#10分鐘上菜 ！熱炒達人就是你！快速又超開胃的 #泡菜豬肉炒烏龍 ！

我發現我還蠻愛 #炒烏龍麵 第一次嚐試用 #黃金泡菜 炒，沒想到也是超級好吃開胃！這天氣來點熱熱呼嚕可以 #大口吸麵 的料理最讚了！ —————— 📣 📜材料： 冷凍烏龍麵1包 黃金泡菜+汁3大匙 青蔥 香菇 梅花肉片 醬油1大匙 蒜末1顆 洋蔥絲 做法； 1. 梅花肉片先跟蒜末、醬油抓醃。 2. 鍋加點油熱鍋炒香洋蔥絲跟香菇片，下肉片炒熟後丟下冷凍烏龍麵+2大匙黃金泡菜汁，蓋鍋蓋煮到滾，打開鍋蓋後把黃金泡菜加入拌炒均勻、醬汁略收汁即可起鍋，撒上青蔥就可以囉！ 這種 #清冰箱 料理最讚了，黃金泡菜是發酵產品，建議快起鍋前再加入拌炒比較好喔！還有因為這道 #10分鐘料理 真的很快速，所以最好把材料都先準備好，快速 #熱炒 把料備好才不手忙腳亂。 🔎異類泡菜之家 💲韓式泡菜$250/罐/1050g 💲黃金泡菜$300/罐/1050g ▲LINE官方：@670jnswn 「異類泡菜-賴小姐」 🔗加Line連結往這裡： https://lin.ee/hhkJWfo DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #開胃泡菜

滿滿的植物膠質和95%玻尿酸，白家綺代言的鮮銀耳，也太好喝了吧😍

愛喝 #膠原蛋白 的朋友們看過來啦！貝兒很愛喝滑滑濃稠的甜飲品，像是山藥泥、木耳露這類東西，每次燉木耳要泡、還要燉，這麼稿剛的東西做一次還不能放太久，真的很心累~ 👉開箱影片請看TIKTOK 或IG 喔！ https://www.tiktok.com/@bkcooking.tw/video/7181318714514476290?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=zh-Hant-TW 幸好現在市面上很多 #銀耳露 ，今天就要來開箱 #光茵樂活 的 #纖潤鮮銀耳 玻尿酸美顏款！🙌 雖然我很少看台劇，但美女「白家綺」倒是個廣為人知的好形象藝人，在查找相關資料的時候，看到了東森採訪才知道光茵樂活的故事，背景起源是務農的家人因長期吸入農藥飲響健康，從而投入科技栽培的智慧農業，有點感人呢！ 這麼愛漂亮的我，看到首創添加專利機能玻尿酸、賽洛美、可溶性膳食纖維，眼睛都亮了！各位姊妹們，平常多對自己好一點，就能比別人多美一點唷！ 👉如何吃：鐵罐放入滾水中隔水加熱，或倒在容器內直火或電器加熱。 纖潤銀耳的機能成分是玻尿酸、賽洛美和膳食纖維，都是耐高溫高壓的成分，所以可以安心倒出加熱，不用擔心影響營養價值唷！ ★如果你也喜歡銀耳食品，不妨參考一下現在的春節活動優惠喔！ ✔️任選2盒禮盒$999起，買越多送越多 ✔️官網獨家滿額好禮三重送： 1.滿$998即贈卡娜赫拉的小動物紅包袋乙份(3包入) 2.滿$3500再贈有機鮮銀耳禮盒乙盒 3.滿$6000再贈膠原奶茶鮮銀耳禮盒乙盒 *贈品皆為限量，送完為止，依最後結帳購物車畫面所示 👉哪裡買：https://lihi1.com/plML8 光茵樂活 IG @nano_bio_light FB @nano.healthyshop https://www.facebook.com/nano.healthyshop/ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #orangefoodcollab #春節禮盒 #銀耳飲 

致敬 #華燈初上 超復古泡沫紅茶店 ＃排骨飯 快速上菜！

上次看到Vera @vera.lee4387 分享新東洋迪化100的 #華燈初上100 ，古色古香的復古完全是我的菜，那麼大家記得愛子跟何予恩鬥嘴的超復古騎樓泡沫紅茶店就在我新莊家附近啦！這家真的超級復古的茶店！看到在騎樓的椅子跟胖胖杯裝的珍珠奶茶，哇青春期的回憶耶！ 所以今天就做了個古早味排骨飯來致敬一下！ 🍽古早味排骨 🍽蒜炒青江菜 🍽韓式泡菜 炒好青菜的鍋子直接加油煎香排骨，不用多洗鍋子就是開心！ 👉 #國產豬 的 #中一排骨 ，經典台式古早味蒜香排骨在：MOMO購物網大成旗艦店。是醃漬好的 #帶骨里肌 不是冷凍即食喔！#薄衣裹粉 半煎炸就可以有很好的口感，而且還沒烹飪好我可以隨心煎或烤都很方便！ 更多資訊可參考 IG @dachanfood FB：@大成食品 👉沒胃口救星的黃金泡菜：「異類泡菜-賴小姐」 🔗加Line連結往這裡：https://lin.ee/hhkJWfo DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #豬排飯 #古早味泡沫紅茶店

三餐老是在外嗎？ 你有嗯嗯的困擾嗎？ 每天補充#益生菌 保養腸道人生更精彩唷！

大學時期我那一攤死黨有個跟我一樣很直腸子，我們都自稱#時尚組 因為痛快的大便也是個時尚的概念好嗎！而且我們真的很愛到某定點第一件事就是去嗯嗯！XDD 所以我真的不能便秘！夏天那麼熱蹲在廁所裡面沒多久就全身噴汗了，很不時尚nonono❌ 💩 對於養身這件事情我算蠻熱衷的，最近聖誕又跨年的，接下來又要過年大吃大喝了，真的要趕快保養我的腸道～ 身邊很多台灣女性友人都不是很熱衷運動，我可以理解啦下班回家真的只想深躺，不過說到底真的每周至少要運動三次喔！對於久坐或是外食族的朋友們，平常沒事就好好保持腸道健康吧，益生菌不只可以培養好菌，也可以幫助維持消化道機能，使排便順暢喲。 👉益生菌要怎麼吃? 1.建議睡前空腹食用，盡量不要早上空腹吃，避免胃酸把益生菌都殺死了! 2.搭配冷水非熱水，菌種才不會被煮熟喔! 3.如果有其他藥物或是保健食品，最好間隔2小時以上再服用。 👉要怎麼挑選益生菌 1. 耐得起環境考驗的(BC198芽孢乳酸菌)菌株避免環境破壞，才能有酵抵達。 2. 菌株來源、名稱、生產方式要標示清楚。 3. 避免選擇有甜味劑的產品，如砂糖、果汁香料等。 今天就來跟大家分享最近食用的新益生菌的重點整理： ✔️5合1全酵複方: 選用ABC 3種基礎菌種再加其他配方更加強！ ✔️金牌3大益菌：BC198/ LCW23/ ST4 ✔️木寡糖：有高穩定性的益生質，9倍的益生菌利用率 ✔️美國知名酵素：Deerland綜合消化酵素，含8種不同酶！ ✔️可溶性膳食纖維：日本特保認證專利水溶性膳食纖維，可和益生菌相輔相成 👉從幼兒、熬夜族到孕婦跟長輩，全家人都適合可以吃的益生菌喔！ 🔎【康鈺生技】質酵暢定 益生菌 (60包/盒，3g/包) ▲ 購買網址 : https://www.kanyu.com.tw/products/probiotics ▲ 康鈺官網：https://www.kanyu.com.tw/ ▲ IG @kanyu.tw ▲ FB ：https://www.facebook.com/profile.php?id=100086346670600 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #homemadecrackers#康鈺生技 #質酵暢定益生菌 #康鈺 #kanyu #質酵暢定 #益生菌 #益生菌推薦 #保健食品推薦

#免捏野餐飯糰  #露營登山點心 好快速方便！ 必備豐盛手作  #快速早餐

最近天氣真的很奇葩，一下很熱一下又下雨變冷，搞的身體很不舒服，現在住在海邊唯一好處就是天氣好隨時可以去海灘野餐，偏偏又在宜蘭很愛下雨，訪佛我依舊住在英國一樣！ 冰箱翻翻看有啥可以來做飯糰，看到我有 #中一排骨冷凍包 ，就來個 #台式排骨 #折疊飯糰 吧！ —————— 📣 📜材料： 薑黃飯/白飯1/2碗 生菜 洋蔥絲 黑蠔菇 鹽 冷凍排骨 黃金泡菜 做法： 1. 冷凍排骨退冰後取出剪開，鍋倒入少許油兩面煎香大概3～5分鐘就夠了，起鍋把骨頭剪掉。 2. 原鍋爆香洋蔥絲再下黑蠔菇拌炒至軟，起鍋調味。 3. 海苔上方刷上少許麻油防止米飯沾粘，接著把海苔對折兩次，容易散掉的食材放在最後一格（右上角），四格上面放上配料，最後由右下角往左疊再往左上方疊，依序最後疊起來，用保鮮膜包好對切即可。 👉經典台式古早味蒜香排骨哪裡買：MOMO購物網大成旗艦店 是醃漬好的 #帶骨里肌 不是冷凍即食喔！#薄衣裹粉 半煎炸就可以有很好的口感，而且還沒烹飪好我可以隨心煎或烤都很方便！ #國產豬 的 #中一排骨 更多資訊可參考 IG @dachanfood FB：@大成食品 👉沒胃口救星的黃金泡菜： 異類泡菜之家LINE官方帳號：@670jnswn https://lin.ee/hhkJWfo DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #大成食品 #中一排骨 #momo #雙12優惠

🎄[ENG below] 🎄明天就是 #聖誕節 囉！今天就用 #英國 聖誕節必吃的【 #約克郡布丁 】😍

約克郡布丁是英國家常也是週末烤肉很常出現搭配的食物，外酥內軟味道鹹香濃郁，口感介於蛋糕跟軟法，由於算是有點半炸烤，酥香口感保證一吃愛上！最後還能來抹盤子、吸醬汁，非常耐吃！ 我。超。級。愛！！！ 🍽約克郡布丁 🍽戰斧豬排 🍽哈魯米沙拉 —————— 📣 📜試了好幾次的配方：(約12顆) 雞蛋 4顆 中筋 200g 牛奶 500ml 鹽1搓 肉桂粉1搓 做法： 1. 把材料均勻攪拌到無顆粒，冰入冰箱30分鐘，這時候把模具倒入油，要倒入1/3的高度才會酥脆喔！然後先加熱240度烤5分鐘讓油加熱到劈哩啪啦的時候，把麵糊拿出攪拌下，再拿一個承接的湯匙，倒入模具8分滿，離開時用湯匙接著才不會滴到邊邊，進去烤箱再烤15分鐘就會邊邊澎起囉！ 👉小秘訣：1.倒油的時候可以先把第一排都灌滿，接著傾斜讓油往下方流，這樣可以平均每格都有均勻的油量。 2. 倒麵糊的時候拿一個湯匙接著，不然滴到邊邊烤焦會很難清。 ------------ENG---------- Just LOVE【#YorkshirePudding】! is also a common and tradition England food, outside so crispy and soft tender inside, and it special bowl-ish shape, can contain gravy or sauce so well, wipe plate perfectly! 🍽 Yorkshire Pudding 🍽Pork steak 🍽Haloumi salad —————— 📣 📜Ingredient (for 12): Egg 4 Pain flour 200g Milk 500ml A pinch of salt Cinnamon powder Method: 1. Mix and stir probably till smooth, and put in fridge for 30min, at this time you can prepare baking mold, pour oil into mold 1/3 high, then heat up with oven with 240 degrees for at least min. when oil hot enough take batter out from fridge, stir then pour into hot oil, use another spoon to avoiding drop on baking mold, then bake with another 15min. 👉TIPS: 1. Pour oil you can fill the first row close to hand, then lift up to let oil eventually flow down and reach all pits. 2. Use another spoon to catch dropping batter. DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #orangefoodcollab #eatwithfoodiez 

1件即可發貨！#BKC參巴辣椒醬 上牛幫電商啦🙌

如果有人有想採買什麼也可以私訊跟貝兒說喔！可以立刻幫大家服務採購比價！比🦐還便宜、運費也是！ 而且這年頭 #一件立即發貨 的年代，專屬爆品也隨意挑選， #團購 更方便，也請大家多多指教囉！ 👉牛幫 Newbang電商3大重點歸納： ➊將供應商價格透明化，可省去與供應商繁瑣議價時間，確認好自身販售價格即可立即上架。 ➋牛幫可立即為建立個人賣場以及銷售連結，無需再創建網頁以及銷售平台，將銷售連結跟貝兒一樣推播即可！ ➌合作金流為『藍新金流』，交易雙方有保障+完整國際物流服務，販售商品清關入關免煩惱 👉最後工商一下，拌麵拌飯或是沾各種食物都超適合的 #BKC參巴辣椒醬 牛幫賣場新開幕啦! 價格已含冷藏物流費! DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #團購美食 #yahoo美食獵人 #orangefoodcollab

☝法式經典不敗【松露菠菜培根鹹派】基礎入門☝

本周就是 #worldcup2022 的 #決賽 了！今天的確爆了很多冷門，尤其是亞洲區的一些黑馬球隊擊敗了向來很強的歐洲球隊，因為本人每次世足都會轉播各國帥哥資訊，以往最愛的德國球員物換星移，現在小鮮肉都不是我的菜了，英國法國倒是還蠻流口水的😍 冬天我真的蠻愛吃白醬類的食品，熱呼呼又高熱量的食物最能療癒我的靈魂了！今天來吃 #法式鹹派，早餐來一片超幸福的捏！如同蛋塔一般水嫩Q彈口感的起司蛋奶醬，吸飽蘑菇香氣的內餡，歐買尬這 #松露菠菜培根鹹派 真的超好吃！ 👉完整影片：https://youtu.be/rhTTcd6jrfY 想看貝兒痛哭流涕的別忘了看到最後有幕後花絮！ —————— 📣 📜材料： 酥脆派皮材料： 中筋麵粉150g 奶油100g 冰水60cc 鹽一小撮 內餡材料： 菠菜1把 培根 6片 菇類 洋蔥 1/3顆 蒜末 2顆 奶蛋餡： 牛奶 100ml 鮮奶油 60cc 蛋 1顆 黑胡椒 松露醬1小匙 松露牛乾菌醬1小匙 做法: 1. 先製作派皮，奶油跟麵粉混合加入冰水揉成團放入冷藏1小時。菠菜葉子的部份用高湯或水煮熟後撈起備用。 2. 鐵鑄鍋中放入培根片煎到兩面金黃，瀝乾移去多餘油脂，將培根剪小片。 3. 原鍋加入洋蔥丁跟蒜末翻炒，接著加入菇類拌炒至洋蔥變軟、蘑菇變深色，攤開放涼。 4. 菠菜跟培根剪成小段。 5. 派皮拿出7749折桿成約0.1-0.2公分厚度，烤盤刷油（我先墊一層烘焙紙）放入派皮用叉子在表面輕輕戳，先放入烤箱200度烤5分鐘定型。 👉小秘訣：底部要先烤硬喔！餡料才不會讓派底部濕溼的唷！ 6. 奶蛋餡混合攪打均勻，將炒好的蘑菇內餡鋪在派皮底部，再放入菠菜跟培根，接著把松露奶蛋液倒入，上方撒滿起司絲，以200度烤20分鐘即可。 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #eatwithfoodiez #起司蛋奶醬 

🍤 教你一招在家輕鬆烤肉！啤酒快點開起來！🍤 不藏私分享 #南洋沙嗲雞肉串 !讓你一秒變成 #路邊攤達人 !

大家的 #聖誕節 都過得如何呢？如果家裡有多的烤雞可以來做快速 #沙嗲雞肉串 喔！不藏私跟大家分享經典南洋 #沙嗲醬 ，愛辣的朋友強烈建議再搭配 #BKC參巴辣椒醬 喔！ 👉快速上菜版：https://www.youtube.com/shorts/tVSOPvXBkc8 👉正統沙嗲炭火版影片：https://www.youtube.com/watch?v=EazrPhOWuZU —————— 📣 📜材料： 花生沙嗲醬： 顆粒花生醬 2大匙 蒜頭 2瓣 紅蔥頭 3瓣 香茅 1根 鹽 1/4茶匙 黑糖 1大匙 油 少許 香菜（看個人） 椰奶 100cc 做法： 1. 竹籤先用水浸泡，燒烤時才不易變形。 2. 如果家裡有剩下的烤雞，直接切成小塊，中間夾入紅蔥頭。如果沒有請參考影片食譜醃漬生肉。 3. 將紅蔥頭、蒜頭、香茅+鹽搗碎或用條理機攪碎，與剩餘花生醬材料混合倒入鍋中炒香，全程以中小火不斷拌炒以免焦底。 4. 鐵烤盤上先刷上一匙油，把肉串排好，空位處鋪上鹽，開中火煎烤到底部變色翻面，因為是加熱，不用煎太久，鍋邊可以噴一點水保持肉溼潤。 5. 烤好的雞肉串可搭配小黃瓜片、洋蔥絲沾食花生醬與#BKC參巴辣椒醬 🌶️火鍋燒烤甚至沾水餃都超搭的BKC參巴辣椒醬在這邊：https://shopee.tw/product/29436428/13142340816/ 👉現在還有全素跟五辛素喔！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #eatwithfoodiez #健康自煮新生活 #lecreuset #lecreuset_tw

天天都能擁有貴婦的生活！天然濾鏡的 #AlpinDerm阿爾卑斯山雪絨花系列 讓妳的肌膚跟鮮奶油般光滑透亮！

👉看開箱短影片請至IG 或 YT https://www.youtube.com/shorts/4taJegveg2Q 有人跟我一樣是難搞的 #處女座 嗎？我天生就是高標準又愛假掰，從小養尊處優慣了，所以我媽常常說我就是日子過太爽XDD 今天要開箱#阿爾卑斯山雪絨花24小時面霜 ，記得某年去奧地利過聖誕的時候經過阿爾卑斯山的場景，只能說歐洲隨便拍隨便美，今天就順便跟大家分享一些歐洲走跳的照片囉！ 👉往後滑看更多開箱影片！ 👉像我這種嬌貴的凍齡美人（戲劇效果請別退粉！😂），當然要用Alpin Derm阿爾卑斯山雪絨花系列來呵護我美麗的肌膚，天然的雪絨花24小時面霜，像開了濾鏡擦上去不僅柔順又光滑透亮，感覺像由內而外的散發光澤，適合長期養膚。 💛個人小心得，拍完化妝水就可以擦，因為很滋潤精華液也可免，輕拍推開就能趕受到那滑潤的肌膚觸感喔！ ✈️谷歌了一下雪絨花，果真是雪地裡的小美女，我還沒親眼見過，不過就來跟大家分享下阿爾卑斯山跟奧地利冬季的部份照片囉💛 圖1 普拉特遊樂園附近的花Prater Wien 圖4 阿爾卑斯山 圖5 多瑙河 圖6 美泉宮Schönbrunn Palace 圖7 薩爾茲堡Salzburg平安夜教堂Stille Nacht Kapelle 圖8 納許市場Naschmarkt 圖9 納許市場Naschmarkt 圖10多瑙河 改天有空再多跟大家分享周遊列國照唷💛 在飛機上超乾燥，建議可以帶一點在機上保溼嘿！ 🔎 STYX詩蒂克 Alpin Derm阿爾卑斯山雪絨花24小時面霜 「🎉歡慶一整個12月是STYX在World to Home歐洲精緻生活官網的品牌月，只要官網購買STYX ： ✅滿1000打8折 ✅滿2500就打7折! ✅現在加入會員就免運 ✅並立即再享有10%紅利點數回饋! ▲官網連結: https://www.worldtohome-tw.com/pages/styx-naturkosmetic ▲IG: @styxtaiwan https://www.instagram.com/styxtaiwan/ ▲FB : https://www.facebook.com/STYX-TAIWAN-134289373318100/ DM on @popyummy_mag 維也納中央墓園的雪景一角，雪絨花讓我想起這張照片❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #eatwithfoodiez #肌膚保養 #保溼神器

#yahoo特級廚師搜尋結果

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致敬 #華燈初上超復古泡沫紅茶店＃排骨飯快速上菜！

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☝法式經典不敗【松露菠菜培根鹹派】基礎入門☝

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🍤 教你一招在家輕鬆烤肉！啤酒快點開起來！🍤 不藏私分享 #南洋沙嗲雞肉串 !讓你一秒變成 #路邊攤達人 !

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天天都能擁有貴婦的生活！天然濾鏡的 #AlpinDerm阿爾卑斯山雪絨花系列讓妳的肌膚跟鮮奶油般光滑透亮！

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