關於閨蜜的男友，這是我內心深處最想跟你說的話，拜託就讓我交你這個朋友交的很值得啊！

老實說，一剛開始，被迫接受一個異性為朋友時，我是多麼的不願意，想當初，我的閨蜜總是依賴著我，我們總是同進退，她每次失戀時都是我多少的安慰才換來她振作一點，第一次聽到你們在一起時，我是被嚇壞的，也是多麼的不願意，因為不想在讓她心碎，讓她又讓自己痛苦一次。 所以我會開始對你不好，開始刁難你甚至是臭臉，閨蜜總是叫我不要對你那麼壞，但沒辦法，我只是無法忍心看自己的閨蜜走向地獄，當我改變心意的時候，我自己也不敢相信。 除了看到你真心的要跟我是好以外，當我閨蜜和你爭執時，我抱著第三者角度看你們，我以為你會唸她，罵她甚至是讓她碎，但相反的，你總是能讓她平靜下來，你會靜靜地待在旁邊安慰她，甚至願意低頭，只因為你說她是你的最愛。 ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com/） 那時你徹底改變了我和她，我和她一路走來，我們都各自經過很多傷害也總是互相安慰對方，但因為你，我相信她可以一直不需要我的安慰，而我可以慢慢淡出在後面支撐著她，看著你們幸福，我很開心，總算有人能疼愛我的閨蜜，謝謝你給她的笑容，讓她可以做最棒的自己，每天對她說:寶貝，我愛你。 ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com） 身為她最好的朋友，我總是看到她的美麗，她的智慧，以及她對工作的熱情，但因為你，你讓她像得了全世界的幸福，希望你不會讓我改變心意，這是身為你女友閨蜜想告訴你的一切。 資料來源： http://elitedaily.com/

不要再有這麼多藉口了！這八個日常小技巧如果都有做到，妳距離美好的身材其實真的不遠！今天就開始實行吧！

暑假到了，各種派對、音樂節也來了，這種需要穿上比基尼決戰的時刻，妳還不趕緊把身材練起來嗎？雖然我們總把減肥掛在嘴邊，但真正要實行的時候卻不知道從何開始，這八個小技巧一定可以幫助到妳喔！ ​（圖片來源: weheartit） 破除迷思－ ​（圖片來源: weheartit） 告訴妳可以局部瘦身的廣告，都是騙人的！任何有效的健身都是全身一起瘦的。 不碰碳酸飲料－ ​（圖片來源: weheartit） 碳酸飲料含有大量糖分，也會讓身體愈來愈依賴含糖飲料。 速食是禁忌－ ​（圖片來源: weheartit） 高油高鹽高糖的速食，能閃多遠就閃多遠吧！ 多攝取蔬果－ ​（圖片來源: weheartit） 一日五蔬果這個原則謹記！多吃蔬菜水果不只瘦身，也非常健康喔。 不節食－ ​（圖片來源: weheartit） 節食不會變瘦！更會讓身體有溜溜球效應，愈減愈肥！ 高纖飲食－ ​（圖片來源: weheartit） 多食用富含五榖雜糧的高纖食物，可以幫助身體代謝。 精算卡路里－ ​（圖片來源: weheartit） 同樣300大卡，妳要選擇一瓶可樂，或是有飽足感又健康的高纖麵包呢？ 睡前運動－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 睡前簡單的運動（如撐棒式、空中腳踏車、側腹鍛鍊等），幫助鍛鍊核心，體內肌肉量增加，基礎代謝量更會提高喔！ 其實都不是很難的技巧對吧？只要下定決心，這個夏天妳可以瘦的健康又美喔！ ​（圖片來源: weheartit） 資料來源： allwomenstalk

拜託告訴我，怎麼能忘記我深愛卻愛不了我的那個人！希望這五點可以讓你明白而早點脫離

有些人真的難以割捨。這或許就是刻苦銘心愛情的副作用之一吧！ 你不想放手，因為你記得太多關於它的美好，它的確曾經美好，所以你理所當然地覺得你們會再次美好，你覺得總有一天你們還次會和好。但是，當愛情發生了化學變化變質後，真的那當初愛的甜蜜、無限付出的曾經就回不來了。 你心底深處明白這個道理，但腦海裡卻不斷會想問：「為什麼？」曾經的深深依賴、形影不離，都已變成習慣，教我怎麼說放手就放手 再給自己一點時間 「時間是治癒傷痛的良藥」再給自己一點時間，如果一開始你無法完全劃分，你可以慢慢地來，畢竟曾經我們是繞著他的世界在轉動 靜下來想想「為什麼我們走不下去？」 放下傷心，靜下來，想想你們怎麼了，是彼此漸行漸遠沒感覺？是只有單方面一直付出，還是錯過機會還是時機不對？ 把焦點轉回到自己身上 請你記住，你是你這一生最重要的人，一定可以找到另一個人，以目前這情況來說，你是該把焦點轉回來自己身上了，不要繼續放在那個會讓你傷心難過的人身上 上帝關了你一扇門，必會為你留一扇窗 這句聽起來很老，可是很實在。 永遠不要對自己的暫時生活失去希望，記住，所有的狀況只是暫時的，等遇到下一個真正的他，你回頭會發現，當時的絕望只是一件小事，一件讓你的人生更精采豐富的小事 活著就是學習 所有事物（包括愛情）我們都是在學習，學著如何如何愛人，如何傷心，如何面對他不再愛我等等……任何人都是從成功或錯誤中再去面對，讓我們放寬心面對生活中的快樂或傷心！愛情是很美麗的經歷，但他在我們人生中畢竟也只是很多感情中的一個罷了！ 希望你可以早些遠離這些苦痛，越早越好 資料來源：elitedaily.com

「回家的感覺很圓滿。」Burberry新任全球創意總監Daniel Lee分享他對品牌未來的展望 。

💎。 Daniel Lee身穿軍綠色毛衣、黑色運動褲與一雙Nike球鞋，在英國百年頂級飯店Claridge's的頂樓套房靜靜地坐著。十一月中的倫敦正下著毛毛雨，從他身後的落地窗可以看見遠處的大笨鐘。Lee昨晚在倫敦最潮的Chiltern Firehouse餐廳與當地的時尚記者，以及他以前的中央聖馬丁藝術學院（Central Saint Martins）教授用餐，所以他的聲音有些沙啞。他說：「在那樣的環境與狀態敘舊滿好的。你知道，要趁我還沒因為設計時裝系列而身心俱疲的時候。」 今年九月，就在Riccardo Tisci為Burberry辦完他任內最後一場秀的幾天後，這間英國頂級精品便宣布將由三十六歲的Lee接任全球創意總監。Lee終於回到家鄉，畢竟他在擔任Bottega Veneta創意總監期間，經常於米蘭及倫敦兩地奔波。他說：「我很開心，因為這樣感覺很圓滿。我自從於中央聖馬丁畢業便沒有長期住在這裡。我去了紐約（Donna Karan），接著去巴黎（Céline）然後是米蘭。我經常在這些地方往返奔波，偶爾回來倫敦尋找靈感。如今很開心能夠回來並好好地生活。」 Lee休假的時候——坦白說，他根本全年無休吧——他會跟另一半Roberto Bolle（美國芭蕾舞劇團的前首席舞者）共度美好時光。他們會去英國皇家歌劇院欣賞芭蕾——他大推編舞家Crystal Pite的《Light of Passage》——也會去聽音樂，像是最近去了O2體育館看Kendrick Lamar的演唱會。他目前也在整修屋子，他說：「是一座喬治時代風格的陽台，在倫敦很常見，我很喜愛這一點，因為感覺很像查爾斯狄更斯（Charles Dickens）的書籍。我很喜歡住在一個有歷史的空間，而你也是它的一部份。它在你生前存在過，也會在你死後存在著。」 Lee將於2月20日推出他的第一場Burberry大秀，因此只能在短短幾個月內找到他對品牌未來的展望。他在2018年接任Bottega Veneta的職位時，擁有充裕的八個月可以慢慢構思第一場時裝秀。那是Lee首次擔任創意總監一職，因此他一開始太害羞了，不敢在後台回答問題，但這並不代表他缺乏堅定的觀點。他設計的Pouch與Cassette包款不僅瞬間爆紅，方頭型Intrecciato編織鞋也很意外地受歡迎，導致平價品牌不斷地模仿該鞋款；他的Puddle系列靴款也造成轟動（或許能從靴款出發，為Burberry打造出戶外生活的系列呢）。在Lee的帶領之下，Bottega Veneta招牌的亮綠色成為時尚圈最熱門的顏色。 他也因此於2019年在英國時尚大獎（The Fashion Awards）獲頒四座獎項，這是前所未見也至今未有設計師可以匹敵的殊榮。在疫情一開始，Bottega Veneta在聲勢高漲的時候選擇退出一般的時裝週排程，並決定打造更私密的時裝秀。後來在2021年十月，他於美國底特律舉辦Bottega Veneta時裝秀的幾天後——知名歌手Mary J. Blige與Lil’ Kim甚至坐在前排——Lee離開了。品牌的母公司Kering開雲集團僅表示：「這是雙方共同的決定。」這也引發圈內與圈外的諸多猜測，不斷討論Lee選擇離開的真正原因。一年後當記者問及此事，Lee並未正面回應，反而只說：「我想大家未來會看到該團隊如何持續合作。Burberry的團隊中有許多我在職涯的不同時期曾經共事過的人。」他也不會老是感到遺憾：「當我走在街上，看到四周許多受到Bottega啟發的事物時，依舊感到十分榮幸。」 自從Lee接任Burberry創意總監，大家紛紛提及他的英國背景，尤其在英國國內。Lee說他可以理解：「從小到大，Burberry是一個全國上下都知道的品牌。它確實是英國的象徵。」不過，他與品牌之間的關係卻比一般的英國人還要深。Lee分享道：「我來自約克郡布拉德福德市，靠近卡斯爾福德鎮，也就是經典風衣的製造地；也很靠近基斯利鎮——製造品牌獨家Gabardine布料的地方——，因此離我的家鄉很近。我母親的一些家人也曾為供應Burberry的工廠工作過。我媽其實有一件她阿姨退休時所收到的經典款風衣。這滿感人的。」Lee是三個孩子中的老大，他的弟弟是一名水電工、妹妹是一名專治療酒精依賴患者的護士，他們兩人至今仍住在約克郡，並且都離父母不遠。他說：「我們一直在研究這個產業目前在英國的情況。很可惜，它沒有像法國或義大利一樣受到保護與重視，不過依然留下一些元素。光是想像未來能夠合作的夥伴便令人十分期待，以及我們能如何提供當地的工作機會。」 安頓下來後，Lee的首要任務便是認識他的團隊。他也開始頻繁出差——去佛羅倫斯瞭解公司製作皮件與鞋履的工廠、去卡斯爾福德鎮瞭解風衣製程、也去了品牌的蒐藏室（倫敦以及英國北部的布萊斯鎮）。「我在研究品牌的三大經典元素：格紋、騎士以及Gabardine布料，並去思考未來能夠如何將它們應用在設計當中。」 該品牌由年輕的Thomas Burberry於166年前創立，當時他開始設計能夠抵禦英國天氣的服裝。他在1879年發明了Gabardine布料——經緊密編織的防水斜紋布料。Lee特別注重的概念便是其實用性：「重點是要做出有意義的設計，並有目的性地去創新，而不是為了打造新的輪廓、新的剪裁或新的技巧而去創新。Thomas Burberry的初衷是為了進行戶外活動的人製作衣服。那才是我想進入的心流狀態。」 當我們聊到時尚單品時，Lee更進一步說道：「試想一下品牌的經典風衣——它已存在好幾十年了。有哪一個包款能跟風衣一樣歷久彌新？又或是哪一個鞋款？哪一款外衣能跟風衣一樣禁得起時間的考驗？我們在思考的是戶外的感受。」他繼續說道：「那不一定要是一件外套，而是讓人聯想到溫暖、觸感與窩心的感覺。而且要能夠移動自如、不受拘束。我滿期待第一場秀便是秋冬系列，因為我認為這非常適合Burberry的個性。」 Lee本身也喜愛戶外動。在卸任Bottega Veneta與接任Burberry之間的那一年，他曾到波札那與辛巴威旅行。「尤其是波札那，特別讓人流連忘返，因為那是世上人口最少的國家之一。經常在動物身邊會讓你感到更踏實。」他也曾登上馬丘比丘並去過古巴——兩次。 我們無須等到時裝秀才能看到Lee心目中的品牌方向。他在上個月與倫敦攝影師Tyrone Lebon拍了第一個Burberry廣告，二人也在Bottega Veneta合作過。透過Lee的視角，我們看到許多Burberry的經典單品，並預計於二月初上市。（相較於他在Bottega Veneta採取的策略，這算是比較傳統的媒體方案，畢竟人人都知道他將前者的Instagram內容全都刪掉後，甚至停用了該帳戶，改為經營其「數位日記」。） 「我非常喜愛與Tyrone及他的團隊合作，因為我們所有人都有貢獻，我們都各有想法。我們花了很久的時間建立與經營真正的合作關係，且我們都能誠實對待彼此。」Lee對這次的卡司也感到很興奮：「焦點將放在倫敦與英國，以及在各種不同領域的佼佼者——那些有內涵的人物。」他暫時不想透露任何名字，不過表示他們擁有舞蹈、足球、音樂、戲劇的背景。「Burberry象徵著英國人、英國與文化。因此我們必須運用品牌的平台，因為我們有責任傳遞這些訊息。我不曉得能不能這麼說，不過與其帶給大家驚喜，我更想讓大家看到新的品牌方向後能夠感到踏實。希望大家能夠心想：『噢對，這很合理。這就是Burberry該有的模樣。』」 他覺得自己與Burberry的執行長Jonathan Akeroyd——他於今年四月從Versace卸任並加入品牌——擁有相同的看法。Lee表示：「我們非常期待打造品牌的每一個部門。」他凡事都親力親為，甚至說他的第一場時裝秀並不打算與造型師合作，不過他經常會參考並諮詢身邊女性的想法與意見。「我們的團隊會採取內部作業。我在Bottega的前幾場時裝秀曾與造型師合作，後來就停止了。因為這是整個過程的一部分。」 從中央聖馬丁藝術學院畢業後，Lee出席的第一場時裝秀便是Christopher Bailey的2012年Burberry秋冬系列——他回想道：「就是有人造雨的那一場。」在那之前，他擁有的第一件Burberry單品便是Bailey設計的毛衣。他說：「Christopher在任期間所設計的針織衣都棒極了。」於2001年至2018年擔任Burberry創意總監的Bailey也同樣來自約克郡，這不僅加深了二人的緣分，他在某種程度上也算是Lee的導師。「我覺得Christopher在Burberry建立了一種大家庭的氛圍，他是一位非常溫暖又開放的人。他也在品牌待了很長一段時間。」 Lee也會跟他一樣待這麼久嗎？他看待這件事的態度，就像在處理他的喬治時代風格陽台一樣：「我不想預測太遠的未來。不過，我的計畫是要為它譜出一個傳奇又經典的章節。」 ⚠️。 喜歡我文章的朋友們歡迎追蹤我 & 其他的平台唷！🌟 其他平台的連結🔗 在我的版面上都有，歡迎大家追蹤按讚分享留言支持一下吧！✨！✨！✨ 🌈。 另外再跟大家分享一下，我最近開了一個付費的專欄平台 歡迎大家想對時尚有更深入瞭解的人可以支持 🌈 「 你們的支持是我創作的原動力 」拜託大家多多關注 連結🔗 👇 👇 👇 https://vocus.cc/pay/donate/once/64d20ab6fd89780001fbb655?planId=60ab31f1fd897800019bff

這18件小事，讓妳知道你跟妳的另一半絕對是對可以攜手走向婚姻的伴侶！

1.你知道如何讓你的伴侶在宿醉後感覺好一些，於是你會在隔天一大早醒來立刻為他準備那些他愛吃食物，安排好餐點等她醒來。​ 2.你不會一個人看電影或自己坐在電視機前開懷大笑看著綜藝節目，因為你會覺得沒有他，再好笑的節目也不能引起你的興趣。 3.你喜歡某些餐廳特定的料理，而當你說到你想吃那道菜時，他會在第一時間和你想到一樣的那家餐廳 4.你已經列了一長串的清單，上面滿滿寫著你們老了以後要一起做的事，那些事能讓你們感覺好像重返青春。 5.想到和他一起慢慢變老會讓你覺得很開心。 6.你正悄悄計畫要去一些充滿異國風情的地方旅遊，想像走在威尼斯的街頭，但前提是對方在身邊，不然這一切將會索然無味。 7.你知道另一半的日常生活用具的擺放位置，並在旅行收拾行李時幫他整理妥當。 8.出去玩的時候你喜歡把東西和他放在一塊兒，不是因為你沒有自己的包包，而是你喜歡這樣的親密的感覺。 9.當你忙到忘記時間的時候另一半會像人體鬧鐘一般，提醒你現在很晚了要早點休息，你也不用擔心天氣變化，因為變天的時候他會提醒你多穿一點。 10.你們喜歡陪對方一起出現社交場合，如果非得要單獨參加某些派對，你們會想趕快結束活動回家，因為和另一半相處讓你覺得最自在。 11.當你看到一個好笑的影片你會立刻把連結傳給你的另一半，因為你想與他一起討論這些有趣的內容。 12.在你生病、疲累或著心情不好的時候，他都承受你所有的負面情緒，陪伴你直到你振作起來為止。 13.你會認真準備和他一起出席正式場合的服裝，因為你想讓所有的人羨慕他。 14.你發現自己開始使用”我們”來回應關於生活的問題。例如有人問你這周末有甚麼計畫?你會回答”我們”要去看電影。 15.你和另一半的親密好友關係良好，因為他的朋友就是你的朋友。 16.當對方的好友或家人聯絡不上他時，你是第一個他們會打電話詢問的對象。 17.當你在開車或者忙碌的時候，你能夠放心且簡單的指示另一半幫你回覆簡訊或電話。 18.你覺得自己不再如從前一樣獨立，因為你開始依賴另一半的存在。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 資料來源： thoughtcatalog.com

愛情很容易得到，但是真愛難求，如果擁有這些 共同點 請好好珍惜你的另外一半！

在一段感情中如果雙方都到達一定的年紀，擁有可以獨立思考的想法，對於自我的生活有一定的追求，這時候感情一定會面臨到許多問題，但是如果你的另外一半跟你擁有共同點，可以讓你很輕易的走過現實中會發生的許多問題！ ＃共同價值觀 這一點看起來好像沒有什麼特別，但是真的在感情的相處中是完全重要的基礎，擁有共同的價值觀在看待上面可以有一定程度的互相了解，互相體諒，更可以知道對方的想法，在溝通上面也可以較容易的達到共識 相對於如果沒有共同價值觀的情侶，發生分歧時都是其中一方的隱忍來度過，感情是無法長期經營下去的，因為人都會有疲乏甚至會有不被體諒不被瞭解的不平衡感出現，所以共同價值觀是最基本的相處要素！ ＃珍惜零碎時間 很多時候生活中會遇到上課上班的問題，情侶之間很長的約會會是在用餐時間，不管是在餐廳用餐還是一起在家中用餐，這段時光其實是情侶可以互相傾聽的時間，彼此在用餐的時候都可以放入更多的專注力在用餐上面，其實就會讓彼此擁有更多交流時間，或是任何忙碌中有一點空閑的時間都可以關心對方的近況，會讓對方也在疲累中得到幸福感！ ＃對金錢的看法 這點基本是建立在對於金錢獨立方面，如果一段關係中有一方的金錢完全依賴另外一方，這樣的關係主導權從一開始就是不平等的，很容易就可以替代，不管是身為男生還是女生，對於自己的生活一定要擁有自己的主導權，如果只是單純想要當對方的附屬品，那在愛情關係中就沒有資格去要求對方為你付出忠誠或是其他！ ＃負能量傾瀉 在生活中每個人都會遇到很多不同的問題，不管是好還是壞，但是在感情中一定會希望另外一半了解你並且體諒你，如果你在約會中等對方超過五分鐘就開始破口大罵或是整個約會過程中給對方的態度都是充滿負能量的，這些負能量對於感情絕對不會有加溫的作用，很可能在趕來約會的路上對方也遇到些問題，感情中很多時候不要把小事情不斷地放大，這會讓一段關係變得非常痛苦，不妨把那些負能量與責怪都轉變成關懷的問句吧，這是成人對於感情必須擁有的情商！ ＃未來規劃 很多人說對於未來規劃很籠統，就算規劃了也會有很多改變，但是這點應該是那些安於現狀人的藉口！一對擁有衝勁與目標的情侶絕對可以給他們制定不管是進程還是遠程的目標，也都可以一一達成，因為所有的規劃都是來自於小事情的累積，只要你們擁有共同的目標，沒有無法達成的理由，那些無法達成都是倦怠所導致的，快點跟另外一半從制定一些進程的小規劃開始吧！ 感情絕對沒有一開始就完全適合的兩個人，都是在相處中了解並且遇到問題解決包容，擁有這些共同的點會讓你們相處起來更輕鬆一點，珍惜那個願意為了你付出不求回報的另外一半，因為他可以對任何人這麼做，但是他卻選擇了你！ 

挑到好老公的小秘訣💑

每一段愛情關係的萌芽都是美好的，但怎麼避免走著走著就陷入日久見人心的窘境呢？一次兩次可能還好，倘若反覆發生，心真的會好累好累。 在認識我老公之前，我談過的感情大部分因為價值觀差異而結束。 譬如忠誠度上的認知（劈腿）、經濟上的分歧、沒有扶持彼此的共識等等。 後來我的事業導師提醒我，有沒有可能是因為我有狀況，所以才吸引到跟我一樣狀態的人？這樣當然達不到我渴望的伴侶關係👫 在我領悟到這個關鍵，學習愛自己的同時，老公就出現了😆 為了搞清楚他是不是好咖😆交往第一年他要回美國看家人的時候，我就提出要和他一起回去的想法。 為什麼呢？ 因為原生家庭能養成一個人的價值觀、態度、想法、行為、習慣等等。 譬如我婆婆會擺放非常多的家庭照片在房子的各個角落，表示他們很重視家庭關係，彼此相處親密融洽； 我老公和兩個弟弟對女朋友都很體貼，因為公公十分疼愛婆婆，好的夫妻關係影響了他們的孩子； 公婆在兒子們上大學以後，就不再提供經濟上的支持，讓他們學習完全的獨立自主，避免過度依賴父母而成為媽寶。 透過這些訊息，讓我更認識老公，強化了我和老公的關係，也提高了我們對未來的期待值❤ 有點類似「門當戶對」的感覺（不是古代的門第觀念），如果我們想要達到某一些條件，就必須考慮到對應的環境，這樣才能培養出和我們有共鳴的對象，增加找到幸福關係的機會❤ 上述內容僅以我個人的經驗提供給大家參考🌻 祝福大家都能找到一個既互補又契合，還願意一起攜手克服所有困難，追求共好和共同成長的對象💏 #partner #loveforever #loveyourself #伴侶 #愛自己 #貝太太的愛情大小事

用力地愛過，離別就不會只剩下痛

和你分手已經過了五年。分手後11個月你傳簡訊祝我「生日快樂」，我沒有回。但我從未忘記你的生日，因為我們在相隔七年的同一天誕生。 前幾天久違地以私訊閒聊了近況，訊息中出現好幾次大笑的表情，你也忘記當初我做了什麼惹你生氣。原來時間可以療癒一切，如今還是能當回普通朋友，靜靜關注動態卻不多做關心。 那時的愛之所以如此濃烈，也許是我們的靈魂彼此應允，一起掉落只有我們的黑洞。在兩人的黑洞中快樂會摻雜著痛苦，因為我愛得太用力了，忘記有時該出戲稍作喘息。 也有可能是我膚淺，喜歡你小我七歲，喜歡你跟明星一樣好看的臉龐，和我有著最萌身高差，以及你那有著八塊肌的漂亮身體。 我總是自願跌落愛情的深淵，但卻從來不明白，愛情為什麼是韶光中不可或缺的耀眼存在？愛情對那麼多人而言，只是每天品嚐一杯咖啡那樣平凡，點綴日常的安穩。如果愛對他們而言只是人生的裝飾品，那兩人道別時他們會心痛嗎？ 比起愛得平淡，我更喜歡不顧一切瘋狂的自己，那讓我感覺死水般的心被做了CPR而活過來。後來我又談了一場類似的戀愛，結局不意外地，就像一場暴風雨般在我生命中掀起激烈的波瀾，在我尚未平靜時，地面和樹木早已悄然被風乾。 可照片中的你和我，以及照片中的我和他，那些笑容和幸福真實發生過，雖然失去時很痛，卻同時感謝著曾經擁有。失戀總痛得我認為自己不會再愛了，可我們都是假裝驕傲勇敢的流浪貓，一旦有誰能依賴，便迫不及待卸下武裝。 在這美麗卻暗藏危險的世界活著要怎麼避免受傷呢？但願往後我能成為理性的人，把愛情當成享受一段最嚮往之處的旅行，在旅途中看盡喜歡的風景，品嚐讓心飛舞的美食，做好自己，而不再把對方當成最重要的事。 《封面照片：愛莉珊卓》

開團！如果你也是不容易入睡、淺眠或是容易多夢的話
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2023/03/19 #lamrainpin生活 天啊！228連假就這樣結束了 又開學啦～ 😭壓力的出現多少有點影響到睡眠品質 😪也可以說有點難睡覺 🥺聽朋友分享喝花賜康的 #晚安飲 就可以改善 😏二話不說就試試看啦～ 喝了大概3天左右～ 有越來越好入睡的感覺 本來還擔心會有依賴問題 好險 #花賜康 的 #GABA晚安飲 是睡眠黃金配方 完全沒有依賴性的成份 🌟裡面含有#日本專利麩胺酸發酵物® 和 #乳酸鈣 就可以幫助放鬆～ 培養睡意～ #草本複方 還可以調整生理機能 🌟#花賜康 的 #GABA晚安飲 含豐富的草本複方 所以就可以睡得比較好～ 只要有睡飽 睡好 心情自然就會比較好～ 🤔有睡好之後 無論是學習效率還是工作效率都有大幅提升 整個人都神清氣爽 #花賜康 的#GABA晚安飲 的四大重點就是造就好睡眠的秘密 1⃣️高濃度的GABA （20%的GABA） 2⃣️添加了乳酸鈣 3⃣️草本複方就可以幫助放鬆 4⃣️無依賴性成份 🤔我自己是壓力比較大的時候 （考試前或者有大案子） 就會連續喝幾天 在睡覺前的30分鐘喝 可以幫助養好睡眠品質！ 改善之後就沒有再喝了 需要的時候才會喝 真的是完全沒有依賴性 蠻好入口的 喝起來就是酸酸甜甜的 因為它使用的是大棗與多種果實濃縮汁～ 真的是喝飲喝睏！ ⚠️還是要提醒一下！！ 因為每個人日常生活習慣與感受度不同 不一定都會像我3天就有感 可以持續使用 幫助調整體質 進而幫助提升睡眠品質！ 如果你也是不容易入睡、淺眠或是容易多夢的話 一定要試試 #花賜康 的 #GABA晚安飲 🎉小雨要開團啦！開團期間(3/13-3/19) 下單不限金額買就送！還有超好康滿額禮！！ 🔗https://ppt.cc/fgpqlx *本文由個人親自使用過後體驗 心得分享* 

我想回到剛在一起的時候，沒有出社會的煩惱，只有學生的快樂。把

我想回到剛在一起的時候，沒有出社會的煩惱，只有學生的快樂。把握與你在一起的任何時光，改變自己的依賴和任性。

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拜託告訴我，怎麼能忘記我深愛卻愛不了我的那個人！希望這五點可以讓你明白而早點脫離

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「回家的感覺很圓滿。」Burberry新任全球創意總監Daniel Lee分享他對品牌未來的展望。

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這18件小事，讓妳知道你跟妳的另一半絕對是對可以攜手走向婚姻的伴侶！

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愛情很容易得到，但是真愛難求，如果擁有這些共同點請好好珍惜你的另外一半！

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挑到好老公的小秘訣💑

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用力地愛過，離別就不會只剩下痛

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