[保養]一瓶補足早c晚a-台灣品牌-aenti-o.-補骨脂酚-抗老精華

IG看更多👉@share_1018 一直以來都有在使用A醇的習慣 但基本上只能在晚上使用 加上每個濃度的a醇對肌膚感受都不一樣 必須漸進式的慢慢增加使用頻率 一不小心保濕沒做好可能就會導致肌膚脫皮 更可能在得到效果之前可能就先放棄擦了😅 ＠aenti-o #動態能量賦活精華 是一瓶早晚都可用的抗老精華 裡面1%植物類A醇-補骨脂酚+維生素C等五大抗氧化物調配而成 所以才能達到一瓶解決早C晚A的效果 讓我早晚能一次擦夠所需保養 無香味、質地是輕盈偏水的乳液狀非常好吸收 持續使用一段時間後 發現肌膚真的變較細緻、光澤感提升 習慣將保養品擦到脖子上 更意外發現脖紋減少！！！ 我是混合偏油性肌 使用起來沒有任何刺激感或不適 覺得是一款連敏感肌都可使用的精華 包裝是以往沒看過的 對於需要外出的人來說很方便 真空補充包裝乾淨衛生 使用完畢，只需購買補充內瓶，省錢又環保 這款蠻推薦給想初嘗試Ａ醇的朋友 穩定性高比起一般Ａ醇來說又更溫和 你們有在使用Ａ醇嗎？ 可以跟我分享使用經驗～ #A醇 #補骨脂酚#抗老精華 #早C晚A#保養#cosmetics #skincare #popdaily波波黛莉的異想世界 #beauty#保養分享 #肌膚保養 #單身即地獄 #最暖男神 #鎮錫歐巴推薦

｜育兒好物｜Tiger Family🐯

TikTok試背影片：https://vt.tiktok.com/ZS2UTxyXa/ 隨著開學季的來臨，迎接家裡第二個小一生！ 這次搶先體驗 Tiger Family Taiwan 聯名款『Pro 2S-至尊之戰』。 不要問為什麼我家明明是小女生卻選擇了機器人🤖我家女娃從小就沒在玩女孩家家的玩具🪀喜歡車和機器人，她看到了書包有 #大黃蜂 #柯博文 非常確定要這款！ 尊重孩子的選擇，#開箱 試背後，這小女孩超級喜歡💕 只能說 #TigerFamily 書包不單設計超輕量護脊書包，定型結構設計，減少震緩衝、貼背不下墜。低年級書包整個重量約1kg。每個書包也好漂亮讓孩子們有喜歡的選擇～🎒 書包部分德國專利磁釦，一按即開鬆手即合上！非常方便書包開口、裡面容量也很大。雖然小一書本還沒有很多，但是有個好書包讓孩子好收納又輕巧。這家書包真心推薦😉 - - 👉挑選書包小秘訣分享 小學者-110-130CM一磁釦 X硬殼包 學院風-125-150CM一磁釦 X硬殼包 飛躍-125-150CM一磁釦 X軟殼(可摺疊收納) 學院風和飛躍同大小，差別在軟硬殼！可依自身需求選擇哦。 - 還是建議依身高去挑選書包哦！還記得五年前哥哥上小一時，選擇了它牌書包，對於剛小一、小小的身材又背ㄧ個大大的書包。視覺上感覺他要被書包壓跨了，我也因為當初的選擇被先生唸。確實小孩有他的成長年齡，父母真的不能因為想省錢就讓孩子背超過他能負荷大小的書包🎒 「以上是個人育兒經驗分享」 - - - #kids #書包 #兒童書包 #老虎書包 #全球護脊書包領導品牌 #育兒好物 #好物推薦 #學生必備 #護脊書包 #育兒生活 #育兒分享 #兒童書包推薦 #開學用品 #開學必備 #開學穿搭 #小紅書 #POPO筆記 #popdaily波波黛莉的異想世界

IG 抽布丁🍮

2019/02/27 #此篇為抽獎文 ٩(๛ ˘ ³˘)۶ 是布丁🍮控的你們來到台南不能錯過的#方蘭川焦皮布丁 ！！ 這次收到台南最夯最必吃的焦皮布丁好幸福(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 立刻和好冰友相約一起野餐去，帶上我的布丁🍮立馬受到歡迎👏好快就被搶食一空🤣就知道這款布丁有多好吃👍 比起一般市售布丁還要厲害的地方是，他們家布丁能一次享受雙重美味！有著布丁的軟嫩，以及微焦的香氣好幸福 一起往右看👀更多👉👉 快跟著布丁一起#shakeitoff 💃 - #焦皮布丁 $40 6入特價$225/12入特價$420 喜歡的朋友快一起下單買起來🛒 - 不管當下午茶還是宵夜美食都好適合的#方蘭川布丁 ！最喜歡這Q彈軟嫩的布丁🍮 堅持只使用雞蛋和鮮奶製成，不添加任何化學物質，就是要讓你吃到最健康最好吃的布丁！整體吃起來甜而不膩，滑順的口感置身在美食天堂裡頭呢(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) - 喜歡布丁的你們下次來台南千萬不要錯過了，如果是其他地區的朋友們也不用煩惱！只要宅配就能吃到這幸福的口感 最重要的是文末有抽獎(⺣◡⺣)♡ - #抽獎禮物 ： 12入布丁🍮禮盒 *1 抽一位幸運粉絲💎 - #抽獎辦法 ✔️追蹤 @moon_haha 及 @flcpudding 這兩個帳號 ✔️在此篇文章按一顆愛心💗 ✔️Tag一位好友並留言：我就愛方蘭川布丁🍮 - 以上步驟皆需完成✅就能參加活動 不限制留言次數，留越多更有機會帶布丁回家 活動日期到3/10星期日晚上20:00 當天22:00會準時抽出並公布在限時動態及本篇文章 喜歡的朋友快一起來參加吃布丁吧💕 - #方蘭川布丁 地點位於 📍台南市安平區安北路112號 低溫宅配$150/🈵️3000免運 📞0977-168-589 ⏰10:00-18:00 - #台灣#台南#台南美食#台南景點#方蘭川焦皮布丁 #焦皮布丁#魚的愛吃食記 #魚的抽獎活動 #跟著魚魚旅遊💑 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 

2018/12/22 宵夜美食文來了(ᵒ̴̶̷̤́◞౪◟ ᵒ̴̶̷̤̀ ) 

2018/12/22 宵夜美食文來了(ᵒ̴̶̷̤́◞౪◟ ᵒ̴̶̷̤̀ ) 這萬惡的炸雞🍗之夜即將開始！ 你們要一起進入這炸雞派對🎉裡頭一起狂歡嗎(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 這年頭不知道#胖老爹 怎麼可以呢 重點這次帶著大家來到全台中第一間有座位區的#胖老爹 是不是很厲害👍 裡頭燈光美氣氛佳！還有許多特色插圖可以讓人拍照(◍ ´꒳` ◍)好喜歡！ 現在只要在店內用餐🍴或是外帶都能享用可樂機飲料喝到飽🥤整個好幸福喔！ 一起往右看👀更多👉👉 - #五號全家餐 $289 裡頭有2腿➕3塊➕3翅光這組合怎麼吃都很幸福！使用新鮮冷藏雞肉下去油炸，果然肥嫩多汁好啾西👍一口咬下那酥脆的外皮加上裡頭鮮嫩的雞肉完全讓人抵抗不了！一口接著一口好罪惡阿(๑˃̵ᴗ˂̵)و 最喜歡吃炸雞🍗配可樂你們也是嗎！ 雖然這組合很肥宅但我願意🤭媽媽說不能在吃了！小心吃太多會被殺掉🤣冷冷的天氣吃剛炸起來的雞腿好幸福❤️ - #大吃貨套餐組合A $199 (胖雞丁➕脆薯➕花枝丸➕洋蔥圈及雞塊) 滿滿的一份只要199！！天阿我有沒有看錯！光這一上桌一大包又豐富的炸物拼盤好療癒₊˚‧(๑σ̴̶̷̥́ ₃σ̴̶̷̀)·˚₊蠻喜歡他們家的炸雞塊跟薯條🍟怎麼都那麼好吃！另外推薦大家必點黃金番薯條 老闆親自到市場挑選過的新鮮蕃薯🍠再來削皮及油炸！吃起來格外好吃加上梅粉甜甜鹹鹹超讚超對味！ 整包默默被我吃完就知道有多厲害呢 - 快一起來這享受美好的下午茶或是宵夜時光吧 一邊喝飲料一邊吃炸雞🍗人生超滿足拉(๑╹◡╹)ﾉ""" - #胖老爹 台中忠勇店位於 📍台中市南屯區忠勇路62-4號 ⏰11:00-凌晨12:00 📞04-2380-7266 - #台灣#台中#台中美食#台中宵夜#胖老爹 #美式炸雞#忠勇店#全台中唯一一間#座位區#炸雞#美食#宵夜文#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung #taichungfood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #yummyday #dcard美食板

還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！

（撰文/#執與 粉絲專頁/#與子成說 喜歡文章歡迎追蹤｜點讚｜分享～） 「瘦身、健身、減肥」已經成為一種全民議題與流行趨勢，然而減肥的方法千百種，許多人用斷食法減肥，卻容易失敗復胖。到底如何正確瘦身收穫完美的體態，還能夠長期維持？以下教你四種必備的正確觀念，幫助你打破瘦身迷思與瓶頸！ 把握喝水黃金時段 多喝水（❌冰水） 人體70％都是水分，當水分攝取不足，身體裡積累的廢物無法被排出，血液也會變得濃稠，體現在外就會容易造成水腫與身體發炎！千萬別再以為喝水會造成水腫了！「喝水也能瘦」這個說法是有根據的，別再用飲料取代開水了～還有人體內必須保持恆溫約35、36°C的狀態，如果你都喝冰水，身體失溫也會容易浮腫虛胖！ 關於一天要喝多少水眾說紛紜，大體來說建議人體一日攝取約1500~3000毫升的液體水（此處也包含食品中的水分），如果當天有劇烈運動勞動流汗的話，建議攝取更多為好。 正確喝水的黃金時段： 🔺總結來說，喝水最好是在每日17點前，17點過後就不宜再攝取過多水分，否則就容易造成隔天水腫的問題。而幫助瘦身最好的喝水方式，除了早晨醒來用溫水幫腸胃排毒以外，早上一直到下午15點期間，搭配運動飲用大量的水就能夠加倍效率！ . 養成運動好習慣 「少吃多動」絕對是瘦身不二法門，要維持長久的良好體態，兩項條件缺一不可！千萬別再用斷食或一昧節食的方式瘦身了，那樣不僅容易導致營養不足身體受損，還會復胖！ 「邁開腿」動起來絕對有必要，建立一個良好的運動計劃，在身體能夠負荷與休息足夠的情況下，盡量保持運動的好習慣。以下也推薦小編自己非常愛用的一款超神APP，之前在別的文章小編就有推薦過了，它很熱門相信大家應該不陌生～ . 🔆「30天健身挑戰」 （圖片/小編手機app截圖） . 這款APP內的配置設計好到無可挑剔，以下歸納幾個重點： 🔹小編個人使用心得： 推「全身運動」，保持體態勻稱，對心血管及心肺功能都有幫助，能夠準確落實「燃脂」，整體運動下來效果會比較顯著！ . 少量多餐 注意飲食內容 計算卡路里和斷食都太不切實際了～小編自己不建議採用這些方式，幹嘛那麼痛苦呀～這麼痛苦很容易造成報復性飲食，壓抑過久反而容易暴飲暴食功虧一簣！ 🔹小編總結了自己長期維持並且有效瘦身的飲食習慣： 每一餐吃大約7分飽，三餐中間如果餓了，可以喝一些流質的東西或吃水果、栗子堅果類小點心止饑（切記要節制，不可影響到正餐） 吃飯順序遵循湯➡️蔬菜➡️肉類➡️飯 每日飲食攝取建議蔬果最多（果糖也很胖！要小心！不可過量）、魚肉蛋奶居二（雞胸肉、魚肉最佳，蛋一日約二顆，紅肉不可太多）、飯或澱粉少量（澱粉就不必說了，虛胖的元首就是它～飯建議可吃五穀飯） . 作息正常 早睡早起 簡單易懂的就是，早睡才能避免吃萬惡的夜宵！早起才能吃營養的早餐，打開一整天身體排毒與消化的開關～ . 如果能夠完美做到上面這四大項要點，正常情況下很難不擁有相對良好的體態！看完這篇文章大家應該不難發現，「瘦身」跟「養生」其實是息息相關的，要有美好身材通常都得先擁有健康的生活習慣喔！ (文章內照片及封面/Usplash) 或許你還想看...生活分享/建議類： 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #瘦身 #瘦身祕技 #減肥 #減肥方法 #運動 #健身 #減肥迷思 #正確觀念 #斷食減肥 #斷食 #節食 #30天健身挑戰 #sport #fit #workout #popdaily #poper #popdaily波波黛莉的異想世界 #cooldogyang 

2018/12/23 這個冬天就是要有滿滿的草莓🍓 這草莓加

2018/12/23 這個冬天就是要有滿滿的草莓🍓 這草莓加上抹茶🍵所做出來的便當盒也太吸睛可愛了吧(ᵒ̴̶̷̤́◞౪◟ ᵒ̴̶̷̤̀ )對於我這個抹茶跟草莓重度愛好者來說，完全抵擋不了！！！少女心先爆發🤣 太療癒了這個畫面(⺣◡⺣)♡帶著我的熊抱哥一起來吃草莓🍓好幸福 一起往右看👀更多👉👉 - 兩種口味的便當盒任你挑選 但記得要先在網路上做預約這個動作喔！可以➕LINE 預定🈯️ @dgu7169j - #原味草莓盒 $150 #抹茶草莓盒 $170 #草莓聖代 🍓 #抹茶聖代 🍵 看到滿滿的草莓完全被征服🍓！ 這畫面太美好太可以了(❁´ω`❁) 一個人的幸福就在這裡！小小一盒大小9*9公分讓你一個人吃的滿足又開心！但對於女生來說份量會有點多，建議可以1-2人分食喔！ 綿密的海綿蛋糕🍰加上香濃的卡士達醬以及滿滿的草莓🍓，酸甜的口感加上裡頭細緻的蛋糕體我可以🙋 但兩款我還是比較愛抹茶一點🤣小山園抹茶醬不會太過甜膩帶點微苦的抹茶茶味，配上酸甜的草莓加在一起豐富了整個蛋糕！是抹茶控的朋友一定會很喜歡❣️因為真的是太濃郁了 - 喜歡草莓也喜歡抹茶的你們 快一起拿起手機加入LINE訂一波 享受蛋糕的美好吧(๑╹◡╹)ﾉ""" 蛋糕每週四、五、六及日限定販售 (現場無現貨，需提前預訂) - #crepecocoya日式可麗餅專売店 📍台中市西區美村路一段224號 ⏰14:00-20:30 📞0982-911-505 ⚠️每週一公休 - #台灣#台中#台中美食#台中蛋糕#台中下午茶#抹茶#草莓#抹茶草莓盒#crepecocoya日式可麗餅專売店 #可麗餅專賣#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung #taichungfood #taichungtravels #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #yummyday #dcard美食板 

🧊這個夏天最強大的保濕型粉底🧊

🧊 你各位！這個夏天最強大的保濕型粉底來了😍😍😍 就是 shuuemura植村秀 他們家在今天推出的 #無極限光澤水粉底 ！！ 感謝植村秀上週上市記者會的邀請，讓我能搶先體驗到這次的新品，我這個禮拜用下來，就給他五個字 「保濕又持久」，沒錯 就是這麼簡單，豪 對這次粉底有興趣的就繼續看下去吧(｡ì _ í｡) - 首先來說說粉底 這次的粉底裡面添加了植村秀最新的保濕植萃複合配方，將珍稀日本「白雪姬」品種 白牡丹萃取精華結合海洋深層水、夏威夷堅果油，讓肌膚上妝同時保養，一開始以為擠出來會非常水，但其實還是偏固態一點，流動性沒有到很高，非常好推開，在臉上的光澤感其實沒有到非常非常亮，而是像是原生肌膚感覺就很好的光澤，遮瑕度大概中高等，是可以疊加的，疊加後的妝感不會厚，一樣非常的輕盈，這點我覺得非常厲害！大家可以看看第3、4張照片，上一層厚我的小恐龍基本上蓋掉了一半甚至在更多一點，一般人臉上應該不會有跟刺青一樣黑的斑點啦🤣，所以大部分的瑕疵什麼的基本上都蓋得掉，以光澤型粉底來說我覺得遮瑕度算蠻高了，最後是暗沉問題，跟大家說，幾乎不太會暗沉，所以挑粉底的時候不需要挑比自己白一階的色號歐( ･ㅂ･)و ̑̑ - 接下來說說上臉的感覺 身為保濕型粉底貼妝的程度真的非常好，延展度也很高，用海綿拍出來的妝感真的很美（第一次用直接驚艷到我），其實一開始會擔心在這麼熱的天氣用保濕型粉底會不會很容易脫妝，但！植村秀真的沒在跟你開玩笑，他們敢在8月推出這種粉底真的非常厲害，我用下來的持妝度非常好，出油是一定的（不管用多控油的粉底我都一定會出油），但用衛生紙壓掉油光後又是一條好漢，我最喜歡的是他上臉後非常的輕盈，就像他們說的會呼吸的底妝，很像臉上沒有上妝的感覺，很舒服！持妝度的部分一樣沒話說，我那天去夜唱，帶妝超過12個小時，底妝依舊完整，所以我也是給過的👌🏻 - 來給個評分吧 遮瑕力 🐥🐥🐥🐥🥚 光澤感 🐥🐥🐥🐥🥚 控油度 🐥🐥🐥🥚🥚 保濕度 🐥🐥🐥🐥🐣 持妝度 🐥🐥🐥🐥🥚 大概是這樣 - 以上大概就是我用下來的心得，感覺最近我會一直用他🤣🤣在選色部分我是拿664，我之前超時輕粉底是拿674，但由於最近變黑了一點，所以最後是拿664哈哈哈，關於選色部分大家一樣不用擔心，跟之前的粉底一樣出了25個顏色，靠櫃去挑選一定能挑到適合自己的色號！！ 有問題都可以問我歐，感謝大家看完這個落落長的文章哈哈哈 我們下次見❤️ - PR - #shuuemura #植村秀 #shuuemuratw #植村秀鐵粉來推坑 #無極限光澤水粉底 #持久保濕如光隨行 #最持久的質感光澤 #水潤超服貼 #天生好皮膚粉底 #光澤小方瓶 #亞洲底妝專家 #植村秀 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #妝同學 #妝寶寶投稿 #beauty美人圈 #urcosme #chenchensmakeup #勸的底妝 

[頭髮]台灣品牌-米豆-小分子胜肽喚醒頭皮控油養髮液-還你清新頭皮感受

IG看更多👉@share_1018 IG團購中 頭皮是人的第二張臉 身為油性髮質的我 當然也要好好保養才行 跟大家說說我如何保養頭皮？ 1️⃣ 當然就是要好好把頭洗乾淨 2️⃣ 一定要吹乾頭髮 3️⃣ 使用養髮液 最近都在用＠米豆 #小分子胜肽喚醒頭皮控油養髮液 我其實都會定期去髮廊做頭皮保養 但平時也會做好頭皮維護工作 就跟保養肌膚是一樣道理～ 米豆家的頭皮控油養髮液 添加可有效調理頭皮的成分 幫助頭皮健康並減少異味產生 還增加天然保濕因子 讓頭皮維持一定的保濕程度 在容易紅癢的換季季節減少乾癢發生 我自己的使用方法是 每天洗完頭髮吹半乾時噴在頭皮上 然後輕輕按摩頭皮約1-2分鐘 讓養髮液的成分能夠充分吸收 最後再把頭髮全部吹乾 使用一段時間後 明顯感覺到頭皮不再那麼容易出油 頭髮也變得更加蓬鬆 最重要的是頭皮不再有異味困擾了！ 這款小分子胜肽喚醒頭皮控油養髮液 真的是油性頭皮的救星！ 推薦給跟我一樣有頭皮困擾的朋友們 #米豆#頭皮保養#養髮液#保養 #cosmetics #skincare #popdaily波波黛莉的異想世界 #beauty#保養分享

[保養]夏天緊緻肌膚-妮維雅-緊緻彈潤奇肌雙管精萃凝乳

IG看更多👉@share_1018 你們有看過這種乳液嗎？ 我第一次使用這種兩款一起的身體乳 外管是保濕修護精華 內管是Q10緊膚配方 使用時按壓瓶身中間就可以一次擠出兩管 也可以根據自身需求看要哪一管較多 但老實說這款緊緻身體乳 我感受不太到效果 保濕程度還不錯 吸收速度也算快 但擠太多會有點黏黏的 過一下黏膩感就會消失 我自己是沒有很喜歡這種身體乳 覺得應該有更好的選擇 這邊分享給大家～ #保養#like4like #cosmetics #skincare #身體乳 #popdaily波波黛莉的異想世界 #f4f #beauty#保養分享 #肌膚保養

[洗卸]台灣品牌-Siiv-長效保濕洗面乳升級版-胺基酸-洗完保濕不乾澀

IG看更多👉@share_1018 IG抽獎中 7/24截止 大家覺得最重要的保養是什麼呢？ 對我來說就是好好卸妝好好把臉洗乾淨 對於洗面乳的唯一要求就是不能乾！ @siivofficial #長效保濕洗面乳 起泡容易帶點淡淡香味 泡 沫細緻輕鬆就可以把臉洗乾淨 洗完臉真的不乾燥 反而會有一種嫩嫩的觸感～ 添加40%氨基酸還有櫻花、珍珠萃取成分 讓洗臉也變成一種保養 無酒精、無香精、無色素、無Parabenen 不致粉刺痘痘 全膚質甚至敏感肌可以用 你們最在意洗面乳什麼呢？ 底下分享讓我知道～ #保養 #洗面乳推薦 #facialcleanser #cosmetics #skincare #popdaily波波黛莉的異想世界 #beauty#保養分享 #肌膚保養

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[保養]一瓶補足早c晚a-台灣品牌-aenti-o.-補骨脂酚-抗老精華

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｜育兒好物｜Tiger Family🐯

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IG 抽布丁🍮

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2018/12/22 宵夜美食文來了(ᵒ̴̶̷̤́◞౪◟ ᵒ

還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！

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2018/12/23 這個冬天就是要有滿滿的草莓🍓 這草莓

🧊這個夏天最強大的保濕型粉底🧊

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[洗卸]台灣品牌-Siiv-長效保濕洗面乳升級版-胺基酸-洗完保濕不乾澀

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