【FJ豐傑生醫 蔬果酵素EX】市售最好的代謝酵素，排便通順，好入眠🌙

什麼原因想找排便酵素? ​最近過了23歲生日的我，開始覺得身體的代謝好像不如以前了。加上平時愛熬夜、宵夜習慣也愈來愈多，真的是得好好照顧身體才行！所以我最近在網路上開始尋找夜酵素功效的相關資訊，想找一款能夠改善腸道問題，同時提升睡眠品質的保健食品。​​​ 對了～ 大家在挑選酵素的時候要仔細看看，有沒有酵素瀉藥這個成分！像是「望江南、氧化鎂、臘腸樹、番瀉葉」只要含有這些成分，都盡量避免購買！食用瀉藥確實可以幫助排便，但長期使用會產生依賴風險、減少腸胃蠕動，後續如果沒有繼續吃瀉藥就會難以排便><⚠️溫馨提醒：選擇保健食品時，要記得挑對自己身體溫和的為主唷!! ​豐傑生醫睡前代謝酵素，讓我腸胃不卡卡 我發現，夜酵素功效不僅能幫助腸道順暢，還能提供身體所需的各種營養。尤其是豐傑生醫睡前酵素EX，不僅能幫助維持消化道機能，還能改善排便困擾，跟益生菌一起吃，真的更有感。對於不太愛吃菜、長時間久坐的上班族來說，豐傑的代謝酵素真的是相當方便。 而且成分中不含氧化鎂、乳糖醇、阿勃勒與番瀉葉，選用火龍果、黃龍果、奇異果、鳳梨等等，富含膳食纖維的溫和萃取物來幫助消化與排便順暢😋 有一些人會問，酵素益生菌有什麼不同？酵素像是剪刀一樣，可以幫忙食物剪得更小，幫助消化，而益生菌可以調整細菌叢生態，比較屬於長期調理的類型喔～ 幫助腸胃消化！晚餐後來包夜酵素🍜 在購買之前有上網搜尋「豐傑生醫睡前代謝酵素評價」，才安心購買，我自己吃了一陣子了，睡前蔬果酵素EX，每天晚上睡前或是吃晚餐後來一包，成分內還添加了gaba幫助睡眠。我發現，有了好的腸胃才會有好的睡眠品質。如果你也正在找一款可以幫助消化、改變細菌叢生態、使排便順暢並幫助入睡的保健食品，我真心推薦你試試看。 購買連結 最後，如果你對這款夜酵素有興趣，可以點擊以下連結查看詳細資訊：🪵豐傑生醫－睡前蔬果酵素EX購買連結

【12星座本週運勢】獅子天秤人氣爆棚，可勇於冒險創新！牡羊放下想瞞天過海的野心，坦承面對才能無往不利(03/03~03/

哈囉～又到了本週運勢小天地！本週絕大多數星座的事業運都漸有起色，應該是因為過完了年假和連假，終於願意好好收心了吧（笑）～而「溝通」依然是本週的重要關鍵，不管在愛情或是整體運勢上都不容小覷。好了，趕快往下滑動，一起來看看本週星座運勢吧～ 整體運：★☆☆☆☆ 謊言很容易被拆穿的一週，過去撒下的謊話將面臨被揭穿的尷尬境地，若你還試圖繼續用謊言蒙騙他人，那只會被毫不留情地戳穿，不想把自己逼入窘境就應該誠實以待。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天秤座，幸運物是舒芙蕾。 愛情運：★★☆☆☆ 自作聰明是你這一週最容易犯下的低級錯誤，有伴者總以為自己能夠瞞天過海，結果只會是屢屢被伴侶揭穿；單身者以為自己能夠吸引到異性的注意，結果往往是被無視。 事業運：★★☆☆☆ 面臨出差洽談的忙碌、困頓局面。滿世界飛來飛去，跟不同層次的人物溝通、談判，很賣力卻難見成效。急需停下腳步歇一歇，困頓之時有利反思，尋找策略。 財富運：★☆☆☆☆ 購物慾望被撐爆，荷包變得愈加苗條乾瘦。花錢不經大腦，猛力刷卡，不計後果，小心買回一堆無用的東西。 整體運：★★★★☆ 整體運勢良好，曖昧戀情將漸漸褪去它朦朧的紗巾，轉變成正式的戀愛關係；事業方面，工作中方法得當讓你頗為輕鬆；新投資的項目略見成效。幸運顏色是草地綠，貴人星座是摩羯座，幸運小物是金屬跟皮鞋。 愛情運：★★★☆☆ 單身者的曖昧戀情即將結束，你將邁入正式的戀愛之路；有伴侶者有點不甘寂寞，視線容易逗留在顏值高的異性上，小心伴侶會因此對你發脾氣。 事業運：★★★★☆ 本週所要接手的任務都不會特別複雜，只要掌握了正確的方法，你就能夠全部輕鬆搞定。相較於自己摸索方法，去請教有經驗的同事會更行之有效。 財富運：★★★★☆ 正橫財運都交好，賺錢不累。商機暗藏在商務宴會中，廣交朋友，拓寬人脈，能幫助你把握良機。 整體運：★★★☆☆ 過去失敗的經歷會成為你本週所遇之事的最佳提醒，雖然會勾起你一些不愉快的記憶，但曾經的教訓會讓你清楚知道此事該怎樣做比較好，讓你輕鬆取得成功。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座金牛座，幸運小物是方扣包。 愛情運：★★★☆☆ 不愉快的記憶總是影響著你本週的心情，與戀人在一起缺少應有的包容力，容易揪著對方過去的失誤不放，小心矛盾爆發；單身者回想曾經的不幸便會對自己喪失信心。 事業運：★★★☆☆ 交流這門大學問在這一週再次體現出它的博大精深，因為溝通不善產生的誤會將讓你大傷腦筋。所以，下達指令要明確，表達想法要清晰。 財富運：★★★★☆ 因金錢而感到快樂。努力許久的事得到回報，或因做自己感興趣的事而拿到報酬，這種回報可比工作領薪水要快樂數倍！也預示剛踏入社會者賺到人生第一桶金！ 整體運：★★☆☆☆ 本週你就像一個自私的小孩，但你任性、撒嬌、賣萌之後會發現沒幾個人會買你的單。不想讓自己給別人的印象分打折，就別凡事只考慮自己。幸運顏色是石灰白，貴人星座是水瓶座，幸運小物是大理石紋手帳本。 愛情運：★★★☆☆ 賣萌的招數在這一週將徹底不管用，成熟的形象才比較招人喜愛。單身者獨立、認真的樣子比較能吸引異性；有伴者別什麼事情都依賴另一半，試著讓戀人對你刮目相看。 事業運：★★☆☆☆ 易陷入沮喪的情緒中，思考受阻，創意全無。缺乏靈感的一週，不利創意設計、文案策劃等。倒是挺適合寫寫心情日記，或是找朋友傾訴，如此反而能讓心靈找到依托。 財富運：★★☆☆☆ 需要為冒險嘗試而花費不少銀子。為了嘗試新的理財策略，不惜顛覆傳統理財觀念，雖然投入的錢財暫時有去無回，但因此而在理財上會有新收穫。 整體運：★★★★★ 情緒平穩，所有的心事與不愉快都會被你拋之腦後。試著放鬆心情去嘗試一些冒險、刺激的事情，你會獲得不一樣的體驗。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是雙魚座，幸運小物是微醺妝。 愛情運：★★★★★ 本週愛情迅速加溫，戀愛達陣勢在必行。積極主動是前進的動力，兩人的關係可望上升到一個新的階段，如牽手變成親親。 事業運：★★★★★ 本週你的事業學業發展將會翻開完美的篇章，經你手的事情基本上讓他人找不出什麼漏洞。想要抓你小辮子的人，近期只能眼睜睜地看著你風風光光。 財富運：★★★☆☆ 平心靜氣會讓你在投資上的表現不同凡響，切不可急躁，失去冷靜的判斷。對黃金、古董感興趣的話，本週若要下大手筆可要三思後行喔！ 整體運：★★★☆☆ 這是一個展開新篇章的禮拜，只有將那些舊情人、陳舊回憶拋諸腦後，你才能做到真正的重新開始，並在新的領域、新環境中結識好運。幸運顏色是太陽金，幸運星座是天蠍座，幸運物是汽水糖。 愛情運：★★★★☆ 那些不好的回憶這週將被凍結，之前心中有過疙瘩的人此時可望與戀人不計前嫌，重新開始；單身者能以新的精神面貌出現在眾人面前，使更多異性開始關注你。 事業運：★★☆☆☆ 學習、事業經營面臨有心無力的窘境。工作上的決策判斷傾向於主觀臆斷，難以得到眾人認可，宜退居二線，默默配合，聽從安排。學習不必挑戰極限，學習不如預期就給身心放個假。 財富運：★★★☆☆ 運勢為你帶來好運，但無法改掉的壞習慣卻會使你錯過賺錢好機會或惹上破財、漏財的倒楣事。本週最重要的就是學會克制自己，糾正壞習慣，這樣自然會得到財神的青睞。 整體運：★★★★★ 心情愉悅，在人前你將會展露出自己活潑的一面。人氣會有明顯上升，有利於進行社交，單身者交友也容易有收穫。幸運顏色是粉橘色，貴人星座是雙子座，幸運小物是氣泡水。 愛情運：★★★★☆ 春風得意的一週，與異性在一起能夠有活躍的表現，特別是和幾個朋友們相聚在一起你往往能成為被大家關注的焦點，這正是單身者獲得戀愛機會的大好時機。 事業運：★★★★★ 職場人氣急速上升，無論是開會提方案時，還是被上班詢問工作時，總有同事肯站出來幫你說話。這讓你在按照自己想法處理事務時更加有信心，做起事情也更帶勁！ 財富運：★★★★★ 被財富的聖光照耀，可謂四方得道，本週訂單連連、升職加薪的好事跟著你走，甚至坐在家裡都有人主動塞錢給你。但切忌不要與人發生爭執，這可是會破壞你的好運哦！ 整體運：★★★☆☆ 本週你的運勢帶有「逆襲」的味道。凡事切勿被你自己最初的主觀意識影響，一些你看似辦不到的事，著手去做後你會發現一點兒也難不倒你。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是牡羊座，幸運小物是野餐籃。 愛情運：★★★☆☆ 單身者容易用第一印象去評價一個人，這樣很容易錯過性格好、有內涵的異性；有伴侶者戀情顯得有些平淡，但細細品味相處細節就會發現有許多溫暖人心的事情。 事業運：★★★★☆ 奇跡往往從你開始著手做的那一刻上演，所以一開始就別被自我否定嚇得往後退縮。你應該去相信你這週富有創造奇跡的能力，帶著這個信念你便能擁抱奇跡。 財富運：★★★☆☆ 憧憬未來不如把握現在！本週與其做著發財夢，不如靜下心來做眼前的事，必定勞有所獲，且得來的財富不僅會為你增加信心，還能成為你更上一層樓的金錢基礎。 整體運：★★★★☆ 甜蜜的戀情會帶動你其他方面的運勢，工作上積極主動，領導才能容易得到發揮；理財上遇見難題，需要徵求長者的建議。幸運顏色是螢光粉，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是硬幣造型項鍊。 愛情運：★★★★☆ 第一印象不好的異性再次接觸後，你會開始對對方的印象大為轉變。單身者會從中發現對方其實與自己挺合得來；有伴者會因此又多一個直接交往的好朋友。 事業運：★★★☆☆ 這是一個適合交流經驗的時刻，在交流的過程中你能學習到許多有幫助的方法，對自己技能的提升也極有好處。不過，只有你肯先分享自己的經驗，才能交換到他人的經驗。 財富運：★★★★☆ 雖不求財而財自得。本週你內心充滿了安寧與平靜，努力過好自己的生活，但越是不爭卻越是好運連連，得到財神爺的眷顧和欣賞，一些無意之舉也能讓你得到財緣。 整體運：★★★☆☆ 電話會是你這一週的重要道具，你的好運也與它的使用頻率息息相關。一通電話，一條訊息都將拉近你與戀人、朋友間的距離，貴人也會慢慢向你靠近。幸運顏色是木質棕，貴人星座是獅子座，幸運小物是綴花吊飾。 愛情運：★★★☆☆ 聲音是你本週最能打動異性的武器，與戀人遠距離交流時用電話比發文字信息的效果要好得多；單身者更別吝嗇自己的聲音，多與他人對話，桃花也會多一些。 事業運：★★★☆☆ 本週重視團隊合作的話，你能從中嘗到不少的甜頭。不管是在工作中還是學習中都別把自己看成獨立的個體，多結合身邊人的力量，你會發現事情完成的效率比你預期的還高。 財富運：★★★☆☆ 喜憂參半，本週穩妥投資能有收穫。但想用錢滾錢的方式來贏得財富，卻有危機暗藏其中，若資金周轉不靈很容易發生資金斷裂的現象，資金雄厚的人才有可能為之。 整體運：★★★★☆ 本週人緣飆升，無論何時何地，都有強大的助力，而且朋友會是你排憂、解壓的特效藥。不喜歡做的事不要勉強自己，否則只會讓自己不開心。幸運顏色是天空藍，貴人星座是處女座，幸運小物是理財書籍。 愛情運：★★★★☆ 隨著人緣的飆升，單身者的情緣也會在本週降臨，雙方會因為有眼緣而相識，但要到達戀愛的程度還需要多一些深入瞭解；有伴侶者異性助力強，日常生活能常得援手。 事業運：★★★☆☆ 工作上會遇到一些困難，但你展現耐性和穩重的一面將會在關鍵時刻起到重要作用。你一旦將別人都覺得麻煩的事情克服了，定能引起老闆對你的關注。 財富運：★★★★☆ 有意外好運降臨。之前無心插柳不料本週竟成蔭，讓你獲得豐收，喜出望外。 整體運：★★☆☆☆ 好運本週沒有在你這裡多做停留，凡事過猶不及，你能抓住的東西十分有限。所以，不管是建立戀愛關係還是實現職業理想，暫時都應該把目標定到最現實的高度。幸運顏色是紅褐色，貴人星座是射手座，幸運小物是氮氣咖啡。 愛情運：★★☆☆☆ 追愛的過程還很漫長，本週只適合把牽手作為第一目標，想要快速發展那只會讓你連追求的機會都失去；處於戀愛關係的人，先搞好與對方朋友的關係，再考慮見家長的問題。 事業運：★★★☆☆ 易成為被欺負的對象，太好說話換來的是工作堆積，壓力山大。管好自己就OK，份內事做好萬事吉，對他人的求助、責任推卸來者不拒，只會讓你苦不堪言還被人嫌。 財富運：★★☆☆☆ 日常生活開銷會花掉不少銀子，但都是必須消費。只是，要小心因友情而花錢吃大虧。委屈受冤，不必吃啞巴虧，即使只有一點希望也要為自己討個公道。 #12星座 #12星座本週運勢 #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

【12星座本週運勢】獅子天秤人氣爆棚，可勇於冒險創新！牡羊放下想瞞天過海的野心，坦承面對才能無往不利(03/03~03/09)

被“排毒”害了的中國人，有的癌症晚期，有的家破人亡

說到養生，“排毒”是經常見到的字眼，很多人總覺得是自己身體裡沉集了許多“毒素”，再加上一些保健品的煽風點火，全民養生在“排毒”。 然而，我們真的需要排毒嗎？ 看看這些被“排毒”坑了的可憐人 打開搜索引擎搜索“排毒”，可見4600多萬個結果；；以“排毒”為噱頭的產品或服務佔據各類網站頭條，讓不少人趨之若鶩，有的花錢買安心。有的人深陷其中當治病，不僅無用，反而傷身！ 花18萬“排毒”，卻查出腸癌晚期！ 2018年7月據遼沈晚報報導，遼寧69歲的陳老先生自從退休後，就與老伴開始迷上了保健品。由於老伴的身體不太好，老兩口在聽過一次保健品的課後，開始迷戀起保健品的“排毒”功效。 保健品銷售員告訴陳老先生，一般的藥副作用大，又傷肝又傷腎又傷脾的。因此推薦陳老先生吃一些保健品，純綠色，沒有任何毒副作用，還能排毒，吃了不得病，不用上醫院，不拖累兒女。 陳老先生購買的保健品（圖片來源：遼沈晚報） 之後陳老先生出現腹瀉症狀，並伴有便血等現象。他堅信自己所吃的保健品，能通腸道、保健康，甚至還將腹瀉、便血症狀認為是“排毒”，因此堅決不去醫院。 到了2018年3月，老人腹瀉和便血症狀越來越嚴重，醫生通過腸鏡檢查後，病理顯示老陳已是直腸癌晚期。 據家人清點後，陳老先生已花18萬購買保健品，到現在還有五六萬的保健品還沒用完。 堅信“排毒”，最後命喪黃泉！ 2018年5月湖南日報社新聞客戶端“新湖南”報導，43歲的田女士，被保健師告知她的“血液有毒，要排毒”，在被勸說下，開始服用他們銷售的保健品排毒，僅僅6天后死亡。最開始田女士突發頭痛、腳痛，保健師以“調理腎區”的緣由安慰她；之後田女士疼痛加劇，保健師告訴田女士：堅持吧，我相信會越來越好的，這正在調理脾胃。田女士對於“保健師”和他們的保健品深信不疑，家人勸其去醫院的建議都被她拒絕。保健師一直告訴田女士：堅持堅持，調理後身體會整體走向健康，黑暗後即是黎明。但是，沒有迎來她的黎明，痛苦離世。 這些排毒方法，根本不靠譜！ 各種排毒方法，我們都聽過、見過，但到底有沒有效果？靠不靠譜？ 1. 排出腸毒——洗腸 在2018年10月26日中央電視台《生活圈》節目中，北京中醫醫院消化科主任醫師翟興紅介紹，正常情況下，大腸是不需要清洗的，因為腸道本身就有排泄功能，不需要藉助外力。 通過腸療來進行美容、排毒或是長壽，根據目前的醫學資料來說是缺乏證據的。 如果到非醫療機構去做腸療，有可能出現腸道菌群失調、水電解質出現紊亂等風險。如果消毒不規範，會造成一些嚴重後果，比如感染肝炎、艾滋病等傳染性疾病。如果操作失當，甚至會出現腸道出血、穿孔甚至破裂，危及生命。③日https://tigerman.tw/ 2. 體內毒素——辟穀 近年來，俗稱為“辟穀”的斷食排毒療法十分盛行，據說除了排毒，還能瘦身。在網絡上，有人更是開心宣布自己在3天裡就通過斷食減掉了5斤體內垃圾，“終於體會到身輕如燕的感覺”。 中國中醫科學院望京醫院皮膚科主任李廣瑞曾在京華時報的一篇文章中介紹，這種斷食排毒法“很不靠譜”。盲目斷食反而對身體有害，特別是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈等症狀，對健康會有影響。“上世紀90年代，最著名的辟穀倡導者艾倫·格里夫參加電視直播節目時，就聲稱自己可以堅持斷食一周。但48小時後，他就出現血壓升高和脫水，第四天出現瞳孔放大，最後只能終止試驗。”④ 3. 排毒吸油——足貼 把一塊巴掌大的藥袋，貼在腳底一晚上，體內的毒素就會排出，白色藥袋隨之變黑。這就是在朋友圈等網絡上十分流行的排毒足貼。這種足貼號稱有排毒養顏的作用。 朋友圈常見截圖廣東省第二中醫院針灸康復科主任中醫師聶斌曾在2018年11月2日健康時報《“養生貼”管用嗎？》一文中指出，其實足貼變黑與它的主要成分有關。足貼內一般含有竹醋、竹炭、桔梗等提取物，具有抗氧化成分，被水浸濕氧化後自然會變色。當足貼敷在足底後，被足底的汗液浸濕，氧化變色，也就成為了大家所說的“濕氣被吸出來”的現象。但足貼並不能“吸濕”，濕氣並不是汗水，是不會通過某一部位直接排出的。⑤ 所以，人體排出去的根本不是什麼毒，其實就是點汗，如果人連汗都沒有了，那才有問題了。 4. 淋巴排毒——按摩 時下很多美容養生會所都有“淋巴排毒”的項目，聲稱按摩淋巴可以美容，甚至起到排毒治病的療效。https://tigerman.tw/ 中山大學腫瘤防治中心淋巴瘤首席專家、主任醫師林桐榆曾在2013年12月19日健康時報《淋巴排毒沒有科學依據》一文中指出：淋巴排毒根本是個偽概念，不但起不到所謂“排毒作用” ，按摩不好反而還會帶來傷害。目前，我國的衛生監督部門沒有審批過一項'淋巴排毒'的技術。所謂淋巴排毒，根本沒有科學依據。 林桐榆醫師介紹，淋巴系統本身就是人體的'健康衛士'，它在免疫反應過程中出現炎症是很正常的現象，炎症也能隨著身體的抵抗力自行消失，通過簡單的導引和所謂的按摩手法，是不可能徹底排除機體毒素的。”⑥ 真相：你根本不需要額外排毒 中國中醫科學院望京醫院皮膚科主任李廣瑞表示，所謂“毒”，大多來自於體內自身新陳代謝，產生出各種各樣人體所不需要的廢物，通過排便、排尿、出汗、吐痰等途徑，及時地把體內毒素排出體外。④ 人體本身就具有強大的排毒能力，絕大多數情況下，只要人體自身機能運轉正常，完全可以依賴自身“排毒”機能，毒素基本能夠排出，無需以外力“排毒”。 若真要想排毒養生，最好的方法是堅持清淡飲食和適當運動。平時睡好、吃好、鍛煉好、心情好，這樣身體就會慢慢變得好起來。可有意識地多吃水果蔬菜，少吃烘焙煎炸食品。


【十組韓團粉絲名的意義與由來】每一個命名都超有創意！揭開BTS的阿米、BP的BLINK等大勢團體粉絲名背後的故事～

【十組韓團粉絲名的意義與由來】每一個命名都超有創意！揭開BTS的阿米、BP的BLINK背後的故事～

K-POP的飯圈已形成了非常特別的文化群體，不論是在金錢還是應援上，都是不容小覷的存在，而韓團除了有自己的代表色、應援棒外，粉絲也有其專屬的紛絲名！我們可能常常聽見大勢團的粉絲名號，如：ARMY、BLINK、克拉等，但這些名字可都不是隨便取取的！每一個粉絲名背後都有其故事和含意，也是用來連結粉絲與偶像的重要橋梁，今天就讓我們一同看看這些特別的粉絲名背後的故事與感動吧～ TWICE-ONCE TWICE的團名在英文中有兩次的意思，而當初團名由JYP創辦者朴軫永取名，寓意為「讓大眾透過耳朵一次，再由眼睛一次，獲得雙重的感動。」，而粉絲名「ONCE」寓意為「TWICE」有著「粉絲們只要給予一次的愛，我們就會以兩倍的愛去報答大家。」的意思，巧妙的運用數字的涵義來代表團名與紛絲之間的聯繫。 MAMAMOO-MOO MOO (무무) 團名中的「MAMA」是指不論種族或國家的所有初生嬰兒學會的第一句詞彙，而「MOO」為嬰兒牙牙學語時發出的擬聲詞，意即MAMAMOO期望為大眾帶來跨越國籍、性別，展現原始以及本能性的音樂。而官方粉絲名為「MOO MOO」，在台灣通常都翻成木木～聽起來很像嬰兒牙牙學語的叫媽媽，是個很可愛的粉絲名，跟團體的形象形成一個反差xD SEVENTEEN -克拉 SEVENTEEN的粉絲名CARAT (캐럿)，也稱為克拉，克拉是鑽石的質量單位。比喻SEVENTEEN是像鑽石一樣閃耀的存在，而隨著克拉的數量增加SEVENTEEN的價值也越高，粉絲的卓越也襯托出了偶像的光芒～個人覺得是一個相當有創意的粉絲名，而且被叫做鑽石的單位感覺也很昂貴跟閃耀～ BTS-ARMY ARMY可以說是K-POP圈最知名的粉絲名之一了，即使是不追K-POP的人，也一定知道ARMY的存在！「A.R.M.Y」這個名字是防彈成員們親自選的，在英文中ARMY的意思是軍隊，而防彈少年團的團名有著「阻擋像子彈一樣的批評與時代偏見的音樂團體」的意涵在，而防彈衣和軍隊總是在一起，所以也有粉絲們和防彈少年團一直在一起的意思，也是因為有了阿米，防彈才能擋下所有的攻擊，在世界的舞台上持續發光發熱。 ASTRO-AROHA ASTRO的官方粉絲名為「AROHA」（韓語：아로하），其韓文字意為ASTRO唯一的粉絲「ASTRO HEART ALL FANS」，此外，在毛利語當中也有著「愛」的意思，而AROHA中文的音譯聽起來也很像打招呼的用語:啊囉哈～相當的可愛 Super Junior-E.L.F Super Junior的官方粉絲名為「E.L.F」，合在一起唸是妖精的意思，但其完整句意為「Ever Lasting Friends」，意為「永遠的朋友」，此外，他們也成為韓團史上唯一一隊在偶像問候語後回禮的粉絲團，在2006年6月2日時正式公開，由隊長利特命名。應援色是寶藍色。 BLACKPINK-BLINK 之前第一次聽到BLINK這個名字就覺得好可愛～而「BLINK」一詞是由「BLACKPINK」的前兩個字母「BL」和最後三個字母「INK」組成，帶有「眨眼、眨眼之間」的含意，其中「LINK」則是連結在一起的意思，有著BP和粉絲相連的寓意，藉此表示「BLACKPINK」與「BLINK（歌迷）」是一體的存在，而這個官方名稱首度獲得證實是成員Jennie在其生日當天於Instagram分享照片，內容是為了表示感謝大家給予的祝福，並且稱歌迷為「BLINK」。 BIGBANG-V.I.P 第一次聽到BIGBANG的粉絲名時，就覺得相當特別有創意！BIGBANG的官方歌迷名稱為「V.I.P」，一聽就讓人覺得非常霸氣，畢竟VIP可不是人人都能當的🤣給人一種尊爵不凡的感覺～而粉絲名「V.I.P」的意涵為「Very Important Person」，是根據第二張單曲《BIGBANG Is V.I.P》所命名，有著粉絲是非常重要的人的含意。 Stray Kids -Stay 其官方粉絲名為「STAY（韓語：스테이）」，於2018年8月1日在官方社群平台上公布，含意為「Where Stray Kids STAY」，意謂STAY會在Stray Kids身邊Stay，Stray Kids也會在STAY身邊Stay，彼此是可以互相依靠、依賴的存在；STAY這四個字母是包含在Stray Kids裡，所以STAY是Stray Kids的一部分；STAY比起Stray少了一個r，這個r代表Reason，也就是說STAY是Stray Kids存在的理由。 NewJeans-Bunnies NewJeans從出道以來有很多的封面和小物都是由兔子作為形象代表，給人一種軟綿綿、可愛的幼態感，而其官方粉絲名也被命名為「Bunnies」，在英文中是小兔子的意思，其意思是「與NewJeans（Tokki）是朋友一樣的存在」，愛稱也被稱為「토끼」（Tokki，兔子的意思）。

你讀懂為何別人要對你「謊話連篇」嗎？

《為了讓你變得更好，我扮演了4個帳號 - 茉莉：謊話連篇的人說的話誰信！？》 很多人都曾有這樣的憤怒，常聽的案例會是以下幾種 -「家裡有負債，我父母居然最近才告訴我們」 -「我現在才知道我的朋友會這樣」 -「我老公居然這件事情不告訴我」 很多人會抓著事件本身不放，認為對方欺騙你，沉浸在一個「受害者」心態中。但你有換位思考過「你是一個對方能透露軟肋的人嗎？」 幻精靈出現在小松的生活中約莫兩週，走入小松內心，讓小松能傾訴與發洩心聲，並給予安撫。但安撫同時，又直搗核心告訴小松，他在逃避的盲點，一下有很大的落差，讓小松措手不及。 此時第四帳號問世了，跟幻精靈有著一樣洞悉人心的解語花性格，但更多呈現一個「勇於表達與分析明瞭」的性格。 暱稱：茉莉 性格：與幻精靈類似，不同於一般女生，除了能讀懂男人的脆弱與逃避，有共情能力，聊天時有過人的逗趣靈魂，但面對男人的逃避與盲點，勇於表達，並用清晰邏輯的方式，呈現出來，但不同於小安以往方式，這裡用的是一種「暗戳戳」的方式。 目標：盡可能讓小松能意識到自身問題，思維能有所開啟胸襟與成長，但也是小安決定的最後一次嘗試。 當又一次深入小松內心，看著小松開始滔滔不絕痛罵著前女友(小安本人)，面對小松堅持的「她就是一個謊話連篇的人」說法，小安選擇不直接戳破，而是用另一種方式讓小松能更深層思考。 🍀🍀🍀 小松：「謊話連篇的人說的話誰信」 茉莉：「你是指你剛剛前面說的家庭背景呀？」 小松：「不只，還有很多」 茉莉：「所以你非常在意女生的家庭背景呀？」 小松：「也沒有，重要是能體諒別人」 茉莉：「可是如果你沒有給人感覺，會去輕視別人家庭背景，為何對方要去說謊呢？」 後面，小松開始轉移話題。 小松：「她朋友家人都說我很好，只有她對我滿滿嫌棄」 茉莉：「這是她朋友家人當面跟你說的嗎？還是女生告訴你的呢？」 小松：「他父親住院了都還在談論我們的事」 茉莉：「提到你什麼呢？問你們什麼時候可以斷乾淨嗎？」 小安盡可能給小松另一種層面的思考。 小松：「問我的事業怎麼樣了」 茉莉：「聽來挺令人擔心的呀? 在病床上了父親還在問這個」 小松：「沒什麼好擔心的啊，我經營事業能力沒有問題啊」「只是不想擴張太快而已」 小松：「她有次還直接殺來我家」 能看見，小松再次開始轉移話題，小安決定順著走。 茉莉：「哦? 潑硫酸?」 小松：「一直在說什麼是自己心太急」 茉莉：「為了你去道歉啊!!!」「她是去找你?」 小松：「找我爸媽」 茉莉：「聽來壓力好大..........」 小松：「你是說我壓力很大嗎？」 茉莉：「你一定是壓力很大才會這樣描述呀，可你覺得女生壓力不會比你更大嗎？」 小松：「我只知道女生父親說了要讓她自己處理」「她想挽回我，但我不答應」 茉莉：「聽來好有優越感呀～」 小安試圖讓小松能發現，自己說這些話的深層心理情緒。 茉莉：「又是女生跟你說的呀？」 小松：「我也不怎麼想再去探究她的事」 茉莉：「沒有任何一個父母會希望自己的女兒去的」 小松：「我只知道我前任的態度令我很心碎」 小安沒有直接戳破小松，很不懂替人著想又很自私，她選擇用另一種「反向邏輯」的方式，引導小松思考。 茉莉：「你有沒有發現一件事呀？」 小松：「啥」 茉莉：「你一直說女生謊話連篇，說她都嫌棄你，那她告訴你，朋友家人都說你很好，又說她父親決定讓她自己處理，這些話你真的信呀？」 小松：「其實從來沒有相信過!!!」 茉莉：「你有發現自己的矛盾點了嗎? 哈哈」「你一直在選擇自己想要聽的話而已呀」 小松傳了一連串好幾張很慌張地貼圖。 🍀🍀🍀 人與人間的相處，扣除本身惡意給對方帶來不幸的人們，當你發現，一個人對你有「謊話」時，不妨檢視一下，你們有沒有以下症狀： 1.自己有了更好的成就表現，卻不敢讓對方知道，怕對方平日的自卑感會加重。 2.你認為對方靠不住，你需要吞下所有壓力與煩惱，避免讓對方感覺「壓力承受不住」。 3.自己與旁人的軟肋故事，都不願與對方分享，因為你發現對方「你不按照我/我們家的思想規矩，你就是不對」，你認為對方的包容心與胸襟還太小。 4.需要你吞下所有的需求，自己扛所有責任，即便對方的錯比你大，你都還要道歉，或是把責任全部攬在身上，因為你怕對方會說出更讓你受傷的言語，你承受不住。 5.你想為對方付出時，你怕會被當「理所當然」，選擇放棄。 如果你們之間有以上症狀，那出現「謊言」時，當你指責對方欺騙你時，不如想想 - 對方若不這樣做，你會有指責時候的「優越感」以及上述的心理優勢嗎？ - 你體諒過對方怕踩中你的「情緒地雷」時，用字遣詞的「膽戰心驚」嗎？ - 人都希望能有「情緒出口」，為何對方不願把你當「精神慰藉」的依賴呢？ 若能換位思考，相信能打開你的包容心與看事物的層次，讓更多人願意對你交心，以及信賴感的。

分手其實有徵兆！8點跡象判斷伴侶是不是想要分手？原來這些都是分手警訊

原來這些都是分手前的警訊，伴侶分手前居然有這8點跡象可以判斷！最近是不是覺得男友女友老是怪怪的，好像突然變得很冷淡，什麼事都提不起勁，更別說要約會了！老是拒絕溝通與見面，讓人感到煩躁委屈，有可能伴侶是不願意開口當『先提分手的壞人』，想利用這些情侶分手徵兆，讓我們知難而退，等我們自己開口提分手，如果此刻的你也有分手相關的疑問，讓魏氏小夫妻陪你一起檢視這段感情有沒有以下8點的分手徵兆問題。 👉🏻你遇到情場高手了嗎？分辨慣性劈腿者的8大特質，讓我們一起避雷 情侶分手徵兆1. 開始話不投機，變得容易爭吵 聊天本來是這段感情最開心相處的時刻，但卻慢慢變成有一搭沒一搭的，好像只剩自己一頭熱的維持聊天話題，本來開心的聊天卻慢慢變成爭吵的開端，從關心轉換為質疑，好像多問些什麼，伴侶就會質疑自己的不信任，在聊天過程中深怕說錯一個字一句話，伴侶就再也不理自己了，聊天的互動都不像以往的開心快樂，只剩每字每句利刃般的話語，一直不斷的傷害著彼此。 情侶分手徵兆2. 見面連絡的頻率減少了，訊息常常已讀不回 原本常常照三餐噓寒問暖，但卻漸漸變少了甚至沒有了，好不容易抽出時間想聊聊天，伴侶卻常常提不起勁顯得不耐煩，跟他分享了好多生活上的點滴，卻只換來冷淡的回覆，甚至還已讀不回，好不容易熬到假期想要一起相約出遊，卻被工作搪塞或是假日有事無法陪伴，對妳的生活也漠不關心，分享生活從雙向互動轉變為只剩自己單向分享時，我們就要提高警覺伴侶是不是有想要分手的念頭了！ 👉🏻情侶吵架如何溝通和好?情侶修復感情7步驟，幸福戀愛就這樣談！ 情侶分手徵兆3. 無止盡的挑惕與找對方麻煩，常拿你與其他人比較 有時明明已經沒有很多時間可以相處在一起，但卻還是常常莫名其妙的吵架，沒有理由的挑毛病，覺得其他人總是比妳好比妳優秀，不時的誇獎其他人就是為了要打擊妳的自信心，讓我們掉入自我懷疑的漩渦，讓我們懷疑自我價值，是不是自己真的不夠好？配不上優秀的伴侶？想要用這種語言暴力和PUA方式，讓妳從這段感情中知難而退，卻不用成熟負責任的表達方式來提出分手。 情侶分手徵兆4.不再親親抱抱，開始拒絕親密的身體接觸 親密的肢體接觸是每段愛情裡最美好的調和劑，親密肌膚之親可以增添彼此濃濃情意，尤其當一段時間沒有時間見面，當碰面的那一瞬間是不是很想衝進彼此的懷抱裡，去享受伴侶的氣息感受他的溫度呢？但最近約會卻發現沒男友女友沒有想要牽手，沒有想要擁抱，就連聊天的互動都變少了，見面時不再互相依偎，居然連親吻都沒有了，伴侶開始拒絕親密的肢體接觸，不想要在單獨的空間相處，好像這些狀況都會令伴侶反應激烈，尤其這項警訊大多是女生比較會表現出來，當一段愛情女生想要結束的時候，會優先選擇將情感關閉抽離，讓感情慢慢冷卻降溫，當沒有了眷戀之後，當然再也無法接受沒有情感的親密相處方式，拒絕親密的身體接觸，戀愛發展至此，彼此就要好好的討論並互相祝福道別這段不適合的戀情，不要選擇互相傷害而留下人生遺憾。 情侶分手徵兆5. 需要陪伴安慰的時候，伴侶始終缺席 談戀愛就是想要時時刻刻陪伴在彼此身邊，喜歡互相分享生活的點點滴滴，去了解彼此的生活狀況，尤其是當心情低落沮喪的時候，更需要男友與女友的溫暖安慰，但是每次需要伴侶貼心幫忙打氣的時候，等到的卻是獨自面對負面情緒，只能自己找尋發洩的出口，當長期所有事情都必須自己去面對與消化，那麼這段感情還剩下什麼呢？是不甘心放棄長年的感情，還是只是因為相處久了習慣了？良好的愛情是需要互相依賴與互相照顧的，當最脆弱的時刻都不能伸出援手陪伴了，表示這段感情關係已經走到了終點，邁向無法挽回的局面。 👉🏻另一伴沈迷交友軟體！交往中發現女友/男友玩交友軟體怎麼辦？ 情侶分手徵兆6. 重要日子開始缺席，一直敷衍哄騙，不再一起慶祝節日 男友女友不再為我們的生日製造驚喜，也不再為了週年紀念而期待雀躍，並不是大肆慶祝或送禮，而是原本慶祝的方式突然改變了，當其中一方不再重視對方的心理感受，不想再花費心力經營這段感情，最首當其衝的就是節日的慶祝方式，伴侶開始常常忘記重要節日，提醒伴侶時卻不當一回事，只想要敷衍了事，常以工作太忙課業太多作為藉口，並答應日後一定好好補償來哄騙，但等到最後往往都是失望與傷心，其實這些都是伴侶想離開的分手徵兆，已經無心經營這段感，用這種不成熟的方式讓妳知難而退，當時間久了受不了就會主動提出分手，而伴侶就順理成章的達成分手目的。 情侶分手徵兆7. 什麼事都把你排除在外，不把你規劃進未來，從我們變成我 在交往的時候對未來一定會有很多憧憬與想像，想要與伴侶一起長相廝守，計劃很多階段想要一起完成的目標，但卻不知從什麼時候開始，男友女友多了很多藉口，總是推託閃躲原本計畫要一起完成的事，尤其是遠距離戀愛的情侶最終目標都會想與伴侶同居生活在一起，但伴侶卻表現的興趣缺缺，聊到同居或者長時間旅行計劃的話題，都會以『我覺得現在這樣就很好呀！或是未來還很遠啦！不要著急在這一時一刻』來迴避不想對這段感情繼續投入的心，其實當伴侶開始沒有把『我們』規劃在未來裡，時常都是『我覺得』、『我想要』來回應問題，其實自己應該心知肚明伴侶的心已經離開了，他們已經無心經營這段感情，只是我們還沒認清現實去接受遠距離戀愛走向分手一途而以。 情侶分手徵兆8. 多了新的社交圈，休閒活動突然增加，有一些不曾聽過看過的朋友 談戀愛有時無法一直陪伴在彼此身邊，工作忙錄或是課業繁瑣，無法想見面就見面，想在忙碌的生活裡，一起培養共同有興趣的事物，實在是困難重重，原本喜愛運動有健身的習慣，喜歡參加音樂祭聽演唱會，如果這時伴侶身邊突然出現了一些人，並能與他一起去完成這些伴侶熱衷感興趣的事，這些原本是交往約會的活動，現在不再邀約妳陪同前往，就要小心伴侶是不是有可能劈腿另結新歡了！生活習慣的改變是會帶來人際相處上很大的變化，但當伴侶沒有再把自己安排進生活圈的活動裡，沒有把自己當成重要的人生伴侶，我們也要學會清醒，去放手這段無心經營的戀愛了。 👉🏻男人喜歡追蹤大奶妹，男友心底想什麼？為何有我還要這樣做？ 情侶分手，被分手如何看待及面對？ 任何情感關係在戀愛經營上，都是一件非常不容易的事，但如果在這條戀愛道路上，漸漸感到彼此不再目標一致，覺得彼此未來可能會走向不同的選擇，一但意識到這些問題後，我們就要學習用成熟的方式去溝通，用同理的方式去了解對方心裡感受，不要選擇用隱瞞或製造謊言的方式，這樣自我逃避是無法解決當下情感問題的，畢竟彼此曾經給這段感情帶來許多美好的回憶，誠實的告訴對方考慮『分手』這件事，是因為什麼原因才會做出分手的決定，並彼此保留一些時間與空間來消化分手的問題，不要用情緒勒索的方式，讓伴侶受傷委屈了才被迫接受分手，尊重並保有同理心才能讓自己成為未來更好的愛情伴侶。 被分手的那一方，雖然捨棄一段感情是需要很多時間去療傷與釋懷的，但這段感情彼此不再合適了，我們也要學習放手，不要一昧的委屈自己讓自己繼續受傷，只有讓自己自由才能再找尋更好的愛情伴侶，不要挽留不珍惜自己的人，不要委屈自己在不適合的愛情裡，有時選擇放手讓自己可以過得更加幸福，當走過這段分手過渡期，我們會慶幸自己做了這個正確的決定。 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #分手徵兆 #分手警訊 #分手暗示 #情侶分手 #男友想分手 #女友想分手 #波波邱比特 #波波黛莉 #popdaily #poplove_mag 

｜音樂｜Nick Jonas, Robin Schulz - Right Now 

---週五電音狂潮--- 聽到電音可能以為懶編要介紹很炸的歌，NO！今天懶編想分享的是「慵懶的電音」Topical House 圖片來源：last.fm Right Now是由Nick Jonas自己創作，和德國DJ Robin Schulz合作，在他宣布訂婚後發行的第一首歌，因此媒體都認為這首歌是有關Nick的妻子Priyanka Chopra的，但這首歌的共同創作者Skylar Gray表示是有關於她的男朋友。 這首歌主要講述對另一半濃烈的思念，只想待在有對方的地方，如影隨形，也是對於遠距離戀愛的情侶們，最完美的感情詮釋。 MV是由Nick獨自全程拍攝，像是在獨白一樣，訴說著對另一半強烈的依賴，和渴望對方的陪伴，加上Robin的旋律，讓整首歌用輕快但明確的方式所呈現。 [Intro] Yeah, yeah, yeah, yeah Yeah, yeah, yeah, yeah [Verse 1] You are my water, my sun, my moon and stars Your heart is all I need It starts when you come I want to be where you are, where you are (na, na) [Pre-Chorus] Every time you go away, I'm always tryna fight How bad I want you (bad I want you), bad I want you (ooh) I could try to fill the space with someone else tonight But I don't want to (I don't want to), I don't want to [Chorus] Right now, you know I miss your body So I won't kiss nobody until you come back home And I swear, the next time that I hold you I won't let you go nowhere You'll never be alone, I'll never let you go [Verse 2] You lead, I follow, no sleep That's what you said (that's what you said) That's what you said (that's what you said) And you should know You leave, I'm hollow I need you in my bed (I need you in my) You in my bed (I need you in my) [Post-Chorus] Yeah, oh, yeah, oh, no I will never let you go, no, no Yeah, oh, no 圖片來源：Billboard I will never let you go 當另一半不在身邊時，那內心的煎熬與渴望，是非常強烈且難以忍受，所以才會在擁有彼此的時候，捨不得離開，也捨不得放手。因為只有「你」，才能填補我心中的空缺。 --- #週五電音狂潮 我們下週再見--- 更多詳細內容請至 ＠薇薇公主 想看各種影視剪輯請至Bilibili @我本是女嬌娥

ON THE BODY 橄欖植萃液體皂(玫瑰/洋甘菊)

大家有試過「減法生活」嗎？我以前總是想跟上流行，穿著最新款的服飾、使用最新穎的產品💰但…久了後發現，在追趕潮流的過程裡，我變得越來越焦慮外，還浪費了大把的時間和金錢🫣搞得自己身心疲憊😫 後來我決定做出改變，不再一味追逐流行，而是通過精挑細選，購買自己真的喜歡且能長久使用的物品；並開始斷捨離，只留下真正需要的東西🤗執行Less is more，重質不重量的減法生活🫶🏻減去多餘的物品、減少消費的依賴、減去環境的負擔、減少心靈的焦慮😎 在減法生活中，我獲得更豐富的內心世界、更自由的生活空間及更有品質的日常常用品👍🏻這一切也讓我過得更舒服、更輕盈🧘🏻‍♀️ 「減法」除了能用在環境上，也能用在身體上😏減少多餘的成分、減輕肌膚負擔也是一種減法生活，而❣🌟ON THE BODY 橄欖植萃液體皂❣🌟正是減去體膚負擔的好朋友😻收斂多餘的複雜，留下天然的純淨，以自然草本的成分為肌膚量身打造，呵護你我每吋體膚的液體皂🧴 🌿關於ON THE BODY 是韓國LG生活健康旗下生活日用品品牌之一，強調以大自然力量來喚醒肌膚的每一吋活力，讓具異國情調的植物香氣散發至全身上下，打造獨特迷人魅力🌻 新推出的橄欖植萃液體皂，有玫瑰、洋甘菊兩種香氣～它不但是香皂也是沐浴精，在擁有沐浴乳的便利性之餘，還具有香皂的清潔力和純淨簡單的特性，可以一瓶兩用，節省一堆瓶瓶罐罐😗為減少多餘成分、減去肌膚負擔，它使用源自橄欖油的清潔元素Castile Soap，作為主要的植物油成分，使妳感受流動自在 的液態純淨沐浴🫧讓洗後的肌膚清爽又潔淨🙌🏻 🌹玫瑰滋潤 我的皮膚比較乾燥，也很容易生成角質，主打潤膚的玫瑰滋潤，就就很適合我喔🥰新鮮玫瑰花香裡，混著白麝香、茉莉花及淡淡綠茶香的清新感，再搭配可以滋潤肌膚的玻尿酸，使它好沖洗不假滑！這罐完全是我的心頭好，跟我有一樣困擾的你，選這罐就對啦💖 🌼洋甘菊調理 這罐有著柔和的氣息，很適合上班壓力大，想放鬆的你😌淡雅的洋甘菊花香搭配香根草、檀香、鬱金香，呈現出很適合夏日氛圍的清爽香氣～含有維他命原B5的它，能幫助維持肌膚良好狀態，清爽溫和的質地也不刺激，非常適合需要修護調理的妳😽洗後肌膚清爽潔淨，仿佛一整天的疲憊也被洗淨惹👍🏻 🎁減去負擔之後，更能享受減法生活的自在舒適，ON THE BODY也希望大家能一起體驗減法生活的愉悅，所以有禮物要送給各位囉🎉 ✨抽出2位，每位可獲得1瓶橄欖植萃液體皂（香味隨機） 只要以下三步驟 Step 1:追蹤我的IG Step 2:按此篇貼文❤ Step 3:標記1位朋友，留言你最喜歡哪種香味（可重複留言） 📅活動日期：即日起～08/19晚上12點截止 ✏2024/08/22 23:00 前我的限時動態公布得獎者名單 ⚠️得獎者3天內請私訊我姓名、地址、電話 @otb_veilment.tw #ONTHEBODY #橄欖植萃液體皂 #減法生活更輕盈 #清爽植萃 #減少多餘成分 #減輕肌膚負擔 #橄欖植淨小清新 #是香皂也是沐浴精 #液態皂

《不夠善良的我們》劇情評論：科學 X 佛學給我們面對人生的指引

《不夠善良的我們》劇情解析 《不夠善良的我們》是一部深具藝術性和哲理性的台劇，它不僅僅是一部愛情劇，更是一場科學、哲學和佛學之間的深刻對話。這部劇透過量子力學的概念，探討了人際關係和人生的複雜性，成為台劇的天花板。 科學：量子力學在劇中的應用 「是答案在前方等待我們，還是我們的意識選擇了我們存在的宇宙」 量子力學是這部劇的重要元素之一。劇中的角色簡慶芬（林依晨飾）和Rebecca（許瑋甯飾）之間的關係被比作量子糾纏，這種現象描述了兩個粒子無論相距多遠，依然保持同步變化的特性。 這樣的設定象徵了她們之間不可分割的情感聯繫，無論物理距離多遠，她們的情感糾葛都如同量子糾纏般深刻而複雜​​。 看似已經不在有交集的兩人，卻因為「觀」的行為，來讓遠在另一端的「假想敵」影響著自己的思想與選擇。 這兩位雙主角從競爭到和解，這看似「無解」沒有對錯的深刻，或許就象徵著人生這一遭必經的體悟。 哲學：自我與他者的定位 劇中的哲學元素主要體現在角色對自我與他者關係的思考上。簡慶芬和Rebecca的存在不僅是彼此的鏡像，更是相互定位的參照物。 正如文中提到的「沒有他人的存在，我們就無法定位自己」 。這反映了存在主義中的觀點，即個體的存在和意義在很大程度上依賴於他者的存在與互動。 在現代社會，通過社交媒體，我們可以輕易地看到他人的生活，這讓我們產生了錯覺，以為自己與他人很近，忽略了年齡、國籍、身份等背景差異。這種錯誤的比較和競爭，使我們的日常生活充滿了假想敵，增加了焦慮和壓力。 佛學：因果與和解 佛學中的因果觀念在劇中也有深刻的體現。角色們經歷了許多掙扎和痛苦，最終達到了一種和解的狀態。 曾幾何時，在Rebecca與何瑞之交往時，被何瑞之母親嫌棄的種種，在簡慶芬和何瑞之結婚後，變成了那個被嫌棄的對象。 過去，Rebecca與何瑞之交往時，站在何瑞之老家門口前，何媽媽電話那頭有著簡慶芬安慰的聲音，12年後同樣站在門口時，何媽媽跌倒了，而簡慶芬不在身旁，事後更被何瑞之怨懟的表示早想要把媽媽接過來一起住的。 相似的劇情，卻在不同的時間點，有了角色上的最大反轉。 不同的因，造就了不同的果。 劇中也不斷地藉由簡慶芬的自白提及幾句「如夢幻泡影」、「佛家說，一切由心生！是我們的心，記住的一切，生出了一切。」 心經上的重要字句，這些看似生澀難懂的詞彙，在生活中的體悟正是如此。 然而主角透過面對自身的弱點和困難，找到了內心的平靜和理解。 這種過程與佛學中的因果報應和自我覺察更是有著異曲同工之妙 。這種和解不僅是對他人，更是對自己的和解。 結語 《不夠善良的我們》透過量子力學、哲學和佛學的各轉觀點融合，創造出一個深刻而多層次的故事。這部劇不僅成功讓觀眾起了共鳴，更在深層次上引發了觀眾對人生和家庭關係、角色定位、中年危機等議題的思考。 劇情中沒有好人與壞人的分別，帶著各自的遺憾和傷痕，繼續往人生邁進，命運總愛跟人開玩笑，而這樣的生命之重，或許就是人生這一遭需要修練的課題。

你認為你穩定的工作是鐵飯碗嗎？

多數人都想找個鐵飯碗， 然後安穩地過完這輩子， 但鐵飯碗不應該是穩定的， 因為社會從來都不穩定。 誰知道未來某個時間點， 又有新病毒肆虐全球？ 還是有金融海嘯影響經濟？ 真正的鐵飯碗 隨時保持危機感， 戰戰兢兢去面對未來， 培養持續學習能力， 擁有自我提升的勇氣， 活到老學到老的精神， 掌握底層邏輯， 並有自信在任何行業風生水起。 世界上唯一不變的就是變化， 能適應所有變化的能力． 這才是真正意義上的鐵飯碗。 多數人卻只想要穩定 當你擁有了這些能力後， 你再也不需要依賴誰， 你也不用去拍誰的馬屁。 遺憾的是， 多數人寧願每天忍受被噁心， 也不願努力地自我提升。 永遠記住， 穩定，只會換來不夠強的你。 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐋𝐈𝐍𝐄@ #高雄霧眉 #高雄飄眉 #高雄霧眉教學 #高雄飄眉教學 #高雄霧眉課程 #高雄飄眉課程

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被“排毒”害了的中國人，有的癌症晚期，有的家破人亡

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《不夠善良的我們》劇情評論：科學 X 佛學給我們面對人生的指引

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