首播收視就高達9%  韓綜《我們離婚了》 離婚卻過起同居生活？

韓國電視台TV Chosun近期推出一檔新綜藝節目《我們離婚了》，邀請已離婚的夫妻再次同居72小時的真人實境節目，因為話題前衛、操作新潮，果然成功創造話題，播出第一集就出現高收視，究竟在紅什麼？ 相較於2008年高甜度韓綜《我們結婚了》，《我們離婚了》這類多數人不願意暢談的主題搬上螢幕更快就吸引大家目光。 首集節目邀請兩對離婚夫妻同居四天三夜，通過溝通交流了解婚姻前後彼此生活的真實模樣，讓出演者重新審視彼此關係。 出演嘉賓分別為離婚15年的演員#李英河 #鮮于銀淑 ，以及離婚7個月的知名Youtuber#崔烤肉 、模特兒#劉紫蘇 ，其中還有兩位可愛的女兒#松葉 的揪心互動，父母想念女兒、和女兒不理解爸媽已經分開的真實場面。 預告內容就可以知道故事情緒相當充沛，重新見面的不安、從前再熟悉不過的同桌吃飯、同一個空間卻不知道如何聊天的尷尬以及互相坦白問題的真心時刻，我覺得不只帶來節目反差，也給觀眾省思的空間，這個內容非常得人心！ 我非常喜歡烤肉和紫蘇的互動，因為兩人分開原因並非是感情不和睦、而是家人反對。平時自己沒發現，但透過多個鏡頭都可以找到小細節，比如睡前烤肉嚷嚷要一起玩耍、紫蘇道過晚安卻遲遲不回房....，兩人互動多了甜蜜同時也讓人可惜。這節目太真實了！這些原因都是歷歷在目的真實生活8啊！ 比起劇本出演的《我們結婚了》，《我們離婚了》的主角因為了解彼此，互動非常自然，但某些彼此觀察的時刻又讓人不安與緊張、更加牽動人心，看完第一集也不自覺被吸引！ 播出後韓網一片敲碗，希望能請到#宋慧喬 #宋仲基 或是#具惠善 #安宰賢 出演，不過這機率大概也跟中樂透....不！比中樂透還不可能，大家就繼續看節目度過愉快週末就好啦～ #我們離婚了 #我們結婚了 #韓國 #韓綜 #韓國綜藝 

過年第一次見對方家長好緊張？謹記這七個重點，順便判斷另一半是不是豬隊友

過年就是各種走親戚的行程，而不少情侶也會在這個時候到對方家中拜個年。如果這是你第一次見對方家長，想必會很不知所措、心中上演各種見面時的小劇場吧？初次見對方家長有哪些眉角呢？要怎麼做才能給對方完美的第一印象呢？今天分享的七個注意事項，除了讓你第一次見家長就上手，還是個更了解另一半、判斷他是好隊友還豬隊友的機會唷！ 1.穿搭務必合時宜 ( 圖片來源: Pinterest) 以貌取人是不對的，但外貌確實是影響第一印象的重要因素。如果你平常的穿著是偏性感或前衛，建議改選擇溫和好親近的款式與顏色，例如：白色、奶茶色、粉紅色…等等的明亮暖色系，也避開大刷破、透膚、或挖洞的剪裁與元素比較好。畢竟長輩多半還是比較保守，兒子女友穿深V，男友爸會很尷尬，男友媽會很火大。另外，也建議不要穿情侶裝，放閃還是留到沒有長輩的時刻比較好啦！ 2. 準備見面禮刷好感度 (圖片來源: Pinterest) 即使對方家長表示人來就好不用帶東西，也不要傻傻地就兩手空空去作客，第一次拜訪建議帶個小禮物比較有禮貌唷！這時就要請另一半當個好隊友，看看自家長輩有沒有特別的喜好、更重要的是有沒有禁忌，除非情況特殊，否則不用送到超高檔的昂貴禮物，尤其若還是學生或才剛出社會，能表達心意的小東西就可以了。真的不知道該送什麼也百無限制的話，可以到超市挑個禮盒組，像是水果、蛋捲、咖啡、茶葉、或買大份量的甜點當作飯後點心，有小朋友的話也可以多買個小零嘴，讓你從老到小都套牢牢。 3. 務必先跟另一半套好招 (圖片來源: Pinterest) 為了避免尷尬的局面，兩人務必事先套好招。在家吃飯就請另一半主動幫忙備碗筷、端飯菜以及收拾洗碗，如果對方完全不願意做家事只想坐等吃，那也是個評估你們是否合適走向未來的參考依據。若是在外用餐，照理來說是主人買單，不過也可以跟另一半討論是否要以兩人的名義主動提議付帳，但對方家長多半都會拒絕讓晚輩請客啦！另外，如果雙方感情穩定也面臨適婚年齡，也很有可能被問到一些關於未來的規劃與看法，最好先跟另一半討論好兩人的共識。 4. 了解對方家長禁忌與喜好 (圖片來源: Pinterest) 好的另一半會主動開話題，但也可以先了解對方家是否有特殊的宗教信仰、政治理念、或對某些議題有主觀見解，避免聊天踩到雷，如果與對方家長看法不同，建議避開這類敏感議題比較好唷！可以談一些輕鬆有趣的生活話題，像是對方長輩不久後要出國，可以從他們的行程一路聊到自己的旅遊經驗、對方媽媽最近在追劇，可以針對劇情一起討論並推薦類似的影集…等等，重點是要針對你也感興趣甚至擅長的話題下手並提前做功課，千萬不要不懂裝懂硬聊，除了很乾以外也很尷尬。 5. 行為舉止不要過度親密 (圖片來源: Pinterest) 家長第一次見到孩子的交往對象，難免會有「養這麼大的心肝要被搶走」的吃醋心態，尤其對媽媽對兒子、爸爸對女兒更明顯，所以當長輩在場，肢體動作的尺度要拿捏好。在外行走牽手沒關係，但千萬不要摸來摸去甚至當眾親親抱抱，保守的家長可能會認為太輕浮，給人不好的觀感與聯想，尤其當爸爸看到前世情人被另一個男人毛手毛腳，絕對會用眼神殺個千萬遍啊！ 6. 千萬不要批評另一半 (圖片來源: Pinterest) 對方家長可能會說「感謝你包容我們家笨兒子」、「我們家女兒承蒙你照顧」這種貶低自己小孩稱讚你的話，但即使對方家長虧再兇，你也千萬不能數落另一半。畢竟做家長的多半有自家的孩子自己批評無所謂，但就是聽不得別人說他一句不好的心態呀！但也不要過度炫耀另一半對自己的好，免得對方家長吃味，覺得孩子對家人都沒那麼貼心，反而造成反效果。 7. 請另一半主動積極 (圖片來源: Pinterest) 自己的爸媽自己檔，自己的另一半自己保護！當另一半被自家長輩的問題問到招架不住，正確的作法不是等另一半眼神求救才出動，而是在感覺有點不對勁的時候就要主動跳出來圓場或擋回去，放任另一半在充滿陌生人的環境自生自滅，那就太讓人心寒了喔！ (圖片來源: Pinterest) 若未來有想要結婚，透過與對方家長相處以及另一半在家人面前的態度，多少就進一步判斷兩人是否合適以及對外來有共識囉！趕快分享給你的另一半，為第一次見家長做好萬全的準備吧！ 推薦閱讀 這樣戀愛可以讓你們更長久，才發現身邊在一起五年以上的朋友都有這些想法！ 從公主夢變成糟糠之妻，長大後的感情觀是拯救了妳還是讓妳流於世俗？ 一段轟轟烈烈的愛情能帶給妳什麼？今後，我把細水長流愛得恰如其分 #女友 #情侶 #戀愛情事 #波波邱比特 #男友 #結婚 #見家長 #過年 

隱藏能力滿分！習慣把「真心話當成玩笑話」4個星座，看不透他們的內心

有時候為了避免尷尬或暴露內心真實想法，我們會選擇以幽默的玩笑來掩飾真心話，這種策略可以幫助我們輕鬆化解當下情境，同時能夠將自己的情感包裝在玩笑話背後，這樣即便被誤解，我們也能以「只是開玩笑」來敷衍過去，在星座中正好有幾個星座經常使用這種說話方式來表達自己，現在就讓我們一起看看都有誰吧！ （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 雙子座： 雙子座是一個讓人摸不透的星座，活躍於社交圈的他們能夠輕鬆應付各種場合，根據不同狀況而隨機應變的與人聊天，但是他們為了不讓他人輕易地看透自己，經常將真心話當成玩笑話說出來，開玩笑時又正經的好像在說真心話，真真假假讓人看不清！（好難猜） 巨蟹座： 敏感的巨蟹座對自己有些缺乏信心，他們在與人交流的過程中總是十分謹慎，回復思考並選擇自己的言詞，擔心自己無法得到他人的認可，所以他們把內心話當成玩笑話說出來，目的是為了試探他人的反應，若是反應不佳就單純當成玩笑帶過。 （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） 處女座： 處女座能夠精準掌握說話的分寸，他們明白說出過於嚴肅的真話會讓氣氛陷入尷尬，因此會選擇使用玩笑話來掩飾真心話，如此一來就可以達到說出想法與不得罪人的雙贏局面，不過處女座本質上並不喜歡玩笑話，只是為了將真話藏在其中才會這樣說。 雙魚座： 雙魚座很少會直接說出內心真正的想法，溫柔的他們不願意看見有人被言語所傷害，因此總是婉轉的將現實的真話變成玩笑話，希望能夠將負面的氣氛挽救回來，若是察覺到真的無法避免傷害，他們甚至可能會選擇保持沉默，寧願不說話也不要傷害別人。 雖然在某些社交場合中，使用玩笑話來包裝真心話可以適當化解尷尬，是個能夠將自己想法婉轉表達的好方法，不過如果遇到該認真說話的狀況，還是必須要好好說出自己真正的感受，才不會造成他人對自己的誤解與困擾哦！ 延伸閱讀： 👉事業與愛情都在行～天生「智商、情商高」的星座TOP6，和他們相處超舒適！ 👉寵女友就是他的使命！對戀人超大方星座男TOP3，願意把所有都給妳♡ 👉2023下半年12星座幸運色＋開運小物大公開！一起把握這些好運吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #星座 #波波邱比特 #玩笑話 #看不透 #真心話 #藏起來的心思 #開玩笑 #隱藏真心話 

【米媒體】你也想開podcast頻道嗎？

今年因為疫情，身邊的朋友都不約而同開始嘗試自媒體，拍片的拍片，錄podcast的錄podcast，而我也不免俗和南雷開了一個podcast頻道。才剛剛開始錄了幾集，也摸索出一點點小小的心得，希望在這邊也有同好或是前輩一起來切磋討論～ 下面是南雷米漿的spotify頻道，也可以在soundon和firstory找到我們喔～ https://open.spotify.com/show/5REfBPnCswiilPpLQc0XhL 尷尬癌發作 最初南雷提議做podcast，最初的方向是想分享她的行業知識，想拉我一起是希望兩人對談感覺比較有聊，反正我們累積大量閒話家常吵吵鬧鬧的經驗值.... 出於我個人的職業病，我馬上把整個頻道設想成一個產品，思考定位呀人物設定呀恨不得有劇本大綱，但一開始錄起來發現超尷尬，也超乾。行業知識這種東西很硬的表述感覺還不如看wiki讓siri讀一下。首次錄完之後我們兩個人都不太滿意，平常聊天明明好好的，要錄音就變成尷尬癌，這盆冷水讓我們默默擱置了開頻道的計畫。 我有個大膽的提議 在沈默了好幾個星期後，我看著為了錄音質量買的雪怪麥克風，畢竟是跑了兩家才買到，還精打細算買到最划算價格的投資，深感不用白不用，不做行業知識那拿來聊天總可以了吧？ 於是我向南雷提出了大膽的提議，我們開個頻道隨便聊聊，反正現在因為分隔兩地很少聊天，製造機會一星期聊一小時讓練一下抬槓也好。最重要的理由是我們各自都買了一個雪怪來越洋做頻道，都沒好好用過就放棄好浪費錢。 冷場後的暖場 南雷爽快同意後我們就約了個時間重啟雪怪，展開漫無目的的閒談試驗，雖說是漫無目的也要找個話題來開始，總不能一上來互報今天吃了什麼吧？於是我們決定一人一次輪流定話題，只要是個人有興趣的就好，對方如果不熟悉某話題那就以介紹的方式也可以聊天呀。 首輪話題就很貼近生活的分享各自喜歡的youtuber。https://open.spotify.com/episode/3jdJjQoAQj6HjMpWOHYok1?si=M9pfd6ksRzixUPDzfDVjwQ （94這集） 這集錄下來我們發現這個方式比之前正經八百，充滿目的性的錄製來得自然舒服多了，雖然也有卡卡，搶話，冷場，背景雜音等等狀況，但起碼我們聊得蠻開心的。要改進的地方很多，可是我們都同意這個可以進行剪輯和放上去平台作為一個開始。 素人podcast小技巧 在過去一個月錄了4集很淺薄的經驗裡我們學到了以下技巧： 素人podcast小求助 以下是我們在摸索也看看拋磚引玉有沒有過來人分享的問題

韓國爆紅超準顏色心理測驗！12題測出你的人格顏色、適合跟哪類人相處？

12星座過年面對婆婆方式：獅子使出嘴甜招數、處女先聲奪人！你是哪種？

過年要到了！最讓人頭痛的就是面對一堆喜歡長舌的親戚以及難搞的婆婆！12星座媽媽會用什麼方式面對婆婆呢？你又是如何面對婆婆的？有的媳婦對婆婆百依百順、有的媳婦發揮出金蟾脫殼術逃離現場、又有的媳婦很會打醬油！今天就讓大家一起來看看各位媳婦們在過年會如何面對婆婆吧！ （圖片來源：pexels） 牡羊座媳婦：順著婆婆就對了 脾氣不好的牡羊座在面對百般刁難、問題一堆的婆婆時，反而會收起脾氣順著婆婆，並不是她諂媚或妥協而是為了不造成衝突、不想讓場面變得難看。 金牛座媳婦：風向大師 聰明謹慎的金牛座面對長輩過多提的問，她們相當會帶風向，聊著聊著就把風向帶開、話題帶到別人身上，原先是她被念怎麼不生二胎，聊到最後變成小姑怎麼還不結婚？長輩們總會在不知不覺中被帶走，還會覺得跟你相談甚歡，是個情商很高的方式。 雙子座媳婦：想聊我跟你聊 超能言善道的雙子座媳婦面對婆婆的批哩啪拉刁難會正面迎擊，還能跟婆婆聊起來，真的很厲害！你會看到他們聊得像是好姐妹一般，有些婆婆甚至會有點招架不住太會聊天的雙子。 巨蟹座媳婦：四兩撥千金 人緣超好很會處理「人」相關問題的巨蟹座，面對長輩也相當有一套，巨蟹座總能看似貼心的跟對方聊天，但如果你仔細一聽就會知道，他們大部分面對不想回答的問題就四兩撥千金，接著慢慢飄走。 獅子座媳婦：嘴甜攻勢使出來 獅子座媳婦嘴超甜！當長輩開始問問題、婆婆開始嫌東嫌西，獅子媳婦就會開啟誇誇模式，把親戚朋友跟婆婆稱讚得不要不要的！ 處女座媳婦：先聲奪人 處女座媳婦的特長就是觀察敏銳、心思細膩！在碰到問題很多的長輩時，總能先發制人把對方可能問的問題在腦中演練一遍，並想好要回答什麼，甚至能夠在親戚長輩提出問題前先報告給對方，讓婆婆阿姨嬸嬸想找麻煩也不知道從何找起。 （圖片來源：pexels） 天枰座媳婦：轉移話題大法 脾氣很好的天秤非常善於察言觀色，又非常有耐心跟包容力，是相當討人喜歡的媳婦。不過他們很聰明且最拿手的就是轉移話題，明明被刁難被質問被針對的是他，卻總能巧妙的把話題轉開，婆婆經常是兩人分開後才想到「啊我剛不是要跟你說這個！」 天蠍座媳婦：攻擊就是最佳的防守 觀察敏銳細膩的天蠍總能知道對方的弱點在哪，他們說話一針見血，對於長輩或婆婆的刁難不僅總能夠精準到位的回答，有時還可能爆出辛辣直接的回（攻）應（擊），偏偏她說的話總是有理，讓人無從反駁、講不下去！ 射手座媳婦：開心暢聊 超會社交與聊天的射手座媳婦能跟長輩與婆婆開心暢聊起來！對他們來說長輩們的刁難也沒在怕，氣氛製造者的他們也知道怎麼把尷尬帶有火氣的場面變得愉快，可以說是社交大神呀！ 摩羯座媳婦：老公擋箭牌 摩羯座遇到這樣的情況會拉著老公一起，秉持著要罵就一起被罵的精神拉上老公當擋箭牌，這時老公夠不夠聰明就相當重要！聰明的老公不僅可以幫老婆擋箭還可以把話題帶開，前提是，你要有個會處理婆媳關係的神隊友。 水瓶座媳婦：尷尬大師 水瓶座最擅長就是玩躲貓貓！面對刁鑽問題他們最會「躲」，要不就是避而不見，如果一定要聊，他們也能夠用技巧性的話術，或是講一些讓婆婆尷尬又接不下去的話題，巧妙地躲開攻擊性強烈的問題。 雙魚座媳婦：柔情攻勢 面對突如其來的問題，不管是裝委屈還是撒嬌，總之他們非常知道利用周邊人的眼光，自己不開口讓旁邊的人替她說話。雙魚座媳婦會一邊打太極轉移話題，一邊博取旁人注意幫她說話，「好了啦！大過年不要這樣」，恭喜雙魚媳婦又贏一局！ （圖片來源：pexels） 你是哪一種媳婦？今年面對到婆婆或長輩的咄咄逼人就使出你獨門絕技，婆媳過招這樣過，保證婆婆拿你沒辦法！過年這修羅場就看你的修煉囉！ 延伸閱讀：更多「過年」相關文章 👉🏻過年拜拜供品怎麼準備？超詳細過年供品清單，完整菜色缺一不可！ 👉🏻大過年孩子生病怎麼辦？春節門診怎麼查？預防措施這樣做過年不心慌！ 👉🏻全家團圓好好玩！2025親子過年遊戲推薦TOP10：在家也能把電放光！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #12星座 #婆婆 #婆媳問題 #媳婦 #新年 #星座 #過年 

學校沒有教！如何與異性相處

 暑假快開始了 趕快趁著炎炎夏日談一場轟轟烈烈的戀愛吧！ 如果妳是害羞的女孩， 一遇到心儀的對象就害羞、不知道要找什麼話題， 就快點看下去♡ 今天的內容完全不私藏， 女孩們趕快拿出筆記本記下適合妳的方法 1. 自然的問候 跟異性相處或許會讓一些女孩覺得不自在， 不知道要從哪裡著手， 最簡單直接的方法就是不經意的問候， 譬如進教室打招呼、 進辦公室說早安、聚餐上的寒暄等等。 這麼一來不只釋出了善意， 卻也不會讓男生覺得很突然或是尷尬， 通常比較活潑的男生在這時候 就會繼續把話題接下去囉～ 2. 真誠的誇獎 每個人都喜歡被誇獎，不論是外表或是內在， 只要受到別人的讚美都會讓人非常開心。 面對心儀的男生，一定會有他讓妳心動的優點， 適時的對他「隱藏」的優點讚美， 會讓男生在心裡稍微的掀起波瀾 （也有可能會有驚濤駭浪） 特別是那些只有妳發現的優點， 例如貼心、溫柔、認真等等 一些需要經過觀察才能發掘的人格特質 （最好要搭配具體的事件）， 或是他穿了一件新的上衣、多了新的配件等等的， 都是可以使用這個招數的好時機喔！ 3. 製造專屬的笑點 這個是我覺得最棒的一個小絕招！ 因為製造共同的笑點很容易 快速拉近與男生之間的距離， 但是前提是你們必須要有互動、聊天 才會出現專屬於你們兩個人之間的笑點。 這個方法會很快的讓你們到達曖昧的境界唷～ 舉例來說，跟朋友的聚會上， 突然有人提到關於你們共同笑點的關鍵字時， 你們之間就會連結到曾經的某個回憶， 這可能會讓你們相視而笑 或是很有默契的看向對方， 這時候身邊的朋友也會察覺到你們的默契， 說不定還會有愛起鬨、神助攻的朋友 來幫你們兩個推一把呢♡ ♡ 還在等待愛情的妳不要擔心，讓自己變得更好 談一場更美好的愛情吧

5大心法讓你交友軟體聊得更順利（上篇）：初學者篇

「交友軟體是不是很多怪人啊？」 「交友軟體的人都在尬聊......」 「配對到一堆人，但都不是我的菜......」 身為交友軟體Pikabu的戀愛教練 俺將用一系列的文章教妳怎麼在交友軟體上更順利脫單 此系列文章將分為上中下三篇 事不宜遲，馬上開始 / 1.#自介好好寫就不用怕尬聊 俗話說好的開始是成功的一半 交友軟體最常被詬病的「尬聊」 很大原因來自開頭沒哏，一開始就扼殺了聊下去的可能 試想兩個素昧平生的人初次見面 除了彼此的照片外，沒有任何其他情報，是要聊什麼？ 因此好好寫自介，絕對是交友軟體最重要的第一步 讓你更有機率遠離「嗨」「安安你好」「在幹嘛」的尷尬無言😓 延伸閱讀：用Pikabu的三大標籤心法，打造吸睛的交友軟體自我介紹 / 2.#永遠要看準再配對 配對時試著把對這個人的好感度評分 如果時間有限，想有效率地使用交友軟體 那麼只要配4、5分的對象就好 不然只會累積一堆聊天室回不完 你對這些對方甚至還沒什麼興趣 最後只會苦了你自己，還怪交友軟體讓人心很累💤 / 3.#聊不下去就別硬聊 即便配對到看似很合的對象 仍有可能發生這種窘境 一時聊不下去的話，就先暫時擱著吧 雖然短時間的大量交流，能使感情推進得更快 但適時降溫，也有助於感情延續 硬聊只會讓原本有可能的緣分死得更快更早 如果最後無疾而終，那也不過就是沒緣分 / 4.#打鐵要趁熱 要知道交友軟體不是通訊軟體 因此一定要有個觀念：對方回覆訊息不固定是常態 也能讓自己減少一些得失心 如果剛好有幸，雙方開始了一段熱烈的交流 就空出點時間好好和對方聊天 把握彼此同時在線的時機，一舉讓交情往前推進 / 5.#太快換Line不是好主意 延續前面所說的，雖然都是傳訊息 交友軟體和通訊軟體的本質仍大不相同 人們在使用兩者的情境和潛意識差別如下： 當情境產生轉移時，彼此往往不會察覺到這個道理 只會困惑：怎麼兩個人換Line突然就聊不下去了？🤔 更別提通訊軟體通常有已讀功能 容易加深彼此的得失心 因此在交情還不夠深的時候換Line 絕對不是個好主意🙅‍♀🙅‍♂ - 【❤️地表最萌交友軟體Pikabu登陸Popdaily❤️】 喝夠心靈雞湯，是時候聽聽逆耳忠言了吧？ 讓戀愛教練——黑柴，用超中肯的辛辣語錄和交友技巧🌶️️️️️️️🌶️🌶️ 為女孩們的愛情指點解惑💪 「狠心，是為了讓妳不再傷心。」 - 柴柴交友宇宙擴張中，馬上下載加入⬇️ IOS版 Android版 官方IG #黑柴 #中肯 #毒舌 #語錄 #女孩心事 #愛情 #告白 #交往 #分手 #曖昧 #Popdaily #波波黛莉 #PopLove #波波邱比特 #Pikabu #女孩的第一款交友軟體

心理諮商：用文字傾聽我內心深處祕密的陌生人

既想讓自己的心被拯救，卻又害怕揭開內心最深層的秘密。 在經歷了好幾次心理諮商後，其實我還是會害怕踏入諮商室，因為我知道踏進去之後，氣氛會充滿著未知、尷尬、悲傷、脆弱、振奮、期待。要把自己的心攤開給一個不熟識的人看，不是一件很容易的事，但是那時候的我又是如此地迫切需要一個人來聽我說話，幫助我更了解自己，於是我上網尋找能不和諮商師見面的心理諮商。我找到了一個國外知名的心理諮商網站BetterHelp，諮商服務是以會費制，加入之後可以自由選擇諮商時間多久，以及與諮商師談話的方式（視訊、通話，或是寫訊息）。 想到要與一個不認識的人視訊或通話，聊我內心深處最不想告訴別人的事情，我就覺得尷尬，所以我選擇了與我的諮商師寫訊息，每周一次，就像一個網友一樣，你看不見她，她也看不見你，能讓你不害怕尷尬的自由談心。因為是國外的網站，使用的語言是英文，我也把每次通信機會都當成是英文寫作練習，我想這也是那次諮商的附加好處吧（笑）。 我們只通訊息了三到四個月，不像平常和親朋好友聊天那樣，對方多半都會不自覺地帶著自己的偏見和價值觀來給予回答或是批評，而她看完我的訊息後，總是對我說：我了解你的感受。不帶任何一點批評，讓我覺得在這個屬於我們的時刻，我能夠暢所欲言的說出內心深處最痛的傷、最奇怪的想法、最負面的思考模式。除了傾聽我的故事，她也提供給我一些小方法，讓我能自行練習來了解自己的情緒和感受，去正視它、了解它、最後接受它。 其實我在諮商前期，心裡面一直覺得好像沒什麼幫助，因為我偶爾還是會情緒低落到不行，或是覺得我的人生沒救了！但就在諮商接近尾聲時，我發現原本讓我很煩惱的事情，已經變得不那麼重要了。漸漸地我能學著去控制自己的情緒，意識到自己的狀態，並接受我當下的感受，而且我也開始深信我有改變自己人生的力量。於是我與那一位，從來都沒見過面，只用文字來交心的心理諮商師，道別。 我相信那不會是我最後一次心理諮商，未來當我在人生低潮時需要有人推我一把，聽聽我說話，幫助我更了解我自己，我還是會再次進行心理諮商。 人生就是一場努力去了解自己是誰的旅程，在每個人的旅程中，都會有跌跌撞撞、不安、自我懷疑，不可能永遠都充滿著正能量。當我的天空在下雨時，我可以選擇抱怨和不開心，抑或是靜靜地聽著雨聲，等待雨過天晴的到來。心理諮商師無法幫我們直接解決生活中的問題，但是我相信他們能夠幫助我們來拯救自己的心。 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ （Photos via：Canva） ＃心理諮商 #自我成長 #心靈成長 #憂鬱 #心情差 #不開心 #煩惱 #人生低潮 #正能量 #快樂 #了解自己 #改變自己 #正面思考 #愛自己

看看妳有這幾個特徵嗎？這十點是男人在第一次見面後就想跟你說掰掰的原因！

如何才能吸引到對方，我想這個問題是每個女孩都想要探討的，但其背後有什麼定律是男孩普遍都不喜歡的呢！國外網站根據2萬多名男性來調查，確定吸引力的真正關係。我們發現不管男人或女人都非常在意”最初的吸引力”，即使之後你們還有更多的接觸，但對於男人而言，他對妳的第一眼是最重要的。 接著我們找到了這些消滅他們對妳熱情的關鍵原因，來看看妳中了幾項： （圖片來源：JTBC官方IG） 1、不良的衛生習慣 在男生的心中，女孩好像都是香香的。所以一但看到妳指甲髒髒的，或者頭髮油油的，可能會有從天堂掉到地獄的感覺。 2、缺乏浪漫因子 其實男生在追女生，一定都是想用浪漫的心來感動女生。所以一但遇到冷冰冰的女孩，感覺就像熱臉去貼人家冷屁股一樣，誰也不喜歡。如果妳不浪漫，至少也要懂浪漫！ 3、自戀 女生也非常討厭自戀的男人，所以說男人對於自戀的女生一定也想翻白眼。 4、不成熟 可能女生會容易把這個解讀想跟男生耍小任性、裝可愛，可是第一次見面，男生並不想看到妳這一面。 （圖片來源：JTBC官方IG） 5、無聊，缺乏冒險心 對什麼事情都沒有興趣，毫無嘗試的心會讓男人不知道要怎麼聊天和約會下去阿！ 6、種族歧視或充滿負面的談話 充滿負面心態的人，會讓人想立刻逃離妳身邊～ 7、滿口宗教派論 其實這也是個小禁忌的話題，就跟政治一樣，大家一定都有不同的想法。請不要一直說一直說，會讓人很難接下去！ （圖片來源：JTBC官方IG） 8、缺乏同情心 誰都喜歡善良的人，當男生看到妳充滿愛的眼神，自然也會對妳更有好感。 9、不喜歡笑 其實男人也很怕尷尬，所以一但女孩愛笑，會解除男生的恐懼。小編看過陳小春的訪談，他決定要追求應采兒其中最大的部分是因為，應采兒是個非常喜歡笑的甜姐兒，讓陳小春覺得好陽光。 10、粗魯 最後一點其實也是最重要的一點，女生可以偶爾搞笑沒氣質，但千萬不能沒有女人味。言行舉止都很粗魯外放，男生會快的將妳當成換帖的兄弟看待，不會跟妳有任何愛情的小苗滋長。 延伸閱讀 「愛得深所以傷的重～」重感情女孩特徵大盤點！ 妳全中了嗎？ 如果那個鄰家男孩對你有好感？ 男孩喜歡你的5大特徵，你接到球了嗎？ 他是值得嫁的好男人嗎？有這5種特徵就要緊緊抓牢！ #單身 #戀愛 #戀愛情事 #曖昧 #波波邱比特 #特徵 #第一次見面 #約會 

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