跨年大餐熱量爆表不擔心！#淨淨酵素  真的好通暢！ #好蘋酵CC  #莓好拌伴  保養好腸胃跟氣色！

各位有去哪邊跨年party嗎~~~12月的聚餐跟各種活動真的是忙到一個翻過去，隨著年紀增長，急驚風的貝兒也感受到了腸胃功能下降耶(終於體會到姊妹淘說的便秘痛苦) ，就是因為我個性很急，從來上廁所都是軟且通暢，但現在竟然吃太多肉或是少喝水隔天黃金先生就跟我鬧脾氣，只能說腸道系統還是要好好保養！ 👉淨淨酵素👍 想說包裝告知日常保養兩三天吃一包就好，晚上吃一包之後隔天我的媽呀！超級推薦各位同學！排便超順暢就算了，還非。常。乾。淨！ ✔️ 吃起來跟益生菌粉味道差不多，因沒有添加糖分會有點像水果發酵的味道，也有點紅酒感覺，因為我都早晚要喝溫開水習慣，早上起來簡直太厲害，原來是因為有66種蔬果酵素，也不會讓你肚子痛我超推👍 *不含瀉藥可安心服用！ 👉好蘋酵CC： 蘋果醋中含有益生菌，有助於腸胃消化，解決便秘或是腸胃不適的困擾，第一次看到將蘋果醋做成錠的產品！很特別！看到主打飯後可減緩胃脹氣、減緩胃食道逆流，完全為了現在社畜們而設計的吧！尤其像我會胃脹氣的人，隨餐吃3顆，看胃部脹氣及不適的狀況(可以不用天天吃)，建議看各人狀況隨時調整，因為是酵素錠，所以會有點醋的感覺，怕酸的人就跟水一起服用吧，不怕酸的可以跟糖果一樣含在舌下大約五分鐘，慢慢吃~脹氣就會慢慢排出還有幫助消化！是不是很神奇！ 👉莓好拌伴： 蔓越莓就是女生的好朋友，可以改變私密處的細菌叢生態、還能養顏美容，這款莓好拌伴裡面有11種莓果以外還有添加卡姆果（超高維他命c的水果），一整包裡面有滿滿的維生素c及花青素，私密處有長期反覆感染問題的姐妹們建議可以試試看，姊妹們~~~一樣是益生菌粉類的，完全可以搭配優格或氣泡水，會很好吃又很好喝呢！ 日常保養我是晚上一包，建議可早晚1包來觀察效果唷！ 🔺不二創立酵素開團囉！01/04-13開團中❤️ 🔎官網：https://oneway9000.shoplineapp.com/pages/story 📢🔺超厲害的淨淨酵素、好蘋酵CC跟莓好拌伴這邊看: 📢https://oneway9000.shoplineapp.com/pages/new-page-1-4-1-1?sl-ref=belle #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #

#moving무빙  #異能 #南山炸豬排  這樣做超級快速！ #希臘優格醬 更簡單更 #快速上菜

最近我也跟上了 #moving무빙 #異能 的熱潮，看到前輩안녕!韓食飯桌你好 @Hikoreantable 複刻了 #南山炸豬排 ，酸甜的醬汁看得我好想吃，本來對韓國版的X戰警沒啥興趣，沒想到看到後面被親情打動！哭到不行！！ 「為了孩子，我隨時都能變成怪物。」 看到戲裡守護孩子的爸媽，每次都是邊看邊哭，邊想念我的老豆。 👉今天來點不一樣的，更簡單更 #快速上菜 的 #懶人料理 優格醬喔❤️ 另外還附上 #松露起司馬鈴薯泥 ❤️ 🍽️ 炸豬排 —————— 📣 📜材料： 豬里肌 麵包粉 卡哩卡哩 日清醬油蒜味炸雞粉 橄欖油 🍽️希臘黃瓜洋蔥優格醬 醃洋蔥 小黃瓜 希臘優格 蒜泥1匙 黑胡椒 松露油 檸檬汁/白醋1小匙 做法： 1. 豬里肌切約1公分厚度然後拍鬆，跟日清炸雞粉、橄欖油拌勻靜置。 2. 把卡哩卡哩跟麵包粉一起用食物條理機打勻。 3. 醃漬好的豬里肌均勻地跟粉沾裹好，用手壓一壓後讓粉反潮再沾一次，放入氣炸鍋噴點油180度烤10分鐘翻面再10分鐘。 4. 小黃瓜切碎，醃漬洋蔥剪碎，然後跟所有材料攪拌均勻即可。 👉除了 #柳承龍 這麼帥的爸爸，幾乎不哈韓的我竟然喜歡上會飛那位 #趙寅成 ，絕對不是因為他又高又帥又演一個帥氣的特務這麼膚淺的理由😂 真的太帥了😍~~~ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

#忠孝sogo 美食  #平價美食  宵夜聚餐好去處  #滷滷味LULUWAY  

寸土寸金的忠孝sogo地段，就在後方穿過公園的 #忠孝市場 這邊竟然有個這麼時尚的滷味店！ 👉種類太多我簡直選擇障礙！ 🍽️ #麻辣鴨血豆腐煲 +牛肉+我選火鍋麵 一整碗滿滿的料，有兩種青菜、有牛羊豬三種肉可選、六種麵條可選擇！ 🍽️ #獨門醬滷腿庫麵 腿庫這種QQ口感的我最愛了，肯定要點！再配上溏心蛋跟手工泡菜，再點一些小菜滿足貪心的胃👍 🍽️ 貪心又點了一些 #傳統湯底 的 #滷味 ，朋友不太吃辣所以只好含淚跟 #麻辣乾鍋 說再見，點了各 #椒麻湯包 的鍋料好特別，咬下去還真的有椒麻湯在裡面呢！ ✨很難得可以看到質感與時尚兼具的滷味店，而且他除了有 #經典滷 還有 #川味麻辣滷 跟麻辣乾鍋，簡直太貼心可以滿足各種客群，麵條也有四種 #樁腳滷香麵 #十六香麻麵 #油潑辣子麵 #韓風微辣麵 這四種簡直太難選！ 我們這次點的麻辣豆腐煲的麵我最喜歡！有椒麻又香簡直太推薦！ 另外還有超酷的 #火山熔岩乾拌麵 跟#雞腿麵 都好推薦！ 傳承阿公的好味道，還有很多種類可選擇的滷味推薦給大家❤️ 🔎滷滷味LULUWAY ▲地址:106台北市大安區復興南路一段122巷10-3號 👉捷運 #忠孝復興 站一號出口出來右轉經過公園走到 #忠孝市場 ▲營業時間: 平日16:00-22:30，週五公休；假日15:30-22:00 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

 #羅東美食 #羅東無菜單料理 #羅東同心鮨  每季菜單更換！喜歡驚奇的朋友別錯過！

#貝兒吃什麼 來跟羅東的好姐姐吃飯！我們兩個從以前就很愛吃無菜單，羅東隋棠姊說他兒子來吃過，只是之前不是無菜單，現在已經轉型 #預約制 ，好處就是可以跟店家溝通忌口食材+享受到時令推移的旬之美❤️ 👉午餐 晚餐 單人套餐有生熟食跟全熟食，預約時記得告訴店家 ✨$2500全熟食套餐 前菜三品: 漬蚵鮮蝦佐柑橘醋漬海帶芽 👉一開始就吃這麼棒的前菜真的好開心，蚵跟蝦都處理的味道非常好，海帶芽我很喜歡酸酸甜甜很開胃！ 安康魚肝最中餅 👉魚肝做成這樣好法式，脆脆的餅皮配上肝醬我可以吃10各！ 烤青干魚 👉魚皮脆脆的我喜歡耶，配上有點像是蔥蒜的日式醬油很開胃！ 清蒸紅甘 👉魚肉很Q彈又嫩，打開的時候真的有驚豔的感覺❤️ 烤黑鮪魚肚 👉這道我好喜歡！非常軟烤得剛剛好！好好吃！ 炸南非鮑魚 + 炸龍蝦👍 👉這道非常特別，龍蝦肉很Q，鮑魚稍微炸一下也很讚，上面都還有淋上鮑魚內臟醬好有味道好喜歡。 黃金蟹飯卷 👉師傅會現場烤海苔，最喜歡看別人邊做料理的樣子。 炸舞菇、炸鱈魚、炸太刀魚、炸海苔干貝 👉海苔干貝這種一定要先吃的~不然鮮炸干貝容易出水喔。 雲林白鰻丼飯 👉說實在吃到這邊已經超飽，白鰻又嫩又香，必吃！ 炸草莓大福 舞菇豆皮味增湯 玉子燒 甜點:布丁 👉甜點很特別，第一次看到炸草莓，老闆娘說因為元宵節特地準備了給我們吃個團園感，如果下次這季節有吃到記得上菜就要吃喔！ ✨生熟食$3500套餐 前菜三品: 漬蚵鮮蝦佐柑橘醋漬海帶芽 安康魚肝最中餅 烤青干魚 清蒸紅甘 握壽司: 稲燻鰹魚 水針寿司 北寄貝 金目鯛 鮪魚 黑鮪大腹寿司 甜蝦海膽 烏梅飯卷 👉師傅都會在吧檯前面製作，北寄貝也認真地拍打，甜蝦海膽不用多說就是好吃，烏梅飯捲倒是很特別，裡面抹了紫蘇梅我愛❤️ 海膽黃金蟹鮭魚卵丼飯 👉已經超飽但必須要吃，黃金蟹很嫩又香甜，海膽跟鮭魚卵就是讓人開心的食材~ 炸舞菇 炸龍蝦 炸干貝 舞菇豆皮味增湯 玉子燒 甜點 炸水果草莓 ✨吧檯的其他客人還有炸芝麻湯圓，老闆娘好可愛說元宵節要吃一下，但我們真的無法再塞任何食物，只好看別人吃😂 👉位於南門路上的同心鮨已經深耕羅東10年，喜歡無菜單料理的朋友，cp性價比真的很高可以直接line定位喔！ 🔎同心鮨 ▲預約連結: https://lin.ee/Aec9LGI ▲午餐時段: 12:30-14:30 ▲晚餐時段: 18:30—21:00 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #板前 #おまかせ 

#海尼根啤酒博物館  #HeinekenExperience  #荷蘭超好玩  免費喝 #鮮釀啤酒 ！

我真的是忙到不行才發現我朋友竟然從海尼根博物館玩回來了！早上廣播竟然還撥放skyfall的主題曲，不是就在催促我趕快發片嗎(笑 👉後面有007 skyfall拍攝場景✨ 搭乘24號輕軌電車至Marie Heinekenplein，過馬路可以看到很大一個紅磚建築Heineken Experience (如果你每天都有坐電車的話可買乘車券較為划算) ✔️所以進去的時候會給你一個手環，跟兩個扣在手環上的鈕扣，入場後隨著路線會有兩處可以兌換兩杯免費啤酒喔！ 票價大家有要去的話記得去官網查一下最新，因為就我朋友說現在沒有免費拿杯子了，剛剛看也發現遊河船要加價了呢(現在是ROCK THE CITY方案)！而且竟然還有VIP可以有五杯精釀+起司，現在很方便KLOOK這種網路平台都有在賣~ 從一進去的大門我真的笑死，身為荷蘭知名畫家的林布蘭的知名夜巡當然要來嘎一腳！仔細一看還大家都拿著啤酒杯喝啤酒呢！ 接著就是各種典藏、小影片等，還有服務人員會解說啤酒廠的設備，也有開放體驗攪拌啤酒花，愛喝啤酒的人不妨來互動體驗真的很好玩喔！ 只能說海尼根真的賣得好有行銷預算！好多互動區小遊戲跟讓人打卡拍照的酷炫地方！當時恰巧正逢007 SKYFALL上映，當然也是放了一區可以讓你互動遊戲破解任務還有拍照的卡座可拍喔❤️ 螢光區就是啤酒夜店風，應該要放在最後大家喝到微醺的時候應該會很好笑吧😂 最後來到最高潮的地方海尼根酒吧，當年還有體驗證照，由荷蘭小鮮肉們來手把手教你~如何倒啤酒 ≖‿≖ 最後還會給你一張煞有其事的證書，可說回憶起來真的是好玩又有紀念性呢！ ✈️希望大家喜歡今天的周遊列國分享， 歡迎底下留言想看的地方~ 愛你們❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #travel #荷蘭 #lifeinuk #likeineurope

#阿姆斯特丹 一生必去景點 #庫肯霍夫花園 #Keukenhof  #Kitchengarden

我終於努力整理歐洲的遊記了，但真的要好好說一個地方需要時間~現在社畜人生(歡迎大家找我買馬汀鞋或Trippen)，只能說我會加油活下去😂 數大便是美。 真的是在庫肯霍夫體現得很完美，尤其是花花草草這種，一大片看起來就是非常壯觀，要計劃去賞花的朋友，建議春天三到五月這個花期最美囉，當然也是人山人海啦。 荷蘭的鬱金香季節四月初至中旬是花朵最盛開的時候，會一路開到四月底五月初左右。 👉就是因為占地廣闊，在這可是有多達800多種的鬱金香，還有很多風信子、水仙、百合、楓葉甚至也有櫻花樹區喔。 可想而知，建議安排一日遊在此，早餐在超美BNB臺荷居 @y.h.chou 高超廚藝的早餐饗宴後，吃飽就可出花上路去啦！不然那邊也沒啥又很大真的會餓死~~ #推薦 #荷蘭民宿 #臺荷居 #apeldoorn 👉如果還有體力可以租腳踏車騎去附近的利瑟花田！ ✔️四月27th: 國王節各地都有活動 ✔️四月底周六: 年度花車遊行，下午經過庫肯霍夫，建議先查好日期安排起來 ✈️希望大家喜歡今天的周遊列國分享， 歡迎底下留言想看的地方~ 愛你們❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #travel

🥩免起火的終極美味 #十三香  #骰子牛串燒 🔥 #親子串燒  簡單又快速 這樣做 #鮮嫩多汁  

骰子牛大家都喜歡怎麼吃呢? 我最喜歡色彩繽紛的串燒了！雖然沒趕上18香熱潮，但我自己愛每次調不同的調味料，這次用十三香再加上另外三個變成16香啦哈哈哈哈！！ 🍽️十三香骰子牛串燒 —————— 📣 📜材料： 美國骰子牛200g 甜椒 洋蔥 櫛瓜 調味料: 十三香 黑胡椒 紅椒粉 奧立岡葉 鹽 做法: 1、 竹籤先泡水等下煎烤比較耐烤。 2、 調味料混和均勻，蔬菜切適當大小。 3、 骰子牛擦乾後四面沾勻調味料後與蔬菜依序穿入竹籤，鐵盤淋入橄欖油熱鍋後放上炙燒，兩面煎到表面焦香，不靜置上桌因很燙待可入口時直接吃超級多汁！ 📢老闆吃肉開團囉！！現在買肉送烤盤！超值組合優惠中！📢 🔎連結或是自介點一下囉: https://www.ceosteak.com/bkcookingtw ▲官網: https://www.ceosteak.com/ ▲FB: https://www.facebook.com/ceosteak/ ▲IG: @ceosteak https://www.instagram.com/ceosteak/ ▲YT: https://www.youtube.com/@ceosteak #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez 

#蒜香油渣帆立貝  沒想到加這個可以這麼好吃！？ #萬用蔥蒜醬 超好用！

因為本人生日所以貝媽最近菜色不錯，又是牛排又是帆立貝，只能說一年趁這波有個好藉口可以放縱一下，貝媽有時把豬肉油修下來做成油渣的時候我都超開心的，因為 #豬油渣 真的好好吃！隨便炒隨便好吃耶！ —————— 📣 📜材料： 帆立貝 蔥蒜醬 蒜末 豬油渣 胡椒鹽 做法: 1. 干貝擦乾水分煎才不出水。 2. 蔥蒜醬沒有的話，炒鍋爆香蒜末薑末後加入蔥花續炒，大火煎干貝到邊邊捲起來看起來冒汗就翻面，加入豬油渣續炒炒香就可以加胡椒粉起鍋。 👉豬油渣天生香氣濃厚最後加入炒添加香氣又夠味咧！ 大火快炒也很適合帶便當喔 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #一起成為社群創作者吧 #快速上菜

你做 #薯餅  還在加麵粉跟蛋嗎? 這樣做 #少油  #快速輕鬆  又酥脆喔！

有多酥脆看這邊: https://youtube.com/shorts/0eBZVMPMV4o 身為一個 #馬鈴薯控 要來跟大家分享這個少油又可以酥脆到不行 #法國製 #特福法式歐蕾系列平底鍋 就能快速出好菜的超快速 #酥脆馬鈴薯餅 —————— 📣 📜材料： 馬鈴薯1.5顆 鹽1/2茶匙 黑胡椒 紅椒粉 雞精 做法: 1.馬鈴薯刨絲後加入調味料抓勻，你也可以加入自己喜歡的調料，就是要利用馬鈴薯的澱粉特性，混和好後鍋熱夠就把整坨放入攤平，維持中小火煎到底部酥脆，這時鍋子輕晃餅會移動，小心拿個大鏟子翻面，煎到兩面金黃酥香即可。 👉 Tefal特福的#獨家佳溫紅心設計，溫度到達180度中央的紅心顏色就會變化，剛好可以監測最完美溫度來煎香我的酥脆馬鈴薯餅👍 ✔️ 全新升級塗層升級極致礦物微粒子塗層，不含PFOA又好清洗，煎完只要用廚房紙巾擦拭就乾乾淨淨，我非常滿意👍 🔎導購連結: https://reurl.cc/94j1Gv 10/19-10/31 MOMO-週慶狂歡全館5折up 滿$1000登記抽特福巧變精靈系列可拆式鍋具4件組 滿$2599送全矽膠餐廚配件組 #Tefal #特福 #法國製 #法式歐蕾系列 #週慶狂歡 #奶茶控 #登記抽豪禮 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez 

白飯殺手又來了！ #15分鐘上菜 保證舔盤的 #九層塔炒蛤 

大家收假還活著嗎….. #雙十節快樂 ，今天就來實現蛤蠣富翁的 #九層塔炒蛤 來提振一下社畜們的精神吧！ 蛤蠣低熱量是好物，可是這個好下飯會忍不住吃好多飯…大家慎重思考~ —————— 📣 📜材料： 吐沙的蛤 蔥花 蔥段 薑絲 蒜末 辣椒 很多九層塔 醬汁: 米酒1小匙 蠔油1大匙 烏醋1大匙 糖1小匙 香油1大匙 醬油膏1大匙 作法: 1. 蛤蠣回來洗乾淨後加鹽巴泡水吐沙。 2. 醬汁事先調好免得手忙腳亂，該切的切一切。 3. 爆香蒜末、薑絲、白色蔥段、辣椒，然後加入蛤蠣爆炒一番，蓋上鍋蓋等蛤馬上開的時候打開加入醬汁再大火翻炒，此刻加入九層塔快炒即可。 隔天帶便當也超適合!! 👉看到這的朋友們，跟我留言說說你的連假怎麼過的唷❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

#yahoo特級廚師搜尋結果

跨年大餐熱量爆表不擔心！#淨淨酵素真的好通暢！ #好蘋酵CC #莓好拌伴保養好腸胃跟氣色！

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#moving무빙 #異能 #南山炸豬排這樣做超級快速！ #希臘優格醬更簡單更 #快速上菜

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#忠孝sogo 美食 #平價美食宵夜聚餐好去處 #滷滷味LULUWAY

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#羅東美食 #羅東無菜單料理 #羅東同心鮨每季菜單更換！喜歡驚奇的朋友別錯過！

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#海尼根啤酒博物館 #HeinekenExperience #荷蘭超好玩免費喝 #鮮釀啤酒！

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#阿姆斯特丹一生必去景點 #庫肯霍夫花園 #Keukenhof #Kitchengarden

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🥩免起火的終極美味 #十三香 #骰子牛串燒 🔥 #親子串燒簡單又快速這樣做 #鮮嫩多汁

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#蒜香油渣帆立貝沒想到加這個可以這麼好吃！？ #萬用蔥蒜醬超好用！

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你做 #薯餅還在加麵粉跟蛋嗎? 這樣做 #少油 #快速輕鬆又酥脆喔！

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白飯殺手又來了！ #15分鐘上菜保證舔盤的 #九層塔炒蛤

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#蒜香油渣帆立貝 沒想到加這個可以這麼好吃！？ #萬用蔥蒜醬 超好用！

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你做 #薯餅 還在加麵粉跟蛋嗎? 這樣做 #少油 #快速輕鬆 又酥脆喔！

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白飯殺手又來了！ #15分鐘上菜 保證舔盤的 #九層塔炒蛤

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#蒜香油渣帆立貝沒想到加這個可以這麼好吃！？ #萬用蔥蒜醬超好用！

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你做 #薯餅還在加麵粉跟蛋嗎? 這樣做 #少油 #快速輕鬆又酥脆喔！

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白飯殺手又來了！ #15分鐘上菜保證舔盤的 #九層塔炒蛤

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