中山璀璨診所｜增肌減脂可以這樣做！CMSlim先舒立躺著體態雕塑體驗心得

今年在跳繩加拳擊的雙重磨練下，讓我減肥有明顯成效，不僅體脂有大幅的降下，鎖骨與上肋骨的浮出、手臂肌肉線條開始明顯！讓我更想精進增肌及體雕的健康曲線特別是腹部肌肉線條及緊緻度的增加，但礙於每周3-4天都在潛水，要撥時間健身真的有點疲累，而且我因脊椎及膝蓋的問題相當難有適合的增肌鍛鍊方式，但想美美的穿上比基尼讓我借助科學之力一下吧！哈 ADVERTISEMENTREAD MORE 這次我選擇到中山璀璨診所一方面是因為位於在交通便利的捷運中山站旁，剛好我也常在這裡工作駐留，另一方面是在google及朋友圈的評價都相當正面我到現場也覺得環境是舒服輕鬆的，諮詢師及護理師非常有親切感不會擅自決定課程，一定會經由醫師的評估後再告知我適合的課程與療程 這次幫我問診的是劉明孝醫師，在中山璀璨診所讓我感覺很不一樣的地方是，諮詢過程中醫師都很細心有耐心的解說療程內容，並充分了解我的顧慮及需求告知我最合適的方式讓我評估，讓我一點壓力都沒有因本身有在健身的習慣，加上自由潛水本身就很容易耗掉大量熱量，所以減脂對我來說算輕鬆，但在肌肉的雕塑就心有餘力而不足 經過說明後，劉明孝醫師跟我說CMSlim先舒立主要以鍛鍊肌肉線條為主的機器，相當符合我目前想要的需求但特別要注意的是，若是體內有金屬物(ex：避孕器等)、肌瘤或者生理期等，是不適合使用CMSlim先舒立礙於當天剛好在經期末端為了顧及安全性，於是預約了下次時間前來施作 操作前會先做腰部的測量，沒想到這兩個月的一直潛水的關係，我的腰圍竟然又少了5公分耶！ 因CMSlim先舒立的能量作用不能有金屬電子產品靠近探頭附近，所以我拆了手上的飾品也不划手機，乾脆直接躺著休息來場30分鐘的午睡 體驗CMSlim先舒立過程時沒有任何的不舒適及疼痛，能明顯感受到因作用產生的肌肉用力的抽動感，每跳一次就像做一次仰臥起坐肌肉用力的感覺剛開始對於這麼陌生的知覺有點驚奇，比以往做過的體雕機相當不一樣，不痛不熱也不麻就是肌肉一直跳跳跳的感覺，五分鐘習慣後開始閉眼休息了操作時間約30分鐘，可以從下方影片看他跳動的頻率，就能明顯感受到肌肉真有充分的被運動到，讓我的脊椎跟膝蓋也沒造成負擔、非常的輕鬆 https://www.youtube.com/shorts/5sRG9rUc0-w 課程後能感受到腹部有明顯的緊緻感，諮詢師跟我說有些人會去會因為受到充足的運動讓腸胃有明顯的蠕動，視每人狀況來說的話後兩天我是真的順暢很多 哈而後幾天腹肌能感受到微微的酸感，但不是運動後乳酸推積那種很不舒服的酸痛感，是感覺腹部好像一直呈現在用力縮緊的那種感覺 ※施做第二天 ※施做第四天 ※施做第七天 後面幾天也還是拼命往海裡衝，在檢查影片的時候發現腹部肌肉的線條跟陰影變得相當明顯有緊緻感，竟然可以慢慢看到人漁線的雛型耶！特別是側面能看得出腰部有很漂亮的曲線，而且腹部沒有因為向下的關係肉肉也跟著垂出來 在七天後腹部依然能感受到運動後的微酸與緊緊的感覺，我個人是覺得CMSlim先舒立在即刻性與肌肉緊繃算蠻有感的，而切操作時間不長也無不適感對於鍛鍊局部肌肉卻因身體因素的限制，加上日常撥不太出時間的我來說，CMSlim先舒立幫我的蠻大的忙，也讓我會想靠它持續加強各方面的緊緻及線條呢！ #csmlim #先舒立 #g動椅 #增肌減脂 #4d皮秒 #picoplus #皮膚管理 #蜂巢皮秒 #中山站醫美 #中山璀璨診所 #蘇育台醫師 #蘇育台 #劉明孝醫師 #劉明孝 #醫美微整 #整形手術 #體雕推薦 #腹肌訓練

明天是發薪日 前幾天都是吃土的狀態⋯⋯你們覺得明天可以吃什麼

明天是發薪日 前幾天都是吃土的狀態⋯⋯你們覺得明天可以吃什麼好吃的呢 可以推薦中山美食

捷運芝山站美食｜天母SOGO八樓｜黑毛屋現在「海鮮拼盤」加價購！

看文章前，歡迎追蹤昂妞唷！本篇試用影片在IG！ IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU 連續看了幾天開箱，接近週末的今天，來看點美食吧！BTW我明天要迎接這個月的第一攤了，我的荷包和肥肉RRRR🥺 每次逛完 #天母SOGO，幾乎都會到8樓美食街覓食，平常我都吃美食街居多，吃完去搭手扶梯或電梯總會聞到很香、很香、很香的味道(真的香，所以我要說很多次) 以前總掠過(因為畢竟感覺很貴😆)，但前陣子跟朋友吃對面的卡布里喬莎，他這間說：「不錯，只是有點鹹」，就想吃吃看～ 【黑毛屋】以鍋物來說算是點餐簡單了，不像海底撈真的很累...我們那天4個人去，原本想一人點一鍋，結果橫空殺出 #季節限定 柚子鍋，表妹就跳槽過去了，所以壽喜燒鍋沒收集到，殘念🤣 博多風 摩茲鍋 爸爸點的，他真的愛牛🐂，所以不意外，然後他喜歡重口味，所以被建議點濃厚白湯(其實本身這鍋味道就重喔！)這鍋我喝起來帶有點中藥味，也真的非常濃郁，如果沒有牛腸，我就會選它！ 這鍋菜盤是直接放在鍋裡的，有梅花豬肉片，牛豬一起吃，感覺很滿足ＷＷＷ而讓我驚訝的是鍋裡有餛飩！很神奇吧~但吃起來就普普哈哈哈！ 柚子白味噌鍋 表妹點的，據她說味道淡淡的，一點點柚子味這樣。 這鍋搭配的是 #伊比利豬，偏薄，加上菜盤沒加大，表妹一下子就吃完了😅 但她有特別提到沾醬好吃，我查了一下才知道是 #黑松露沾醬，果然是用專櫃A郎，有嗅出高級的能力！ 涮涮鍋 我點的，配【日本和牛】(當時一陣混亂，我也就先點了，這下面會提到...)並且把菜盤加大🥗所以整個超豐盛，竟然吃了整整兩個小時！這鍋跟柚子鍋都是清淡的，而這是我的鍋，所以我能多一點點評🤣 【蔬菜盤】沒有火鍋料，而是由菇菇、深綠淺綠菜等組成組成，差點忘了還有一塊很像科技海棉的豆腐WWW反正就是健康～ 【肉盤】我真的很少主動點牛，因為很容易覺得有牛味(畢竟20年沒吃)但黑毛屋我覺得滿OK的～而且也算厚，涮3下入口比較嫩，再多就會老(切記！) 這肉片沾蒜泥醬油很讚喔！但我也有沾黑芝麻醬、胡麻醬都很讚哈哈哈，其實沾醬才是本體吧WWW 【雞肉泥】我很喜歡這種天然的東西，而且還可以自己玩(像火鍋店有魚漿、花枝漿我都會點)這一小盤我做了差不多6小顆，而且還有分有蔥跟沒蔥～因為天然所以熟了還是軟軟的，我還跟我媽說不知道平常吃的丸子都是加了啥🤔 【沾醬】我超愛！單一碟是蘿蔔泥醋醬，三格碟是黑芝麻醬、胡麻醬、私房特製七味醬。特愛黑芝麻、胡麻，味道超足、超濃，沾蔬菜、丸子、肉片都很有味道！而且不會搶了牛肉的味道唷(不是我前面說的牛味) 薄多水炊鍋 媽媽點的，名字聽起來清淡，但是！它可是用 #台灣土雞 敖製的濃湯！不過喝起來沒有很膩，就是濃郁而不負擔的那種～這鍋是配雞腿肉，但我媽真的太餓了所以都來不及拍QQ(照片都沒有嗚嗚) 幸好媽媽是吃麵，是最後由店員煮，我才有幸吃到這湯頭煮出來的麵條，麵條很Q彈，下次我會點麵(這次點的是紫米飯:)) 海鮮拼盤 #特別版 天母SOGO週年慶期間(昨天有PO我去周年慶的戰利品，也能看唷～)，8樓黑毛屋推出海鮮拼盤380元的優惠！超激划算！原本我們點了兩盤，結果沒有點到，經過提醒只上來一盤... 這盤380看照片就知道很划算！我們4人分加上自己的鍋覺得剛剛好～而且每個食材都很新鮮，如果12/6前來吃滿推薦點的^^ 青連希望之雫蘋果汁🍎 好喝！我直接下去超市買！(便宜了100多WWW)店員會問需不需要冰塊，建議加冰，不然很濃:)))) 以上就是我們當天吃的，最後講它的服務，在進場前我有翻評論，3.5顆星讓我揪了一下哈！但餐點我是覺得還不錯，有人說飯少、肉少吃不飽，但蔬菜盤加大其實就會有飽足感(不過如果是為肉而去當然會不開心🙇‍♀) 真正讓我覺得不行的是服務，其中一個男服務生比較急性子，我們說要再看一會，結果他直接繞到另一頭、直接幫我們下決定說：「這鍋我幫您做濃厚白湯可以嗎？」，但我們都還沒準備好耶...是在哈囉？所以當時就很混亂...🙄 撇除那位，其他都會讓我想再訪✌ |黑毛屋 SOGO天母店| 🚩台北市士林區中山北路六段77號8樓 🥘鍋物580元起，肉盤有輕量、標準、大盛 🥗蔬菜盤建議加88元變大，吃起來才滿足 以上就是我的分享，不知道你有沒有吃過呢？你最推薦哪種鍋呢？還是你也有私房火鍋店，都歡迎在下方跟我說說:) 如果喜歡我的分享，可以按顆愛心支持我～也歡迎追蹤唷！謝謝你的閱讀:))))) 其他值得看的好文章 2020年週年慶｜天母SOGO館｜小資女首次入手的專櫃是...！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/849030 全聯ＸKiri聯名甜點｜最誠實的全品項點評：「有點小失望...」 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/848261 闖社會專欄一｜5大提升找到工作機率的核心整理 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/701483 擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/686067 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677419 追蹤昂妞，支持我繼續寫文 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU #天母美食 #芝山站美食 #天母SOGO #kurogeya #黑毛屋鍋物 #水炊鍋 #博多風水炊雞肉鍋 #博多風モツ鍋 #青連希望之雫蘋果汁 #柚子白味噌鍋 #摩滋鍋 海鮮拼盤 #鍋物推薦 #火鍋控 #taiwanfood #taiwantravel #대만맛이좋앙 #대만음식 #대만여행 #지깨집

台北｜memo café 餐廳、餐點顏值都好高的咖啡廳

(#行天宮站 #台北咖啡廳 ) 收藏的美店又一家解鎖🔓✨ 門口真的超好拍的😳 ▫️義大利寬帶麵,煙燻鮭魚,檸檬油,帕瑪森乳 一直以來都偏愛寬帶義大利麵，有嚼勁不會軟爛，鮭魚再搭配帕馬森起司好好吃🤤 ▫️炸魚,薯條,蒔蘿,檸檬,塔塔醬 大塊大塊酥脆的炸魚，佐塔塔醬酸甜解膩，好喜歡。 ▫️紫地瓜可樂餅,培根,蛋黃醬,蝦夷葱 可能拍照時間太長了，吃起來偏乾🥲也沒地瓜香氣～好可惜。 ▫️芋泥巴斯克蛋糕,椰香鮮奶油 紮實綿密的口感，底部有滿滿的芋泥💕超讚.ᐟ.ᐟ 餐點份量雖然不算大， 但是可以點不同口味的餐點一起享用，也很棒✨ 我們可是一致認為好吃又高顏值💖 💕 @memocafe.taipei #寵物友善 ▷ 台北市中山區合江街182號1樓 ▷ 02-25015569 #台北美食 #中山區美食 #girlstalk打卡 #台北咖啡廳 #☕️ #popyummy台北 #台北美食 #popdailytaiwan #wantogo #travelgram #台北

台北大同 | 沐牧鍋物 豪華海鮮總匯 海鮮控的你絕對不要錯過啦!!!

🚩 台北 | 大同 | 沐牧鍋物 15OZ的肉肉還有豪華海鮮盤怎麼能錯過呢！ 🔔 @mumu_hotpot 🌟豪華海鮮總匯 💰620 草蝦白蝦肉脆紮實 天使紅蝦海味滿滿 鱸魚鯛魚沒有土味 多利魚的口感滑嫩 干貝一絲一絲超讚 蛤蜊讓湯更上一層 🌟15oz牛肉四重奏 💰690 板腱培根霜降翼板 板腱口感較有嚼勁 培根牛不膩帶油香 油花均勻的霜降牛 吃來不柴肉汁滿滿 翼板帶點粉最剛好 一口吃下牛香四溢 🥬蔬菜拼盤 高麗菜蕃茄青江菜 營養均衡還能煮湯 南瓜地瓜芋頭木耳 讓菜盤鮮豔又可口 🍧季節冰沙 附贈的飲料可續杯 這次喝的是芭樂味 芭樂和冰沙超契合 吃鍋一定要來一杯 🔅喜歡這篇貼文，記得按❤️和✈️分享，追蹤 @patrickfood2022 並珍藏下來哦! 🍽：沐牧鍋物 MuMu Hot Pot 📍：台北市大同區長安西路45-1號 ⏰：一~五 12:00-15:00，17:30-22:30 六~日 12:00-22:30 ☎️：02-2550-3776 🚇：捷運中山站、捷運台北車站、台北火車站 派派整體推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️(4.2) (包含服務態度、環境整潔、餐點、CP值) ------------------- 滿分(5) ⭐️=一顆星 🌟=半顆星 ------------------- ⭐️非常不推薦 ⭐️⭐️尚有改進空間 ⭐️⭐️⭐️普普通通、中規中矩 ⭐️⭐️⭐️⭐️好吃各方面都頗有水準 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️口袋名單一定會回訪 #台北美食 #捷運美食 #中山美食 #大同美食 #雙連美食 #taipei #派派吃 #派派吃台北 #派派吃午餐 #popyummy台北 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #赤峰街 #火鍋 #hotpot #台北火鍋 #台北火鍋推薦 #派派吃大同 喜歡美食的捧油也可以追蹤我的IG哦!有最新的動態消息 https://www.instagram.com/patrickfood2022/

台北日式無菜單料理【建一食堂】最低$1,380元就能享受頂級日料，新鮮漁獲|匠心料理推薦

捷運忠孝復興站附近的建一食堂，絕對是日本料理愛好者的天堂👇 隱身於這片繁忙地段的小巷裡，這間主打無菜單料理的餐廳不僅是美食愛好者的朝聖之地，更是一個能讓人瞬間穿越到日本的空間。推開門進入，撲面而來的日式風情讓人瞬間放鬆✔️ 滿牆的日式標籤與掛繩，搭配柔和的燈光，感受到既溫暖又充滿儀式感的氛圍🥰 這裡的無菜單料理真的是CP值超高，不論是1380元還是1880元的套餐，都讓人覺得物超所值✔️ 這次，我選擇了兩種套餐來滿足不同的味蕾需求 首先是1380元的套餐 餐點的設計可以說是精緻又貼心，讓我們每道菜都充滿期待🙆‍♀️ 前菜是一份雪寶，這是用魚漿製成的，口感綿密細緻，卻又能感受到魚漿獨特的彈性💯 接下來的刺身盛合更是大有來頭，店家精選了包括紅喉在內的七種新鮮海鮮。每一片魚生都散發著鮮美的海洋氣息，尤其是干貝上點綴的魚子醬，更是讓這道菜顯得極為大氣，入口時魚子的鹹香爆發，與干貝的鮮甜形成完美的搭配😘 接著，本島海魚燒的主角是紅雞魚，這道菜的魚肉鮮美無比，細膩的肉質與魚皮的香脆形成了絕妙的口感對比。而蒜香海鮮也是無比驚喜的一道菜🙂 這份豐盛的蒜香海鮮盤包括了鮑魚、生蠔、干貝、蝦、魷魚等多種海鮮，搭配蒜片一起吃，蒜香與海鮮的鮮味相互交織，讓人一口接著一口停不下來😋 芙蓉豆腐與蔬菜搭配也是一絕，豆腐的綿密口感與蔬菜的清爽形成了完美的平衡，不僅美味，更讓人覺得吃得很健康🤩 接下來的食事是新瀉越光米炒飯。這炒飯看似簡單，實則內藏乾坤，粒粒分明，絕不黏膩，香氣四溢😀 配上黃金蜆熬煮的湯品，真的是完美的搭配。這碗湯帶著蜆獨有的甘甜，喝下一口，整個人都舒暢了不少。最後的甜點部分更是讓人驚艷💪 法式手工冰淇淋的鐵觀音口味，帶著濃郁的茶香，與美國哈密瓜的清甜搭配，完美地為這場美食饗宴畫上句點🤤 接著來說說1880元的豪華套餐吧 1880元豪華套餐的前菜是用紅螺烤製而成，當它一上桌，那股烤香瞬間撲鼻而來。紅螺的嚼勁與濃郁的香氣相得益彰，讓我每一口都能感受到食材的原汁原味😉 而刺身盛盒比1380元套餐更進一步，店家多選了更高級的海鮮，刺身的質量也更上了一個台階😁 最讓我驚喜的是，多了一顆肥美的牡蠣，帶著鮮甜的海味與特有的奶香，真的是豪華版本的升級享受🎈 接下來是我個人的最愛烤喜之次魚下巴。這道菜的魚膠質豐富，細膩的魚肉入口即化，膠質豐盈，滋味鮮美❤️ 隨後登場的海鮮主餐是我夢寐以求的麵包蟹，這隻巨大的麵包蟹足足滿足了我對螃蟹的所有幻想😌 蟹肉鮮甜，蟹膏豐富，每一口都充滿了濃郁的海洋風味，讓我深深陶醉其中😆 這次在建一食堂的體驗真是一次不可多得的美食饗宴。無論是1380元的套餐還是1880元的豪華版本，店家都以高超的烹調技術與對食材的尊重，呈現出一場場精彩的味蕾之旅😎 在這裡，不僅僅是品嚐美食，更是享受一場身心靈的放鬆與沉浸。每道料理都蘊含著匠心，讓人深深體會到什麼叫做日式無菜單料理的真髓。如果你也跟我一樣熱愛日本料理，那麼建一食堂絕對是你下一站的首選，不容錯過🏆 【建一食堂】 10491台北市中山區八德路二段300巷10號 臉書：https://www.facebook.com/Jian1.Jian1 #建一食堂 #無菜單 #日式 #台北無菜單 #日料 #無菜單料理

板橋超人氣平價居酒屋串燒🔥炭吉郎居酒屋

⁑ ▧ 炭吉郎居酒屋 [板橋] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃板橋 板橋超人氣平價居酒屋串燒🔥 新北耶誕城美食 一定要來吃！ 串燒、炸物、海鮮、湯類、甜點、調酒通通有 https://www.instagram.com/p/C0_ZKx1POUj/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🥩鹽烤牛小排 $200 來這邊一定要點串燒 炭吉郎的串物都是用「炭」去烤的 有獨特的炭香味 一公分的厚切牛小排烤得鎖住醬汁 🥓醬燒培根角椒串 $120 🍖明太子雞肉串 $70 🍗小小兵雞柳 $70 小小兵雞柳其實是雞肉串上鋪著滿滿的金沙鹹蛋黃、有鹹香感 🧄玉鷹蒜仁捲 $110 這個很特別 第一次在居酒屋吃到烤蒜頭 甜甜脆脆的蒜頭外面包雞皮 超酷的 🐟黃魚一夜干 $250 一夜干超大一條 喜歡吃魚的一定要點 🍢金沙絲瓜 $130 金沙鹹蛋黃醬加上絲瓜 意外蠻搭的 🥘酒蒸蛤蜊 $180 這道也是必點之一 蛤蜊湯頭很鮮 喝起來相當舒服 裡面還有新鮮爆滿的蛤蜊 🫕炭吉郎生牛肉 $230 這盤顏值超級高 軟嫩的生牛肉片 淋上生蛋黃一起吃 我直接一連吃了好幾片🤣 🥘月見年糕喜燒 $220 照燒醬汁搭配肉片 再把蛋黃劃開伴著一起吃 鹹香感十足！ 🍚鮭魚炒飯 $180 鮭魚炒飯粒粒分明 加上ㄅㄛㄅㄛ的鮭魚卵很對味 🍰提拉米蘇 $150 🍵冰淇淋抹茶 $180 提拉米酥是店家手作的 抹茶冰淇淋有酒香我超喜歡 🍷 炭吉郎可樂High $200 炭吉郎必點酒類之一 上面的鮮花裝飾整個很漂 蘇打冰+可樂調酒很解膩 🧚Cala有話說：中山也有分店～強烈建議先訂位 ✔️服務費10% 🍽️ 新北市板橋區中山路一段295號號 1樓 🚇 捷運站 ⏰ 18:00-23:30 📞 02-2956-3879 ✨大家如果喜歡可以追蹤我的IG食帳 裡面有介紹更多詳細的美食資訊唷～ 🏷️IG:cala_food https://instagram.com/cala_food?igshid=NmNmNjAwNzg= （點進去是正常的） #居酒屋 #居酒屋メニュー #居酒屋推薦 #台北居酒屋 #串燒 #串物 #串燒居酒屋 #台北串燒 #板橋美食 #板橋 #耶誕城 #耶誕城美食 #明太子 #調酒 #酒蒸蛤蜊 #一夜干し #炭吉郎居酒屋 #台北美食 #新北美食 #popyummy台北

BGTL🌁中山國中🚇mobe’s kitchen 🍝蔬食餐廳啤酒買一送一🍻

https://www.instagram.com/reel/CxAiNIrvN4I/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== 台北人好可ㄅ🥲 週末如果想外食用餐 沒提前預定只能頂著大太陽排隊 最後在一間蔬食餐廳落腳 大白天就有🍺買一送一👍 義大利麵很好吃😋 🍝🍝🍝 #台北美食 #中山區美食 #中山國中站美食 #午餐吃什麼 #義大利麵 #蔬食料理 #蔬食餐廳 #台北餐廳 #台北グルメ #台北吃貨 #taipeifoodie #foodblogger #bridgertonslife #veganfood

【喵皇開箱】囍碗。讓ALICE洗碗連連的無穀貓飼料。來自加拿大的貓飯飯

【喵皇推薦】囍碗。讓ALICE洗碗連連的無穀貓飼料。Loveabowl來自加拿大的貓飯飯

愛聽爵士樂 活得很Chill的貓 懵懂無知小可愛 到慵懶大叔 ALICE的逆襲之路 下著大雨的日子，我遇見了Alice。小小的只有一個手掌大，來的時候只能喝奶， 持續半夜起床餵奶，睡不飽起床上班的日子大約3個星期後。 這傢伙慢慢顯出本性! 可能太小來到家裡，變成被捧在手心的小王子，吃飯飯跟罐罐都挑的不行。就連貓貓愛的肉泥、零嘴都挑! 不喜歡太大顆的貓糧，加上喜歡味道明顯的，對我來說真的蠻傷腦筋。畢竟貓飼料對貓貓的身體健康，還是有最大的影響。 Hi~我是Olivia也是隨心自在的Yuki(個人評價1-5顆星) 飼料顆粒小顆★★★★★貓主子吃了快兩年★★★★★ALICE吃完還會敲碗★★★★★有益生菌、藍莓、蔓越莓、南瓜★★★★★價格中高荷包還能接受的貓飯飯★★★★★ 囍碗Loveabowl Alice最厲害的技能就是認得他的飼料，剛買回來還沒拆開，就帶我走到碗碗旁邊，低頭暗示沒飯了。 無穀-鯡魚&鮭魚&大西洋龍蝦 » 選購的時候，我自己會盡量挑選成份裡有南瓜、蔓越莓、藍莓、菠菜、益生菌類的主食。主食罐跟飼料我都是用同一個方式。益生菌範圍很廣種類也多，但基本都是對毛孩腸胃道跟皮膚加強保護有關。 喵皇愛吃的 沛威。獸醫師推薦日本專利寵物益生菌。腸胃健康好胃口Alice 南瓜、蔓越莓、藍莓、菠菜這些我們常吃的蔬果，有很好的抗氧化功能。含有鋅、鐵、前花青素、維生素C、白藜蘆醇等等。這些對泌尿道、攝護腺、骨骼、新陳代謝、毛髮都有很多益處。所以對Alice的飼料除了基本的魚類、肉類，我會就更注意有沒有這些成份。 成份內容:鯡魚粉、扁豆、豌豆、鯡魚油、鮭魚粉、龍蝦粉、DL-甲硫胺酸、柑橘果肉、鹽、氯化膽鹼、磷酸二氫鈣、海帶粉、牛磺酸、檸檬酸、硫酸鋅、硫酸鐵、維生素E、菸鹼酸、硫酸銅、左旋離胺酸、亞硒酸鈉、維生素B1、硫酸錳、碘酸鈣、泛酸鈣、維生素A、維生素B12、維生素B2、維生素B6、維生素H、碳酸鈷、葉酸、維生素D3、卵磷脂、藍莓、蔓越莓、南瓜、菠菜、薑、薄荷、益生菌(地衣芽孢桿菌、枯草芽孢桿菌)。 另外也會注意Alice吃完飯後便便的味道，飼料有的蛋白質偏高或較鹹較油，便便的味道就會變得比較重。沒有絕對不好，大多都要看成份的比例怎麼配，還有主子水分喝的充足很重要。 有穀&無穀差別 無穀飼料也就是完全無添加穀物類的飼料，因為有些人認為飼料原料中的麩質、小麥、玉米、大豆、馬鈴薯等穀物成分容易誘發毛孩過敏，所以近幾年興起不添加穀物類的『無穀飼料』。 有穀飼料就是飼料中含有穀物成分，包括常見的燕麥、玉米、糙米、小麥、大麥、大豆等等，或是由這些穀物製成的穀物粉及穀物萃取物。 但實際上毛孩的過敏跟人類一樣，有的是食物誘發、有的是環境裡的塵螨、空氣髒汙或著皮毛問題。像Alice吃飼料會吐並不是因為飼料不適應，是因為他進食太快又馬上喝水，像人一樣吃太飽喝太多，引起的反胃嘔吐。這就不是腸胃過敏或吐毛球的問題。所以對我來說，有穀飼料跟無穀飼料的差異不太大。最需要留意的是製造廠商的食物來源、成份跟比例。 過敏原還是需要請專業的獸醫師，做檢測與過敏原排除才是最實際的。 看看這傢伙，5/7就要6歲了。連吃減重貓飼料都能胖，我還能說甚麼。 https://www.instagram.com/p/C1Ualv1PhQs/?img_index=1 其他熱門文章 永和區美食 大安區美食 松山區美食 中山區美食 士林區美食 信義區美食 藝文空間 奴才日常 綠生活

2024龍年必看！8間新竹市區農曆過節走春必拜廟宇。

農曆過年走春活動之中，參拜廟宇應該也是很多人的必去行程，以新竹市區來說，就有不少廟宇每當節慶香火更加鼎盛，透過新竹在地人觀點，精選出8間新竹市區農曆過節走春必拜廟宇，如果想在新的一年求個好彩頭，這份走春名單絕對2024龍年必收藏，更多關於這8間新竹市區農曆過節走春必拜廟宇的圖文介紹，以及年貨大街「喜迎龍年新春嘉年華市集」與市長發放開運小紅包時間，繼續往下滑看看吧！(Instagram影片點我) 新竹市區走春必拜廟宇1.天公壇/Hsinchu Tiangong Temple 新竹天公壇，又簡稱新竹天壇，天公壇的主祀為玉皇大帝，鄰近的天公壇公園，有高度25.16公尺的石雕九龍柱，成為著名地標，即使平常日也會有許多虔誠的信徒前來新竹天公壇進香，過年期間，熱鬧非凡，舉辦各項祈福儀式，更別忘了拜拜五路財神，摸摸巨大金元寶，為新的一年討個吉利大發。[參考資料來源：新竹天公壇FB粉絲專頁、新竹市政府](Instagram影片點我) 地址：新竹市北區中山路431巷36號 新竹市區走春必拜廟宇2.都城隍廟/Hsinchu City God Temple (Cheng Huang Temple) 建於清乾隆十三年(1748)的新竹都城隍廟，為全台最大城隍廟，也是「官階」最高的城隍神祇，沿著廟宇，許多小吃攤位圍繞著，形成了知名的廟口小吃商圈，春節期間人潮洶湧，持續到元宵節都還有花燈藝術展，今年也會在鄰近的武昌街週邊舉辦年貨大街「喜迎龍年新春嘉年華市集」，拜拜完不妨安排成順遊行程。[參考資料來源：新竹都城隍廟官網、新竹都城隍廟FB粉絲專頁、新竹市政府](Instagram影片點我) 地址：新竹市北區中山路75號 新竹市區走春必拜廟宇3.竹蓮寺/Jhulian Temple 竹蓮寺供奉觀世音菩薩，始稱觀音亭，遷建後為竹蓮寺，因此老一輩的新竹在地人，也會稱竹蓮寺為觀音亭，觀世音菩薩金身有大媽、二媽、三媽，民國一○○年九月曾改建竣工，讓殿宇更加宏偉莊嚴，平日香火鼎盛，每到過年期間更是信徒必拜的廟宇，今年的龍年花燈也十分可愛。[參考資料來源：新竹竹蓮寺官網、新竹竹蓮寺FB粉絲專頁、新竹市政府](Instagram影片點我) 地址：新竹市東區竹蓮街100號 新竹市區走春必拜廟宇4.長和宮/Changhe Temple(Outer Matzu Temple) 長和宮建於1742年(乾隆7年)，廟中的媽祖神像約莫270多年前，從湄洲渡海來台，相傳媽祖林默娘羽化登仙之後，肉身火化，留下一束頭髮，保存在湄洲祖廟。後分為三份，製作成三尊軟身神像，「三媽」就在長和宮，是世上唯一一尊相傳有媽祖遺物的神像，緊連著另一座廟宇水仙宮，成了罕見的一大特色，當地人亦習慣稱為「外媽祖」，每到重要節慶，鞭炮聲總是不絕於耳，新年期間更是必參拜的廟宇。[參考資料來源：新竹市政府](Instagram影片點我) 地址：新竹市北區北門街135號 新竹市區走春必拜廟宇5.關帝廟/Hsinchu Guandi Temple 位於南門街上，新竹市區的關帝廟，評定為市內古蹟，信仰侍奉關聖帝君，為三進三開間的建築，因為具有官廟性質，所以廟門不繪門神而是用門釘，每逢大考季節，總是會有許多父母親帶著孩子來祈求考試順利，與今年的年貨大街「喜迎龍年新春嘉年華市集」地點最近，離新竹大遠百和城隍廟也都只需步行2分鐘，對於莘莘學子來說，值得走春參訪。[參考資料來源：新竹關帝廟FB粉絲專頁、新竹市政府](Instagram影片點我) 地址：新竹市東區南門街109-1號 新竹市區走春必拜廟宇6.東寧宮/Hsinchu Dongning Temple 離新竹火車站和東門圓環很近的知名廟宇東寧宮，就在東門市場旁邊，主祀地藏王菩薩、東嶽仁聖大帝，配祀五穀先帝、觀音佛祖、延平郡王、大眾爺公、枷楠爺、十殿閻君等諸神，為「新竹嶽帝行宮」、「新竹地藏庵」、「新竹五穀廟」合併，而東寧宮即寓意東方安寧之意，適合推薦在春節期間祈福走春。[參考資料來源：新竹東寧宮FB粉絲專頁、新竹市政府](Instagram影片點我) 地址：新竹市東區東門街146號 新竹市區走春必拜廟宇7.新竹內天后宮/Neitianhou Temple(Inner Matzu Temple) 新竹內天后宮建於清乾隆十三年(1748年)清朝年間由官方進行祭祀，廟宇因建竹塹城西門之內，故稱為新竹內天后宮，奉祀天上聖母，與北門城牆外的「外天后宮(長和宮)」恰巧有所區分，2004年內天后宮登錄為國家文化資產，亦為新竹市內香火鼎盛的廟宇之一，也可以特別選定市長發放開運紅包的時間來，除了走春祈求新年順利，也能討個平安吉祥的好彩頭。[參考資料來源：新竹內天后宮FB粉絲專頁、新竹市政府](Instagram影片點我) 地址：新竹市北區西門街184號 新竹市區走春必拜廟宇8.孔廟/Hsinchu Confucius Temple 最後一個推薦的2024新竹走春必拜廟宇，就在擁有近百年歷史的新竹公園旁邊，「孔廟」建立於1810年，是清代淡水廳的儒學學宮，為地方的官學校，同時也是祭祀用的文廟，週邊多年前重新整治之後，從廣場、新竹動物園、體育場、假日花市、玻璃工藝館至麗池公園的粉色櫻花樹，適合攜家帶眷市區之內走春散步的景點。[參考資料來源：新竹市政府](Instagram影片點我) 地址：300新竹市東區公園路289號 龍來好運春節祈福走春行程 2月3日至14日在舊城區辦理為期12天的「喜迎龍年新春嘉年華市集」。 市長發放開運小紅包時間如下： ●2月7日（三）：新春嘉年華（19時00分） ●2月8日（四）：小年夜晚間：天公壇（22時30分）。 ●2月9日（五）除夕晚間：境福宮（22時20分）、新竹都城隍廟（22時50分）、新竹內天后宮（23時35分）、竹蓮寺（23時55分）。 ●2月10日（六）大年初一：關帝廟（9時00分）、普天宮（9時45分）、埔頂慈雲庵（10時25分）、開臺金山寺（11時00分）、富美宮（13時50分）、代天府（14時20分）、太初玄清宮（14時50分）、香山天后宮（15時25分）、香山財神廟（15時50分）。 ●2月11日（日）大年初二：新竹天后宮（9時00分）、長和宮（9時30分）、東寧宮（10時00分）、動物園（14時00分）、大魯閣（14時50分）。 2萬個龍年限量開運小紅包致贈現場民眾，詳細行程亦將公布於市府官方LINE及FB。(引用資料來源:新竹市政府網站/設計規劃科) 上述8間新竹市區農曆過節走春必拜廟宇，主要是以新竹火車站為中心點，步行也有機會能到達的距離來作推薦，假設有交通工具，新竹古奇峰普天宮、香山天后宮、富美宮、香山財神廟、開台金山寺和佑聖宮，在過年走春期間也是人潮滿滿，熱愛參訪新竹廟宇的朋友們，別忘了收藏這篇文章。(Instagram影片點我) 圖影來源：自行拍攝，僅供文章與PopDaily分享使用！ #新竹必拜廟宇 #新竹必拜廟宇推薦 #過年走春拜拜 #過年走春拜拜廟宇 #過年去哪拜拜 #台灣必去廟宇 #台灣必拜廟宇 #走春廟宇 #新竹走春廟宇 #過年拜拜廟宇 #新竹過年拜拜廟宇 #市長發放開運小紅包時間 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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