＊天蠍座日蝕＋新月＊Amethyst生命靈數每週一占神奇花朵療癒卡占卜10月24日(星期一)到10月30日(星期日)

#每週占卜 #天使小叮嚀 #神奇花朵療癒卡占卜 #本貼文已施作靈氣祝福 #天蠍座新月許願 天蠍座新月可許願時間 2022/10/25 18:49-2022/10/26 23:29 天蠍座日蝕為這次的天蠍座新月帶來徹底的轉變與重生能量，可以許跟"突破現狀"相關願望，尤其是在金錢、工作、人生方向、成就、人際關係方面每一號寶寶都會特別有共鳴。如果不會許願可以看我的新月許願懶人包唷!https://amethyst100.com/wish-to-the-moon/ Amethyst生命靈數每週一占神奇花朵療癒卡占卜10月24日(星期一)到10月30日(星期日) 將你的西元生日每個數字個別相加到"個位數"，例如小V的生日是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小V主命數就是6唷!就請看給靈數6的天使訊息。 給靈數1的訊息《黃玫瑰-平衡工作、休息與玩樂》這週你可能會太投入工作而忘了享樂，完成列在行事曆的任務當然很棒，但在達成目標的同時，也要記得讓自己開心。你對工作、課業或家庭生活或許沒有任何不滿，但偶爾出去走一下也不錯。給自己放個假能產生神奇的療效。這張牌要請你這週好好檢視個人的行程，做更均衡的安排。把這張牌視為替自己保留時間的許可證吧！記得沒有比找回喜悅更重要的事。 給靈數2的訊息《粉色玫瑰-散發內在的美麗》你這週要放下所有讓你感覺自己不夠好的感受。展現內在美好時，你偶爾會感到掙扎。請你完全接受自己所有的一切。天使希望你明白你是完美無瑕的，你內在本具的光明，這股美妙迷人的氣場可望獲得解放。請愛你真實的樣子，天生我材必有用，這週要對自己的感覺誠實唷！ 給靈數3的訊息《香碗豆-美夢成真》這週你離心中的渴望越來越靠近，你具有強大的顯化能力，你的夢想就要實現。將注意力集中在自己希望達成的結果，持續地將能量注入你的目標。你能擁有心之所願的一切。這張牌代表來自另一個世界的協助。可愛的天使與自然界的療癒精靈正在支持你，這週奇蹟就要發生了，你的祈禱已被聽見，只專注在正面的事物上，注意自己的起心動念會化為事實。 給靈數4的訊息《大丁草/非洲菊-平衡的友誼》這週請你檢視目前的關係，真正的朋友會允許你隨時向他們求助，或者可能會遇到別人利用你的熱心，而對你予取予求，所以請確認自己在付出與接受之間是否對等，這張牌提醒你要放下所有失衡的關係，開展願意互相付出的新關係，這週請和你的好友們共度時光，你也正在吸引新的友情到來，你的人際關係會變得更平衡。 給靈數5的訊息《康乃馨-信任》這週親近你的人都是誠實與值得信任的，你可以倚靠他們，放心的讓他們支援你，這張牌也代表你即將看到人際關係背後的真實動機，你的天使已校準好你身體的頻率，成為明辨真偽的偵測器。這週有些寶寶要判斷你目前喜歡的人是否為你的真命天子(女)，你正在吸引你的靈魂伴侶的到來，你擁有的各種關係都會非常圓滿。 給靈數6的訊息《薰衣草-放下焦慮》這週你需要安定你的神經，你就能聽見天使的聲音，薰衣草是安撫鎮定的花藥。讓自己沉浸在薰衣草的療癒能量中，釋放焦慮與恐懼，讓天使的聲音更為明顯與清楚，祂們請你回到安定的中心，你的天使能夠化解你的疑慮，祂們想與你分享問題的解答，但首先你一定要放下擔憂的想法，小心恐懼阻礙了你，讓自己好好睡一覺，充分休息與補充體力。 給靈數7的訊息《金合歡-歡笑》這週當你笑的時候，會散發出喜悅的高頻能量，你的身體會更放鬆，頭腦更清醒，心胸更敞開，這股能量會往外擴散，療癒你身邊的所有人，這張牌也確保下次你與朋友或家人的聚會可以玩得很盡興，彼此都在愛中互相交流，這週要懂得自我享受，允許自己放下，每天都能安排"娛樂"的時段，多鼓勵需要幫助的朋友。 給靈數8的訊息《空氣鳳梨-保持正向》這週你的想法會影響實際的狀況，過多負面的念頭會危害你的健康與幸福，你要知道你的能量會一直傳送給天堂、天使與自然界，請專注在自己想要而非不想要的事務上，把這張牌視為一個清楚明確的訊息，請你務必保持正面的想法，這週請有意識地說出正面地話語，別人會受到你言語和想法的影響，透過正向肯定語能扭轉事情的結果。 給靈數9的訊息《班庫山龍眼-全新的開始》這週是你浴火重生的機會，讓自己變得更強壯與堅定。你這週有能力穿越困境，請知道自己會受到慈愛天使的指引與支持，別理會低頻能量，讓你內在聲音與花朵的高頻能量的自然界天使們共振，放下有害的關係，離開令你沮喪的工作，要將注意力放在恢復而非擔心健康，釋放過去後，你的未來就會越來越改善，你的財務狀況也開始好轉了。 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書 https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165(銀行代號396)，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

每天5分鐘！化煩惱為幸福的筆記術

「全都是你的錯」、「你的人生完蛋了 」、「這世上沒有你比較好」等，這些話我們都不會去跟別人說，因為實在是太傷人了，可是我們卻經常不經意的對自己說，當我們在失落的時候，會在心裡想著「我好糟糕」、「是不是沒有我比較好」等想法，我們可以試著把這些心裡的負面想法，寫在筆記本上，並且奬第一人稱「我」改成「你」，就會發現，原來自己一直以來都對自己說了很多傷人的話。 我們可能會對身邊看起來不舒服的同事說：「今天先別做了吧，早點休息。」甚至為他分擔公事，可以讓他提早下班，但是同樣的情況發生在自己身上，我們是不是經常告訴自己，再忍耐一下，把這些事情告一段落再說吧。 作者要我們時時刻刻提醒自己： ✨無法對別人説的話，也不要這樣對自己說。 ✨無法對別人做的事，也不要這樣對自己做。 我們要時時刻刻提醒自己，我們也是很重要的存在，我們不會草率對待別人，當然也不要草率對待自己！ / ✨先改變自己，對方也會隨之改變。 我們在人際關係裡，像是愛情、親情、友情，有時候總是很希望對方可以是什麼樣子，不知不覺中會很想改變對方，或是因為對方的行為感到不滿。但是，我們應該要認知到，我們永遠不能改變別人，我們只能改變自己。作者在書中提到「人與人相處就像一面鏡子，一旦你先做出改變，對方也會跟著改變。」 我一直都很認同這個觀點，其實也不是一直都認同，而是在跌跌撞撞的青春歲月裡，慢慢地真正接納這件事。 那天，我與好友聊天，聊到了感情的話題，我也是這麼告訴他的，我說：「我們永遠無法改變別人，我們只能改變自己，並不是要委屈自己，而是改變自己面對不喜歡的事情的心態，如果對方發現了你有所改變，久了他也會有所改變，兩個真正適合的人，是會慢慢被彼此影響的。」 他說：「那如果對方永遠不改呢？」 我說：「如果他不改變的事情你永遠無法接受，那就可以確定彼此也許並不適合。」 就像書中說的，當我們發現彼此並不合適，或許會打擊很大，但你也離自己真正的幸福更進一步了。 / 透過書寫情緒，可以有效的抒發心中的感覺，也可以釐清接下來的方向，《#每天5分鐘化煩惱為幸福的筆記術》設計許多筆記術，跟著這本書一起慢慢找回人生的幸福、建立自己的目標，如果想練習書寫情緒、記錄目標，推薦這本書。 - 書名｜#每天5分鐘化煩惱為幸福的筆記術 作者｜#Kankoro @kankoro_usako 譯者｜#林以庭 類型｜#心理勵志 感謝推薦｜#悅知文化 @delightpress #妮啵試讀 出版日期：2022/11/07 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記 #悩みを幸せに変えるmyletterノート #悩みを幸せに変えるマイレターノート #每天五分鐘 #化煩惱為幸福的筆記術

【心理測驗】什麼最容易勾起你陰影？

在成長過程中，你是否曾經感到挫折？ 榮格的女弟子馮．法蘭茲曾說過：「陰影就是無意識整體。」那些令你厭惡、憤恨、忌妒、鄙視的人或特質，就是陰影的躲藏之所，因為你身上也擁有這些你不喜歡的特質。 陰影大多是成長過程中的創傷所造成，因而產生煎熬的親密、親子及各種人際關係。 今天就讓用「宇宙星圖」來測試，顯現你內心最真實的渴望！ 準備好了嗎？ 請誠心默念：「什麼最容易勾起你陰影」後，選擇以下牌相其中一張，你最有感覺的。 . . . . . . . . . . . . . . . . A. 沒有得到尊重，會想逃離 親愛的你，因為曾經被否定，對於表達自己的想法，你會有種恐懼，漸漸習慣經由保持距離來減少不必要的失望和恐慌，這是你保護自己的方法，然而你要知道的是你的價值並非由別人所定義。 B. 受到批評，會想反擊 親愛的你，因為童年成長時常被批判，激烈的言詞和情緒反應會引發你的陰影，導致你會想反擊和感到憤怒，你要知道現在的你已經長大了，你在的空間很安全，你的人生可以由自己做主。 C. 事情沒做好，容易自責 親愛的你，從小常被要求要達成期待，很少被鼓勵，因此如果沒有達標或者事情不順利，你常會感到自責和挫敗。但你要知道「結果」不等於你的價值，你永遠可以做出新的選擇。 Downloads 🌕我愛我自己的一切 🌕安全感是我自己創造的 🌕我認同自己的全部 下載專屬你的宇宙訊息，請留言「Yes！」 歡迎取用所有祝福 每週一問：如何培養自信？ 去找讓你有熱情的事，全心投入、努力付出，從過程中去體驗和覺察自己的狀態，即使不成功，你也更了解自己，當你慢慢理解自己，你會開始找到成就感，建立自己獨特的自信。 分享你的答案並寫下你此刻的想法，標註我的帳號，你先了解自己，再讓別人了解你，我會陪著你一起創造你想要的生活。 我是愛鈴Eileen，我在生活中旅行，每週日IG @eileen.ginsui 提供公益大眾占卜、開放私訊隨喜塔羅與生活反思問答。（公益隨喜塔羅須先閱讀規則再發問，生命的真諦是為自己負責） 只要你願意開始，永遠不嫌晚❤️ - #愛鈴真心話塔羅 #塔羅占卜 #心理測驗 #我愛我自己的一切 #安全感是我自己創造的 #我認同自己的全部

大眾占卜｜你的靈魂使命是什麼？

哈囉哈囉～我是麻嚕醬！ 現在我們這個年紀的朋朋，應該只是個剛出社會不久的小可愛而已QQ 或許已經遭受社會的毒打，甚至開始懷疑自我！終究不清楚自己喜歡什麼，想要做什麼，庸庸碌碌的工作也只是為了混一口飯吃而已！ 所以說～這一次的大眾占卜來幫大家看看你的靈魂使命是什麼！ 希望能透過這次的占卜來幫助大家得到一個初步的方向，順利解決現階段的困難&難題！慢慢找到屬於自己的答案💗💗 這次的大眾占卜使用的牌卡是我覺得最溫柔的貓咪塔羅牌！ 我自己都稱呼她為「妮基小姐」，妮基小姐的主牌是「力量」 她的回答富含溫暖，是很能夠療癒他人的！ 希望這次的大眾占卜對你們有幫助😻 如果喜歡我的塔羅占卜內容的朋朋們，歡迎按讚留言和追蹤！！ 我在instagram上會不定時分享一些每日運勢、星座運勢等等~ 想進一步接收到最新資訊的話，歡迎點擊下方連結哦！ 👉@marus_tarot 👉麻嚕醬のFaceBook 👉麻嚕醬の官方Line@ 🔅參與測驗前的小提醒： 大眾占卜是集結各位朋朋的能量得出的結論，所以並不會符合每個人的狀況哦，如果沒有你想要的答案，可以參考其他大眾占卜的解析。如有更多的疑慮，歡迎來 instagram找我諮詢😻😻 好的！現在請深呼吸！測驗馬上要開始了~ 🔮直覺性選擇一張你最有感覺，最有連結的牌卡 🔅選擇完畢可以下滑查看你的選項解答囉🔅 ღ Ａ選項 選擇這張牌的朋朋，可能帶有生命靈數中6、7、9的特質，尤其是9的特質更加明顯～ 可能你們跟這些數字間的緣分也蠻深的哈哈哈哈哈！ 你其實是個悶的人，雖然說不能算是不善交際！但你會很享受自己獨處的時光～不太喜歡主動去找別人，但你很喜歡被身邊朋友煩的感覺～ 你不太喜歡與人起衝突，也很會控制自己的脾氣、理性分析能力很強，也很有自己的個性、 想法！很希望自己能夠成為大家需要時，你就在身旁的那種角色！！ ✨你的『靈魂使命』是什麼？ 『藉由你過往的經驗，幫助別人走出困境』 你的靈魂使命就是，與身邊的人分享你的經驗，並竭盡所能引領他人！幫助別人的同時也幫助自己獲得自我成長～雖然說開導的過程中，對方不一定會接受你的好意！但願不願意接受其實就是緣份的問題！！ 所以說，你是個很適合去結合自身經驗和分析能力去開導他人，幫助別人走出鬼打牆、混亂的一類人！是否被身邊的人在乎和需要，算是你對自我價值的判斷的依據！ 所以說雖然你常常悶不坑聲，但只要有人需要你時，你會盡全力去協助他，完成身邊人對你的期許！ ✨我有哪些方面的天賦： 『藝術、靈性、占卜、心理治療、諮詢、尋找自我』 你們喜歡的東西，基本上都與幫助別人有很密切的關聯～我感覺你們多多少少對靈性、藝術方面的東西很有興趣及天賦！ 你們希望能夠透過這個方式！幫助到身邊的人，也順便能透過作品、占卜等等的方式散播屬於自己的理念～～ ღ Ｂ選項 選擇這張牌的朋朋，可能帶有生命靈數中1、4、7、8的特質，尤其是4的特質會更加明顯 可能你們和這些數字間的緣分也蠻深的哈哈哈哈！ 你們是一群對數字很敏感的人、對那種文鄒鄒的東西會比較沒興趣一些！喜歡動手操作的感覺～在想事情時，可能也會比較偏實際一點！做事時很講求效率，也比較獨立一些！ 帶給人一種實際、誠懇、謹慎做事且認真的感覺～你們很擅長未雨綢繆、在分析能力上也沒話說，但可能因為太實際了，做事也會比較一板一眼！讓人覺得你有些固執！！ ✨你的『靈魂使命』是什麼？ 『幫助身邊沒有組織能力的人，進行規劃，找到自己的目標』 你的靈魂使命就是，當一個類似軍師的角色！幫助身邊迷茫的朋友規劃未來、找尋目標！ 因為你本身是個很會自我規劃的人，比較不會做一些你認為不太有實踐可能的事情～所以基本上就是要你當黑臉啦！！把人家一棒子打醒，告訴身邊的人，你覺得什麼事情可行不可行！然後不要再做白日夢了～～ ✨我有哪些方面的天賦： 『數學物理哲學、八字、服裝裁縫、投資、開公司、機車老闆、汽修類工作、行銷策劃、幕後執行』 你是個很聰明，反應力也很快的人！！而且超級有危機意識、也蠻有生意腦的一個人～你想事情會想得很長遠，也很容易從中嗅到商機！ 雖然說有點固執，執行事情時也比較傾向於聽從自己的意見～但這邊會建議你說，雖然你常常覺得誰誰誰有點笨笨的！但如果適時的聽取別人的意見，搞不好可以在冥冥之中幫助到你～ ღ Ｃ選項 選擇這張牌的朋朋，可能帶有生命靈數中3、5、6的特質，尤其是3、5的特質可能會更加明顯一些～ 可能你們與這些數字間的緣分也蠻深的！ 你是個蠻有創意的人，也很愛好自由～不太喜歡被雜七雜八的事情所束縛！！ 好奇心旺盛、善於溝通～而且也很享受生活的多變性～不太喜歡受限制、討厭被別人約束的感覺～就算真的遇到一些問題，你也很能夠快速適應，並找到自己最舒服的生活方式！！ ✨你的『靈魂使命』是什麼？ 『協助他們接受已經發生的事情，擺脫束縛，帶給他們樂觀向上的動力』 你是個討厭被綁住的人，但往往這個社會總是充斥著非常多的框框架架！ 你們雖然感到很厭煩，但是你們會找到屬於自己的方式去掙脫它！但大多數人往往會因為這些瑣事而把自己弄得喘不過氣，所以你要做的就是發揮自己的創意，也把樂天、開朗的性格，帶給身邊的人走出自己的路，避免他們因那些不重要的事情被影響到！ 如果目前的你，還沒掌握那些使命～還是容易陷入自我懷疑、配合他人的狀況！！這邊會建議你要先增強自信心及魄力！也多多相信自己～調整自己的同時，相信你也可以因此成長很多，並經由自己的經驗，幫助那些還在成長過程中的人~ ✨我有哪些方面的天賦： 『塔羅占卜、藝術、創意行銷、口才、表演、寫作、人事經理、公關、自由工作者、旅遊部落客、Youtuber』 你是一個可以利用自己的感染力間接影響到身旁的人！活潑、外向、能舉一反三，也是個很能說服他人的人～ 所以你其實也算是個另類的商業人才～雖然說不是那種投資型的！但是你很能夠嗅到商機，做出人家不太敢做的突破性行為！！ 也不太喜歡被時間綑綁，喜歡探索世界和人生～所以也很適合到處走走看看，多瞭解世界，並把自己的所見所聞分享給大家！！ 你可能有些善變，做一份工作沒有辦法持續太久～所以會因此換了很多份工作，導致你也開始懷疑自己做得選擇到底對不對，但你要相信你做得每個選擇都是對的！你只是想要透過這個方式，找到一個你喜歡的人生～～ ღ Ｄ選項 選擇這張牌的朋朋，在生命靈數中帶有4、6的特質，尤其是6的特質可能會更加明顯一些 可能你們與這些數字間的緣分也蠻深的哈哈哈哈！ 你是個有謀略、很有使命感、也很有同理心的人～ 比起金錢、名利的追求，你更重視精神生活一些！你希望夠透過自己的知識、影響力去幫助到身邊的人！ 你是個重情重義、很在乎身邊朋友的人，同時也是個完美主義者～很會燃燒自己去愛每個你認為很重要的人，更渴望自己被理解和珍惜的感覺！ 但往往會因為希望自己能夠關照到每個人，而讓自己身心俱疲！！一種慈母心大發的感覺～～ ✨你的『靈魂使命』是什麼？ 『給予身邊無助的人關懷，並幫助給予他們建議與方向』 你們是一群很重感情的人，同時也擁有用話語能力、行動治癒他人的能力～ 你願意付出讓對方感受到你的愛，也是個類似當別人的人生導師的角色！ 很適合利用自己的思維、價值觀、分析觀察能力，幫助他人處理家庭、情感方面的問題～給予他人建議及方向，在別人成長與發展中扮演很重要的角色！ ✨我有哪些方面的天賦： 『老師、學術研究、組織行銷、幕後工作者、心理諮商師、律師、檢察官、家庭主婦/夫』 是一個有智慧、信仰和指導力的人，也是一個非常有責任感和嚴謹的人！ 對於學術研究、探索人性、引導他人都有一定的天賦～也非常有責任感，對自己的義務和承諾過的事情非常負責～而且也很在乎每個人的感受！是人際關係中的調和劑、也是個有智慧及領導力的人！ 看人的眼光應該也蠻犀利的～你可能會透過引導、幫助別人的方式，得到自我認同感！所以賺不賺錢這點，對你來說其實是其次！更在乎引導及自我學習的過程及成長！ 覺得有準的話，也歡迎推薦身邊の朋朋們來玩～也希望你能夠透過這次的測驗找出你的人生使命，也感謝妳參與麻嚕醬の大眾占卜，想要更加了解自身生命靈數課題的朋朋們也歡迎來找我諮詢！ 歡迎下次再來玩💗💗阿里嘎都🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ 延伸閱讀：三分鐘帶你了解生命靈數！ 超準測驗！你的曖昧對象是不是花心大蘿蔔！ 你還要多久才能脫離單身，大眾占卜幫你解答！ #塔羅 #塔羅占卜 #大眾占卜 #占卜 #個人占卜 #心理測驗 #生命靈數 #人格特質 #靈魂使命 #自我探索 #直覺 #麻嚕醬の大眾占卜

天蠍日食十二星座要清理的是...(一)

日食天蠍座 太陽金星月亮合相 這是屬於情緒感情的清理 什麼關係是你該放下的 什麼是你喜歡的 還是只是你的貪婪想擁有 你心裡面沒有這麼喜歡 天蠍座有這執著又難以放手的特質，所以這次的放下 是心痛的領悟 你很痛但也知道一定要放 才能有幸福的未來阿。 日食影響三個月左右 12星座需要清理和正視的領域是... 牡羊座 合夥人關係和財物是不是要有個大清理 你和不適合的夥伴是否要談清楚界線,是否要再合作 該斷頭的投資忍痛割捨,不然未來只有貼進去更多。 金牛座 親密愛人真的可以一起走下去,還是你只是在忍耐,明明不適合, 卻只因為不想改變而一味忍耐,別當個愛情聖人或者駝鳥, 不合的關係只會讓你更不快樂。 雙子座 工作和同事是每天和我們相處最長時間的地方和人 如果處的不開心是不是很鬱卒,真的處不來是不是該說清楚 你對工作和同事合作的困擾呢,或者該換個工作了呢 巨蟹座 揮別舊戀情吧,別被之前習慣的戀愛模式或者愛人方式 卡住了,人生有無限可能,你永遠不知道誰在下個轉角等你 但你要能放下舊的,才能迎來新的幸福。 獅子座 面對家人有很多情緒嗎,但你始終笑臉一對,壓抑著所有的不滿 是時候拿出來清理了,家人也要說清楚講明白呢,不然誰也無法 去猜對誰,包括自己內心情緒也要好好清理。 處女座 要不要轉換個溝通方式呢,如果舊有模式怎麼說都難有什麼結果 去學習新的說話方式和思維,對你的人際關係將有莫大的幫助 老同學老朋友也要想想那些是不再適合維持關係的,也該有個決斷的

讀書心得Ⅱ｜每天來點心理學，揭開隱祕的人性關鍵字

比起前一章節對親子教育的幫助，這一章更適合青少年的自我反思與實際運用，例如共有財悲歌就是國中（高中？）時的公民教科書內容，就像林格曼效應一樣讓孩子思考自身行為是否降低團隊成果，艾菲爾鐵塔效應及相似性效應可以用在情侶感情加溫，登門檻效應則讓孩子學習如何拜託別人可以達成最高受益...... 購書網址：http://moo.im/a/kGKTVY 上一篇在這裡喔↓ 其他讀書心得在這裡↓ 一、前情提要 本書來自韓國，由諮商心理師兼大學教授的李東龜（이동귀）所撰寫，一出版就在韓國市場獲得不錯的評價，如yes24家庭生活類書籍前20名，及大型網路書店中高達9.4的讀者評分，標榜「適用所有人類的人性說明書」、「立志養成好習慣前的必要讀物」。 主要分為三個Part，我會順著這樣的架構把這次的讀書心得以一Part一篇的形式書寫，心智圖也會各有一張。 二、Part2（Day13~21）介紹與分析 該部份題為「拉近社交行為的關鍵字」，此處社交行為不只包含朋友間，也包含情人之間，乃至群體生活，副標則題為「人與人是怎麼互相靠近的？了解人際關係的深層運作！」但這個副標其實挺微妙的，這一章與其說是解析人們如何靠近，不如說是解析為什麼人會對對方人事物產生親近或偏見，所以這個關係是單向而不是雙向的，這點在作者舉出的實驗案例中就能窺見一二，這些實驗過程往往不是雙向的，而是考驗當研究人員做出什麼行為或給出什麼資料時，試驗者對此產生的心理狀態，即便研究人員有下場與試驗者互動，但並不會問研究人員「你對這個人/事物產生什麼情感」，而是問試驗者「你對這個人/事物產生什麼情感」，實驗本身就是研究方與被研究方間的單向作業，並不存在互相一事，真正的互相，是出自試驗者與試驗者之間，所以我才會覺得副標的第一句很違和。 而在本章節中，作者的主題排序方式大概是群體的由大至小，如下心智圖。 三、心智圖 與上一次的心智圖不同，這一次的多了點分支，之所以這麼做是因為比起上次，這次每一個Day中的內容與Day的標題有更大的關連性，大概就是標題下的內容是標題的延伸與標題下的內容是標題的分解的差異，舉例來說，Day4雷普利症候群的內容是該症候群的解釋與它的延伸議題，Day19林格曼效應是該效應的定義、原因與避免方式，其實是有微妙的不同的。 說回兩種心智圖的效能，我認為第二種，也就是這次這種可以展現更清楚的文章架構，未來可能會採用不吝於增加分支的方式來製作心智圖。 四、結論 比起前一章節對親子教育的幫助，這一章更適合青少年的自我反思與實際運用，原因是前者案例可為父母的家庭教育提供思路，例如克雷斯皮效應與棉花糖實驗，而後者例如共有財悲歌就是國中（高中？）時的公民教科書內容，就像林格曼效應一樣讓孩子思考自身行為是否降低團隊成果，艾菲爾鐵塔效應及相似性效應可以用在情侶感情加溫，登門檻效應則讓孩子學習如何拜託別人可以達成最高受益，雖然我覺得這有點小心機，國高中生若是真的應用在人際關係會有點恐怖就是了XD。 藉由這個章節，我窺探到了很多人際關係的秘密，與以往心理疾病相關的書籍不同，這本書以數個小短篇組成，每一個短篇都包含了不只一種現象，使本書的專有名詞突破三十大關，因此我一直在糾結我要在文章中呈現這些現象到什麼程度，我大可把這幾十個現象列成一張表，但又擔心這麼做會減少太多願意實際去看這本書的人。 五、金句 購書網址：http://moo.im/a/kGKTVY 我最近開始使用potato media，這是一個用發文、留言、分享等形式賺取虛擬貨幣的平台，之後可以出金提領成新台幣，我甚至看到有人提領出兩萬台幣！歡迎用我的推薦碼「6kjCJDT2K」註冊，成為戰友一起賺錢錢！

牡羊、獅子、射手

牡羊座 可以規畫一趟長期的旅行哦,在這趟旅行中你會開拓視野,對未來有新的領悟和想法,也有機會在這旅行中遇到新的人際關係發展,也許是感情的新機會,事業人脈的建立,新的賺錢機會和方向,不論如何這趟旅行都會給你滿滿的收獲,對你個人精神和心靈都會不同的轉化,再來本月要留意朋友間的八卦和口舌是非,陳年舊事不實謠言被拿出來說,可能會讓你感到火冒三丈,而和朋友大動肝火,這也是讓你看到誰才是你真正的朋友!12月中後在事業上會有很多需要溝通連繫的事,也會收起玩心開始務實工作,感情容易會忽略另一半,這是要特別注意的。 獅子座 桃花正旺如是做業務及服務業的,你會感到客戶緣超級好,很多案子業務都會順利的被買單,可以去學習平時想學的才藝,會找到適合的老師也會和同學因為一起學習而開心享受學習的樂趣,單身的獅子請把握這超旺的桃花緣,可以多出去參加朋友聚會和活動,至少可以認識值的交往看看的朋友哦,有伴的獅子別只顧工作,安排休閒娛樂活動增加另一半的感情,或者正和另一半處於平淡期的也可以安排短期旅行,會有重回初戀的新鮮感,再來12月中後日常生活瑣事特別多,要安排好時間分類處理才是免的被小事搞的團團轉,如果你是老闆可以趁這時候找員工會找到不錯可以幫忙你公司的好夥伴。 射手座 本月適合規劃人生新的方向和目標,之前不適合的目標和方向是不是該修正和放掉呢,可以仔細思考看看哦,另外如果你之前在感情和財運都處於低迷狀況下,那麼恭禧你這個月的射手會有撥雲見日的感覺,在感情人緣和財運事業生活各方面都會有新的開始,會全力積極又熱情去追求你要的感情和表達你的想法,再來這個新的開始也許是全新的機會點,也有可能是原來的事情有新的轉機,在感情上單身的射手從來就是主動出擊,請在外型多下點功夫,讓自己走出去給人眼睛一亮個性請也放溫柔和多些嬌媚感,可以吸到好桃花.有伴的射手這個月多忍讓啐啐念和情緒失控的伴侶哦,記的感情有時比對不對還要重要 再來12月中後會開始忙賺錢的事,重心也會放在如何讓荷包豐厚及想更多賺錢通路。

人們為什麼想要被認可

❝「想要被所有人喜歡，反而會陷入和誰都不親近的弔詭陷阱。」❞ 🦭自我設限 「為了避免在事情進展不順利時受到傷害，事先設置好了防線」 曾經在面對人生重要的考試時，心底深處其實是不允許自己失敗的，但是又很擔心自己不小心真的失敗了，會不會被別人認為自己這麼拚還考差，所以雖然很認真的唸書，卻也還是不斷在玩樂，原來這樣的行為是因為想要獲得認同，希望別人看見的是沒那麼差的自己，就算表現不好也是有原因的。看了這本書才發現，原來自己其實很在意別人的看法，並沒有自己所想的這麼灑脫。（也許表現出灑脫的模樣，也是一種渴望被認同的行為。） 🦭不要奢望人人都喜歡自己 「為了不被他人討厭而壓抑自己，太在意對方的感受、選擇迎合對方，反而會讓自己與他人之間產生距離感，變得任何人都無法親近。」 事事為他人著想，對很多事情選擇隨和一些，凡事不太過堅持己見，原以為這樣的行為是一種體貼他人的行為，是富有同情心的表現，但是原來這在某種層面上是渴望被別人喜歡、希望不被討厭的渴望。 🦭過度在意是自虐，適度在意是體貼 而為了被喜歡，我們可能會壓抑自己心裡的負面感受，像是朋友說的話並不是那麼認同，但是為了當下的氣氛或是彼此的友誼，可能我們會選擇迎合或是一笑置之，不敢真正表達出自己心裡所想，因為害怕破壞感情，或是實際上是害怕被討厭。 / 上述的這些例子很血淋淋的呈現出人們渴望被認同的心態，也許在看到這些例子的時候，心裡會產生出「我才不至於這樣呢」，但是又隱隱的有一種被說中的感覺，卻不想承認。 其實，渴望被認同是正常的心態，只要是人類都會希望自己可以被認同，書中也提到馬斯洛的需求層次理論，金字塔的底端到頂端的每一項需求，都與被認同息息相關。 我也大聲的說自己很希望被認同～希望大家喜歡妮啵，找到喜歡的書ヾ(Ő∀Ő๑)ﾉ - 書名｜#人們為什麼想要被認可 #承認欲求に振り回される人たち 作者｜#榎本博明 譯者｜#駱香雅 類型｜#心理勵志 #人際關係 感謝推薦｜#方舟文化 #妮啵試讀 出版日期：2022/10/05 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記 

【2022日劇】《魔法翻新!住宅改造女王》5大看點！新一代房屋改造女王波瑠與離婚兩次間宮祥太朗主演

《魔法翻新!住宅改造女王》由波瑠和間宮祥太朗主演，本劇由漫畫改編《魔法翻新 魔法のリノベ》，大部分的日劇都是在平台上才能看到，《魔法翻新!住宅改造女王》很特別可以透過電視每週六緯來日本台可以看。故事藉由翻修外觀的同時，也為委託人修復調整人生的步伐。 #魔法翻新住宅改造女王 #魔法のリノベ #2022日劇 #波瑠 #間宮祥太朗 #日劇推薦 #日劇介紹 #魔法翻新住宅改造女王介紹 #魔法翻新住宅改造女王評價 #日劇主角 #日劇演員 《魔法翻新!住宅改造女王》劇情介紹： 真行寺小梅（波瑠 飾演）擁有敏銳的觀察、豐富的知識，本來在公司是王牌業務，沒想到因為人際關係的因素，導致離開原公司。然而在登山時，遇見了現在的老闆福山藏之介（遠藤憲一 飾演），到了「丸福工務店」與離過兩次婚有七歲小孩的福山玄之介（間宮祥太朗 飾演）當搭擋，他們即將一起面對各種要求與疑難雜症，王牌業務小梅將會如何帶領玄之介解決顧客翻修的困難呢？ 《魔法翻新!住宅改造女王》人物關係圖： 《魔法翻新!住宅改造女王》看點整理 《魔法翻新!住宅改造女王》看點一：王牌業務v.s.業績掛蛋 真行寺小梅（波瑠 飾演） ► 波瑠IG：06_haru_17 原本在一間大型建築公司，然而在30歲時，因人際關係逼不得已離職，然而在登山時認識了「丸福工務店」的老闆，轉而到丸福工務店後，帶領著業績掛蛋的玄之介繼續在居家改造闖蕩。 除了《魔法翻新!住宅改造女王》更推薦大家可以去看波瑠演的Night Doctor，以醫院作為背景，柏櫻會朝日海濱醫院是一家以「一年365天全天24小時，任何病人都來者不拒」為目標的醫院，為了重整醫院裡的急救中心，於是他們決定採用成立一個夜間急救團隊「Night Doctor」。 #波瑠 #波瑠IG #日劇女演員波瑠 #Night Doctor #日劇女演員 福山玄之介（間宮祥太朗 飾演） ► 間宮祥太朗IG：shotaro_mamiya 在家族經營的「丸福工務店」負責業務的部分，在家中是長男，離過兩次婚，且最後一次的婚姻中，老婆居然跟自己的弟弟跑了？！有一位七歲的兒子，一直渴望有人能來修復自己內心的房子，雖然業績掛蛋，不過擁有一個別人學不會的道歉特長。 這個角色設色很有趣耶，兩段婚姻的設定很妙，兒子比爸爸還成熟，隨然後期小梅調教後，開始變得很有上進心，期待他後期的表現。 《魔法翻新!住宅改造女王》看點二：玄之介的夢境 這個看點很有趣，每一集要接案子時，玄之介都會夢到丸福工務店的員工們會一起打怪，雖然在夢境中，有時候遇到搶大對手失敗了，不過現實生活中，透過小梅的帶領，還有員工們之間的默契下，讓案件順利解決。 我覺得每次打怪的夢境很特別，尤其是出現在日劇中，都會覺得CG特效滿滿，不過《魔法翻新!住宅改造女王》不是真人版動畫，所以雖然沒有厲害的CG，但看主角群的搭配意外搞笑。 《魔法翻新!住宅改造女王》看點三：透過改造改變根本問題 近期也是有很多跟房屋相關的劇，像是上一季山下智久演的《正直不動產》，這兩部戲的共同處就是每一集都會有不同案件，會凸顯現在日本現在面臨的問題，例如：夫妻之間會因為生活的一點小事，而產生一些摩擦，所以日本很流行夫妻分房或分開住，但是不是不愛對方，又或者可能在不清楚上一個住戶的情況下，而住到上一個住宿者死亡在方屋內，比起夫妻的問題，覺得現在房屋很有可能有人過世，只是有分是自然死或者被害，變成大家說的凶宅，我都會想如果買到該怎麼辦？要說不介意真的難。 《魔法翻新!住宅改造女王》看點四：片尾每集都溫馨 上面看點三有點太嚴肅，其實每一集中我最喜歡的是片尾，小梅在每個案件簽約當下，都會說「想像一下你們住進來後的樣子」，大家都覺得像被施了魔法一樣，大部分劇演到這邊就會結束，片尾就是本集的重點，不過！《魔法翻新!住宅改造女王》特別不一樣，會呈現本集案件改造後，案件主人在裡面生活的樣貌，每一集就像是看新的ＭＶ一樣，帶領著觀眾一起進入改造魔法世界，很溫馨。 《魔法翻新!住宅改造女王》看點五：心得分享 當遇到問題時，是能豁達地解決，還是默默地承受，一直都是每個人的課題，《魔法翻新!住宅改造女王》透過溫馨、給人幸福感的方式呈現，讓觀眾可以用不同的角度去看，許多複雜的人際關係與人生觀，轉個念告訴對方自己的心意，也會有不同的結果。 這部戲有故事內容，每篇的故事也不會太長，一集一個案件，整體的大綱圍繞男女主角的人際關係、感情戲，不是複雜推理戲，想放輕鬆時可以看！ 《魔法翻新!住宅改造女王》中文預告 #魔法翻新住宅改造女王 #魔法のリノベ #2022日劇 #波瑠 #間宮祥太朗 #日劇推薦 #日劇介紹 #魔法翻新住宅改造女王介紹 #魔法翻新住宅改造女王評價 #日劇主角 #日劇演員 感謝觀看凱倫的文章，喜歡我的文章歡迎按讚或IG粉專支持🖤 痞客邦👉🏻凱倫吃喝玩樂記錄生活 粉絲專頁👉🏻凱倫の吃喝玩樂日記 ＩＧ👉🏻imkaren.zyc

不得不讀的老後讀後筆記～愉快的老後。

老後書籍閱讀筆記第二彈。 保阪隆是慶應大學醫學系畢業，擔任過精神神經科跟腫瘤神經科的醫師。 . 筆記如下 擁有比實際年齡更低的年齡意識，能給予自我刺激，給自己帶來更多活力。 不管年齡多少，都要繼續往前進。 既不會被對方的話所左右，也不會隨便加以忽視，而是用對自己具有正面意義的說法來解釋，這不就是歷經長久歲月磨練的老者才能做到的嗎 自然的對待老化是人生的一部分 與其緊抓年輕不放，還不如把精力擺在好好地變老。 不要隨便用年紀當藉口 年紀大了，大腦仍然可以有新的成長。 回想小時候喜歡或想做的事，退休的時候終於可以做到了吶。 隨時思考想做的事，只要想做的事不斷增加，不管什麼年紀，都ㄧ定能享受在其中的樂趣。 Que sera sera （順其自然）金錢跟健康不管什麼年紀都會擔憂，順其自然吧。 就算老了，也要好好地過生活。 偶爾奢侈ㄧ下能帶來豐沛的幸福。 盡力記憶，使用各種方法記憶，刻畫訓練大腦的記憶迴路。 為了讓大腦保持年輕，要儘量對新事物保持關心的態度，積極挑戰以取得新的經驗。 學習新事物，養成新興趣都可以讓大腦回到年輕狀態。 想讓大腦充滿元氣就要走路！ 年老念大學也很不錯！ 日記可以教導我們，每一天都有輝煌ㄧ面 健康是一個人能夠活得像自己，而且過得幸福的基本條件。 原形食物是年老的好選擇。 低體溫容易生病，隨時保持身體健康 別久情疏，勤快的取得聯繫與接觸才是人際關係可以長久維繫的最大秘訣。 對最初的邀請不要說No 透過活動交朋友。 直接聯繫寄來賀年卡的人 跟配偶以外的異性談天 就算年老，對未來還是要有期待。 把負面心情強制關機 不能養寵物就養植物吧。 幽默感就是圓熟 不要貪多，斷捨離。 學習腹式呼吸調整身心. 以容光煥發為目標。 一期一會是年老智慧 #老後 #第二彈 #愉快的老後 #保阪隆

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