【從閱讀感受生活的必讀書單】這些我所讀過的好書，以及那些我想在未來的日子裡與你共讀的好書

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/Cp-ASHlP-AD/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> 【從閱讀感受生活的必讀書單】 這些我所讀過的好書，以及那些我想在未來的日子裡與你共讀的好書，一起從文字裡找到美好生活。 ⇣這些是我讀完之後覺得吸收到新知的好書 ✔️讀完書卻不知道如何內化？ 《#智慧型手機知識碎片化時代的閱讀力最新技術大全》 如果不做系統化的閱讀，很容易會把看過的書都還給作者，當我們了解較完整的閱讀技巧，往後閱讀的時候，就能夠更輕鬆的內化所需的知識，這本書真的很推薦，絕大部分的閱讀技巧真的很好，也都是我的心聲與閱讀習慣。 ✔️為什麼皮膚狀況一直不好？ 《#保養常識9成都是騙人的》 這本書點破許多皮膚保養的迷思，肯定是能夠為保養開啟全新且有效的新途徑，書裡給的知識量很多，很推薦給每一位注重保養、有肌膚問題煩惱的讀者們，一起顛覆保養的錯誤認知。 ✔️大自然想告訴我們什麼嗎？ 《#走進布農的山》 當你怎麼看山，山便會如何回應你，走入山林的時候，可以更深入地感受到自己的存在，回到自己的步伐與呼吸，能夠平靜地與自己對話，只有當下，登山絕對可以悟出人生，準備好再次進入山林，這本書來的正是時候。 ✔️為什麼人際關係伴隨著衝突？ 《#忿恨的囚徒》 不快樂≠憤怒，是否將情緒宣洩在他人身上，取決於我們用什麼角度來看待事情，當脾氣暴躁、爭執不斷時，可以試著修正自己的認知，往後可以過的更輕鬆。 ✔️想要被所有人喜歡嗎？ 《#人們為什麼想要被認可》 「想要被所有人喜歡，反而會陷入和誰都不親近的弔詭陷阱。」人際交往時，我們可能會壓抑自己心裡的負面感受，像是朋友說的話並不是那麼認同，但是我們卻不反駁，不敢表達自己心裡所想，因為害怕破壞感情，或是實際上是害怕被討厭，這本書很棒的是舉出了大量的人際關係習題，點出為求被認可，可能導致掉入自己設下的困境。 ✔️什麼是真正的愛？ 《#愛的藝術》 這本書透析了「愛」，如果我們想要真正的愛，那麼我們應該先理解什麼是愛，愛並不是注重在被愛，而是愛人，我們之所以能夠付出，是因為我們擁有主導權，我們在愛之中是自由的，我們對於愛的定義也一直在改變，這本書值得一讀，找到屬於自己對愛的理解。 / ⇣這些是我想在接下來的日子裡與大家同步閱讀的書 ✔️胡賽尼自我追尋三部曲 《#追風箏的孩子》 《#燦爛千陽》 《#遠山的回音》 這三本經典文學小說應該不用多做介紹，只要簡單搜尋就可以發現每個看過這三本作品的人都給予高度評價，其中我看過《追風箏的孩子》，是在多年前還是學生的時候，我記得看完它的夜裡，我淚眼婆娑，另一部《遠山的回音》則是我的姐姐看完之後叫我一定要看！《燦爛千陽》是許多看過的朋友們認為是三部曲中最深刻的故事。這次有這個團購活動，我想一次好好咀嚼這三部作品，期待你們一起入手共讀，珍藏這三本五星作品。 ✔️每一個縣市都有一家溫暖又知性的書店 《#島讀台灣》 這本書精選16家坐落在台灣各個縣市的獨立書店，我決定帶著這本書慢慢地一間間造訪，也期待你們一起帶著這本書到這些溫馨小店。 ✔️腦袋裡只想著自己不行嗎？ 《#自轉公轉》 這本超多書友推薦的書，一直都在我的待看書單裡，這一次我想好好閱讀作者山本文緒的文字，體會身為女性的我們有時候會有的孤獨感受，一生中都在為別人汲汲營營，是時候靜下來，只為自己。 ✔️登山這件事到底為什麼迷人？ 《#心向群山》 一直很想看這本書，讓聖母峰再也不像是遙不可及的夢想，對於大自然總是給予我的幸福與沈浸感深陷不已，當我難以走去想去到的地方時，我會渴望翻閱那些描寫自然的文學，藉由文字帶我走入身心舒暢的情境。 ✔️對於神秘的地底之下你好奇嗎？ 《#大地之下》 「你腳下的地面，是另一個深邃世界的屋頂。」《心向群山》作者的另一部作品，讓徒步行走一萬多公里的羅伯特告訴我們大地的神秘再好不過，自然書寫的迷人之處，這次讓我們一起探索。 接下來會以限時動態與大家共讀這些書，趁優惠團購趕快買起來吧( ´▽` )ﾉ @nibo202011 ✕ @bookrep

鬆綁你的完美主義@畫心女神愛閱讀

鬆綁你的完美主義：首本由台灣精神科權威深度剖析，揭露完美主義者的成因與表現！ 作者： 陳俊欽 出版社：悅知文化 出版日期：2023/05/04 語言：繁體中文 【讀後心得】 最近收到一封出版社的試讀邀請，「鬆綁你的完美主義」，這本書來的時候剛好是在我被完美主義的焦慮燒的遍體鱗傷之時，來的早不如來的巧，莫非是宙給我的一封信，這本書裡說到完美主義的形成以及自卑感會產生的行為。 一般人的定義中，完美主義代表嚴謹可靠，高水準，自我要求很高，這樣的特質通常會出現在一些卓越人士的身上，以前我對於這樣的特質覺得這與我不相干，從小我就不是個特別優秀的小孩，我每次考試的名次就可以看得出來班上的總人數，除了體育四肢發達，其它就是耍白爛過日子，不想努力，反正我也不知道自己要幹嘛，就像一個靈魂睡著，軀殼卻醒著，會自動執行人類生物命令的有機載體，完美主義怎麼會是我呢? 直到我出了社會，在工作職場中，我甩開以前在學生時代不顯色的自己，開始追求工作上的成效，加別人不願意加的班，跑同事不想支援的活動，對於自己喜歡的服務人群，空閒時間不停閱讀與服務相關書籍，了解人性的運作，人際關係如何連結，人脈如何建立，鞭策自己沒事不能太放縱自己，擔心趕不上別人，隨時擔心自己被淘汰，因此要更學會如何討好跟聽話，縱使在同事上司眼裡，我已經做的夠好，可是我的內心卻從不曾停下批判我自己，那些聲音伴隨著每一次他人的鼓勵讚美會變得更加明顯，像是主管未給予認同時，我就會自行承攬更多業務來證明自己，其實此時的自己已經在能負荷的臨界點，主管一但給予肯定，像是說:「交給你的工作，你做得很出色，很負責任，客戶都給予好評。」此時我給予自己的期許以及壓力就更大，就像金箍咒一樣，將我一圈又一圈的收緊，直到我自身的肉體產生毀壞或是故障，我才意識到我需要停下來休息，這一切是自卑感以及過低的自我價值造成，我常感到焦慮，那焦慮的產生是「自我期待」一路向前衝，「自我評價」卻遠遠落在後面，此時焦慮感就會產生，例如我期待可以在每個月接下3萬的案子，但其實我內心卻跟自己說:「你以為你很厲害到可以讓人家給你那麼多案子，就算給你那麼多，醒醒吧，你的能力就是只能賺2萬，你的命就是註定只能賺小錢，你還是務實一點吧!」這時，我就會感到無比焦慮，縱使我真的接到3萬的案子，每天都會在擔心失敗的恐懼中度過，怕自己失敗，做的不夠好，不夠快，不允許自己鬆懈，要贏過其他人，種種的思緒以及內耗的自我對話，最終將人的思緒弄得無法安心入睡。 倘若這幾年沒有學習身心靈，都不知道自己會被自己逼到什麼地方，適時的放過自己很重要，自從身體健康出了問題，我才知道我讓完美主義的恐懼給深深禁錮，我想要鬆綁，那就是回來愛自己，給予自己無條件的愛。 華人的世界家長給孩子的愛都是有條件的愛，像是你考幾分，我就愛你，你做到什麼讓爸媽榮耀，我就愛你，你可以賺多少錢，我就愛你，所有的一切都必須付出，才能有條件的交換到愛，孩子長大之後，將父母的聲音內化到內心裡，父母不在身邊了，卻依然讓那些聲音鞭策著自己，所以很累，挺不住的時候，依然不可以鬆懈，因為這樣我就不會被愛，也得不到愛，別人會不喜歡我，我就會輸給別人等…，這些都是完美主義在無形間形成的主因。 我放低自己的期許，告訴自己，你那麼努力也不過就是因為想要在他人眼裡你是優秀的，但今天你不優秀了，有些人離開你，也剛好可以看清哪些人根本就只是酒肉朋友，來場斷捨離，健康的關係並不會因為你不優秀，所以就貶低打壓，甚至是離去，我減少了自我期許，給自己鼓勵，去回想我曾經成功的經驗，對自己說，親愛的，你真的很努力，辛苦了，那些你做過的一切都是值得，回報都在一點一滴向你靠攏，離你想要得更近了，現在你需要的就是暫時休息，看看你身邊的家人朋友愛人，陪陪寵物，好好與自己獨處，適時的有邊界意識的對他人的請求做拒絕，看看自己身邊擁有的美好。 完美主義以及焦慮仍會在不經意的時候侵襲著我，其實每個人身上或多或少都有完美主義，只是每個人所在乎的面向不同，願每位朋友都能找到與完美主義和焦慮和平共處的方式。 這本書完整的說明完美主義是如何養成，會產生的內心狀態以及外在表現，寫得相當透徹易懂，任何一個人都應該讀讀，深度的認識真正的自己，是一種對自己無條件愛的表現，若自己都無法愛自己，他人有怎麼會來愛自己呢? #畫心女神愛閱讀 #鬆綁你的完美主義首本由台灣精神科權威深度剖析 #揭露完美主義者的成因與表現！ #2023新書

·占卜·甦心指引8·

選張牌，看指引。 A. 近來的妳，在經歷二元對立的體驗。 妳可能下訂決心渴望實現某個心願， 但接連出現的卻是種種事與願違的挑戰， 好似靈魂在安排各種和妳唱反調的發生， 使妳不經開始懷疑是否在暗示這是錯誤的選擇。 比如 妳想成功，卻持續挫敗。 妳想離開，卻動彈不得。 妳想豐盛，卻歷經匱乏。 妳想紮根，卻不斷移動。 妳想獨立，卻難割依附。 妳想放鬆，卻泰山壓頂。 妳想努力，卻力不從心。 然此時的指引是， 靈魂實為以反其道而行的體驗， 讓妳腳踏實地，步步作出調整。 透由得不到，萌生得到的決心， 甘願放下不合適的信念與模式， 得以逐漸認出明確清晰的意圖， 並拾回過往分散於四處的心力， 而能全然專注在顯化心之所向。 B. 近來的妳，在經歷人際關係的考驗。 無論是何種關係，即便相關的人讓妳極度不適， 卻因為牽涉的事務，對妳極其重要。 讓妳只得面對這些相關人等， 而他們正是妳正視自身黑暗的鏡子。 比如 刁難妳的人，是為了讓妳看見高要求的自我批判。 髒亂的人，是為了領妳看見潔癖背後的自我厭惡。 隨便的人，是為了讓妳看見執著完美的自我迫害。 態勢高傲的人，是為了讓妳看見慣性的自我貶低。 光明與黑暗，同時存在妳之內。 此時的不舒服是為了領妳整合， 讓長年投注於抵抗黑暗的心力， 能轉為探索與黑暗同在的力量。 從排斥，來到允許差異的存在。 從迴避，來到傾聽表達與溝通。 若熟悉如何化解內在矛盾， 方能應用在圓滿外在衝突。 整合兩極的差異， 並非以競爭，消滅一方，唯我獨大。 而是感同身受不同立場，創造雙贏。 C. 近來的妳，在經歷陰性能量的甦醒。 可能經由生活某些面向的停滯， 或措手不及的晴天霹靂， 迫使妳需要歷經改變， 特別是人際關係或環境變化。 也因為仍處在不甘願被推著走的狀態， 使妳倍感挫敗、焦慮不安或觸動對未知的恐慌等。 雖然看似因突發狀況，打亂原先計劃。 但其實靈魂在指引妳順應斷連已久的陰性能量。 因為過去的妳，慣以費力的方式達成目標， 看似持續的努力，得以換得種種能力或成就。 然是否感覺到無論做再多，或許可能有曇花一現的快感， 但不過多久，感覺無價值的空洞感又會再度襲來， 於是再次尋找目標，全然付諸心力， 期望這次的達陣，能讓妳心滿意足。 如此重複無限輪迴，感到身心俱疲， 卻依然感覺不夠多、不夠好。 此時的妳，需要的並非更努力尋求解決方法， 而是慢下來，和自身不舒服的感受同在。 比如 無法慢下來， 無法不做什麼， 無法放下抵抗， 無法停止費力榨乾自己， 無法觸碰無能為力的感覺。 試著與這些長期透由「作為」極力迴避的感受同在， 允許她們的「存在」，方能重新感覺自身「存在」。 而能逐漸認出並連回壓抑已久的陰性能量， 並釋放長年濫用陽性能量的自我索求與暴力。 然後妳會慢慢體會到，同樣是面對挑戰， 有別過往以費力粗暴的方式，逼迫自己努力，克服難關， 其實能允許陰性能量的存在，讓陽性能量受養分的支持， 順應生命流動，發揮創意，享受過程。

星能量處方箋 | 春分。太陽進入白羊座


「春分－清明－穀雨」屬於白羊的節氣。開創星座－白羊、巨蟹、天秤、魔羯正好對應四大節氣－春分、夏至、秋分、冬至，每每到了這個時候多有新局面的展開。白羊座為黃道十二星座中的第1個星座，屬火象／開創星座，守護星為火星，對應第一宮本我宮（亦稱起始宮），積極、勇敢、鬥志高昂，頗有拓荒者的精神。白羊時節，宇宙鼓勵我們勇敢「做自己」、「愛自己」，改變原有的慣性，勇於突破。行動，讓一切有了新開始！ 從中醫五行的觀點，春屬五行之中的「木」，木對應人體五臟中的「肝」。《內經》有云：「怒傷肝」，因「怒」將調動肝氣，致氣機往上衝撞，容易讓頭部脈管迫血妄行。憤怒是人主觀的情緒，只要我們感到被傷害，就會產生憤怒，而肝臟就像將軍的角色，保護心臟不被侵犯。因此，當一個人心氣夠強時，則不易受外在人事物的刺激而影響情緒；反之，當心神失調、心無所主時，就容易出現受迫害的情緒反應。肝臟對於人我關係是很敏感的機制，相當於外在環境、人與事的應變能力。 從占星學的觀點，白羊座對應第一宮本我宮，與之相對的是第七宮非我宮，一宮與七宮的關係就好比人我之間的關係。想讓人際關係得心應手，我們需先穩住內在核心，建立自我的價值系統。好比打造一座城堡，當軍隊來臨時，才不至於手無寸鐵地被摧毀，即使面對的是最最在乎的人，亦不再覺得是種牽制，而是持續突破的動力。 草木萌芽生長、蓬勃生機的春天，我們應像樹枝般自然舒展，不該過度亢奮或抑鬱不已。藉由白羊座所對應的色彩、寶石、精油及食療的能量，有助於我們以正向的白羊能量來面對生活，開創新局。 白羊座對應的色彩》橘紅 白羊座屬火象／開創星座，守護星為火星。色彩心理學上，紅色象徵熱情、勇敢、自信與力量，橘色則予人一種溫暖、歡快的氣息。橘紅之間，火熱的色調，予人活力、朝氣、積極向前的連結。 白羊座對應的寶石》紅玉髓／紅瑪瑙／紅珊瑚 生理層面，能促進血液循環、紅潤氣色；心靈層面，能帶來正向能量、勇氣與自信。紅玉髓特別有助於人我關係的平衡；紅瑪瑙則能刺激創意的發想，或為自我發聲帶來力量；紅珊瑚祝福開創新的可能性，並在冒險犯難中提供保護。 白羊座對應的精油》甜橙 香甜的氣息，能提振心情，增進人緣。對應中醫五行中的「木」，歸屬肝經、膽經。有助於排除肝臟毒素，刺激膽汁分泌，幫助消化消脂，舒緩肌肉疼痛。 開啟白羊能量肯定語 【1】行動力 我願意採取行動：對我想做的事情，我開始付諸行動。 【2】專注在當下 根植大地：我能穩定地、專注地，讓自己投入在每個片刻。 【3】突破自己 我願意嘗試新的，我能夠有所不同。 【4】喜悅的情緒 人際好人緣：我能在人際互動中，創造我喜歡的氛圍。 【5】支持自己 我願意給自己支持，同時我會認出他人對我的支持。 【6】自我認同 我喜歡自己，我能認同我自己，我對自己有信心。 【7】自主性 當被定義「我是誰」時，我能以自己喜歡的方式，重新定義自己。 【8】有力量 我是有力量的：我能展現力量，能為自己發聲，我能適時挺身而出。 source／熊讚卡【左西心創藝出版】 可於冥想時，搭配精油、寶石，並擇其自己需要的肯定語默唸或默想。 療癒食單》玫瑰烏龍茶 【材料】食用乾燥紅玫瑰、烏龍茶葉2g、150cc熱水。 【作法】取烏龍茶葉及適量玫瑰花，倒入熱水，約泡兩分鐘即可飲用。 【功效】達到養顏美容、體態輕盈之效－玫瑰花可理氣活血、紅潤面色，更可去肝火、穩定情緒；烏龍茶能促進體內脂肪的燃燒，提高熱量的消耗。 相關文章 【1】星能量處方箋 | 秋分。太陽進入天秤座 【2】星能量處方箋 | 霜降。太陽進入天蠍座 【3】星能量處方箋 | 小雪。太陽進入射手座 【4】星能量處方箋 | 冬至。太陽進入魔羯座 【5】星能量處方箋 | 大寒。太陽進入水瓶座 【6】星能量處方箋 | 雨水。太陽進入雙魚座 FB：星空祕語 IG：@starrysecrets_astro

塔羅占卜🔮 TA是否喜歡我呢 ？（不限關係/娛樂性質）

塔羅占卜🔮ＴＡ是否喜歡我？（不限關係/娛樂性質）

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塔羅占卜🔮 這件事情再堅持下去的發展結果？（不限問題/娛樂性質）

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驚悚反轉不斷！7部話題超高的「懸疑韓國電影」，讓人每一秒都坐立難安

平淡的生活裡想追求一點刺激感，看一部懸疑驚悚電影是個不錯的選擇。韓國的懸疑電影素來很敢反映現實議題，故事設計與節奏掌握非常緊湊，總能讓人不自覺入戲，每一秒都坐立難安。近期，Netflix熱播電影《原本以為只是手機掉了》以科技與人性為主軸講述了驚悚無比的連續殺人案件，驚險的劇情除了讓大批觀眾直呼「不敢掉手機」，同時也讓人深陷韓國懸疑電影的故事魅力！本文便盤點 7 部精采且刺激的韓國懸疑電影，每一部驚悚指數都超高，膽小的人千萬別自己看！ 懸疑韓國電影1：原本以為只是手機掉了 今年話題度超高的韓國電影《原本以為只是手機掉了》改編自日本同名小說，由千玗嬉及任時完主演，劇情講述平凡職場女性李娜美（千玗嬉 飾演）弄丟手機後，被一名神秘男子撿到，此後便開始發生一連串不幸的事件。電影中手機維修師傅的吳俊榮（任時完 飾演）非法侵入被害者的手機與網路社群，以離間人際關係的方式孤立被害者伺機痛下殺手。劇中對於人性、科技的探討，在在反映出我們的日常，引起觀眾的高度共鳴與恐懼，而男主角任時完扭曲且變態的演技更獲得一致好評！ 懸疑韓國電影2：迴憶 「失憶」這種常見的影劇題材，通常難免給人八股及狗血的感覺，但韓國電影《迴憶》卻將記憶、創傷與犯罪等元素完美的融合，打造出反轉不斷的精彩劇情，絕對值得一看。《迴憶》由演技派徐睿知及金剛于主演，講述受傷後失去記憶的秀真（徐睿知 飾演）在生活中突然有了預知未來危險的能力，但當她一次次出手扭轉險境的時候，事情便會如同幻覺一般消逝，正當她一步步追索著預知能力與失去的記憶，卻發現丈夫殺人的秘密…… 懸疑韓國電影3：失控正義 《失控正義》是一部闡發社會悲歌且劇情沉重的電影，由朴珍榮、金永敏及金東輝主演。劇情講述聖誕節一早，患有智能障礙的少年被發現在水塔中離奇死亡，他的雙胞胎哥哥因不滿於弟弟的死案草草作結，決定孤身到少年輔育院裡尋求真相，並打算展開報復。然而，少年輔育院中近乎殘暴的管束方式、被漠視的少年鬥爭都透著一抹詭譎的氣息，就連面善心軟的輔導老師都不似表面單純，究竟弟弟的死因是誰造成的呢？《失控正義》表面上是一部復仇動作片，但卻在最終有了巨大的反轉，沉痛而發人深省的劇情，絕對能讓你在螢幕前震撼不已。 懸疑韓國電影4： 魔女 現代科技日新月異，探討未來物種、生化人議題的電影也不在少數，而斬獲無數獎項的電影《魔女首部曲：誕生》便是其中之一。該電影講述十年前在實驗室脫逃的小女孩具姿尹（金多美 飾演）失去了過往記憶，被善心牧場主人收留後安然成長，可因不明的大腦疾病姿尹被醫院宣告時日不多，她為報答養父母之恩，決心在時日無多的生命裡參加歌唱比賽以獲取高額獎金，但沒想到透過電視節目的曝光卻讓她陷入了實驗室組織的追捕。在一連串的混亂中，具姿尹頭疼持續加劇，但其本能似乎也被催化了，一場充滿反轉的暴力血戰就此展開… 懸疑韓國電影5： 午夜 你能想像當你身陷險境，可卻發不出聲音向外界求助的驚恐嗎？電影《午夜》描述一對聾啞母女在午夜返家時意外被連續殺人魔盯上，但在向警方與路人求助的過程，卻因為無法用言語溝通，屢屢錯失將殺人魔繩之以法的時機，甚至殺人魔在警局裡猖狂地揮舞著刀子，仍然安然脫逃。電影中充分表現出聾啞人士求助無門的無助與驚恐，而殺人魔每一次喪心病狂的逼近都讓人坐立難安。 懸疑韓國電影6： 翻供 韓國電影常以社會案件當作原型改編，帶給觀眾從新的反思與辯證，而電影《翻供》便是改編自 2009 年一起震驚社會的「馬格利酒毒殺案」。劇情講述鄉間葬禮上突然發生一陣騷亂，弔唁賓客喝了喪家準備的酒水之後紛紛中毒，可所有的證據都指向喪家失智的女主人（裴宗玉 飾演）。與家庭失聯已久的女兒貞仁（申惠善 飾演）內心起了疑竇，決定以律師的身份調查此案件為母親翻供，翻供的過程充滿反轉，甚至牽扯勢力角逐與家庭醜聞，相當精彩。而本部電影對親情的細膩詮釋也是一大看點。 懸疑韓國電影7： 界限 《界限》如同上述電影一般，以犯罪與懸疑成分構成，探討的是兒童誘拐案與黃金救援時間的重要性，頗有呼籲社會大眾重視相關議題的決心。劇情講述刑警素恩（李貞賢 飾演）為緝捕兒童誘拐案件，假裝成被害人的母親與歹徒交涉，交涉期間卻意外被歹徒識破，連帶著素恩年幼的兒子也被捲入案件之中，在身為一位母親與警察雙重身分的壓力之下，素恩決定脫離調查團隊獨自偵破案件，營救被誘拐的孩童，卻意外發現這並非是一起單純的誘拐案。 ※ 本文圖片來源：IG@netflixkr、naver ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

成年人的無奈，也許就這樣但，說不出來【日編看電影｜半世界】: 我只想這樣的生活下去

#一部3個39歲的男人在人生過了一半時只剩下糾結的糾結故事 當我們年輕時，對成年生活充滿著美好的幻想。擁有夢想和自己，還有很多很多的選擇權，像劇中的主角高村為了賭氣，一氣之下繼承了自家的炭窯，一幹就是三四年。然而，隨著時間的推移，當我們成長為成年人時，我們逐漸發現成年的世界並非如我們所期望的那般美好，而是充滿著無奈。 成年人常常被壓力所困擾。工作、家庭、財務壓力等各種壓力源源不斷地湧入我們的生活中。需要應對各種挑戰，並努力平衡工作和生活的種種需求。有時這樣的壓力會使我們感到喘不過氣，仿佛生活變成了一個無止境的競賽。 成年人常常面臨抉擇的困擾。而在做出各種重要決定時，我們必須承擔後果，這是一個令人無比焦慮的過程。劇中的高村舊同學前自衛官瑛介回鄉，很多的無奈是無法跟老同學說，家裡唯一的媽媽過世，只能一個默默承受，也許這就是人生。 無論是關於事業發展、人際關係還是個人目標，我們必須在眾多選項中做出選擇，常常感到迷茫和無助。而主角的另一個老同學同學光彥，總說對身邊的事一點都不關心，但還是有自己的憂慮 城市裡有城市的憂慮，這裡有這裡的憂慮 此外，成年人經常面臨孤獨感。在這個繁忙的現代社會中，人們通常忙於工作和追求個人目標，很容易忽略了與他人建立真誠的聯繫。我們可能會發現自己在城市中感到孤單，渴望有人可以與我們分享生活的喜悅和挑戰。也許這種孤獨感，讓我們感到更孤獨。 最後，成年人常常為失去童年時光而感到無奈。隨著時間的流逝，而我們逐漸發現自己不再是那個無憂無慮、充滿想像力的孩子。我們需要面對現實的種種限制和責任，這讓我們感到無比沮喪。我們渴望回到那個純真的時光，也許我們現在感覺不到，但也許的也許這就是人生。 你有你的憂慮，我有我的糾結，想回到那段無憂無慮的時光。 ‖ 文字➣ 日日文青編輯群‖ 編輯➣ 日日文青編輯群‖ 照片➣ 《 #半世界 》劇照 ------------------------------追蹤日日文青➣ 每天來點屬於你的溫柔關於日日文青➣ https://bit.ly/3kOpAei------------------------------

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DAISY DOLL🌸櫻花妹清透妝の小秘密

獅子女敢愛敢恨，不論是感情還是工作，甚至只是一般的人際關係，只要不合適，我絕不強求、不將就！還記得學生時期曾經交往過的媽寶前男友，雖然長得帥帥，但整天給我在打Lol，需要他的時候手機永遠收訊不良；當時太年輕，花了一年才徹底認清，不對的人，怎麼期望都是錯付 就像是不適合的底妝，不可能擦久了就變成你的命定，勇敢和不適合的底妝說分手，才能迎接更自信的自己！ DAISY DOLL黛西朵兒 2023 日本最新輕熟女底妝系列強勢登台🇹🇼 其實DAILSY DOLL是日本專櫃彩妝‘’MARY QUANT 瑪莉官‘’的開架副牌； 一系列商品不只顏值可愛到炸裂，個個都還是實力派狠角色；這次H一共試用了三款產品，往下看一起來分享給大家💗 (本文參考值：H為混合偏乾肌，換節季超級乾) ♡ 珠光妝前乳 一抹擁有從底透出的自然光澤好膚質！ 含有五種多彩珍珠粉，呈現出來的珠光又細致又有層次，一點都不油光假面； 質地輕盈、不黏膩，以妝前乳來使用一點都不負擔；除了單獨擦之外，H私心很愛拿來跟無色防曬乳混合，打造日常好氣色偽素顏·͜· ︎︎拿來當液狀打亮點在蘋果肌或山根也能增添立體感 ♡ 柔光透亮精華粉底液 SPF30/PA++ (本次試用 02號 提亮明亮色) 以保養出發，添加了美容精華的粉底液，對於偏乾肌的我非常友善！ 質地水潤、延展性高，妝效是帶有微光澤的偏霧面，遮瑕力中等，能夠自然修飾瑕疵；BA照是單擦一層的效果，可以在重點瑕疵做局部小範圍疊加～妝感服貼不厚重的，連我這種偏乾肌疊擦也不易卡粉。最讚的是它還有SPF30/PA++的防曬係數，不用再另外多擦防曬，整體妝感更輕薄透亮！！ ♡ 絲絨透亮蜜粉 (本次試用 02號 閃耀光澤色) 絲絨般細膩的粉質，閃出唯美又不過於浮誇的高級柔霧妝感。 篩網取粉超驚喜很方便，一開始用可以先在手背拍開，更好控制拍上臉的粉量（是說毛絨絨的小花粉撲無敵可愛啦！ 而且這款蜜粉有別於一般市售用膚色分色號，它是以妝感來區分選擇，一系列共三色： 01光透自然色 02閃耀光澤色 03霧面遮瑕色 H私心三款都想入手看看，可以依照不同的場合調整妝容表現～～ 最後最後想跟大家分享實測！ 這天試用拍照完 沒噴定妝噴霧就跑出門逛街 結果！！持妝力超級可以，基本上沒什麼沾到口罩，拿下口罩的時候我自己都好驚喜，狂跟朋友誇😆 如果你也想嘗試一下不同的底妝體驗～推薦給你們平價又好用的@daisydoll.tw♥ 附上官網連結給大家 https://daisydoll.tw/ ❀ 新底妝系列可以在寶雅、松本清、小三美日、Daisydoll官網上看到。 (僅部分門市販售部分新底妝產品) ❀ 想要摸到全系列底妝產品，可以到寶雅信義的Poya Beauty松壽店，汐止遠雄店，南港高鐵店，或松本清部分門市找找看！ 最後加碼告訴大家！6/6前到寶雅部分門市，買任一DD商品就送1包粉底液試用包(76家店)！ dondondonki唐吉軻德還可以搶先用限定優惠價＄299，買到獨家上市的定妝噴霧！其他通路也有同步促銷活動喔～ #daisydoll #maryquant #瑪莉官 #黛西朵兒 #副牌 #美妝 #開架彩妝 #日系彩妝 #彩妝 #底妝 #日系 #デイジードール #日系底妝 #底妝推薦 #不脫妝#粉底液推薦#蜜粉推薦#底霜#底妝分享

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