Yo！跟著Karen用「零接觸居家睡眠檢測服務」輕鬆自我檢測是否有睡眠呼吸中止症 打呼 頻尿 淺眠都要注意

撰文編輯/Karen W. 有聽過睡眠呼吸中止症嗎？ 這個名詞在近幾年，好像常常出現在我們的周圍，以字面上來看「睡眠呼吸中止症」可能的意思就是在睡眠的過程中，有產生暫時停止呼吸的情況。 睡眠呼吸中止症者常出現打呼症狀，但打呼不等於睡眠呼吸中止症喔！ 一般來說，阻塞型睡眠呼吸中止症 可能會出現以下症狀： 白天： 頭痛 注意力不集中 高血壓 嗜睡 夜晚： 夜間頻尿 睡覺時呼吸暫停 淺眠 打呼 什麽是阻塞型睡眠呼吸中止症？ 這是最常見的睡眠呼吸終止症，由於睡眠時上呼吸道發生反覆性的塌陷，造成呼吸道狹窄或堵塞，使呼吸變淺、變得費力。 大多數的睡眠呼吸中止症都是患者本人也很難察覺，基本上都是由枕邊人或是家人發現症狀。 雖然打呼是最常見的睡眠呼吸中止症症狀之一，並不代表會打呼就是有睡眠呼吸中止症。 但由於近年來老🐸心寬體胖，晚上打呼的次數也變多，有時候睡一睡還會突然沒動靜，想到有可能是睡眠呼吸中止症的警訊，上網爬了很多文發現現在有一種機器可以居家檢測是否有睡眠呼吸中止症！當然馬上就先預約～ 💤 居家睡眠檢測預約💤 https://pse.is/resmed ❤️ (推薦碼請輸入WL049)❤️ 💤檢測流程💤 STEP 1線上預約居家睡眠檢測。 STEP 2到門市諮詢並領取機器。 STEP 3進行居家檢測。 STEP 4歸還機器。 STEP 5預約領取睡眠數據。 基本上這個居家檢測非常的簡單，使用方式也很直覺，預約好取件的地點及時間後，就可以依照時間去將機器領回。 在領取時都會附上使用說明，如果擔心居家的使用方式及檢測流程也可以再次向門市人員確認，接著就可以在家中自我檢測，方法也都很簡單不複雜，連我這種電器小白都能一秒理解！ - - - 回到家之後就是在睡前佩戴好居家檢測儀器，就可以直接躺下睡一覺了，也不用特別改變睡眠姿勢，就是這樣簡單，真是後悔沒有早點讓老🐸做檢測～ - - - 當測量完畢之後就可以將儀器原店點歸還，接著等待睡眠數據就可以啦！ 還好有做居家檢測，睡眠數據顯示老🐸可能有潛在睡眠呼吸中止症的情形，他的情況由於是之前從來沒有發生，從變胖後才開始，所以我們決定真的要開始運動並且保持健康的生活模式，當然要保持後續追蹤～ 其實睡眠呼吸中止症在台灣並不算少見，年長者、肥胖者都是睡眠呼吸中止症高風險群，鼻子、下巴和脖子構造也都有相關性，特別是脖圍更需注意。為了響應2022年世界睡眠日，並呼籲民眾關注「女性脖圍超過35公分、男性脖圍超過38公分」就可能是睡眠呼吸中止症高風險族群！ 台灣睡眠醫學學會也與科林睡得美攜手發起「我愛梁柏維(量脖圍)篩檢活動」希望藉此讓台灣的民眾更加了解健康睡眠以及篩檢的重要性。 💤睡眠呼吸中止症常見高危險族群💤 •肥胖者(BMI>30） •50歲以上 •頸圍過粗 男性>38公分、女性>35公分 •罹患三高 •下巴內縮 •有家族病史 💤居家睡眠檢測與睡眠呼吸中止【懶人包】 💤 https://resmed.ear.com.tw/screening/detail/9?category=37 打呼、阻塞型睡眠呼中止症的發生是由於氣道肌肉鬆弛、舌頭位置不佳以及睡眠時張嘴呼吸所造成的。口腔和喉嚨的肌肉訓練可以強化氣道和舌頭的肌肉，同時促進使用鼻子呼吸。 研究顯示，對於輕微打呼的人，可以利用訓練呼吸道周圍的肌肉，或口咽運動讓打呼的頻率減少、聲音減小。同樣的方法也被證實可以改善輕度到中度阻塞型睡眠呼吸中止症病患的打鼾狀況，趕快來看看： 「五招口咽運動幫助改善打鼾」 除了睡眠呼吸中止症不容忽視，在台灣其實還有一些很容易被忽略的問題：「聽力損失與失智症之間關係」、「聽力不好與跌倒有關係」 因為我外婆最近年紀越來越大，的確聽力有退化，同時因為聽力退化的關係，所以常常跟家人雞同鴨講，這次來濰樂發現有聽力檢測的服務，馬上跟門市人員好好詢問一下。 沒問不知道，原來聽力對於年長者的影響這麼巨大，聽力退化會發現人會變得不太愛與人交流，因為相信每個人都可以知道在交談是雞同鴨講對雙方都是非常痛苦及困擾的狀況。 聽力損失是年長者最常見的三大慢性病，當溝通受挫的情況越來越頻繁，聽損者就有可能越來越不喜歡與人溝通，便會減少與外界互動跟接觸的次數，藉此避免面對這樣的窘境，但此方式卻會造成聽損者的情緒和人際關係都受到影響。 美國約翰霍普金斯大學醫學院研究顯示：和聽力正常的人相比，聽力損失程度越大的人，罹患失智症風險也就越高，輕度聽損、中度聽損、重度聽損的失智症風險依序為聽力正常者的2倍、3倍和5倍。 因此，適當且適時的使用聽力防護具保護自己的耳朵，並定期進行聽力檢查了解自身的聽力狀況是相當重要的事情。 而且台灣老年學暨老年醫學會統計調查顯示，65歲以上的年長者約有30％至50％曾在1年內發生過跌倒事件。 美國約翰霍普金斯大學的研究指出：聽力損失的程度越重，跌倒的風險也就越高，精確地說，輕度聽損者跌倒的風險為聽力正常者的3倍，之後每增加10分貝的聽力損失，風險便會再提高1.4倍。 推估可能是因為：聽力受損後，聽損者較不易察覺環境中發生了那些事物，因為需要更專注在聆聽聲音上，這些都增加了大腦認知的負擔，在此狀況下，大腦能用在處理平衡和步態的平穩的資源就會變得比較少，跌倒風險也隨之提升。 所以定期聽力測試，不僅可以了解自身的目前聽力狀況，也在發現有聽力損失的狀況下及早介入處理！ 濰樂的「聽力諮詢檢測服務」除了可以預約單次服務，還有提供訂閱制服務，家裡長輩若有出現聽力相關的問題，隨時都能線上預約，超級方便👍 我們也已經準備預約將外婆帶出門去做聽力檢測☺️ 希望大家都越活越樂活❤️ 👂🏻聽力檢測線上預約👂🏻 https://www.iear.com.tw/Reservation 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境 對


塔羅占卜🔮是否應該繼續堅持這件事呢？（不限種類／娛樂性質）

🔮這次大眾占卜測驗的主題是🔮 是否應該繼續堅持這件事呢？（不限種類／娛樂性質） ❤️喜歡我的讀牌內容，歡迎追蹤我的帳號，點讚收藏轉發分享文章，小額打賞，支持鼓勵我繼續創作更多文章和占卜與大家分享，感謝！ 🙏追蹤｜不專業讀牌人-妮｜塔羅占卜🥀🔖預約個人占卜｜合作：Line ID：@804vqqoiEmail：yangnilu0103@gmail.com🔖所有相關資訊分享內容、外部平台、鼓勵打賞，都在下列網址中https://linktr.ee/tarot_ni ☀️靜下心，想著這次占卜題目，接著選擇一組您最有感覺的選項。 ☀️選擇完畢後就可以前往下方連結查看讀牌內容囉。 【點我查看解答】 #🔮#tarotcards#tarotreading#oraclecards#tarot#塔羅牌#神諭卡#塔羅#塔羅占卜#大眾占卜#占卜#心理測驗#工作#事業#創業#職場#運勢#求職#轉職 #人際關係#愛情#感情#情人節#告白#祝福#桃花#男朋友#女朋友#夫妻#老公#老婆#分手#復合#交往#戀愛

12星座在9月的總體運勢 之♈️白羊座專場♈️

🎉嗨～大家好～～我是星球。清涼的處女九月已經來到了，12星座的寶寶們也迫不及待地想要知道你們在9月的運勢會如何。這篇文章有♈️的寶寶們的總體運勢，如果你是其他星座的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的12星座的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ♈️白羊座♈️ 感情： 有部分的你和你的桃花或另一半是在工作場合或合作的時候認識的，你們是逐漸情投意合，有共同的話題甚至興趣愛好。你好像在選擇中，怎麼選也選不出來，比較猶豫又比較難以下手抉擇，好像兩個也喜歡，兩個也有各自的優點，相處起來也是挺開心，沒有太大的壓力，但是你好像挺享受左擁右抱的感覺。有些你會和曖昧對象或朋友或伴侶敞開心胸，其實你的內心是有些不安感，不過你終於想改變一下，你希望可以以之前不一樣的態度去重新出發，希望可以得到不同的結果，也讓人感到有新鮮感和不可思議的感覺，希望更踏實一點。有些你雖然在別人眼中是比較奇葩，但是你自得其樂，比較不太容易受到別人影響，那就是說你在感情中的觀點和想法也是比較特別的，儘管你也想要幸福美滿的家庭、無憂無慮的生活以及財富自由。其實你對於感情也不會覺得戀愛大過天，你覺得一定要有一定的經濟基礎，才比較可行，但有很少部分的你卻認為不想管那麼多了，比較戀愛腦。有些你和你的桃花曖昧對象或另一半在某些方面一起合作，會是相得益彰，發揮得更好！有些你有愛情的推動下可以過得更好，工作更有動力，可能因為你之前單身挺久了。你希望可以把自己各方面的條件做好，再能夠提供未來伴侶更優越的生活，不用擔心錢，以及那該死的壓力！你的腦中已經有美好的大藍圖，而且你現在很努力地向著目標前進。加油，你可以的！ 工作： 你可以在職場中少一些聽八卦或別人說你的不是，你只要多做事，多表達和多溝通，還有在同事之間多互相尊重，會讓你的事業或職場人緣更好！你可以少一點執著結果，多注意細節以及過程，使你更加有動力和自信，做到更好。如果你是工作狂，現在有很大的壓力與工作量，你可以勇敢一點向上級提出建議，增加人手，你的上司也沒有像牛一樣的固執，但是有很少部分的他們也是比較固執還有吝嗇，遇到這種情況，你可以完成手頭上的任務，再默默找其他公司，因為這只會讓你越來越壓抑，影響身體和精神健康。如果你有能力教新人，就不要吝嗇，因為你會有回報的。你也可以多和身邊人合作，不要單打獨鬥，或不太相信他們，也不要搞甚麼職場戀情，不太好，就比較尷尬，甚至讓人討厭。你內心的不安全感會在不久後，大概一、兩個月左右，會逐漸消失，或許因為你發現了某個真相，你的心態有所改變了，讓你比之前沒有那麼的緊張，鬆一口氣了。你會迎來豐盛，不僅是金錢上的增長，還可能會升職，被上級看重，地位和權力有所提升，但名聲就還好，你會越來越嚴謹，更有責任感！這是你努力得來的成果，你欣然接受就可以了，不用太謙虛，因為這讓你的競爭對手或身邊某些人覺得比較虛偽，千萬不要再得罪人了！還有有部分的你真的不用那麼執著在失去的，你可以珍惜你現在擁有的一切。 生活： 你好像本來和某個人相處得不錯，但是現在你們的關係出現瓶頸，你有一點困惑，看不太透到底發生甚麼事，所以把事情先擱置在一邊。你可以有充電休息的時間，讓你能量滿滿，有些你還會趁這段時間去反思，希望可以改善。你會有一個新的點子在腦中浮現，使某些你可以扭轉局勢，或讓生活變得更加精彩。有部分的你的身邊的小朋友可以讓你更加幸運，你可以多接觸既年輕又活潑的能量。你也可以以孩童的心態去面對生活中的事情，可以讓你有新的領悟與更享受真正屬於自己的生活！你會去一些朋友或同事的聚會，會有酒局，會認識到異性，多少也會擴展到人脈，你好像也挺開心，暫時不想想太多了。有很少部分的你有某個人在等你或他看中你了。 健康： 大部分的你通常在精神或心理壓力上比較大，有些你到現在還記得之前的不好經歷，比較痛苦，也希望可以釋懷。有些你會借酒消愁，會胃痛，也有食慾不佳，是比較無助，有心事又不太想和別人傾訴，情緒比較不太穩定，會比較消極或悲觀，還有自責。其實你想走出來，希望有個人能懂你，幫助你。其實你在別人眼中已經擁有挺多了，比較幸福了，你不用太過執著於某些人事物上，因為你才是獨一無二的！有些你被一些八卦或謠言逼瘋了似的，因為有小人中傷你，增添了你的壓迫感，你好像想爆發了，想反擊了，忍無可忍了。你可以拿回你的公道，但小心不要弄到自己和別人，用口說就可以了。如果你是一直感到不安或不耐煩或封閉你自己，這樣讓你會胸悶，或四肢有點抖，好像有時候還會恐懼甚麼，心驚膽顫，可能有很少部分的你發現了同事或朋友一些不可告人的秘密，讓你暫時不知道如何是好。只要你減少對人事物的掌控慾和敏感，不用太執著，好好控制你的情緒，那麼你看世界的角度也會截然不同，減少不必要的焦慮，更懂得如何享受生活或環境帶給你的挑戰，把危機變成契機。如果你正在生病，好像是你之前從未生過的大病，不用太擔心，大概用一個月左右慢慢康復，有些你吃中藥的話，會慢慢調理好你自己的身體，不太有手尾，不過有很少很少部分的你會有點復發。 財運： 你賺錢比較辛苦，好像甚麼事也關你的事，有挺多人找你解決問題，因為你讓人覺得有安全感，其實你自己的事情已經應接不暇了。你真的偏財運比較欠缺，但正財運只要你努力是會有的。如果你要買樂透的話，可以試一試，但是不要買多。如果你是做生意，可以多一些笑容，友善一些，自然客人會來的。如果你喜歡水晶或一些風水陣，也可以適當地運用一下，不過不要太依賴，而減少自己的動力。你可以休息幾天，讓自己的思緒清晰，不要太緊蹦，那就會想到比較不錯的點子，會有意想不到的驚喜。你身邊的某個異性好像挺旺你，你們的感情也不錯，起碼有甚麼說甚麼，暫時不太會有甚麼隱瞞對方，如果你們合作，會賺得不錯。你其實想財富自由，或管理好自己的金錢，但是最近有一點的小阻礙，讓有些你的金錢上會有損失，或不怎麼進帳。你可以減少內心的不安或不滿意，有助你可以好好做決定，不被周圍的人事物影響。 學業： 有些你會有獎學金或學生補貼或家人的經濟援助或貴人的金錢幫助，只要你好好學習，減少不必要的焦慮，你會拿到你想要的東西，可以踏實，但是不用太好勝！有少部分的你身邊會有人既會念書，家境又好的人，你好像挺羨慕他們，不過因為你的傲氣，不會卑微！有些你在三週或三個月左右會見到學習成果，你挺開心又期待，還有一點感動。你可以遠離身邊的損友或誘惑，減少懶惰，正常發揮能力。你可以多爭取機會，不用太佛系或想太多。其實你學東西或對於自己喜歡的東西，可以多研究一下，也可以勇敢去問別人，有時候不同東西融會貫通是可以得出神奇的結果。你也可以把之前準備好的東西派上用場。新的學期，新的開始，少一點冒險，多認識新朋友，你是可以越來越受歡迎的。學東西，遇到不會的時候，可以勇於提問，不要好面子，也不要輕易放棄！自律的人可以享受更多的自由，更不用太過擔心經濟問題！ 人緣： 你想和某些人修補關係，或你還記得與某人的美好回憶，但是現在已經有點晚了。有些你沒有後悔結束之前那不太好的關係，你對那些人事物到現在還是記憶猶新，難以忘記。有些你會為你的團隊發聲，拿回公道，或你要的正義終於會到來，不用那麼的灰心！某些你在別人眼中是公認的有正義感，他們有時候也挺依賴你，你卻把他們寵壞了。之前對你不好的人會得到他們應有的懲罰！如果你有甚麼苦水要吐，就趁這時候全部說出來吧，不用害怕他們！本來有少部分的你會升職加薪，但是好像被別人用其他手段捷足先登了，你先不要生氣，先忍耐和等待。如果你現在壓力大，會最快在一個月左右減少了。有些你本來人緣挺不錯的，不過有幾個小人在你背後散佈謠言，使他們好像有點遠離你，但是最後道理會站在你這邊，可能你平時說話比較直，不太怕得罪人，讓那些小人有機可乘。你可以以你的能力還有你為人發聲，去挽回你的人氣，你會成功的，不要急躁，不要輕易放棄！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌈幸運秘訣 1）多與人合作以及溝通，對未來有共同的目標 2）未雨綢繆，不要怕用不上 3）少一些心煩氣躁，冷靜下來 4）對人事物多一些彈性，要有空間做調整 5）拿得起，要放得下，瀟灑地離開 6）要有計劃，敢做，敢承認，敢表現 7）有時候內心要足夠的強大，少一些和看不順眼的人發生衝突 8）多學習，多發問，多思考，多敏銳觀察 9）少聽八卦，多判斷消息的真實性 10）學會教訓，不要自欺欺人了 🦄幸運星座組合 旺旺旺～～～ ♋️巨蟹座 ♍️處女座 ♉️金牛座 ♈️白羊座 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #星座運勢 #星座 #白羊座 #2023年9月 #9月 #總體運勢 #12星座 #感情 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運#學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #星座組合 #幸運秘訣 #星座運程

〔她的人生課〕Love Yourself！怎樣才算真正愛自己？

Love yourself，說起來容易做起來難，除了在物質上花點錢寵自己外，讓自己的心理處於舒服的狀態，也是很重要「愛自己」的方法！認真思考一下，你真的夠愛自己嗎？要怎樣才算真正愛自己呢？ 什麼時候，你會對自己說？ 「要多愛自己一點！」、「對自己好一點」，這句話你有多常對自己說？又是在甚麼時候對自己說？ 是在你想說服自己買一個很貴的包包、鞋子、衣服？還是想放縱自己來一場說走就走的旅行？ 物質上對自己好，確實是愛自己的明顯表現 但愛自己不只局限於物質上的寵愛 你愛他，但就是不愛自己 身邊有些朋友，即使知道另一半劈腿、對自己不好，還是會選擇無限寬容與原諒，我也曾經問過他們，為什麼對方這樣對你，你都不會想分手？ 得到的回答是 「因為很喜歡他/她啊」 試想如果走在路上有個陌生人一直拿木棒打你的頭，大家的第一反應應該會制止對方，或是想要求救，甚至是報警吧！ 沒有人容忍一個陌生人這樣一直傷害自己吧！？ 但在遇到另一半不斷劈腿、出軌，你卻會選擇原諒，縱容他一再傷害你 這和讓陌生人一直打你頭無異 你很愛對方，但卻不愛自己 真的應該「要多愛自己一點！」、「對自己好一點」 物質以外，要怎樣愛自己？ 愛自己應該是 為自己和別人的相處畫出一條明確的底線，並在對方跨過底線時能適當反擊、捍衛自己，才是真正愛自己 這不單指與另一半相處的愛情，也適用於親情、友情，以及生活上各方面的人際關係 如果能明確知道自己的最低容忍限度，就能及時察覺自己的情緒變化 也許還做不到像電視劇中那些大女主可以很果斷、很颯的反擊，但至少能冷靜下來 如此就不會被對方牽著鼻子走，也就有保護自己不再承受別人傷害的空間 愛自己，讓自己更好 如果你總是在說服自己大花錢的時候告訴自己「要多愛自己一點」 那真的很棒😊，請你保持下去 如果你現在正在面臨要不要離開一個不對的人，而告訴自己「要多愛自己一點」 那要恭喜你❤，你已經冷靜下來，不再被對方左右 要開始朝著更好的人生方向邁進了！💪

AI分析奧斯卡得獎的劇本都有哪些特徵，


請分析奧斯卡得獎的劇本都有哪些特徵

以下是三個例子，說明了奧斯卡得獎劇本的特點： 奧斯卡得獎的劇本通常具有以下一些特徵，這些特徵有助於使劇本在創作和表演方面脫穎而出： 1. 強大的故事結構：得獎劇本通常具有緊湊而引人入勝的故事結構，包括引人入勝的開場、衝突的高潮和令人滿意的結局。這些劇本能夠巧妙地處理情節發展和角色關係，使觀眾投入其中。 2. 深度和複雜的角色：得獎劇本經常創造出具有豐富性和多維度的角色。這些角色有深度、充滿情感和內在衝突，觀眾可以與他們建立情感連結。透過角色的發展和轉變，劇本呈現出人物的成長和轉變。 3. 優秀的對話和對白：得獎劇本通常有著精彩的對話和對白。這些對話具有說服力、深度和戲劇性，能夠引起觀眾的共鳴。對白的品質是劇本成功的關鍵之一，能夠展現人物之間的關係、情感和內心世界。 4. 主題和意義的探索：得獎劇本通常探索深層的主題和意義。它們可能關注社會議題、人性的掙扎、道德困境或存在主義的問題。透過劇本，觀眾可以思考和反思一些重要的議題，這使得劇本在故事背後具有更深層的影響力。 5. 精心構建的場景和情感氛圍：得獎劇本能夠通過場景的描寫和情感的營造營造出強烈的氛圍。這些場景不僅僅是故事發生的背景，而且能夠反映角色的情感狀態和劇情的發展。劇本中的場景和氛圍能夠深深吸引觀眾，使他們沉浸在故事中。 6. 獨特而具有創新性的元素：得獎劇本往往具有獨特且富有創新性的元素，這些元素能夠突破傳統的劇本結構和敘事方式。這些劇本可能運用非線性敘事、回溯和前瞻等手法，以獨特的方式呈現故事，這使得劇本在眾多作品中脫穎而出。 以上是一些常見於奧斯卡得獎劇本的特徵，然而每個得獎劇本都有其獨特之處，因為劇本的成功取決於故事的獨特性、表達方式和觀眾的反應。 以下是三個例子，說明了奧斯卡得獎劇本的特點： 1. 《數碼寶貝》（The Social Network，2010年奧斯卡最佳改編劇本）： 這部電影以Facebook的創建過程為背景，呈現了主角馬克·祖克柏的故事。劇本巧妙地處理了情節發展和角色關係，展現了馬克的內心衝突和成功背後的代價。對白精彩且富有張力，呈現了現代社交媒體與人際關係的複雜性。 2. 《月光下的藍色男孩》（Moonlight，2016年奧斯卡最佳原創劇本）： 這部劇本以三個不同階段的主角成長經歷為主線，講述了一個黑人男孩在邁阿密成長的故事。劇本中的角色塑造深刻而多維度，觀眾可以見證主角在不同階段的成長和轉變。對白充滿情感且具有詩意，呈現了身份認同、性取向和人性掙扎等主題。 3. 《鳥人》（Birdman or (The Unexpected Virtue of Ignorance)，2014年奧斯卡最佳原創劇本）： 這部劇本以一位前超級英雄演員的故事為主線，探索了他在舞台劇製作中的挑戰和內心的困擾。劇本中運用了非線性敘事手法，以流暢的鏡頭連接，讓觀眾仿佛置身於主角的內心世界。劇本中的對白機智且具有戲劇性，呈現了演藝界的現實和虛幻交織的特殊氛圍。 這些例子突顯了奧斯卡得獎劇本的特點，包括強大的故事結構、深度和複雜的角色塑造、精彩的對白、探索主題和意義、精心構建的場景和情感氛圍，以及獨特而具有創新性的元素。這些劇本在創作和表演方面都呈現出卓越的水平，因此獲得了奧斯卡的肯定。

五月桃花運勢（包含人際關係）

12星座在9月的總體運勢 之♍️處女座專場♍️

🎉嗨～大家好～～我是星球。清涼的處女九月已經來到了，12星座的寶寶們也迫不及待地想要知道你們在9月的運勢會如何。這篇文章有♍️的寶寶們的總體運勢，如果你是其他星座的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的12星座的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ♍️處女座♍️ 感情： 你終於下決心會離開某些人事物，雖然你還是多少也會不捨或有時候想著過往的回憶，你之前的努力，往後會在其他方面有回報的，你不用太擔心。你已想清楚不再像以前那樣的自己困住自己，你會從容一點去面對感情事，你也希望自己可以不用那麼地計較或太盲目付出。你的壓力會比之前的逐漸減少，有人幫你分擔一些家務、工作或情緒安撫。你會越來越清楚你自己的想法和目標，會行動，但比較慢。有些你身邊會有人慫恿你去嘗試某些東西或事情，你有點措手不及，有點不知道如何拒絕。你對感情是有一點渴望，但當感情到來的時候，你又比較驚訝，不知道如何應對，甚至有點想推開它。你真的比較傲嬌，還有點少了處事的彈性。其實你的桃花選擇挺多，不過你總猶豫不決，或比較高要求，讓你會比較錯過適合你的桃花。有少部分的你會到一些派對聚會去遇到幾種桃花，你還在心中給他們評分，你好像會比較壓抑自己。 工作： 你在職場上會有一些小人在背後中傷你，他們散佈謠言，他們好像跟你挺有仇恨似的，你也好像對他們忍無可忍了，你要阻止他們了。你的壓力雖然大，但是你是不會服輸的，不會忍氣吞聲，你是時候向他們展示你的能力了，拿回屬於你的公道。真相會被揭露，有些人的不安會增加，但麻煩會減少。之前你的休息時間可能不太足夠，不過現在你會睡得比較安心一點。有些你剛結束工作項目，挺晚回家漱洗。你會迎來一個新的能量或機會或有個年輕能量的人來協助你。這會使你更加的輕鬆一點，或有不同的火花產生。你其實也準備好去做與之前不太一樣的東西，讓周圍的人看看你的厲害。 生活： 你是一個比較自律的人，你會對自己有一些要求，也有時候會不小心把自己的一套套在別人身上。你自己對於強加在你身上的東西一開始會比較錯愕，之後會慢慢嫌惡，會知道如何處理。有些你想改掉你的壞習慣，但是要慢慢來。有些你終於逐漸釋懷一些過往的有關經濟不太好的回憶，你覺得那個是你的污點，不太想別人知道。有部分的你開始有一點時間去做家事，收拾一下，可以對你的心情有所改善。你的歩伐放慢一點，使你的思緒更加清晰和回復正軌。你的目標清晰，但會三思而後行，不會只有一腔熱血。你會稍微敞開心胸，不會太憂愁。 健康： 如果你在生病，會大概最快一、兩個星期會康復，你也不用太逼自己在生病的期間也要處理工作事情。其實大部分的你的精神壓力是比較大的，會心煩氣躁，有很少部分的你有一點抑鬱。有些你好像挺渴望在網路上變得有名，可以把自己的作品變成現金，把副業變成主業，或有額外的收入。有些你可以先好好養病，順便滋養一下自己的心靈，和家人朋友的相處模式可以改變一下，除了行動之外，有愛就說出來。有些你的身邊的家人朋友或小孩是你康復的靈藥，使你的心境充滿溫暖與快樂。你之前因為工作而讓你有點手忙腳亂，幸好你接得住招數。你熬壞了身體是因為累積而來的疲累和壓力甚至不安，總是不能放心。你不要再喝那麼多酒，如果你有心事，可以向身邊的人說，不用自己承擔那麼多！你可以多去接觸大自然，多吸收正能量，或你可以做你感興趣的事，去分散注意力，減少悲觀的想法。 財運： 你是有做主業和副業的運氣，但是偏財運就不太有，而且你好像不太相信這些。你最近一直努力做的項目會迎來成功，所以你不要放棄希望，留意每個細節，可以多問別人問題，參考一下別人的做法也可以。有些你對於突如其來的幸福太驚訝了，甚至不太敢相信。有些你好像在做守財奴，你對支出是很小心的，不會讓其他人有機會騙你，但你也不會一毛不拔，只是會記錄你的開支，存款有多少。你的安全感有一部分是來自錢或身分地位或名聲。你不太像之前那樣的付出或分享。有少部分的你的主業好像有點危機，但幸好你之前有一直在未雨綢繆，你的副業或小生意多少也會幫到你，讓你不會那麼的徬徨。你會成功的，只是慢一些而已，對自己有多些自信，但不用吹毛求疵。 學業： 你可能身邊會有幾個損友，你其實也在防著他們，但是防不勝防，會有突發狀況出現。有些你可能在新學期認識到和之前的朋友類型完全不同的人。有些你會因為參加一些社團活動或有人找你幫忙而讓你不太顧得上你的學業。你好像會差點錯過了一個機會，或你眼睜睜看著機會落在別人手上，你有點後悔或覺得可惜，有少部分的你甚至生氣，一定會記住。你有機會去見識其他城市或國家，甚至自己國家的事情。有些你的身邊的同學和老師甚至父母好像會以你的意見為中心，你好像有話語權，但是你不要驕傲！有很少部分的你會出國念書，這是你和家人一直籌備的，不過你比較擔心會不太適應或溝通不太好，這可以讓你眼界大開，你好像會挺喜歡那裡的生活環境，以及大自然。你的價值觀和想法總是和身邊的人不一樣，你覺得自己是有點突出的，你一直在找同類人。 人緣： 你可以減少你的掌控慾，讓你平易近人一些，你也可以少一些高傲，放鬆一下心情。你身邊的人覺得你甚麼都不錯，不過你有時候會管得比較多，雖然你只是忍不住要說人，不是故意挑別人毛病的，但是你可以控制一下自己這方面。你可以多笑，少一點製造緊張氣氛。有些你會遇到一個和你差不多的人，你和他一開始比較反應慢半拍，不過往後可能會有合作或聊天之類的，但還不至於是朋友。你身邊有些人會帶給你兩個賺小錢的機會，只是看看你有沒有興趣，這會使你的財政負擔減輕不少，你也挺快樂自在的。你小心身邊有幾個小人在忌妒你擁有的好運和機會，你也要低調一些，不用和人說太多。他們表面和你維持友好的普通關係，其實背後多少也有說你的不是。或者你身邊的某些同事挺會裝的，讓你也吃驚了。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌈幸運秘訣 1）對其他人可以大方一些，多一點請客 2）除了幫自己發聲，也可以幫別人發聲 3）處事多一些彈性，計劃永遠趕不上變化 4）有時候可以順其自然一些，不用抓太緊 5）少一點焦慮，可以以柔克剛 6）多與人溝通相處，或參加活動聚會 7）少一點猶疑，多一點選擇 8）待人不外乎人情，善用情商和細膩感 9）多一些自信，以及鼓勵身邊人 10）帶眼識人，少聽讒言或阿諛奉承的話 🦄幸運星座組合 旺旺旺～～～ ♏️天蠍座 ♍️處女座 ♊️雙子座 ♈️白羊座 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #星座運勢 #星座 #處女座 #2023年9月 #9月 #總體運勢 #12星座 #感情 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運#學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #星座組合 #幸運秘訣 #星座運程

總是害怕人設翻車？談社群媒體如何讓我們陷入孤獨、焦慮與社交比較

相信前陣子經歷王思佳、劉芒等事件，大家都對 #人設翻車 這個詞相當熟悉，當公眾人物在大眾面前建立的美好形象崩塌，許多吃瓜群眾總是會一窩蜂的想搭上順風車，以滿足人類強盛的好奇心。今天想藉由這樣的現象，與大家聊聊社群媒體是如何潛移默化我們的思想、影響我們的價值觀，如果你也正在因為社群而感到焦慮，讓我們一起好好傾聽內心的聲音、重新檢視自己吧 😶‍🌫️ 社群行為背後的訊息 每個人在生活中都需承受不同的壓力，可能來自職場、家庭、同儕或肩上所背負的責任，因此在閒暇放鬆時，社群媒體成為許多人的心靈慰藉，我們都好奇別人正在過什麼樣的生活，想知道A某是否還在那間大企業上班？B某和女友分手了沒？D某是如何存錢才能買到新房？當每個人的隱私被攤在陽光下，競爭與比較心態將不自覺放大，即便你可能沒有想主動和他人比較，但某些行為的背後，其實正無意識地透露「你想藉此提升社交價值｣。 圖片來源：unsplash 每個人都想在同儕之間獲得認可、符合社會期待，但如果無謂的塑造與追求，便可能因此對身心理與價值觀造成影響。 回溯至網際網路剛發達的時代，即時通與MSN成為人們社交往來的管道，相較於現在的通訊軟體，一對一且單純的訊息功能提升了聊天品質，後來隨著無名小站崛起，人們開始經營抒發心情的部落格，也因此塑造了許多無名正妹，逐漸演變為Instagram時代。 在Instagram崛起的時期，許多人將它當作流水帳般記錄心情與生活，鮮少人會花費數個小時，只為了將照片調成看似無缺的美好形象，人們的目的不是只為了吸引眼球、獲得他人的讚賞，而是純粹的與朋友們分享感受。然而現今，我們卻要為了使用什麼色調或排版而煩惱，彷彿追蹤人數低，就等於你是個黯淡無光的邊緣人，甚至曾有研究顯示，花越多時間使用社群媒體，越有更高機率罹患憂鬱症。 圖片來源：unsplash 從Instagram興起至今已有10幾年的時間，不斷改版以符合使用者需求，最令人感歎的功能莫過於「隱藏讚數」，雖然多數人總認為貼文讚數純粹是個數據無需走心，但當你花了1小時完成感人肺腑的長篇文章，最後只獲得5個讚數，你是否會為自己貼上一張 #人際關係薄弱 的標籤呢？ 為了融入群體，你做了多少無謂的自我調整？ 每當因壓力大而滑開社群媒體，看見身邊的人正在過著令人稱羨的生活、網美們每天走遍景點吃喝玩樂，彷彿一切過的順遂，你是否有種說不出來的失落感，彷彿只有自己是個事業或感情不順的人，羨慕他人都步入了「正確」的人生軌道上，零碎的限時動態似乎讓你更懂朋友了，但鮮少的聯繫又讓你懷疑起這段關係，究竟科技拉近了人與人之間的關係，還是為彼此都戴上了難以自拔的面具？ 你我都是—— 科技演算法的實驗品 2022年，一名美國攝影師 Tatiana Bruening於Instagram推出Reels短影音功能後，發起了 “Make Instagram Instagram Again” 連署，反對Instagram抖音化，期許平台能保有原有特色，因此獲得廣大聲援與迴響。近年來隨著TikTok崛起並獲得全球廣泛的使用者，帶動了短影音文化，除了提升了視覺體驗，也將社交媒體帶往全新的動向。 圖片來源：unsplash 社群媒體本是為了增加與朋友間的交流，現在反而成為餵食成癮物質的機制，即使我們有意識，又真的能夠跳脫演算法所給的框架嗎？也許能從《監視資本主義：智能陷阱》（The Social Dilemma）紀錄片中找到更多啟示。 片中，許多Google、Pinterest、Facebook等高階前主管紛紛出面分享，為了設計出 #讓使用者上癮的介面，每天如何絞盡腦汁讓使用者在平台上停留更多的時間，即便身為設計者，他們也很難跳脫這樣的框架，仍然在下班時間成癮般地陷入社群媒體。 圖片來源：unsplash 我們每日使用的Netflix、Spotify、Youtube等平台，在看似客製化且便利的介面下，不斷地餵養我們「想要看到的東西」，當你逐漸發現資訊越是唾手可得，你並沒有因此過得更快樂，日復一日只感受到被許多零碎訊息塞滿腦袋，無法以全神貫注的專注力做好一件事情，不斷地刷新動態、解鎖社群更新的新功能，以往能夠耐心地看完朋友打的一篇文章，現在甚至連看一則15秒限時動態都覺得倦怠。 我們無法擺脫社群媒體塑造的吸引力，但我們必須有意識地使用，並時刻提醒自己經營現實生活的重要性，社群平台應當只是連結資訊與科技的媒介，而不是人生的全部、逃避現實的藉口，甚至是欺騙他人的工具，唯有保持危機意識與自我調整，才能遠離科技所帶給我們的焦慮與孤獨感。 #IG #社群媒體 #社群平台 #社群媒體的優缺點 #社群媒體正面影響 #演算法 #社群經營 #ig經營 #社群媒體焦慮症 #現代文明病 #socialmedia

【占卜測驗】近期有沒有偏財運？增加偏財運的方法？		

🔮近期有沒有偏財運？增加偏財運的方法？🔮 什麼是偏財運呢？不是只有中樂透，其實「意外之財」也就是在無法預料的狀態下獲得的錢財，即是所謂的偏財運。因此，理財績效、意想不到的業績（或獎金）、中彩券（或中獎）、撿到錢（當然建議送警局，撿到後送警局得到的謝金）......皆屬於偏財運。 ⚠️適用對象：人類，對金錢有渴望的人類。 ⭕️確認你自己適合這個問題後： 1.閉上眼睛，想想自己的期望。 2.詢問題目上的問題，每個問題都分開問。 3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。 － ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 － 歡迎追蹤我的ＩＧ：https://www.instagram.com/cherry801118/?hl=zh-tw 可以了解更多大眾占卜內容，也可以小盒子私訊預約個人占卜呦！ － －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ 1. 看到此則訊息的下個月15日，將是你近期最有機會獲得偏財運的日子。 抽到這組牌的你，可能處在一個工作複雜且忙碌的狀態之中，失去了生活品質，又或者身兼數職、不只一份工作；在財務方面則是可能遇到，本身就有非常多筆固定的必要支出，有點壓力，又或者是收支情形有些些失衡（負面的失衡）。（小部分的族群，可能是正在猶豫是不是要換工作、是否適合現在的工作，若是處在這個狀態之中，確實很需要正視這個問題了！做決定的時刻到了！） 然而，在工作或金錢上，本就也一定辛苦跟疲憊卻還是努力工作的你，其實不完全沒有偏財運，偶爾還是能夠獲得一些小確幸，多多少少可以獲得一些不錯的小獎，手氣不算太差，所以，得到偏財最佳的方式是：舉凡有抽獎的活動，都鼓勵你可以參與，也可以多多參加附有獎品或獎金的比賽，有機會可以透過此類活動，得到大大小小的獎金或獎品的。 還想要增加自己偏財運的最佳方式是——是讓你自己從煩惱與困惑之中抽離吧！這些鬱結的能量是可能阻礙你的偏財的。而想要抽離與工作或金錢有關的煩惱，最佳方式是制定計劃表，不管是工作計劃表，亦或者是金錢收支的記帳計劃，都是可以指出你的煩惱來源，並找到改善方式的。 另外，小提醒：不要壓抑或隱藏你對金錢的渴望，誠實的說出自己的期待，也有助於透過吸引力法則，吸引的偏財運喔！ 2. 遇到滿月、且真的看得見月圓日子（也就是說沒有天候不佳的狀況），對你來說，就是你偏財運最旺的時候。有任何投資理財的計劃，適合在這個時機點進行操作。 不過，抽到這組牌的你，對於所謂偏財並沒有真的保持極度渴望的想法。你的內心有其他更渴望的人、事、物，對你來說，有太多比偏財更想獲得的存在，這樣的心態並沒有不好，因為你是可以透過正向積極的努力，以及不斷在人生進程裡嘗試各種新鮮的挑戰後，獲得比一般人來得成功的結局。 你不是真的會想要不勞而獲的。所以，特別為了增加偏財運去做些什麼額外的突破對你來說不是真的有意義（因為你可能從心底就不覺得自己有什麼強大的偏財），因此，你需要做的，就是針對那些比起偏財你更渴望的事情去做追求吧！ 你的成功（工作、夢想、金錢）是源自於你得到了自己生命中想得到的一切，越是得到滿足，越能將你推向功成名就，當你獲得創造了一漂亮的人生成績單時，各種意外的機緣、各種曾經付出過努力而得到的反饋，都會湧進你的生命裡。 所以，適合這樣的你增加偏財的方式，是屬於透過投資理財，進而得到回報這個途徑！在過程裡，你只需追求自己想追求的其他人事物即可~滿足你自己，才能創造財富，這也是你增加自己偏財的最佳方式！ 3. 看到此則訊息算起的三週，你需要嘗試做點原本工作以外的買賣、副業、兼職，或者開始學習一項專業的技術、準備一項提升自我的考試，才有機會獲得額外的金錢。不過，這畢竟是付出勞力的收穫，不完全屬於偏財。當然，追求自己原本工作的好表現，爭取更好的年終，或者考績，或者額外的獎金，也是你現在比較可以期待的方向。 之所以要你額外嘗試其他勞力的付出（或者是工作裡的獎金），主要是近期你想獲得偏財的機率實在不高。因為你可能處在一個精神力不是特別集中、內心有憂鬱卻未被療癒、偶爾會感覺到自己走投無路的低迷狀態裡。在這個情境之下，所謂的好運自然是會與你擦身而過，而非是會自己上門的。 在這個沒有偏財運的狀態之下，其實非常適合額外做一些原本的工作以外的事情。一方面是轉移自己的注意力，讓自己能夠真正集中精神做好一件事情，也能夠讓自己的煩惱不攻自破，並且重新對生命的一切感到希望，那麼，能夠帶你走出因自我狀態不良而內心有陰影的局面；一方面是可以以更踏實的方式獲得額外的金錢，讓你對自己的財務狀況有更大的空間可以自由發揮，不會受限於原本的薪水，能夠更加自在，心情大好、生活品質提升，都能夠破除所以的能量的情緒，進而在未來重新吸引偏財運。（這也是要告訴你，只要你自身轉移注意力，造成你低頻的所有原因都會有最好的結果，帶你走出當下的小亂流） 小提醒：你有無限的可能，不要認為自己這個不可能、那個做不到。先突破自我設限，光明的未來在等著你。 4. 近期，你有兩個可以迎接偏財運的時刻，一是元旦，二是農曆新年期間。 你是能夠擁抱各種可能的人，也不會抗拒耐心等待自己成功的日子。你的內心有愛，對他人也有善，在寬容與擁有希望的前提之下，你的運氣不會太差~尤其是，你越是打造良好的人際關係，越是開心快樂的享受生命，越是能夠感覺到自己好運連連！ 你很適合在這兩個時間點前（或期間）去有信仰的地方參拜（財神廟拜拜之類），或者參加一些傳統的祈福儀式（點燈或是寫許願牌或是各種民俗活動），透過此類許願的途徑，為自己增加偏財運。如果是不方便拿香拜拜的族群也不用擔心，可以聆聽一些招財有關的療癒音樂，為自己增加偏財運。 而適合你的偏財運途徑則是與彩券、刮刮樂有關的方向，尤其是期間限定的加碼活動，又或者是限定時間才推出的一些特殊玩法，更為適合你。另外，如果日常生活裡頭，有購買什麼季節限定商品、限量商品、全新上市的商品的發票，你也可以特別關注，中獎機率會更高。 另外，在你具偏財運的期間，務必遠離負能量的人，以免被對方不好的運氣給影響到，那對你來說當然就有點可惜了~ ＃塔羅牌 ＃大眾占卜 ＃塔羅占卜 ＃占卜 ＃財運 ＃財運占卜

情緒反覆無常、玻璃心、情緒化，了解邊緣型人格障礙的病因、症狀

玻璃心、情緒化，解析邊緣型人格障礙

圖片來源：Freepik 邊緣型人格介紹 邊緣型人格（borderline personality disorder，縮寫：BPD）是一種B型人格障礙，以長期不穩定的人際關係模式、扭曲的自我概念和強烈的情緒反應為主要特徵，即使邊緣型人格擁有出色的能力及外表，也會在心裡覺得自己是個沒用的人。 邊緣型人格病因 造成邊緣型人格障礙的原因，目前沒有尚未定論，但專家有研究出3個比較可能的原因： 邊緣型人格症狀 根據美國精神醫學學會出版的《精神疾病診斷與統計手冊第4版》（DSM-IV），邊緣型人格障礙的症狀包含以下9種，只要符合其中5項或以上，就有可能罹患邊緣型人格障礙： 邊緣型人格治療 參考資料 衛生福利部桃園療養院：[身心醫學]什麼是邊緣性人格 維基百科：邊緣型人格障礙 延伸閱讀 #邊緣型人格 #測驗 #B型人格 #人格 #邊緣型人格障礙 #心理 #心理學 #研究

人際關係搜尋結果

Yo！跟著Karen用「零接觸居家睡眠檢測服務」輕鬆自我檢測是否有睡眠呼吸中止症打呼頻尿淺眠都要注意

Yo！跟著Karen用「零接觸居家睡眠檢測服務」輕鬆自我檢測是否有睡眠呼吸中止症打呼頻尿淺眠都要注意

塔羅占卜🔮是否應該繼續堅持這件事呢？（不限種類／娛樂性質）

塔羅占卜🔮是否應該繼續堅持這件事呢？（不限種類／娛樂性質）

12星座在9月的總體運勢之♈️白羊座專場♈️

12星座在9月的總體運勢之♈️白羊座專場♈️

〔她的人生課〕Love Yourself！怎樣才算真正愛自己？

〔她的人生課〕Love Yourself！怎樣才算真正愛自己？

AI分析奧斯卡得獎的劇本都有哪些特徵，

AI分析奧斯卡得獎的劇本都有哪些特徵，

五月桃花運勢（包含人際關係）

五月桃花運勢（包含人際關係）

12星座在9月的總體運勢之♍️處女座專場♍️

12星座在9月的總體運勢之♍️處女座專場♍️

總是害怕人設翻車？談社群媒體如何讓我們陷入孤獨、焦慮與社交比較

總是害怕人設翻車？談社群媒體如何讓我們陷入孤獨、焦慮與社交比較

【占卜測驗】近期有沒有偏財運？增加偏財運的方法？

【占卜測驗】近期有沒有偏財運？增加偏財運的方法？

情緒反覆無常、玻璃心、情緒化，了解邊緣型人格障礙的病因、症狀

情緒反覆無常、玻璃心、情緒化，了解邊緣型人格障礙的病因、症狀

人際關係搜尋結果

Yo！跟著Karen用「零接觸居家睡眠檢測服務」輕鬆自我檢測是否有睡眠呼吸中止症 打呼 頻尿 淺眠都要注意

Yo！跟著Karen用「零接觸居家睡眠檢測服務」輕鬆自我檢測是否有睡眠呼吸中止症 打呼 頻尿 淺眠都要注意

塔羅占卜🔮是否應該繼續堅持這件事呢？（不限種類／娛樂性質）

塔羅占卜🔮是否應該繼續堅持這件事呢？（不限種類／娛樂性質）

12星座在9月的總體運勢 之♈️白羊座專場♈️

12星座在9月的總體運勢 之♈️白羊座專場♈️

〔她的人生課〕Love Yourself！怎樣才算真正愛自己？

〔她的人生課〕Love Yourself！怎樣才算真正愛自己？

AI分析奧斯卡得獎的劇本都有哪些特徵，

AI分析奧斯卡得獎的劇本都有哪些特徵，

五月桃花運勢（包含人際關係）

五月桃花運勢（包含人際關係）

12星座在9月的總體運勢 之♍️處女座專場♍️

12星座在9月的總體運勢 之♍️處女座專場♍️

總是害怕人設翻車？談社群媒體如何讓我們陷入孤獨、焦慮與社交比較

總是害怕人設翻車？談社群媒體如何讓我們陷入孤獨、焦慮與社交比較

【占卜測驗】近期有沒有偏財運？增加偏財運的方法？

【占卜測驗】近期有沒有偏財運？增加偏財運的方法？

情緒反覆無常、玻璃心、情緒化，了解邊緣型人格障礙的病因、症狀

情緒反覆無常、玻璃心、情緒化，了解邊緣型人格障礙的病因、症狀

Yo！跟著Karen用「零接觸居家睡眠檢測服務」輕鬆自我檢測是否有睡眠呼吸中止症打呼頻尿淺眠都要注意

Yo！跟著Karen用「零接觸居家睡眠檢測服務」輕鬆自我檢測是否有睡眠呼吸中止症打呼頻尿淺眠都要注意

12星座在9月的總體運勢之♈️白羊座專場♈️

12星座在9月的總體運勢之♈️白羊座專場♈️

12星座在9月的總體運勢之♍️處女座專場♍️

12星座在9月的總體運勢之♍️處女座專場♍️