2021最後一個雙子座滿月2021.12.19 12:35，大家要把握許願唷！祝大家心想事成，記得一定要避開月空亡時間！

#滿月許願 #雙子座滿月 #2021最後一個滿月2021.12.19的雙子座滿月，是2021最後一次滿月，紫晶寶寶們可以把握機會唷！這次滿月比較容易感應的願望是人際關係、考試學習、工作方面，如果你要許其他的願望當然也可以，在滿月開始時間後48小時許願都有效，一定要記得避開月空亡的時間唷！詳細許願步驟可以參考滿月許願懶人包。 https://amethyst100.com/wish-to-the-moon/

找回我的纖纖玉手，讓大自然來守護你！｜Esmomho日初酵素益生菌護手霜的細緻呵護

我媽常說，我的手是寫字的手，是沒有做家事的手 因為沒有粗糙長繭，還白白嫩嫩的 這句稱讚太過高深莫測我不知道該開心還是難過🤣🤣🤣 雖然我的手不算粗，但疫情後時代天天用酒精洗手的日子裡 好好呵護雙手還是必須的 更不要說是長年做家事的媽媽手或是經常手要碰水的職業 我們都不要讓手露餡了我們的年紀 剛開始看到Esmomho日初酵素益生菌護手霜時 最被吸引的是「酵素」和「益生菌」這兩個詞彙 一直以來都只有聽過酵素和益生菌用吃的 沒想到原來玉手養成，他們也功不可沒 從小到大的交換禮物，最常收到護手霜 所以也用過很多護手霜，很少有讓我持續用下去的牌子 主要是因為雙手是拿來做事的 如果擦完很油膩，儘管保濕護手，也會影響到接下來做事的狀態和心情 畢竟不是每個人都和我一樣是寫字的手，手只要寫字就好😂 因此我選護手霜的首要條件就是要清爽！ 但也不能因此沒有效果 Esmomho日初酵素益生菌護手霜是台灣在地蔬果酵素的濃縮 在嘉義的阿里山上，台灣酵素村製作在地酵素已經有三十年的老經驗 希望能夠用最崇尚自然的方式來保養 內容物含有：好菌保護膜、甜杏仁油、維他命E、各種蜂蜜萃取 香味是淡淡的梔子花精油，清爽滋潤、不油膩、舒緩 重點是適用敏感肌，能讓膚色亮白、柔嫩觸感 大家可以一起變成「看起來像沒做家事的手」 讓牽到你的小手的人都怦然心跳 而且使用時也不需要擠出太多的量就可以滋潤雙手 日初Esmomho是在地品牌，得過國際安心認證，是台灣小農契作 很適合所有敏感肌的人使用 尤其是經常需要使用到手部動作的工作類型 像是洗頭的美髮業、醫療相關產業、經常碰水的餐飲業和最辛苦的高級家庭管理師(家庭主婦)等等 都是非常需要使用護手霜的族群哦 小小一條又是俏皮的桃紅色 非常方便攜帶出門，在包包裡大海撈針時也十分醒目 溫柔呵護我的雙手，讓我的手嫩到大家都捨不得叫我做家事(好像很一舉兩得😂) 不然現在每到一個地方都要噴酒精 傷手的強度比以往大太多了，真的會吃不消 最後來看一下實際使用體驗的過程影片吧~ Esmomho日初酵素益生菌護手霜 (影片) 這裡買得到 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=52701&blogid=23e9ee89-832b-4114-9ae9-d5be5fdff28b 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨以及我的IG👉🏻 Qiao喬🌷 再來訂閱我的Youtube頻道看更多影片和生活紀錄📽 更多 Qiao喬 的文章👇🏻👇🏻👇🏻 星座/血型/生命靈數系列 📍對症下藥的溝通法則，如何和身邊四大象限的星座說話？ 📍用血型來管理你的團隊，如何把成員放對位置？ 情緒管理/感情議題/人際關係系列 📍你常常被年齡綁架嗎？結婚是一種責任還是一種選擇？ 📍30歲生日請不要給我問號蠟燭!每個年紀都很美麗，我們三十而立還是三十而已？ 📍2021年讓我們學會的五件成長記事！遭遇疫情肆虐和奧運激情過後，回到現實的我們該如何面對焦慮和低潮？ 📍我們到底有多喜歡不好意思，為什麼誠實說出自己想要的這麼難？ 📍有的時候，我只是需要有人聽我說話，而不是一直告訴我該怎麽做。 📍那些沒有好好說出口的再見 影劇感受/穿搭系列/美食打卡系列 📍再也不當膽小鬼!和瑪利歐一樣認真收集金幣，最後也能發生奇蹟｜東柏的河馬精神：山茶花開時 📍健身人和咖啡族都戀愛的配方，零乳糖零脂肪零香料的山盟海誓！純正黑咖啡卻自帶20克優質蛋白質的告白！ 📍嬌蘭小金瓶/皇家蜂王乳雙后七日試用體驗開始😷💆🏻‍♀️🍯🐝🧏🏻‍♀️😌 📍和疫情奮鬥的第三年，來到後疫情時代！｜去年關注度最高的三個趨勢話題 📍定期洗牙和美白牙齒，笑容漂亮三倍！｜茶的魔人請用青茶綠茶來代替紅茶和烏龍茶！ 📍還我漂漂拳～想要美美的口罩人生，化妝無暇零負擔三個願望一次滿足！ 📍臨時抱佛腳怎麼辦?噴一噴快速急救保養秘密武器｜Bella Nushen 速撫敏修護精露讓妳自然有感！ 📍找回我的纖纖玉手，讓大自然來守護你！｜Esmomho日初酵素益生菌護手霜的細緻呵護 生活時事/工作技巧/個人形象定位系列 📍第一印象如果不好，你實際上是什麼人不再重要。外在其實比你想像的還重要！ 📍吵架沒吵到核心，永遠吵不完｜教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。 📍真不懂他到底在紅什麼？來看看那些我們不懂的優勢！ 📍如何在談判中掌握主導權？｜四種常見的溝通對象 寵物/貓奴/貓咪知識系列 催眠/靈氣/健腦操/調和身心靈系列 📍成為靈氣導師的學習之路｜什麼是臼井西藏靈氣？那些我和靈氣一起工作的日子

【愛情塔羅占卜測驗】情人節前有機會脫單嗎？實話實說，有雷慎入！❤️‍🔥💥

【塔羅占卜】

⚠️這次主題主要設定給單身的寶寶，可以是單身沒對象，有對象，就快速來看一情人節前夕有沒有機會可以脫單吧！實話實話，寶寶請理性看待占卜的結果喲！ 🌻不嫌棄的話，歡迎追蹤我，和instagram 帳號 @tarot_ni 帳號，幫我點個愛心，收藏及分享文章喲，多謝多謝，愛妮們！ ✨需要更對應自身的內容，請預約個人諮詢服務！ ⟡更多請至連結中 ➔➔➔@tarot_ni | Linktree 請靜下心，眼睛閉起來，深呼吸，睜開眼，憑第一直覺選擇一組最有感覺的牌組！ 選好了嗎？選好我們就往下看解答囉！👇👇👇 【選項A】 可參考對應自己或是對方的星盤，沒有對應沒關係看內容即可：獅子．水瓶．巨蟹．火象＞土象/🔷單身沒對象：生活中可能已經有很多事情需要處理，對於感情方面比較沒有那麼多的期待，對自己也比較沒有那麼有自信，雖然不期待但還是選擇耐心等待，看哪天時機對了成熟了，自然會有對的人出現。是有機會可以遇見一見鐘情，迅速發展的對象，如果有外出旅行的話更可以留意，當然還是要靠自己拿出自信和行動力，否則反而容易因為自己的不夠樂觀，不夠積極把握，導致錯過機會了。🔶單身有對象：屬於自己心中混亂，自己和自己拉扯，搖擺不定，對於這個對象也始終看不到未來或因為沒有達到心中所想的那樣，喪失信心，或許因為自己也走不了，則選擇順其自然，靜觀其變看關係如何發展。肯定有機會，但要有機會，除了自己本身要有自信以外，也需要更加誠實的面對對方，不去逃避內心真實的情感，不去懷疑在關係中相處交流過程中所感受到的，或是懷疑自己跟對方還有不信任這段關係是值得的，當然同時也要去了解對方真實的想法，因為在任何關係中誠實是很重要的，其實跟對方應該多少有了一定的基礎，互相吸引彼此，渴望和衝動，但可能就是因為情感交流的部分真的太少，或是談論到特定話題的時後就退縮，所以總感覺差那麼臨門一腳，部分人就容易發展成只有性跟床伴關係，所以還是靠自己去展現自身原有的自信熱情和魅力去爭取把握幸褔的機會喔！🍀祝福指引：想要品嚐到甜甜的浪漫愛情，也需要自己多付出努力，正向積極樂觀，讓自己提升活力，展現魅力，先了解自己真心想要的是甚麼，然後去爭取自己想要的，無論是以前發生的經歷還是這段關係中發生過什麽事，請先克服自己內心那些不必要的恐懼，並且相信真摯不變的愛是可以克服掉一切困難阻礙的。祝福選到這組的寶寶，都能勇敢自信地迎接自己的浪漫美好愛情💓 【選項Ｂ】 可參考對應自己或是對方的星盤，沒有對應沒關係看內容即可：天蠍．雙魚．牡羊．獅子．射手．水象＞風象＞火象＞土象🔷單身沒對象：身邊應該是有不少潛在可發展的對象，表面上也給人一種光鮮亮麗，不太缺，或是花花公子形象，但也不至於到濫情，因為也確實希望有一段可以穩定發展但又像是朋友一樣的，現階段對於感情的這塊就會比較輕鬆面對，但就是也比較不容易定下來，多數選擇到這組的寶寶，你們也許知道說要脫單是取決於自己要或不要，而不是能不能脫單，例如說要不要放下過往的傷，或是其他因素帶來的影響，導致自己在感情層面還是處在一個很封閉的狀態，很多時候其實心裡清楚只是沒有給他人知道，當然這樣也就很難讓人走進你的內心世界囉！🔶單身有對象：因為自己還做不出一個決定，不確定自己要不要，能不能夠給對方一個實質上的承諾，進入下一個階段，開啟一段正式關係，又或者你是屬於還在等待對方給出一個回應的那一方，但也因為沒有突破就只能持續保持著這份情感當前的狀態。這組要在情人節前夕交往的可能性不大，短期內不太可能，第一種情況是，這段關係當中有人還走不出過往情傷，所以遲遲沒有進展，因為這方的猶豫不決，無法果斷俐落地給出一個答案，然後在這段關係中也可能有一方是比較想要去控制這段關係進度的，但是偏偏想控制的這方卻毫無行動力可言。第二種情況是，自己本身已經因為這段關係受到了很多的痛苦跟難過，理智會告訴自己不可以再這樣下去，可能沒有未來，但在感性出現時又會失控的陷入進去，忽然又瞬間光明面，讓自己患得患失，情緒化。又或者你們是朋友，同事，同學，合作夥伴的關係，那比較糾結的那一方也會去思考說，如果以後怎樣怎樣，會不會以上的關係都毀壞了！部分人可能也面臨著分手斷聯的狀況，所以還有著走不出來持續的感到難過痛苦情況存在。🍀祝福指引：任何關係感受到糾結拉扯也許是因為確實在靈魂上跟對方有著牽連，頻率上有著共鳴，所以吸引所以靠近，但往往有這樣的感受的時候，正常的人會選擇逃避不去正視這樣的感受，因為特別所以害怕最後受傷的是自己，無論有沒有對象都更應該去發現自己內在的力量，相信你的直覺告訴你的是甚麼，聽從的是內心聲音，要不要脫單，要或不要接受要不要確認關係，要繼續等或不等，這些問題的答案完全是取決於你們自己本身要怎麼定義，而不是由對方，由外在來給予，請讓自己去選擇愛，選擇走向怎樣的愛，不讓愛來選擇你，一個人好好的那也是愛，把所有的困難注意力轉向愛，那就不會有問題！祝福選到這組的寶寶，都能讓自己從困難中走出，真心實意的去迎接自己的靈魂伴侶💓 【選項Ｃ】 可參考對應自己或是對方的星盤，沒有對應沒關係看內容即可：金牛．雙子．射手．雙魚．處女．牡羊．火象＞水象🔷單身沒對象：當前自己的生活狀況可能比較沒有那麼穩定或滿意，就情感層面而言是很積極熱情也是相當有衝勁的，各種想獵捕的心態，可能會有一些對象，但多數情況下不是對方條件不夠優被你打槍，或是遇到已經有另一半的人，不然就是自己也不知道選擇哪方，也容易因為自己的狀態不穩，或是太想脫單，容易遇到一些比較複雜的人跟狀況，或是比較容易陷入不健康的關係當中，所以有沒有機會脫單呢，其實有機會的，但多數比較容易遇到只想跟自己發生關係的對象，或是比較不負責的人，稍微要注意一下如果有這樣的對象出現時，如果是渴望擁有一段穩定真心的關係的話，別急於投入，或是馬上立刻對對方產生情感或肉體上的上癮的行為，當然啦！這還是取決於你們自己的想法囉！🔶單身有對象：快速投入一段感情中，也容易快速的又失去很多，當前自己想投入一段關係，但礙於種種因素，這些因素可能包含著剛失戀，過往的經驗，現在面臨生活上的一些不穩定，又或者現階段面臨著選擇或是被選擇，感到不滿意快樂。選到這組牌的寶寶，多數情況下可能並不是單純一對一的關係，可能面臨著自己或是對方需要透過跟情敵競爭才有辦法得到對方，又或者有一些外在因素的影響，需要彼此經過一些努力抗戰才有辦法走在一起的，如果說在先前和對方有發生不愉快的事，是有機會可以在情人節前夕有一個新的開始，和解或是說開的，其中有一方可能在某些情況下特別不穩定，自私佔有欲強，有過於大男人大女人的情況，此時也需要更加的保持理性的處理和應對，先把話說開，表達清楚才不會有太多的拉扯和之後有同樣問題的時候又爭吵冷戰。部分的寶寶，如果說知道對方是已經有穩定對象的，那就要注意發展成地下戀情。🍀祝福指引：為什麼會一直有這樣的情況發生，或是吸引到同樣狀況類型的對象呢？其實主要要去重新審視一下自己內在，當自己在面對感情的時候是怎樣的一個狀態，有什麼是自己需要療癒寬恕的過往，還是寬恕對方的行為，容易在還沒真正了解時快速投入一段關係或是暈船對一個人上癮的行為，是因為自己內心真的很渴望被愛，但這樣往往只會讓自己受傷，在愛人之前也要先懂得好好的愛自己療癒好自己在投入一段關係喲！祝福選到這組的寶寶，迎來一段能夠互相扶持，付出對等，心態平衡的幸福戀情💓 ⚠️提醒：大眾占卜結果屬於集體能量意識，所以無法對應到每一個人的狀況，只需要讀取訊息中對自己有幫助的部分就可以了，也請理性看待任何占卜結果喲！ 🔮 需要更對應自身的內容，請預約個人諮詢服務。 個人占卜服務 小額贊助打賞 論壇文章我的其他平台 首頁下方連結直接點進去，就能轉到各個地方找到我囉！ https://linktr.ee/tarot_ni 🔸 #塔羅牌 #塔羅 #塔羅占卜 #tarot #tarotcards #tarotreading #大眾占卜 #占卜 #占卜服務 #直覺塔羅 #愛情占卜 #復合占卜 #事業占卜 #分手 #復合 #單身 #曖昧 #桃花 #心靈 #療癒 #天使 #宇宙 #信念 #吸引力法則 #神諭卡#oraclecards #友情 #親情 #愛情 #人際關係 #情人節 #脫單 

【塔羅】2022/02/14~2022/02/20 每週整體能量指引文，快來領取祝福好運🌞

［塔羅］2022/02/14~2022/02/20 每週整體能量指引文，領取祝福好運🌞

本週能量指引占卜訊息，快來看看這週內容有沒有可以幫助到你們的訊息吧～～～ 在開始進入主題之前先讓我打個廣告一下吧～～～～～～ 不嫌棄的話，歡迎各位追蹤我的ig帳號，Ig是主要分享平台，所有最新消息文章、公益占卜，抽牌互動等等，都會第一時間公布在IG裡頭！ 👉👉👉https://instagram.com/tarot_ni?utm_medium=copy_link 🔮需要更對應自身的內容，歡迎找我預約個人占卜、諮詢服務。 🔆所有相關資訊分享內容、其他平台、小額鼓勵都在👉👉👉https://linktr.ee/tarot_ni 喜歡我分享內容的朋友，請動動你的小指頭幫我的文章點個愛心，收藏及分享文章喲！ 多謝多謝，愛妮們！❤️ 💪能量指引： 確實，人類無論是自己主動或是在被迫之下必須去做出選擇，斷捨離，從思考糾結到起身行動這整個過程中，多少會感覺到不自在，不舒服。 但！ 大破大立，徹底打破傳統舊有的一切，才能夠擁有重新改革的機會。 有些人或許會在這禮拜得到一個新開始的契機，這也許是自己長期努力之下，等待許久，但一直未得到結果的新開始。 生活中也可能會忽然出現變化，但這些突如其來的轉變也未必是不好的。 不管當前所面臨的問題，恐懼的是什麼，這週只要勇敢面對，用心體會，宇宙會給予最真誠的回應。 請信任自己的直覺，必要時應當做出正確的選擇，不用感到恐懼，心之所向，勇敢的走向正確的道路。 祝福各位寶貝有情人沒情人都能擁有甜甜幸福的一週🌹 情人節快樂❤️❤️❤️ 2022.02.14 @tarot_ni 妮 - 🔮需要更對應自身的內容，歡迎找我預約個人占卜、諮詢服務。 🔆所有相關資訊分享內容、其他平台、小額鼓勵都在下列網址中 🔗https://linktr.ee/tarot_ni 或是從我的個人檔案資料中的連結點進去，就能轉到各個地方找到我囉！ 這裡訊息很容易漏掉，所以這裡不回覆諮詢的訊息。 - #塔羅牌 #塔羅 #塔羅占卜 #tarot #tarotcards #tarotreading #大眾占卜 #占卜 #占卜服務 #直覺塔羅 #愛情占卜 #復合占卜 #事業占卜 #分手 #復合 #單身 #曖昧 #桃花 #心靈 #療癒 #天使 #宇宙 #信念 #吸引力法則 #神諭卡#oraclecards #友情 #親情 #愛情 #人際關係

{Healingtarot療癒塔羅}1月份的運勢如何？

舊的一年過去了，來到了新的2022年，就來看看作為新年的第一個月份的運勢如何吧！ 🔮第一組🔮 整體能量「金幣六」：你是如何看待自己的角色呢？本月份的能量會讓你時時想著這個問題，你若覺得自己是個有能力的人，本月份你就會充滿自信；反之就容易看見自己的缺點，所以你想成為怎麼樣的人，取決於你怎麼看自己。事業/財運「寶劍四」：有些朋友會選擇離職或是留職停薪，也許是該想想以後職涯的道路，感覺目前的工作沒有遠景，所以本月份工作上也顯得無精打采，也要注意因工受傷而需要休假。財運上本月份不適合過多的投資理財，有時候不所為也是有所為。感情/人際「寶劍六」：感情上想脫單的朋友，本月份適合轉換交友型態，例如：過去使用交友軟體的朋友，可改為實體見面的同好會；感情上有對象的朋友，在本月份可以多為以後的生活好好打算。人際關係上建議多遠離是非，別跟著八卦或加入小團體，免得惹禍上身。本月小語：「人生的道路百百條，你可以選擇自己的道路。」🔮第二組🔮 整體能量「權杖一」：本月份的能量大爆棚，沖勁和熱情將席捲全身，你會去做一直以來想做的事情，不再瞻前顧後也不再畏手畏腳，將自己內心大膽的一面展現出來吧！本月份火能量太過強烈，使用火燭的時候要多注意。事業/財運「聖杯十」：事業上的成就和現狀讓你感到滿意，因此本月份建議多撥出時間陪伴家人，保持家庭和事業的平衡，若有想創業的朋友，可考慮尋求家人的支持（心理上或是意見上）。本月份很適合投資理財。感情/人際「世界牌」：感情上無論是否有對象，本月份都適合走大膽的路線，去參加聯誼活動認識對象、穿性感衣物誘惑對方、策劃大型浪漫求婚…等等，都有助於脫單或增加雙方感情，讓感情進度上一層樓。人際關係上很圓滿，應對進退都十分恰當，本月份是個人見人愛的。本月小語：「卸下面具、呼喊渴望，讓內心的狂野爆發出來。」🔮第三組🔮 整體能量「聖杯國王」：本月份的水能量滿滿，因此容易感情用事外，情緒起伏也很大，所以要學會控制並轉化，別讓情緒駕馭理智，同時學習連結自己的情緒，將內在的負面情緒消除。事業/財運「太陽牌」：本月份事業發展很好，同時也代表會非常忙碌，建議保持陽光活潑的能量，面對同事、上司或客戶，都不要有太多的小心機，以誠相待即可，以免聰明反被聰明誤。財運方面除了正財非常好，投資理財和偏財運也不錯，可嘗試小量投資。感情/人際「寶劍八」：感情上有對象的朋友，本月份容易因為小事或過去的爭吵而糾結，但其實這些事情只需要主動說開，就可以輕易解決；感情上無對象的朋友，內心上對感情的恐懼讓你不敢輕易接觸新感情，所以本月份比較難脫單。人際關係上順其自然就好，不需奉承他人也不需冷漠別人。本月小語：「四兩撥千斤的優雅和技巧就是我目前的課題。」🔮第四組🔮 整體能量「權杖二」：好時機即將到來，本月份好好來規劃未來吧！你希望自己的世界變成什麼樣子，就趁現在好好制定目標，本月份的能量也會助你一把，讓你做什麼事情都很有沖勁。事業/財運「聖杯侍者」：正在找工作或想創業的朋友，不妨將自己的興趣當作事業來經營，因為若不是自己喜歡的事情，你是做不長久的；有工作的朋友，本月份就輕裝上陣吧！別讓自己太過疲憊了。財運上以偏財運為主，有興致的時候可以去買彩券來試試看。感情/人際「戰車牌」：感情上有對象的朋友，若想更進一步發展，本月份會是一個好機會，但別用力過度或是用錯方式，反而造成不可挽回的局面；沒有對象的朋友若想脫單，就先想好自己理想對象的條件，記住對的時間、對的地點才會遇到對的人。人際上別說風又是雨，讓人看到你的活力是很好，但過度衝動就是另一回事了。本月小語：「內心的火正熊熊燃燒，如何燒的恰當、燒的有用就是一門學問。」

尋找復原力

「復原力並不是天生注定的，而是可以後天培養的。也就是說，你可以從現在開始，幫助自己建立復原力。」P28曾經我以為開朗、樂觀的個性是天生的，看完《尋找復原力》以後才明白，許多觀念與性格是可以靠後天培養的，並且於此時此刻開始，就可以建立復原力，讓心回歸到自己最適的狀態。「我們從小就被教導要如何處理身體傷口，那心理傷口呢？」P37心裡受傷時，絕大部份的時間我們都必須自己復原，然而我們在成長過程中，學到的總是#堅強，我們在難過的時候總是自問：「我怎麼為了這點小事難過？」「我是不是太敏感了？」，作者提到其實這種處理心理傷口的方式，就像是拿著刀子繼續往傷口處割了好幾刀，不但讓傷口無法好好復原，還更加惡化。復原力一共有六種技能，我們可以先檢視自己在每一種技能的分數高低，再針對自己不足的部分做練習，讓自己的心更加強大。❶自我覺察：能夠察覺到自己情緒的能力。❷自我調節：知道該如何調適自己情緒的能力。❸心智敏捷：能否跳脫思維，用不同觀點解讀事情的能力。❹樂觀：具備相信一切都會變好的能力。❺自我效能：相信自己可以辦得到、完成目標的能力。❺連結：擁有培養良好人際關係的能力。此書也針對以上能力細說許多培養復原力的方法，真心推薦給每一位讀者。前面提到我們在復原的時候，絕大部份的時間都是處於自處的情況，因此我們容易覺得「只有我一個人這樣」，孤獨感就更加強烈，作者遇到這樣的情況時就會告訴自己：「這是焦慮的感覺，其他人感受到焦慮時，也是這樣的感覺吧！現在這個世界上有許多人跟我一樣擁有這樣的情緒。」運用這樣子的自我對話，讓自己明白每一個人都是一樣的，讓自己感覺不那麼孤單，這個方法我也經常告訴自己，其實每個人都有自己脆弱的一面，相信自己也可以度過難關。「不管經歷過幾次暴風雨，你都願意重新啟航，這就是復原力。」P229很喜歡這本書，每看完幾個段落都覺得有被復原的感覺，更好的是它不只是讓我感到療癒，還提供許多實質面的建議讓讀者能夠培養復原力，很喜歡這本書。-書名｜#尋找復原力作者｜#留佩萱繪者｜#有隻兔子類型｜#心理勵志出版日期：2020/11/27喜歡程度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-#妮啵閱讀#妮啵2022#妮啵2022❤️#妮啵❤️#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#書籍推薦#bookstagram#情緒#情緒管理#心理學#憂鬱#敏感#脆弱#遠流出版@ylibbook

【塔羅占卜】2022.02.21～2022.02.27每週整體能量指引訊息，來抽取祝福與好運🍀

哈囉，這是本週能量指引占卜訊息，趕快來選擇一組屬於你的提點訊息吧～別忘了看看指引文章，看這週內容有沒有可以幫助到你的喔！

哈囉，這是本週能量指引占卜訊息，趕快來選擇一組本週屬於你的提點訊息吧～別忘了看看指引文章，看這週內容有沒有可以幫助到你們的訊息喲～～～ 在開始進入主題之前先讓我打個廣告一下吧～～～～～～ 不嫌棄的話，歡迎各位追蹤我的ig帳號，Ig是主要分享平台，所有最新消息文章、公益占卜，抽牌互動等等，都會第一時間公布在IG裡頭！ 👉👉👉https://instagram.com/tarot_ni?utm_medium=copy_link 🔮需要更對應自身的內容，歡迎找我預約個人占卜、諮詢服務。 🔆所有相關資訊分享內容、其他平台、小額鼓勵都在👉👉👉https://linktr.ee/tarot_ni 喜歡我分享內容的朋友，請動動你的小指頭幫我的文章點個愛心，收藏及分享文章喲！ 多謝多謝，愛妮們！❤️ 🎉小彩蛋，文章最後有為各位抽的本週指引 🍀使用牌卡為Go Do Be Live 好好生活卡➕彩虹卡祝福🌈 記得要看到最後喲！🎉 💪能量指引：本週各位需要多注意自己的健康的狀況，保持良好的生活作息！學習工作都還是要適時的安排休息時間給自己，當然生活中的環境也是。恰巧抽到的牌卡，剛好也相當符合到這幾天寒流來的狀況。其次這週也剛好遇到2022年02月02日，新的門戶，新的能量開啟！終結一個舊階段，有些人已經完成了一個課題，接著往前了。有些人如果沒有完成當然就只能繼續把它修完，才能畢業拉！結束，等同新契機的到來，可以是好的機運，好的開始。請各位在情緒起伏大的時候，學著保持平衡不受影響，將負面情緒釋放後快速轉念，將信念轉向於正向的！在生活中，面對任何人事物，懂得設立該有的界線。我們不需要將每件不想要做的事情都承包下來，其實可以適時的說不！對於那些會來影響到自己的能量情緒的，令自己感到不舒服的！其實可以用和善一點的方式來回絕，或採取良性溝通方式與對方溝通。繼續堅持自己的夢想，堅持自己的憧憬，累了先暫緩一下，好好充電，再往前。部分人有安排旅行，或是想要去旅行，簡單讓自己放鬆，也要多注意安全，以及各項保暖，疫情防護措施。祝福本週的各位都能平安，健康，與朋友之間相處的喜悅，平衡自己與家庭間的和諧，享受屬於自己的片刻寧靜。2022.02.21 @tarot_ni 妮 【 本週指引選項】： 👇👇👇選好了嗎？選擇好就可以往下看解析囉👇👇👇 〖選項B〗 〖選項C〗 〖選項D〗 希望本週為各位抽的牌卡內容能夠幫助到大家💗💗💗 #塔羅牌#塔羅#塔羅占卜#tarot#tarotcards#大眾占卜#占卜#占卜服務#直覺塔羅#愛情占卜#復合占卜#事業占卜#分手#復合#單身#曖昧#桃花#心靈#療癒#天使#宇宙#信念#吸引力法則#神諭卡#oraclecards#友情#親情#愛情#人際關係#戀愛

四月就是春季日劇月！一次整理20部四月開播的日劇，快拿出筆記本記下開播日期

4月就是要迎接新一季日劇的時候了！這篇文章一次整理了20部2022年即將上映的春季日劇給大家，眾星雲集的春季日劇，從男神木村拓哉到女神綾瀨遙，還有高橋一生和二宮和也，以及大家眾所期待的家政夫也一起回歸了！！2022年的春季日劇你最期待哪一部呢？ 獨身女子的守則2 江口紀子飾演的五月女恵是Digest出版社的契約社員，他拒絕了所有同事的聚餐邀約、提前離開辦公室，就是為了享受她熱愛的「獨處時光」。隨時隨地都享受著奢侈獨處時光的五月女恵，在這部《獨身女子的守則2》中嘗試了不同類型的事情，同時藉由觀影的過程中，透過角色向觀眾傳遞「獨活」的概念，並為重新思考真正自我的人進行最大的人生應援。 開播日期：2022/04/06播映時間：每週三 25點 (日本時間)期待指數：7.5/10 特搜9 SEASON5 井之原快彥主演的人氣刑事日劇《特搜9》從2018年開播以來，今年春天第五季再度回歸。這幾位個性派刑警會在這一季有什麼新的進展，以及全新成員ー傑尼斯男團「SnowMan」的向井康二也出演！連續演到第五季的特搜9，在這一季當中又會帶來什麼樣的劇情呢。 開播日期：2022/04/08播映時間：每週三 21點 (日本時間)期待指數：7/10 老師的宅配美食 《老師的宅配美食》是由向井理x北村有起哉主演的美食喜劇。當態度惡劣的抖S小說家遇上了溫柔的抖M漫畫家在互相認識之前都是彼此的粉絲，殊不知認識之後發現對方跟自己想像中的差異極大。而他們藉由相同的興趣「宅配美食」逐漸對對方敞開心房。 開播日期：2022/04/09播映時間：每週五 25點 (日本時間)期待指數：8/10 妖怪Share House 小芝風花所飾演的目黑澪是一個膽小只會讀空氣的女生，當他身陷谷底殘破不堪的時候，被住在ShareHouse的妖怪撿到，而目黑澪也一起與妖怪們對抗困難及壞人，《妖怪 Share House》是一部成長的異色恐怖喜劇。 人物關係圖 開播日期：2022/04/09播映時間：每週六 23點 (日本時間)期待指數：6/10 My Family 二宮和也及多部未華子兩人相隔15年再度共同出演夫妻角色。二宮和也所飾演的是電子遊戲公司的老闆鳴沢温人，在湘南的鎌倉有一棟房子，有一位妻子和上小學的女兒。這樣看似幸福的他，在一天忽然悲劇降臨，女兒被誘拐綁架，自以為擁有一切的他，在失去最珍貴東西的同時，面臨著無數的考驗及磨難，各種人性也一一浮現。而現在唯一可以救出女兒的唯一方法就是擺脫警察，與妻子共同聯手對抗綁匪。《My Family》是一部講述在人生最糟糕的時候面對生活中各種糟糕事情打擊的故事。 人物關係圖 開播日期：2022/04/10播映時間：每週日 21點 (日本時間)期待指數：9/10 前男友的遺書 由綾瀨遙主演的《前男友的遺書》主要講述主角剣持麗子(綾瀨遙飾)是一位在大手律師事務所工作的精英律師，不會被任何對手擊潰，為求勝利不擇手段的做事方式也在業界樹立了不少敵人，這樣的麗子面對別人的質疑，僅只是直接表示自己比別人更想要錢而已。隨後偶然被捲入重大案件並因敲詐被起訴的麗子，因為被取消了所有獎金憤而離開律師事務所。請了一段假期的麗子後來收到了一封電子郵件表示前男友已經過世身亡，同時也寫下了遺書表示「要把所有財產都給殺害他的兇手」，麗子比起前男友身亡，更對於他擁有鉅額遺產更感興趣，於是開始策劃密謀分割財產的計畫。 開播日期：2022/04/11播映時間：每週一 21點 (日本時間)期待指數：6.5/10 吉祥寺Losers 秋元康全新企劃製作連續劇《吉祥寺Losers》主要講述在吉祥寺的一間ShareHouse中住著六位從倍率17倍中挑選出來的Loser，其中包含飾演高中教師安彥聰的増田貴久、飾演原時尚雜誌總編大庭桜的田中美奈實等性別年齡直接接不同的人。這六人到底為什麼會被選中住進這間ShareHouse？房東又是為了什麼？ 開播日期：2022/04/11播映時間：每週一 23點 (日本時間)期待指數：8/10 惡女~誰說工作不酷的? 《惡女~誰說工作不酷的?》是在「就業機會平等法」之前的老派商社，主角麻理鈴在「男人」大於「女人」的就業環境下突破現狀並成長的故事。 人物關係圖 開播日期：2022/04/13播映時間：每週三 22點 (日本時間)期待指數：6.5/10 難破MG5 《難破MG5》是間宮祥太朗於富士電視台連續劇初次主演，由同名漫畫改編而成，主要講是一名優等生x不良少年雙重面貌的角色度過的兩種不同的生活樣貌，一部具有歡笑、淚水的春季電視連續劇。 開播日期：2022/04/13播映時間：每週三 22點 (日本時間)期待指數：4.5/10 (真的期待被打臉) 邁向未來的10 Count 木村拓哉在《邁向未來的10 Count》飾演的是在高中時期贏得了4個拳擊冠軍，並在30年後成為了「高中拳擊隊教練」的桐沢祥吾。事實上，他在大學時期曾因為各種原因而放棄了拳擊，此後有失去了他心愛的妻子，並遭受了很多的厄運，此時此刻的他正是一個完全失去生活希望的人。但在故事中看著他在生活中逐漸恢復熱情，當他意外成為拳擊隊教練時，他的生活也同時發生了重大的改變。木村也在飾演時表示這是他第一次飾演一個在故事開始之時就如此頹廢的人。 開播日期：2022/04/14播映時間：每週四 21點 (日本時間)期待指數：8.5/10 警視廳搜查一課長S6 内藤剛志在《警視廳搜查一課長》飾演搜查一課長「大岩純一」，並帶著「還受害者清白」的心態，帶著部署調查破案，充滿人性的搜查方式，在今年春季將迎來系列的10週年。 開播日期：2022/04/14播映時間：每週四 20點 (日本時間)期待指數：6/10 尊貴一族 《尊貴一族》主角從一般的平民家庭上嫁到從江戶時代至今已經顯赫400年的上流家庭，再不合理的家庭傳統觀念及複雜的人際關係之間與丈夫一起面對的奮鬥故事。 開播日期：2022/04/14播映時間：每週四 22點 (日本時間)期待指數：8.5/10 Invisible 高橋一生在《Invisible》中飾演著刑事部的志村貴文、柴崎幸飾演神秘女犯罪者。在社會上每天都會發生許多事故或事件，其中也有相當多的為解決案件，其中有一些罪行是由被稱為「Criminals罪犯」連警察都不知道的犯人所犯下的。《Invisible》故事中講述兩位不該站在同一立場的人，為了追捕犯人，而共同合作抓捕罪犯的故事。此片也是高橋一生和柴咲幸第四度合作共演的連續劇。 人物關係圖 開播日期：2022/04/15播映時間：每週五 22點 (日本時間)期待指數：6.5/10 我的可愛要過期了!? 《我的可愛要過期了!?》中飾演丸谷康介的山田涼介，把自己天生的「可愛」視為一種武器因此吸引了相當多的關注。隨後公司來了芳根京子飾演的撲克臉同事真田和泉，康介原本想以招牌笑容破冰但發現完全沒有用。在工作不順利、客戶提出了一個令人衝擊提案的同時，康介想把這些事情跟女朋友說，卻同時被女朋友提了分手。忽然間康介的生活已經不在自己的控制之中，之後又有哪些問題會發生在康介身上呢。 開播日期：2022/04/16播映時間：每週六 23.5點 (日本時間)期待指數：4/10 為何認真談戀愛？ 在《為何認真談戀愛？》中當六個不能認真對待真愛的男女湊在一起，而形成一場真正的戀愛故事。 人物關係圖 開播日期：2022/04/18播映時間：每週一 22點 (日本時間)期待指數：7.5/10 持續可能的戀愛？ 在這個多樣化的生活年代裡，各種形式的愛也都是自由存在的。《持續可能的戀愛？》中講述由上野樹里飾演的主角ー瑜伽教練和松重豊演飾演失去妻子的父親，父女倆一起挑戰婚活的故事。主要描述一個思考著「與他人同居」的女兒及一個正想要走向「第二人生」的父親掙扎故事。 開播日期：2022/04/19播映時間：每週二 22點 (日本時間)期待指數：6.5/10 家政夫三田園SEASON5 松岡昌宏主演的《家政夫三田園》第五季回來了！在這一季的新家政夫原本是不良少年？以及山本舞香和松岡昌宏時隔10年共同演出，Hey! Say! JUMP的伊野尾慧也要以家政夫的身份回歸！ 開播日期：2022/04/22播映時間：每週五 23點 (日本時間)期待指數：8/10 潘朵拉的果實 《潘朵拉的果實》由藤岡靛、岸井雪乃、中山裕介主演，第一季於4月份在NTV播出，第二季於6月在Hulu獨家播出。股市主要講述一名天才科學家因為妻子過世，便創立最先進的「科學犯罪對策室」，以破解無法解決的案件。 開播日期：2022/04/23播映時間：每週六 22點 (日本時間)期待指數：7/10 金田一少年的事件簿 由道枝駿佑主演的《金田一少年事件簿》，講述一名天才高中生偵探金田一與他的青梅竹馬跟警察一起解決各種案件的故事。 開播日期：2022/04/24播映時間：每週日 22點 (日本時間)期待指數：7/10 被討厭的監察官 「監察官」號稱是「警察界的警察」，專門取締警察內部不正當的事件，也是警察們最討厭的職務。但在這其中有一位既是警察，同時也是監察官的「音無一六」(小日向文世 飾演)，於是成為了「令人討厭的監察官」。 開播日期：2022/05/06播映時間：每週五 20點 (日本時間)期待指數：5.5/10 以上20部2022年春季即將開播的日劇，有哪一部是你最期待的呢？這次整理2022春季開播日劇，也一起整理了期待指數，不知道大家跟我期待的片單是不是有一樣XD 這篇文章就先整理到這裡，有任何問題歡迎留言跟我說，如果喜歡這篇文章或是覺得這篇文章有幫助到你的話也歡迎分享給身邊的朋友。我是那位自由女神，我們下次再見，掰掰。 此篇文章同步更新於《那位自由女神｜芬妮Fengniii》 且不定期持續更新中 喜歡此篇文歡迎按讚、收藏給予鼓勵不想錯過貼文歡迎追蹤《Fengniii*芬妮》 關於Fengniii*芬妮 來看芬妮其他文章 波波黛莉PopDaily吃貨請找 我可以吃一口嗎語言成痴的繪圖初心者 那位自由女神不定期日韓文教學・翻譯 那位自由女神｜芬妮Fengniii 延伸閱讀

🔮塔羅占卜🔮 療癒訊息，近期生活會在哪裡獲得一點小確幸？🍀🍀🍀

【塔羅占卜測驗】療癒訊息，近期生活會在哪裡獲得一點小確幸？🍀

最近各位有感覺到情緒起伏比較不穩定嗎？無論你是處在怎樣的情況下，來療癒一下自己，獲得一點小確幸吧🍀 在開始進入主題之前先讓我打個廣告一下吧～～～～～～ 不嫌棄的話，歡迎各位追蹤我的ig帳號，Ig是主要分享平台，所有最新消息文章、公益占卜，抽牌互動等等，都會第一時間公布在IG裡頭！ 👉👉👉https://instagram.com/tarot_ni?utm_medium=copy_link 🔮需要更對應自身的內容，歡迎找我預約個人占卜、諮詢服務。 🔆所有相關資訊分享內容、其他平台、小額鼓勵都在👉👉👉@tarot_ni | Linktree 喜歡我分享內容的朋友，請動動你的小指頭幫我的文章點個愛心，收藏及分享文章喲！ 多謝多謝，愛妮們！❤️ 今天的大眾占卜的主題是： 🗯🗯🗯 療癒訊息，近期生活會在哪裡獲得一點小確幸？🍀🍀🍀 🔅請先靜下心來，運用你們的直覺，選出圖片中最有感覺的選項 🔅選好了嗎？選擇好就可以往下拉看解答囉🔅 ⚠️提醒：大眾占卜的結果屬於集體能量意識，所以無法對應到每一個人的狀況，只需要讀取訊息中對自己有幫助的部分就可以了，也請理性看待任何占卜結果喲，需要更對應自己的內容歡迎預約私人占卜！ 【選項１】 是不是已經忘記了有多久沒有好好愛自己，把自己給封閉起來了，也忘記好好關心身邊的人了呢？ 記得，付出愛的同時，也別忘記先好好的愛自己，照顧好自己唷，唯有在自己心充滿著愛的能量，由內而外真正散發光時，世界一定會用更多的愛回饋給你。 所有的不愉快的都已經過去，相信發生在你身上的每一件事情，都已經學習到了不少，現在開始，你將用更樂觀更開朗的心態，更高的眼光，去看待這個世界，去體驗更多的美好，面對接下來的每一天，踢公北請你展開你的笑容，開心的笑吧。 近期你生活中會發生的小確幸就是，「愛」，當你願意敞開心，好好愛自己，就能去感受到生活中所有關心你的每一個人都在投射給你滿滿愛的能量。 當然這裡的「愛」不單純只是指向愛情層面，「愛」可以是自己給予自己的，也可以是身邊的人事物帶來的，去享受「愛」的感覺吧。 祝福選到這組的各位 ❤️ 【選項２】 感到沮喪時，好好的去平衡這樣的情緒和負面的心態，當有了放棄的念頭時，請用力地告訴自己 ：［我相信所有不可能，都可以變成可能的 ］ 踢公北請你做好準備了，準備好好去把握身邊你認為不可能會發生的機會吧！ 當機會來臨時，你可能會感到訝異，覺得懷疑。 os：是真的假的？ 請不用感到懷疑，是的！當發生的時候，只需要好好的去把握住就行了！ 所以當這個「機會」來臨之前，請堅定自己的信念，知道自己要的是什麼？不要的又是什麼？ 近期你擁有很棒的顯化能力，保持樂觀，如果之前有跟宇宙下訂單的，它已經在來臨的路上了。 祝福選到這組的各位 ❤️ 【選項 3】 做任何自己認為「對」的事情，說出自認為「對」的話，你不需要對別人負責，只要對自己做的說的任何行為舉止負責就行。 只要是對的，正確的，問心無愧，無傷害到自己和他人的，那麼你從來不需要由外在來認可你。 繼續對你的人生，未來的每一天，認真的去計劃去實踐，抱著憧憬往前走吧，人生沒有回頭路，但是你能夠把接下來的每天過得更好，更加精彩充實。 可能當下的你，對你的未來還感到迷茫，或是對自己所付出的努力還沒有看到成果，但只要你願意，它就會到來，只是在這場探索人生的旅行中，過程會稍稍有點顛波。 專注在自己的專業，學業事業上吧，近期會在你所待的領域中獲得不錯的成績，完成了項目，或被更多人看到，得到嘉獎，提把的機會，如果是有要求職，考試的朋友，也會有不錯的消息。 祝福選到這組的各位 ❤️ #塔羅牌#塔羅#塔羅占卜#tarot#tarotcards#tarotreading#大眾占卜#占卜#占卜服務#直覺塔羅#愛情占卜#復合占卜#事業占卜#分手#復合#單身#曖昧#桃花#心靈#療癒#天使#宇宙#信念#吸引力法則#神諭卡#oraclecards#友情#親情#愛情#人際關係#運勢#學業#事業#工作#星座#戀愛

口吃如何改善？放慢語速是關鍵！掌握五個方式！你也可以從口吃小妹變成主持人！

今天跟大家不是分享寵物跟感情相關資訊， 而是想分享一個我人生中最重要的改變！ 也因為這個改變了我人生中許多事。 那就是我把我的「口吃」改掉了！ 先告訴一下大家我以前的狀況， 以前我的對話通常只有「好」「知道了」「這邊有問題～」之類 非常簡短的句子我才不會口吃， 當我要敘述我一段今天早上發生的事情就會口吃； 當我要發表自己的觀念跟想法就會口吃； 當我想要反駁一些我覺得不合理的事情我就會口吃。 簡單來說，只要我要說的是中間有包含逗號的一段話，幾乎都會口吃。 這也就導致了我在小時候除了在家人面前，其實不是很愛說話， 不愛說話又導致了什麼結果？ 我小時候的人際關係不太好...... 想要為自己平反的時候選擇忍氣吞聲； 想為自己爭取事情的時候選擇放棄。 就因為我會口吃，我知道我沒有辦法表達好我要講的東西， 所以我放棄了很多為自己發言的機會。 但是我講話的時候總是口吃嗎？ 不，不一定！ 其實我在家人面前超愛講話， 但往往開始長篇大論或講到情緒高漲的時候就會開始口吃， 這時候家人就會跟我說「慢一點，深呼吸再講一次～」 我想有口吃的人都聽過這句話， 但是還是降不了語速，也還是會口吃， 這個問題也陪伴我到18歲。 後來我終於總結出自己每次發生口吃時的狀況， 也順利把我的口吃改掉了！ 以下是我改掉口吃的幾個方法， 希望可以幫助跟我有同樣問題的人。 1、放鬆情緒 通常我在講話開始口吃的時候都是在我情緒激昂的時候， 像是很生氣、很興奮、很激動的想要訴說什麼的時候就會結巴。 在這個時候我就會深呼吸， 把本來的激動情緒從100％調整成60％才開始開口說。 2、增加停頓點 有沒有發現？我們在講話時總是一氣呵成， 幾乎沒有斷點跟呼吸！ 然後講完話會覺得自己跑完100公尺賽跑一樣？ 所以我們可以在一句話中多增加一些停頓點， 增加「嗯...」、「我覺得...」之類的延長音， 也可以在講話的時候默默在腦袋裡幫句子加上逗號。 給自己喘氣的空間、思考接下來內容的時間， 速度自然而然就會慢下來了。 3、增加語氣的起伏 以前我在講話的時候總是又快又沒有高低起伏， 即便自己終於講出一串話！對方還是聽得霧煞煞！ 如果我們可以在一句話中多增加一些情緒跟重音， 語速也會自然放慢。 一句話之中其實有快、有慢、有比較重的音、有比較沉的音。 4、避開容易結巴的起始字 不知道有沒有人跟我一樣，某些字特別容易結巴！ 而且我發覺萬事起頭難啊！ 我常常會：「我...我我...早上去早餐店買三明治吃了」 通常我都會在第一個字卡住，但後面是順的！ 嚴重一點的時候「我」的嘴形已經擺出來了， 但我聲音卻沒有跟著出來（然後我整句話就放棄不想說了） 通常我的句子中第一個字是「我」或「一」的時候特別會卡住 因此我就把容易卡住的起始字盡量避開！ 舉例：「我覺得這是不是有點怪怪的？」 改善：「這邊是不是有哪裡怪怪的？」 (其實當你在思考怎麼「換句話說」的時候， 腦袋裡也默唸了一次你要講的話， 自然而然可以講出口時比較順暢。) 5、練習對話 千萬不要因為自己有口吃而不願意與人說話， 即便你知道方法了還是要多加練習才會越來越順。 你可以選擇總是有耐心聽你發言的好朋友、家人， 跟他們多多聊天才會慢慢進步。 雖然我不是語言治療專家， 但還是歡迎有問題的朋友留言跟我分享自己遇到的狀況喔！ 希望我的經驗分享可以幫助有需要的人～ 【Debbie & A-Bai】的IG #口吃 #講話技巧 #溝通技巧 #人際關係 #結巴

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2021最後一個雙子座滿月2021.12.19 12:35，大家要把握許願唷！祝大家心想事成，記得一定要避開月空亡時間！

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找回我的纖纖玉手，讓大自然來守護你！｜Esmomho日初酵素益生菌護手霜的細緻呵護

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四月就是春季日劇月！一次整理20部四月開播的日劇，快拿出筆記本記下開播日期

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口吃如何改善？放慢語速是關鍵！掌握五個方式！你也可以從口吃小妹變成主持人！

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