攝影棚級的打卡餐廳

由專業攝影棚延伸而成的咖啡廳 自然的光線和現成場景道具 光是站進去就可以打卡 無敵好拍😆 令人驚艷的是手做甜點超好吃🤤 非常適合三五好友下午茶聊天小聚🌹 #routine #打卡 #台北下午茶 #約會

Routine；韓風概念咖啡廳/仿閣樓座位區/男士英倫風租借

#routinecoffee #routine； 台北南港📍昆陽捷運站 看看誰回台灣🇹🇼 蘇菲乾媽回來抱娜娜寶寶啦！！ 最近派派特別喜歡找有沙發🛋️的咖啡廳 畢竟這樣讓娜娜可以有更大的活動空間嘛！！ Routine；星期三&星期日不提供訂位，提供攝影棚場地租借預定～ 平日來不用人擠人～免排隊🎉 但我覺得來之前還是訂位保險～ #事事難預料嘛！！ 想要預訂 #閣樓 位子 需要三人以上～ 店內風格非常鮮明👍 主要是韓風的裝潢，清新&明亮；再搭配精選居家裝飾品～ Routine；還會不時更新新的風格&場景。最特別的是中店的 #Kingsmen 提供 #英倫紳士西服 & #男士用品 的租借&購買服務。 #龍蝦沙拉起司磚壓吐司 👍 裡面內陷相當紮實～蘇菲乾媽說非常好食👏（媽咪吃素中，無法試吃） #檸檬塔 👍 酸酸甜甜媽咪最愛❤️ #巧克力塔 👍 巧克力非常濃郁～ #抹茶拿鐵👋

#routine 超美的偽閣樓房間～ 一直以為她真的是閣樓！

#routine 超美的偽閣樓房間～ 一直以為她真的是閣樓！但是她在一樓喔！很棒的設計巧思～ 我的房間可以設計成這樣嗎？P先生？🤩🤩🤩 #閣樓 #小閣樓 #popdaily #波波打卡 #lumi的旅遊地圖 #鹿米的旅遊地圖 

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#routine coffer #市民大道7段230號 #有輕食.甜食而已哦！ #超漂亮的點 #可預約包場拍照📷哦 

美妝保養商品 雅詩蘭黛 原生露

一直戴口罩讓肌膚狀況非常不穩定的時候 居然可以收到#雅詩蘭黛 的 #明星商品 #原生露 只要簡單拍一拍就可以讓肌膚長效保濕 用完之後皮膚變得更穩定跟透亮❤️❤️❤️ - #esteelauder #保養品 #美肌拍拍操 #原生嫩臉 #beauty #skin #skincare #routine #treatment #lotion #moist

美妝💄醫美分享 愛美是天性 到中山璀璨美出最高境界~

曾經有段時間內分泌失調，臉狂長深層大痘痘！ 又痛又擠不出來那種！會有聚集效應那種！！ 快好的時候又長出新鮮的一顆那種！！！ （大崩潰） 體質關係很容易留下色素痘疤，真的大崩潰 還好皮秒雷射是現在擊退黑色素斑點最有效的幫手，被媽咪入坑皮秒保養 有點像是進化版的淨膚雷射，很適合臉上有較多難改善瑕疵的皮膚 中山璀璨診所是在台北體驗的第二次皮秒療程，環境寬敞且明亮乾淨 美容師很親切又好聊，而且竟然發現有共同朋友(世界超小XD) 這次由型男 #蘇育台醫師 提供專業技術，親自施打4D PICOPLUS皮秒療程 在過程中滿溫柔細心，會針對皮膚狀況講解改善方式﹐也會很詳細說明術後注意事項與保養步驟 我是會乾到出油的混和偏乾肌，卻讓醫生誤會我皮脂分泌旺盛才形成痘痘XD 打完之後會冰鎮一下~ 太冰可以跟美容師說，隨時可以幫忙調整 術後第一周要加強保濕防曬才不會反黑 最喜歡皮秒術後的第二周，真的是啵亮，我的頑固痘印很難一次就消失，不過很明顯淡化許多 很好上妝，妝容也很服貼 難怪人家都說醫美也是條不歸路，下次好想嘗試可以改善毛孔粗糙的蜂巢皮秒雷射~ 女人都有愛美的天性，而男人也開始注重外在美 追求美麗皮囊的同時，也必須記得修練自己的內在美，保持內外兼具的氣質才是上上道！ 推薦給大家~~~ ✨店家資訊： 📍 中山璀璨醫美診所 🏠台北市中山區南京西路1-2號5樓(中山捷運站3號出口、Mango樓上) ☎️(02)2571-9269 #中山璀璨診所 #中山站醫美 #中山璀璨 #皮秒雷射 #4D皮秒 #醫美推薦 #台北醫美 #皮秒推薦 #蜂巢皮秒 #除疤除斑 #改善暗沉 #膚色不均 #皮膚管理 #instadsily #beauty #beautydaily #routine

成功都會女子的下班作息表，女孩看完搶著效仿！

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享成功都會女子的下班作息，在平常繁忙的上班生活裡，很累無法放鬆休息，下班時間是女孩們最最最期待的黃金寶貴時間，那麼該怎麼好好利用這寶貴的時間呢！？ 底下我會分享幾點下班作息後能做的事 1. 好好享用晚餐 上了一整天的班，忙著工作就連午餐時間都無法好好吃，時常叫Uber Eats. foodpanda, 時常無法好好的坐下來享用一頓食物，那就更應該利用下班後的晚餐時間好好吃一頓豐盛的健康的晚餐，可以多吃點健康的蔬果 (圖片取自Unsplash) 2. 運動 上班整天久坐，成天盯著電腦看，都沒有讓自己起來動動的時刻，那就利用下班時間做個簡單的放鬆運動30分鐘也好.10分鐘也好，伸展運動都好，是時候遠離椅子讓自己去運動，不要再坐在椅子上了！ (圖片取自Unsplash) 3. 按摩保養 帶著一整天的妝，回家後就必須確實的卸妝保養，不能因為上了一整天的班，累了就倒頭就睡，隔天你救護後悔莫及啊！！！ 好好確實的卸妝，保養自己的皮膚 臉部保養好了，身體當然也不能忘了，記得擦身體乳按摩緊繃的腿部，放鬆身體，也讓身體保持光滑不乾燥脫皮 (圖片取自Unsplash) 4. 點香氛蠟燭 可以挑一款自己喜歡的香氛，好好的放鬆，氣味也是可以讓一個好好放鬆的，聞著喜歡的香氛，就會覺得頓時被療癒了🥴 (圖片取自Unsplash) 5. 看劇看小說 上班不能看劇，那就下班時間看，挑一個自己喜歡看的劇好好的看，也是一個療癒自己的時候 (圖片取自Unsplash) 6. 睡前抬腿 穿著整天的高跟鞋，很容易就讓你的小腿變腫，跟個蘿蔔一樣！ 睡前抬腿10鐘，讓血液能夠流通循環 （圖片取自Unsplash) - 以上就是成功都會女子的下班作息表！ 下班後的寶貴時間就應該好好利用啊，因為隔天又要上班了（現實的殘酷啊！） 好好的利用下班時間精進自己，把自己打理好，好好的愛自己是很重要的！ 不要因為每天打卡上班，累了回家就倒頭就睡囉！ 把自己的生活變得只有上班工作，被工作綁死了，那就本末倒置了 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 另一半和異性超親密，該吃醋還裝大方？ 男友和閨蜜出軌了！這樣做讓他們超後悔背叛你 你看得出來女生的心機嗎？小心關係再好也會背叛你！ 另一半刻意對朋友隱瞞戀愛身份的背後真相 ！？ 原來男生這樣想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事！ 真的很花心嗎？同時喜歡很多人怎麼辦!? 顏值普通也能追到男神的秘密大公開!! 男生說要請女生吃飯，代表什麼意思？！ 對象各方面條件都比自己好，教你如何穩穩守住另一半 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！ 抗拒姐弟戀？！分享和弟弟交往的N個好處 {穿搭延伸閱讀} 盤點近期討論度超高的5間網拍品牌 🏷 5間回購率100%韓系網拍不私藏推薦🔥 {咖啡廳延伸閱讀} 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 即將結束營業 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 到處都很韓的Nu Studio | 台北咖啡廳 日和珈琲GoodVibe Coffee | 高雄Kaohsiung {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 學生腦迴路！超中肯的開學到學期末的心境轉變 孤獨指數算什麼！這些才是獨立新女性的最高境界 - ＃都會女子＃下班作息表 ＃黃金寶貴時間 ＃生活 #下班 #日常#life#波波邱比特#poplove＃女生#popdaily#daily ＃routine

分工合作的美麗關係，是陪伴彼此的甜蜜連結，不再被家事綁架的5大守則。

分工合作的美麗關係，是陪伴彼此的甜蜜連結，不再被家事綁架的五個守則。

傳統教育中灌輸家事就是女人的工作，但現在雙薪家庭比例已經高達8成，米粒身邊朋友，隨便抓幾個來問，幾乎每個人都還有斜槓的多重職業身分，究竟如何再被擠壓與瑣碎的時間中照顧好工作和家庭，米粒要來大聲說！先準備好自己的心態，當你的出發點不同，生活也會大不同。 家事不是大人的工作，讓孩子一起參與生活。 回想曾經還是孩子的你，是否曾被逼迫著要洗完碗才能去玩、晾完衣服才能睡覺，我們到底在什麼時候從家事觀察者變成付出者，又由誰來決定這樣的轉變? 其實在孩子對環境感興趣、對大人做的事情感到好奇的時候，就要放手讓他參與，依照能力準備適合的項目，讓他了解不分長幼，家庭成員就該分擔家務。雖然一開始的準備工作可能比做家事本身更花時間，但想想你要忍三個月讓孩子學習，還是幫他們做三年甚至十三年？過了撞牆期，好日子就來啦～ 等到孩子長大，父母覺得可以安全、放心地讓孩子獨立完成時，他們內心反而會有矛盾，為什麼現在得要做了？一直以來不是都是爸爸媽媽在做嗎？不甘我的事啊~相對的，越早建立正確的家事分擔觀念越好！ 延伸閱讀：原來一歲也能做那麽多家事！從小就能建立成就感與責任感。 做家事不是交功課，而是一起關心這個家。 家的氣氛建立在許多小細節上，當真心的希望環境整潔舒適，在做家事的時候，正是在表達對家人的愛和關心，完成家務時，心裡也會溫暖踏實。 過程中，不忘讚美隊友只有在做家事才特別容易散發出的男人味，還有適當鼓勵小小孩超乎預期地完成大人交付的任務，讓家人在一成不變的家務中感到被肯定、被需要，歡樂的氣氛也是家庭和諧的重要因素呢！ 每天重複的瑣事不是責任，是回首家的幸福日常。 希望以後芋園長大被問到對家的印象，是感到放鬆、能真實表現自己的避風港，也許哪一天，她藏著欲言又止的心事不知道怎麼開口，會邀請我們一起做那些瑣碎又重複的家事，再娓娓道來她的煩惱，因為那段親子時光是安全感、歸屬感，她知道我們都會像當下一樣陪伴著彼此，那些共同分擔的家事，是我們的甜蜜連結，而家中每個角落都有我們一起努力的影子。 詳細的家事分工與定期協調增加彈性空間 聽起來好像真的在上班一樣，有必要這麼規規矩矩、一板一眼嗎？其實分工可以很彈性，找到全家人都最舒服的分配，就是最適合的方式！像米粒擅長收納、隊友負責大型傢俱和家電，但有時候我生理期來進入另一個平行時空，這時隊友又會一肩扛起全部家務，而小芋圓則從各項活動中慢慢練習手眼協調，我們也不斷地讓她嘗試更多有興趣的家事。 不執著、不強求，開心才是最重要的。 雖然米粒有點強迫症，對空間配置和收納有異常的執念，但在懷著芋圓時就不太方便像以前那樣，隨時都把家裡整理的一塵不染。當現實狀況無法令人滿意，不如偶爾降低標準，再找時間安排一次性的大整理。 人生有太多重要的事要處理，工作的代辦事項、陪伴孩子學習與成長、和隊友的心靈雞湯時間，何不找個適合的機會，結合這些清單一起分享、同步完成呢？ 一起關注米粒的育兒日常 https://www.instagram.com/p/CWqjmgFBG0m/?utm_medium=copy_link 米粒神隊友FB 米粒神隊友痞客邦 米粒神隊友IG #家事 #工作 #瑣事 #分配 #分工 #合作 #夫妻關係 #親子時光 #家的回憶 #蒙特梭利 #參與生活 #甜蜜 #日常 #幸福 #關心 #housework #dailywork #routine #workout #coordinate #cowork #cooperate #relationship #familytime #memories #family #montessori #hardwork #sweet #love #care #dailylife

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成功都會女子的下班作息表，女孩看完搶著效仿！

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