一戳到就走心！12星座的「致命軟肋」，這是他最不想讓人觸碰的底線！

就算內心再堅強再強大的人都有自己才懂的軟肋，他對你來說很重要是給予你精神支柱的來源。他是你堅強起來同時也是你最容易受傷的點，你很在乎卻又不想被人傷害。波妞有沒有這樣的點呢～那就讓我們一起來看看12星座的軟肋分別是什麼吧～ （圖片來源：《Link：盡情吃，用力愛》劇照） 牡羊座：被最親的人懷疑 牡羊對待一般朋友和最親的人是有差別的～如果是被不太重視的人懷疑，他們是不會跟你計較也不會放在心上，反正解釋過了你不相信那就算了。但是如果被自己最親的人懷疑不被信任會讓他們瞬間崩潰。 金牛座：努力不被認可 腳踏實地默默耕耘的金牛做任何事情都很努力認真，他們的成功可以說離不開「努力」！你可以不認同他們的想法，但是一定不能否定他們的努力。努力不一定成功，但是不努力就一定不會成功！所以努力的人很值得被鼓勵～ 雙子座：被迫一個人待著 雙子最不擅長就是一個人安靜待著，無聊的生活對他們而言人生也失去了意義。吃喝玩樂的生活才是他們所嚮往的，別逼他們一個人待著他們可能會瘋掉。 巨蟹座：家人被自己牽連 在巨蟹的心裡家人永遠是第一位！如果能讓他們選擇的話，他們會把所有的困難都扛在自己身上，所有的苦都自己受，不願意看到家人因為自己而受傷。「家人」是巨蟹的後盾也是軟肋呀～ （圖片來源：《Link：盡情吃，用力愛》劇照） 獅子座：被扒黑歷史 自尊心強又超愛面子的獅子恨不得將所有以前的黑歷史都消失在這個世界上，他們無法面對曾經丟臉的自己。擁有了獅子的黑歷史就代表有了他們的把柄了，但是！習慣掌控一切的獅子怎麼會被你操控呢～ 處女座：被嫌過於挑剔 把所有事情都安排得乾乾淨淨有條理是處女的習慣，也是他們對於自己的要求。你可以不認同他們的作法，但是絕不能嫌棄他們的挑剔，這很容易讓他們抓狂！處女寶寶們偶爾也可以放鬆一下，別讓自己太緊繃啦～ 天秤座：被逼做決定 天秤經常會被別人質問，只是做個選擇有那麼難嗎？到底在糾結什麼啊？其實吧～天秤不想做選擇是不想要傷害別人，所以才會糾結那麼久啊！自己的好意在別人的眼裡卻是麻煩，這真的會傷到他們喔！ 天蠍座：快成功的事被搞砸 一旦被天蠍認定的事情或人，他一定會竭盡所能得到他。但是人生往往都不會那麼順利，有些事還是會有點小意外。眼看快成功的事情突然就沒了，每次遇到這種事情都會被戳中痛點。 （圖片來源：《Link：盡情吃，用力愛》劇照） 射手座：被認為狠心 射手做了決定後是很難回頭的，就算後悔了也只會偷偷躲起來哭。受傷從來不跟別人說，只會往肚子裡咽，很常被誤會為沒心沒肺。如果夠了解他們，你會心疼他們～ 摩羯座：努力偽裝被識破 偽裝是摩羯的保護色，也是安全感的來源。他們絕對不會讓別人破壞它，而且還可能會有好幾層呢！一般只有非常熟悉的朋友才懂他們的偽裝，但是千萬別識破他！這是他們最想要保護、最不想被觸及的部分。 水瓶座：發現自己被耍 相當自我又愛玩的水瓶，不能忍受自己傻傻地被耍。如果發現被耍的團團轉他們就會回去自己的星球不再理你了。被耍的感覺真的很不好受啊！ 雙魚座：不被重視被冷落 雙魚很願意為喜歡的人付出，他們不會在意自己比對方付出得多，他們只會在意自己有沒有被重視、有沒有被在乎。雙魚真的好害怕被別人冷落，他們真的會傷心難過。 每個人都有不想被人碰觸的軟肋，或許平時跟他們相處時沒發現因為他們偽裝起來啦～偶爾被戳中還是會很難過滴！ 延伸閱讀： 👉🏻這是不能說的秘密！揭開12星座內心最黑暗的恐懼，你有被說中嗎？ 👉🏻浪漫驚喜怎麼都用不完！戀愛中最浪漫星座TOP3，隨時都充滿粉紅泡泡 👉🏻12星座「能力特質分佈圖」！看看你的未開發、最突出的特質是哪一項？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #12星座 #12星座軟肋 #poplove #兩性 #底線 #感情 #戀愛 #戀愛星座 #星座 #波波邱比特 #軟肋 

最適合全家一起看的Disney+ 親子片單推薦TOP10，媽媽快存起來！寶貝哭鬧時超好用！

Disney+ 終於在11月12日正式登台了！這裡集合了迪士尼 (Disney)、皮克斯 (Pixar)、漫威 (Marvel)、星際大戰 (Star Wars)、國家地理 (National Geographic) 和 Star 的精彩串流內容讓你盡情享受。各種熱門經典、必看新片、童年回憶等等通通都有，過年期間與小孩一起觀賞最適合不過了！ 🎬Disney+ 親子片單推薦一：《雪寶說故事》 以雪寶的方式和角度重新呈現美人魚、獅子王、阿拉丁等等，五個迪士尼備受喜愛的動畫故事改編。古怪有趣且魅力十足的雪寶在影集裡廣受好評，他讓經典故事變得更經典～ 🎬Disney+ 親子片單推薦二：《冰原歷險記：巴克大冒險》 睽違已久的冰原歷險記即將登場啦～這次動物們將展開最瘋狂的新冒險，其中有很多精彩和冷笑話的橋段讓你在新年歡樂不間斷。這一系列的動畫片都很推一家人一起看～ 🎬Disney+ 親子片單推薦三：《家門之外》 一對超萌的浣熊家長和孩子的故事，透過倆人的互動可以感受到濃郁的親子情感，超有愛的一部短片超級適合全家人一起觀看～ 🎬Disney+ 親子片單推薦四：《魔法滿屋》 家族中每位成員都被賦予神奇的天賦，除了小女孩。直到有一天魔法消失了，最後拯救家族的使命就落在了她的肩上。每個人都是獨一無二的存在不需要跟別人比較，借此電影機會教育小孩～ 🎬Disney+ 親子片單推薦五：《天兵阿榮》 這是一部科幻冒險題材的電影，在人工智慧的時代人手一台無敵裝置小男孩也不例外，但是唯獨他的機器人有點奇怪。小男孩和機器人之間的互動也成為了亮點。 🎬Disney+ 親子片單推薦六：《艾伯托的新生活》 一部有趣又可愛的電影，小男孩在義大利的羅梭港展開新生活，他在這里遇到了不善言辭的漁夫。他們倆在時間的消磨下變得越來越融洽了，猶如義大利麵配青醬般存在。 🎬Disney+ 親子片單推薦七：《小逗的日常》 電影《天外奇蹟》推出的外傳動畫短片，這次將走進狗狗小逗的生活中，一起來看看它在後院發生了哪些趣事吧～ 🎬Disney+ 親子片單推薦八：《遜咖冒險王》 雖然可能很多人都曾經看過這系列的書籍，但是也很值得大家去看一看這部歡樂的家庭電影。主要是關於格雷格的中學生活故事和一些有趣的事情。 🎬Disney+ 親子片單推薦九：《路卡的夏天》 兩個來自海底世界的「海怪」在夏天時到維耶拉海岸上享受美好且難忘的夏日時光。也是一部關於友誼與感動的暖心電影推薦親子共同觀賞～ 🎬Disney+ 親子片單推薦十：《怪獸職場求生記》 五位新的怪獸角色神秘出場，怪獸公司主要以收集小朋友的歡笑聲作為供電來源。希望大朋友或小朋友看了這部電影都能夠歡樂笑呵呵～ 小編推薦的電影有沒有哪一部是你覺得新年期間一定要看的呢？如果有時間的話可以通通都看一遍。疫情期間最適合宅在家與小孩共渡難忘又悠閒的 movie time～ https://www.popdaily.com.tw/mama/1219676 https://www.popdaily.com.tw/mama/1176557 https://www.popdaily.com.tw/mama/641519 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #Disney #Disney+ 親子片單 #親子片單 #親子電影 #迪士尼 #過年 #電影推薦 

2023最新！超浪漫戶外婚禮場地推薦TOP10，喜歡西式婚禮的你必收！

女孩們一定曾經幻想過自己夢想中婚禮的模樣，牽著自己心愛的另一半在充滿粉紅泡泡的場地下互訂終生。近幾年簡單又不失儀式感的戶外婚禮已掀起一股熱潮好評連連，如果這也是你夢寐以求的話，小編今天就分享給你台灣夢幻的戶外婚禮場地到底在哪裡！挑個心目中最滿意的場地讓你的婚禮成為永恆的回憶～ 戶外婚禮場地推薦一：陽明山美國渡假村 這裡早期是美軍在台的宿舍，之後整修而成充滿美式風情的復古建築物。濃郁的美式氣息無疑成為美式戶外婚禮的首選。你夢寐以求的的美式風就在這裡！ 場地地址：台北市士林區凱旋路61巷2弄2號 （圖片來源：y11223y） 戶外婚禮場地推薦二：Polly’s Garden 1970 玻琍花園 「玻琍花園」純白色的建築設計猶如童話故事中王子與公主婚禮中的經典畫面，歐式風格的戶外婚禮不用出國也能體驗到！在陽光下互相許下承諾，這麼浪漫真的合法嗎～場地地址不對外公開，需要預定可以到粉絲專頁詢問，一周只接一場婚禮，給新人最好的服務！ 場地地址： 戶外婚禮場地推薦三：勤美學 即將步入婚姻的新人有沒有考慮過辦一場森林系的戶外婚禮呢～在大自然中接受大家的祝福，讓心與心之間的距離更靠近。創造最存粹且充滿森林氣息的愛情故事。 場地地址：苗栗縣造橋鄉豐湖村1鄰乳姑山15-3號 戶外婚禮場地推薦四：優聖美地鄉村渡假別墅 無敵的山景配上古典歐式豪宅自然地構建出夢中的戶外婚禮現場。在碧草如茵的優美勝地說著彼此的誓言，幸福感爆棚～ 場地地址：新北市新店區屈尺里頂石厝路10號 （圖片來源：優聖美地鄉村渡假別墅臉書粉絲專頁） （圖片來源：優聖美地鄉村渡假別墅臉書粉絲專頁） （圖片來源：優聖美地鄉村渡假別墅臉書粉絲專頁） 戶外婚禮場地推薦五：心之芳庭 台中的心之芳庭有「香檳玫瑰小劇場」、「日光草坪」、「天空Villa」、「天使的祝福證婚亭」四種戶外場地供選擇，每個都獨具特色，實在是太難選了～ 場地地址：台中市北屯區芳庭路1號 （圖片來源：closer0203） 戶外婚禮場地推薦六：鹿寮坑綠色小徑 這個場地大約可容男50至150人很適合想要低調奢華婚禮的新人。在這復古的美式造景和親友的祝福下成為對方今後生命中的伴侶太幸福了吧～簡直就羨煞旁人！ 場地地址：新竹縣芎林鄉鹿寮坑166-7號 戶外婚禮場地推薦七：唯愛庭園 偶像劇也來取景過的地方會是你心儀的婚禮場地嗎？藏身於彰化的「唯愛庭園」擁有寬敞的場地空間和多元的場地類別。屬於你的世紀婚禮就在這裡舉辦準沒錯！ 場地地址：彰化縣彰化市大埔路2巷126號 戶外婚禮場地推薦八：Ocean Day by Day 日日旅海 場地、捧花、氣氛全部到位準備展開一場在墾丁的唯美婚禮。牽著愛人、聽著海浪、感受海風享受這人生重要的時刻。 場地地址：屏東縣滿州鄉興海路33號 戶外婚禮場地推薦九：薇絲山庭 法式教堂證婚、唯美戶外婚禮和淡粉色系的配色都是女孩夢中婚禮的畫面，在這裡一一都可以實現。讓這珍貴的畫面成為今後甜蜜的回憶。 場地地址：新竹縣湖口鄉長安路361巷 戶外婚禮場地推薦十：墾丁夏都沙灘酒店 想要有個沙灘婚禮派對不一定要到海外，現在在墾丁也能實現這個夢想。一場充滿陽光、歡笑、淚水、熱情的婚禮，必定感動現場所有人！ 場地地址：屏東縣恆春鎮墾丁路451號 戶外婚禮場地最大的考驗之一就是要征服天氣的因素。這一生一次的終身大事一定要選擇兩人都喜歡和舒服的場地才行！它將會是你們愛情的見證者。小編的隱藏名單已經悄悄告訴你啦～新的一年有計畫結婚的女孩們籌備起來！趕快完成夢幻婚禮清單吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/738833 https://www.popdaily.com.tw/mama/1195875 https://www.popdaily.com.tw/mama/623871 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #婚禮 #婚禮場地推薦 #戶外婚禮 #戶外婚禮場地 #結婚 #結婚場地 #西式婚禮 #證婚 

2024兒童節禮物TOP10推薦！這一樣瘋迷兒童界，保證讓寶貝安靜一整天

小孩最期待的「兒童節」已經迫在眉睫了，爸媽們還是摸不著頭緒到底要幫孩子挑選什麼禮物才好？到底哪個禮物才是孩子的心頭好呢？太難了～在挑選禮物的過程中選擇適合小寶貝的最重要！相信真心準備的禮物小孩會感受到爸媽們滿滿的愛意。無論哪種類型的小孩都無法抵抗拆禮物的神秘感，想要取得小寶貝的歡心就靠這次了！ 兒童節禮物TOP1：【積木】 相信沒有討厭積木的小孩，也沒有不喜歡積木的爸媽，因為它能激發小孩的想像力、專注力和集中力。這個品牌的每一塊積木都是「雙十字」造型，上下左右都能隨意接拼。無論是2D或3D立體的造型都拼得出來，想怎麼拼就這麼拼！ （圖片來源：玩具腦官網） 兒童節禮物TOP2：【拼圖】 拼圖拼完就結束了嗎？這組具有「夜光」的拼圖組合特別容易吸引小孩的目光，已經榮升為小孩最愛的禮物之一。收到這份禮物的寶貝都會比平時更專注地將拼圖趕快完成，因為迫不及待想要看到它獨特的夜光效果。許多網友媽咪對它有著很高評價～ （圖片來源：玩具腦官網） 兒童節禮物TOP3：【陀螺】 泰國的「Plantoys」以愛地球為核心理念，利用回收的橡膠木及天然有機植物染料製成玩具。小孩玩得開心，爸媽買得放心～造型獨特的大眼外星也是它的賣點之一，在旋轉起飛時更讓孩子目不轉睛。 （圖片來源：玩具腦官網） 兒童節禮物TOP4：【兒童可水洗彩色筆】 十個小孩中有八個都喜歡畫畫，但是每次讓小孩畫畫手上都會沾到很多彩色尤其是清洗的時候爸媽特別頭疼！這款西班牙【JoanMiro】的彩色筆爸媽們一定感興趣，材質安全不用說，重點是弄到小手和衣物都可以清洗，自用或送禮都超適合。 兒童節禮物TOP5：【3D Jelly】 如果你家小孩對「實驗」和「科學」還蠻感興趣的話，這組禮物會是個不錯的選擇！讓孩子從動手做的樂趣中，了解一些科學小常識。小小實驗家對這份禮物肯定愛不釋手～ （圖片來源：Eagle’s益科思官網） 兒童節禮物TOP6：【童書】 書是孩子認識世界的媒介，若能讓孩子從小培養閱讀的好習慣，利用繪本去刺激大腦的發展甚至刺激五感、培養處事態度，童書或繪本都是送禮很好的選擇！不過書本也是有分齡的喲！０～３歲的寶寶是和色彩鮮明、有不同觸感或是布書！３～６歲可以挑選能激發孩子想像力的書，讓孩子的動作、表達、認知能力的增長！ （圖片來源：上誼文化） 兒童節禮物TOP7：【塗鴉畫軸】 塗鴉是小孩的本性，有了這捲塗鴉畫軸小孩就可以盡情地塗鴉了！這個設計很方便的地方在於小孩完成後，只需將紙張卷回盒子裡即可，不用操心收納問題。 兒童節禮物TOP8：【啵啵樂】 網友們購買後都大推的解壓小遊戲，無論是大人或小孩都適玩。除了能強化小孩的邏輯思考，爸媽也可以在遊戲的過程中教小孩學習分辨奇數與偶數。旅行時方便攜帶的好玩物送給小孩準沒錯！ 兒童節禮物TOP9：【泡泡玩具】 泡泡的魔力就是能讓你一秒陷入夢幻世界裡～只需要輕輕壓一壓，各式各樣的大泡泡即刻形成。它也是野餐時的必備好物之一，爸媽也可以跟小孩一起玩起來！ （圖片來源：玩具腦官網） 兒童節禮物TOP10：【兒童飛鏢】 前後雙面都是遊戲盤，可以依小孩的年齡選擇適合的遊戲。除了訓練孩子的手眼協調性以及對力量的掌控，還很適合父母和小孩一起玩的小活動，有了它就能享受歡樂的親子時光啦～果然是一舉多得的好禮物！ 小孩的心思其實一點都不難猜！只要在日常生活中多陪伴和相處自然就懂他們心之所向的禮物。以上跟各位爸媽分享十大人氣的兒童節禮物一定有一款適合你家寶貝。兒童節記得要提前準備好禮物，別讓小朋友失望喔～ 【延伸閱讀】 超生火廚房玩具推薦TOP10，小孩全都愛不釋手！魔法小卡快刷起來！ 適合2-3歲孩子的開放式玩具Top10推薦！磁力片、彩虹木弧、彎板不只激發想像力還超放電～ 精選10樣IKEA必買質感木製玩具！高顏值又好玩，每一件都CP值破表！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #兒童節 #兒童節禮物 #兒童節送禮 #小孩禮物推薦 #禮物推薦 #禮物清單 

新手爸媽必看！2024最新「尿布處理器」TOP13推薦，不再怕臭味攻擊！

相信全天下的新手爸媽們都有同一個煩惱，家裡的垃圾桶怎麼都駕馭不了寶寶的尿布。每天忙到焦頭爛額的爸媽們沒有辦法每天準時等垃圾車，所以家裡總是不經意地瀰漫著一股尿臊味和便便臭，尤其是在綁垃圾的時候那股味道真的是太上頭了，對寶寶真的是又愛又恨啊～！（誤）別太擔心今天跟小編一起來了解這13款尿布處理器，趕快把家裡的屎尿味統統隔絕！ https://www.popdaily.com.tw/mama/937210 尿布處理器推薦一：Combi 康貝 寶寶的尿布很佔空間，垃圾桶沒幾天就滿到爆了？不用擔心這款產品空間再次升級，一次容納40個尿布都不成問題！每個尿布丟進處理器後都會獨立封閉，而且還有99%抗菌膠膜讓異味和細菌都無處可逃。內蓋還增添了下壓設計，爸媽們再也不怕弄到手髒髒。 （圖片來源：Pchome 24） 尿布處理器推薦二：Chicco 處理寶寶尿布只需要三個簡單步驟：丟、關、轉，就能將異味封鎖！最多可容納25片尿布，且普通塑膠袋就能相容，不需要另外買。顏色上有百搭白、柔嫩粉、文青藍、耐看灰，四種溫柔色系供選擇，簡約又時尚。 （圖片取自：Chicco官網） 尿布處理器推薦三：Umee 寶寶的尿布一旦隔夜就會有異味，所以在選垃圾桶時除臭功能就顯得格外重要了。這款韓國擁有除臭能力的處理器最近還有推出黑金限定版的呢，這個配色簡直絕了！趁還沒被搶光之前趕快來入手一個吧～ （圖片取自：Momo購物網） 尿布處理器推薦四：Pigeon 貝親 很多爸媽們覺得購買尿布處理器之餘，還要花錢買特殊的垃圾袋，這筆費用肯定不小。那你就白擔心啦！這款設計是無需購買特殊的垃圾袋，爸媽們的錢包又有救了，簡單低調的設計放在家裡毫無違和感。 尿布處理器推薦五：Aprica 在寶寶開始吃副食後，便便的味道就更重了！這款從臭味的根源進行除臭，依據寶寶大小便的成分制定有效的除臭配方，有助於在分解異味時達到更理想的效果。雖然要另外購買膠膜，但立體的阻隔技術再加上三層膜特殊設計的專用的膠捲，經測試可99%防臭。 尿布處理器推薦六：NINESTARS 一桶雙用的這款垃圾桶，在寶寶不再使用尿布時也可當作一般垃圾桶使用，媽媽們不用擔心被老公們嘮叨亂花錢了～還附有可拆取的防臭隔離板，雙層保護將異味留在桶內。而且還是感應式開蓋，也太高級了吧！ （圖片來源：Momo購物網） （圖片來源：Yahoo購物中心） 尿布處理器推薦七：Munchkin 家裡總是有寶寶的屎尿味實在是心累又煩人啊～媽媽們的救星來啦！這款產品可以有效地將臭味牢牢地捆在垃圾桶裡，簡單又輕鬆的操作就能保持居家清潔衛生。 （圖片取自：Munchkin官網） 尿布處理器推薦八：Diaper champ 網友媽媽們都推的產品，搭配一般塑膠袋即可，轉動扶手就能隔絕臭味，簡單使用又容易清洗！腳踩設計可以單手就把尿布處理乾淨。容量約可放30片尿布，有了它就能讓家裡時刻保持清新空氣，在照顧寶寶的路上助新手媽媽一臂之力。 尿布處理器推薦九：Ubbi 小寶寶的好奇心爆棚的階段，看到什麼都想要碰一下。又考慮到爸媽們無法全天候24小時隨時監督著寶寶的情況下，專門設計有兒童防護鎖和無腳踏板，防止好奇寶寶觸碰地雷！（以免自爆地雷XD）可使用一般垃圾袋，無須另外購買耗材。 尿布處理器推薦十：Angelcare 誰家寶寶也是喜歡討人抱的黏黏蟲呢？那這款設計絕對適合你了！擁有方便的腳踏板機關，讓媽媽們抱著寶寶處理尿布不再是複雜的問題。 尿布處理器推薦十一：Like it 日本原裝進口的人氣產品，內含獨特的消臭氣讓尿布的異味都離你遠遠的。特別的手柄設計媽媽們能輕鬆提取蓋子迅速包好垃圾！ （圖片取自：Pinkoi官網） 尿布處理器推薦十二：Erisons 有專屬的垃圾袋承重力大也不容易漏水，一卷垃圾袋竟然可以撐3個月，那就太棒啦！不用麻煩爸媽們每天更換垃圾袋，它肯定會是你照顧寶寶的神隊友。 （圖片取自：艾瑞生旗艦店） 尿布處理器推薦十三：TROTRO 尿布處理器到底要放在廁所好，還是放在廚房好呢？媽媽們別再糾結啦～這款產品附有很貼心的提手設計讓媽媽們可以隨時輕鬆地移動到你想要的地方。 （圖片取自：淘寶官網） 尿布處理器是爸媽們照顧寶寶的必備神器，讓你換尿布不再手忙腳亂，還能維持生活品質。趕快來入手一個得力助手與你一起分擔煩惱吧～別再被寶寶的屎尿味K.O.掉！ https://www.popdaily.com.tw/mama/957605 https://www.popdaily.com.tw/mama/1023576 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039609 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #嬰兒尿布 #尿布垃圾桶 #尿布處理器 #新手爸媽 #新生兒尿布 #育兒 #育兒用品 #育兒神器 #除臭垃圾桶 

2024最新「婚戒品牌」TOP11推薦，套牢甜蜜小夫妻的最佳婚戒選擇！

在茫茫人海中的兩個人從相遇、相識、相知到相愛，緣分這種東西可遇不可求，遇到對的那個人就不要輕易錯過，趕快用戒指套牢她！婚戒是兩人從情侶到夫妻的象徵，也將成為婚後的日常配飾，它必須發揮時尚大方又容易配襯的效果。你想要尋找的的經典款或入門款統統都在這裡！ 婚戒品牌推薦一：Tiffany&Co. 對Tiffany blue小藍盒情有獨鍾的女孩們，心裡都有一枚夢寐以求的Tiffany&Co.婚戒。在Tiffany T的系列中巧妙地運用了標誌性的字母T為特色，呈現出醒目前衛的造型。夫妻兩人一起配戴十指相扣，走在街上氣場全開。 婚戒品牌推薦二：ALUXE 最懂女孩內心對於公主的幻想～ALUXE不僅有迪士尼婚嫁系列，讓你佩戴著公主般受寵的美好～ROSÉ My Love系列更是使用稀有粉紅鑽，將兩人粉嫩的甜蜜愛情化做鑽戒，陪伴你隨時感受被粉紅泡泡包圍的浪漫！除此之外還有使用藍鑽的戀人系列，如彼此的信任與安全感般守護著美好愛情。如此獨特又唯美的多樣款式著實讓女孩難以抉擇啊～>>點我了解更多 https://www.instagram.com/p/C3piQISvTkT/?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/CwxOS8ISZND/ https://www.instagram.com/p/CT35eG3LABX/?igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 婚戒品牌推薦三：I-PRIMO I-PRIMO是日系的鑽石婚戒品牌，在台灣新娘圈中的人氣不容小覷。仙氣滿滿的Flowery系列中每款戒指都有專屬的花語及寓意，賦予每段感情最真摯的祝福，期望能夠守護新人邁向人生新起點。女生們戴上它氣質滿分，作為日常配戴也不會突兀。 婚戒品牌推薦四：Cartier 在LOVE系列中以標誌性的螺絲設計深得女孩心，無疑是簡約奢華的代表。時尚優雅又適合日常配戴穿搭的經典款早就列入了女孩的夢想清單了。 婚戒品牌推薦五：Mano diamond 比起撞衫更尷尬的就是撞婚戒！不想隨波逐流，想要與眾不同的新娘們，推薦你們這個韓國的小眾品牌。款式偏小清新的風格，好看又容易搭配重！點！是！顏值還超級高。就算還沒結婚也想買來戴！ 婚戒品牌推薦六：acredo 來自德國的品牌acredo，以頂級工藝打造出專屬彼此的愛情標記！多達165萬種款式可以挑選，就像兩人愛情般獨一無二，讓你從版型、材質、顏色、到鑽石都是100％客製化，只要在線上步驟就能完成獨特的鑽戒。而且款式具有超多種風格任你挑選，不論簡約、優雅、還是浪漫風應有盡有，非常適合喜歡獨特款的夫妻來訂製！>>點我看更多 https://www.instagram.com/p/C3nA4NZs8NN/?igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C3etiv2LF6s/?igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C3XgvfaCuk4/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 婚戒品牌推薦七：點睛品 這不就是男神林宥嘉和愛妻丁文琪Kiki代言的明星款同心鑽戒嗎？沒錯！獨一無二的同心結設計有著「永結同心」的寓意，代表一生一世的承諾，彷彿月老為一對新人牽繫紅線。兩人的愛情的秘訣是婚姻從童心開始，同心永結一輩子。好甜蜜啊～ 婚戒品牌推薦八：Darry Ring 男士一生只能訂製一枚的求婚鑽戒，隱喻著一生唯一真愛的承諾。其中DR少女心爆棚的with you系列採用奢華罕見的浪漫粉鑽作為點綴，也有著因為稀有而珍貴之意。希望兩位新人互相珍惜彼此攜手並肩共渡下半生。 婚戒品牌推薦九：Noonee jewelry Noonee jewelry是小眾的韓國品牌，主打自由疊戴的方式讓高級感滿滿的婚戒也能是日常搭配的高質感單品，最適合簡約大氣的愛好者。木紋質感的設計和鑽石巧妙地結合成就了永恆不變的經典。在價格方面也超級友善，小資族們快來看看吧！ 婚戒品牌推薦十：De Beers De Beers中infinity系列的婚戒是以無限的符號作為概念，象徵著永無止境的無限可能。夫妻兩人承諾在一起直到永遠的愛情宣言，從始至終陪伴在身旁的依舊是他/她。 https://www.instagram.com/p/CwaQ4OeKfjl/ https://www.instagram.com/p/CvfCmCiK8a9/ https://www.instagram.com/p/CvPl0inOWpc/ 婚戒品牌推薦十一：Chaumet Chaumet是源自巴黎的珠寶品牌，更完美展現了當地優雅浪漫的格調。其中bee my love系列最引人注目，以蜂巢六邊形為主要的造型設計，濃厚的現代風格，摩登自由又富有個性，愛了愛了！男神謝坤達與女神柯佳嬿的婚戒就是這個品牌！ 每個婚戒都有專屬的一段愛情故事，象徵著兩人認定彼此美好的承諾。每對新人對於婚戒的需求、設計、價格、意義都有所不同，跟著心走必定能找到最契合的戒指。婚戒猶如愛的誓言，見證彼此相伴攜手到老！ 【延伸閱讀】 喜帖不再只是通知信函！喜帖「客製化」巧妙設計，間接傳遞兩人的風格與個性～ 婚禮穿搭6大禁忌別亂踩！看女星怎麼穿，立刻讓你擠進「婚禮模範生」行列！ 穿對超加分！屬於12星座的命定婚紗，保證老公看到都忘了誓詞啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #夫妻戒指 #婚戒 #婚戒品牌 #新婚夫妻 #結婚 #結婚戒指 #迪士尼婚戒 

準爸媽必備！13款『孕媽咪懷孕』必備APP推薦，孕期神隊友隨時on call～

剛懷孕的新手媽咪們為了確保萬無一失地迎接寶寶的到來，上網爬文或閱讀書籍已成為了媽咪們基本的日常操作。隨著時間小生命在肚子裡越長越大，媽咪的焦慮感也越來越重，深怕肚子裡的寶寶受到一丁點傷害，所以在每一方面都特別小心翼翼，這也無形中形成了一股壓力。在十月懷胎的期間趕快下載這些APP小幫手拯救你的「金魚腦」吧！ 懷孕必備APP推薦一：280days 網上媽媽們大力推薦超夯的懷孕必備APP之一，完整記錄懷孕的週數和寶寶的成長狀況，從懷孕到產後都超級實用。還有模仿寶寶的口吻跟爸媽們對話的功能，也太可愛了吧～重點是爸爸也能同步連線隨時更新寶貝們的狀況，陪伴媽媽們一天一天倒數新生命的降臨。 （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦二：Pregnancy & Baby Tracker WTE 能夠輕鬆追蹤寶寶的發展能力，媽咪能清楚明瞭寶寶的心跳、聽覺、消化系統等發展到哪個階段，媽咪還能在懷孕期間觀察並記錄自己的身體變化，適時追蹤自己身體的改變能很好的跟醫師協調討論！ （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦三：妊娠．Sprout 在懷孕的期間媽咪們總是幻想各種與寶寶見面的情景，偶爾也很好奇小寶寶肚子裡有什麼搞怪的姿勢。透過這款APP可以看到寶寶不同階段的3D模擬，讓媽媽們知道這個週數寶寶的狀況。哇～這功能也太神了吧！ （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦四：宮縮計時器&計算器 對於第一次懷孕的新媽咪而言，在懷孕後期總是提心吊膽，每次陣痛都懷疑是不是小寶寶要來了？到底怎樣的陣痛頻率才需要進醫院呢？這個APP可以依據媽嗎宮縮的時間及頻率給予建議，避免慌慌張張到了醫院才發現原來是搞烏龍。 （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦五：孕期提醒 你也是會時常忘東忘西的媽咪嗎？那這個APP最適合不過了。根據媽媽們的孕期提供相關的知識同步記錄媽媽與胎兒的變化，互相陪伴成長。還有專業醫生為你一一解答孕期大小事，趕快開啟暖心小鈴鐺吧～ （圖片來源：情書網） 懷孕必備APP推薦六：孕婦飲食禁忌 吃貨的快樂在懷孕之後就無法享受了嗎？那你就錯了！雖然說在懷孕時期和生產後在飲食方面都需要非常注重，但是有了這個超級貼心的APP媽媽們就了解到每個孕程需要忌口和可放心食用的食物，繼續成為快樂的小吃貨～ （圖片來源：App Store） 懷孕必備APP推薦七：Hello Belly 超～級可愛的懷孕APP，內容生活化又有趣，還會帶給您各種溫馨又實用的小撇步，絕對會讓您讀來會心一笑！超可愛插圖媽咪們一定會愛上！ （圖片來源：App Store） 懷孕必備APP推薦八：寶寶育兒記錄– Piyo日誌 準爸媽可以先下載這款介面超卡哇伊的APP以備不時之需！PiyoLog 是一個多功能的育兒 APP，你可以在上面記錄懷孕生育後的一些最重要的寶寶紀錄，如寶寶母乳餵養記錄、泵乳記錄、寶寶餵養計時器、寶寶飲食和換尿布記錄和寶寶成長曲線記錄等。最方便的是育嬰資訊可隨時共用，寶寶的父母、保姆或看護人都可以隨時查看寶寶的記錄！ （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦九：懷孕寶典 它就像一本媽媽字典，為你解惑孕期的大小症狀。從孕期到寶寶出生後的政府補助資訊的最新消息統統為你整理好，絕對是值得收藏的APP。 （圖片來源：App Store） 懷孕必備APP推薦十：Totsie 懷孕的女人最偉大也最漂亮，在這最有女人味的時刻當然要好好地記錄起來啦～產後還能用來捕捉寶寶們的超萌瞬間，絕對是靚媽們會愛不釋手的APP！待寶寶長大後還些照片肯定成為最珍貴的回憶。 （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦十一：懷孕期間鍛煉 相信天下的媽媽都有同一個疑問，懷孕期間適合運動嗎？其實適度的運動對於寶寶和媽媽而言都是有利的，有助於媽咪們在生產時具備良好的基礎，做好最佳準備去迎接頭好壯壯的小寶寶！ （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦十二：孕期瑜伽 Down Dog 選擇性極高的APP，內有簡單易懂的影片教學讓媽咪們輕鬆上手。即使在疫情期間也無法阻止媽媽們堅持運動的決心，有興趣的爸爸們不妨陪老婆一起來嘗試！ （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦十三：胎教音樂精選 莫名其妙的心情煩躁和情緒起伏不定都是媽媽懷孕的必經之路，偶爾靜下心來聽一首莫扎特的音樂或許是轉換心情的好方法呢～寶寶的藝術細胞就趁這時候開始培養！ （圖片來源：Play Store） 從得知懷孕的那一刻起，準爸媽的忙碌生活就此開啟了。這也代表爸媽們花錢如流水的時候來啦，都說寶寶是甜蜜的負擔一點都沒錯！這些APP基本上都是免費的，有了這些懷孕媽咪的必備APP讓你既省錢又能瞬間變身超級奶爸奶媽。還不統統下載起來以備不時之需～ https://www.popdaily.com.tw/mama/839093 https://www.popdaily.com.tw/mama/1014324 https://www.popdaily.com.tw/mama/1014308 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag https://lihi1.cc/LWIQ4 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 https://lihi1.cc/pyKA7 撰文編輯 #xinnix #媽咪APP #媽咪懷孕必備APP #孕婦APP #孕婦APP推薦 #孕期APP #懷孕app #新手爸媽 #育兒 

情侶間缺乏新鮮感？2024年10款必用情侶APP推薦，讓你們盡情放閃～

波妞和另一半有在使用專屬的情侶app嗎？其實使用情侶App其實有很多好處，不僅可以紀錄感情上的大小事，還可以增進兩人的感情呢！邱比特今天就跟大家分享10款熱戀中或遠距離的情侶都超實用的app！不管是熱戀中或老夫老妻的情侶都很適合喔～其中還包含了特別為情侶打造的專屬聊天室、兩人的共享行事曆等，話不多說一起來看看！ https://www.popdaily.com.tw/love/1341887 情侶APP推薦1：Between 相信大家都有聽過Between這個情侶軟體！它的功能上除了特別為情侶打造的專屬聊天室，還有兩人的共享行事曆，這樣再也不怕忘記重要的紀念日了～而且他還可以把日常中的小碎片都存在「回憶百寶箱」裡，隨時都可以慢慢回味你們的點點滴滴，是不是很可愛呢！ （圖片來源：Between App Store） 情侶APP推薦2：TimeTree 共用行事曆 TimeTree是邱比特自己使用很久的行事曆！他是一款與家人、情人、朋友、同事、重要的人可以共用的行事曆，在已建立的各項行程中，都能像 LINE 等通訊軟體一樣傳送訊息或圖片，你們可以直接在行程中討論時間、地點，再也不會遇到不知道另一半的行程，而且還能與 Google 行事曆接軌，不會一次要更新好多不同的行事曆，真的超級方便的啊～即便單身的你也可以用！ （圖片來源：TimeTree App Store ） 情侶APP推薦3：THE COUPLE（情侶） THE COUPLE 這個可以記錄相戀100天、一週年和各種紀念日等，還能清楚的查看屬於兩人的重要日子，每到重要日子時，app還會有溫馨提示，讓你不再忘記紀念日啦～（是不是廣大男友的福星！）除了一些基本的日期計算之外，這款app還可以新增小圖示在手機頁面上，讓你們輕鬆就可以在桌布或主頁上看到交往的甜蜜日子～邱比特許多朋友都有使用呢！ （圖片來源：THE COUPLE App Store） 情侶APP推薦4：戀愛ing 這款app主要是在中國才能使用～它有很多有趣又實用的功能，可以讓情侶們紀錄每一天的戀愛，有紀念日、願望清單、愛情郵局、親密度等等的功能。最讚的是！他還結合幫女孩紀錄月經期的功能，讓男友也知道什麼時候該送上關心。還有可以一起種愛情樹的有趣功能，非常豐富又設計的很溫馨，推薦你們下載玩玩看！ （圖片來源：戀愛ing App Store） 情侶APP推薦5：想你 這款想你app是被號稱為最甜蜜的線上同居情侶app！版本語言有簡體中文及英文，他特別適合遠距離的情侶們，即使沒辦法每天見面依然可以開啟線上同居生活、一起養寵物、叫對方起床等！聊天時只要發送抱抱、親親、打你等等的關鍵詞，就能觸發 「愛情動作」！還可以滿足大家想要 「壞壞」 的心，是不是超棒的呀ＸＤ （圖片來源：想你 App Store） 情侶APP推薦6：戀人清單 「戀人清單」顧名思義，就是提供約會沒有頭緒的情侶可以從這裡找靈感啦，版本有簡體中文、繁體中文及英文。他們預設了100件情侶可以一起完成的事。也很推給在一起很久缺乏新鮮感的情侶，讓你們共同創造更多美好的回憶，除了官方提供的清單，你們也可以自己設立情侶To Do List，也有紀錄紀念日的功能～邱比特覺得這種有點文青簡單的介面設計很舒服，歡迎大家一起揪伴侶來完成！ （圖片來源：戀人清單 App Store） https://www.popdaily.com.tw/love/1341719 情侶APP推薦7：Tree of Memories 記憶樹 再來這款邱比特一看到就驚呼好可愛！「記憶樹」是可以邊回答提問邊交換日記的情侶問答app，通過有趣的情侶提問，一起回答各種戀愛問題，每天為植物澆澆水，培育專屬的小樹苗～而且小樹苗有超多選擇，情侶們可以透過回答問題更了解對方的想法，每天發現彼此的小秘密是增加新鮮感還是摩擦呢～？版本還有日文、韓文、英文，所以如果你是跨國戀也可以使用！ （圖片來源：Tree of Memories App Store） 情侶APP推薦8：心動日常 這款情侶app是以可愛漫畫風為主題，滿足可愛情侶們滿滿的少女心，而且看了心情也會變好好呀～除了有實用的情侶互動，還有生活化的戀愛體驗，情侶可以在裡面一起養毛小孩、做戀愛任務賺金幣建設愛巢，更吸引的是它可以製作專屬的Q版情侶照～太萌了吧！不過版本是只有簡體中文及英文喔～ （圖片來源：心動日常 App Store） 情侶APP推薦9：微愛 想讓情侶間的生活增添趣味性，或是異地戀的情侶都可以來試試看這款「微愛」！情侶們可以一起佈置自己的家、打造專屬的小農場灌溉愛的小樹苗。即使對方不在身邊也能一起追劇看電影，讓你們的感情有增無減！也有出發給伴侶的照片、給伴侶的專屬塗鴉功能，功能感覺持續增加中～ （圖片來源：微愛 App Store） 情侶APP推薦10：Honi 最後給大家推薦一個稍微色色的情侶app！Honi主要以卡牌完成任務的方式進行，這款會比較適合注重性事的夫妻或情侶，讓你們對於伴侶性方面的喜好和需求更了解～如果想要情侶之間再次重燃愛火也可以使用喔！ （圖片來源：Honi App Store） 以上這10個都是很多情侶使用過都說超讚的app！即使戀人不在身邊也能起到陪伴的作用，讓彼此心的距離更靠近，感情是需要用心經營的喔～你最喜歡哪個呢？邱比特自己最喜歡Time Tree，很實用介面也很乾淨！大家趕緊挑選一款來下載盡情放閃吧～ https://www.popdaily.com.tw/love/1341067 延伸閱讀： 👉🏻你的MBTI口頭禪測驗｜8題測出你的16人格口頭禪，以及適合人格音樂！ 👉🏻戀愛保溫法大公開！六招「戀愛法則」教學，讓你們永遠維持在熱戀狀態～ 👉🏻在戀愛中你像什麼動物呢？「12星座動物系戀人」公開！你最想收服哪種～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #poplove #兩性 #情侶 #情侶APP #情侶app問答 #情侶APP推薦 #情侶app遊戲 #情侶互動app #情侶問答app #情侶遊戲app #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #異地戀 #遠距離 #遠距離app #遠距離情侶app 

2024母親節送禮TOP10推薦：婆婆媽媽都適合！保證收到心暖暖、笑咪咪

母親節要準備什麼禮物送給母親大人好呢？實在是想破頭腦都想不出個令自己滿意的答案。那在挑選禮物時可以借用以下幾點作為考量因素：「個性」、「喜好」、「預算」、「實用性」等等。來看看小編整理的送禮推薦清單，說不定會給到你一些靈感呢～ 母親節送禮推薦一：保養品 保養品是最直接讓媽咪變漂亮的神物，相信沒有女人會不喜歡這能夠維持青春的保養品。而且很多保養品在母親節期間都會有超級優惠，荷包還可以省下不少呢～記得挑選媽媽平時喜愛的保養品牌保證零失誤！ 母親節送禮推薦二：掃地機器人 掃地機器人絕對是媽咪做家務時的好夥伴，一個按鈕就可以自動將家裡的每個角落都打掃地乾乾淨淨。有了掃地機器人後，媽咪們的家務日常變得輕鬆又方便了呢～ 母親節送禮推薦三：筋膜槍 無論是上班或照顧小孩的媽媽都很容易有肩頸痠痛的問題，「按摩」是媽咪每天的夢想～沒時間去找人按摩又或是不想花太多錢的話，那就推薦可以選一台好一點的筋膜槍，用了之後馬上就愛上它。它是靠震動來緩解肌肉酸痛，有效將一整天的疲勞通通消除掉。 https://www.instagram.com/p/CEoje09A1PP/ （圖片來源：BOOSTER官網） 母親節送禮推薦四：香氛蠟燭 對於喜歡追求質感生活的媽咪而言，一定對擁有小情調的香氛蠟燭很感興趣～淡淡的香氣除了可以療癒身心靈外，還能提供媽咪優良的睡眠品質。在選購時最好帶上媽咪一起去挑選才能確保買到心儀的香味喔～ 母親節送禮推薦五：蛋糕 透過蛋糕表達出自己濃濃的愛意，甜甜的蛋糕代表自己甜甜的心意。媽咪收到好看又好吃的蛋糕，精準擊中愛區了啦！將這特別的愛給特別的妳～ 母親節送禮推薦六：金錢 媽咪的心思真難猜！不想要花了一筆錢結果送了媽媽一個她不太喜歡的禮物，所以！還是送錢最實際～記得還要說句：「母親節快樂」會更有誠意喔～ （圖片來源：Pexels 官網） 母親節送禮推薦七：吹風機 媽咪在忙綠的日常中一定很需要一台高顏值、多功能的吹風機。簡單又方便的操作，出門快速就能擁有柔順的秀髮。相信收到這份禮物的媽咪一定會愛不釋手啦～ 母親節送禮推薦八：泡腳機 注重養生的媽咪幾乎都會在睡前「泡腳」的好習慣～別猶豫了！就在母親節為媽媽貼心地送上一台泡腳機，它是可以促進血液循環又能治癒手腳冰冷的好神器，母親大人肯定會感受到你滿滿的心意～ （圖片來源：尚朋堂官網） 母親節送禮推薦九：護手霜禮盒 歲月在媽咪的手上悄悄地流下了痕跡，尤其在防疫期間，常常洗手和打掃的習慣很容易造成手部脫皮、乾燥的問題。就趁這個母親節為辛苦的媽咪們準備護手霜禮盒，呵護媽咪的雙手！ 母親節送禮推薦十：旅遊 你還記得上一次跟家人一起去旅行是什麼時候嗎？如果想要來點創新又有意義的禮物，那可以考慮精心安排一場家庭旅遊給媽咪一個大大的驚喜！ 母親節這麼重要的日子可千萬別兩手空空回家喔～送禮的重點不在於禮物的大小或輕重，最主要是將「心」意送到媽咪的心坎裡～各位子女們要把握好這個感情升溫的最佳時間點！ https://www.popdaily.com.tw/mama/958266 https://www.popdaily.com.tw/mama/959089 https://www.popdaily.com.tw/mama/965224 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #2023母親節 #母親節 #母親節禮物 #母親節送禮 #母親節送禮推薦 #禮物推薦 

月經沒來仍被肚子痛糾纏！排卵痛位置、原因、緩解方法通通告訴你！

不知道大家有沒有過這樣的經驗？明明月經還沒來卻覺得下腹隱隱作痛？其實這有可能是排卵痛所引起，只能說當女人太辛苦了，月經來要痛，月經沒來也要痛。如果你也有排卵痛的困擾，又或是你不確定排卵痛位置，今天就教你幾招擺脫煩人的排卵痛，別再讓它破壞你每日的好心情～ （圖片來源：PhotoAC） 什麼是排卵痛？ 排卵痛是因為卵巢所發育的卵子，一旦成熟被擠壓彈出時所造成的疼痛感。卵子破卵的過程對於體質較敏感的女生而言相對容易感受到不適。一般女孩的症狀是單側腹痛、下腹悶痛、恥骨疼痛、腰背痠痛等，但是這些通常只會維持數小時至數天的時間。有些人還會感到頭痛、噁心嘔吐、陰道分泌物異常、出血等的現象因人而異。 （圖片來源：pexels） 排卵痛的原因？ 到底是什麼在作怪，讓你在排卵時痛感加倍？女孩們注意咯～過於操勞、缺乏運動、荷爾蒙失調或氣血不足都可能是引起排卵痛的關鍵。有少部分的女生可能是因為輸卵管發炎、子宮內膜異位、卵巢囊腫、子宮外孕或其他胃腸道問題等的原因導致不適感。如果疼痛的次數很頻繁的話還是建議去看醫生問清楚原因比較安心。 （圖片來源：pexels） 排卵痛怎麼辦？ 方法一：注意身體保暖 女孩們保暖真的很重要！冬天最適合就是來一場泡澡暖一暖身子，驅趕手腳的冰冷。此外，適度的運動也能讓身體暖起來，改善寒涼體質。最重要的是依照天氣選擇適合的穿搭，別再因為愛漂亮而穿得少受寒了，冬天一樣可以保暖時尚缺一不可～身子一暖，疼痛舒緩。 方法二：注意飲食方面 改善身子從日常飲食著手，多攝取暖性或鐵質的食物如紅豆、木耳、黑糖、蔥、薑、蒜、黑棗乾、蜜棗乾等，有助於暖宮同時有效舒緩疼痛感。少碰含有鹽分和咖啡因的食物可遠離排卵痛～ 方法三：保持放鬆的心情 煩躁的心情很容易引起排卵時的不舒服感。女孩們若感到不舒服就要好好休息了，這是身體提醒你是時候放鬆的訊號別忽略它喔～良好的生活習慣和愉悅的心情，可幫助調養好身子達到事半功倍的效果。 方法四：穴道按摩 三陰交穴是中醫的穴位之一，位於內踝尖直上三寸，脛骨後緣，大約四根手指的位置。適度地按壓它，有效舒緩在排卵時的疼痛感，甚至有幫助睡眠的功效。但是！如果可能懷孕的話千萬別碰這個穴位！ （圖片來源：pexels） 對於想懷孕的女生而言，排卵痛是給你們的小暗號，別錯過黃金時刻了～排卵痛屬於正常的生理現象，如果疼痛感長時間持續的話，還是向專業醫生了解一下自己的身體狀況為佳。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1161537 https://www.popdaily.com.tw/mama/1179175 https://www.popdaily.com.tw/mama/685067 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #排卵痛 #排卵痛位置 #排卵痛原因 #排卵痛怎麼辦 #排卵痛症狀 #排卵痛舒緩 #肚子痛 

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