【手作減醣甜點】燕麥鬆餅

【手作減醣甜點】 #抽獎進行中 (別篇正在抽達克瓦茲及可麗露唷快點乃抽！) ☞ 燕麥鬆餅 ．熱量 213/份（未包含蜂蜜熱量） ．份量 1份 平常睡到中午卻會為了麥當勞鬆餅早起 已經有很長一段時間沒吃了 心裡想吃的慾望越來越強烈😳 決心來做個燕麥版本的鬆餅來解解饞！ 與麥當勞的口感有些微的不同 濃郁的蛋奶香氣帶著燕麥本身QQ的口感 濕潤的糕體搭配蜂蜜的香甜 忍不住想再多做一份惹 吃完還想吃😍 《材料》 ．低脂牛奶 70毫升 ．燕麥粉 30克（可以將燕麥片打成粉唷！） ．泡打粉 3克 ．雞蛋 1個 ．蜂蜜 適量（搭配優格也是很好的選擇唷！） 《食譜》 1. 將燕麥粉、泡打粉攪拌均勻 2. 將打散的雞蛋加入(1)粉類混合均勻 3. 將(3)混合好的麵糊加入牛奶 4. 於不沾鍋一面煎2-3分鐘（當麵糊上方有密密麻麻的泡泡時就可以翻面了） 5. 另一面煎1分鐘 #燕麥鬆餅 #鬆餅 #燕麥 #蜂蜜 #減醣 #減醣餐 #減醣料理 #減醣飲食 #減醣人生 #減醣計畫 #減醣甜點 #減肥 #減肥餐 #減肥料理 #飲食控制 #食譜 #食譜分享 #簡單料理 #甜點 #手作甜點 #cake #oatcake #oat #pancake #waffle #dessert #三作甜點

夏日炎炎🥭芒果季🥭！在家自製零負擔芒果pancake 🥞

夏天一定要吃芒果啦！除了單吃以外，配上pancake也是一種享受，但想吃又怕吃的有負擔嗎？不用擔心~這款pancake不僅低熱量還能同時補充滿滿蛋白質，快💕🤎收藏🤎💕起來吧~ 這款非常簡單且製作過程一點都不複雜喔！ 需要食材有 🥛乳清20g（我用的是原味乳清，也可以用其他自己喜歡的口味） 🥭芒果適量 🥚一顆蛋 🥄泡打粉3g 🤎黑麥粉15克（可不加，水加一半即可） 💧水一小碗（約150g) 製作方法 1、將泡打粉、蛋、黑麥粉混合均勻，慢慢加入水混合至些微水水又有些黏稠狀態。 2、平底鍋抹少許油（奶油、植物油都可），倒入麵糊，小火煎至邊緣微微翹起即可翻面。 3、等待麵糊熟的同時可以來處理芒果，用小刀輔助將芒果的皮慢慢撥下來，切小塊備用。 4、pancake兩面都熟了之後盛盤，擺上芒果開始享用🧡💛 🥞喜歡吃甜一點的朋友可以在麵糊裡面加一些糖或是另外淋上糖漿。 個人覺得芒果甜配上有些許蛋香的pancake就很棒，而且吃起來很清爽沒有什麼負擔~所以這款pancake做無糖的版本喔🤎 #芒果 #pancake #鬆餅 #食譜

Easy Breakfast Ideas for Tomorrow. 你也愛吃鬆餅嗎？早餐就這樣吃！

今天的Recipe都很簡單，也很好保存喔～繼續看下去吧 我們家超級愛吃鬆餅🥞所以疫情期間就用Uber Eats外送買了鬆餅粉來滿足甜點胃囉：）以下分享給大家：） 1. 超簡單美式鬆餅作法，早餐就這樣吃 🥞 Recipe鬆餅食譜： 150g pancake powder 鬆餅粉🫓 1 egg 1顆蛋🥚 100mL milk 牛奶🥛 混合以上材料，麵糊製作完成！就可以拿去煎了＾＾美味上桌吧！ （點影片看看完整教學） 2. 超簡單比利時列日鬆餅作法，早餐就這樣吃 🧇 Recipe： 150g pancake powder 鬆餅粉 1 egg 1顆蛋🥚 50g butter 奶油 🧈 15g sugar 糖 （依照喜愛加入珍珠糖可以增加口感喔👄） 比美式鬆餅多一些些程序，可是口感不同，很美味滴！ 將以上材料用攪拌器混合，後用刮棒整形後冰入冰箱半小時以上。從冰箱拿出來之後分成不同的小可愛圓形，放入鬆餅機中，4分鐘左右香噴噴出爐囉：） （點影片看看完整教學） 以上兩種可愛的鬆餅是不是很簡單呢～ 放入冷凍可以保存更久，不過像Esther一樣兩天內會吃光光的話，放到保鮮盒裡棉常溫保存即可喔！！ #pancake#making#vlog#easy#鬆餅#鬆餅粉#森永鬆餅粉#簡單#烘焙#煎#美式鬆餅 #Belgianwaffle#Liege #比利時鬆餅#列日鬆餅 #早餐 #同場加映 用舊衣服做一個可愛的袋子：） 1.剪領口、袖子，先讓包包提袋成型 2.衣服下方剪成虛線 3.（記得翻面）反面將虛線左右、上下打結 4.再翻回正面之後，包包就好了哇>< 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ ～Instagram: life_of_estherlee～ ～YouTube: Life of Esther Lee～ ～Search on Google: Popdaily Esther Lee～

【樹懶吃什麼】FF.｜捷運小南門站｜黑白極簡咖啡廳

嗨大家好～我樹懶啦今天要來和大家分享的是品項、品名都很獨樹一幟的風格小店！FF.🔺文末附菜單 🔺版權所有/轉載前請告知並註明出處 ▪️ 用愛捶打紫山藥煎餅 NT.110 ▪️ 草總是吃不到的提拉米蘇 NT.150 ▪️ 拿鐵咖啡 NT.150 ▪️ 牛奶糖拿鐵 NT.160 山藥煎餅真的是平常在咖啡廳見不到的品項！同時也是他們家的熱門打卡餐點～建議大家都可以來嚐鮮看看🤤 上層灑上黑糖粉多了一份焦香味，本來以為會很衝突但放入口中卻莫名的搭！入口時可以感受到山藥泥塊顆粒感充斥在其中，不是像一般鬆餅那樣軟綿蓬鬆的口感～ - 提拉米蘇相對來說我自己是覺得還好>< 能感受到淡淡的白蘭地酒香，糕體是偏濕潤但不會一挖就塌陷到底的那種！（不過網上也蠻多人推薦的，所以口感喜好見仁見智～） - 飲料部分店家取了蠻多有趣的品名，但怕踩雷或怕不合口味的可以點一般咖啡就好！蠻順口的也不會過於苦澀～不過在喝牛奶糖拿鐵時，只有隱約感受「牛奶糖」的存在，所以不用擔心會過甜！但如果是螞蟻人就建議點選其他飲品了🤣 店面很小，但整體設計簡約有質感！賣的品項也是算蠻有獨特性的～（品名也是取的趣味性十足）如果大家有經過的話可以來嚐鮮看看！體驗在一般咖啡廳沒嚐過的食物🤤 💡營業時間 不定時公休（請看粉專公告） 每日 12:00-20:00 💡交通方式 捷運小南門站2號出口 台北市中正區和平西路二段107號 💡聯絡資訊 無訂位服務 Facebook：FF. Instagram：ff.coffeeholic 💡菜單 #樹懶吃什麼 #台北美食 #台北咖啡廳 #捷運小南門站 #捷運龍山寺站 #中正區咖啡廳 #簡約咖啡廳 #山藥煎餅 #foodie #taipei #taiwan #pancake #cafe #FF.

【台北】信義區美食愛店！好吃好喝的漢堡+鬆餅-WOOSA屋莎鬆餅屋

台北市信義區可謂美食餐廳一級戰區! 今天菲菲要跟大家分享自己常常來吃的 WOOSA 屋莎鬆餅屋！ 屋莎鬆餅屋的明星餐點就是「雲の鬆餅」！ 嚴選日本物料搭配台灣在地新鮮食材，軟綿鬆嫩溶於口中的鬆餅糕底，是大家來此必點 今天到的分店位於新光三越信義新天地的A8館喔~ A8館的座位比較擁擠一點點，尖峰用餐時刻幾乎都要候位 所以菲菲建議各位小貪吃鬼們要來之前先線上預約喔！ 接下來開始介紹餐點囉~ 入座後店員會來介紹菜單，每人低消是菜單上的一份餐點 先跟小貪吃鬼們介紹必點的主食！ ▼超好吃的漢堡~ ☞起司瀑布雞腿堡 $280 超級酥脆雞腿排 (超超超JUICY 會噴汁！) 我每次來 每次都點它！ 極推🤭 而且它的起司是上桌後淋上的喔 給大家看看精彩VCR！ 下面一位~~ ☞多蜜香草骰子雞 $180 與其說是主食 這應該算配菜(? 就是薯泥+煎雞腿肉 雞皮煎的酥酥脆脆的 再加上它的醬汁還有薯泥 哇~~ 超幸福 (我就是愛吃肉 介紹一堆肉 哈哈哈) ▼甚麼?! 這是素食! ☞起司新豬肉醬薯條 (健康素) $180 這個看起來超罪惡的起司+肉醬薯條 居然是素食!!! 你沒聽錯 你看見的肉不是肉 它是傳說中的 未來肉! 不過我覺得它比較重口味一點 然後薯條的脆度會沒有 變得像薯泥的感覺 肉的味道很特別 想嘗鮮的小貪吃鬼們可以試試看唷 ☞唐揚炸雞咖哩飯 $260 屋莎鬆餅屋的咖哩 都是有點辣辣的喔~ 像菲菲我呢 是一點點點辣都無法接受 所以這個是朋友點的XD 我覺得除了有多附一小碗咖哩醬給客人很貼心 這樣想加的時候都可以自己來 也不怕不夠 朋友說醬汁偏鹹 但配飯跟多汁的炸雞剛剛好 療癒的飲料+甜點🧡 ☞雲の優格 (葡萄柳橙) $180 這個屋莎招牌飲品 我覺得阿 好拍照 又超好喝!!! 而且它是有限量的喔 有點冰沙口感 是葡萄味重一點又有一點點柳橙香的感覺 我第二次去想點 還賣完了 我超難過😭 推薦各位有去一定要點來喝！ ☞經典蜂蜜冰淇淋鬆餅 $260 這就是大名鼎鼎的屋莎紅人 雲の鬆餅 但不瞞各位說 我自己是只點過一次 因為它就是舒芙蕾口感 然後雞蛋味比較重一些 我自己不太喜歡雞蛋味太濃郁 所以.... 再會啦😭 菲菲覺得屋莎鬆餅屋只要點對自己愛吃的單品 絕對是可以一訪再訪的好店唷！ ◎店家地址：110 台北市信義區松高路12號B1樓 (新光三越信義新天地A8館) ◎營業時間：週日至週四 (11:00-21:30) 週五至週六 (11:00-22:00) 官方FB ◎聯絡電話：02-2722-6469 如果喜歡我的文章不要忘了持續關注我 也可以看看我的YOUTUBE頻道唷！ #taiwan #taipei #photographer #travel #popdaily #restaurant #pancake #台北市 #信義區#餐廳 #網美#必吃#必去 #鬆餅 送上菲菲美照

#pancake搜尋結果

【手作減醣甜點】燕麥鬆餅

【手作減醣甜點】燕麥鬆餅

夏日炎炎🥭芒果季🥭！在家自製零負擔芒果pancake 🥞

夏日炎炎🥭芒果季🥭！在家自製零負擔芒果pancake 🥞

Easy Breakfast Ideas for Tomorrow. 你也愛吃鬆餅嗎？早餐就這樣吃！

Easy Breakfast Ideas for Tomorrow. 你也愛吃鬆餅嗎？早餐就這樣吃！

【樹懶吃什麼】FF.｜捷運小南門站｜黑白極簡咖啡廳

【樹懶吃什麼】FF.｜捷運小南門站｜黑白極簡咖啡廳

【台北】信義區美食愛店！好吃好喝的漢堡+鬆餅-WOOSA屋莎鬆餅屋

【台北】信義區美食愛店！好吃好喝的漢堡+鬆餅-WOOSA屋莎鬆餅屋