8款療癒放鬆精油與擴香儀器推薦

你最近是否有易煩躁小憂鬱的困擾呢 可能是你我都間接的被新冠病毒荼毒到了...除了部分的業種直接感受到經濟壓力以外，平常抒發壓力的管道，像是旅行阿看演唱會等等的娛樂方式都活生生的被斷絕了💔人少了娛樂大半年真的是會越來越鬱卒啊 今天要來分享利用芳香療法來改善煩躁與憂鬱，人聞到喜歡的香味不只是當下心情會變好，嗅覺也牽動著情緒與記憶，經由嗅聞進入身體的天然精油中所含成份還能調整自律神經、荷爾蒙分泌。 精油是從植物的花、葉、果實、根、莖、樹皮等等的部位萃取出來的精華，大自然都獻給我們這麼好的香味跟成份了，加上現代科技的萃取技術與運送的方便，讓我們很容易就能入手來自世界各地的植物精華，還不活用芳療的話太可惜了！ 讓我們來一起來認識花草享受呼吸這件事 #佛手柑 柑橘類的精油是沒接觸過精油的人都比較能接受的味道，佛手柑是抗憂鬱的首選精油，同時擁有振奮精神與舒緩焦慮的作用，適合修復過勞帶來的心理疲憊 #薰衣草 薰衣草溫和又萬用是最適合入門的精油，它具有鎮靜與放鬆抗焦慮作用，太緊張或是失眠時都能用薰衣草緩解！有些牙醫診所也會利用薰衣草薰香來舒緩患者焦慮緊張的情緒 #依蘭依蘭 依蘭是花類精油中香味比較強烈帶點甜味的花香，喜歡花味的人可以試試看！依蘭能夠撫平因壓力引起的心悸，也適合幫助入眠 #天竺葵 純玫瑰精油實在太貴，天竺葵的味道是喜歡玫瑰的人比較能接受的替代味道。 它適合調整坐立不安、無法冷靜的情緒，舒服的花香也能帶來幸福感！ #乳香 乳香是來自樹皮上的樹脂，聞起來是很舒服的木質味，無論男女都很能接受的味道！很多芳療師或瑜珈老師會用在冥想時薰香，能在忙亂快節奏生活中找回自己的步調！乳香搭配各種精油都很合，幾乎不會有味道上的衝突。韓國的安寧療護病房有研究指出用乳香、薰衣草、佛手柑調和，能對病患情緒帶來正面的幫助！ #雪松 喜歡木質調的人也可以試聞看看雪松，我覺得它很像削鉛筆時聞到的鉛筆斷面的味道 如果你是到了木質傢俱賣場聞到木頭味能感到很安心放鬆的話，雪松就很適合你緩和不安和緊張的心情 #岩蘭草 岩蘭草是來自植物根部的萃取，適合緩解焦慮恐慌的情緒，比較淺眠的人可以試試看岩蘭草，它能讓人睡的比較沉 #快樂鼠尾草 它適合調整生理期的暴躁脾氣，平衡荷爾蒙，另外也能舒緩放鬆因傷心或緊張而緊繃的身體 以上精油找符合自己需求以外，一定要挑選自己能接受或喜歡的味道最重要哦！聞起來舒服對心情改善才最有幫助！ 但有時候單聞不怎麼樣的精油，跟其他精油混合搭配起來就變得很好聞很獨一無二的味道，這也是芳療有趣的地方 如果是想助眠的話建議睡前一小時開始打開薰香儀器，沒有薰香儀器的話可以試試在枕頭上鋪毛巾，精油滴兩滴在毛巾上再睡！ 關於儀器也來稍微說明圖片這兩種的不同 左邊是負離子擴香儀，右邊是市面上常見加水出霧氣那種儀器 右邊白色的是加水後在水裡面加精油，會比較省精油用量，推薦在冷氣房或比較冷的國家用，不然平常住台灣都潮濕到要開除溼機，這台還開下去加濕好像滿傻的... 左邊木頭的是直接滴精油進去，機器把精油打散成霧狀，輕小的精油微粒從上面出來，不加熱不會破壞精油成份，聞到的精油不會被稀釋但耗費的精油量也會比較大 這種形式的擴香儀在很多國外網站看一圈發現，貴的款都是台灣製的！ ▼它的前身是這種造型 經過台灣的職人改造後變成外面用木頭包圍，比較不容易打破，定期清洗也變的更容易，加上台灣製的維修或補買零件也方便！ 購買精油推薦可以到「芳療家」「無印良品」等等有實體店面的地方試聞過後再購入 負離子擴香儀是從「香草魔法學苑」網站買的，這網站有很多擴香儀器的選擇，還有精油知識、用法分享，也有販售精油，不用試聞就知道自己要買什麼精油的人也可選擇從網站購買！ 作者：樂氏姐妹 Instagram @yueh0707、@gaku_ami #芳療 #芳香療法 #精油 #擴香 #療癒 #憂鬱 #擴香儀 #天然精油 #芳療家 #無印良品 #香草魔法學苑 #popdaily #poper

Unipapa x 今夏新時尚：超乎想像的防蚊新企劃！

又到了炎炎的夏季，看著湛藍的天空，就讓人想規劃一場東海岸的旅行！想要上山下海、沙灘啤酒比基尼，但又卻害怕被夏日猖獗的蚊子叮成紅豆冰嗎？今年夏天超乎妳想像的防蚊新企劃來了！Unipapa讓妳今年夏天不被蚊子困擾，輕裝備出發旅行！ #不論上山下海都給妳最全面的防護 Unipapa防蚊卡匣適用於戶外和室內，從事戶外活動時可以隨身攜帶，不論是到海邊踏踏水或是深入山中尋找瀑布，都能像行動蚊香一樣無時無刻給妳最全面的防護！ #130天超持久掛在房間放鬆整個夏天 防蚊卡匣也可以掛在室內通風處，常溫下防蚊效果就很好了喔！Unipapa防蚊卡匣完全沒有味道、無抗藥性、對人體影響微小，而且可以持續防蚊130天！在房間門口或窗戶邊掛上一個，整個夏天都可以高枕無憂！ #最轟動的夏日防蚊新時尚 傳統防蚊產品百百種，但是卻從來沒有任何一件可以成為夏日穿搭的配件。Unipapa用簡約時尚的設計風格將防蚊卡匣搖身一變成為戴在身上讓人眼睛一亮的小配件，今夏還特別推出baby pink的限定色，讓妳的夏天沒有紅豆冰、多了少女心！ #室內防蚊的最佳幫手 最難纏的蚊子想必就是躲在房間裡和我們打埋伏站那種！有時候好不容易想關燈睡覺，結果牠們又跑出來嗡嗡叫！這時候拿出防蚊噴霧在室內空間噴一下，馬上幫你消滅找不到的蚊子！ #8小時安心睡覺到天亮 Unipapa防蚊噴霧噴一下就能有8小時的藥效，睡前噴一下，讓妳安心睡覺到天亮！ PopDaily推薦的Unipapa絕對讓妳今夏的防蚊裝備再升級！戶外和室內的防蚊企劃一手包辦，現在，整裝出發前往妳夏日出遊的目的地吧！ 最新優惠這裡買👉🏽 https://unipapa.co/68N9I #防蚊 #防蚊卡匣#除蚊噴霧 #Unipapa #鱷魚牌 #HOLA大潤發有販售 #popdaily #poper

高CP台中美食❤️

#Bun Bun 棒棒 國美總店 • 4.0分 995則評論 身為@anny_wang的小粉絲 每次看到bunbun的照片都被燒🤤 心想去台中一定要光顧（握拳） . #塔塔炸蝦 $155 首先要講一下麵包體 不只是一般的熱狗麵包 麵包體兩側用紐西蘭天然奶油煎的焦香 外酥內嫩 - 醬的比例很剛好 不會咬到最後醬爆開或者過少 而且洋蔥🧅不會辣，吃完也不會有滿嘴尷尬洋蔥氣味！ - 炸蝦的部份冷掉也好吃😋蝦肉Q彈而且皮的厚度適中，沒想像中的油膩 . #煉乳紅茶 $50 紅茶的香氣與煉乳的甜十分融洽，雖然有點過甜，有淡淡茶澀味，整體的味道很好，奶茶控會愛❤️ . 冷麵沙拉 麵本身偏硬，生菜的菜味很濃，整體不錯吃，挺清爽 . 回訪意願（前面有打勾） ✅ 驚為天人！拜託！此生必去 ☐ 讚！可以特別去看看 ☐就是有路過可以去 ☐ 嗯...朋友找的話會再跟著去 ☐ LET ME DIE 我絕對不會再去第二次 . 👉Bun Bun 棒棒 國美總店 🍽週一至週日 08:30-16:00 📞04 2376 2816 📍403台中市西區五權一街104號 #BUNBUN #台中美食 #溫又在吃 #溫又在吃台中#foodywendy #dinner #lunch #food #popyummy #poper #letslocalguides #googlelocalguides #googlelocalguide #localguidegoogle #letsguide #googlemaps #googlelocalguidestaiwan #localguidesconnect #localstories

中壢威尼斯文青咖啡店

#拾午gatherdelicious • 4.2分 51則評論 . 裝潢(滿分)環境蠻愜意的🥰 藤椅跟植物充斥於空間內 很美 食物倒是見仁見智😌 . #日式乾咖哩 $250 粒粒分明的薑黃飯搭配炒的乾香的咖喱 香氣十足 個人認為有些許小鎖喉 需配水飲用 . #黑又蝦好堡$250 一個漢堡+原塊脆薯 我不會再點😥CP不高，蝦排算juicy但麵包與其他配菜普 價錢太貴 . #提拉米蘇 $130 以份量還來說價格ok 口感個人也覺得偏鎖喉 算中規中矩的甜點 . #伯爵生乳酪蛋糕 $150 這道外表很美，吃下去第一個反應：嗯？？？🤔 個人認為伯爵與乳酪的比例不太協調 奶油乳酪或許冰過冷凍似乎有點油水分離 口感顆粒明顯 甜點控第一次沒吃完的甜點😞 . 回訪意願（前面有打勾） ☐驚為天人！拜託！此生必去 ☐ 讚！可以特別去看看 ☐就是有路過可以去 ✅ 嗯...朋友找的話會再跟著去 （裝潢美 飲料中規中矩） ☐ LET ME DIE 我絕對不會再去第二次 . 👉🏻拾午gatherdelicious 🍽週一至週日 10:30-19:00 （18:00最後點餐時間） 禮拜六10:30-20:30 / 禮拜日公休 📞03 427 1270 📍桃園市中壢區慈惠一街127號 #中壢早午餐 #溫又在吃 #溫又在吃中壢 #foodywendy #dinner #lunch #food #popyummy #poper #letslocalguides #googlelocalguides #googlelocalguide #localguidegoogle #letsguide #googlemaps #googlelocalguidestaiwan #localguidesconnect #localstories 

點心推薦｜挑戰創意料理｜在家防疫，自己料理最安心【萬歲牌堅果-薄鹽胡桃】

最近被各種萬歲牌美味系列堅果燒到， 發現萬歲牌堅果的薄鹽胡桃有一種獨特的香氣， 我覺得吃起來帶有一點奶香，口感富含胡桃本身獨有濃郁香氣的油脂， 而且他的油脂是以單元不飽和脂肪酸為主， 有利於提高血中好膽固醇 HDL-C 的濃度，降低體內壞的膽固醇～ 薄鹽口味單吃不會很膩，鹹香鹹香的～～～ 而且不會像一般堅果吃起來很乾澀， 萬歲牌堅果的薄鹽胡桃實在太順口，不小心就會自己吃光一包🙈 重點是！！！胡桃還富含膳食纖維，有助於消化和改善便秘！！！ 在要做堅果料理前還先上網做功課， 意外發現萬歲牌堅果的官網， 竟然有各種萬歲牌堅果的百科全書，真是太強大了！ 裡面還有介紹各種堅果富含的營養，我以前真是太小看堅果了（失敬失敬） 只有單吃不過癮，所以今天想要挑戰用萬歲牌堅果來進行料理創意挑戰🙌 來蓋個萬歲牌堅果創意料理樓😎 看了很多網美們在家做的輕食料理和點心都讓我躍躍欲試～～～ 每個都拍起來很美很可口的樣子🤤🤤🤤 一起來挑戰用萬歲牌堅果做創意料理！ 萬歲牌堅果薄鹽胡桃料理教學菜單： 【萬歲牌堅果-薄鹽胡桃脆片佐法式吐司】 食材：四片切邊厚片吐司、玉米脆片、雞蛋兩顆、萬歲牌堅果「薄鹽胡桃」 作法： 🔸1.將雞蛋打在碗裡攪拌均勻後，加入萬歲牌堅果「薄鹽胡桃」和玉米脆片。 🔸2.一片厚片吐司切成四塊後備用。 🔸3.平底鍋開小火加一點沙拉油（要能淹過吐司三分之一的高度）。 🔸4.把厚片吐司放入碗內，裹上蛋液及萬歲牌堅果「薄鹽胡桃」和玉米脆片， 放入平底鍋內進行油煎～ 🔸5.稍微上色後就能翻面囉，煎到兩面都帶點焦糖色澤就完成囉😋 （不怕胖的人，盛盤後可以在灑一點糖粉在上面，甜甜的也很讚！） 喜歡在家料理的人不彷試做看看，簡單又快速的營養料理～ 快來和我分享你獨創的創意堅果料理， 一起來蓋個創意堅果料理樓吧！！！ 👇🏻更多美食與攝影分享👇🏻 🔍FB：https://www.facebook.com/DayLifelog 🔍IG：https://goo.gl/mQrSBj ——————————————————— #拍拍日常 #DayLife #life #攝影 #photography #手機攝影 #生活 #日常 #美味 #美食 #美食攝影 #下午茶 #零食 #vsco #food #foods #delicious #foodie #iphone8plus #台灣 #taiwan #台中 #taichung #百變堅果味 #健康更美味 #萬歲牌 #不是萬歲牌我可是不吃的哦 #萬歲牌堅果 #popdaily #波波發胖 #波波黛莉 #堅果控 #堅果 #poper #popyummy

【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！

大家好～我是執與～我的興趣愛好是四處吃吃喝喝旅遊 希望大家會喜歡我的文章😊對各種食記遊記有興趣的話，歡迎熱情追蹤我！😘 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 這次我來到盛傳已久的「Big 7」台南市旗艦店橋富門市！ 跟著我的文章來看看裡面長什麼樣子吧～ 於6/13正式開幕的「大七」，等於是7-11與統一旗下各品牌融合而成的高級旗艦店！不僅進駐最新品牌「不思議咖啡」，還有「Mister Dount」、「柏克金啤酒工藝」、「博客來」、「康是美」的加入，甚至還有生鮮食品與現烤麵包可供購買！真正落實了超商百貨的便利性～ 小編是開幕第二天來的，好熱鬧啊滿滿都是人～～ 外觀設計非常有時尚感，相當吸睛的外型讓很多經過的人都忍不住拍照✨ 店裡期間限定有非常多特惠活動喔！大家快趁開幕慶的期間來打卡逛逛採購商品吧！ 「不思議咖啡」除了有基本的咖啡、茶類品項外 還有頂級手沖系列與氮氣系列 抹茶系列也很受歡迎！ 當天小編買了不思議咖啡的特選拿鐵（大杯）和焦糖瑪奇朵（中杯） 口感比起City Coffee更濃郁，喝進口中奶香的感覺更綿密～ 拿鐵無糖就好好喝了！👍 蛋糕櫃看起來超閃亮～～😍女孩們不要錯過呀！ 小編身為重度閱讀愛好者，一踏進門除了被不思議的時尚感閃到以外 最讓我感動的就是「博客來圖書文具區」了🤓 明亮的光線配著店內Tiffany藍色調 文青感馬上就出來了❤️ 大七「限定」產品將將將將～～✨✨ 可愛的餅乾糖果巧克力 家長都帶一群眼睛發光的小朋友們在挑選🤣 康是美貨櫃上滿滿的彩妝品和各類生活用品 小編當下就買了旅遊準備用品，超級方便的啊！開幕期間許多東西都有優惠活動唷！ 滿滿的氣泡水和酒類飲品 看了就好消暑😆（未成年人請勿飲酒🈲️🚫） 微波食品的品項眾多！而且這個排面太好看了！👏 讓人看了就食指大動～ 大七還有各類鮮物肉品可以購買，造福了家庭主婦們～ 臨時要準備大餐就不用愁啦！ 🔸整體小編感想： 產品吃的喝的用的娛樂的文藝的，該有的一應俱全！複合式便利性真的很高！ 小編自己是一定會經常光顧的～ 平常生活上臨時缺什麼，都能夠在這裡滿足各種需求 大七給小編的感覺有點像是高速公路上的休息區，但比較起來大七時尚感完全戰勝！ 咖啡甜品配書局的CP值非常高🥰 炎熱的夏天到店裡坐會兒很舒適～ ⬆️上圖的產品全都是開幕第二天的活動贈品 右邊的無糖優酪乳是統一全新主打的產品，店裡的小姐很熱情耐心地介紹給我聽～ 無糖無負擔，可以幫助胃腸蠕動消化，輕巧方便隨身攜帶 這天消費200元有送，小姐送了我好幾瓶🤣很可愛～ 左邊是康是美區消費送的面膜和精華😊 總結是一次超舒服的逛街購物體驗，店內的所有服務人員店員們都很拼！非常熱情！ 小編在這裡為你們鼓掌！👏 開幕首三日都有優惠活動！大家快一起去感受大七的魅力吧～！ 💞info. 地址：台南市永康區大橋二街130.132號 電話：06-3027238 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #大七 #大七旗艦店 #big7 #不思議咖啡 #711 #小七 #統一超商 #seveneleven #橋富門市 #橋富 #博客來 #柏客金 #康是美 #生鮮 #啤酒 #生啤 #Kseren #misterdount #下午茶 #咖啡 #coffee #cafe #蛋糕 #多拿滋甜甜圈 #熱門景點 #打卡景點 #打卡 #台南 #tainan #popdaily #poper #cooldogyang #與子成說 #執與 

LANCOME #極光水 超極光活粹晶露 ⠀

 ⠀ ⠀ 保養好是妝感好看的第一步！所以蘭蔻的超極光活粹晶露剛上市時看到很多KOL的文章，就超級心動，這次很榮幸可以體驗超極光活粹晶露(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)⠀ ⠀ 我的皮膚常長小痘痘跟容易泛紅，臉頰部分容易感到乾燥，因此選擇保養品的首選是不會對皮膚造成負擔，同時又需要兼具保濕功效⠀ ⠀ 極光水的玻璃霧面瓶身拿起來滿有重量，瓶蓋有雷射光感，整體滿有質感的！⠀ ⠀ 超極光活粹晶露有獨家97%：3%黃金發光比例，97%的激光酵素複合精華讓肌膚淨亮有光澤；3%的天然植萃精油提升肌膚保濕程度⠀ ⠀ （使用前需要先搖勻，裡面的極光激活棒可以完美搖勻97%：3%的油水，打造細緻微泡沫，加速吸收～⠀ ⠀ 搖均勻後擦上臉，可以感受到有油份，但使用起來不黏膩、好吸收，對於現在炎炎夏日，無論是用在夜間保養還是妝前保養我覺得都很適合(❁´ω`❁)⠀ ⠀ 最近因為打工的關係，一直都待在冷氣房裡，皮膚容易感到乾燥，而我一直都很在意自己皮膚暗沈，雖然照片比較難拍攝出來，但實際照鏡子都會覺得卸妝後臉部黯淡無光(;´༎ຶД༎ຶ` )⠀ ⠀ 連續使用一段時間後，照鏡子會覺得臉部比之前多了一些透亮感！不會再覺得自己的暗沈、蠟黃很嚴重～⠀ ⠀ 超極光活粹晶露我在妝前也會使用，夏天怕保養太厚重容易導致脫妝，但又怕保養不夠臉部容易乾燥，極光水幫我達到清爽保濕的效果，在妝前使用很適合，並且不會跟我後續保養、化妝發生起屑狀況⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⠀ ⠀ ⠀ 活動連結：https://reurl.cc/Aqel7Q⠀ 可以點進網址填單，靠櫃體驗就可以兌換「 極光圈體驗組(極光水 10ml+極光擦擦筆1ml) 」！⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #極光水 #我的極光圈 #超保濕極淨透更發光 #蘭蔻 #popdaily #poper #波波妝漂亮#populzzang @lancomeofficial @popdailypoper @populzzang @populzzang_mag ⠀

分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下）

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang 上篇：分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（上） 合作上篇撰文創作者➡️尼克小姐） 上篇內容中尼克小姐分享的三種原因，不知道女孩們有沒有感覺一語中的呢？當一段戀情結束，自己還陷在低落情緒中無法自拔，對方卻已經挽著新歡曬恩愛！過去美好恍如南柯一夢。究竟分手後馬上另結新歡，是因為從沒愛過嗎？還有沒有更多解釋？如果你感覺舊情難了很迷茫，或許可以再看看，是不是下面這三個原因～ 永遠覺得下一個更好 有些人談戀愛就像經營投資理財，他不會把雞蛋放在同一個籃子裡。這類型的人存著不斷觀望、永遠覺得下一個會更好的心態在跟對方交往，「吃碗內看碗外」，儘管身處在一段關係中，心裡也還是寄望會有更好的選擇。你或許覺得自己給他的已經很足夠、拿滿分了，但他卻覺得遠遠不夠，跟你談一場戀愛對他來說，只是類似於讓他累積經驗值升級，接下來挑戰更有難度的對手而已。 . 相關文章：兩性情感｜不愛了怎麼好聚好散？教你10招提分手招式，避免尷尬又不會太殘忍 . 創傷後症候群—不再相信愛情 有時候太過悲傷，會讓我們自我認定是被傷害的那一方，但其實對方呢？說不定他也傷得非常深哦。或許你們真的經歷過轟轟烈烈的愛戀，刻骨銘心到他覺得「自己已經失去最好的了」，甚至覺得「自己不會再遇見好的對象了」，導致分手後，他對感情可能失去信心，之後每一段感情都只是隨便玩玩，只要看對眼了，就在一起。 . 創傷後的報復性心態 大多數人分手後都會產生一種心理狀態：「我要證明我不是沒有你不行！」在這樣的報復性心理影響下，會選擇在最短時間內將自己迅速投入下一段感情，然後不斷曬恩愛，炫耀給傷過他的上一任看。 如果你發現對方許久都沒有取消追蹤你、關注你，他的動態都顯示公開沒有鎖上，那麼他發的內容，很有可能就是故意要讓你看見的，故意顯擺著氣你，試圖讓你回心轉意。 . 結語：不知道大家還喜歡這篇通力合作完成的文章嗎？🤗歡迎分享文章喔！ 記得到尼克小姐那邊看上篇文章：分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（上） 好好分析一下，你的他到底為什麼那麼快有新歡～～ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 追蹤👉🏼尼克小姐 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...兩性情感/戀愛類： 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 生活分享/建議類： 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #兩性 #愛情 #戀愛 #情侶課題 #分手 #分手原因 #情傷 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #poper #poplove #波波邱比特 #cooldogyang 

上課忍不住偷吃的萬歲牌海鹽核桃

 上課的時間怎麼過那麼慢，教授又講得很無聊，都快睡著了...每當這個時候嘴都很饞，好想來點脆脆又有咬感的小零嘴喔！只是吃洋芋片熱量好高，太有負擔了啦！啊最新鮮最熟悉的萬歲牌堅果是大學美少女們最好的選擇！ 今天上課偷吃的是萬歲牌堅果中的楓糖海鹽核桃，在這邊我先來科普一個小知識，萬歲牌堅果的種類百百種，那大家知道如何分辨萬歲牌堅果中的核桃跟胡桃嗎？今天介紹的萬歲牌堅果楓糖海鹽核桃中的核桃，長得像大腦🧠，相較胡桃來講口感比較軟一些（偷偷告訴大家，這個小知識是我在萬歲牌堅果的臉書官網上學到的喔～大家有興趣也可以搜尋萬歲牌堅果的臉書粉絲團)一打開包裝，撲鼻而來的就是濃濃的楓糖味，滿滿的存在感讓我很怕被教授發現我在偷吃萬歲牌堅果。也因為核桃的外皮總有澀味讓我難以靠近，但是當我一口咬下萬歲牌楓糖海鹽核桃，我整個驚艷到差點在教室喊「不是萬歲牌堅果我可是不吃的哦！」 裹在核桃外面的那層楓糖特有的甜味，完美的沖掉了核桃原有的澀味，甜蜜的感覺再搭配海鹽的提味，更增加了核桃的層次感，讓核桃不只是死甜，所以這款萬歲牌堅果除了深得螞蟻人的心之外是，不喜歡吃太甜的人也能接受的口味，鹹鹹甜甜的滋味搭配萬歲牌堅果口感，真的是第一次吃到口味這麼豐富的堅果，真的是只有萬歲牌堅果辦得到，脆脆的萬歲牌堅果搭配鹹甜的調味竟然吃起來有點像爆米花，嗜甜的我一吃就停不下來，萬歲牌堅果會成為我的1pick除了好吃以外，萬歲牌堅果的營養價值也是很高的！核桃裡面含有人體所需的礦物質、維生素以及不飽脂肪酸，還有膳食纖維，吃了讓人開心，又能攝取到那麼多營養的萬歲牌堅果，同學們你們還在等什麼，快跟上我的腳步一起購入萬歲牌堅果吧！ 怎麼辦啦，教授說他也想來一口最好吃的萬歲牌堅果啦！（內心是很不想分教授吃我的萬歲牌美味系列堅果啦，麻煩教授自己去買嘍~） #百變堅果味 #健康更美味 #萬歲牌 #不是萬歲牌我可是不吃的哦 #萬歲牌堅果 #popdaily #波波發胖 #波波黛莉 #堅果控 #堅果 #poper #popyummy

【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～ 熱愛吃喝，希望將美好的事物分享給大家～歡迎熱情追蹤並分享我的文章😘 這一篇「愛台南」系列，推薦給懂得過生活，並對日本文化和茶道有興趣的朋友們～ 位處台南巷弄間，由傳統日式老屋建築翻修改造而成的「#衛屋茶事 」，在台南的下午茶店家中，名氣與評價已經能算得上是業內的翹楚。 「衛屋茶事」已然成為台南的一個必打卡地標，店內還不時會舉辦體驗茶道與花道的藝文活動，執與已經推薦給非常多身邊的朋友～ 邀請大家一覽「衛屋茶事」的風華魅力與餐點✨ 「衛屋茶事」設置了不同風格的用餐區塊，大體都是日本建築體系，多是榻榻米的座位 裝潢擺設可見許多老闆的收藏與插花藝術 坐在裡面真的感覺自己就在日本！巷弄裡幾乎完全阻隔掉外面的車水馬龍喧囂 . 等待餐點的時間可以到庭院裡拍照走走 光影錯落與濃厚日本風情的植栽石子步道等元素，無敵殺記憶體！ . （小編私心超偏愛這兩雙木屐與草鞋～馬上幻想自己在日本庭院中穿著和服或浴衣走動的樣子～「衛屋茶事」老闆絕對很懂得享受生活，也可見他對日本文化的熱愛） 「衛屋茶事」餐點與飲品多是採單點制，其中也有店家配好的套餐內容，全是日本風味的品項！和菓子、飯丸、焙茶、煎茶、紅豆湯...每一樣都超欠點！一般的下午茶店根本吃不到啊～餐點十分講究，根據你點的品項，上餐同時店員會細心告知如何食用，還能體驗到自己砌茶的樂趣！（🔹小編私心大推：焙茶牛乳！必點！） . 「衛屋茶事」對於食材與餐點製作的講究，絕對配得上每一樣產品的售價金額 無論是服務、場地或餐點，CP值都超高爆表‼️ 已經心動的你，快將「衛屋茶事」插旗排入台南行程裡吧！ info. 衛屋茶事 地址：台南市北區富北街74號 電話：0926 251 122 粉專：衛屋茶事 Sputnik Lab 🔺文章內裝潢擺設、餐點內容、營業時間等資訊 以店家官方最新消息為主🔺 . 或許你還想看...更多遊記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 生活分享/建議類： 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #台南 #台灣 #台南美食 #台南下午茶 #台南餐廳 #打卡 #網美 #熱門景點 #下午茶 #甜點 #日式建築 #日式甜點 #日本料理 #冰淇淋 #和菓子 #日本 #日本文化 #茶道 #茶屋 #taiwan #tainan #coffee #foodie #ootd #popdaily #poper #波波黛莉的異想世界 #波波打卡 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與愛台南 

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