📚📑📝《倦怠社會》｜ 無窮的效率卻換不到完整的自由，德國哲學家韓柄哲：現代人已經失去休息的概念

韓柄哲（Byung-Chul Han）的《倦怠社會》（Müdigkeitsgesellschaft，2010）是一本分析當代社會疲勞狀況的著作。 韓柄哲透過批判現代社會的 #過度競爭和效率至上的文化，深入分析人們在這樣的環境中所感到的「倦怠」與「疲憊」。韓柄哲認為，現代社會不再是以禁令和控制為主的社會（如傅柯所描述的「規訓社會」），而是一個推動個體自我優化和競爭的「#功績社會」。 這樣的社會以積極性和無限的可能性作為驅動力，卻也因此造成了心理疾病的蔓延，如憂鬱、倦怠、焦慮等問題，因為人們總是在追求自我成就和自我超越的過程中耗盡了身心能量。 --- . 單向度的積極與效率 如果對歐陸哲學有點涉獵，不難發現《倦怠社會》可以與法蘭克福學派哲學家赫伯特．馬庫塞（Herbert Marcuse）的《單向度的人》（One-Dimensional Man，1964）進行比較。 ■ 韓柄哲的《倦怠社會》 韓柄哲強調，現代社會過分強調積極性和成就，導致人們感到心理上的疲勞與倦怠。他認為，這是一種「#積極性暴力」，即看似自我掌控、自我驅動的暴力，實際上卻 #使人陷入無止境的自我壓迫。 與過去的控制社會不同，現在的控制是透過 #自由和自主的名義 實現的，個體被要求不斷追求更高的效率和表現，造成心理上的負擔。韓炳哲也批判了新自由主義體系下，人們被迫不斷自我優化，最終喪失了對生活的掌控，因為這種自我優化的過程 #是無限的、#沒有終點的。 ■ 馬庫塞的《單向度的人》 馬庫塞提出，現代工業社會通過技術進步和經濟的強大，使得人們陷入一種「#單向度」的生活和思維方式，即只能以 #既定的經濟邏輯和社會結構來看待生活，失去了多樣的、批判的思維方式。 單向度的思維方式讓人們無法看清並挑戰現狀，反而自覺地接受體制給予的「自由」和「幸福」。馬爾庫塞批判資本主義社會以「消費」和「技術進步」的名義控制人們，讓人們覺得自己是自由的，但實際上只是 #遵循著預先設計好的路徑。 馬爾庫將這種現象稱為「#壓抑性的去壓抑」（repressive desublimation），即在一種貌似自由、滿足的生活中，人們實際上 #被潛在的壓力控制。 --- . --- 無窮的效率卻換不到完整的自由 ■ 隱性控制和自由幻象 韓柄哲和馬庫塞都批判 #現代社會的隱性控制。馬庫塞認為現代社會透過消費和技術進步實現控制，而韓柄哲則認為現代社會透過自由和成就的概念壓迫個體。兩人都指出，現代社會的控制不像過去那樣明顯，而是以「#自由」和「#選擇」的名義來進行。 ■ 人的異化與心理狀態 馬庫塞強調，資本主義讓人們被異化，失去了對自身和世界的批判性認知。而韓柄哲進一步指出，在這樣的異化中，個體的心理也受到了嚴重影響，導致倦怠和 #憂鬱症 顯而易見。 ■ 技術和生產的壓迫性 兩位哲學家都批判了現代技術和生產體系對人的控制。馬庫塞認為技術和經濟體系強化了社會控制，而韓柄哲則指出，現代技術（特別是數位化）讓人們 #更加依賴於效率和成就，進一步深化了人的倦怠感。 --- . 韓柄哲的《倦怠社會》可以被看作對馬庫塞思想的延續與現代化詮釋，尤其是在探討新自由主義時代下的心理壓力和和躺平現象。兩人皆批判了現代社會中看似自由、實則壓迫的結構，指出了個體在其中的無力感和心理危機。 

2024 0930 婷婷：抱負Aspiration

2024 0930 婷婷：抱負Aspiration 凡人一枚的我，在自己的人生路上跌跌撞撞得，南牆，可是不陌生，撞了好幾回了，應該留下了不少印記在牆面上。 至於是否血淋淋的，還是撞出個小凹洞，甚至害得牆面也裂痕，這我倒是不確定。 總之，我總是撞得自己頭昏眼花，痛到眼眶紅通，眼淚快要飆出時，覺得丟臉就趕緊轉向別處，不敢再回首。 最近花了些時間思考和決定。 已過了三心兩意，一心多用的年紀，現在的腦袋和心臟只夠專注一件事情，沒法分心。 於是忙了那，塔羅的分享就只能中斷。 可惜不？ 那是一定。 但也沒有他法。人總是要為過去內耗過度付出遲來的代價。 萬幸，人生還有選擇機會。 慶幸，還有時間可以再度分享。 昨天是一位年輕的漂亮媽咪，婷婷。 她說著老公總把她當作三頭六臂的”使喚”著。 其實，我覺她在講這些事情的時候，心中甜蜜多過辛苦，得意多過抱怨的。 可能剛結束中秋家人團圓和朋友歡聚，所以在疲憊的情況下，一開始聊的時後情緒和言詞上是有一點點埋怨。 沒有多久，話鋒就轉變。 分享著老公如何護著她和孩子，公婆家如何依賴她和寵著她的孩子。 她希望能成為老公最有力的後勤部隊，對自己的要求頗高，擔憂自己分身乏術，所以才想找人聊一下。 宇宙送給婷婷的塔羅牌是：【抱負 Aspiration】。 宇宙對於婷婷給予直接的鼓勵與祝福。她為家人的努力，會有很好的成果。去做吧，努力加油。 2024 0930 Ting Ting: Aspiration As a mere mortal, I've stumbled and fallen many times along my life's path. The "wall" of failure is not unfamiliar to me—I've run into it more than a few times, probably leaving many marks on its surface. Whether those marks are bloodstained, small dents, or even cracks in the wall, I can't be certain. All I know is that I always end up dizzy, my eyes red from the pain, on the verge of tears. Yet, just when I feel embarrassed, I quickly turn away, not daring to look back. Recently, I took some time to reflect and make a decision. I am past the age of indecision and multitasking; my mind and heart can now only focus on one thing at a time, unable to be distracted. As a result, I’ve had to pause my tarot card sharing. Is it a pity? Absolutely. But there's no other way. We all have to pay a belated price for the excessive energy we’ve drained in the past. Fortunately, life still offers choices. Thankfully, there’s still time to share once again. Yesterday, I spoke with a young, beautiful mother named Ting Ting. She mentioned how her husband often treats her like she has "three heads and six arms," always ordering her around. Yet, I felt that while she was saying these things, there was more sweetness than hardship in her heart, more pride than complaint. Perhaps the recent family gatherings for the Mid-Autumn Festival left her feeling a bit exhausted, so at first, her tone had a touch of grievance. But soon, the conversation shifted. She began to share how her husband protects her and their child, and how her in-laws rely on her and dote on her child. She hopes to be her husband's most powerful support, holding herself to high standards and worrying that she may not be able to handle it all, which is why she wanted to talk to someone. The Tarot card that the universe sent to Ting Ting was: Aspiration. The universe directly encouraged and blessed Ting Ting. Her efforts for her family will yield great results. Go for it, and keep striving. #DreamCatcher #Alyson #Tarot

【醫美保養】蘋果肌upup，輪廓線出來！醫美拉提初體驗feat.佳思優新倍提電音雙波，終於可以不再依賴美顏相機了！

之前滑手機看到一篇貼文，反正就是一個男的都一直用原相機拍他女友，剛開始女友處於排斥狀態，因為沒有美顏之下總是很難對自己有自信，但隨著時間久了，加上男友長期的讚美，女孩也開始能在原相機前變得有自信許多。而看完這則貼文的啟發就是，我也想要練習開始不要依賴美顏照相！ - 看看以前拍照如果不美顏，我就是各種擋下巴、喬角度，有夠心酸～ - 再不然就是美顏了也擋不了我的雙下巴嗚嗚，消失的輪廓線啊… - 雖然說言語上的讚美的確有幫助，但對我來說更實際的行動就是，穩紮穩打的幫自己保養起來！而走在這30+的旅程上，除了保養品的塗抹，漸漸地我也想要開始嘗試一些醫美，尤其想要讓自己的肌膚看起來更緊實、拉提，所以決定初體驗就獻給了佳思優醫美整形診所，這名字超會取的Just For You！地點部分我是選擇敦北旗艦分院，從小巨蛋捷運站二號出口走十分鐘以內就可以到，很方便！(台北市松山區敦化北路8號1樓) - 櫃檯一進來給我的氛圍就蠻親切的，本來會覺得進到醫美診所都會有種壓力山大的感覺，但這邊很放鬆～ - 今天幫我諮詢的是整形外科專科的張惇皓醫師，完全跟想像中那種有距離感的醫師不同，張醫師本人還蠻平易近人的，大致上跟他說了我的煩惱，就是覺得30+後臉的肉肉開始往下掉(尤其蘋果肌)、側臉輪廓線不明顯，…評估之後醫師決定透過「New Doublo新倍提電音雙波」幫我解決！ - 其實這次打「新倍提電音雙波」也不是醫師說什麼我都ＯＫ，是醫師有仔細考量到我很怕痛、不想要術後有傷口或恢復期，但又很想要做到有感的拉提效果，所以才建議我打「新倍提電音雙波」。 - 不得不說佳思優真的算是蠻有規模的醫美診所耶，樓上的美容室是一人一間，隱私給的非常足！而且命名有點太可愛了吧，竟然以漂亮女藝人們的名字來取名，像是韓韶禧，最後我被分配到林志玲，希望等等療程結束會跟志玲姐姐一樣美～ - 正式開始前會先由美容師幫我卸妝洗臉，並且被帶去拍術前紀錄，覺得我的大餅臉瞬間好赤裸呀…拍照記錄完就會回到美容室上麻，如果自認完全不怕痛的人可以省去這步驟，但基於我是初次嘗試，還是敷一下比較安心！大概等了30分鐘後就開打了！ - 結果出乎意料的不痛，要說感受大概只有類似自己在家用導入儀的那種溫熱感，甚至比那個還更加無感，於是整場療程中我大概就是處於一個嘰嘰喳喳跟醫師聊天的狀態，張醫師本人也很好聊的說～ - 不過聊歸聊，醫師還是有認真工作的！除了蘋果肌、輪廓線都有幫我打到外，諮詢時我一直跟他說我很在意額頭這邊感覺有細細的小紋路，這部分我也有發現醫師的細心，在額頭上打了不少發。 - 整個療程其實花不到一小時，我覺得速度還蠻快的，而且結束後臉好像也沒有什麼異狀，簡單上個粉底我就跟朋朋去吃飯了！接下來比較期待的是後續的表現，因為「新倍提電音雙波」除了拉提有感之外，更讚的是可以刺激膠原蛋白增生，膚質跟肌膚的澎潤感也會有大大的提升！ - 施打當天是2/3，接下來要跟大家公布我之後的肌膚狀態啦，簡直不要太得意哈哈，剛好2/29跟朋友約了棚拍，當天還要挑戰裝嫩的Y2K，只能說好險一個月前我有去佳思優緊急保養，這個緊緻度可以吧，雖然是30+小姊姊，但應該算是有幼態感(自己講哈哈啊哈) - 提供一張還壓有浮水印的毛片給你們看，真的是原相機，攝影師還未修過圖！ - 除了臉部緊實變明顯之外，膚質方面也是讓我驚艷！這幾天上妝明顯發現浮粉頻率降低很多，就連氣色也都感覺透亮起來，近看會覺得毛孔沒那麼粗大了，來一張上妝肌膚近拍，一樣也是原相機喔！ - 這邊是3/1回診佳思優拍的，你們再往前滑看看，就會感覺真的很值得來佳思優施打「新倍提電音雙波」了！ - 後面幾天也都有陸續拍點生活照做記錄，只能說我真的好滿意這次成果唷！老實說剛打完我感受還沒那麼深刻，比較有明顯發現不同大概是在一個月左右開始，療程後建議大家也可以保持良好生活作息、別熬夜多喝水，甚至吃一些膠原蛋白跟做好臉部保濕，你一定會跟我一樣也可以漸漸脫離美顏相機的擺佈！ - 貼心提醒：療程效果因人而異，實際狀況須由專業醫師進行診斷評估 - 【佳思優醫美整形診所相關資訊】 台北總院：台北市大安區新生南路一段153號2樓 敦北旗艦：台北市松山區敦化北路8號1、2樓 宜蘭分院：宜蘭縣羅東鎮公正路208號 台中分院：台中市南屯區公益路二段1號1、2樓 官方網站：https://juclinic.com/zh-TW 粉專網址：https://www.facebook.com/JustYouClinic - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #醫美 #拉提 #電音雙波 #張惇皓醫師 #佳思優 #台北醫美 #拉提醫美 #音波拉提 #電波 #音波 #美容 #保養 #小巨蛋#NewDoublo #新倍提電音雙波 #新倍提 #2選1不如選2合1

氣炸烤箱食譜∥Coz!i廚膳寶 不鏽鋼內膽氣炸烤箱AF66第五代

我對廚房神器可是相當依賴，小家電必備的烤箱、吐司機、電烤盤等等，家裡全都有，但現在也讓我有些困擾，畢竟佔用太多空間，造成使用上的不便，買來不用很浪費！既然這樣，讓我們整合一下吧，一台Coz!i廚膳寶不鏽鋼內膽氣炸烤箱，可以取代多樣小家電，烘焙、氣炸、炙燒、果乾都沒問題，達到一機多功的實用性，方便又省空間。 Coz!i廚膳寶氣炸烤箱AF66的外觀我很喜歡，簡約復古的風格，跟我們家廚房白色很搭，開箱後除了氣炸烤箱主體外，還有附上炸籃、烤網、烤盤、烤盤夾及說明書、保固卡。 第五代當然有所升級，其中烤箱內膽及上述配件都是採用304不鏽鋼材質， 耐用度提升，頂部的防噴濺網，用料也升級，結構更強化，強化的氣旋系統，可以讓熱能加速更快，降低食材營養與美味的流失。 主體上方的功能採用旋鈕式，操作簡單明瞭，不用擔心家中長輩或小孩不會使用，我覺得這一點也很貼心，現在許多家電的功能都相當強大，相對使用上也稍微複雜，但不是每個人都天天使用或有耐心研究，這樣簡便的操作也能大廚上菜！ 機身全金屬設計、過熱自動斷電、防燙把手、雙層隔熱玻璃，在高溫使用下也安全滿分，產品也通過台灣BSMI認證以及國際AE、GS、CB認證，小時候曾因為被烤箱燙到，而產生的陰影到現在還記得，所以科技進步，相對也讓生活品質更有保障。 ∣火腿吐司捲（空氣炸鍋模式） ✔️準備材料：白吐司數片、火腿、起司絲、蛋液、小牙籤 ✔空氣炸鍋模式：200度9分鐘 這道料理在我們家很受歡迎，材料與製作過程都相當簡單，若是家中有小朋友的話，更是推薦可以列入早餐或點心名單，簡單處理完食材後，放入氣炸烤箱，就可以去叫小朋友起床換衣服，時間剛剛好！ 先將火腿片切小段，起司絲備用，接著使用圓筒狀的工具將白吐司壓扁，若家中有桿麵棍最方便，我們家沒有，所以我是用乾淨的保鮮膜內管，來回兩三次就差不多壓扁了，過程所需時間視食材的量而定。 接下來將火腿及起絲適量放上吐司的中間，扎實的捲起吐司，再使用牙籤或竹籤固定，這裡需要注意的是要固定好，不要太鬆散，以及牙籤的長度，不然在烹調的過程中若散開了，賣相就不太好看。 吐司捲放入蛋液中均勻裹上一層，就可以進烤箱囉，注意不要將吐司放在蛋液中太久，只需兩面沾上就可以拿起來了，不然吐司吸取太多蛋液會變軟，很容易還沒開始烤就破掉啦！ ∣醬燒雞翅 ✔️準備材料：雞翅、烤肉醬、米酒、水 ✔炙燒模式：190度18分鐘 雞翅前一晚先醃好，用米酒、烤肉醬與少許水即可，可以視個人喜好調整濃淡，因為怕醃太鹹，所以就沒有將雞翅先劃刀，醃好直接擺上烤架即可。 哇，這看起來跟外面買的沒差別對吧，金黃色澤看著就讓人流口水，小孩也超買單的，一次就吃三隻還問能不能再吃，對於喜歡料理的人來說，被清盤就是最大的滿足了。 ∣旋風馬鈴薯串 ✔️準備材料：馬鈴薯、鹽或椒鹽、長竹籤或竹筷、少許油 ✔空氣炸鍋模式：200度25分鐘 這道料理在夜市曾經看過吧，雖然製作需要花些時間，但自己做既衛生又便宜，想吃幾串就準備幾顆馬鈴薯，先將馬鈴薯去皮後，放入清水中洗一洗，這個動作是為了洗去多餘的澱粉。 將筷子置於馬鈴薯兩側，開始切片但不切斷，落刀時切到筷子處即停止，這樣就不會切斷了，一點也不難喔～切好後要翻面再切一次，才能成串。 這裡記得厚薄要適中，刀工若是太好切太薄，會容易焦，因為馬鈴薯需要一點時間才會熟，若切太厚則需要的時間會很長，0.2至0.3公分應該就差不多了。 廚膳寶 官網 廚膳寶 粉絲頁 廚膳寶 IG https://www.tiddi.net/cozii https://reurl.cc/YV0g7D https://www.instagram.com/tiddi.tw/

【影集心得】(上)《馴鹿寶貝》Netflix驚悚恐怖影集｜令人窒息的恐怖跟蹤騷擾犯｜目前觀影感受最令我不適的影集

四月在Netflix上架的英國影集—《馴鹿寶貝》(Baby Reindeer)開播到現在已經累積大量討論，因為這部影集是編劇兼主演—理查．蓋德(Richard Gadd)的親身經歷，也就是他強調影集裡所發生的事情是真實事件，才會有這麼大的迴響及討論，網友更是瘋狂想要肉搜出劇中恐怖跟騷犯—瑪莎．史考特的真實身分，這讓被影射的對象費歐娜．哈維(Fiona Harvey)表示非常困擾，揚言要提告劇組。 劇情簡介: 《馴鹿寶貝》描述男主角唐尼一心想成為單口喜劇演員，來到大城市打拼，然而現實卻狠狠賞他一巴掌，他的才華不受青睞，為了求生計，他只得在發展喜劇演員夢的同時到倫敦一間酒吧當酒保兼職。有一天，一位名為瑪莎的女顧客到酒吧，唐尼請了瑪莎一杯飲料後，可怕的夢魘正式展開。 以下會有劇透，介意的人可以觀看完影集後再回來! 另外，這部影集到第四集的時候讓我感到非常不適，甚至停下來休息幾天才繼續看下去，影集裡演出許多跟蹤及強暴環節，建議大家斟酌收看! 原本以為是《安眠書店》的風格卻發現是不同層次 再開始收看影集以前，看了敘述，還以為是像Netflix另一部影集《安眠書店》那樣，講述一個跟蹤狂的故事，在收看後才發覺這兩部影集的恐怖層次是非常不同的! 第一個是關於劇本的真實性，《安眠書店》雖然恐怖，但它終究是構想出來的戲劇，會為了劇情張力而有一些較誇張的情節甚至是鏡頭，你還是可以把戲劇和現實區分開來。《馴鹿寶貝》就不同了，它是採用真人真事改編，每一個環節都寫實到不行，身為編劇及男主角，又是自己親身經歷，每一個被放大的感受都讓人毛骨悚然。 探討男主角心理，斯德哥爾摩症候群 斯德哥爾摩症候群，是指被害者對於加害者產生情感，同情加害者、認同加害者的某些觀點和想法，甚至反過來幫助加害者的一種情結。這是被提出的觀點，在現代並不是正式的精神疾病。 為甚麼會提到斯德哥爾摩症候群呢?儘管劇中唐尼因為瑪莎的跟蹤、簡訊騷擾等行為感到不舒服及厭惡，卻又在某些時刻瑪莎填補了唐尼過去一些心理創傷，導致他遲遲不肯去報警，因為他的心靈就某種方面已經對瑪莎產生依賴，他不願這些好處從生活中消失，這種對加害者又愛又恨的感受，已經徹底扭曲唐尼的三觀了。 從旁人襯托唐尼不尋常的反應 在唐尼終於決定去報警時，員警問他這種狀況持續多久了，唐尼說6個月，員警非常訝異怎麼這麼久才報警，唐尼當時的女友也一再提醒他去報案，唐尼的遭遇在一般人眼中早就受不了，但可以發現唐尼其實已經在享受自己受害的過程。 不管男女，都有可能遭受暴力迫害 在唐尼一開始報案時，受理員警還不怎麼想搭理，社會中的刻板印象覺得男人不可能也不應該是弱者，但其實男女都一樣，都有可能淪為受害者，這是這部影集也想帶給大眾省思的。 真實經歷才更加毛骨悚然 飾演唐尼的理查說過這部劇出自於他的親身經歷，在影集的後半段可以知道唐尼後來聽了上千上萬封瑪莎傳給他的語音訊息，並將這些語音分別按照瑪莎說話時的情緒將他們歸檔，除了蒐證外，某方面也滿足唐尼的心理，如果這件事屬實，代表理查在現實中其實有大量瑪莎的語音素材供演員參考揣摩，光想到這點就脊背發涼了。 這部戲的案外案 被影射的費歐娜因不滿決定上節目控訴，我可以理解，因為被肉搜且冠上莫須有的罪名飽受困擾本來就不該是這部戲要帶來的效應。只是在看完訪談後我卻覺得或許費歐娜真的就是影集裡的瑪莎。 這只是我個人的感受及臆測:第一，費歐娜聲稱沒看過這部劇，卻對劇情內容有七八成的掌握，就算真的是她聽其他人口述劇情，也不可能這麼鉅細靡遺吧!或許她就是影中人。第二，費歐娜不論在說話習慣、語速甚至是腔調，其實和影集裡的瑪莎非常相近，我剛剛說過假如理查有將從前蒐集到的語音訊息給演員作為素材並且呈現出來，費歐娜否認她是影中人，世界上真的有如此相近的兩人呢? 大家可以去看看費歐娜的專訪，所以，費歐娜就是瑪莎嗎?但是不是也不重要，重要的是這部影集要傳達的理念。 以上圖片來自《馴鹿寶貝》劇照

春節前，我的守護小天使有什麼話想對我說?

大眾占卜題目：春節前，我的守護小天使有什麼話想對我說? 請默念自己的名字與問題，在三組裡選出自己的答案。 這是大眾占卜，未必會對應到毎個人的能量，請理性看待，若有需要更了解貼近自己的運勢，請私訊預約個人占卜。 選好了嗎? 要公佈答案囉~ - - - - - - - -防偷看線~~ - - - - - - - A組 這陣子會感覺人生裡面有一種失衡的感覺，可能是在工作上投入許多心血，卻無法得到同等的回報。太專注於工作上，而忽略了身邊最親密的愛人，又或者是太專注於經營親密關係，想要藉由肉體來換取對方的愛，不論是想要爭取哪一方面的獲得，工作，親密關係或者是他人的認同，因此讓自己有過度付出的情況，覺得自己應該要多做一點什麼，才能夠讓別人看見自己，讓別人覺得自己是有價值的，所以其實他的根本來源，是來自於我們無法肯定自我價值。 過度付出的人，也會有過度犧牲的傾向，為了想要獲得別人的認同，所以會拼命的盡全力的去做的比別人更多，然而過度的犧牲與過度的付出其實就是一種失衡，當你過度的犧牲跟付出的時候來到最終的結算時，雖然獲得了獎賞，但始終會對於獲得的獎賞覺得很不平衡，覺得自己付出了120%的努力，為什麼回饋給我的卻不是120%，而是90%，對於結果回報甚是不滿意，因為不滿意所以在下一輪的時候會更加的告訴自己應該要再更努力一點，這樣搞不好下一次我就可以得到同樣同等同正比的回報，但是不知這樣的過度努力，已經讓你太專注於你想要的東西，而忽略了你自己本身既有存在的價值，還有您身邊所有的人際關係，生活，小確幸，這樣對待自己的方式，是否太過嚴苛了呢？ 往往過度努力裡面包含了完美主義，完美主義有著高標準，所以不論怎麼努力怎麼樣的成果都覺得是不滿意的，在這時候是否要去思考一下稍微的降低一下標準，而不是一直採取高標準，擬定一個合理可達成的標準，才不致於讓自己一直處於受挫，以及追趕，極度焦慮的狀態，並且重新思考評量自己的價值與眼前的事件之間的平衡點在哪裡，而不是讓任由它失衡讓他影響到你的人生，以及由他來決定你的價值如何。 親愛的，你本身就是一個美好的存在，也是一個就算不做甚麼就是很有價值的人，肯定自我價值只能由你自身獲得，無法從他人那獲得，你就是你自己，別人無法取代，這就是你最獨一無二的價值。 B組 最近在金錢的狀態上有點入不敷出，很擔心自己沒有錢，可能會無法存活，無法生活這件事情勾起了自己最底層的不安全感，那不安全感會侵蝕到你自己如何看待自己的價值。 其實你是個工作能力很好的人，很適合做與人的連結，面對人群的工作，例如相是公關人員，經紀人，招待人員，服務業等，也很適合發展斜槓事業。 可能之前曾經為這些都努力過了，卻覺得為什麼這些技能，仍然無法讓自己可以獲得穩定的金錢，過程中做的精疲力盡，失去了希望以及熱情。 不妨問問自己，沒有辦法存活這件事情是事實嗎？還是只是我們想出來的恐懼呢？而之前的那些努力是真的都沒有任何回報嗎？那些也都是事實嗎？那如果真的是事實，那會不會是什麼努力的方向錯誤了呢？ 這些想像出來的恐懼都是真的嗎？會不會其實是你對金錢的不安全感的底線比別人還要高呢？只看見自己不夠的而沒有看見自己擁有的。 重新調整自己對待這件事的看法，重新做好規劃，重新定錨，專心一致的再給自己一次機會為自己再努力一次，練習自己與自己對話時，肯定自己的能力，覺察自我的負向對話。 你是安全的，在任何情況下都是安全的，不會因為沒有錢，所以不能存活，你太專注於自己匱乏的部分，從現在開始請專注於您熱愛的事物，專注的朝你想要的方向前進，重新燃起你內心那乾涸的情感，為自己熱情，此時正是你站上舞台的好時機，請你相信你自己，你是做得到的，你是你的主人，肯定自己，為自己熱情的舞一曲吧！ C組 最近待在家裡的時間比較多，回到家庭與家人做連結，重新思考自己想要的是什麼，以及要怎麼做才能夠獲得他。 若是找工作的朋友很適合做與他人溝通的工作，像是業務，講師，占卜師，會使用到喉嚨去做自我表達的工作。 在親密關係裡面想要從對方身上獲得自己一直想要的關係，但卻發現為何對方都達不到自己想要的，已經說了好多次仍然沒有辦法改善，最後什麼事情都自己做，因為沒有辦法依靠，自己變得很剛強，做的很累，有怨氣，關係僵持，但這樣子的狀態是自己想要的嗎？ 又或者是過度依賴對方，不相信自己可以一個人完成，自己不知道自己想要什麼，所以在關係裡認由他人予取予求。 所有的關係都需要平衡，能量上也強調陰陽調和，男人女人身上都各帶著陰陽兩面，過度的女強人或是過度依賴的小女人，過度的陽剛男人以及過度的陰柔男人，這些都是在一個人身上能量不平衡的呈現，如何調節平衡的能量，這就是需要自我發掘更深層的自己，以及做全盤的自我認識。 所有良好健康的關係都是需要溝通，真實的面對自己的感受，以及真摯的面對對方，有耐心且雙方方向一致的去調整改善關係。 這陣子的直覺能力較為強烈，可以去觀察自己的夢境，有時候夢境是潛意識的反映，聆聽自己內心的聲音，讓身心靈合一，會迎來好消息。 『12宮洞悉精油2024流年書』針對個人專屬能量運勢做全方位盤點 原價 $ 2888元，限時特價 $ 2666元 (限時 2024/2/29 止)。 +加購 2024年12個月精油脈輪月運勢解析(原價$1500) 只需 $ 3666元。 歡迎預約個人占卜。 畫心女神療心調香室粉絲專頁 https://www.facebook.com/kissyourheart520 #畫心女神療心調香室 #大眾占卜 #春節前運勢 #守護小天使想對你說

其實男生真的是很好捉摸的！想要他為妳為之瘋狂，就是這樣！

談戀愛本來就是輕鬆快樂隨性的，如果今天的妳需要提心吊膽擔心他有沒有愛你，這樣就喪失了談戀愛的美好，會忽略戀愛的甜蜜，其實，抓住男生的心很簡單，只要做到以下幾點，保證他的心會一直在你身上。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 讓他覺得妳是值得的 對他的復出，他一定會看在眼裡，他疲憊你幫他按按摩，生氣時撒撒嬌，聽他訴苦給他意見，他會慢慢依賴你，知道自己離不開你。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 跟隨他的愛好 可能是車，可能是籃球，可能是遊戲，妳可以嘗試了解他熱衷的某一樣事物，然後你們就會有共同話題，可以一起瘋狂，不一定是你的最愛，但看到為了輸贏而歡呼擊掌的你們，他會更不能沒有你。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 稱讚他 人都愛被稱讚，尤其當男生知道自己今天穿得很帥，做這件事很men的時候，雖然表情不變，但心裡肯定開心得要命，也會覺得自己是被需要的，他會不自覺喜歡上這感覺。 ​（圖片來源: https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/） 保持神秘感 有時候保留一點自己的隱私，有時候冷淡一下，男生都是獵人，他們喜歡神祕，自己無法掌控全場的感覺會讓他們更想得到，會更想把你留在身邊。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 絕對不要綁住他 不要逼的太緊，管的太嚴，給你們彼此有自己的空間做自己愛的事，讓他也有時間可以和朋友聚聚，要相信他會回來的，而他會期待回到你身邊的感覺。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 有點小性感 可能有時候來點香水，或者穿性感一點的內衣，給他點暗示，他會不自覺地為你瘋狂，想要完全擁有你。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 支持他的決定 有時候他們需要的只是一個背後的那個陪伴，那個傾聽者，他知道自己在做什麼，需要的只有你的支持，所以相信他，支持他，他會為你死心踏地，會覺得安心有你在身邊。 資料來源： http://love.allwomenstalk.com/

《故事典當所》#7 彩虹

剛開始執行故事典當所時，願意接受這個提議，主動跟我交換的人，大多都來自於臉書的換物社團，而提出的交換物品也是相對比較實質的。但從批踢踢而來的交換者，通常都會提出我意料之外的事物。 「嗨嗨你好，我可以開車帶你去兜風~不知道這樣可不可以交換你的故事XD」 她是第一個來自批踢踢歐兔版(AllTogether)的鄉民，在我還在幻想著她會開著怎樣的車帶我去兜風時，立刻收到她傳來那令我想不到的解答 「阿因為我沒錢買車，所以我會租iRent喔，不要有太高ㄉ期待XD」 我們約好當天在信義安和捷運站碰面，她沒先跟我說到底要去哪裡兜風，只問了我會不會暈車，要去哪裡就留待碰面時再揭曉了。見面那天是個下著雨的日子，從捷運站出來後跑著上了她租來的車，她穿著牛仔破褲還有印著漫威Logo的上衣，看起來是個相當年輕的高個子女生。 「為什麼想跟我交換，還用兜風來當交換的東西呢？」 「我從小就喜歡看小說跟電影，是個很喜歡聽故事的人，也很喜歡開車，剛好也想找個讓我可以開車的機會，就寫信給你了」 但其實她並不是天生就喜歡開車的人，對當年剛拿到駕照的她而言，開車甚至是充滿著恐懼感的，連在作車業的公關有工作上的需求時，她都不願意坐在駕駛座面對它。直到有一次要跟朋友去花蓮玩，因為少了開車的駕駛，才迫使她重新挑戰開車這件事。凡事追求完美的她，不允許自己有任何差錯，甚至再次花錢找了道路駕駛的教練，卻也因此意外地讓她喜歡上了開車。 「今天兜風的行程會上山下海，這是當時我跟那個教練某次練習開車的路線。那次他在車上一直想說服我是個中國人，我一邊開車一邊跟他大吵，氣到在山路飆到時速快100公里。」 說著當時的故事，車也從市區慢慢開進陽明山區，大雨逼得她只能用很緩慢的速度在山路行進著，但卻用著超速的語速說著她的故事。她不僅說話速度快，敘事的邏輯和抑揚頓挫也非常清晰，我得全神貫注才能找到空隙趁機說起自己的故事，但比起我的故事，我覺得她似乎更想分享她的人生，所以選擇在當下當起主持人，訪談著關於她的一切。 當天一路兩個小時多的車程，她都沒有停下來過，也沒有問過我想去哪裡，就這樣設定好自己心裡的目的地，一路繼續從陽明山開到了野柳。停好車下車的原因並不是要去哪裡走走，只是單純的想上個廁所，因此我選擇在車上等待她回來，順便消化著她說出來的所有故事。但十幾分鐘過去後，卻一直沒看到她走回車上，只好下車去找找她，一下車後，就看到她正在外面到處走著。 「我剛剛去特產街逛了一下，發現都沒有什麼店是開的，人好少喔！」 原來她上完廁所後後，就自己去逛了起來，似乎並不在意正在等待的我。這個時刻突然能感受到她剛剛在車上所形容的自己-一個極度理性的人，理性到覺得自己很缺乏人的感受，有時候甚至會覺得自己似乎不像是個人。極端理性的她，總是能幫自己找出最有效率與最想要的做法，很直接的從自己的角度看著這個世界，執著的看著想前進的方向，但有時卻會不小心遺忘了跟著她一起前進的人的感受。 「我媽老是愛跟朋友說著我小時候的故事，她說我第一天上幼稚園的時候，她帶我從幼稚園走回她國小的辦公室，沒想到只教了一次，我就學會怎麼走了，對她說不需要再帶我走了，當時讓她的玻璃心碎了一地，覺得女兒為何這麼小就脫離了對她的依賴。但我只是覺得自己能完成的事情，幹嘛還需要麻煩別人」 不僅僅是生活中的態度，理性思維也影響著她的感情觀。她無法理解一見鍾情那種感性衝動，也認為愛情很難用甚麼分析方式得到解答，無法解讀出喜歡是怎麼產生的。但如果意識到自己喜歡上某個男生，她也不在意大家認為愛情上女生該有的被動態度，幫自己設定好時間表與停損點，有計畫性的全力以赴主動追求，直到有結論的那天。 她是個很做自己的女生，對於自己想做與認知上該做的事，無論旁人的眼光為何，她都能不在意的堅持前進著，身上充滿著不怕被誤解的勇氣，就算因此失敗了也能讓自己很理性的面對。 一路的大雨終於在到達野柳時停歇，大雨過後在天空畫下了一道美麗的彩虹，如此可遇不可求的景色，讓我不自覺的拿起手機朝天空拍了好幾張，想當作今天故事的封面，相較於我過度感性的驚嘆，她那無動於衷的理性表態，頓時讓我笑了出來 「因為剛剛下過雨」 「我覺得張惠妹開門見山這首歌，超適合當妳的人生主題曲，所有事情都往直線看。」 如此理性的她，對於大多數的事情都能找到合理的解答，好像也不容易產生太多情緒的波動，她的人生中的確也沒有太多次落淚的回憶。但身為漫威迷的她，卻在看虛構的復仇者聯盟四故事時，看了五次哭了四次，此時突然可以理解為何她在車上會這麼跟我說了 「我以為你今天會跟我說的是一個你虛構的故事」 或許理性讓她把現實看得太清楚，虛擬的故事線反而才能讓她找到那個藏在深處感性的自己。期待著能看見她想像之外的光景，或許也正是她持續前進的動力。 就像下雨後出現的彩虹，對她而言不過就是陽光與水氣的反射現象，合情合理的出現著。或許她想尋找的，是在那沒有水氣的氣候中，橫空出世的彩虹，想像不到也沒有解答，才能觸發她心底埋藏著的悸動。 在野柳待了15分鐘，我們就準備啟程回台北了，她也很貼心的載我回到了我想去的捷運站 「那妳等等要回家了嗎？」 「我也不知道，我還在看我想開去哪裡。」 故事典當所，從來不過問每個來交換的人的樣貌。清楚的脈絡或許能說完一個故事，但想說一個迷人的故事，有時候需要更多不理性與不確定的態度。只要持續前進著，總會有著故事發生，我在我的人生等待著下一個故事。 

「不管怎樣，我都會認出妳！」盤點《愛上變身情人》霸佔本部長的愛，客串演出徐玄振的特級演員們！

劇情漸漸進入高潮的《愛上變身情人》，不管是戲內戲外男女主角都沈浸在甜甜的曖昧氣氛中！戲外李民基更是多度表示「想依賴徐玄振」、「看到徐玄振時我的呼吸都停止了」，讓粉絲們紛紛敲碗快點在一起～在劇中的名台詞的「不管怎樣，我都會認出妳」，更是讓許多觀眾心空！現在就來看看暫時代替徐玄振的女主角們有誰吧！ ＃金俊鉉 經常出現在韓綜中的gag man金俊鉉，在第一集飾演參加頒獎典禮到一半時，感覺不對勁，急忙跑出場外變身成壯碩男子的韓世界。在本劇第一集就以這麼特別的方式出場，加上掉在半路的高跟鞋，如同灰姑娘般的情節設計，也讓這個橋段成為開場的最大亮點！由於金俊鉉的身材和徐玄振相差太多，劇組也幫他特別訂製了和女主角一模一樣的禮服以及連身裙，是不是真的很可愛呀～ ＃金成鈴 前兩集率先出場的凍齡女神金成鈴，飾演在機艙上突然變身的韓世界，出演時間較長，因此和李民基以及其他演員對戲的頻率也更高！身為女主角的徐玄振也曾經表示「李民基和變身後的演員比較來電，特別是和金成鈴前輩對戲時，『心裡很不是滋味！』」大方表示吃醋的徐玄振，接下來還會有什麼樣的分身替代她談戀愛也讓觀眾十分期待～ ＃金玟錫 因為和男主角李民基合作《今生是第一次》而成為好友的金玟錫，在劇中飾演在道載家裡變身的韓世界。而金玟錫客串的名場面莫過於在劇中道載幫韓世界刮鬍子以及道載幫忙打領帶的back hug橋段，金玟錫有意無意的擺弄女生獨特的神韻以及動作，加上讓觀眾衝擊skin ship，讓大家戲稱根本就是意外的bromance！好友客串的拍攝現場也是笑聲不斷～李民基也不斷誇讚金玟錫的皮膚很好，而金玟錫一下戲馬上跟工作人員說「麻煩幫我準備燒酒」，完全看出兩人真的玩得很愉快啊！ ＃文佑鎮 曾經飾演過《我的ID是江南美人》都景錫及《金秘書為何那樣》副會長小時候的童星文佑鎮也客串演出！飾演在片場變身的韓世界，而在劇中不管是說話語調或是動作都仿照徐玄振的特色，將這個角色發揮得淋漓盡致，演技相當好的小童星文佑鎮，未來肯定也會成為優秀的演員啊～ 而唯一被劇組預告即將客串的羅美蘭女士，也即將演出《愛上變身情人》！因為《請回答1988》、《付岩洞復仇者們》而受到觀眾喜愛的羅美蘭，這次是否客串演出韓世界的角色和男主角大談戀愛也備受關注，如果真的能飾演女主角一定會超爆笑的啊！ 更多韓國韓星、韓劇、韓綜、韓影精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ info. 點此觀看《愛上變身情人》完整劇情 #「劇」在愛奇藝 #2018韓劇必看推薦 #Bromance #今生是第一次 #徐玄振 #愛上變身情人 #愛奇藝台灣站 #我的ID是江南美人 #文佑鎮 #李民基 #泡菜影劇 #金俊鉉 #金成鈴 #金玟錫 #金秘書為何那樣 #韓劇 

8/9~8/15塔羅一週運勢占卜

依直覺選一張…… 選好再下滑看答案哦！ 【使用牌卡】ARCANUM奧秘塔羅牌 A.聖杯2 最近是否有什麼合作關係是需要你來決定或選擇的呢？ 包括感情對象或者事業夥伴， 也可能是你對自己的承諾， 應該也想一段時間了， 現在，是做決定的時刻。 良好的關係是互相交流、坦誠相對的，而不是單方的付出與接收喔! 找到彼此之間的平衡點也是這張牌要提醒你的。 B.錢幣6 因為心中有愛，所以願意給予和分享； 因為一路走來吃過苦頭，所以當有了豐富的資源之後， 願意成為贊助者， 分享金錢與能力給需要的人。 這也是一種尋求愛與物質平衡的關係。 誰和你比較好、誰對你的付出比較多，誰就能分到多一點的好處。 也許，你們之間的關係未必平等， 但你們找到了彼此互相依賴的方式。 C.寶劍騎士 滿滿的行動力，卻不知要往何處去。 現在的你是否像個無頭蒼蠅一樣不知如何是好呢？ 嗯……應該要從長計議一番！ 先想好一個方向和具體目標， 再將想法落實在行動上， 讓內在信念與核心價值得以落實， 才是長久之計。 同樣地，找感情對象也是一樣喔！ 先想清楚自己要的 , 再行動。 謹言慎行，小心口舌是非帶來的衝突和麻煩。 D.權杖2 此刻的你有一些計劃正在蠢蠢欲動，但光憑熱情、憧憬是不夠的， 需要拉高格局和視角做全方位的評估。 可能有些行動已經是你能掌握的，但有些仍在觀望中。 不用著急，現在還不是時機。 一動不知一靜，等掌握更多明確的資訊以後，再採取行動。 感情方面，如果現在有心儀對象的話， 先當朋友，等更瞭解對方以後，再看下一步該怎麼走。 想看更多內容，歡迎按讚追蹤！ MinaMina的星空祕語：FB / IG

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