#2024 #新年快樂 ！ #龍年 假期這樣吃 #蚵仔酥 🦪  #10分鐘上菜 超快又爽度破表！

🎈大家2024新年快樂！ 🦄 𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙽𝚎𝚠 𝚈𝚎𝚊𝚛 ྀི💫🍬跨年連假大家都怎麼過呢? 歡迎在下面跟貝兒 @bkcooking.tw 分享❤️ 👉乾粉/濕粉炸? ✨台灣熟悉的蚵仔酥都是乾粉炸，裹上粗地瓜粉，記得炸物等返潮再沾一次炸得更酥脆好吃喔！ ✨油多可以用濕粉炸，或是不耐煩的話最後把蚵仔全丟進粉內也會變濕粉😂 —————— 📣 📜材料： 蚵仔 粗粒地瓜粉 蝦粉辣椒鹽 做法: 1. 蚵仔買回來加一大匙的麵粉進去可用篩子將蚵仔洗乾淨。 2. 準備好地瓜粉+蝦粉辣椒鹽混和好。 3. 鍋倒入油，加熱到180度，用麵粉測試有冒泡的時候，左手拿盤子右手夾蚵仔沾好地瓜粉，一個一個放入鍋中，放下後不要動等底部麵粉冒泡出來就翻面，兩面煎炸到略黃就可以撈起。 4. 可搭配炸過羅勒或是蒜苗洋蔥末跟胡椒粉食用。 👉就是這麼簡單！這麼可愛的炸物，聚餐或單純慰勞自己都很適合！ 每次看到市場炸物我都非常心動，跨年前看到家庭煮夫 @chen_chien_chi 的炸物實在燒到~今天新年第一道菜就來個台灣很紅的 #蚵仔酥 ！又快又涮嘴喔！ *旁邊那盤是好久沒吃的市場炸牛蒡們❤️ 祝 #全世界都是你的牡蠣 👍 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #seafoodlover #oyster 

你累了嗎? #德國  #SUNLIFE森萊富  #無糖 #發泡錠  #上班族  #辦公室  #旅行  必備隨時輕鬆補充營

年底真的是累累的耶~~ 身為林黛玉的我平常都有補充維他命跟發泡錠輪著，剛好最近我也加入了 #大樹健康藥局 的會員了~剛好我的B群發泡錠吃完了，這次就來跟大家分享這款德國來的發泡錠❤️ 👉維他命C (檸檬口味) 這個女生必備的啦！上班族或是外食族沒辦法常常補充水果蔬菜的，維他命C的功效除了讓一般人知道的好氣色外，沒想到也能促進鐵吸收呢！檸檬口味的親民好入口，完全沒問題👍 👉 B群+電解質(橘子葡萄柚口味) 運動完或是發燒都很適合補充的電解質跟B群，補足身體流失的微量元素鈣、鎂、鉀。跟傳統錠或是膠囊味道超級濃很難入口，發泡錠多了清爽的水果甜味，很適合怕藥味道的族群，而且早上我都是拿一罐寶特瓶的水罐放一錠直接喝完多方便。 👉鋅+C+E (水蜜桃口味) 活力來源的「鋅」除了辛勞的男性上班族以外，熬夜達人也很需要補充，添加 了維生素E跟C能增進皮膚跟血球的健康，所以有助於傷口癒合喔。除了維持能量、醣類、蛋白質與核酸的代謝，也可促進食慾呢！ ✔️食用方式：將發泡錠投入250c.c.冷水中，待發泡完成後即可飲用。 🔺※注意事項※ 1.苯酮尿症患者請勿食用。 2.一次一錠，一日請勿超過1錠，多食無益。 👉實體通路這裡買: #全聯 #大樹藥局 #寶雅 #大潤發 #家樂福 #屈臣氏 #康是美 #Tomod's 👉電商這邊買: #iopen mall #MOMO #YAHOO #PCHOME #大樹 #博客來 #屈臣氏 #康是美 #蝦皮 🔎 sunlife森萊富：@sunlife_vitamin.tw FB：@sunlife森萊富 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #Sunlife #森萊富 #發泡錠 #鐵 #鋅 #維他命C #健康 #營養 #德國 #鎂 #維他命B6 #睡眠 #維生素 #礦物質 #電解質 #維他命B群 #原裝進口 #綜合維他命 #養顏美容 #調整體質 #促進新陳代謝 #保健

#宜蘭美食 #宜蘭約會餐廳 #宜蘭餐酒館推薦 #Saleepepe #蘭城晶英 附近美食

每次經過這家【Sale e Pepe 胡椒鹽牛排】都沒進去，那天心血來潮約會一下，沒想到很滿意耶！服務有夠好好到室友還整個零頭給人家當tips，走遠後我跟他說：「可是我們有給10趴服務費耶！」，well這就是為何常常白人會被當潘仔吧😏 看餐廳名稱想應該就是義大利餐，主菜也有很fancy的牛排跟親民的義大利麵跟燉飯，值得一提的是餐廳內所有品項都能+$150升級套餐！ 👉套餐有麵包+今日例湯+飲料(茶/咖啡/可樂/雪碧) 所以建議可以各自點分食就可以吃到很多種類的菜餚囉！我們向來都是想吃啥就點啥的路線，人生苦短我想感受活著的樂趣所以點了沙拉跟開胃菜變套餐+義大利麵+甜點，happy day. 🍽️蘑菇濃湯 聽到今天例湯是蘑菇濃湯馬上升級套餐無懸念！結果上桌時哇兩人都喝到嚇嚇叫！連挑嘴英國人都說好喝！夠濃郁且是正確西餐濃湯，放上Croutons(麵包丁) ，還有專人過來幫你現磨胡椒，服務夠好！ 🍽️經典鯷魚醬凱薩沙拉 醬汁ok蘿蔓很多，也用厚培根很有誠意👍 🍽️蒜炒蘑菇鮮蝦 套餐有麵包當然要點我最愛的蒜炒蘑菇蝦，仔細一看還有超大香菇跟不同菇類不只蘑菇，蒜頭很多很夠味，蝦蝦也給很多不錯不錯👍 🍽️蒜味辣椒厚培根義大利麵 看到厚培根就心情好！餐廳有自己的培根看就知道有用心，還可以交代不要弄太辣如果不吃辣的朋友~味道非常不錯我們兩個人都吃光光了！ 🍽️提拉米蘇 忘記拍了，是有誠意泡了咖啡的手指餅乾，螞蟻人的室友表示滿意 因為正逢情人節，看到別桌還有喝粉紅氣泡酒好浪漫，真的跟大家推薦有來宜蘭或是宜蘭地區的朋友們，google評分也都很好，服務好東西好吃價錢ok，旁邊剛好停車場能不來吃嗎！ 🔎SALE & PEPE 胡椒 鹽 牛排 ▲地址： 260宜蘭縣宜蘭市和睦路1-41號 ▲電話： 03 935 3958 ▲營業時間：11:30-14:30，17:30-20:00 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #yilantravel #yilanfood #胡椒鹽牛排 #波波發胖 #saleepepe胡椒鹽牛排

#即食牛腱 超級方便！ #10分鐘上菜 ！想吃 #清燉牛肉麵 ！不用麻煩了！

秋冬食補清燉牛肉麵還要煮牛腱想到就累，真心讚嘆即食牛腱，#PUREST痞爾斯 持續開團中喔！有吃過舒肥的人應該都知道 #舒肥 的鮮嫩口感，好嫩又不柴超級推👍 配上阿啾 @joy_food_in_life 的 #黃金泡菜 吼這樣一餐就可以很飽足了耶❤️ 🍽️ 清燉牛肉麵 PUREST痞爾斯即食牛腱 麵條 青江菜 自製紅蔥酥 胡椒雞湯底 做法: 1、 即食牛腱解凍後泡在熱水5分鐘，看自己的分量切剩下的最好趕快食用完畢。 2、 加熱胡椒雞湯底，另一鍋煮開水下麵條煮約3~4分鐘，撈起麵條，汆燙青江菜，最後組裝好再加入紅蔥酥、胡椒粉就可開動。 👉最佳食用方式: 1. 解凍退冰後恢復室溫食用 2. 連同袋子泡在熱水5分鐘後食用 3. 微波30-90秒 4. 解凍後使用烹飪器具加熱 *煎鍋中小火兩面稍微煎10秒鐘上色就好 *氣炸鍋160度加熱5-6分鐘 📢✔️ 現在PUREST痞爾斯1/15~21開團囉！🔺 👉舒肥低脂雞胸最低$44/片起！📢 : https://purest.1shop.tw/0cjohu 舒肥牛排賣太好現在缺貨啦！！！ 牛排連結: https://www.purest-sv.com.tw/purest-sv/index.php?action=product_detail&prod_no=P0123000151548 還有超好吃 #紫薯芋頭麻糬麥蛋白貝果 ！ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez 

跟媽媽煮的一樣好吃 #機能碗豆蛋白粥  👍#陶子推薦  #增肌減熱量  肚子餓隨時來一碗！飽足又有效率！

現在身為上班族社畜的貝兒，在辦公室下午時段肚子餓有時候天氣冷真的好愛這種 #沖泡即食粥 ！ 沒想到現在 #連淨綠色科技 @aconpure 這個我超愛耶！ 👉豌豆蛋白粥元氣蔬食、豌豆蛋白粥田園蔬食 ✔️媲美媽媽煮的！料也太多了吧！！！而且植物性豌豆蛋白跟一堆蔬菜們，只要沖泡熱水燜5分鐘就可以，低卡卻有等同肌但分量的蛋白質！！輕鬆享受美味又有效率補充蛋白質耶❤️ 有元氣蔬食跟田園蔬食兩種鹹蛋白粥口味喔！ ✨元氣蔬食 這款看起來就超養生！好多枸杞跟蔬菜！有四物成分、紅蘿蔔、紅薏仁、菠菜、多種菇吃起來就知道養生又好滋養！ ✨田園蔬食 可以看得出滿滿的黃金燕麥還有綠色蔬菜，還有多種菇根莖類等，還添加了黑木耳跟昆布等，口感溫滋潤又很通暢喔，上面直接灑一些海苔飯友就是快速又營養的早餐點心！ 👉防彈南瓜濃湯這種 #即食沖泡濃湯 真的是我 #辦公室零嘴 必備耶！每包只有150大卡，裡面有MCT、優質油脂與膳食纖維，調整體質，促進新陳代謝。這種濃湯包我還不喝爆嗎！ 📢現在豌豆蛋白粥跟防彈南瓜濃湯開團囉！🔺1/26-1/31 🔺 購物傳送這邊看: https://gbf.tw/jromm 連淨綠色科技 @aconpure FB: https://www.facebook.com/aconfitfmd #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #輕斷食 #纖體 #減重 #有氧 #婚紗 #低糖 #omega369 #增肌 #膽固醇 #三高 #代餐 #健康 #防彈生酮 #211 #168 #蛋白質 

🦐 #炸蝦控  看過來啦！ 周末輕鬆 #早午餐 ！ 滿滿 #炸蝦三明治  🥪不用飛出國！

最近我真的是太累了~ 如果有人想要買桌曆的歡迎點自介去蝦皮，感恩的心❤️ 所以周末我真的要睡到自然醒，去 #全聯 採買的時候看到 #大成根島極上海老炸蝦 ，然後又竟然有佛卡夏！宇宙把這些都安排好了~讓我可以假日快樂在家早午餐❤️ 這種不用自己弄又可以丟給氣炸鍋，輕鬆上菜就是我週日睡醒的第一首選！ 🍽️炸蝦佛卡夏三明治 油封番茄、生菜、塔塔醬、洋蔥絲 🍽️快速塔塔醬 希臘優格(沒有的話還是美乃滋吧) 、檸檬汁、黑胡椒、醃黃瓜或醃洋蔥、巴西里或蔥乾 沒想到這佛卡夏雖然很扁，但還行，把炸蝦一次梭哈也是還好，人生這麼辛苦，真的要對自己好一點多愛自己一點！ 👉大成根島極上海老炸蝦 全台全聯熱賣中喔！ MAY YOU ALL HAVE A WONDERFUL WEEKEND! ❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #brunch #friedshrimps

#時尚簡約設計  #環保隨行杯  #初芳宇  # ROCKY翹翹隨行杯

小短片:https://www.instagram.com/p/CzsOhMsvtPD/?img_index=1 在台灣水果日報工作的時候獲得第一個客製隨行杯，結果一用就是十幾年，途中還伴隨著我去歐洲跟日本，也可說是周遊列國過的隨行杯了！ 今年男友一時失心瘋養了狗，我人生沒養過啥寵物，總之我們狗的破壞力跟我可說是不差上下，莫非屬狗的就是天生破壞狂…. 所以我的老隨行杯就退役了，最主要就是用久早期的產品還沒那麼防漏，我要帶來帶去最怕就是漏，不管是啥側漏都是讓人煩惱，#現代茶具設計 的初芳宇 #直飲保溫杯 #磁吸止水蓋 不僅好玩又很能防漏太酷了耶！ 👉專利Mag Disk 磁吸止水蓋 第一次看到磁吸設計真的太酷了，整個杯子設計時尚簡約，防呆定像磁鐵保證每次拆卸裝回都沒問題，一壓出水設計就像蹺蹺板， #陶瓷塗層 好清洗也不用煩惱卡垢 要注意是裝熱飲因蒸氣壓力，不能側放或倒置，常溫和冷飲的話就沒問題～這種我覺得還是放辦公室或是拿去裝早餐店飲料最剛好，放在包包裡面的話我會緊張東西掉進去蓋子然後就測漏我不就… 因為是磁吸止水設計，裝熱飲時會因為蒸氣壓力不鎖水，不能側放或是倒放喔！ 🔎初芳宇 @chufunyu.tw ROCKY 翹翹隨行杯，我選擇午夜黑，有350ml,& 500ml，另有茉莉白可選: https://tw.chufunyu.com/products/rocky #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

#手撕辣醬豬肉漢堡 #手撕豬肉 #墨西哥辣豆醬 瞬間端出超讚的 #墨西哥料理 #辣肉醬 🔥

料理短片可看: YT 或IG喔❤️ 貝兒常常提倡多花點時間在美好的料理上，趁空檔時間一次做多起來，未來會帶來輕鬆省時的美好料理！辣豆醬就是一個分裝好隨時可從冷凍拿出的廚房救星啦！ 跟豬肉超搭的蘋果加入辣豆醬讓味道更溫和，還能中和排骨的膩，小火慢燉到 #骨肉分離 的慢燉豬肉真的太好吃了！用叉子叉開的瞬間口水都滴到鍋裡了！ 夾三明治、漢堡、配飯拌麵都好適合！ 🍽️手撕辣醬豬肉漢堡 —————— 📣 📜材料： 漢堡包 1個 豬排骨 300g 辣豆醬 300g 蘋果 1顆 煙燻烤肉醬 1.5大匙 鹽 1/2茶匙 洋蔥絲 起司片 做法： 1. 蘋果加2～3大匙涼開水打成泥。洋蔥切絲、菇類切片。 2. 洋蔥絲直接放入鍋裡炒，不用加油炒道出水加入菇類拌炒，炒到洋蔥變黃色加入奶油炒到變褐色再調味。 3. 排骨放入鍋中加入1匙油煎一下，加入辣豆醬、蘋果泥蓋上鍋蓋用中小火慢燉約45分鐘，把豬肉用岔子剝絲。 4. 麵包抹奶油烤酥，再跟起司片、焦糖洋蔥、手撕豬肉、洋蔥絲組合就可以開吃囉！ 👉 🍽️墨西哥辣豆醬 罐頭紅腰豆、絞肉、洋蔥、蒜頭、番茄罐頭、小茴香、奧立岡、黑胡椒、紅椒粉 *篇幅有限改天分享喔！ -------------English below---------------- #PulledPorkStewBurger #PulledPork #ChiliConCarne Spend some time for prepare good food is a good tip for saving time! It will bring you so much nice feedback in future, chili con carne is one of them, separate pack in frozen and you can use them anytime! Apple sauce is also match pork perfectly, and it can balance chili con carne and greasy from pork, simmer until #bonemeatseparatin is just so GOOD! Easily tear apart by folks and so good for sandwich, burger or rice even pasta! Ingredients: Burger bun 1 Pork ribs 300g Chili con carne 300g Apple 1 Smoked BBQ sauce 1.5tsp Salt 1/2tbsp Shredded onions Cheese slice Method: 1. Add 2~3tsp water into food processor with apple, make into puree. Shred onion and mushrooms, 2. Fry onions until it get soft and add mushrooms, keep stirring until onions get brown then add butter, cook till all brown and then seasoning, 3. Fry pork in pan with 1tsp oil, then add chili con carne and apple puree, put lid on and simmer for 45min. then use pork to pull them into shred. 5. Butter bread and grill it, combine with cheese, caramelized onions and mushrooms and pulled pork stew then serve warm. 👉 🍽️chili con carne Canned red kidney beans, minced pork, onions, garlic, canned tomatoes, cumin, oregano, black pepper, paprika. #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #辣醬 #療癒美食 #comfortfood #小資族料理 #快速料理 #懶人料理 #深夜食堂

#氣炸洋芋片肉丸 這樣做真的香到不行！ #樂事 #樂事自然滋味 #樂事自然滋味海鹽口味洋芋片

我愛吃洋芋片，常常晚上無法克制自己，樂事老牌子很適合全家一起吃，沒有人工防腐劑、清爽又無添加，所以我一把捏爆來做肉丸肯定超讚！ 👉還記得前幾天卡哩卡哩炸豬排嗎？像洋芋片這麼迷人的酥脆東西，拿來替代麵包屑根本太棒了！ 🍽️氣炸洋芋片肉丸 🍽️氣炸洋芋片梅花豬排三明治 🍽️香料油封蕃茄 🍽️焦糖洋蔥香菇 🍽️香料櫛瓜 🍽️烤甜椒 找到一袋小蕃茄好開心，這個時節趕快來油封起來，等冬天便宜的時候再來做蕃茄泥！！ 👉只要有 @lecreuset_tw 的 #鑄鐵烤盤 輕鬆就可有美麗的烙痕！ 👉利用 #樂事自然滋味海鹽口味洋芋片 當作有調味的麵衣在炸的時候簡直太香!!!真的有夠讚! #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #一起成為社群創作者吧

🥧 #經典法式蘑菇鹹派  怕高熱量嗎！？#連淨  #防彈南瓜濃湯  取代高熱量超好吃的 #深盤系列 #防彈南瓜蘑菇鹹派

各位同學這篇真的要收藏起來！！ #增肌減脂 的朋友們，可以安心大口享受美味的鹹派了！ 👉利用防彈南瓜濃湯這種 #即食沖泡濃湯 取代鮮奶做成更健康的奶蛋液，有碗豆蛋白跟南瓜還有一些蔬果，有吃過這麼健康、充滿 #膳食纖維 的鹹派嗎！ 🍽️ 深盤防彈南瓜蘑菇鹹派 —————— 📣 📜派皮材料： 中筋麵粉300g 冰牛奶150ml 鹽一搓 奶油160g 📣 📜蛋奶液材料： 牛奶300ml 防彈南瓜濃湯2包 蛋2顆 鹽 黑胡椒 📣 📜內餡材料： 起司 蘑菇 紅蔥頭 洋蔥 奧立岡葉 黑胡椒 菠菜 牛肝菌鹽 松露油 👉 【 #貝兒廚房冷知識 】 1.派最怕底部沒烤乾所謂的soggy pie, 所以要先壓重物烤好底部 2.所以內餡有蔬菜的都要擠乾水分否則出水底部也會變濕濕爛爛的喔 ！ 做法: 1.麵粉跟奶油用調理機攪打後裝入袋子跟冰牛奶混和好放回冷凍庫冷凍2小時出來桿，接著拿出拍手粉桿好蓋上模型，整好後拿叉子稍微戳洞，底部放上耐烤重物或豆子再冰凍30分鐘後烤箱180度20分鐘取出放涼。 2.等派皮時汆燙菠菜擠乾水分後調味牛肝菌鹽跟松露油。蘑菇跟紅蔥頭洋蔥炒乾水分後調味取出。 3.派皮底部鋪上滿滿起司，接續鋪上蘑菇、菠菜，最後倒入蛋奶液，再鋪上起司，重複以上步驟後最上方鋪上很多起司，烤箱160度放下層烤20分鐘換中層180烤30分鐘。 4.剛烤好中央會向布丁一樣搖晃正常，涼後就會變成超讚的口感囉！ 📢現在防彈南瓜濃湯跟媲美媽媽煮的豌豆蛋白粥開團囉！🔺2/1-2/7 🔺 這邊看: https://gbf.tw/t375i 連淨綠色科技 @aconpure FB: https://www.facebook.com/aconfitfmd #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #輕斷食 #纖體 #減重 #有氧 #婚紗 #低糖 #omega369 #增肌 #膽固醇 #三高 #代餐 #健康 #防彈生酮 #211 #168 #蛋白質 

#yahoo美食獵人搜尋結果

#2024 #新年快樂！ #龍年假期這樣吃 #蚵仔酥 🦪 #10分鐘上菜超快又爽度破表！

#2024 #新年快樂！ #龍年假期這樣吃 #蚵仔酥 🦪 #10分鐘上菜超快又爽度破表！

你累了嗎? #德國 #SUNLIFE森萊富 #無糖 #發泡錠 #上班族 #辦公室 #旅行必備隨時輕鬆補充營

你累了嗎? #德國 #SUNLIFE森萊富 #無糖 #發泡錠 #上班族 #辦公室 #旅行必備隨時輕鬆補充營

#宜蘭美食 #宜蘭約會餐廳 #宜蘭餐酒館推薦 #Saleepepe #蘭城晶英附近美食

#宜蘭美食 #宜蘭約會餐廳 #宜蘭餐酒館推薦 #Saleepepe #蘭城晶英附近美食

#即食牛腱超級方便！ #10分鐘上菜！想吃 #清燉牛肉麵！不用麻煩了！

#即食牛腱超級方便！ #10分鐘上菜！想吃 #清燉牛肉麵！不用麻煩了！

跟媽媽煮的一樣好吃 #機能碗豆蛋白粥 👍#陶子推薦 #增肌減熱量肚子餓隨時來一碗！飽足又有效率！

跟媽媽煮的一樣好吃 #機能碗豆蛋白粥 👍#陶子推薦 #增肌減熱量肚子餓隨時來一碗！飽足又有效率！

🦐 #炸蝦控看過來啦！周末輕鬆 #早午餐！滿滿 #炸蝦三明治 🥪不用飛出國！

🦐 #炸蝦控看過來啦！周末輕鬆 #早午餐！滿滿 #炸蝦三明治 🥪不用飛出國！

#時尚簡約設計 #環保隨行杯 #初芳宇 # ROCKY翹翹隨行杯

#時尚簡約設計 #環保隨行杯 #初芳宇 # ROCKY翹翹隨行杯

#手撕辣醬豬肉漢堡 #手撕豬肉 #墨西哥辣豆醬瞬間端出超讚的 #墨西哥料理 #辣肉醬 🔥

#手撕辣醬豬肉漢堡 #手撕豬肉 #墨西哥辣豆醬瞬間端出超讚的 #墨西哥料理 #辣肉醬 🔥

#氣炸洋芋片肉丸這樣做真的香到不行！ #樂事 #樂事自然滋味 #樂事自然滋味海鹽口味洋芋片

#氣炸洋芋片肉丸這樣做真的香到不行！ #樂事 #樂事自然滋味 #樂事自然滋味海鹽口味洋芋片

🥧 #經典法式蘑菇鹹派怕高熱量嗎！？#連淨 #防彈南瓜濃湯取代高熱量超好吃的 #深盤系列 #防彈南瓜蘑菇鹹派

🥧 #經典法式蘑菇鹹派怕高熱量嗎！？#連淨 #防彈南瓜濃湯取代高熱量超好吃的 #深盤系列 #防彈南瓜蘑菇鹹派

#yahoo美食獵人搜尋結果

#2024 #新年快樂 ！ #龍年 假期這樣吃 #蚵仔酥 🦪 #10分鐘上菜 超快又爽度破表！

#2024 #新年快樂 ！ #龍年 假期這樣吃 #蚵仔酥 🦪 #10分鐘上菜 超快又爽度破表！

你累了嗎? #德國 #SUNLIFE森萊富 #無糖 #發泡錠 #上班族 #辦公室 #旅行 必備隨時輕鬆補充營

你累了嗎? #德國 #SUNLIFE森萊富 #無糖 #發泡錠 #上班族 #辦公室 #旅行 必備隨時輕鬆補充營

#宜蘭美食 #宜蘭約會餐廳 #宜蘭餐酒館推薦 #Saleepepe #蘭城晶英 附近美食

#宜蘭美食 #宜蘭約會餐廳 #宜蘭餐酒館推薦 #Saleepepe #蘭城晶英 附近美食

#即食牛腱 超級方便！ #10分鐘上菜 ！想吃 #清燉牛肉麵 ！不用麻煩了！

#即食牛腱 超級方便！ #10分鐘上菜 ！想吃 #清燉牛肉麵 ！不用麻煩了！

跟媽媽煮的一樣好吃 #機能碗豆蛋白粥 👍#陶子推薦 #增肌減熱量 肚子餓隨時來一碗！飽足又有效率！

跟媽媽煮的一樣好吃 #機能碗豆蛋白粥 👍#陶子推薦 #增肌減熱量 肚子餓隨時來一碗！飽足又有效率！

🦐 #炸蝦控 看過來啦！ 周末輕鬆 #早午餐 ！ 滿滿 #炸蝦三明治 🥪不用飛出國！

🦐 #炸蝦控 看過來啦！ 周末輕鬆 #早午餐 ！ 滿滿 #炸蝦三明治 🥪不用飛出國！

#時尚簡約設計 #環保隨行杯 #初芳宇 # ROCKY翹翹隨行杯

#時尚簡約設計 #環保隨行杯 #初芳宇 # ROCKY翹翹隨行杯

#手撕辣醬豬肉漢堡 #手撕豬肉 #墨西哥辣豆醬 瞬間端出超讚的 #墨西哥料理 #辣肉醬 🔥

#手撕辣醬豬肉漢堡 #手撕豬肉 #墨西哥辣豆醬 瞬間端出超讚的 #墨西哥料理 #辣肉醬 🔥

#氣炸洋芋片肉丸 這樣做真的香到不行！ #樂事 #樂事自然滋味 #樂事自然滋味海鹽口味洋芋片

#氣炸洋芋片肉丸 這樣做真的香到不行！ #樂事 #樂事自然滋味 #樂事自然滋味海鹽口味洋芋片

🥧 #經典法式蘑菇鹹派 怕高熱量嗎！？#連淨 #防彈南瓜濃湯 取代高熱量超好吃的 #深盤系列 #防彈南瓜蘑菇鹹派

🥧 #經典法式蘑菇鹹派 怕高熱量嗎！？#連淨 #防彈南瓜濃湯 取代高熱量超好吃的 #深盤系列 #防彈南瓜蘑菇鹹派

#2024 #新年快樂！ #龍年假期這樣吃 #蚵仔酥 🦪 #10分鐘上菜超快又爽度破表！

#2024 #新年快樂！ #龍年假期這樣吃 #蚵仔酥 🦪 #10分鐘上菜超快又爽度破表！

你累了嗎? #德國 #SUNLIFE森萊富 #無糖 #發泡錠 #上班族 #辦公室 #旅行必備隨時輕鬆補充營

你累了嗎? #德國 #SUNLIFE森萊富 #無糖 #發泡錠 #上班族 #辦公室 #旅行必備隨時輕鬆補充營

#宜蘭美食 #宜蘭約會餐廳 #宜蘭餐酒館推薦 #Saleepepe #蘭城晶英附近美食

#宜蘭美食 #宜蘭約會餐廳 #宜蘭餐酒館推薦 #Saleepepe #蘭城晶英附近美食

#即食牛腱超級方便！ #10分鐘上菜！想吃 #清燉牛肉麵！不用麻煩了！

#即食牛腱超級方便！ #10分鐘上菜！想吃 #清燉牛肉麵！不用麻煩了！

跟媽媽煮的一樣好吃 #機能碗豆蛋白粥 👍#陶子推薦 #增肌減熱量肚子餓隨時來一碗！飽足又有效率！

跟媽媽煮的一樣好吃 #機能碗豆蛋白粥 👍#陶子推薦 #增肌減熱量肚子餓隨時來一碗！飽足又有效率！

🦐 #炸蝦控看過來啦！周末輕鬆 #早午餐！滿滿 #炸蝦三明治 🥪不用飛出國！

🦐 #炸蝦控看過來啦！周末輕鬆 #早午餐！滿滿 #炸蝦三明治 🥪不用飛出國！

#手撕辣醬豬肉漢堡 #手撕豬肉 #墨西哥辣豆醬瞬間端出超讚的 #墨西哥料理 #辣肉醬 🔥

#手撕辣醬豬肉漢堡 #手撕豬肉 #墨西哥辣豆醬瞬間端出超讚的 #墨西哥料理 #辣肉醬 🔥

#氣炸洋芋片肉丸這樣做真的香到不行！ #樂事 #樂事自然滋味 #樂事自然滋味海鹽口味洋芋片

#氣炸洋芋片肉丸這樣做真的香到不行！ #樂事 #樂事自然滋味 #樂事自然滋味海鹽口味洋芋片

🥧 #經典法式蘑菇鹹派怕高熱量嗎！？#連淨 #防彈南瓜濃湯取代高熱量超好吃的 #深盤系列 #防彈南瓜蘑菇鹹派

🥧 #經典法式蘑菇鹹派怕高熱量嗎！？#連淨 #防彈南瓜濃湯取代高熱量超好吃的 #深盤系列 #防彈南瓜蘑菇鹹派