低GI增肌減脂餐

「Miss Energy低GI廚房」 沒想到公司附近原來有健康餐 很適合想要身材好或健康的人吃 肉菜必備外 還是選用紫米飯 店家採用： 當日現做+非中央廚房+嚴選食材 -而且整個都是低GI（低升醣指數） -重點是很好吃🥰 低GI好處： 不易餓 避免肥胖 控制血糖 預防心臟病 預防糖尿病 提升注意力 本日菜單： 水煮嫩雞胸 100元 437卡 P35-40 C50 F? 「Miss Energy低GI廚房」 地址：台北市大安區復興南路一段378-1號 電話：02-2325-3878 營業時間：11:00-14:00 16:00-20:00 #food #love #taipei #taipeifood #taiwan #台湾 #台湾旅行 #台湾美食#美食 #台北 #台北市 #台北美食 #phooftheday #popyummy #foodporn #大安區 #大安區美食 #大安站 #大安美食 #大安站美食 #銅板美食 #上班族 #低gi #增肌減脂 #健身 #增肌 #減脂 #減脂餐 #雞肉 #健身餐 

🔥台中也有高雄名店！！牛老大溫體牛肉火鍋🍲

#牛老大 好幾年前在高雄的總店吃過就好喜歡 竟然開來台中了‼️‼️ 主打溫體牛肉 讓人吃到最新鮮的牛肉🐂 而且座位蠻多的 很適合全家人或是跟朋友聚餐來吃 - 🍲大鍋底 150 多種食材慢火熬煮 湯頭喝起來很甘甜！ - 🐂台灣現宰牛肉 380 快來看看這個超可愛的陶瓷牛 肉品都是每天台南直送的 而且不經過冷凍 讓大家吃到最新鮮的台南溫體牛🐂 送上餐還會噴乾冰敲口愛的٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و - 🥬芥蘭炒牛肉 180 把牛腿肉挑出筋跟油再加沙茶跟芥蘭下去炒 牛肉很嫩跟芥蘭一起吃更清爽了 而且這道超下飯🥺 - 🐂牛腩冷盤 180 份量蠻多的！牛腩帶筋口感偏紮實一點 而且每一塊都不小～～ 還可以搭配旁邊的薑絲跟洋蔥👍🏻 - 🍤花枝漿 120 每次吃火鍋最喜歡吃的就是花枝漿 口感很Q彈而且鮮甜美味 好喜歡💕 - 🍡手工牛肉丸 150 彈牙而且咬得到牛肉的感覺 是實實在在的肉丸！ 口感很紮實還帶了一點牛肉的鮮甜 ————————————————— 📍台中市南屯區永春東七路750-752號 ⏳17:00-24:00 週一公休 🔗04-2328-6565 ————————————————— 🔎#涵涵ㄔ台中 #涵涵ㄔ正餐 #涵涵ㄔ火鍋 ————————————————— #台中美食 #南屯美食 #台中火鍋 #台中晚餐 #台中必吃 #高雄美食 #taichung #taichungfood #beef #tainan #likeforlikes #popyummy #4foodieforfoodie #溫體牛 #牛肉湯 #instafood #girlstalk美食 #美食日記#igerstaiwan #foodblogger #igfood #foodgasm #foodporn#foodie #相機食先

📍蘭嶼 089食堂📍

- 飛魚炒飯💰150 來到蘭嶼就是各式各樣的飛魚料理啊 這家炒飯送上來聞起來就超香的 炒飯吃起來粒粒分明香卻不油 裡面有很多的飛魚肉口感很不錯 份量偏多如果食量小的兩人點一份就夠了 林投果汁💰50 這是一個難以形容的味道 我覺得喝起來有點像淡淡的番薯水 不會很甜還蠻特別的有機會可以嘗試看看☺️ - 🗺台東縣蘭嶼鄉環島公路 ⏰1100～1400、1700～2000(週三公休) #shyuan吃貨記錄 #089簡餐 #飛魚炒飯 #蘭嶼 #蘭嶼美食 #美食 #lanyu #離島 #lanyufood #popyummy 

萬波島嶼紅茶，第一次初體驗

#萬波 不知道位什麼一直想唱 寶島曼波曼波寶島 唷嘞唷嘞唷 )ﾟﾟﾟ萬波波霸奶茶 $50 )ﾟﾟﾟ紅豆粉粿鮮奶 $65 波霸奶茶以金萱紅茶為基底，偏古早味香氣的醇香，珍珠覺得不夠甜但Q度很ok喜歡茶味在濃一點。 粉粿鮮奶像是冰化掉的甜湯，有熟悉的古早冰味道，這杯驚喜度比較高。 _____________________________ _______________ #instafood #popyummy #foodporn #yum #2eat2gether #like4likeback #instaphoto #vscopic #Eeeeeats #FoodPhotography #FoodGasm #Foodie #drinks #下午茶 #飲料 #台北飲料 #台湾 #台湾大好き #美食日記 #台北美食#最中 #波霸奶茶 #珍珠奶茶 #奶茶 #紅茶 #古早味

全台特搜！超鮮美又有視覺震撼的 5 家淋湯牛肉麵，介紹 & 評比在這邊

熱騰騰的湯頭淋在鮮嫩生牛肉上的畫面，不僅視覺療癒，還讓人垂涎三尺！這股淋湯熱潮在Instagram美食圈上掀起熱烈討論，想知道北中南有哪些必吃的淋湯牛肉麵店。為了滿足吃貨們的期待，編輯特別整理出全台各地值得朝聖的鮮美淋湯牛肉麵推薦清單，無論你身處哪裡，都能找到一碗暖心又暖胃的美味牛肉麵！ 1、北部淋湯牛肉麵 北部推薦｜1、御牛殿麵食鍋物（東門店） 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市中正區臨沂街70號 營業時間：週二～週日09:00–15:00、16:00–20:00（週一公休） 板腱紅燒刺身牛肉麵$210 台北東門捷運站2號出口的巷弄裡有這麼一家國產牛肉專賣店，據說是老饕才知道的好店，Instagram 上許多日本人來東門站除了吃鼎泰豐也會來御牛殿朝聖他們的刺身牛肉麵，點法是先選湯頭，在選肉的等級（編輯吃了第二等的就覺得很讚了）清燉和紅燒兩種口味都非常棒，白碗是清燉、黑碗是紅燒，老闆建議第一次來的朋友可以先品嚐清燉，湯頭真的很鮮美，喝得出牛的精華！麵條也很Ｑ彈，刺身牛更是不用說的嫩口！ 2、中部淋湯牛肉麵 中部推薦｜1、上泓園川燙牛肉麵 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市北區博館路155號 營業時間：週一11:30–13:30，週二～週日11:30–14:00、17:00–20:00 美國無骨牛小排$238 上泓園應該不用多做介紹了，新鮮的生牛肉再倒入蔬菜大骨湯的影片早就在 Instagtam上傳到不能再傳了！來過的都推薦要吃美國無骨牛小排，一份$238，不過可能因為太紅了，所以網路上有一些針對服務問題的意見，本身麵量對女生來說沒問題，但男生可能要加麵，另外個人覺得這家口味偏淡，喜歡吃重口味的話可能會不太習慣哈哈 中部推薦｜2、八楓堂川燙牛肉麵 編輯推薦：★★★★★ 地址：台中市豐原區仁愛街19號 營業時間：週二～週日11:00–14:00、17:00–20:30（週一公休） 無骨牛小排川燙麵$180 台中豐原也有川燙牛肉麵了，店內販售的品項和上鴻園差不多，肉嫩湯鮮，滿好吃的！網友說老闆人非常好，吃不過癮加湯加麵都可以，實在是太照顧人了啦，難怪會受到學生族的大愛！評價其實很不錯，不過有時人多就會久候，可要要有耐心一些唷～ 3、南部淋湯牛肉麵 南部推薦｜1、幸福製造所 x 小覓秘 編輯推薦：★★★ 地址：台南市南區西門路一段689巷17號 營業時間：週三～週一11:30–19:30（週二公休） 玫瑰牛肉麵$389 台南出美食根本不用說，牛肉湯就已經很厲害了，現在還出川燙牛肉麵！現在是晶英集團在經營，他家的牛肉麵都美到不行，牛肉擺得像盛開的玫瑰，這碗鮮燙玫瑰牛肉麵一份$389，可以吃得超飽！這家算是湯頭比較濃厚的，就連我們的泡菜編吃過也相當推薦！ 4、離島淋湯牛肉麵 離島推薦｜1、良金牧場工廠總店 編輯推薦：★★★★ 地址：金門縣金湖鎮漁村160號 營業時間：每天10:30–19:30 金門酒糟牛肉麵$298 聽說來金門一定要吃金門牛肉，這間良金牧場的現刷牛肉麵金門酒糟牛很厲害，除了現涮牛肉麵，現在也推出溫體沖牛肉麵，使用當日現宰的金門牛肉超級新鮮，還有三種湯頭可以選擇，仙骨湯、麻辣湯都蠻多人推的，很多來嘗過的人都說：「好想打包回家啊～」湯頭還算可以，可是價格比較不便宜，但是去金門玩還是可以考慮一下囉！ 這5間淋湯牛肉麵真的值得一試！從鮮嫩牛肉到濃郁湯頭，每一口都讓人回味無窮，快挑選一家親自體驗這場視覺與味覺的饗宴吧！ 延伸閱讀 👉圈圈圓圓圈圈～特搜全台8間甜甜圈，就讓甜香的幸福滋味圈住你的心 ! 👉甜點控必收！特搜台北8間超好吃戚風蛋糕，輕盈低負擔的甜食好選擇！ 👉2024板橋美食推薦｜編輯精選人氣必吃店家，甜鹹都有俗擱大碗！ #popyummy #上泓園 #人氣 #台中 #台北 #台南 #台灣 #小覓密 #川燙 #推薦 #淋湯 #牛肉麵 #發胖 #美食 #金門 #餐廳 

銀波布丁

 滑嫩香醇的古早味布丁絕對是必吃呀😆🍮 #pudding #plain #blacksesame #matcha #redbean #taro #sweets #dessert #tainan #popdaily #popyummy #銀波布丁 #古早味布丁 #原味香醇奶酪 #香醇芋泥奶酪 #抹茶紅豆奶酪 #黑芝麻奶酪 #甜品推薦 #限量 #期間限定 #美食推薦 #台南 #台南美食 #台南甜品 #台南旅行 #波波黛莉 #波波發胖 #Q比的生活點滴

一個藏身在巷內的下午茶餐廳 簡單舒適的陳設 莫蘭迪系的配色 

一個藏身在巷內的下午茶餐廳 簡單舒適的陳設 莫蘭迪系的配色 給人一股清新自然的感覺🥰 . 今日餐點😋 招牌法式吐司 班尼迪克蛋鮪魚塔 焦糖拿鐵 黑咖啡 . 法式吐司真的真的超好吃 外脆內軟～～～念念不忘～～～ 算是我吃過的法式吐司最好吃的一個了❤️ 鮪魚塔我個人是還好 每個人的味蕾不同 所以想嘗試的可以試試 畢竟是網路狂推的餐點之一 下次我會在點其他口味試試😅 #西門町 #網美餐廳 #acmebreakfastclub #美食 #下午茶 #goodeats #莫蘭迪色系 #20200514 #popyummy #popyummy台北

📍 鹽城鴨肉意麵 [高雄/鹽埕］

果然要在地人帶路才知道在地的美食啦～🤣 原本看外表不怎麼樣 沒想到到的時候還滿多人的都要排隊 連在地人都很推薦👍 #鴨肉意麵 $50 #青菜（小）$30 更詳細的「鹽城鴨肉意麵 」介紹👀這裡👉👉👉《https://yl0419.pixnet.net/blog/post/326518522》 🏠 地址： 803高雄市鹽埕區大智路126號 📞電話： 07 561 5572 ⏰營業時間: 下午5:00 - 下午11:00 👉👉👉順手也追一下IG吧～《https://www.instagram.com/p/CDsrpR5HYOK/?igshid=17pwp8ve70x26》 #popyummy #ufoodphoto #ufoodvideo #foodie #taiwan #高雄 #高雄美食 #鹽埕美食 #鹽埕 #晚餐 #台灣美食 #鹽埕鴨肉意麵 #高雄必吃 #taiwan #高雄宵夜 #高雄晚餐 #高雄小吃 #高雄美食推薦 #鴨肉 #意麵 #鹽埕埔站 #高雄美食地圖 #銅板美食 #排隊美食 #傳統小吃 #kaohsiung #kaohsiungfood #kaohsiungtravel #elina來吃高雄

高雄-韓石食堂

⑳ ⓉⒶⒾⓌⒶⓃ ⑳ #kaohsiung #前鎮美食 #韓石食堂 ↳拌飯跟豆腐鍋都還不錯吃 但附的小菜沒有到很美味 炸雞🍗也還算普通 ═══════════════════ 但以這個價位的韓餐整體算蠻好吃的 生意也不錯 ❤︎❤︎❤︎ #food #foodofinstagram #foodie #toptags #instafood #yummy #sharefood #foodstagram #heresmyfood #foodiegram #foodlovers #amazing food #foodforlife #tasty #foodlover #delicious #foodstyle #foodpics #foodheaven #instagoodl #popdaily #popyummy

📍台北 · 中山 #螺絲瑪莉 - ▪️粉紅醬鮮蝦雞肉義大利麵 

📍台北 · 中山 #螺絲瑪莉 - ▪️粉紅醬鮮蝦雞肉義大利麵 NT265 - 🌸中山必吃一定有蘿絲瑪莉啊！ 每次經過都有大排長龍的隊伍 第二次來吃了一模一樣的餐點還是很喜歡💓 - 必點是#粉紅醬鮮蝦雞肉義大利麵 🍝 是用奶油醬跟番茄醬調配味道很特別很好吃！ 本身小辣喜歡吃辣可以調唷 當天點了中辣一吃開胃 🌶️🔥 - 餐點還有附贈一份甜點而且每個個頭都不小超好的啦💕 用果泥做成的#芒果雪霜 吃起來有濃濃芒果味 但我個人覺得這款偏甜喔🐜 - 🔎✨ #冬吃美食 #冬吃台北 #冬吃中山 - 🚩台北市中山區南京西路12巷13弄9號 🚇捷運中山站 🕓11:30-14:30/17:30-20:30 📞02-2521-9822 - #台灣 #台灣美食 #台北 #台北美食 #中山 #中山站 #中山美食 #中山站美食 #螺絲瑪麗 #義大利麵 #taiwanfood #taipeifood #popyummy #foodie #rosemary #yummy #igfoods #4foodieforfoodie

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低GI增肌減脂餐

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🔥台中也有高雄名店！！牛老大溫體牛肉火鍋🍲

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銀波布丁

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📍 鹽城鴨肉意麵 [高雄/鹽埕］

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📍台北 · 中山 #螺絲瑪莉 - ▪️粉紅醬鮮蝦雞肉義大利

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