《青春養成記》｜對不起，我永遠不會像你一樣！但我願意陪伴你，擁抱你的內在小孩。

關於《青春養成記》 講述13歲的華裔少女美美，因為面對青春期中無論是身體心理以及人際關係的種種變化，以及母親對她的過度保護，和總是出於自己的角度的對美美好，讓美美陷入為難，在這樣不同麻煩的混亂下，有一天起床美美發現自己竟然變成一隻毛茸茸的紅色大熊貓！ 對一個正值青春期的小女孩來說，這是多麼大的衝擊，面對這樣的事情，美美將如何應對呢？ 青春其實很複雜 《青春養成記》的主軸圍繞著家庭、同儕與個人之間的關係，電影中以華人家庭為背景，因此許多我們熟知的傳統禮教也都出現在電影當中，例如：百善孝為先、三從四德，這些禮教確實是種美德，然而就如電影一開頭所說的： 「孝順聽起來很好，但要是太超過，你可能會忘了尊重自己。」 青春期是建立與探索自我認同的一個重要時期，在這個時期裡我們學習如何在他人與自己之間取得平衡，但在這個年紀的孩子怎麼真的能理解，因此青春期總是充滿衝撞的，無論是與家人間，或是與朋友同儕之間，我們會經過初次面對事情的笨拙，也會因此而大受傷害，不過這個時候也很單純，有時候上一秒才因為一些事大哭，卻也可以因為一些小事而在下一秒就大笑，這些種種情緒在《青春養成記》裡面都用很可愛的方式呈現。 在這樣的青春裡，家人扮演什麼樣的角色成為很重要存在，因為在那個時期裡，人是特別脆弱的，走在生理與心理的道路上，才正要開始去認識自己，以及認識這個世界，建立屬於自己的人際關係等等，對於所有的事情一定都會特別小心翼翼，甚至說是害怕犯錯。 在電影中可以看到很多母女之間相處的情感刻畫，相較於《媽的多重宇宙》中對母女之間感情的刻畫，在《青春養成記》裡可以看到更多對於這方面細膩的描寫。 透過更多的日常畫面，美美與母親之間的關係，角色也因此更完整也更深刻得被建立起來，尤其是母親對女兒的這個關心，雖然電影的呈現方式或許有點誇張，不過有許多母親和美美的對話，以及美美在面對順從母親亦或是尊重自己的渴望時，其實都可以從我們自身的經歷中去看到一部分的影子。 「人有各種不同的面向，有些面很複雜，重點不是將那些壞的藏起來，而是給他足夠的空間、接受他，你可以選擇刪掉這些，但看見這樣的你讓我感到開心。」 美美爸爸說的這句話，可以說是對青春期最好的註解，也是這部電影的主旨。 其實青春期就是不斷的探索自己的個個面相，而這些不論是哭啊、笑啊、生氣，都是正常抒發，也都是我們的一部分，在一次又一次的體驗與感受當中，慢慢更認識也或許更不認識自己，雖然看似矛盾，但這就是青春啊！ 美美也因為這句話在進行紅熊貓封印儀式時，決定保留紅熊貓，因為當他看見即將被封印的紅熊貓表現出害怕的樣子時，紅熊貓為他帶來的所有回憶全部一下子湧上心頭，他發現紅熊貓確實危險也確實代表著恐懼，但若沒有紅熊貓他也無法經歷這些瘋狂有趣的事情，那個當下美美也明白自己其實是喜歡變成紅熊貓的自己的。 一個人確實存在有許多面向，有時複雜得我們也難以真的分辨清楚，當存在的角度不同，好與壞的立場也會變得不一樣，而對紅熊貓這個面向的接納，其實也代表了美美對自己內在的肯定，而除此之外他也發現紅熊貓為他帶來另一個可貴的事情就是他與朋友同儕之間經歷的所有故事，這些對美美來說，都是不可抹滅的事。 選擇成為自己喜歡的樣子並沒有什麼問題，但這個決定對美美的母親來說，可就是個大問題了，女兒竟然要將可怕的東西留下來，這怎麼可以太危險了！ 美美的母親徹底失控，也因此喚醒了他的巨型紅熊貓，衝進了美美偶像的演唱會現場嚇跑了所有人，美美一家人也都來到現場要阻止明的暴走，而阻止母親的過程，美美也和母親進行了誠實大對話，美美很勇敢且直接的坦承心裡的想法，他也曾經試過當個好孩子，但這並不是他真實的樣子。 「對不起，我並不完美！ 對不起，我不夠好！ 對不起，我永遠不會像你一樣！」 從美美的母親對她的強烈掌控欲中，可以發現那來自於年幼時期不斷的壓抑造成的，而當時的他因為無法掌控好紅熊貓，而傷害到自己的母親，當美美在家族的共同意識裡，遇見小時候的母親時，才第一次發現這件事。 美美發現原來母親（明）和自己一樣，他們都希望得到認可，然而年幼的明卻壓抑了所有的情緒，他其實厭倦什麼都要完美，卻只是不斷壓抑心裡對他人認同的渴望，所以明產生出來的紅熊貓才會這麼的巨大，而那都來自於他累積在心裡的恐懼。 每個人心裡可能都有一個受了傷卻被藏起來的小孩，就如同美美牽著年幼的明往封印紅熊貓的通道前進，明變成青少年的樣子，變成現在成為美美母親的樣子，但在這麼長的一段時間，無論是哪個時期的他都沒有停止哭泣，他依然是那個未曾好好療傷的孩子。 其實很多時候比起他人，我們常常給自己的壓力更大，而這個時候當有人告訴你沒有關係你已經做得很好得時候，真的是才會發現，自己真的也是辛苦了啊，就像最後明告訴自己的母親，他很抱歉，而母親則告訴明：「你不需要抱歉，我是你母親啊！」雖然明的母親沒有直接說，但這句話或許也存在他對明某部分的抱歉吧，一直以來母親的形象對明都是一種恐懼，看看明的紅熊貓有多大隻，他的童年就有多壓抑，而最終透過母親的這句話，明也真正的跟長久以來的自己和解了。 內在小孩在我們的成長過程中，乘載著許許多多、大大小小的情緒，那些情緒黏著當時的境遇所造成的信念，逐漸形成我們的現在的行為模式，有些因為恐懼、害怕、憤怒等等而形成的信念，時常就會讓我們在面對一些事情是，產生抗拒的反應，那是一種保護，卻也是一種惡性循環。 很多時候我們不一定能像美美一樣勇敢，在當下就表達與接受自己，大部分的我們就像明，隱藏自己真實的情緒，直到長大為止，我們終於學會寬容與寬恕，也才終於擁抱這個在暗地裡哭泣的內在小孩。 「你想讓每個人都滿意，卻對自己太苛刻，如果這是我教你的，我想對你說對不起，所以不要退縮，也不要管別人。你走得越遠，我也會越為你感到驕傲。」 當明對美美說出這句話時，代表他不再怪罪那個不夠完美的自己，也將這份寬慰帶給了決定勇敢做自己的美美，或許這也正是很多父母想對子女表達的吧，很多時候說對不起，並不是一種低頭，我覺得更像是讓給彼此一點空間，一點尊重的距離，其實反而能為彼此之間的關係，帶來更多包容性的啊，當然要真心誠意地表達才有意義啦！ 後記 《青春養成記》很細膩的描寫了這個青春期前半段的心境，無論是與家人或是與朋友之間的心境衝突，還有日常相處上的種種摩擦，就像最後美美說的：「我們心中都有一頭野獸，代表著我們那些混亂、吵鬧、怪異等等見不得人的一面，很多人選擇一輩子將它隱藏，而我選擇釋放了，你呢？」 無論我們與他人的關係如何，最終始終回到我們與自己的關係，我們是否接納任何面向的自己呢？這也是在看了幾次之後，我不斷問自己的問題，有時明明看見了，卻習慣性地迴避，隔了一陣子才終於面對，進而接納，雖然有時連自己也對這樣的自己困惑，但我想這也是自我探索之所以有趣的地方吧！

書摘｜弄丟自己的你過得有點辛苦吧

📖書名｜#弄丟自己的你過得有點辛苦吧 當你開始愛自己，全世界都會來愛你📖作者｜周梵📖出版社｜#時報出版@readingtimes_igofficial🛒蝦皮購書推薦連結：https://shope.ee/9p0LZuwJLF 無論如何，都謝謝你曾經出現在我的生命中 ▋分離最難的部分，是我們常常會執著於過去和那個人一起曾經美好的體驗，人們希望那種感覺可以被留住——但那是不可能的。 ▋如果有些關係註定要分離，那麼就好好告別這段關係。盡可能早些意識到這並不是對方的錯，更不是自己的錯，只是彼此可以陪伴對方共同走過的這段旅程已經結束了。 ▋當一段關係已經不再適合你時，有力量在恰當的時間選擇離開是很重要的。無論是對一個朋友、一段親密關係，還是對一份工作或者一個地方。 很多人不願意成為那個主動做決定的人，是因為不想主動承擔相應的後果。除了對未來的不確定所帶來的不安感之外，還有不想承擔「壞人」或「放棄者」的身份，然後會用一些看起來非個人的理由來說服自己。 ▋如果沒有這段關係你就不會成長，你們互為對方的小白鼠，彼此貢獻和學習。 有些人來到你生命中的意義，是讓你感受到愛，有些人是讓你學會去愛，有些人是讓你學會面對自己的恐懼進而轉化它，有些人是讓你看到自己人格中的各種限制和評判，有些人是讓你看到希望和擴展你的視野。 ▋他們都會在合適的階段出現在你生命中，也會在合適的時間退出你的世界，當他離開了，他對你在那個階段的意義就完成了。 那麼如何能確定你完全從那個經歷中把禮物都收到了呢？有個簡單的鑒定標準，就是類似的事件、類似的感覺不會再發生了。 ▋你並不需要成為某個更好的別人，找回自己，從刪光別人開始。 當你真的把昨天放下，才有可能來到今天 ▋討厭講大道理的人的心聲就是「道理我都懂，但我就是做不到，所以這些大道理都是唬人的，少跟我扯這些看上去很美的雞湯」。 正是內心深處知道這些道理的方向是對的，所以想要去做，但當下的狀況是，確實被卡住了，實在做不到。 ▋當我們說「放下」或「寬恕」時，其實就是學習擺脫過去固有的某種負面感受的歷史印記，因為與其說你是原諒那個事件中的對方，不如說是原諒那個事件中的自己。 ▋如果你有過被傷害的經歷，先別急著強迫自己放下，去原諒去感謝什麼的，而是先感受在那個經驗中的自己，好好地跟那個自己連接一下，甚至去抱抱那個自己，那個對自己失望的自己。 ▋如果你想要開創一個全新的未來，必須有個重要的前提，那就是升級你自己的版本。你永遠不可能用一個過去的自己創造一個新的未來。 ▋成長就是這樣，透過身邊的人和事來反映自己內在的狀態，再透過和這些人和解，最後和自己不喜歡的部分和解，然後去觸碰那個更好的自己。 ▋在發生事情的當下，及時覺知自己的情緒，轉化批判的念頭。告訴自己「對方有這樣的情緒是可以的，情緒維持很久也是可以的」、「我因為對方的情緒而變得煩躁也是可以的」、「每個人都可以有煩躁情緒，都可以表達自己情緒」。 教會你身邊的人如何愛你！ ▋事實上這個世界上沒有人能逼你做任何決定，每個決定其實都是你深思熟慮之後，你權衡過你能夠承受的最大的風險和其中的利益，然後做當下你認為對你最合適的決定。 ▋敢於拒絕才可能真正地承擔，不懼失去才可能真正擁有。 ▋不要害怕拒絕別人就會成為「壞人」，不敢做「壞人」而做的「好人」也不是真正的好人。 ▋當你沒有活出真正的自我時，才需要透過優秀來證明自己，但當你為了證明而努力時，無論是擁有你所創造的成果，還是正在失去它，你都不可能真正地開心。 ▋你最大的問題是在於當初你做了這個選擇，但是你不認為這個選擇是自己做的，你認為這個選擇是別人逼你做的。 特別是在這個決定引發了一系列的困難和挑戰，需要你去面對的時候，你就後悔了，或者是不願意完全承擔這些問題。 ❤️歡迎追蹤・按讚・分享❤️ [1] Instagram ✅ 用IG學韓文｜韓文語錄@korean.yu_[2] Instagram ✅ 謝謝你｜閱讀・語錄・影劇・台詞@thankyou.yu_[3] Facebook ✅ 厭世宇宙魚@thankyou.yulu #記下喜歡的語錄#閱讀#語錄分享#心理勵志#語錄#自我成長#人際關係#書籍

火象星座2022下半年運勢-獅子座

2022/06~2022/12月整體運勢分析(請參考太陽&上升星座) 好運指數★★★ 「審視自身，重建舒適圈。」 親愛的獅子們，上半年過的如何呢？下半年的妳們將有機會在事業上做調動，也許是一個內部轉職的機會又或者是家中長輩介紹了更好的工作給妳，讓妳在事業上有一股新的能量正在醞釀中。下半年的運勢是會讓獅子們看見許多改變的契機及新的機會，但做或不做都看在妳自己如何選擇。這陣子可能妳會遇見有智慧且經驗豐富的女性長輩或上司給予你事業上的新想法，妳會開始思考自己如何調整工作方針及管理工作效率的技巧，過去在團體中只需要思考自身利益的方式可能不再適用，妳有可能被上級要求帶新人或者是承擔更多責任，也帶給妳在工作上更多的壓力，團體利益跟妳的自身利益息息相關，也讓妳不得不在關鍵的時候挺身而出接下上級所給的任務。妳也會有機會反省自己過去過度獨裁、堅持己見、不利於合作的溝通方式，調整之後的妳也非常容易得到上司及下屬的信任。可能水逆期間與身邊的合作對象或者是朋友產生的誤會或分離，讓獅子們在下半年開始在看待事物上更加有同理心及感受力。 在下半年中，獅子們很可能從不同的朋友圈得到了一些賺錢的門路，但需要更加謹慎的去規劃或研究，才能避免自己在不了解的情況下蒙受損失。人脈建立在下半年對獅子們來說是很重要的，不需要緊抓著過去的友情不放，可以透過重新建立自己的人脈網來找回對人際關係的安全感。這陣子妳們也會對於如何創造自身安全感有興趣，妳有可能會更想宅在家避免社交，但其實這陣子的獅子們在交友運勢上面是更好的，所以不妨加入一些社團，透過與人群相處的過程重新找回自己內在的平靜及自信。 在家庭方面與女性長輩的相處可能為妳帶來很大的挫折感進而影響到自己在工作上的表現。對於家人的需求可能會選擇視而不見或者延遲執行，以至於身邊長輩對妳的態度有很大的不滿。也因此在家中妳很難放鬆下來，內心的壓力增加。因為家人是獅子們最想守護的地方，也是安全感及自信的來源，一但與家人感情有狀況就會連帶影響獅子們自身的狀態。所以建議還是要與長輩好好的溝通，說出自己內心真實的想法，放下過強的自尊心去傾聽對方。 在感情上適婚年齡的獅子們更容易在下半年感受到身邊長輩們的催婚，或者收到來自長輩希望妳去找對象的暗示，讓妳備感壓力。妳會開始思考自己在感情中的追求是什麼，也可能開始與另一伴討論未來的規劃，但這時候的妳們會更加在意現實條件的限制，有可能妳的伴侶也會認同妳的規劃願意與妳一起努力為下一階段開始打拼。這段時間也很有可能懷孕為家中增添人丁。下半年也有很多聚會及聯誼的機會讓妳認識不同領域及生活背景的新朋友，為妳單調的生活注入一股新的能量。

大疫時代的一道光，獻給經歷過的我們ー「茜色如燒」

茜色が続いている、夜はいつ来るか。 田中良子的丈夫死於一場交通意外事故，肇事駕駛是一名政治家。由於遲遲等不到一句道歉，良子拒絕領取事故賠償。七年後，疫情襲來，咖啡店倒閉。所有的費用頓時落在良子身上。於是她白天在複合式商場，晚上在色情店兼差。她總是跟兒子說：「我們一起加油吧！」然而這樣一句輕描淡寫的打氣，卻壓抑不住田中母子內心對生活的疲憊與憤怒。 這是一個誰都感到痛苦萬分的時代，而最痛苦的是那些毫無地位與後盾的人們。 活著的軀體，裝填惡意的他者。 石井裕也描繪了一對母子在新冠肺炎肆虐的社會裡，壓抑著各樣的情緒，在各種被約束的規則下，試圖讓生存成為迎來明日的一部分。這幾年，病毒風暴襲擊全球，不只改變了大環境的狀態，更嚴重的是人們成了各樣的欲望客體，行走在街道上。日本的社會現況亦同。人們變得更加不安，而所謂社會的「しくみ（組成）」也更加牢不可破。作品前一小段以口罩的視野，呈現出原本就看不到全面的風景，在口罩的遮蓋下，彷彿連唯一的話語權都失去了。而事物的表面與反面，脆弱也不可逆。大疫之年的人生百態，石井以一決勝負的夕陽紅，記住了現在。 從單親媽媽、計時型勞動者等都顯示了格差社會隨著疫情，走向了另一個高峰。他們都是活著的軀體，卻處處接受著他人的惡意。是騷擾、是看輕、是暴力，還有更多的藐視。上一世代的人們，擁有著泡沫經濟前後的幸運。他們隨時可以獲得逆轉勝的機會；這一世代的人們，311震後逐漸消耗了生命的本能，比起扭轉，更常有失敗的自我苛責，以及奔波於望不見成功的徒勞。隨著作品，我們發現無論田中母子去了哪裡，在那一個地方都指向了「場」的存在。參照小熊英二在《日本社会のしくみ》提到關於「場」的概念，隱喻著一種「存在的資格」。也就是說，格差社會底下，就連人們身在何種場域，那一個場域都必須承受「暗黙のルール（潛規則）」。而這些規則，進一步開始審查人們得以在這生活的資格。 田中純平在思考父親的事故時，他提到關於遵守規則一事。不可以在公營住宅帶給他人麻煩、不可以騎乘危險的交通工具等，充滿了許多生存的必備規則。而在這些規則下，石井的腳本體現了日本社會固有的「慣習の束（慣性束縛）」。或許從一個母親的角度而言，良子展現了亞洲典型母親的風範；但是另一方面，也顯示扣緊規則的關係中，才能達到擁有的愛與伸向他者的資格。 お金のことは心配しないこと。行けるところまで行きなさい。 當良子對純平說去自己想要的地方，進而映照出另一種疫情世代下的遮蓋不住的事物。然而，沉重的是在被遮蓋的事物下，沒有任何的寶物。取而代之的是內心的矛盾與不安。純平忍耐時抖著腳，騎腳踏車時摘下了眼鏡。模糊的視線伴隨著抽動的身軀，直指了遮蓋之物的內面盡是各樣的衝突。 他們在滿佈惡意的社會下，認真地被壓榨、被成為欲望之餌，但也如此，他們朝著不會沉落的夕陽騎去時，身影才如此動人。 從素昧平生到彼此相愛，然後再度分離。 良子與同事ケイ是不幸的集大成下，斷出一條人性幽微的光。她們面對男性的嘲諷，以及被混淆的愛時，在對方面前卸下心防，瓦解「存在」的不必要性。石井殘酷的描繪著這兩人，使她們大笑，也使她們遍體鱗傷。從而揭露疫情使階級社會的失根性越發嚴重。 資本主義與消費社會是失根的，無法攀附也為虛幻。然而，虛幻多變的當代下，良子與ケイ不願放棄愛這個世界的權利，因此她們在失去話語權、失去被尊重的獨特性下，選擇愛人。從她們身上，我想起陳慧在《孤絕之島：後疫情時代的我們》裡寫道： 「除了瘟疫，這世界上還有很多其他的幸與不幸…因為只有內心強壯，才能讓我們在絕望時仍能做出選擇，擁抱存在，受傷害而沒有被擊倒。」 這正是對她們最貼切的一句話。生而為人，身為女性都在對抗外在與內在，愛鄰舍又要愛自己，許多無法學習的事物都在我們的生命裡，挑戰我們。 因此，她們成了相連的孤島。 不同於田中母子的描繪，石井對於良子與ケイ是雙份的溫柔。無論這兩人選擇什麼，她們因溫柔而有堅強，尊重彼此的傷心，安慰彼此的痛苦。 藉由涼子、純平和ケイ，不只是疫後創作，而是再度挑起當代那些不安全的話題。石井過去的作品《東京夜空最深藍》是一種都市的慢性死亡，是一種慣性的失語症。然而，當疫情來襲時，這些元素更為清晰也更為具體。從《東京》到《茜色》，石井裕也的世界觀裡，有著對世界的惡意和憤怒，因而轉化成推向死亡的都會，火燒天空的夕陽。 我們永遠不可能學習愛，也不可能學習死。但是我們學習活著，試圖為軀體灌入力量。 どんなに辛くても、たくましく生き抜こうとする人間の姿が描かれている。 本片入選2022台北電影節「作者視角」單元。目前台灣暫無上映計畫。 同時獲得2022電影旬報最佳女主角、最佳新人男演員。 📌推薦觀看：石井裕也「東京夜空最深藍」 （圖片來源：茜色に焼ける） #茜色如燒 #石井裕也 #尾野真千子 #和田庵 #片山友希 #小田切讓 #永瀨正敏 #台北電影節 #日本 #電影 #影評 #疫情 #社會 #母子 #人際關係 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

今日5/10雙子座水星逆行囉！

一年當中水行都會有三次的逆行時間，而水星坐落的不同星座，展現不同的水星特質，目前水星在雙子座，雙子座代表的是廣泛的資訊收集以及各種人際關係相互連結、合作溝通等事項，因此雙子座的水星會有人際關係互動的熱絡、訊息交換的資訊量龐雜的情況產生，甚至有許多小道消息或無中生有的訊息充斥。 因此當雙子水星逆行時，主要是在提醒我們透過謹慎、釐清訊息來源，在合作上、關係溝通上更加的小心謹慎，避免透過耳語間的傳達或未向當事人求證而產生的訊息上的誤會，在合作關係上也請多與對方確認彼此接收的訊息與理解是否一致。 水星的逆行只是在提醒我們需要在訊息、傳播、交通、商務往來、溝通方面上更加謹慎注意，放慢速度讓我們有重新檢視自己計畫的可能性，讓彼此關係有更加彈性的調節，因此在與人相約時，記得在交通往返的時間上多留一點彈性時間，另外電子設備、檔案也記得多備份與存檔，以備不時之需。 水星會從今天開始一路回到金牛座，金牛座的水星代表著謹慎小心、放慢速度咀嚼訊息、咀嚼資訊，並且用自己的速度來呈現訊息與計畫，因此這次的水星逆行不斷的在提醒我們，不論在溝通上、訊息接受上，都要能夠有意識的仔細地釐清來到身邊的各種資訊。 文/Rviya ✨真§珍繆思星空✨ 💕透過占星拆解你的制約框架，活出你內在喜悅。 💕透過塔羅的潛意識智慧，協助你解決人生課題。 #占星塔羅深度諮詢歡迎私訊粉絲專頁 #塔羅初階課程同步招生中 IG https://www.instagram.com/charlottestarots/?utm_source=qr FB https://www.facebook.com/CharlottesTarotswithMeditation/ ＃水星逆行 ＃雙子座

追劇《非常律師禹英禑》終映觀後感

成功！為自己再次挑戰旋轉門...禹英禑這次不靠別人，憑著自己的決心，終於克服了這道障礙！對其他人來說，儘管只是微不足道的事。對小禹而言，卻是一大步呢！她露出了燦笑，遇見了她不想分手的那個人，李濬浩。這是他們倆初遇的地方啊！兩個人微笑對望著...雖然不知道未來會如何，此刻的小禹已經有信心了，她會和他一起走下去。😄 禹英禑在這齣戲裡是幸運的，圍繞她的人友善的居多，惡意的較少。而如果你的周遭有位如同她這般的人物，那你會是怎樣的角色呢？是亦師亦友的鄭明錫，是春日暖陽的崔秀妍，還是權謀詭計的權敏宇，或者你也會是一眼就被吸引的李濬浩？其實可能都不是，我們也許只會是默默的旁觀者吧！😄 禹英禑的親情 爸爸、媽媽和弟弟❤ 一直以來，英禑的親人只有爸爸一人。爸爸從小呵護她，雖然因為小禹的自閉症而感到孤單，依然父兼母職的撫養她長大...但過度的保護也讓小禹產生了壓力，讓她一度想逃離，直到知道了親生母親的真相。😐 鯨魚媽媽是不會拋棄鯨魚寶寶的！這是小禹如此喜愛鯨魚的某種理由吧…因為她始終不明白自己的媽媽為何會遺棄自己。而她和親生母親太守美的初次相認，是感傷多過喜悅的。小禹難過的發現：太守美竟然完全認不出她來！😐 本以為不會再與母親有任何聯繫的小禹，再次有了連結，竟然是因為弟弟。弟弟的出現，對小禹是個衝擊！一聲姊姊，令她有些不知所措，但也讓她決心為弟弟捍衛一回。☺️ “你不是我的好母親，但我希望你能成為他的好母親。”英禑這麼對太守美說了！這是兩人在結局最後的見面，小禹和媽媽都紅了眼眶。這是心痛的畫面，我也忍不住為她們流下了眼淚。這種悲傷的體悟，是英禑難得的感受，也是一種成長！☺️ 親情之於英禑，是熟悉的情感卻也有陌生的面相。她與父親相依為命的感情，是她習慣且依賴的。母親和弟弟，對她來說像是出現了全新品種的鯨魚，雖然並不了解卻也想去認識。☺️ 遺憾的是，這個弟弟來的晚了點啊！他和小禹有許多相似之處，如果有機會多些互動，肯定很有趣的！☺️ 禹英禑的友情 董格拉米與崔秀妍❤ 自閉症的標籤，讓看起來不一樣的小禹，註定很難與人交心並結交朋友。友情對她始終很遙遠，一直飽受欺負的小禹，即使和爸爸搬到了江華島，依然免不了被霸凌的命運。然而命運之神還是給小禹開了一扇門，讓她遇見了董格拉米。😊 外號瘋子的董格拉米，成了中學生小禹的保護傘。這個人物的出現，讓小禹體會到了友誼...可說是她的友情啟發者。兩人還有著獨一無二的見面儀式！只不過到了劇後期，小董却顯得作用不大，開始走起搞笑路線了。😊 另一位友情提供者是崔秀妍...在小禹心中的春日暖陽。這角色可說是女二人設的天花板了！從學生時期就默默幫助小禹，家世好卻不驕傲，一直到了汪洋事務所也是如此。😊 然而這個人物到後來也可惜了...似乎戀愛腦了些！暗戀濬浩無果後，急著去相親，還與渣男交往，甚至最後莫名喜歡上權敏宇！明明是個可以發光發亮的女性角色啊！非要談情說愛嗎？😐 不過對英禑來說，小董和秀妍都是無可替代的存在。因為有了她們的友情，小禹的成長路上有了依靠有了指引，讓她越來越能接近他人。也因此，在劇中友情的展現，還是挺讓人動容的！😄 禹英禑的同事 鄭明錫和權敏宇❤ 雖說英禑進入汪洋是被刻意的安排，但她在工作上確實也有她獨到的一面，只缺少個機會...幸運的她職場上的第一位主管鄭明錫，是個願意協助她並給她機會的人。這個角色在工作場合中，就像是天使一樣的人物！應該是所有職場人的夢幻上司了！但也挺不真實的...😐 所以編劇就安排了一個負面人物，有小人之心的權敏宇，會嫉妒會使壞，甚至還會陷害英禑。這樣一個討人厭的傢伙，照理說不該有好下場的吧！只是編劇大人還是佛心的將他洗白了…原本狡詐的他說也想當一回傻瓜！是受到春日暖陽秀妍的感化嗎？我其實是不太相信的，畢竟性格是不容易變的啊！😐 職場的洗禮對小禹人際關係的發展，是個重要的環節。自閉症的她，無法察言觀色，因此很難輕易分辨人心的善惡，只能透過親身經歷，去感受人性的好壞了。到底什麼是謊言，什麼是實話…我想小禹漸漸會有答案了。😐 禹英禑的愛情 李濬浩❤ 愛情對任何人來說，都不是件容易的事。更何況是禹英禑？“我可以觸摸你嗎 我也想知道心跳的速度 確認看看我是不是喜歡你”“一定要觸摸才知道嗎 你這樣我會很失落的”這是全劇最令人心動的時刻了！曖昧氛圍滿滿...前期營造的這種愛情氣氛挺好的。只不過英禑濬浩的愛情，看似浪漫美好，但總覺得少了點什麼…😐 辦公室人氣王李濬浩，在此劇裡是個討喜的人物，溫暖的對待每個人。尤其是英禑，濬浩似乎對她特別溫柔。然而他到底如何愛上小禹的？在劇中卻沒有明確交代...看到小禹穿婚紗被驚豔到後，自然而然的喜歡上了？所以算是一見鍾情吧！這樣愛情進展感覺過於簡單化了！就如同他朋友的質疑：這是同情不是愛情...濬浩又是如何確認的呢？這段過程鋪陳的不夠細膩，也沒什麼現實感。 李濬浩這角色雖然在近期爆紅，但其實作為男主角而言，人設顯得很單薄，缺少了亮點...除了談戀愛之外，好像看不到他其餘的長處。可說是為了提供禹英禑愛情而存在之人！如果把兩人的關係進展設計成日久生情...經由工作中的相處，一點一滴的彼此瞭解，看見對方的真實與特點，我覺得會更吸引人。😊 儘管愛情戲在劇中的設定不夠完美，還是給了我們美麗的想像空間...身心障礙者有沒有愛的權利？曾經在劇中某案件裡討論過。他們的愛情真的得之不易，也不容易被世俗接受。至少英禑和濬浩幸福了，傳達了希望，這是令人欣慰的！☺️ 終映感言💜💜💜 如果說，我的出走日記是一部雋永的文學作品。那麼…非常律師禹英禑就是一本寫給成人看的童話書，是彩色繽紛的，也是溫暖療癒的。一個生來就與眾不同的鯨魚女孩，在這個夏天走進了我們的視野。她擁有天才的智商，卻缺乏及格的情商能力，難以與人共情，以致於在現實世界裡格格不入。這麼特別的一位女子，也很有緣的遇見了朴恩斌這麼優秀的演員，精彩的演繹了她的故事。💕 這部劇是2022的奇蹟，以黑馬之姿一躍成為今年目前的收視冠軍。為何會這麼成功？除了找對了演員之外，製作精良和題材新鮮，也是吸睛要素。我們看見了編導的用心：栩栩如生的鯨魚及為弱勢發聲的情節。給了我們視覺的饗宴，也給了我們省思的機會。然而缺點也是有的：在案件內容與人物塑造上，刻畫的不夠深入，都有不足的的地方。不過瑕不掩瑜，這仍然是一齣好劇！😀 ”我就像獨角鯨！在陌生的大海和陌生的白鯨一起生活。因為每個人都和我不一樣，所以不容易適應，也有很多鯨魚不喜歡我。那也沒關係。因為這是我的生活。‘’ “我的生活很奇怪，很奇怪，但很有價值，很美好。‘’😀 這段話是禹英禑在最終回時的自我剖析：她願意接受自己的不同了！一直以來小禹活的孤單，她不理解別人，別人也不理解她，她只能與爸爸活在自己的一方天地裡。終於她有機會上班接觸社會，她好開心！一路上跌跌撞撞，小禹也曾萌生退意，幸好她挺過來了！她接納自己的奇怪，也創造出屬於自己的價值！😀 我們不像禹英禑那麼特殊，但我們每個人也都是獨一無二的，在茫茫人海裡，也會像那獨角鯨一樣，有找不到同伴的感慨，而有孤獨寂寞的想法吧...在這個時候，學習小禹的精神吧：堅持下去！要相信自己的價值！不要輕易放棄喔！❤ #亦非也 #韓劇非常律師禹英禑 #非常律師禹英禑1到4 #賞劇寫文 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=428402055964789&id=100063849935113

溝通最重要的三個元素｜《卡內基溝通與人際關係》閱讀心得

書籍資訊 ｜書名：卡內基溝通與人際關係｜作者：戴爾卡內基｜出版社：龍齡 閱讀本書的原因 這本書是和朋友交換書籍來閱讀的，之前和朋友聊到關於教練課程和教練技巧，關於聆聽、提問、區分、回饋，因此朋友推薦我看卡內基。 讀書期間就聽過卡內基，但一直都沒有去看這類相關的書籍，因為這十幾年的時間，我都認為自己在人際關係當中不可能變好，也沒辦法變好，活在自己的世界當中，需要他人幫忙找不到人，想要別人幫忙怕打擾他人，在人際關係中屬於排斥，覺得麻煩、跨不過的坎，但不學習溝通真的很難在任何關係中生存，家庭、另一伴、子女、朋友等等，在結婚後需要面臨種種的溝通，也希望自己未來能和兒子好好的溝通，不想成為拖累他的媽媽。本書有幾百個故事讓我們知道好的溝通如何化解許多問題、關係更親密、業績提升等等。就像去年我學教練對話一樣，教練四大技巧，聆聽、提問、區分、回饋，溝通不僅僅是溝通而已，而是可以改變自己的現況、生活、事業、家庭等等，都能變得更好，達到自己想要的結果。很感謝遇到哲廷教練，和一群教練們大家互相鼓勵、陪伴、支持、付出，讓更多的人能讓自己的生命過得更好。 三個溝通元素 一、具重要性書中很常看到「具重要性」這幾個字，我們都希望得到別人的重視，在談話的過程中讓對方感受到他們是重要的，這樣對方會更加願意說出自己內心的想法，也願意分享更多自己的故事。 二、聆聽聆聽兩個字看似簡單，但實際要做到卻不容易，要不打斷他人說話、不插話，專心聽對方在說的話，就算自己不感興趣，意見可能不同等等，都要認真地聽對方說話，聆聽是溝通最重要的首要任務，如果連聆聽都做不到，沒辦法真正去溝通。這也是我與另一伴最重要的課題，因為我很常否定對方，很常覺得沒興趣而不想聽她說話，但真正聆聽後，會發現他的很多想法和做事情為什麼會這麼做的原因等等。因此在溝通、人際關係中，聆聽是最重要也是最需要學習的。三、真誠用真誠的心關心他人，別人會感受的到，這會讓彼此間的關係更靠近。我們都知道別人不喜歡聽到不好聽的話，例如說對方的錯誤、批評對方、爭執、意見不同等等。因此我們要學習真誠說出別人的好，不是拍馬屁，不是隨便讚美，而是從內心真誠的表示對方的好，這不僅能讓彼此關係變好之外，還能讓對方願意去做改變，而且是自動、快樂的去改變自己的狀況、態度、做事等等。書中的故事非常豐富，有很多例子和我們息息相關，每個人都會面臨與人之間的溝通、交流，很推薦大家可以看這本書，可以學習書中的例子去和對方溝通，以和善、圓融的方式和他人相處。 精選一句話送給妳 「一個說話得人心的人，大家對他能力的評價，往往超過他真正的才華。」我們都喜歡和會說話的人相處，因為放鬆、愉快、開心、舒服，但不是阿諛奉承。學習溝通、人際關係也是一輩子的功課。 三個重點分享內容的方向 #最高學習法 （歡迎點連結看我之前的分享）這本書當中有一個輸入方法我印象深刻，就是3+3+3+3.....，我們無法一次大量的記得所有資訊，但可以一次三個，下次在三個，慢慢地吸收，這也是我目前在閱讀後只提書中我覺得最有感的三個重點。 我是思怡-學習成長教練，學習之路有我陪妳。妳的支持就是我持續創作的動力，用一杯咖啡讓我陪妳。喜歡我的內容請幫我按讚，也歡迎留言給我鼓勵，想看更多閱讀心得記得追蹤我 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

土象星座2022下半年運勢-金牛座

2022/6~2022/12下半年運勢分析(請參考太陽&上升星座) 好運指數★★★★ 「財運豐收，注意家庭和諧。」 親愛的金牛們，上半年辛苦啦！我知道妳們一路走來有多不容易，但回頭看看妳們已經往前走了好大一段路呢，下半年也即將迎來豐收。接下來的這段時間妳將對與「自我價值」追求以及辛苦付出的領域或項目是否有實質的回報有想法，其實最直白的意思就是：「妳想知道自己目前的能力及經驗能為妳賺多少錢？」妳可能開始產生轉換職業領域的想法，也可能想要嘗試新的打扮，或徹底改變自己持續已久的造型。下半年的妳們在人際關係上會明顯的感覺到溝通受阻或停滯不前，也有可能是來自家中女性長輩所給的壓力不容忽視，可能對方提出的需求讓妳覺得不可理喻或者容易因為彼此觀念的差異而引發爭吵或冷戰，所以在與長輩溝通時切記不要太固執己見，可以先彼此冷靜一下找合適的機會再溝通。 下半年的妳們有很多出席聚會和出遊的機會，好好享受旅途的放鬆，別開口閉口都是一些嚴肅話題才不會被人以為妳們不解風情唷！在財運方面也延續了上半年的好運，水星恢復順行後在妳們的財帛宮位帶來了良好的機會，有機會接觸到不錯的投資項目，或者在財務操作上面十分好運能夠帶來不錯的回報。水星也帶來了合約談判的好消息，如果是從事業務的人員將會迎來不錯的業績及好客人。 這段時間妳開始想尋找心中的安全感，與兄弟姐妹聊聊自己最近的想法也是一件不錯的事情，妳會發現他們給妳帶來很多溫暖及鼓勵。在感情方面呢，妳們可能會遇到財力雄厚的對象，由於妳們內心對愛情及家庭的強烈渴望，妳可能會單純因為對方的經濟條件而選擇跟對方共組家庭。而有穩定伴侶的朋友則是有可能在下半年開始籌備婚禮或者與交往已久的伴侶討論進入人生下一階段。也有可能需要花大量的時間與家人溝通，這時候最好調整好自己的脾氣，避免過度固執己見，表達想法時也要心平氣和才不會因為自己的衝動而做出不好的決定或者出言傷害到家人的感受。

有時因為我們在一起，完成了整個世界 -《二十五二十一》討論點

我想這部已經成為許多人心中的最愛或是很有意義的一部韓劇了吧在

我想這部已經成為許多人心中的最愛或是很有意義的一部韓劇了吧在白易辰與羅希度的所有成長路程上 都有所討論與有意義的台詞在這邊簡單? 整理了一下就當作重新回憶起他們的故事 一路看下去吧。 1.【稚嫩年紀的特權】 青春的年紀擁有肆意的愛與快樂/「我想肯定有人能幫妳，有地方可以求助，是妳這個年紀的專屬特權，所以就享受吧，錯過太可惜了不是嗎。」我很好奇 18歲的特權到底是什麼是可以偶爾哭鬧以等待安慰與幫助嗎？還是可以盡情享受單純的生活樂趣？我覺得希度詮釋了那樣青春年華時期的少女無懼地去闖夢、盡情地去享受 我真的好喜歡這樣的她很多人總是說著青春在不知不覺中襲來 卻又一下就消縱即逝希度的青春中留下了太多太多勇敢與幸福的足跡。「妳不要像個小大人一樣，要是覺得累了，妳可以哭鬧或耍賴沒關係的。」相反的比起希度 宥琳好像又更成熟了因為家境緊迫 即使家人之間充滿愛與支持 仍無法安心生活宥琳的父母最希望的就是她能不受家境影響 只為了自己而努力擊劍我也不知道為什麼可以有像宥琳一樣從頭到尾這麼多慘事的角色從家中負債再加上替保 到最後付不出醫藥費...看得很心痛「：我是為了看到妳的笑容才買給妳的，我想看著妳開心的樣子振作起來，妳可以先想想我的心意嗎？」「：心意能為我們做什麼？心意又不能替我們還債。」其實宥琳已經真的是一個很孝順懂事的小孩了只是她的世界中也少了一點她的年紀該有的不懂事有時候不懂事也是一種我們要學習的東西吧我們所認為的幫忙負擔家庭，或許其實不是家人所期望的。- 2.【距離調節與人際關係】 不可近，不可遠 這是作為記者的基本原則/「擊劍最重要的，是跟對方保持適當距離。」在擊劍時 選手最容易在進攻時受傷像易辰說的 如果沒有做好距離調節護手腕相撞會導致手腕骨裂 踩到腳會導致腳踝扭傷。後段最讓易辰感到痛苦的就是在記者體育部門如何與選手做到距離調適報導與採訪事他的工作 卻也因為這樣傷害到親近的人真的幸好宥琳在這瞬間是這麼理性 希度是如此願意理解...「我們的工作是擊劍，而你的工作是採訪，我們就認可並接受現實吧，在這個世界上，我們能隨心所欲的事，並不多。」好喜歡這句話喔...既現實又有被安慰到那不是誰的錯啊 就只是被迫於現實 迫於工作生活中我們能隨心所欲不受束縛的事又有多少呢？「能夠形容我們的關係的詞語，還不存在於這世界上，熟人、朋友、戀人，它不屬於任何一種人們創造出來的關係劃分。但仔細想想，我們之間是什麼關係，只有我們知道啊，雖然沒有能形容我們的詞語，但那種東西由我們自己創造不就好了嗎？例如我們的關係能是電話、水杯、剪刀，又或者是雲朵、彩虹。」世界上能形容一段關係與感情的詞語多的是卻沒有一個詞語是可以形容當時的他們或許別人認為此時此刻的他們正在戀愛、又或是仍在朋友的關係中但對於每一段關係的定義 都是由自己創造的" 他 把與她的關係定義成彩虹 "到最後的愛情 但愛情的定義又是什麼 也可以由他們定義。「是愛情，我正愛著你，羅希度，我不需要彩虹。無論妳做什麼、展現出什麼模樣，我都愛著原原本本的那個妳。嗯，如果我的告白能讓妳再幸福一點，我就別無所求了。」- 3.【我們買下的夏天，我們是這個夏天的主人】 我怎麼覺得這瞬間會持續到永遠呢？/「：怎麼會沒有東西買得起？這麼夏天是免費的，我們買下來吧。那我們就能成為這個夏天的主人啊，至少這個夏天是我們的。」我真的超喜歡希度肆無忌憚地說出要買下夏天的時候那種無畏與滿臉笑容看得太滿足了一直很好奇為什麼是用「買」來當動詞前面昇婉和志雄說了「：為什麼我們都這樣既沒錢又落魄？」「：那又怎樣？我喜歡我自己，我很開心我能當我自己。」幾個沒有多少儲蓄的高中生 加上一個曾經是富二代卻經歷破產的成年人世界上並不是什麼東西都能以錢買下或許幸福是錢買來的吧 又或許生活環境也是用錢換來的但不管生活多麼窮迫 四季仍然不斷遞嬗 春天逝去 夏天來臨擁有這個夏天不需要任何代價啊我們可以盡情享受那片粉紫色雲彩 盡情在夕陽下的海水玩耍我們沒有錢 至少能成為這個季節的主人。- 4.【支持與應援，與失望】 你的成長痛有多麼深刻，我都能理解/「我們一起變得優秀吧。」雙向奔赴就是這種感覺吧 希度對易辰而言是比家人更大的後盾；易辰對希度而言是強大的力量...是彩虹如果希度一開始在夜店沒有遇到易辰 或許現在惹上的是真的大麻煩或許後續會因為沒有後盾的支持而放棄如果易辰一開始在墮落時沒有遇到希度 或許他的人生現在仍然是個悲劇或許後來逃跑時從此不再回來他們真的很幸運，遇到了彼此。「辦得到與加油這種話，有時反而會讓人吃不消，做不到也沒關係、失敗也無妨的世間道理，我們似乎還沒學過，但我們還是要盡力而為，讓我們全力以赴吧。」在兩人分隔兩地只剩下電話亭聯絡的期間一句加油就是即將墜落的自己唯一的救贖 是跌倒後爬起來的堅定意志但那句加油的時效會消失嗎？會不會有一天 我們對加油感到麻木呢？「：我不想把這種痛苦的感情稱之為成長。」我超級贊同這句話 怎麼說呢...不管經歷什麼樣的事情都會是成長過程嗎？「：我的加油，再也無法傳達給他了。」 5.【這個世界上唯一不變的只有重力】 現在也到了我們要分開的時候了。/「只有我們倆在一起的時候，偷偷地享受片刻的幸福吧。」第一次牽起手 從不幸中逃跑 一起奔向幸福幸福能互相分享 不幸能相互分擔 這是他們倆的秘密。易辰說過不相信有什麼是永恆的「因為那份堅信會蘊含著自身的期待，想讓結果變成那樣的期待。」但希度對他而言 是無懼落空的期待 是唯一的例外...「：你為什麼要替我應援？」「：因為妳讓我有所期待，所以我老是越來越貪心。」期待與希望一樣 既殘忍又讓人興奮它能是摧毀生活的關鍵 卻也能是撐起生活的一切。確實 永恆這種東西 或許沒有吧夏天不會永恆 生命不會永恆... 愛情也不一定會但最重要的是我們擁有過什麼。「：我因為你學會了愛情，現在明白了離別。」「：妳肯定不會知道，妳教會我的愛，讓我的人生變的多麼光彩奪目。」/「某些時刻，因為我們在一起，完整了這個世界。」 #2521 #二十五二十一 #韓劇 #語錄

貓派一定要來玩！超療癒貓咪心理測驗，測出你的潛在性格

你是貓派還是狗派？貓派的人便會更加自由自在，較習慣孤獨，相較與另一半時常黏在一起，貓派的人會更喜歡擁有自己的空間。你也是這類型的嗎？讓你測試四種貓的人格特質！你是屬於哪一種類型的～超療癒貓咪測驗，一定要來測！ 貓咪心理測驗 光看外表，你會選哪一隻代表你自己？ 貓咪心理測驗：選擇Ａ外冷內熱 看似外冷的你，面對喜歡的人其實是撒嬌大魔王，無論另一半怎麼拒絕他，他都有辦法堅持撒嬌，永不放棄！而面對自身工作或是責任時，是會以堅定且冷靜的態度面對，不疾不徐，容易成為團體中的領導者。他就是跌入凡間的天使，無論他做的是有多煩人，所有人都會無條件地原諒他！ 貓咪心理測驗：選擇Ｂ古靈精怪 對於陌生人，不會懼怕，外向的個性使你有良好的人際關係，你喜歡大家注視著你，你也不會害羞展現你自己的優點。因為你很和善且陽光，儘管與人有爭執時，也可以很快就合好。 古靈精怪的你，偶爾喜歡捉弄別人，又或是天馬行空的想像，能讓你成為有創意的人，是個讓人又愛又恨的可愛小傢伙。 貓咪心理測驗：選擇C 與世無爭 看似厭世的你，其實與世無爭，對你來說，沒有什麼好計較的事情，你很瞭解自己的個性，也不會特別想要改變自己去迎合別人。但很奇妙的事情，你周遭的人竟然也會配合你自己的步調，不會特別的想要改變你。如果用血型形容，應該就是AB型吧！ 貓咪心理測驗：選擇Ｄ 謹慎細心 在別人眼中，你是超級謹慎類型，但也因為有你在，所以你身邊的人都可以很放心，你的細心，可以觀察周圍朋友的需要，而你都默默觀察著大家，並不會要求大家也要做到一樣的程度。但你對自己要求很嚴格，所以在做事上面可以表現很好。 圖片來源：CANVA #貓咪心理測驗 #心理測驗#過年#新年測運勢#開話題#測驗#交往#談戀愛#測試#神準測驗#韓國#好運#話題#家人#尷尬#人格特質#特質

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