精選兒童電影推薦｜2025 Netflix 親子片單TOP12：爆笑歡樂、感人劇情全都有！

假日可以為小孩安排什麼室內活動呢？看電影是個不費力又能促進親子關係的休閒活動，就趁著休假時陪伴孩子們一起觀看電影或電視劇吧～媽咪編準備了一系列適合親子一起觀賞的片單推薦給爸比媽咪們～有爆笑也有感人，即使大人也會覺得精彩好看的兒童電影，一起看下去吧！ （圖片來源：Pexels） 兒童電影推薦－－勇氣篇 兒童電影推薦一：《藍髮女孩進城記》 這部改編自大受好評的漫畫，榮獲艾美獎及安妮獎的動畫影集。在藍髮女孩離開了家後，帶著勇氣與希望前往都市，途中遇到了不少人、事、物，一起走進女孩可愛的奇幻世界吧～ （圖片來源：Netflix 網頁） 兒童電影推薦二：《暗黑格林童話》 風趣中帶點黑暗的影集，一起來探索曲折離奇且機關百出的童話。他們面對一連串詭異又可怕的驚奇情節也不畏懼！跟著這群小勇士們一起闖蕩吧～但是家長們不用擔心～沒什麼血腥的畫面，適合7歲以上的兒童觀看。 （圖片來源：Netflix 網頁） 兒童電影推薦三：《歡樂好聲音》 講述一隻樂觀的無尾熊為了打造他心目中的劇場，不顧其他人的勸阻，無畏地追夢的故事。他只剩最後一次機會讓他的劇場再度成為藝能界最高的殿堂，他必須舉辦一場全世界最盛大的歌唱選秀大賽，令歌聲響遍全城。目前已經出到第二集，熱血的歌舞電影系列很適合全家大小一起來觀賞～ （圖片來源：Netflix網頁） 兒童電影推薦四：《魔術師的大象》 故事改編自同名童書，而後也有舞台劇改編此作品。講述一位男孩彼得為了找尋失散的妹妹，勇敢接受國王挑戰的故事。占卜師告訴彼得要想找到他的妹妹需要大象的指引，然而想跟國王借大象，必須完成國王指定的三項任務，彼得為了尋回失蹤的妹妹勇敢接受這些挑戰！就算過程艱難也從未放棄，一起來看看最後彼得有沒有成功吧～ （圖片來源：Netflix 網頁） 兒童電影推薦－－友情篇 兒童電影推薦五：《馴龍高手》 這是一部由書籍改編的電影，主要講述人與龍之間的相處。原先應成為屠龍高手的主角「小嗝嗝」因緣際會開啟了與龍的交流，也讓同為屠龍而生的部落族人們開始改變對待龍的方式－－原來對立不是唯一的相處之道。目前已推出了三集，第二及第三集也很精彩！建議大小朋友們都去看一看～ （圖片來源：Netflix 網頁） 兒童電影推薦六：《地表最後少年》 改編自麥克斯·布賴利爾的暢銷繪本小說系列，機智有趣又帶點刺激的影集。講述一群朋友結隊同行一起渡過危機的過程。至今已推出了三季，可以說是相當受歡迎的一部影集～ （圖片來源：Netflix 網頁） 兒童電影推薦七：《未來世代》 孤僻的小麥與一名絕密機器人的故事，一開始互不相識的兩個陌生人逐漸培養出友誼，最後還一起聯手將壞人打敗。勵志與感動滿滿的一部友情電影～ （圖片來源：Netflix 網頁） 兒童電影推薦八：《好家在一起》 外星人要佔領地球啦！躲過外星人追捕的小女孩小緹，遇上了和同伴格格不入而逃離的外星人歐仔，兩人一同踏上了冒險之旅。即便兩人來自不同的種族，依然結下了深厚的友誼，而歐仔也明白了「家園」一詞的含義！ （圖片來源：Hami Video） 兒童電影推薦－－親情篇 兒童電影推薦九：《小狗班吉》 這是一部感動與情感交織的電影，小狗在危急關頭憑著意志力救出了一對姐弟，小狗扮演著陪伴的角色填補了缺失親人的那部分。狗狗與人的感情真的是個很奇妙的緣分啊～ （圖片來源：Netflix 網頁） 兒童電影推薦十：《小小兵 2：格魯的崛起》 神偷格魯原本是個大反派，計畫利用三個孤兒作為他偉大偷月計畫的棋子，直到發現她們天真的愛深刻地改變他。這下子，月亮沒偷著，反而自己的心先被孩子們偷走啦～神偷奶爸目前已經出到第3集了！第4集也預計於2024年7月在美國上映，是備受推薦的一部親子電影唷！ （圖片來源：Netflix網頁） 兒童電影推薦十一：《米家大戰機器人》 一家人原先應該放鬆愉快的越野公路旅行，竟然全被暴走的機器人給打亂了！這些機器人引發了世界末日，機智的米契爾一家最終成了拯救地球的唯一希望！這些勇氣和默契，只有最緊密的一家人才擁有呀～ （圖片來源：台灣配音維基） 兒童電影推薦十二：《安雅與魔女》 改編自小說《Earwig and the Witch》，這部兒童電影是吉卜力工作室的第一部CG動畫長片，也是由宮崎駿與宮崎吾朗父子攜手打造的作品。 講述從小生長在孤兒院的「安雅」，有一天被「魔女貝拉·雅加」和「巫師曼德雷克」收養，並被要求成為貝拉的魔法助手，貝拉承諾會教導安雅魔法，於是安雅答應了貝拉的要求，然而貝拉卻一直沒有實現對安雅的承諾。儘管如此，經過這段相處時間，安雅用自己的真誠感動了這對養父母，成為真正的家人！ （圖片來源：映畫） Netflix不間斷地推出了很多適合家長與孩子一同觀賞的親子片。觀看電影或影集是一件非常快樂又享受的事情，就在這個休假與孩子一起在家共渡幸福的親子時光吧～ 延伸閱讀：更多「親子片單」相關文章 👉🏻爸媽偷閒幫手來啦！大人小孩都愛的電影Top8清單，不小心看得比小孩更入迷～ 👉🏻孕後生活長怎樣？新手媽媽必看影劇推薦Top10，每部都是超寫實的媽媽經！ 👉🏻最適合全家一起看的Disney+ 親子片單推薦TOP10，媽媽快存起來！寶貝哭鬧時超好用！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #Lexie #NetFlix #兒童片單推薦 #兒童電影 #影集 #必看清單 #親子影集 #親子片單 #親子片單推薦 #親子電影 #親子電影推薦 #電影推薦 

建議收藏！一日「孕期作息表」讓你拋開惰性，懷胎10月也要過得健康又精緻

準媽媽自從得知懷孕之後，百感交集的情緒一湧而上。家人對於自己的一舉一動更是格外小心，都希望給予胎兒最好的保護。然而孕媽的基本日常視乎除了吃和就是睡，但是！規律的生活作息對胎兒而言是很重要的，媽咪暫時放下惰性，合理安排孕期的每一天。小編今天就為孕媽規劃健康的生活時間表，跟著做迎接健康小寶寶的到來。 🕢 7:30-8:00 美好的一天從早起開始～早晨是新陳代謝與排毒最有效的時間點，適合來一杯溫開水，孕媽咪們起床後要即時補充水分喔～ 🕗 8:00-8:30 「一日之計在於晨」早餐是一天中最重要的一餐！即使不餓也記得一定要吃早餐，有助於體內的血糖穩定～ 🕣 8:30-9:00 孕婦的免疫系統處於最脆弱的時候，盡量減少外出，可以在選擇在室內走走或做個簡單輕鬆的瑜伽～ 🕘 9:00-10:00 在大腦最清醒的時候，絕對是給活力寶寶來一點胎教的最佳時機～ 🕙 10:00-11:00 多吃水果，稍微休息一下～ 🕛 12:00-13:00 午餐時間到啦～孕媽媽的飲食必須要均衡，肉類和蔬菜都不可或缺～ 🕐 13:00-15:00 孕後的媽咪可以養成睡午覺（1-1.5小時為佳）的習慣，讓大腦與身體都放鬆休息。即使媽咪們不覺得累，肚子裡的寶寶也需要歇息～ 🕓 16:00-17:00 喝一杯優酪乳當作小午茶，有助於穩定血糖和心臟的健康～ 🕔 17:00-19:00 散散步或瑜伽等適當的運動在這個時間進行對寶寶而言比較好～ 🕖 19:00-20:00 晚餐時間到啦～孕媽媽的晚餐不建議吃太飽，否則會影響睡眠也會使消化系統感覺不順～ 🕗 20:00-21:00 小寶寶吃飽後胎動頻繁的時刻，最適合媽咪和爸比們與寶寶對話，說不定精力充沛的寶寶真的聽得到呢～ 🕘 21:00-22:00 洗漱後就是時候就寢啦～這個時間點入睡的話，大概11點孕媽咪就會進入到深沉睡眠，腦垂體會分泌促進胎兒成長的生長激素。胎寶寶要乖乖長大喔～媽咪和寶寶晚安，美夢～ 正常而規律的生活作息對媽咪和寶寶而言都是利大於弊的，準媽媽的一舉一動都會影響到胎兒的成長發育，媽咪們要加油喔！用心感受小寶寶每一天的成長變化，享受孕期的每一刻驚喜～ https://www.popdaily.com.tw/mama/785657 https://www.popdaily.com.tw/mama/1148733 https://www.popdaily.com.tw/mama/839133 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #孕媽咪 #孕期 #孕期作息表 #懷孕 #懷孕媽咪 #準媽媽 

2022虎寶寶們有哪些禁忌？地雷千萬別踩！以免誤觸禁忌倒楣一整年！

結束了被疫情打亂了很多計畫的2021年，迎來了2022虎年。打算在今年生小寶寶的夫妻或許會有一些顧慮，在虎年出生的寶寶一直以來都流傳著許多不同的說法。在虎寶寶的本命年中，媽咪編為各位準備了一些貼心小叮嚀，虎寶寶們有些禁忌地雷千萬別踩喔～ （圖片來源：Pexels） 虎寶寶禁忌一：取名字須謹慎 名字將會影響一個人的一生，名字的好與壞基本上決定了寶寶的命運。不建議取有「申」「袁」「侯」的字，因為「寅」與「申」正沖。準媽咪們在取名前一定要做好功課喔！取個好名字作為寶寶的第一份禮物～ 虎寶寶禁忌二：「猴」「蛇」生肖不適宜生虎寶寶 這兩個生肖的父母不太適合生虎寶寶，可能會發生相剋的情況。但是！只要父母與孩子好好地溝通和相處，即使性格上有差異也可以化解衝突。 2022屬虎禁忌一：【健康】注意身體，不要日夜顛倒 屬虎的朋友們在本命年，凡事都要小心注意。日常中要保持規律的生活作息，在飲食方面也要多注意。不妨定期做個身體檢查讓自己和家人都安心～ 2022屬虎禁忌二：【財富】不宜進行大量投資 如果在這一年中想要大量投資的話，真的是要三思而後行！今年在財運上視乎沒有什麼把握和運氣，麻木地大量投資很有可能會遇到重大的挫折。千萬不要貿然做決定，守好自己的財富，凡是以節約為主～ 2022屬虎禁忌三：【態度】切勿過度炫耀 強勢又愛面子的虎朋友們，今年做事要低調一些，態度要收斂一點。在本命年中如果不好好地約束自己，過於炫耀或吹捧自己會很容易招小人！ 2022屬虎禁忌四：【感情】不建議結婚 在今年有結婚念頭的情侶要先思考清楚再做決定喔～結婚是人生中重要的時刻之一，必須要挑選個良辰吉日，為以後倆人幸福美滿的婚姻生活建立良好的基礎！ 2022屬虎禁忌五：【工作】注意言語，減少糾紛 正所謂「禍從口出」！屬虎的朋友們在言行舉止上需謹慎，一時的忍耐可以避免一些不必要的麻煩。在今年的事業上也不建議有太大的轉變，調整後未必會達到更好的效果～ （圖片來源：Pexels） 俗話說「太歲當頭坐，無喜必有禍」！所有屬虎的朋友們在這2022年裡可能會發生很多意想不到的事情，這也是對於你們的一種考驗。凡是以平常心對待，一定可以平平安安地渡過虎年～ https://www.popdaily.com.tw/mama/1214590 https://www.popdaily.com.tw/mama/1210958 https://www.popdaily.com.tw/mama/1203420 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #2022虎年 #屬虎寶寶 #虎寶寶 #虎年 #虎年禁忌 #過年 

寶寶吃飯等於媽媽地獄？！訓練寶寶乖乖吃飯有方法，試過保證吃飯不再歡！

讓寶寶乖乖吃飯是父母們必定會面對的世紀難題！真羨慕別人家的小孩能夠乖乖吃飯，自己的孩子每次都要三催四請，甚至表演了十八般武藝都不一定會乖乖吃上一口飯。爸媽們每天都在為了「吃飯」這件事上跟小孩鬥智鬥勇。這裡分享一些小妙招給各位媽咪們讓你輕鬆征服不乖乖吃飯的小寶寶。 寶寶乖乖吃飯妙招一：滿足寶寶動手吃的成就感 一歲前的寶寶對所有事情都充滿了好奇心，很多事情都想要自己動手做，媽咪們就可以趁這個好時機養成寶寶自己動手吃飯的習慣。多以鼓勵的方法並給予信心讓他們感受到自己吃飯的成就感，久而久之自動自發乖乖吃飯的好寶寶就在你家。 寶寶乖乖吃飯妙招二：不必規定吃多少 到底要怎麼判斷寶寶有沒有吃飽？媽媽其實不用擔心會餓著小寶寶，小孩是有控制飲食的能力。媽咪們可以通過觀察和記錄寶寶每餐的份量就可以知道他們的食量。無需每一餐都逼他們將所有的食物都吃完，有時吃得多，有時吃得少，都是正常的現象。 寶寶乖乖吃飯妙招三：規定用餐時間、地點 定時、定點吃三餐真的很重要！大部分小孩都是好動的，特別喜歡在吃飯時到處跑，這樣對腸胃的消化是很不好的。父母應該從小就訓練和灌輸小孩吃飯就必須在餐桌上的正確觀念～ 寶寶乖乖吃飯妙招四：不用電子產品或玩具誘惑 「在對的時間做對的事情」這個習慣應該從小就培養～寶寶們玩樂和吃飯的時間一定要區別開來，不要用電話、電視、玩具來誘惑小孩吃飯。這樣不僅會分散寶寶吃飯時的注意力和專注力，還會延長吃飯的時間。 寶寶乖乖吃飯妙招五：正餐前後少給零食和點心 一般上寶寶的食量都比較小，因此在正餐前的兩個小時都不建議給寶寶小零食，否則到了正餐時間卻沒了食慾。正餐後也不建議給其他的小點心，以避免讓寶寶覺得就算沒吃飽還有點心可吃的想法。小孩餓了就自然會吃了～ 寶寶乖乖吃飯妙招六：用餐氣氛很重要 除了餐點的營養要注重以外，用餐的氛圍也很重要～爸媽可以常常抽出時間跟小孩一起共餐，在餐桌上做小孩的好榜樣。用餐過程中營造出輕鬆愉悅的氣氛，讓寶寶覺得用餐是一件幸福而美好的事情。 寶寶乖乖吃飯妙招七：以遊戲方式吸引寶寶 小朋友都是愛玩的！媽咪們可以換一種方式代替無聊的吃飯時間，在吃飯的過程中穿插一些小遊戲，例如「你喂他一口，他喂你一口」類似這樣的趣味遊戲。讓吃飯這件事變得有趣小孩自然就會愛上它啦～ 寶寶乖乖吃飯妙招八：創意料理 媽咪們在料理上多下功夫，多花心思準備可愛的餐點或讓食物的種類多變一些都是能令小孩更有食慾的好方法。 寶寶在學習自己吃飯的過程中肯定是會將餐桌弄得髒亂不堪。父母們這時千萬不要責怪寶寶在玩食物，換一種思考他們這是在學習。以上8種讓寶寶乖乖吃飯的妙招傳授給媽咪們啦！學會了就能輕鬆享受在餐桌上親子互動的好時光～ https://www.popdaily.com.tw/mama/952702 https://www.popdaily.com.tw/mama/1167883 https://www.popdaily.com.tw/mama/827044 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #乖乖吃飯 #吃飯好方法 #寶寶吃飯 #寶寶用餐 #寶寶飲食 #育兒 #餵食 

心儀對象跟我表白啦！12星座被告白的反應，他喜不喜歡你其實很明顯～

520情人節快到啦！相信很多人都會想要在甜蜜的節日趁機向心儀對象告白一波～如果遇到自己也喜歡的人告白當然是兩全其美很開心的事情啦～那如果被不喜歡的人告白的話你又會怎麼表現呢？一起來看看12星座被表白後的各種反應吧！ 牡羊座 牡羊面對喜歡的人表白會直接表達自己的感受，直接告訴對方我也喜歡你我們馬上在一起吧！而在遇到不喜歡的人向自己表白時他們也不會拖泥帶水，會直接果斷拒絕對方！ 金牛座 務實的金牛在被喜歡的人後會需要考慮很久很久，他們不會直接答應，需要認真思考清楚彼此到底是不是真的適合才會答應對方在一起。自己喜歡的人都要考慮那麼久不喜歡的人那就更不用說了，他們會選擇逃避對方！ 雙子座 如果告白的對象是雙子座也有好感的人，他們會非常開心答應對方。那如果不喜歡的人向他們告白時，剛好他們又沒有交往的對象雙子會繼續保持曖昧關係，再觀察看看。 巨蟹座 巨蟹被表白後會變得有點小害羞，但內心已經在期待以後的幸福日子了～然而被不喜歡的人告白雖然是開心但更多的是不知所措，怕自己的拒絕會讓對方受傷，所以會拖很久才婉轉拒絕。 獅子座 霸氣的小獅子在接受到喜歡的人告白時，當然是非常開心的狀態啦！還會霸氣地告訴對方： 好！我批准你繼續喜歡我了～但要是不喜歡的人他們會轉頭走掉，連看都不會看對方，但內心還是會暗爽覺得自己很有魅力才會被別人告白呢！ 處女座 處女在被喜歡的人後會先保持矜持，不會馬上答應對方，先假裝考慮一下，其實內心早已了開花了啦！如果是不喜歡的人向自己表白他們會說明自己不喜歡對方的原因並希望你可以改進。 天秤座 天秤別喜歡的人告白後腦袋會一片空白很緊張，內心總會冒出很多疑問，為什麼他會喜歡我？考慮很久猶豫要不要接受對方的表白。遇到不喜歡的人表白時他們內心的糾結都表現在臉上，不接受也不拒絕，不正面回應，會考慮到對方的心情。 天蠍座 高冷的天蠍接受到喜歡的人告白內心是無比的激動，但表面強裝鎮定。同時也會思考對方是不是真正的了解自己才會決定要不要接受。在被不喜歡的人告白他們會假裝沒聽到，繼續表現高冷，並暗示對方別再接近自己。 射手座 射手座被表白的自已反應是：他是打賭輸了才跟我表白的嗎？他們不太會相信別人的主動告白。在被不喜歡的人表白而射手目前又沒有心儀對象的話，他們內心會覺得其實好像也可以試試，但不可以干涉我的自由就可以了。 摩羯座 摩羯座就算遇到喜歡的人告白會比較冷淡回應，然後大大方方的答應對方。但如果對方是不喜歡的人，他們會直接告訴對方我們還是比較適合當朋友！ 水瓶座 水瓶被喜歡的人表白內心的想法是感覺太好了，終於有人願意進入我的小小星球了～不過如果對象是自己不喜歡的人，他們想辦法讓對方知難而退。 雙魚座 浪漫而感性的雙魚被喜歡的人表白後會陷入自己的小小劇場，幻想在一起後的幸福生活了，想要跟對方直接去登記結婚了！不太擅長拒絕別人的雙魚在遇到沒有好感的人會不知道如何拒絕，只好想辦法慢慢疏遠你。 大家有喜歡的人就趕快告白吧～或許他也在等待你的表白呢！無論結果是好是壞至少你勇於表達自己內心的想法，那就沒什麼遺憾啦！不管現在的你是單身還是有伴者都要幸福快樂喔～ 延伸閱讀： 👉🏻越喜歡佔有慾越強！12星座喜歡你的表現程度大公開，有些行為真的超明顯～ 👉🏻12星座告白方式，情人節就靠這招脫單了！教你這樣攻略他的心～ 👉🏻12星座告白信大公開！比「我愛你」更有情調，哪一句最能擊中你的心～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #12星座 #12星座告白 #12星座表白 #12星座被告白反應 #poplove #告白 #愛情 #感情 #戀愛星座 #暗戀 #波波邱比特 #表白 #被告白 #被表白 

戰鬥民族的反差萌！俄羅斯寶寶是這麼過冬天的，網友：這是雪地小精靈吧

如果你覺得台灣的冬天已經讓你瑟瑟发抖了，那你肯定無法想像在零下二十度的俄羅斯寶寶要怎麼生活！當地的爸媽們都非常鼓勵小孩在冬天時外出，希望從小就鍛鍊起好的體格和勇敢的個性，雪地中的小萌娃即將登場！媽咪們快來看看戰鬥民族寶寶的冬天～ ⛄️：快看！小孩被爸媽們裹得那麼厚就知道俄羅斯的天氣不簡單啊！只露出了超Q萌的小臉蛋就足以融化小編的心了。就算再冷也不能放下手中的棒棒糖～ ⛄️：「咦，你在忙什麼呢？需不需要我來幫你啊～」俄羅斯小孩的簡直就是從童話裡走出來的吧，也太可愛了吧！把小臉都凍紅了～ ⛄️：「貓咪會不會冷啊？要不要我借你一件衣服呢？」戰鬥民族北鼻為了在冰天雪地裡有暖烘烘的身子都會穿上厚厚的大毛衣和毛靴子。 ⛄️：「耶～你看我有貝果吃，而且還是藍莓口味的呢～你不要跟我搶喔我只有一個，下次有多的話我再分享給你吃。」萌娃真的無敵可愛好想要抱回家啊～ ⛄️：俄羅斯爸媽從小就放心讓小孩接觸大自然和動物，因此也養成了小寶寶不害怕動物的習慣，與動物就像朋友一樣相處，看小寶寶的笑容就知道他玩得多開心了！ ⛄️：「天啊！實在是太冷了！先喝一杯熱水溫暖一下。」俄羅斯的小孩都穿得胖嘟嘟的可愛呆萌極了，好想偷偷帶回家啊～ ⛄️：「今天收到了聖誕老公公的禮物了，我先把禮物推回家等下再來找你玩～你不要走，等我回來喔～」小寶貝是吃可愛長大的吧！ ⛄️：這不就是雪地裡的小精靈嗎～夢幻的小公主彷彿帶我走入了童話世界，願小孩能夠永遠保持天真善良的初心～ 在台灣瞬間爆紅萌翻天的寶寶，在天寒地凍，寒氣逼人的俄羅斯治癒了人心。想必這又是騙生小孩系列，小編已經抵擋不了誘惑把照片偷偷換成了手機桌布了，大家趕快把照片存下來療癒心靈一波～ https://www.popdaily.com.tw/mama/1137018 https://www.popdaily.com.tw/mama/888578 https://www.popdaily.com.tw/mama/1116789 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag https://lihi1.cc/LWIQ4 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 https://lihi1.cc/pyKA7 撰文編輯 #xinnix #俄羅斯 #俄羅斯寶寶 #冬天 #寶寶 #戰鬥民族 #萌娃 

戳中這點會崩潰大哭！揭曉12星座女的淚點，看看你會為了什麼而落淚～

你還記得自己上一次落淚是什麼時候嗎？可能是很久很久，久到你已經忘了，也可能是昨天或者是剛剛。「哭」其實很正常啦！哭並不代表你脆弱，它只是釋放情緒的一種方式，所以偶爾難過哭一哭也無所謂啦～那就來看看12星座女的淚點在哪裡吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1300237 （圖片來源：《Link：盡情吃，用力愛》劇照） 牡羊座：努力很久最後失敗了 性子堅強又堅定的牡羊女孩，一旦下定決心要做好一件事就必定會全力以赴，盡百分之百的努力去完成它。即使過程很困難他們都不會放棄也不會喊累，因為他們心中渴望成功的喜悅。如果辛苦了那麼久換來的卻是失敗的結果會讓他們感到有心無力而落淚。 金牛座：錢錢莫名不見了 金牛女孩一般都不會再眾人面前流淚，除非！他們發現自己辛辛苦苦賺來的錢錢莫名不見了，他們會好傷心好難過一段時間～錢錢對金牛真的很重要啦～尤其是拼命賺來血汗錢！ 雙子座：被冷嘲熱諷 人脈超廣的雙子很在乎自己在朋友心中的印象。身為社交達人的他們很常會被拿來當玩笑的對象，雖然表面看似嘻嘻哈哈無所謂，其實他們特別在乎自己在別人對自己的看法和感覺。被冷嘲熱諷的雙子還是會傷心的～ 巨蟹座：離開家庭或家人 家庭永遠擺在第一位的巨蟹，生活的動力完全是源自於家庭和家人。在他們的眼中唯有家人是最能信任和依靠的人，如果連最親的人都拋棄他們會讓巨蟹徹底崩潰。離開家人是巨蟹人生中最難的關卡！ （圖片來源：《Link：盡情吃，用力愛》劇照） 獅子座：一直被否定 雖然獅子女孩很自信，但是也很需要別人的認可。當眾被別人否定會讓獅子覺得丟失的不僅僅是自己的顏面，同時也傷害了他們的自尊和自信。別看獅子外表霸氣，回家後可是會變身小貓躲進被窩裡偷偷哭的喲～ 處女座：自己不再完美 人啊～是沒有十全十美的！這個道理處女們視乎領悟不到。他們依然會追求自己認為的完美，希望自己的東西是完美的，希望自己做的事情是完美的，甚至是男朋友也要挑選最完美的。有一點點瑕疵都會讓處女心裡感到不舒服。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1301893 天秤座：被朋友排擠 朋友在天秤的生活中佔據了很大一部分，跟朋友們在一起的時光是快樂的，沒有朋友的生活會讓天秤很徬徨無措。天秤在別人的眼裡都是人緣好朋友多。朋友是他們的快樂源泉，因此朋友的拋棄會讓他們覺得好難過。 天蠍座：被愛人背叛 天蠍在戀愛中認定了一個人就會不顧一切付出所有，希望對方也是。如果天蠍發現對方做了傷害自己的事，他們會馬上斬斷關係然後將對方的罪行寫在小本本上。被背叛的天蠍永遠都不會再理你了，心已碎了一地～ （圖片來源：《Link：盡情吃，用力愛》劇照） 射手座：孤獨一人 像小孩般愛玩的射手特別喜歡跟朋友待在一起，熱鬧的氛圍能讓他們暫時忘了孤獨感。他們特別害怕孤獨，獨自一人時總會想很多，想著想著就會默默地流淚。 摩羯座：事業低潮期 相信每個摩羯都有一顆很強的事業心，面對事業低潮期的摩羯女會手足無措，但是他們很快就會調整好自己的心態。摩羯女孩的事業心強，抗壓力也強，所以他們是不會那麼容易被小困難所打敗的！ 水瓶座：失去自由 風一般的水瓶女孩心中嚮往的是無拘無束的自由生活，失去了自由就如同失去了自我，反正就是不能沒有自由！如果他們發現自己沒有辦法掌控自己的人生是會讓他們大哭一番的喔！ 雙魚座：被拉回現實 對生活總是充滿美好的想像，面對現實的問題總會先逃避，雙魚希望自己在這高壓的社會中還是能夠有屬於自己的快樂安逸的小角落。被別人說不切實際會令他們很難過的～但是現實還是得面對啊！一起加油吧～ 以上跟大家分享的都是可能會讓12星座女孩一秒爆哭的事情喔～每個人的淚點都不太一樣可能是一句話或一件事。邱比特想告訴大家難過想哭的時候就哭一哭吧～釋放情緒心裡也會舒服一些～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1309087 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #12星座 #12星座女 #12星座女淚點 #poplove #哭點 #星座 #波波邱比特 #淚點 

神隊友養成記！懂生存的老公必參考「準爸爸守則」，懷胎10月要注意的事超～多！

在知道妻子懷孕後，瘋狂沈浸在喜悅中的準爸爸們，在老婆孕期的期間別以為事不關己喔～還有很多孕期和育兒知識等著你去學習呢。別再懵懵懂懂了，在老婆最需要你的時候記得陪伴在身邊。小編這就附上老婆懷孕1-10月，老公必參考的「準爸爸守則」跟著做你就是神隊友～ 懷孕1個月：注重老婆的健康 守則一：到醫院檢查確定老婆是否懷孕。 守則二：得知老婆懷孕的喜訊後，首要事件就是戒菸戒酒！衣物上的二手菸對孕媽咪和胎兒都將造成不良的影響。 守則三：查看關於孕婦的資料和準備一些孕育相關的書籍。 守則四：提醒老婆要飲食均衡，記得各種營養都要攝取。 懷孕2個月：保持相處的心情愉快 守則一：細心照顧好老婆的飲食及生活起居，讓她保持樂觀快樂的心情。 守則二：學習孕期的必備知識，理解老婆的情緒起伏。 守則三：每天詢問老婆的胃口，她的每個小要求都滿足～ 守則四：探索寶寶胎教的方式，嘗試與小寶寶交流。 懷孕3個月：揣摩當一個好父親 守則一：漸漸投入父親的角色。 守則二：不缺席老婆的每一次產檢，時刻更新小寶寶的狀態，醫生也會給準爸爸一些實質的建議。 守則三：適當的性生活，動作要把握得更溫柔一些，前提是要在醫生覺得安全的前提下才可進行喔～ 守則四：面對身材變胖的老婆，誇誇小達人隨時上線，懷孕媽咪最有女人味了～ 懷孕4個月：悉心呵護老婆的感受 守則一：重家務千萬別讓老婆碰！必要時獻上老婆專屬的足底按摩。 守則二：適度的雙人運動可達到夫妻感情升溫的效果。 守則三：購入一台家用胎心儀，每天觀察紀錄胎心變化，見證小寶貝的成長。 守則四：全方位照顧好媽咪和寶寶的飲食，維生素和蛋白質脂肪的攝入足夠才能確保大小都健康。 懷孕5個月：添購寶寶的用品 守則一：陪伴老婆度過孕期生活，一起準備小寶寶的生活用品。 守則二：多跟小寶寶活動，ta會感覺得到！ 守則三：老婆在學習孕產課程時都陪同在旁。 守則四：做老婆的小跟班，陪她購選待產物品從旁給一些小意見。 懷孕6個月：預定月子中心、佈置嬰兒房 守則一：讓老婆遠離有化學物質的東西，負起保護好老婆和寶寶的責任。 守則二：聘請月嫂或預定月子中心。 守則三：別讓老婆獨自出門，親自擔任專屬司機，安全護送到目的地。 守則四：一起精心佈置嬰兒房。 懷孕7個月：克制性生活 守則一：構思寶寶的名字～ 守則二：隨著寶寶長大，孕媽咪的各個部位都會出現酸痛的現象，適度的按摩有效舒緩疼痛感。 守則三：積極參與產前準備，不要讓老婆一個人承擔。 守則四：爸比要克制性生活咯～避免刺激老婆宮縮提高早產的可能性。 懷孕8個月：討論分娩計畫，提前規劃工作安排 守則一：制定分娩計畫，考慮和討論是否陪產。 守則二：事前規劃好工作和生活上的一切安排。 守則三：男寶寶或女寶寶都無條件接受，不要讓老婆感到壓力。 懷孕9個月：多與老婆、寶寶互動聊天 守則一：多與小寶寶聊聊天、講講故事、聽聽音樂，培養感情。 守則二：瞭解學習母乳餵養的基本知識。 守則三：考慮要不要為寶寶保存臍帶血。 守則四：做好在妻子分娩時陪產的心理準備。 懷孕10個月：準備好待產包，隨時迎接新生命到來 守則一：準備好代產包和寶寶提籃隨時準備迎接新生命的到來～ 守則二：無條件給予妻子鼓勵與支持，減緩心理負擔。 守則三：幫老婆紀錄宮縮時間，時刻陪在老婆左右，她有需要時隨傳隨到～ 懷胎十月是痛苦並快樂著的事情。孕期的十個月要準備和注意的事項太多了，準爸爸們記得要幫妻子分擔多一些工作喔～小倆口保持輕鬆愉悅的心情和融洽的夫妻關係迎接小寶寶。媽咪們趕快 ＠老公！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1113045 https://www.popdaily.com.tw/mama/945207 https://www.popdaily.com.tw/mama/742584 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #孕媽咪 #孕期 #寶寶 #懷孕 #新手爸爸 #準媽咪 #準爸爸守則 

產後痔瘡超痛苦，媽媽們別擔心！「這樣做」就能快速擺脫屁屁痛地獄！

從懷孕到生產準媽咪們都在不斷地接受自己身心靈上的變化。不得不說媽媽們實在是太偉大了！媽媽的產後痔瘡問題已經是見怪不怪的事情了，許多產後媽媽都有著同樣的困擾～如果生完孩子後有痔瘡怎麼辦？先不用慌！可以試試看以下這幾種緩解產後痔瘡的好方法～ （圖片來源：Pexels） 產後痔瘡原因一：生產時過度用力 媽媽在分娩時過度使勁向下用力的原因會使腹部壓力增加，而導致痔靜脈有瘀血或回流不順暢的狀況，再加上經常性的便秘問題，產後痔瘡就找上門啦～如果原本就有痔瘡問題的話在產後疼痛感會加劇。 產後痔瘡原因二：產後不良習慣 生產後不喝水、很少吃蔬菜水果、缺乏運動的壞習慣都是引起產後痔瘡的關鍵。多喝水及多吃蔬果有助於緩解便秘的煩人問題，保持順暢的排便。媽咪們產後要多多注意這些小習慣喔～ （圖片來源：Pexels） 拯救產後痔瘡方法一：保持清潔的屁屁 拯救產後痔瘡最基本的方法就是要在每次的排便後都必須確保屁屁和周邊的清潔。 拯救產後痔瘡方法二：坐浴 嘗試用溫水坐浴每天大約10至15分鐘的時間讓屁屁的血液循環、軟化痔瘡，緩解痔瘡帶來的不適感。 拯救產後痔瘡方法三：保持良好的飲食習慣 媽咪們產後是不是三餐都在喝補品呢？反而忽略了水的重要性，多喝水可以促進身體的新成代謝和便秘的問題。面對辛辣的食物時暫時先忍一忍，多吃有助於排便的高纖維食物，例如：蔬菜和水果。 拯救產後痔瘡方法四：適度運動 生小寶寶時媽咪幾乎把這輩子所有的精力都用完了吧！產後的媽咪們狀態應該就是「能坐則不站，能躺則不坐」的狀態。雖然產後的傷口會有些痛，但是媽媽也要適度地運動一下。抬腿和提肛運動推薦給各位媽咪們～ （圖片來源：Pexels） 拯救產後痔瘡方法五：利用藥膏緩解 如果痔瘡的問題遲遲都沒有改善的話，可以嘗試利用藥膏或藥物來緩解。 拯救產後痔瘡方法六：尋求醫生 假如痔瘡問題已經影響到生活作息了就應該尋求專業醫生的協助才能夠對症下藥，儘早康復喔～ 產後痔瘡的問題可大可小，媽咪們應該從孕期就要開始重視這個問題。許多產後媽媽都面對著一樣的狀況，所以媽咪們千萬別害羞～解決了產後痔瘡的問題能減輕不少痛苦！ 【延伸閱讀】 不是生完就沒事了，「7項必做產後檢查」照顧寶寶也別忘了關心自己！ 產後媽咪出院後的五大觀察重點！身心照顧不輕忽，轉換身份後也要好好愛自己～ 這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #孕婦 #生產後 #生育後 #產後 #產後媽媽 #產後痔瘡 #痔瘡 

一次搞懂12星座媽媽的地雷：媽媽們的地雷千萬別踩，否則後果自行負責！

每個人都有自己的底線和個性，媽咪們也不例外。在面對小孩時，你的雷區會有所改變嗎？小孩的哪些行為會讓你摸不著頭緒或是瞬間火冒三丈呢？來看看你的地雷被說中了嗎～如果不想挨罵的話，媽媽們的地雷區千萬別亂踩啊！ 摩羯座媽媽：沒上進心、懶惰 摩羯媽咪不能忍受自己的孩子好吃懶做，做事情沒有上進心。別人家的小孩都在補習而自己的小孩卻在打遊戲，這件事千萬別讓摩羯媽媽知道！ 水瓶座媽媽：聽不懂我的話，不理解我的意思 水瓶媽媽在跟小孩溝通時，如果小孩總是聽不懂她的話，不能理解她所要表達的意思，水瓶媽媽會覺得很煩躁。 雙魚座媽媽：不要潑她冷水 當她在跟你分享一件事情時，記得不要打斷、不要吐槽、不要潑她冷水，聽她講完！ 牡羊座媽媽：不要讓她一直唸 牡羊媽媽交代的事情必須要馬上完成，她特別不喜歡拖拖拉拉的做事方式，否則讓她念到沒耐心了之後就糟糕了！ 金牛座媽媽：別講錢 精打細算金牛媽媽希望講錢花在刀口上，該給的絕不會少給你，想要多的話可能就難咯～ 雙子座媽媽：不聽話 雙子媽媽在說話時一定要聽進去，如果能給一些反應那就更好啦～別讓她發現你在放空喔～ 巨蟹座媽媽：千萬別說：“不要媽媽了” 無時無刻都將小孩保護地小心翼翼，常常會為小孩擔心，如果讓巨蟹媽媽聽見小孩脫口而出說：“不要媽媽了”，她真的會走心！所以可以多想媽媽表達愛意讓她更有安全感。 獅子座媽媽：別當面吐槽她 自帶王者風範的獅子媽媽絕對不能容忍小孩在別人面前吐槽她，就算有意見也要婉轉地告訴她千萬別讓她在眾人面前丟臉。 處女座媽媽：不要嫌她嘮叨 雖然處女媽媽要求很多，但是做的一切都是為了孩子好。她碎碎念你是因為愛你～ 天秤座媽媽：不懂她的用心良苦 雖然天秤媽媽的脾氣還不錯，但是孩子不懂得感恩媽媽付出的一切反而責怪她，她會很難過的～ 天蠍座媽媽：不能騙她，讓她知道就完蛋了 什麼事情都逃不過天蠍媽媽的法眼，有什麼事情最好就一五一十地告訴她。千萬不要讓天蠍媽媽知道你在騙她，不然就完蛋了！ 射手座媽媽：不要黏著她，讓她沒有自由 射手媽媽想要休息空間時，千萬別哭著喊著要找媽媽，她會覺得你很煩！ 人與人之間的相處都是通過日積月累的溝通與包容來慢慢了解的，父母與孩子的相處更是如此。孩子們現在知道媽咪們的地雷區了吧，千萬不要輕易挑戰媽咪們的極限啊～ https://www.popdaily.com.tw/mama/1130791 https://www.popdaily.com.tw/mama/1106944 https://www.popdaily.com.tw/mama/1195231 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #12星座 #媽媽 #媽媽地雷 #寶寶 #星座 

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