手作早午餐/朝食2020/11/20 起司🧀️ 堅果肉餅水煮蛋生菜貝果

2020/11/20 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 + 生活小品-《三言兩語》 主食：起司🧀️ 堅果肉餅水煮蛋生菜貝果 蔬果：無籽葡萄/火龍果/藍莓 飲品：手沖咖啡 早安～～ 早上，發現冰箱....只餘2顆蛋。😣😣 所以，只做了最基本的水煮蛋， 本來～還想做蒸蛋或玊子燒的！🤣☺️😋 都省起來.....簡單吃！也好！ 還好，還有主餐～堅果肉餅， 今天吃完，剛剛好！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 生活小品-《三言兩語》 生活中總是有好有壞有開心🥳有生氣， 其實、這些都是生為《人》的溫度。 沒有人說..一定要對要求～來者不拒， 因為.......給自己一個《選擇》的權利， 是對自己最基本的生活品質的尊重！ 沒有人說...一定要對人～總是謙卑有禮， 人需禮尚往來～能有同高度往來的禮儀， 才有意思，才能～平等+同等對待～。 不論是～踩高姿態或擺低姿態，都沒有同等！ 獅子🦁️，從來不會去討好全部的動物， 他⋯只是做他自己。。。 🌈就祝大家 有個開心週末夜 一天🌈 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 步驟： 1. 前一晚醃製堅果🌰肉餅，或烤前30分。 🍒備料： 🥒絞肉約300-320g（先用熱開水，川燙下。） 🥒堅果類 約12-15顆 敲碎（不用細磨成粉） 🥒蛋一顆 🥒 地瓜粉1.5大匙 🥒低筋麵粉 1.5大匙 🌟粉類是能成團即可，保有肉團的彈性， 🍒醃調味料： 🥒老滷醬油1匙 🥒日式醬油1大匙 🥒鹽巴轉8-9下🥒香蒜粒 少許 🥒義大利香料 1/2 匙。🥒洋香菜粉少許 🥒味琳 1匙 🍁香料調味，可個人口味感覺用。 🍒配方，可能每次都不一樣哦～^_^ 2.肉用成圓餅狀，烤箱上下火220度烤25分。 （不要太厚約0.8-.1cm~烤時間，肉熟為主。) 3.水煮蛋：水滾之後再滾7分，置冰水2-3分。 4.貝果：烤箱175度，烤7分。抹花生醬 5.準備生菜🥬/水果/ 6.手沖咖啡☕️ nstagram.com/tina.wu1002 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #蔥燒餅 #手沖咖啡 #堅果肉餅 #荷包蛋 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/09/23 烤後腿肉排太陽蛋起司生菜貝果🥯

2020/09/23 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 +生活小品 主食：烤後腿肉排太陽蛋起司生菜貝果🥯 蔬果：火龍果/橘子🍊/無籽葡萄 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天的蒸蛋，換口味了～香菇蒸蛋， 小米香比較喜歡吃生香菇... 如，要用乾香菇的人，水就用泡開的香菇水， 會更香！😀😀😀 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《生活小品》 真的是～～多事之秋， 可能，人不在其中時，也被當槍使， 或是，玩笑話，說者無心，被聽著有意時， 或是...找墊背的，被別人當成情緒出口時， 等等...或很多事！！ 這時、就少聚餐/少出門，跟自己在一起吧！ 聽聽音樂，靜座/靜心，把自己內在磁場重整吧！ 人生短短數十年，即時，在風風雨雨中， 也需要儘量看透，～～許自己一天藍天！ 週三 上班愉快！😃😃😃 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1. 前晚，醃豬後腿肉排4片約300g（熱水川燙過） ～（中間切開～切成厚度0.7-0.8cm) 或烤前25-30分醃下即可！ 🍒醃調味料： 🥒義大利香料 1匙 🥒洋香菜粉 少許 🥒白胡椒粉少許 🥒香蒜粉少許 🥒老滷醬油1大匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉9-10下 🥒味琳 1匙。 🥒米酒少許 🍒香料類調味，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.象印烤箱 1000W 烤15-16分！（熟了為主～） 3.生香菇魚板蒸蛋（生香菇用大朵） 🍒3顆香菇，先烖鍋，放入雙面乾煎下，約1分， 再加入簡單1大匙日式醬油+一杯米杯水， 水煮3分，讓香菇有基本的入味。。 🍒作法： 🍭蛋2顆/水 （比例：約：1:1.5（水先用醬燒香菇汁） 🍭時間共20分；蒸蛋先放在進鍋中蒸10分， 蛋表面有凝固，這時；把香菇+魚板， 再放在上面，一起蒸完！20分。 （整份的蒸蛋，可分成1大1小一份） 🍭記得要蒸器表面蓋好，就會是美美的了！ 4.太陽蛋：熱鍋之後，打蛋下去， 約1分，底熟了，移到中間再1分！即可！ 5.貝果：上下火175烤6分。抹花生🥜醬。 6.準備生菜🥬/水果 7.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #生菜 🥬 #貝果 🥯 #蒸蛋 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉排起司 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/08/05  香煎鮮蝦起司生菜🥬生吐司🍞

2020/08/05 早午餐/朝食🥣 在家简单做 + 《舒心小品》 主食： 香煎鮮蝦起司生菜🥬生吐司🍞 水果：櫻桃🍒/無籽葡萄🍇/酪梨🥑 飲品：手沖咖啡☕️ 今天天氣涼涼的～～ 還滿舒服的，可是早上心情沒有很美麗， 因為雖然，有吃藥💊，早上又有點不舒服. 又去看了一次醫生！！確認下狀況！ 比較會保險，因有病就要醫！哈...... 😃😃😃😃🤣🤣🤣🤣🤣哈....... 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 《舒心小品》 生命的自救：當被負面情緒抓到自己時！ 心靈是多層次跟都有所連結的， 常常只有某一點不舒服，會由小點變大圓！ 因這時，原有的心裡小負面，會順勢跑出來， 心裡的雜音～～心裡的有所不快～～ 心裡未清的心結～～心裡的傷口等........ 都跑出來，蓄勢待發，也想著借機/發難.... 瞬間，人累了！有著莫名的低落😞...情緒！ 其實，這時的自己，是～被情緒抓到自己了！ 這時，任何的道理/任何的理論都是空的！ 因不想聽/不想管.......只想跟著情緒， 可以試著把，輕快節奏的音樂，開最大聲....... 讓強烈的音符，激盪/敲擊自己的情緒及內心， 跟著節奏，放鬆的舞動著自己的軀體， 重新震盪整理自己，把低落情緒拋出身體！！ 過後，身體慢慢的沉靜下來，若想哭就哭吧！ 讓真的心裡的感覺，來帶動自己的內心！ 人生，總有很多故事，人生的歷練， 沒有人有完美的人生，即來走這一遭， 只願～足跡👣能儘量留下美麗的身影而已！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ 步驟： 1. 前一晚醃鮮蝦或烤前30分， 今天用半泡醃的方式！（有點像舒肥。） 🍒備料：蝦仁10-11支 🍒醃調味料： 🥒義大利香料適量🥒老滷醬油1/2大匙 🥒醬油1大匙🥒鹽巴轉9-10下 🥒米洒少許 🥒白胡椒粉少許～ 🥒調味道，個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.蝦子，先熱鍋之後，雙面煎3分！ 再舖上三色起司（我是冷凍的起司絲） 象印1000度，烤6-7分！即有焦香起司！ 3.生吐司：上下火180度烤8分。抹花生🥜醬。 4.準備水果/生菜🥬 5.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #酪梨🥑 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #香煎起司鮮蝦 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

🌟在地巷子裡五星CP值好店🌟 醬師父炸雞燉飯義大利麵

逛裕隆城順道來新店區公所尋覓美食 發現這一帶還挺熱鬧的耶！ 選了間巷子裡的小店-醬師父裹腹 接近用餐時間，人潮不間斷 跟著在地人吃就對了！ 店家主打蛤蠣麵條加量不加價 飲料吧$30喝到飽還能外帶 照店家調配獨門飲料 特別是烏梅汁，意外地很好喝 可以自選麵體這點我覺得超棒 不同口味的義大利麵搭配合適麵條才對味 看到有少見的貝殼麵，馬上點起來！ 🌟青醬蛤蜊麵 滿滿蛤蜊，蔬菜也不少 青醬吃起來比較清爽 有咬勁的貝殼麵巴著醬汁，我喜歡～❤️ 🌟叻沙椰香藍花蟹湯麵 整隻藍花蟹有夠浮誇🦀 店家貼心附上工具啃蟹，真是蟹囉😂 豆腐吸附湯汁很入味 小點也表現不俗👍 炸雞燒肉不會乾柴 醬師父菜單品項豐富選擇多 在台北地區價格份量CP值高 滿足各族群需求 距離捷運站步行兩分鐘 找天來新店走走，安排聚餐好去處囉～ 📍醬師父炸雞燉飯義大利麵 📪新北市新店區北新路一段297巷23號 ⏰一到日 11:30-20:00 #台北 #新北 #台北美食#新北美食#新店#新店美食#新店餐廳#新店義大利麵#醬師父炸雞燉飯義大利麵#May玩May聊 #MayplayMaytalk #taipei #newtaipeicity #xindian #newtaipeicityfood #xindianfood #foodie #xindianrestaurant #xindianpasta #pasta #newtaipeicityrestaurant

aqua水相餐廳

🍝🦐🥩🍹 - 🔎 aqua 水相餐廳法義料理 📬 台中市西屯區惠中路一段117號 ☎️ 04 2258 1616 ⌚ 1-5👉🏻11:30-22:00 6-7👉🏻11:00-22:00 💡 Ig搜尋👉🏻 @aqua_0422581616 💡 因疫情關係店家也有推《外帶服務喲》！ - _ 朝思暮想的終於來到水相餐廳😍 外景不用說整個很美也很可愛😋 「因為有摩艾石像」🗿 店內空間舒適寬敞✔ 靠窗的位置視野佳✔ 適合家人聚餐更適合來個浪漫約會💞 - _ 🚩 波士頓龍蝦辣味茄汁奶油義大利麵💲698 ( +30升級有起司 ) 🚩 北海道鮮干貝奶油義大利麵💲488 ( +30升級有起司 ) 🚩 香煎厚切澳洲紐約客牛排佐雪花鹽10oz單點💲898 ，套餐💲1098 🚩 招牌火山起司麵包四人份💲168 🚩 普羅旺斯田園蘿蔓鮮蔬沙拉💲268 🚩 海鮮派對分享餐💲228 🚩 招牌新鮮水果茶( I )💲150 🚩 珍珠奶茶( I )💲130 🚩 天空藍雲朵朵💲180 - 📍 波士頓辣味龍蝦茄汁奶油義大利麵🌶🦐 這道最吸引人的除了大半隻的龍蝦外我覺得他的醬汁也很吸引人🤤微辣加上茄汁奶油我再想一次又餓了啦😅 龍蝦的肉質也超讚很Q彈重點龍蝦的肉還算蠻多的吃起來實在太滿足♥️ 麵條的部分是我喜歡的細麵義大利麵👍🏻 義大利麵整個吸附著醬汁超愛 ❤❤❤ 📍 北海道鮮干貝奶油義大利麵 誰都不能阻攔我吃最愛的 《干貝》呀😋 奶油的香氣夠有人了加上數個干貝天啊這道對我來說太幸福💞這款義大利麵是使用有一點寬版的麵條吃起來也是很可以呢😉干貝煎的剛剛好吃下去干貝的誘人想去香氣再來一盤我沒問題👌🏻 📍 香煎厚切澳洲紐約客牛排佐雪花鹽10oz 「10oz牛排，薯泥，杏鮑菇，香蒜片，醃製小菜…等」 👆以上是我當天吃到的 來來來推薦牛排愛好者來到這家除了義大利麵還要吃這款牛排沒吃你會後悔😆 吃牛排前一定要先喝一口紅酒🍷 我當下聞拿紅酒還沒喝先醉🤣 太香太誘人💓💓💓 牛排煎的剛剛好搭配雪花鹽 跟你們說喔 ~ 《牛排一定要搭配蒜片吃起來超級香》 📍 招牌火山起司麵包 4人份 來到「水相餐廳」必點之一就是這個 ！4人份真的剛好麵包上淋著誘人的起司🧀讓人忍不住食指大動啦🤤吃起來麵包偏軟熔岩起司吃起來超搭不會太膩👍🏻👍🏻👍🏻 我好喜歡呀💓💓💓 📍 普羅旺斯田園鮮蔬蘿蔓沙拉 沙拉看起來超吸睛的👀沒想到沙拉可以這樣用🤩方便吃又很療癒 直接把沙拉最美的那一面露出來 在淋上醬汁，喜歡清爽蔬食的你 可以點這個喔 ！！！ 📍 海鮮派對分享餐 「鮮蝦，洋蔥圈，炸魚，干貝」 👆 內容物 炸物控看過來🙋🏻‍♀️ 每次到了法義餐廳免不了要點個炸物才有更飽足的感覺呀❤ 每樣都讓我一口接著一口吃🤗 📍 招牌新鮮水果茶 喜歡水果茶的豐富味道😍😍😍 喝起來不會太甜好愛啊 ~ ♥️ 📍 珍珠奶茶 珍珠奶茶控這珍珠奶茶喝的我好飽好滿足😋 很香的奶茶加上滿滿珍珠太可以了✔ 📍 天空藍雲朵朵 這杯我超愛他的顏色💙💙💙 只要有藍色就逃不過被我點的命運🙈 這杯真的有夠療癒啦 很美很好喝但是喝太多還是稍微有一點點膩但我可以💓 - _ 往左滑過查看更多照片👀 後面有影片喲🎶📽 💡 店家也是很貼心喲也有推外帶服務袋子也很有質感整個好喜歡 順便推薦一下「母親節要到了」 友莉推薦可以帶媽媽來吃一頓 🌟有氣氛又好食的餐廳🌟 - _ #taiwan #taichung #taichungfood #popyummy台中 #popyummy #foodie #pasta #台灣 #台中 #台灣美食 #台中美食 #台中餐廳 #台中法義料理 #台中聚餐 #台中西屯 #aqua水相餐廳法義料理 #水相餐廳 #水相 #義式餐廳 #義式料理 #dream吃貨日誌 #波士頓龍蝦辣味茄汁奶油義大利麵 #北海道鮮干貝奶油義大利麵 #香煎厚切澳洲紐約客牛排佐雪花鹽 #招牌火山起士麵包 #普羅旺斯田園鮮蔬蘿蔓沙拉 #海鮮派對分享餐 #招牌新鮮水果茶 #珍珠奶茶 #天空藍雲朵朵

手作早午餐/朝食2020/08/23 起司🧀️漢堡排生菜🥬水煮蛋三明治🥪

2020/08/23早午餐/朝食🥣 在家簡單做 主食：起司🧀️漢堡排生菜🥬水煮蛋三明治🥪 水果：芒果/火龍果/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 昨天，超早出門去苗栗採火龍果； 今天就在餐桌上了⋯改天再介紹下！ 早上，有家長座談，還是要超早出門跟起床， 就用三明治了！方便好拿，簡單出門！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 步驟： 前一晚先做好漢堡排，或煎前25-30分冷藏。 🍒備料： 🥒豬絞肉 370g(超市一般而言盒）先川燙過！ 🥒洋蔥 🧅 1/2顆 切碎 🥒紅蘿蔔🥕 1/5條（1/2洋蔥量）絲 🥒蛋 1顆 🥒牛奶 40g 🥒麵包粉 40g 🥒地瓜粉 10g 🍒調味料組 🥒老滷醬油 1大匙 🥒淡醬油 2大匙 🥒鹽巴 轉10下 🥒酒 1匙 🥒白胡椒粒 1匙（可用黑胡椒粉） 🥒香蒜粒 少許（或蒜頭2-3片） 1.洋蔥🧅/紅蘿蔔🥕，先用無鹽奶油炒香. 再把食材/調味料，拌在一起，先冷藏，成團！ 2.這有蛋/奶油等、隔天早上，沒吃完的， 先用成圓形⭕️（中間挖洞），單包裝冰冷凍！ 🥨隔天早上，或要吃時，🥨 2.油鍋熱了，用成圓形下鍋，中間要一個小凹洞， 等下會變大！中小火，雙面各3-4分！ （肉變焦香，用筷子🥢試下，沒有黏黏，即差不多好。） 2.水煮蛋：水滾之後，滾7分。放冰水2-3分。 3.土司：上下火170度烤6分。抹美奶茲。 4.準備水果/生菜🥬 5.手沖咖啡☕️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 好物分享： 童裝網址： www.mylittletigers.com 除了，加入會員即享10%的折扣， 加碼，輸入專屬Tina折扣碼：🌟Tina.wu1002🌟 IG: ​@littletigers.kids （有官網連結🔗） 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #培根 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

手作家常菜2020/07/16 堅果番茄🍅肉醬洋菇義大利麵

2020/07/16 家常菜（在家簡單做） 主食：堅果番茄🍅肉醬洋菇義大利麵 青菜：蘆筍 今天又是簡單早餐的一天，🤣🤣🤣 ～～一顆蔥花捲+一杯熱美式！沒拍照📷。 換來PO～昨天的晚餐照片。。 在天氣熱的時候，不想在廚房待太久， 煮義大利麵一次開二鍋，是不錯的選擇！ 再加：一盤～青菜🥬+水果。。 就是美麗的一餐了！😃😃 🍝因沒用番茄膏/番茄醬，所以，備料比較多哦！ 要用現成的番茄醬，可把香料組跟調味組省略。 🍝用現成番茄肉醬，可自行衡量想加什麼料。 @ 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 《輕鬆小品》 家常菜篇～～只有生活碎碎念篇， 平日早餐/早午餐篇的，才有心靈輕鬆小品。😄😄 @ 🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑 @ 步驟： 1.🥬備料 （基本備料有照片，少拍了起司🧀️/紅蘿蔔） 🍒番茄3顆（表皮畫十字，水滾後1.5分去皮） 🍒起司片2 🍒絞肉（粗）約400-450g 🍒洋蔥🧅1/2個 切碎 🍒洋菇半盒(切對半） 🍒鴻喜菇1包 🍒紅蘿蔔1/3支（切小丁） 🍒無鹽奶油約25g 🍒義大利2-3人份。 🍒炒好/燙好的青菜1種（可自選） 🍒超司粉 🍒碎堅果🌰（不用敲太碎） 🥬香料組：我用很多...哈....可自調。 義大利香料/紅辣椒粉（增色用）/香蒜粉 🥬調味組：（依個人口調整） 鹽巴～主調味料！ 少許醬油/少許白糖！ 2.義大利麵加鹽巴/滴一點橄欖油，水滾之後， 水滾之後，9-10分！關火！ （要看買的義大利麵條，後面的包包說明哦～ 不是每一種都9-10分。） 3.絞肉～熱水快速川燙後，先放一邊。 4.番茄🍅水滾之後，先去皮切碎。（有果汁調理機的人，可以用打的比較快。） 🥣備好料，進入炒啦～～用中小火！不要大火！ 4.油鍋熱了，用無鹽奶炒洋蔥🧅，有香味後， 再加入紅蘿蔔🥕，約炒個3-4分，加入番茄🍅 燉下湯汁（加點水～）約2-3分. 5.再加入菇類，紋肉，一起翻炒下、加入.. 🥬香料組......上色+炒熟。。 4.注意，鍋不要焦，放上2片起司片， 轉小火拌勻用調味組調味！ 6.收好汁，義大利麵也好了！ 義大利麵🍝扮到紅醬中。。 7.盛盤～灑起司🧀️粉/堅果碎片🧩，開動囉！ 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #義大利麵 #減糖低碳 #花椰菜米 #番茄肉醬義大利麵🍝 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/12/15 蜜烤豬肉排水煮蛋生菜🥬漢堡

2020/12/15 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：蜜烤豬肉排水煮蛋生菜🥬漢堡 蔬果：無籽葡萄🍇/櫻桃🍒/櫛瓜/小番茄 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天的肉用梅花肉，試試的～^_^ 因我挑油花比較少的，像後腿肉的口感～～ 醃前，有敲下肉片+烤前～雙面有抹蜂蜜水（1:1） 是帶肉汁～不柴～～滿好吃的！😋😋 天就是...冷呀！就多注意保暖了！🌞🌞🌞 🌈祝 大家有個 開心喜樂 的週二！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1. 前一晚醃製後腿肉或烤前30分，肉片要敲下！ 🍒後腿肉～先熱水川燙下～！約270g. 這次切約了～0.9-1cm.約2-3片. 🍒醃調味料： 🥒迷迭香香料 1/2 匙 🥒迷香菜粉少許 🥒老滷醬油1匙。 🥒米酒1匙 🥒醬油1.5匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒味琳 1匙 🥒玫瑰鹽巴轉4-5下。 🥒香蒜粉 少許。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.後腿肉： 烤箱上下火225度預熱3分，再烤25分！ 3.水煮蛋：水滾之後，再中小火滾7分，置冰水。 4.烤櫛瓜：上下火200度預熱3分，再烤18-20分！ 切0.5cm...要烤熟一點，死烤20分。 5.漢堡：上下火175度烤6分。抹核桃奶油醬。 6.準備：水果/生菜 7.手沖咖啡☕️ nstagram.com/tina.wu1002 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 或樂天市場搜尋：Tina.WU1002 （會出現選購頁面） 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #叉燒肉 #草莓 🍓#蜜烤豬肉排 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

Yo！跟著Karen吃「 #樂義屋 」 #義大利麵 #燉飯 #比薩 #新北 #平價美食

撰文編輯/Karen W. #新莊 的朋友們！愛吃 #義大利麵 或 #燉飯 的朋友們！ 看過來！看過來！這次跟新莊在地人來到她推薦的餐廳用餐，隨後她的腳步來到了位於 #新莊幸福路 的「 #樂義屋 」 這次咱們一行人點了滿桌菜，趕快來跟大家分享一下點了哪些菜、吃起來又是如何！ 樂義屋 || #辣炒培根義大利麵 哇嗚 哇嗚！這個培根也太多而且好厚，肥瘦均勻完全跳脫對於培根就只有肥的印象！ 搭配上蒜香、辣椒清炒，蒜香帶出培根的鹹香味，辣椒增添了嗆辣微麻的刺激感，整體吃起來非常鹹香夠味又帶勁！ 但！在此提醒不嗜辣的朋友，千萬記得請主廚調整辣度！ 樂義屋 || #泰式酸辣海鮮燉飯 朋友是個只要有 #泰式酸辣 口味就必點的人，所以好不好吃一入口便知XD 樂義屋的泰式酸辣調味很好，香茅的氣味帶出酸香氣及辣味，跟 #冬蔭功 湯的味道非常接近！而且海鮮給的也很大方，蛤蜊、鮮蝦、透抽真的是給好給滿，讚！讚！讚！ 但！在此又得提醒不嗜辣的朋友，千萬別點它！因為這款不能調辣度XD 樂義屋 || #南瓜嫩雞燉飯 這款是店家的主打， #店長推薦 一定要點！ 南瓜醬可是每日使用新鮮南瓜製作的，不是使用現成的醬料包，一整盤黃澄澄的南瓜燉飯看了都心情好！ 入口後更是滿滿的南瓜甜味及濃郁奶香，燉飯米心也煮透卻不會過軟爛，保有粒粒分明的口感，超級好吃的！ 樂義屋 || #綜合海鮮比薩 網友們也有推薦 #海鮮比薩 必點，好奇之下咱們決定從善如流的 點 下 去！XD 上桌瞬間覺得”天啊！也太大了”10吋欸！除了大小驚人料更是令人驚艷。 畢竟海鮮比薩從小吃到大，基本上不會有太大期待，但樂義屋的海鮮比薩真的是厲害！ 用料十分紮實，上面的豆豆還特地用毛豆不是一般碗豆，蟹肉棒、蝦仁、透抽一樣不少，起士多到還以為有加量XD是不是很誇張，拿起來牽絲真的牽到天邊了(這就有點誇張了)，真的是一上桌就明白為什麼網友們都推這道了！ 總的來說，樂義屋真的是cp值算高的義大利麵店，而且用料上都十分講究，不會因為平價就用料隨便，推薦大家有機會可以去吃吃看喲！ 📍樂義屋 📍辣炒培根義大利麵 180.- 📍泰式酸辣海鮮燉飯 260.- 📍南瓜嫩雞燉飯 190.- 📍綜合海鮮比薩 265.- 📍新北市新莊區幸福路736號B1 📍11:30-21:30 📍02-2990-6866 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ #義大利麵 #比薩 #燉飯 #pasta #pizza #新莊美食 #新北美食 #美食 #risotto #food #foodie #instafoodie #instafood #yummy #yummyfood 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

手作早午餐/朝食2020/09/18 醬烤雞胸起司🧀水煮蛋生菜貝果

2020/09/18 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 《舒心小品— 忠於自己～留點心給自己吧！》 這樣，我們才有能力去愛我們愛的人！ 主食：醬烤雞胸起司🧀水煮蛋生菜貝果 蔬果：無籽葡萄葡萄/芭樂 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 週五，上班族開心的日子，晚上準時下班吧！ ～～回家當沙發🛋️馬鈴薯，都好！🤣🤣🤣 祝 大家週末愉快🌈🌈🌈🌈 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 《舒心小品— 忠於自己～留點心給自己吧！》 今年的世運不好，很多想不到的人離開了～ 古語說，千算萬算不值天一劃。 在天一劃之前，儘量～ 讓自己的生命更豐富及活的更貼近己心吧！ 人生～總有包袱，總有責任， 該清點下，自己的責任清單跟包袱清單了。 該放下的放下，硬攬在身上的也還給別人。 說不定，別人等你放手～，等很久了！😃 人生～沒有面面俱到，什麼都好的！ 而，當對別人什麼都好時、就是對自己不好 ........ 放輕鬆！！ 人生也不用當好好先生或好好小姐， 忠於自己～留點心/愛給自己吧！ 🌈所以，知道...Tina 在別人的眼中，有原則， 不是好好小姐了吧～！🤣🤣🤣☀️ 當自己在當人際關係的外交官（好好人）時， 通常，倒楣的都是，自己最親密的人， 當積壓的高壓氣球🎈爆了，發生事情.... 外面的人，都會說， 看不出來，他（她）平常人都很好呀～ 怎麼會～發生這種事.........之類的事！ 人生苦短，能少戴點面具過日子；就少戴， 會比較開心～吧！！身邊的人也會開心🥳！ 反之，也多重新看待自己身體的人， 他（她）也不是超人，也沒辦法面面俱到。 人生伴侶，需要穿著對方的鞋，互相多體諒！ 然後呢？？ 體諒之後，需要的是了解跟協調， 不是，⚡️因為～你要體諒我～哦！！⚡️ 變成...某一方的被迫的妥協！⚡️⚡️⚡️ 人生不論是什麼決定/協調或被迫妥協也好！ 總是一句：忠於自己～留點心/愛給自己吧！ 這樣，我們才有能力去愛我們愛的人！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 用半泡醃的方式！（有點像舒肥。） 🍒肉～先熱水川燙下～！切半！ 🍒備料：雞胸肉250-300g（賣場分裝1包） 🍒醃調味料： 🥒迷迭香 1/2 匙 🥒老滷醬油1匙 🥒醬油2大匙 🥒鹽巴轉8-9下 🥒白胡椒粉少許 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒少許 🥒加煮過的水（約40-50ml)剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.雞胸肉：象印烤箱1000W烤13-14分！ （厚約0.7-0.8cm) 3.水煮蛋：水滾之後，置入再滾7分， 放冰水2-3分。即可！ 4.貝果：上下火175度烤6分。抹花生🥜醬。 5.起司/小黃瓜：用削果皮器，削小黃瓜🥒絲！ 6.準備水果/生菜🥬 7.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #小朋友早餐 #鬆餅 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #起司雞胸肉漢堡 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

#pasta搜尋結果

手作早午餐/朝食2020/11/20 起司🧀️ 堅果肉餅水煮蛋生菜貝果

手作早午餐/朝食2020/11/20 起司🧀️ 堅果肉餅水煮蛋生菜貝果

手作早午餐/朝食2020/09/23 烤後腿肉排太陽蛋起司生菜貝果🥯

手作早午餐/朝食2020/09/23 烤後腿肉排太陽蛋起司生菜貝果🥯

手作早午餐/朝食2020/08/05 香煎鮮蝦起司生菜🥬生吐司🍞

手作早午餐/朝食2020/08/05 香煎鮮蝦起司生菜🥬生吐司🍞

🌟在地巷子裡五星CP值好店🌟 醬師父炸雞燉飯義大利麵

🌟在地巷子裡五星CP值好店🌟 醬師父炸雞燉飯義大利麵

aqua水相餐廳

aqua水相餐廳

手作早午餐/朝食2020/08/23 起司🧀️漢堡排生菜🥬水煮蛋三明治🥪

手作早午餐/朝食2020/08/23 起司🧀️漢堡排生菜🥬水煮蛋三明治🥪

手作家常菜2020/07/16 堅果番茄🍅肉醬洋菇義大利麵

手作家常菜2020/07/16 堅果番茄🍅肉醬洋菇義大利麵

手作早午餐/朝食2020/12/15 蜜烤豬肉排水煮蛋生菜🥬漢堡

手作早午餐/朝食2020/12/15 蜜烤豬肉排水煮蛋生菜🥬漢堡

Yo！跟著Karen吃「 #樂義屋」 #義大利麵 #燉飯 #比薩 #新北 #平價美食

Yo！跟著Karen吃「 #樂義屋」 #義大利麵 #燉飯 #比薩 #新北 #平價美食

手作早午餐/朝食2020/09/18 醬烤雞胸起司🧀水煮蛋生菜貝果

手作早午餐/朝食2020/09/18 醬烤雞胸起司🧀水煮蛋生菜貝果

#pasta搜尋結果

手作早午餐/朝食2020/11/20 起司🧀️ 堅果肉餅水煮蛋生菜貝果

手作早午餐/朝食2020/11/20 起司🧀️ 堅果肉餅水煮蛋生菜貝果

手作早午餐/朝食2020/09/23 烤後腿肉排太陽蛋起司生菜貝果🥯

手作早午餐/朝食2020/09/23 烤後腿肉排太陽蛋起司生菜貝果🥯

手作早午餐/朝食2020/08/05 香煎鮮蝦起司生菜🥬生吐司🍞

手作早午餐/朝食2020/08/05 香煎鮮蝦起司生菜🥬生吐司🍞

🌟在地巷子裡五星CP值好店🌟 醬師父炸雞燉飯義大利麵

🌟在地巷子裡五星CP值好店🌟 醬師父炸雞燉飯義大利麵

aqua水相餐廳

aqua水相餐廳

手作早午餐/朝食2020/08/23 起司🧀️漢堡排生菜🥬水煮蛋三明治🥪

手作早午餐/朝食2020/08/23 起司🧀️漢堡排生菜🥬水煮蛋三明治🥪

手作家常菜2020/07/16 堅果番茄🍅肉醬洋菇義大利麵

手作家常菜2020/07/16 堅果番茄🍅肉醬洋菇義大利麵

手作早午餐/朝食2020/12/15 蜜烤豬肉排水煮蛋生菜🥬漢堡

手作早午餐/朝食2020/12/15 蜜烤豬肉排水煮蛋生菜🥬漢堡

Yo！跟著Karen吃「 #樂義屋 」 #義大利麵 #燉飯 #比薩 #新北 #平價美食

Yo！跟著Karen吃「 #樂義屋 」 #義大利麵 #燉飯 #比薩 #新北 #平價美食

手作早午餐/朝食2020/09/18 醬烤雞胸起司🧀水煮蛋生菜貝果

手作早午餐/朝食2020/09/18 醬烤雞胸起司🧀水煮蛋生菜貝果

Yo！跟著Karen吃「 #樂義屋」 #義大利麵 #燉飯 #比薩 #新北 #平價美食

Yo！跟著Karen吃「 #樂義屋」 #義大利麵 #燉飯 #比薩 #新北 #平價美食