這些瘋狂蠢事，沒做過大學就白唸了！💖

大學時期大家做過最瘋狂不羈的事是什麼？？ 最近跟幾個大學生妹妹在聊天，回憶以前的大學生活，真的好懷念～四年的美好時光就這樣過完了～😭 💕來分享一下我做過在欠揍但現在想起來會笑出來的事吧！ 👉🏻總是睡過頭，拜託同學代點名 這種事我真的常做...現在想起來覺得很不應該，但印象深刻的是當下心情忐忑，但同學傳訊息來說「點名成功」時，內心歡呼的澎湃！ 👉🏻傳情巧克力 不知道是不是每個學校都有這個活動，以前我大學的時候，情人節時會有幫忙送巧克力傳情的活動，就是在社團報名、買巧克力，他們會幫你送給心儀的對象，想要匿名或是真名都可以，我以前曾經幫我是有告白過～😂最後雖然是好的結果，但還是被她暴打一頓！ 👉🏻選課的時候怕網路大塞車六點就起床等了 這個我相信大家都有過吧！我記得我大四的時候因為有堂必修還沒過，我拜託已經過的同學也上網幫我一起選，如果我不幸沒有選到，他們還可以退選讓我一個名額～是不是很聰明！！ 👉🏻期末收到老師的威脅信 這我真的收過！！！收到信的當下我還ＰＯ文跟大家分想，現在想起來真的覺得自己好像小屁孩😂，那封信的照片，我到現在還留著～ 👉🏻付錢請同學幫我做勞作教育打掃工作 這個現在想起來覺得好慚愧，我真的要感謝我的室友，沒有他我不能順利畢業～大四的時候本來大一就該通過的打掃學分，我都還沒過...但我就是無法順利起床，所以我付錢給我室友，請他幫我掃...最後我跟我媽媽分享，我媽媽還請他吃飯～ 💕認真的，大學青春不要浪費，這些是一定要做！ 👉🏻談場單純美好的戀愛吧！ 大學四年可以說是人生最自由的四年，最自由、最單純的學生時代尾聲，好好修一修戀愛學分，一定此生都不會忘記這段感情中的酸甜苦辣，就算分開了，想著想著還是會笑。 👉🏻學習和自己相處 大學生活中會有來自不同環境、科系、社團的朋友，雖然會有很多社交活動，但更需要學會的是獨立自主、靠自己解決問題，慢慢地去瞭解自己人生的理想、目標，除了交朋友之餘，也為自己騰出一些獨處的時間吧！ 👉🏻把該考的證照先考起來 像是英文多益、托福或是雅思，又或著是機車、汽車駕照，更甚是個專業的證照，像是設計學院的各種設計軟體的證照，或是商學院的會計師執照等等，趁著還是學生時先做準備。 👉🏻跨界學習 如果能有出國交換或是跨系學習的機會，不要輕易放過，這些都將為你的未來多開拓了許多視野，看看別人都在做些什麼、自己還能學些什麼，就算只是生活體驗，也都不要放棄，要知道，只有學生可以這麼放肆。 👉🏻參與社團、營隊 多多認識新朋友、參加校內外的社團或是營隊，可以認識來自各科系的人，交友多元化，也為自己累積人脈，各種社團都可以比擬成小型社會，讓自己多些歷練，絕對對未來是很有幫助的！ ＃大學＃大學生＃開學＃蠢事＃爆笑＃戀愛＃校園＃上課＃上學＃寒假＃暑假＃人際關係＃社團＃營隊

【12星座週末運勢】金牛座桃花運滿分，異性是你的最佳助力；牡羊座水瓶座脾氣控管要注意，避免惹事上身

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！本週經過水逆的強勢洗禮，週末各星座多半都能喘口氣，享受一下辛苦一週後難得的安寧，不過也不能因此掉以輕心喔！倒底有甚麼要注意的呢？趕緊一起來看看週末運勢吧～ 整體運：★☆☆☆☆ 遠離人群找一個安靜的地方，想哭就哭，想笑就笑，把所有不快的情緒發洩出來，釋放了心中的壓抑感，才能重新給自己一個合理的定位。花錢要有所節制，不然花費太大，以免會給日後的生活造成困擾。貴人星座牡羊座，幸運顏色是草地綠，幸運小物是三溫暖。 愛情運：★☆☆☆☆ 適合獨處、不適合約會、更別妄想情話綿綿，省得談情說愛不成卻惹來口角爭執。 事業運：★★☆☆☆ 今日事業運不太穩定，成中有敗，忙中有錯，一切宜謹慎為之。雜事多多時特別要心平氣和，是個考驗耐力與定力的一天。 財富運：★★☆☆☆ 宜憑個人才藝賺錢。 今天桃花旺盛，單身者面對心儀對象要果斷出擊，千萬不要錯過。財運良好，以往的投資成果得到展現，收穫頗豐讓你欣喜不已。適合洽談，風趣幽默的談吐讓對方產生信賴之感，很容易達成合作。貴人星座處女座，幸運顏色是太陽金，幸運小物是古早味糖果。 愛情運：★★★★★ 情人配偶對你的事業有很大的助力喔！單身者今日仔細觀察職場上所接觸到的異性朋友，或許能找到理想的情人。 事業運：★★★★☆ 事業運頗優，是個有始有終、行動力旺盛的一天，有良好的工作態度必能帶動良好的績效。 財富運：★★★★☆ 有點勞心的日子，可是遇到困難多能逢凶化吉，金錢上的貴人多來自於長輩。有小小的偏財運，例如：收到小禮物！ 與異性朋友相處甚歡，不過小心提防三角關係的出現！今天以對外為主的工作如銷售、保險理賠等會有不錯的進展，績效突出；正財運佳，但偏財還是敬而遠之為好，投資時切忌投機。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是天秤座，幸運小物是音樂盒。 愛情運：★★★☆☆ 今日你希望借助外力來增添自己的吸引力，以期得到異性的歡心。殊不知，真正能打動異性的是你的真情實意，而絕不是投機取巧。 事業運：★★★★☆ 謙虛、熱忱的一面突顯，工作上有機會得到上司的支持與親友的助力，可放手去做。 財富運：★★★★☆ 想賺錢的慾望強烈，對於業務工作者特別有利，有機會談下一筆大生意唷！ 今天窩在家裡會讓你喪失活力，走出家門，安排一些休閒娛樂活動，會讓你身心舒暢，在與他人的互動中，也能讓你收集到一些最新的信息。花一些錢請客可增進朋友間的感情，而且有機會結識不錯的異性朋友。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天蠍座，幸運小物是穆勒鞋。 愛情運：★★★☆☆ 渴望戀愛、渴望被關心，單身者多參加一些集體活動，容易得到異性關注。 事業運：★☆☆☆☆ 今日的事業背極了，大部分居多是個人判斷錯誤所引起的，尤其是金錢相關的領域，不宜做任何重大的金錢決策，免得造成無謂的損失。 財富運：★★☆☆☆ 投資理財時恐因貪心、無法定心鎖定目標而遭致損失。 加班的機率很大，也將大大影響你的情緒，不過同事的鼓勵與支持對你會有不錯的助運功效。雖然與另一半相處的時間縮短了，但你的努力，會得到對方的肯定。買個小禮物送給家人，會讓彼此都開心。幸運顏色天空藍，貴人星座是射手座，幸運小物是儲蓄。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有機會獲得稍年長的異性照顧，讓你受寵若驚；戀愛中的人感情進展平順。 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，做起事來有點沒勁，特別要注意虎頭蛇尾或是拖泥帶水的辦事方式會惹來麻煩。 財富運：★★★☆☆ 生意人在投資理財上顧慮較多，業績有下滑的趨勢。 理財規劃合理，將有不少額外的收入增加，前期的準備工作助了一臂之力。工作進展平順，若想有更大的突破，站在不同的角度考慮事情，從另外的方法著手。愛情滋潤使得神采飛揚，身邊的好友都能感受到你的喜悅。幸運顏色玫瑰紅，貴人星座是摩羯座，幸運小物是甜甜圈。 愛情運：★★★★☆ 緣分就在你身邊，單身者想戀愛應多留意身邊的異性朋友，正有人在默默的關注你唷！ 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，有點倦怠，不妨去吃頓美食讓心情愉快，上班時才會有好心情。 財富運：★★★★☆ 財運不錯，不僅正財可觀，還有意外收益，可買一兩張樂透試試手氣！ 今天對愛情有著強烈的衝動，單身者在表白前應思考三秒，以免表錯情會錯意。財運方面阻力重重，感到有些力不從心，不宜決策或衝動投資。工作上適合外出拜訪客戶、拓展新客源，會有不錯的業績。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是足膜。 愛情運：★★★☆☆ 與異性接觸的機會多，但想要邂逅心儀的對象還需耐心等待，多表現你溫和的一面。 事業運：★★★☆☆ 工作中熱情洋溢，思維也特別的開闊，有機會接觸新的工作領域。 財富運：★☆☆☆☆ 為了金錢勞心費神，想到錢就頭痛，少接觸金錢遊戲，包括股票、賭博在內，否則會搞得一身烏煙瘴氣。 今天頭腦靈活，很有主見，對獨立作業者特別有利，因判斷準確，速戰速決而有突出的表現。不過，在與人交往時會不經意地擺出高高在上的姿態，評價他人也會過於主觀，影響人際關係，要多留意自己的言行。幸運顏色是木質棕，貴人星座是雙魚座，幸運小物是樂高。 愛情運：★★☆☆☆ 外界干擾很多，在心浮氣躁之下，也沒什麼心思去想感情的問題囉！ 事業運：★★★★☆ 精神抖擻，感覺渾身的細胞都在跳躍，對工作充滿熱情和期望，會使辦事效率提高不少，並忽視許多壓力。 財富運：★★★☆☆ 疑心病重不輕易相信他人的提議，堅持己見，時而喪失賺錢的契機。 今天更願意與朋友相處，若能帶上戀人，大家都聚在一起，聚會將更有趣；今天是爭取拿獎金的好時機，好好表現一下吧；多與同事互動，加強彼此的感情，才能讓你的方案獲得跟多的支持率。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是牡羊座，幸運小物是手鍊。 愛情運：★★★☆☆ 夫妻感情變化多端，陰晴不定，不用擔心，風雨過後的彩虹更美麗，生活也不會太公式化。 事業運：★★☆☆☆ 工作上會有被迫考慮日後發展的問題發生，內憂外患感強烈，徒增壓力。 財富運：★★★☆☆ 機會隱藏在變化中，別害怕改變。 不要把希望寄托在別人身上，否則有加班到很晚的情況發生；情人間親切的擁吻是今天活力的興奮劑，不要忘記出門前給彼此一個擁抱；公共場合有遇到尷尬的可能，盡量做到三思而行。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是金牛座，幸運小物是沙瓦。 愛情運：★★★★☆ 單身者有喜歡的對象，但不停付出卻得不到對方回應，不要放棄，堅持就能看到希望。 事業運：★★☆☆☆ 覺得做什麼事都不太順利，似乎有人處處跟你做對。趕緊打起精神來，多從自身找問題。 財富運：★★★☆☆ 偶爾花些錢滿足口腹之慾無可厚非，但千萬別嘗試賭博。 情緒比較暴躁，你的一些不理智行為恐怕會引發對方的不滿情緒，導致冷戰。財運方面差強人意，投資項目看來贏利的可能性不是很大，不過虧損到不至於。今天適宜去圖書館補充一下精神營養，順便平靜一下自己的情緒。幸運顏色煙灰粉，貴人星座是雙子座，幸運小物是手作課程。 愛情運：★★☆☆☆ 對另一半有一種難以言喻的無力感覺，若不加強溝通，彼此之間的關係會變得冷淡。 事業運：★★☆☆☆ 情緒不佳，有人跟你說話你也會擺出一副不高興的模樣，稍有不順心就想發脾氣，小心與同學發生口角。 財富運：★★★☆☆ 想要留下辛苦的血汗錢，必須在理財上多下工夫。 今日你的桃花運非常不錯，個人魅力會有不錯的展現，容易成為異性關注的焦點。想要在投資市場上有所斬獲，市場調查工作不可忽視。工作上今天遇到貴人，手頭的工作能夠很順利的完成。幸運顏色是石灰白，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是水晶。 愛情運：★★★★★ 感情生活多元化的一天，能夠深切的感受對方熱情的攻勢。 事業運：★★★★☆ 正是你表現的好時機，有想法就趕快執行，即使遇到困難，也有機會得到貴人相助。 財富運：★★★☆☆ 財運上進展不大，最好保守理財。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【處女座徵友啟事】處女女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ 【摩羯座床上使用說明書】高冷難親近的魔羯女，其實騷到讓你求饒喊不要～ 撩男/撩妹桌布特輯，換上這些超甜情話桌布，讓他每分每秒都在想你！ #12星座 #12星座週末運勢 #poplove #星座 #星座週末運勢 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 #週末運勢 

美學從小開始培養！美感教育對孩子的3大好處～5本藝術啟蒙繪本推薦給你！

現代雕刻藝術之父羅丹（Auguste Rodin）曾說：「美是到處都有的。對於我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。」而孩子天馬行空的想像力與好奇心，正是進行美感教育的好時機！幼兒美感教育著重培養幼兒對生活的感知能力，所謂的美並不是憑空生成，而是某件人事物觸動了你的感受，才讓你覺得美。那麼，美感教育對幼兒究竟有哪些好處，又該如何培養呢？ （圖片來源：Pexels） 美感教育帶給孩子的三大好處 美感教育好處一、培養孩子的觀察力 無論是任何形式的美，都需要經過觀察與發現，美可以是枯葉的紋路，可以是天邊的雲彩，也可以是古蹟的懷舊，可大可小、可具體可抽象。若缺乏觀察力，不僅無法體驗到美，也將連帶影響許多能力，像是察言觀色、見機行事等與培養人際關係相關的能力，其實也與一個人懂不懂得觀察有關。若是平常就經常與孩子練習從生活中找美感，觀察力勢必會UP UP！ （圖片來源：Pexels） 美感教育好處二、提升情緒覺察能力 美，是因為心中有所觸動，當你看見壯闊且一望無際的雲海，你的心中可能感覺變得平靜、舒服，又或是澎湃不止，這些感受都是讓你認為眼前景象美麗的原因。如果我們能引導孩子去思考自己看見美的感受，這也是一種情緒覺察與表達的練習，有助於提升孩子的EQ哦！ 美感教育好處三、勇於創造與突破 美感好的孩子，通常更有想像力和創造力，別以為這兩項能力不務實、沒有用，古今中外各領域學家在提出假說時，除了具備高度的專業知識以外，肯定都含有「腦洞大開」的創造力，才有能力對當時大眾相信的理論進行質疑以及勇於突破，甚至成功推翻。如果我們能從美感教育中培養孩子無限的創造力，未來一定是個勇於挑戰與突破的有為青年呀～ （圖片來源：Pexels） 美感教育如何從生活中實踐 培養美感方法一、引導孩子觀察生活大小事 平常跟孩子相處時，你會常常跟孩子聊聊身邊所聞所見嗎？其實看似普通的聊天，都在影響著孩子的美感培養喔！培養孩子的美感並不需要父母精通藝術，我們只需要三不五時和孩子聊聊這些再平凡不過的話題：「你有聽到小鳥在叫嗎？」、「你看哪片葉子比較黃？」、「你覺得媽咪穿這件衣服比較好看，還是另一件？」引導孩子從生活中練習觀察力，就是美感教育的基礎。 培養美感方法二、進行不同媒材的藝術創作 說到藝術創作，很多人第一時間可能只會想到「畫圖」，但其實藝術創作有千千萬萬種形式，我們可以讓孩子普通地拿蠟筆畫畫，也可以讓孩子進行色紙撕貼創作、摺紙創作，又或是和孩子一起透過光影說故事、撿取路邊的枯葉與樹枝帶回家試著拼出一幅畫，都是很有趣且能讓孩子美感更開闊的創作形式唷！ （圖片來源：Pexels） 培養美感方法三、共讀藝術繪本 幼兒對文字的理解力尚未俱全，因此繪本是培養孩子美感的啟蒙好幫手，透過豐富繽紛的圖畫以及帶有幻想色彩的故事內容，不僅能累積美感經驗，還可間接學習到許多待人處事和日常規範，親子共讀時光更是促進親子關係的好機會！媽咪編以下介紹與藝術相關的幾本知名繪本，不只培養常識，還要一起跟你培養孩子的美感美學～ 藝術繪本推薦1、《馬諦斯的剪刀》 馬蒂斯是一位法國畫家，野獸派的創始人及主要代表人物，也是一位雕塑家及版畫家。繪本中的馬諦斯從小在法國長大，看著媽媽畫瓷器，他也喜歡畫在沙上、課本上。他畫得很好也出了名，但年紀漸漸大，生了一場大病，只能躺在床上或坐輪椅，所以他開始不用筆，卻創造了另一種新生命的花園。 （圖片來源：博客來） 藝術繪本推薦2、《我自己的博物館》 作者艾瑪．路易斯以獨特的拼貼風格，創作出令人印象深刻的一本書。而書裡的呈現，更像是展現小孩的興趣和豐富的收藏～跟著紅衣女孩展開一場博物館的探索旅行吧！小女孩發現巨大的蟲子、奇特的野獸、年代久遠的陶壺、非常不一樣的現代畫、羽毛形狀的葉子，還有和她的頭一樣大的花呢！這些全部都是博物館的收藏。原來，每個人都可以創造屬於自己的博物館！ （圖片來源：博客來） 藝術繪本推薦3、《愛麗絲夢遊仙境》 作者草間彌生的創作繪本，內容訴說著草間彌生的童年遭到了母親的無視和嘲諷，藝術成為他的精神支柱，以及她對藝術的熱愛，還有她對MoMA 的啟發～書中的畫面精緻，內容簡單扼要，閱讀輕鬆，讓孩童能更了解這位前衛藝術家，並啟發孩童的想像力！ （圖片來源：博客來） 藝術繪本推薦4、《彩色點點》 閉上眼睛數到五，色彩的魔法就出現了！孩子的手瞬間變成一隻神奇的魔法手，隨著各種簡潔明快的指令，顏料在書頁上自由地流動、混和，彷彿有了生命一樣， 在觸摸、塗抹、書頁開闔時瞬間變化。色彩與手指的魔法，任誰都無法抗拒！ （圖片來源：博客來） 藝術繪本推薦5、《芙烈達‧卡蘿和她的動物們》 這是傑出的畫家，芙烈達卡蘿的故事，也是她與啟發她一生的動物們的故事。這位來自墨西哥的女畫家，最耳熟能詳的作品就是她的自畫像，而且用大膽且鮮明的顏色，記錄了墨西哥與當地原住民的文化。 （圖片來源：博客來） 徜徉在繪本的書海裡，孩子藉此看到不同的世界和角度～從小培養美感對孩子非常重要，美感教育帶來的好處多多，別再認為藝術沒有用啦～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #彩色點點 #從這裡到無限 #我自己的博物館 #美感教育 #芙烈達‧卡蘿和她的動物們 #草間彌生 #藝術 #藝術繪本 #馬諦斯的剪刀 

寶寶踩到草地、沙坑就崩潰？家有觸覺敏感寶寶，快筆記減敏感三要點！

網路上常有爸媽分享自己的小孩一碰到草地、沙坑就大崩潰的影片，輕輕踩到就原地爆哭，有些孩子甚至會在爸媽要把他抱到草地或沙坑上時，使盡九牛二虎之力劈開肉肉腿，就只擔心自己的腳腳「受侵犯」。你家的寶貝也會這樣子嗎？為什麼有些寶寶會這樣呢？其實有可能是寶寶「觸覺敏感」了！ （圖片來源：IG@jonas.jayvel） 什麼是觸覺敏感？ 「觸覺敏感」顧名思義就是人對於皮膚接觸到物品的感覺過度敏銳、過度放大了，一般我們在踩草地時，頂多覺得草地有那麼點刺刺癢癢的，但對於觸覺敏感的寶寶來說，踩草地可能就好比上刀山一樣的不舒服。觸覺敏感的成因通常被認為是由於日常生活的觸覺經驗不足、缺乏相關的刺激，導致孩子在面對自己未曾接觸過的觸覺體驗時容易出現適應困難的情況。 https://www.instagram.com/reel/Cq3KMooOexg/ 觸覺敏感可能造成什麼問題？ 觸覺敏感的孩子對於外界的刺激反應會特別大，很可能會處於長期焦慮的狀態，除此之外，相較其他孩子也更難專注、更易怒，在新事物的學習上也需要花費比其他人更多的時間，還可能因為焦慮情緒而間接影響到未來的人際關係，若把觸覺敏感的狀況一直擱在旁邊不處理，恐怕會對日常生活造成不小的負面影響。 （圖片來源：Pexels） 如何改善寶寶的觸覺敏感？ 上述的說明也許會讓家有觸覺敏感寶寶的爸媽有點恐慌，但是爸媽不用太擔心，觸覺敏感是可以慢慢改善的喔～只要掌握好以下三個大方向，觸覺敏感就會慢慢淡出孩子的生活啦！ 要點一、不要過度阻止孩子觸摸物品 觸覺敏感寶寶之所以會大量缺乏觸覺刺激，最常見的原因是爸媽太保護孩子了，因為怕孩子危險或是怕孩子接觸太多細菌會生病，就這個不讓他碰、那個也不讓他碰，也許成功遠離細菌了，卻讓觸覺敏感找上門！因此媽咪編還是建議各位爸比媽咪，如果東西不是真的非常髒，對孩子也沒有危險性的話，就還是放手讓他們多多累積觸覺經驗吧～適當地接觸細菌，其實也有助於提升寶寶的抵抗力喔！ 要點二、善用觸覺相關的教玩具或生活用品 面對觸覺敏感的寶寶，爸媽可以購入觸覺刷、觸覺球、觸覺書等，或是多多提供捏黏土、動力沙、用手指玩顏料等與觸覺相關的小活動，讓寶寶有更多元的觸覺體驗，透過經驗的累積逐步減敏。 要點三、循序漸進增加刺激 人在面對任何的新挑戰，都是要循序漸進才會愈做愈好，如果一次就迎來太過艱難的挑戰，不只讓人很想立刻舉旗投降，更不會有想嘗試第二次的意願，而寶寶的減敏感訓練也是同樣的道理。孩子怕踩草地，我們首先可以先用自己的腳踩踩草地給他看，再鼓勵他用自己的小腳輕輕碰一下草地，每輕碰一次就鼓勵一次，等到孩子慢慢習慣那個觸感以後，對草地的接受度也就愈來愈高了！「不強迫」以及「慢慢來」，是減敏感訓練的兩大守則喔～ （圖片來源：Pexels） 雖然寶寶怕踩草地、踩沙坑的反應真的又好笑又可愛，但背後的原因不可輕忽，及早發現及早改善，對生活的負面影響也會越小～最後也要提醒爸媽，若自己努力嘗試了上述方法，仍不見寶寶的觸覺敏感有所改善，建議尋找專業的職能治療師評估問題點唷！ 【延伸閱讀】 溜滑梯、沙坑、泛舟全都有！全台超狂設施露營區Top6，不動手指小孩照樣玩瘋！ 幼兒一不高興就打人？7方法處理小小孩攻擊行為，有4情況建議諮詢醫生！ 小小孩坐不住怎麼看書？6個爸媽必收藏的共讀小技巧，提升孩子專注力+延長閱讀時間！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒發展 #沙坑 #草地 #觸覺敏感 

Claire Tarot⭐️大眾占卜｜2021生活將迎來哪方面的變化

Claire Tarot⭐️大眾占卜 🥀2021生活將迎來哪方面的變化🥀 🌱請靜下心後以第一直覺選一組牌 🌱此問題適用於任何人 ⚠️大眾占卜不適用於每個人 ⚠️請選擇符合自己條件的內容及可 📍IG：claire.tarot 問題從左至右👉1、2、3 ——————————————————————— 🌱第一組 選到1號牌組的朋友們，首先幫你們抽到的狀態為隱者，目前的你們對待事情是保持一種看破不說破的樣子，另外目前的你們是屬於沈穩的，可以調節自己的心情和想法，屬於你們的2021變化會是人際情感方面的，這裡我覺得有很多人是和自己喜歡的人斷聯，但是由於目前的狀態是隱者，你們不會想主動聯繫對方，而是被動的等待對方來聯絡，那麼在這裡我要告訴你們，對方是不會主動來聯絡的，必須要由你主動，你們的自我意識也很高，所以你們是不太願意低下頭的，你們的生活即將和舊人有新的連結，但是若你不願意主動，那麼重新聯繫的機率就不高，或許當初造成這樣的局面是你們沒有想到的，有時該放下無謂的自尊，才能達成雙贏的局面，另外這組的朋友切記，面對自身在意的人時，千萬不要為了自尊不肯低頭，你們會和好的，不管是因為愛面子所以不肯認錯，還是自知理虧不願意承認，都是該放低你們的姿態，才能讓雙方維持和平的局面喔。 ——————————————————————— 🌱第二組 選到2號牌組的朋友們，你們這組的狀態為皇帝牌，目前你們似乎認為所有的事都在自己的掌控之中，你們的2021會有什麼樣的變化呢，這組我覺得也跟感情脫離不了關係喔，但是這組的人啊，你們似乎有各種對象可以做篩選耶， 你們如果心裡已經有中意的人選了，記得不要再到處搞曖昧唷，否則很容易被當成渣男渣女，另外這組我覺得你們的對象也是有很多對象可以挑選的，這組我覺得很像是兩個情場高手在互相較勁的感覺，我不能保證你們的生活會變好還是會變糟，一切都看你們怎麼去經營，你可以是情場中的萬人迷，也可以在最後鍾情於一人，雖然這組我感覺你們玩心很重，但是你們還是會在這裡面找到一個特別喜歡的對象，至於你和這個對象有沒有機會發展，那就要看個人造化囉，看你是要繼續找尋更適合你的對象，還是想要栽在這人的手上，完全取決於你的態度。 ——————————————————————— 🌱第三組 選到3號牌組的朋友們，這組你們目前的狀態是要從停滯的狀態想要開始前進，這組的你們我感受到你們的生活壓力非常的大，大到有一種無法解脫的感覺，這組的壓力來源應該也是屬於人際相關的，但是不像前兩組都是跟感情有關聯的，身邊會有個女性給你比較多的壓力，你們將迎來的變化是會開始調和兩人的關係，不讓他再持續的造成你的負面影響，這組的朋友我會建議你多找人聊聊，並且開始積極的處理你的人際關係，同時學會面對自己的情緒，然後釋放自己的壓力，這組的人偏向身心靈的成長，你開始不再對這些事情擺爛，開始有了自己的態度，無論是對哪一方來說，都是新的開始，選到這組的朋友們是時候該動起來了，將惱人的事情一次解決乾淨吧。 ———————————————————————— #塔羅 #塔羅牌 #塔羅占卜 #塔羅牌占卜 #雷諾曼 #雷諾曼占卜 #大眾占卜 #神諭卡 #神諭卡占卜 #clairetarot

【12星座本週運勢】獅子座再度強勢回歸！水瓶的天空有點灰，心情沉穩才能勢如破竹(9/16~9/22)

牡羊座 整體運：★★★★☆ 運勢高漲，愛情可望迎來新的春天，溫馨浪漫的約會將會促進你們的戀情發展。事業進入發奮圖強的狀態，難題都將被你排除。貴人星座是雙子座，幸運物是保濕精華，幸運顏色是紅棕色。 愛情運：★★★★☆ 本周的愛情運不僅值得你驕傲，更值得你回味。老夫老妻之間一起回想往事，又能找回初戀的感覺；單身朋友與異性同事會因工作往來建立起不錯的交情。 事業運：★★★☆☆ 事業進入發奮圖強的狀態，任何事對你而言都會變成一個個小目標，當你完成這些目標時成就感也將隨之而來。但別只埋頭苦幹，多去思考，你會找到更快捷的完成方法。 財富運：★★★★☆ 前期投資有所回報或有人主動透露置業、購車打折的內部信息。 金牛座 整體運：★★★☆☆ 生活中會遇到一些小狀況，它們就像趕路時遇到擋路的石頭，輕輕把它搬開，便能繼續前進。所以，當遇到這些小麻煩時你只需一笑而過就好。幸運顏色是湖水綠，貴人星座是獅子座，幸運小物是木雕飾品。 愛情運：★★★★☆ 本周你的守護神是你的戀人。你在外面無論遭到怎樣不愉快的經歷，回到戀人的身邊就會感安心。單身者也能從異性知己那獲得安慰，很溫暖。 事業運：★★☆☆☆ 對學習、工作的厭倦情緒悄然爬上心頭，有逐漸蔓延的傾向。在無心應對學習、工作之時，重要任務卻又接踵而至。及時調整情緒和步調，尋求合作或是幫助方能應對。 財富運：★★☆☆☆ 偏財運很不樂觀，是要辛苦付出勞動才會有進財可能的一周。不要期盼從賭局中或是買樂透獲得意外橫財；忌盲目投資，安分做好本職工作才穩妥。 雙子座 整體運：★★☆☆☆ 本周你很容易有意無意地把家人當成你的出氣筒，原本最佳的情緒宣洩對象最後也成為你的對立面。切勿因為家人對你最無私，你就可以對他們肆無忌憚。幸運顏色是梅花白，貴人星座巨蟹座，幸運小物是漁夫帽。 愛情運：★★★☆☆ 本周你對自己的感情生活存在各種怨念，每次向戀人抱怨之後你的心情會舒暢很多，但這種怨念會像接力棒一樣傳到戀人身上。抱怨不是正確的態度，找出根源才是關鍵。 事業運：★☆☆☆☆ 對誘惑毫無免疫力，易被眼前的一點小利益而垂涎三尺。頭腦不清醒，陷阱頗多，，不可輕易跳槽。 財富運：★★☆☆☆ 日常生活開銷有無計劃性、無目的性支出的傾向，待發現荷包越來越扁的時候，才發現為時已晚。偶爾為之倒也無妨，長久下來的話就太浪費了。 巨蟹座 整體運：★★★☆☆☆ 親，這周你會感受到較大的生活壓力。別什麼困難都試圖自己一個人去扛，要相信戀人、家人、朋友能給你提供援助，讓你應對那些麻煩時能輕鬆簡單些。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是摩羯座，幸運小物是健身房。 愛情運：★★★☆☆ 你的伴侶正扮演著一個心理醫生的角色等待著你去問診，不管遇到什麼事情都應該如實的告訴對方，有什麼不愉快也別憋在心裡，你的伴侶會幫助你解決這些煩惱。 事業運：★★★★☆ 運用柔和的方式處理職場錯綜複雜的人際關係，會是這周最佳的人際相處模式。下半周有同事對你指指點點，給你施壓，你只要不急、不氣，盡力尋找交集，就能開啟全新的關係。 財富運：★★☆☆☆ 用錢方面比較瀟灑，尤其是在感情方面的花費，為心愛的人購買衣物、禮品絕不手軟，朋友間請客吃飯也是常事，會成為買單王。該花的得花，但可不要成為冤大頭哦！ 獅子座 整體運：★★★★★ 本周會有不少新面孔闖入你的生活，這對於你而言正是結交新朋友的好機會，單身朋友加把勁可望發現適合自己的對象。幸運顏色是太陽金，貴人星座是處女座，幸運小物是護唇膏。 愛情運：★★★★★ 愛情的陽光將普照屬於你的那片大地，有伴侶者的愛情會以較快的速度茁壯成長，與戀人的感情進一步加深；單身者也可望在自己熟悉的領域找到適合自己的人。 事業運：★★★★★ 作為職場老員工，本周你在工作中遇到職場新人的幾率很高，向對方傳授工作經驗會引來對方的崇拜和尊重；作為職場新人，通過與其他新人交流後，可以讓自己信心倍增。 財富運：★★★★☆ 財富的戰場硝煙瀰漫，而本周的你不僅有全身而退的機會，進攻還能有抓住機會的好運。另外，偏運不錯，走路或搭乘交通工具時撿到錢的機率頗大。 處女座 整體運：★★★☆☆ 你想一個人去完成的事在這一周往往會完成不了，因為你急於求成的心情會讓你喪失理性處理事情的能力。與人合作，效果會好很多。幸運顏色是玫瑰紅，幸運星座是射手座，幸運物是風衣外套。 愛情運：★★★★☆ 別把自己看成獨立的個體，結合戀人的能量，你會發現本周這股力量會大到讓你感到吃驚。只要兩人同心，不管是家的問題還是錢的問題，都能夠統統擺平。 事業運：★★☆☆☆ 被誤會、被批評，會難過、傷心，卻是最佳的自我反省，讓心靈回歸的最佳時機。摒棄以往的虛假情緒，去除那層保護自我的厚厚的防禦結界，學習和工作都會變得輕鬆。 財富運：★★★☆☆ 對金錢的敏銳度較低，容易在糊里糊塗中損失錢財。 天秤座 整體運：★★☆☆☆ 本周你所遇到的許多問題都與年齡脫不了關係，人際方面你會深刻體會到代溝是件多麼可怕的東西；求職、相親也會因為年齡問題使你陷入尷尬。幸運顏色是翡翠綠，貴人星座是雙魚座，幸運小物是隨身瓶。 愛情運：★★★☆☆ 本周你遇到的異性不是比你小很多，就是比你大很多，總感覺找不到與自己相稱的對象；有伴者與自己年齡大很多的異性總是出現交流不暢的情況，需要多點耐心溝通才行。 事業運：★★☆☆☆ 這一周要面對許多的選擇和表態，在無法作出選擇時，不必給出明確的表態，不該看的不該聽的就視而不見，免得為難。 財富運：★★☆☆☆ 偏財運不佳，關注正財運的一周。上半周看似有偏財的跡象，但很快這種財氣就慢慢流失。貪圖小便宜會出現種種弊端，安於本分才是正道。 天蠍座 整體運：★★★★☆ 感情得意的一周，會有值得你炫耀的浪漫故事發生在你的身上；工作頭緒很多，靜下心來便能理清；投資需要理性對待，切記不可跟風行事。幸運顏色是海洋藍，貴人星座是牡羊座，幸運小物是鏡面蛋糕。 愛情運：★★★★☆ 不是大費周章、奢侈華麗才會浪漫，本周屬於你的浪漫會夾雜著小清新的味道。哪怕兩人為了省錢吃著同一份餐點，你一口我一口，心裡也是暖暖的。 事業運：★★★☆☆ 接下來你要面對的事情不是很多，卻很雜，涉及的面也比較多。但要一件件都處理好，理清思路做好安排會是最重要的事，這樣才能有條不紊地一一搞定。 財富運：★★★★☆ 積極正面的消息傳來，對你正在進行的事情帶來好運，收入頗豐。本周適宜展開一些慈善活動，樹立良好的個人或單位形象，前期的投入會得到翻倍的回報和喜悅。 射手座 整體運：★★☆☆☆ 本周你的表現就像隻刺蝟一樣，小心人際關係出現裂痕。身邊的人稍不如你的意就會發脾氣，其中戀人和朋友最易成為首要被你刺傷的對象。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是鄉村音樂。 愛情運：★★☆☆☆ 在戀人面前，本周你總是顯得比較火爆，對方稍微說句不中聽的你就像被點燃的炸藥，有傷到對方身心的危險。不想讓自己的愛情受傷，就得平心靜氣。 事業運：★★☆☆☆ 人微言輕，默默做事，遠離討論。沉默是你這周在職場生存的最佳法則，忌參與不必要的爭論。若必須參加討論會，就乖乖做個傾聽者，別輕易發言。 財富運：★★☆☆☆ 本周開銷不少。平時捨不得吃喝玩樂的東西，會產生強烈享用的念頭，心念一起就忘了花錢計劃，導致錢包大失血。 摩羯座 整體運：★★★☆☆ 若你和某人一直處於冷戰、對立狀態，本周會是結束這種敵對狀態的最佳時機。只要你肯踏出握手言和的第一步，就能讓兩人的關係出現改善。幸運顏色是木質棕，貴人星座是金牛座，幸運小物是高筒靴。 愛情運：★★★★☆ 冷戰、衝突等感情問題都能在這一周結束，兩個人在一起你漸漸能夠體諒對方的一些無奈，計較少了、不滿少了，兩人的感情將以比較平穩的速度在增強。 事業運：★★★☆☆ 難有新的工作機會降臨，但在原來的崗位上可以大展身手。發現原來工作流程或方式上不合理的地方，提出簡化方案，問題解決，有效提升效果，讓別人對你刮目相看。 財富運：★★☆☆☆ 財進財出頻繁。易因大膽果斷行動而賺到錢，但也容易花錢如流水。 水瓶座 整體運：★☆☆☆☆ 本周你有點慵懶，哈欠連連是你最常讓人看到的精神面貌，這樣很容易個人留下不好的印象。平日應多注意休息，切忌熬夜，盡量讓自己打起精神來。幸運顏色是蒂芬妮綠，貴人星座是天秤座，幸運小物是無框眼鏡。 愛情運：★☆☆☆☆ 本周無論是一見鍾情還是浪漫邂逅都將與你無緣。若是換身光鮮亮麗點的衣服至少還能讓異性們多看你幾眼，增加點桃花運。 事業運：★★☆☆☆ 身陷紛繁複雜的人際鏈中，得罪人的代價成本頗高 財富運：★☆☆☆☆ 對商家的促銷手段毫無免疫力。只要看到購物網站或是實體店有活動，就想要參一腳，花錢花得興致高昂，回到家翻到空空的荷包，才後悔莫及。 雙魚座 整體運：★★★★☆ 良好的心態讓你這一周在為人處事上顯得特別成熟穩重，事業上競競業業，常得上司肯定；投資理財也收穫不少，注意做好理財計劃。幸運顏色是沉靜黑，貴人星座是水瓶座，幸運小物是圖騰上衣。 愛情運：★★★☆☆ 本周有機會聯繫上一兩個異性老同學，相互打聽對方的狀況以及其他同學的情況，雙方很快便能從有點陌生變成無話不談，重新找回當初一起讀書年代的感覺。 事業運：★★★★★ 許多想法、理念正等著你近期用實踐去證明，趁著現在有好運籠罩趕緊行動，還可望看到你想要的結果。 財富運：★★☆☆☆☆ 別讓你的錢包沉迷於減肥，本周你要站起來，堅決抵制超前消費和非理性消費。 #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

『心理學』一個簡單的練習，提升你的幸福感！

上一篇講到構成幸福感的原型分別是：＊Positive emotion 正向情緒＊Engagement and Flow 投入參與和心流＊Relationship 人際關係＊Meaning and purpose 意義和目標＊Achievement and accomplishment 成就與成果 點我閱讀關於五個構成幸福感的指標 今天要分享的是一個可以提升幸福感，很簡單的『感恩練習』 感恩練習已經被研究證實， 可以提升生活滿意度和很大程度的降低憂鬱感 只需要每天睡前花個十分鐘，回想一下今天什麼事情是順利的好的 就算只是一點小事情也可以 比方說， 今天的午餐非常好吃 早上看見很美麗的日出或天空 看著你心愛的汪喵寶貝睡著的樣子感到很療癒 諸如此類的都可以 每天睡前列出三個你覺得今天很順利的事件 這個練習不僅簡單，而且是愉快的 不像減肥和健身，通常我們都不太享受這個過程， 因為在節食和運動的當下是辛苦的 但是回想今天發生了什麼好事，不僅可以培養『感恩』，還能轉換你的大腦的迴路 某方面來說可以讓你比較好睡 因為你比較不會再去想明天讓人頭痛的工作或是糾結於今天發生了什麼討人厭的事情 這個活動令我想到很多基督徒，他們很常懷著感恩的心，禱告感謝主 我想就是因為他們常常回想今天美好的一面，也很投入在這個活動上 因此通常他們的幸福感會比沒有做這些事情的人來得高 這邊要注意的是，這個研究結果是追蹤了持續這項感恩練習6個月以上的人 所以儘可能地持續做這個「感恩練習」的活動，成果會比較明顯 另外值得一提的是，研究另外一組人回想童年美好的回憶， 結果發現效果遠不及這個只對當下今天做的「感恩練習」來得明顯 一般來說，這項活動應該能讓你很自然地願意一直進行， 因為這個過程是愉悅的 除非你的「恆毅力」指數非常的低，可能做了幾個禮拜就又斷掉了 那推薦你看看Angela Duckworth 博士寫的關於恆毅力這本書 希望這篇文章能幫助到大家， 準備一個漂亮的感恩專用筆記本， 一起記錄下每天讓你感到順利的三件事吧！ ＊＊＊ 延伸閱讀 『快樂可以被測量嗎？五個指標告訴你如何快樂』 『你常三分鐘熱度嗎？教你如合培養恆毅力，進入人生勝利組』 我是英文老師，水彩畫家, 前端工程師以及心理輔導人員 也只是另一個人類 ＊開心入門學coding，快來我的Youtube頻道：Explore Astra 探險家 ＊水彩畫作在IG：anotehrhuman124 #感恩練習 ＃感恩的事 ＃感恩日記 ＃如何感恩 ＃提升幸福感 ＃正向心理學 ＃如何快樂 ＃快樂的心態 ＃如何過生活 ＃生活中的快樂從何而來 ＃水彩 ＃positive psychology ＃gratitude

Netflix韓劇《名校的階梯》李彩玟正面對決富家子弟，揭穿貴族學校秘密、校園階層假面具！

Netflix今（27）日釋出韓國影集《名校的階梯》正式預告與主視覺海報，劇情描述在精英雲集、隱藏著許多不可告人秘密的朝信高中，校園女王鄭哉怡（盧正義 飾）和她的男友金俐晏（金載原 飾）掌控著一切。直到領取獎學金的資優生姜嘏（李彩玟 飾）轉學進來，他帶著個人的仇恨，開始挑戰這對校園中人人敬畏的情侶。他的到來逐漸揭開了朝信高中富人圈複雜的人際關係。這群精英學生團體還包括尹荷拉（池惠圓 飾）和李優進（李元禎 飾），他們四人在校內擁有著重要影響力。 （圖片來源：Netflix 提供） 「我殺了人，我說我殺了人！」 這句令人不寒而慄的對白為《名校的階梯》定調了緊張的氛圍，窺探這部充滿神秘和醜聞的校園懸疑影集。隨著一名學生死亡的消息傳開，緊張局勢加劇，長期隱藏於檯面下的秘密開始浮出水面。正式預告中預示了金俐晏和姜嘏之間的激烈衝突，暗示著當鄭哉怡宣布她想和金俐晏分手時，學校的權力秩序將面臨重大動盪。這將在他們情感緊密的小團體中引發何種的混亂與波瀾呢？ 《名校的階梯》匯聚了一批新生代演員，由盧正義（《烏有之地》、《那年，我們的夏天》）領銜出演校內最受歡迎的女生鄭哉怡。李彩玟（《浪漫速成班》、《還魂》）飾演新來的獎助生姜嘏，他的到來攪亂了原有的秩序。金載原（《歡迎來到王之國》、《我們的藍調時光》）飾演學校的王者、鄭哉怡的男友金俐晏。池惠圓飾演尹荷拉，而李元禎飾演李優進，這些角色共同構成了控制校園的力量。《名校的階梯》融合了浪漫與懸疑的劇情，並集結才華洋溢的年輕演員，有望成為下一代的韓劇之星。 （圖片來源：Netflix 提供） 

佩妮撿影格｜角色設計 ▶ 三十而已

王漫妮 (江疏影飾) 回家鄉，宛若進入了一場大型直銷活動，如果不自覺，那會是個無盡頭.... 除了理髮院老闆之外的所有人，都要他留下來，以工作和歸宿拴住他.... 張志 (王自健飾) 村裡人人誇讚的張主任，這個角色人物設定太精緻了，演員詮釋非常好，在現實生活中，類似張主任影子的人還真有，平時還不會特別分析這型人，但被當作共渡日子的對象時，才被嚴格審視。他是什麼樣的人? 一時還不知該從何說起....極品了 ! 這是 他很像後段班的榜首，但壓根兒勾不到前段班，他們全班當他是模範到頂了，好吧，有點拐著彎損，就是一群自以為最好又很吵的井底之蛙推出蛙王，也不是說王漫妮是什麼天仙，唉，佩妮入戲從王視角看張主任，回憶前半生不枉和梁正賢 (馬志威飾) 一段 (笑)。 幾個大忌 ↓ ✓ 張主任自認無法待在城市，王漫妮也不能。 ✓看電影看什麼內容要求不高，互欠人情的人際關係才是他感興趣的生活模式。(人情是最貴的東西) ✓有工作做就好，被人稱羨和需要的工作就是好。 ✓在乎表面物質條件，王漫妮也是他的其中一個體面條件，看不太到靈魂深處的一個人。 ✓不能再往下寫，感覺像張主任批鬥大會，好像這人毫無優點似的，總結張主任之於王漫妮就是『我要我覺得 不要你覺得』。 ✃ ✃ 張主任 : 『你是我的菜 我給你平淡的幸福』 佩妮開示 : 面對這樣的人，笑一笑轉身就好，不是誰不夠好，是各花入各眼，而幸福從來都不是別人給的。 ✃ ✃ 張志這個角色被寫來讓王漫妮將就的，寫得真好，難得可以觀到這麼立體出采的時裝劇角色，說不出他哪裡不好，也說不出哪裡好，擺在本劇產生情感上不對勁的戲劇張力，就對了。 編劇張英姬 導演張曉波 文本圖片來源：三十而已官方微博

「愛都有缺憾」看完8部單身愛情電影，或許你會慶幸：「一個人也很好！」 

文 / #少女心文室 又到了一年一度的七夕恐慌，這時候窩在家裡別出門就對了，連看個愛情片或是韓劇都覺得扎心嗎？別怕！少女貼心的為大家準備了一系列片單，讓你看完也會覺得「我單身我驕傲」的電影，舊的不去，新的不來，在遇到愛之前，自己一個人的時間也很寶貴，把自己照顧好，努力充實自己，一轉身，或許對的人就在你身邊。 1.《戀夏500日》2009 《戀夏500日》應該可以算是名列不管是單身還是戀愛中都必看的電影，每一篇情人節必看片單裡，不例外一定會看到這一部。可以說是愛情電影，也可以說不是，更準確的說是「有關愛的電影」，講述一段戀愛的過程，從相識、相知、相愛到分手的心路歷程，只是2人對愛情的價值觀不同，最後走向分離，不過這不是 sad ending，在一段關係裡，你會更認清自己要的是什麼，愛情從來就不是強求，好聚好散揮別舊的，才有機會結識更適合自己的。 浪漫溫暖的男孩Tom與聰明有趣的女孩Summer相遇，兩人在夏日裡談了一場戀愛，最後卻分手了，其實沒有誰對誰錯，Tom嚮往與「真命天女」廝守一生的結局，Summer從自身父母離婚，所以愛情觀嚮往自由，不吃真命天女那一套，雖然最後Tom心碎挽回無解，不過人們總是在一段關係裡心碎後而成長，享受自由的單身生活，人生中總會遇到幾個不適合的，始終抱持著正面樂觀積極的態度，那個對的人或許正朝你走來，也說不定呢! 單身金句:〈人會變，感覺會變，這不代表當初那份情感是假的或不真實，這只是表示有時候人長大了以後也就散了。〉 2.《享受吧！一個人的旅行》2010 我把《享受吧!一個人旅行》跟《那個時候，我只剩下勇敢》放在一起介紹，背景都是關女人失婚後如何面對單身生活，重新開始的故事，而且都跟旅遊有關，旅遊這件事我真的100%推薦，尤其是一個人旅遊這件事(一定要注意安全)，旅遊真的可以你暫時揮別一些事，享受不同的風景還有當下，也可以在過程中結識他人，甚至有一段可以獨處的時間和空間，一個人旅遊真的會上癮。 《享受吧!一個人旅行》女主角Liz無法忍受老公，決定離婚並獨自旅行，這趟旅程去了許多地方，像是意大利、印度、峇里島，過程中結識了許多人，也喚起她對生活的期待，跟別人交換故事與價值改變了彼此，甚至在峇里島遇見真愛，更重要的是學會如何獨處，一個人也可以很精采並找到定位；《那個時候，我只剩下勇敢》的女主角Cheryl，經歷了吸毒、一夜情、懷孕、墮胎事件後，也與丈夫離了婚，生活頓時失去重心，只剩勇敢的她，決定踏上太平洋屋脊步道，展開健行之旅，不僅治癒了自己，儘管對未來還是有許多未知數，但是始終有重新面對的勇氣。 單身金句:〈失戀也許是生命必須經歷的過程，心碎其實是勇敢過努力的痕跡。〉 3.《曼哈頓戀習曲》2013 綺拉·奈特莉這麼美，能不看嗎?《曼哈頓戀習曲》演繹了時下男女在愛情、生活、夢想上所遇到的困難和迷失，還有種種遺憾，當然也會讓你相信緣分真的是一件很奇妙的事，Dan和Greta的相遇很美好，雖然沒有走到最後，但從一段關係中，更認識自己找到自我價值也是一種收穫，有時候放手是讓成全自由，一個人也可以把自己過得很好，在生活中，你會遇到各式各樣的人，對方也能帶出你更好的一面。 單身金句:〈當你不那麼在乎的時候，就變得容易多了〉 4.《婦仇者聯盟》2014 愛情喜劇片怎麼可以漏掉《婦仇者聯盟》，在感情或一段關係裡，不可能永遠一帆風順，總是會遇到許多難題，像是劈腿、外遇、對感情不忠等複雜難解課題，不管是男生或是女生，遇到另外一半的背叛，我們總是崩潰，難過得無法自己，推薦這部片不是鼓勵大家去報復對方，而是你要知道你值得更好的，甩開渣男、渣女，往後的時間成為更好的自己，就是最好的報復。 《婦仇者聯盟》裡面有三個女人，沒想到他們愛的都是同一個男人，4角關係被揭開後，三人決定聯盟，好好報復這位花心男，這部真的超級有趣，而且很大快人心，很多整人手段，提供給大家很多靈感啊~而且報復得很徹底啊，還讓這位花心男人財2失最後破產，下場慘不人賭，這告訴大家，要出軌也有選對人啊，不然惹到哪個大魔王都不知道，總而言之愛情裡不該有欺騙，如果不愛了，分手後再展開下一段，都是對彼此的負責任還有尊重。 單身金句:〈失去我是你這輩子最大的損失〉 5.《單身啪啪啪》2016 看完《單身啪啪啪》這部片，真的有相見恨晚的感覺，我其實是最近才看這部片的，本來以為是喜劇片，NONONO各位，真的大錯特錯，各位走過路過，絕對不要因為片名而錯過這部好片，我也因為看完大受感動，真的有哭，有特地獨立寫一篇這部電影的文章，就知道我喜愛的程度，不管你是單身還是非單身，這部真的很推薦觀看，看完絕對會有所體悟，根本就是單身攻略，真的就是教你《HOW TO BE SINGLE》。 《單身啪啪啪》用4個不同個性的女生視角，去詮釋她們在遇到愛情後，或是在面對愛情時，不同的想法和行動，說不定你也是這4位裡的其中一種，有人在感情裡游刃有餘，有人則是迷惘不安，這部單身指南教會女生們該怎麼享受獨自一人的自由生活，一個人完成自己的目標跟夢想，其實當你學會怎麼愛自己，就會愛別人，而不是盲目尋找愛情，也不會在一段關係裡隨波逐流迷失自我，如果你想要遇到一個好的對象，首先，你也要成為一個好的自己。 單身金句:〈單身並不是一個人過生活，而是在乎自己想要過得多好。〉 6.《以你的名字呼喚我》2017 多元片單當然也不能放過同性議題，好像還沒有在其他文章看到有人把《以你的名字呼喚我》放在情人節片單中，怎麼可以獨漏這一部呢，真的超級喜歡這一部的，而且很喜歡他的拍片方式還有色調，不覺得很浪漫嗎?何況還有我們的「甜茶」，看到他就戀愛了，哪還需要談戀愛，當初看完這一部時，我還狂下載桌布或圖片，甚至有買小說呢!在感情裡哪有分是男是女，感覺對了，就愛下去了啊~ 《以你的名字呼喚我》背景是在1983年的義大利，17歲的少年艾里歐在那個夏日假期，戀上了24歲的奧利佛，在此之前他可能也不知道自己會愛上同性這件事，艾里歐同時間甚至與另外一個女生拍拖，最後意識到自己更愛奧利佛，但隨著奧利佛離開，2人的戀情也無疾而終，後來艾里歐接到奧利佛的電話，表示他已經訂婚而且要結婚了，但奧利佛告訴他，自己記得這一切，也讓艾里歐微笑著流下了眼淚。雖然2人沒有結局，當相信在彼此的生命中都留下了美好的烙印，並從中成長與成熟，用一句話詮釋:「遇見你是我生命中最美好的事」。 單身金句:〈我們都是在30歲就情感破產的人，不要抑制你的悲傷，久了以後會讓你變成一個不再悲傷的人。〉 7.《她們》2019 《她們》是改編經典小說《小婦人》電影，其實我知道有這本經典著作，只是沒有看過，電影上映後，也買了典藏小說來，決定好好好賞析一番，女性其實不管在哪個世代總是會有很多身不由己，更何況是當時的年代，更是會有許多束縛，及根深蒂固守舊的觀念，所以能勇敢踏出自己想走的路，真的很不容易，電影裡真的有超多金句台詞，相信有看過的人，一定深受鼓勵，對齁，又是一部有「甜茶」的戲，還是好帥啦~ 《她們》裡的女主角喬，可以說是當時的新世代獨立女性，很有自己的想法，想做自己想做的事，但總是會受到一些阻撓，這段路程，包括寫下了她的家庭與姊妹們的故事，4姊妹們都很有自己的主見，也有著不同的個性與夢想，還有面對感情時的抉擇，就像這部片要傳達的主軸，「愛情不是女人的全部」，女人的價值應該不是建立在愛情或是婚姻，如果沒有好像就很失敗一樣，女人也是很有才華很有影響力的，甩開成見束縛，勇敢奔向自己理想中的樣子，勇敢活出女性的態度。 單身金句:〈女人有自主思考力，有靈魂，也有感情，女人有野心，有天賦，也有美貌！我厭倦聽到大家說，愛情就是女人的全部，我真的聽得很膩！〉 8.《性愛自修室》2020 雖然不是電影，而是劇集的《性愛自修室》，其實也可以當作電影來看，所以把他歸類在這篇的文章中，就不要再來跟我爭論他不是電影這件事，因為我覺得這也是非常推薦的片單之一，《性愛自修室》第一季在2019年上映，隨即在今年初又迎來第二季，我覺得第二季討論的面相又更多元而且露骨了，涉及多段關係，以及在面對性還有愛時的種種疑問，或多或少，都有給你解答，每一集都矯正了許多人不足的或是錯誤感情觀念。 《性愛自修室》第一季比較著重在諮商診療室的營運，人物關係也比較少，但第二季比較沒有放在諮商室，而是放在多段關係的發展，而且不只在青少年的部分，許多成人的感情問題以可以都在片中看到，而且我很喜歡《性愛自修室》拍攝風格還有色調，不好意思齁，就是很喜歡這種復古的感覺，而且覺得他們的家都很美，獨棟的那種，雖然住在森林裡是不太方便啦(好像有點離題了)，總之裡面探討許多正確性知識，還有多元性別平等及人際關係課題，我認為很值得觀看。 單身金句:〈地球上有70億人口，一定會有人願意為了你爬上月亮。〉 以上就是少女為大家整理的8部片單，在感情裡遇到的種種難題，讓我們透過電影解惑，雖然不太可能解決現實生活中碰到的問題，但或許可以有一些啟發，在感情關係裡，不論你是幾歲或是個階段，我們始終在學習成長，單身與非單身都有許多優點或是缺點，但重點是我們都要做最真實的自己，不是單身就是魯蛇，也不是非單身就很有行情，而是始終把自己生活得很好，才是正解。 #你不能逼人家喜歡你 #反正都會受傷做自己不是更好嗎？ IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #電影 #電影片單 #電影介紹 #電影推薦 #歐美電影 #愛情電影 #單身電影 #單身 #七夕 #穩交 #情人節 #netflix #愛情片 #娛樂 #波波娛樂 #單身語錄 #戀夏500日 #享受吧一個人旅行 #那時候我只剩下勇敢 #曼哈頓戀習曲 #婦仇者聯盟 #單身啪啪啪 #以你的名字呼喚我 #她們 #性愛自修室 #movie

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