆20小時後就有咕嚕咕嚕的感覺，接下來的幾天排便也順暢許多，也覺得清空不少呢！ 吃美食之虞搭配有幫助的保健食品，兩者都能兼顧到😆 🌟 食用方法：午、晚餐餐前一顆 內含秋葵、苦瓜、纖維等專利商品安心保證，不亂節食也能吃得健康呦！ @lifeso.ig https://www.lifeso.com/ #零澱廢 #lifeso #主食對策 🌟歡迎到我的美食帳號逛逛呦➪@eatmore_food_

【互惠合作】台北城市微旅行，有零澱廢只管吃的開心

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我這次試了一陣子的零澱廢，完全不需要刻意不碰澱粉，走到哪吃到哪，我也因此發現自己有陣子很嗜甜，可月經前口味又變得很清淡，變來變去，想當吃貨也要吃的開心，不要因為想變美影響著健康。 我從上禮拜五晚上開始吃零澱廢到這禮拜二： 第一夜：晚餐吃滷味配綠泰奶， 第二天：早上吃了飯店的自助早餐；午餐我吃了：絲綢生乳大蝦義大利麵和喝兜選鮮奶茶； 晚餐：流沙奶油捲配紅茶 第三天：早上打扮和收拾行李就不想吃難吃的免費早餐；午餐：吃沙茶魷魚米粉羹；下午茶吃了：魷魚絲配咖啡；晚餐吃了：熱騰騰起司豬肉豆腐鍋； 消夜吃：生魚片握壽司8貫 第四天：睡到下午吃了羹飯；晚餐吃了：鱈魚堡套餐配鮮奶茶； 還有附餐 運動完又吃了鹽酥雞；消夜：吃荔枝優格千層蛋糕 配芒果鳳梨 康普茶 整整四天看，這些食物幾乎一半以上都是澱粉…超可怕的 澱粉如果吃太多，來不及消化的話就會變成囤積 不不不我不想這樣 但好在的是因為我連續吃了快五天的零澱粉來搭配 不覺得澱粉吃起來有負擔，很棒 反而還有順暢感呢 裡面成分： 1.白腎豆：主要幫忙ＫＯ澱粉，還能調整體質、促進新陳代謝！可能循環變好整個人粉紅光籠罩更女人了！而且吃飽後也不覺得很脹，感覺消化順多了 2.專利秋葵：排便順暢吃得開心，雖然沒有全消但是不像以前那麼明顯； 總結：吃零澱廢的這3-5天心得：很適合愛吃澱粉的人，不用再減醣或刻意不吃白飯或麵了!只需要午餐和晚餐前吃一顆，很方便！ ＃零澱廢 ＃lifeso ＃主食針對 ＃澱粉專家

#lifeso零澱廢 外食族的最愛💓

身為手搖杯熱愛者的我 每天都會看到我手上拎著一杯 喝下飲料的當下幸福感滿滿 卻忘記了背後沈重的熱量負擔• ·̭ •̥ 且三餐都外食的我 熱量總是常常超標 罪惡感很重 最近加入了lifeso 的「清零計畫 」 @lifeso.ig 主要是能在餐前都吃一顆 把澱粉主食殺光 一個禮拜後似乎有變小啦 每天都很順暢 終於不會再漲漲的 也敢穿露肚裝了 而且它不會讓肚子很疼痛 是很舒服有感的 推推👍🏻👍🏻 享受飲料和美食的同時，可以搭配「零澱廢」一起吃，讓我吃的開心又安心 #零澱廢 ✨配方簡單 有專利保證 吃得安心💓 ✨小包外出好攜帶 ✨順暢有感 肚子不再漲 🏠IG:@lifeso.ig LINE認證！全台最優惠 https://bit.ly/3bBpNK5 #零澱廢 #lifeso #清零計劃 #外食族 #順暢 

lifeso零澱廢，不油切！不戒澱！開啟你的「清零計畫」！

很常聽到別人問我：你為什麼維持那麼好？：你是不是都沒在吃？：

很常聽到別人問我：你為什麼維持那麼好？：你是不是都沒在吃？：你平常都吃什麼呀？之類的問題 以前的我真的都只吃水煮餐但長期油質攝取不足反而有反效果心情不好 壓力跟著大起來 現在的我雖然大部分時間也是吃得很健康但是跟大家一樣還是會有放縱吃一些麵包、甜點、炸雞之類的🍞🍪🍗不過也沒有變化太多 所以心情、狀態上也維持很好 （順便跟大家說 這家硬咖啡的冠軍咖啡真的很讚 搭配甜甜的伯爵奶茶司康簡直太幸福了😋） / 最近我還會在飯前吃lifeso的『零澱廢』他是一種保健食品 有專利成分保證所以讓人很放心！成分有白腎豆、山苦瓜、秋葵 和纖維吃1天的時候我還沒有什麼感覺連續吃3-5天我真的覺得變得比較順暢也不會一吃就脹脹的吃完東西有咕嚕咕嚕的感覺但是是很舒服有感的那種不會鬧疼痛！ /真的是該吃就吃 不要挑食三餐均衡 再搭配運動多喝水健康吃!這樣才快樂嘛～ /Lifeso @lifeso.ig以下通路都買得到喔！🛒官網：https://www.lifeso.com/FB ：Lifeso#lifeso#零澱廢#零澱廢 #lifeso #清零計劃 / IG🔍 lina19990628

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2021/10/18 #lamrainpin生活 「吃」是生活 「生活」是吃 對我來說～ 能吃就是福啊！ 但是要吃又要維持好狀態 除了運動還能做什麼🥺 多吃蔬菜 真的健康也比較順 大家真的要一起多吃菜菜！ 我自己平常的話 除了比較注意吃的健康一些 還有運動 最後我會再加上零澱廢 這個保健食品神隊友 感覺狀態比以前還不錯呢！ 開始的前幾天吃了比較有感受的是消化感覺挺不錯 可以聽的到消化的聲音 第五天的時候 最大的感受就是覺得好順喔 固定滿準時的就會想要去一下 量也感覺和吃的食物是有同樣的比例 這陣子連續吃下來有輕鬆的感覺了 最主要是吃的也很安心 畢竟它是專利商品 就能有安心保證 🤔是說包含著什麼可以做到這些？ 白腎豆、專利秋葵、專利苦瓜、藤黃果、纖維 像是秋葵就含很多纖維自然能幫助我們順順的啦～ 🤔我本身不敢吃秋葵 但～它就含有秋葵了！！ 我就不用怕它的口感 但又能吃到它啦 ❤️小小顆補充纖維 不會佔包包太多空間 小包好攜帶！！ 出門吃飯的必備😂 ❤️餐前吃就可以輕鬆維持 🛒https://www.lifeso.com/ FB：Lifeso @lifeso.ig #零澱廢 #lifeso

【居家保養推薦筆記】久坐.久站.腿部急救去水-lifeso纖腿霜

身為女性的大家，在外形上的維持會不會覺得有點辛苦呢🤷‍♀️ 😣不能看起來胖、 😖該有的曲線要有， 😫更辛苦的是，有時不是胖而是容易泡泡腿，讓整個人看起來壯壯、衣著也過度fit， 現在，想保持腿部的美麗線條，我都交給lifeso纖腿霜~ 🎈本身從學生時期曾在百貨站櫃得長時間站立，到後來整合行銷公司的工作，在辦公室時和大多數的上班族一樣有著久坐的問題，出活動時又有久站久走的狀況，因此容易泡泡~ 🎈常常早上穿衣準備出門時，看見鏡中瘦瘦的自己，到了下午左右就覺得雙腿浮浮的，過去的解決方式有運動按摩、看中醫、泡澡泡腳，也擦了很多腿部保養霜~😭😭 🎈但大家知道嗎？其實市售很多的腿部保養霜真正的功效在於保濕，因此擦多了雖然皮膚可能會變光滑光亮，但感覺還是緊緊的~😞 🎈當然若能避免久站久坐經常更換工作方式當然是最好，或是能天天有空泡澡、氣溫氣候也合適就太棒了， 🎈但種種限制、或是有點懶的性格可能無法辦到，這時歡迎大家一起來試試lifeso纖腿霜~ 🔆質地溫和的lifeso纖腿霜，內含助燃排水的咖啡因醇萃，有助提升腿部代謝力，循環也變好了~😌 🔆滋潤好推的lifeso纖腿霜有著淡淡不刺鼻的香味，使用起來相當舒服~💖 🔆若今天比較累或時間不夠，睡前或追劇時幫腿部輕鬆的按摩，內含 #海藻醣、 #印加果油、和 #膠原蛋白 的lifeso纖腿霜，為肌膚形成保護膜，不僅使用的的當下，隔天都仍感到腿部充滿彈性且滋潤十足~ 🔆lifeso纖腿霜還有大家可能較陌生的兩個成分-具有抗老化因子和增進外在防禦力的不凋花蠟菊，和讓腿部肌膚更緊實的非洲葵橘果，建議大家每天使用，觀察一下不同的地方~ 👉🏻我個人也會搭配一些腿部按摩的方式~皆由手指和關節的推壓，更幫助lifeso 纖腿霜的吸收。 👉🏻也會在洗澡後代替乳液使用，除了提升lifeso纖腿霜吸收，同步也能滋潤肌膚。 🔆lifeso纖腿霜每瓶1️⃣3️⃣5️⃣ml，每次使用量不需太多，即可輕鬆按摩全腿，好攜帶的容量，出差出遊也能隨時保養美麗的雙足~ 💖 無論大家是久坐久站一族，或是和我一樣總在找尋適用的纖腿霜，相信lifeso纖腿霜都會是大家很好的選擇，分享給大家~ #ShaNice食光旅人筆記 #lifeso纖腿霜 #lifeso #纖腿霜 #水腫 #泡泡腿 #igers #instabeauty 

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