那一天，我忽然懂了媽媽寵孫的理由

還記得童年對媽媽的愛嗎?

我想我的小孩能一直這麼愛我， 但為什麼我卻不像童年那樣的愛我媽媽? 我不希望有天我小孩對我說出傷人的話語， 但為什麼長大後我卻常常說話傷害媽媽? 為什麼長輩會對孫子愛到了失去理智跟寵到骨子裡? 在前天我媽給我兒看我小時候的照片懷念的說: 你看媽媽小時候多可愛，你們多像啊! 忽然我有點鼻酸，因為我查覺到了她對孫的愛其實是對我的愛。 就像我現在，孩子小小的軟軟的全心全意的愛著我而我對他也投進了所有的愛，那種愛是平衡的.....是你愛我我愛你。 但當大了之後，孩子有了自己的思想情感跟價值觀和我們有所碰撞或者慢慢拉開距離的時候…… 我還是愛他，但或許我也會懷念想念他小時候那全心愛著我的模樣。 而我什麼時候開始，對於”媽媽”我失去了童年時那樣的依賴和孺慕。 甚至有時候會埋怨她不懂我不理解我，然後隨著彼此立場跟看法的不同常常互相傷害...... 她覺得是對我的愛，我卻一點都不認同並且覺得她某些時候的想法造成了我的負擔。 甚至最近我們因為隔代教養問題也會有所爭執，我常不理解她對孫的那種狂熱與疼愛......埋怨她只顧著孫而不顧我的情緒和立場，埋怨她為了孫而對我生氣。 但昨天我懂了，那也許是一種彌補也許是一種替代...... 她在孫子身上看到了小小的我，她全心疼愛付出然後也會獲得同等的愛與擁抱的我。 以及她同時也遺憾自己過去因為第一次當媽，在教育上有做不好導致我受到傷害或對她不滿.....因此她想去填補在孫子身上，想給他更多的愛。 畢竟寶寶很單純，你給他100分的愛，他也會回給你100分。 但我卻不同，長大後一些事情跟摩擦讓我們的愛雖然存在卻不是像幼時一樣。 忽然，我覺得明明當了母親後我應該可以體諒媽媽， 但為什麼我卻常常忘記體諒她體諒她已年老體諒她有時跟不上觀念腳步體諒她也慢慢變成需要照顧的老小孩。 過去她像我照顧我的孩子一樣照顧我，她也渴望我能給她愛...... 而不是只是頂嘴或者太過直白以及有時候顯現的不耐煩。 我仍舊把自己擺在孩子的角色，揮霍著媽媽對我的付出， 可是孫子不一樣，孫子會給她微笑與擁抱會讓她回到最初那個時期。 想到等哪天兒子長大，或許我們也會開始有分歧他也會開始嫌棄我甚至不那麼愛我就大概能同理長輩的一些感受。 希望未來自己能盡力做個不讓我兒子成長過程中感到失望或者被傷害的母親， 然後做回一個記得媽媽是如何愛我，讓她知道自己仍舊是被需要及被愛的女兒。 #長輩或許都在孫身上看到了曾經

【國片推薦】動畫片《幸福路上》，傳達幸福是沒有永遠的！

《幸福路上》這部動畫除了時代背景與我不一之外，劇情很像我自己的故事，所以觀賞時，有一種自己的生活都被曝光在動畫中的感覺，翻攪起許多已經隨著時間沉澱下來的往事，連帶地激起了一些情緒。以下有劇透 圖片來源：friday影音片頭吸引我之處，是淑琪從小孩一秒變成成人，周遭世界也立即由彩色夢幻變得灰暗陰沉。與其說長大是一個過程，更像是一個瞬間吧，即使外表長成大人，心裡還是喜歡能有長輩得以依賴的安全感，然而，物理環境和社會環境的改變，會迫使人必須獨立，當你想大喊「等一下！」的時候，迎面而來的，往往是更猛烈、更難應付的情形。我們被體制、社會文化、他人的價值觀所強迫、所要求你得要怎樣，成長會使人自我意識增強，發現自己的心之所向，也會認知到被別人期待的和自己所嚮往的，總是有著落差，做選擇時，必然要犧牲一方的聲音。 圖片來源：friday影音與父母的衝突、對遠方的嚮往，以及對政治的冷熱，都是成長會遇到的矛盾。 淑琪被父母期望能當醫生賺大錢，但她只想攻讀被認為會餓死的文史哲；在保守家庭裡成長，走過戒嚴不能說台語的時期到解嚴後參與學運上街抗議。 本片在政治方面也著墨得恰如其分，透過當選時人民的熱血對比他們要卸任時人民的失望感，傳達著台灣近年來的政治情況，人們轟轟烈烈的推舉出一個政治人物，將希望寄託在他身上，為他的當選喝采，期許他能為國家人民帶來幸福，可是，當期望越大，大環境的變遷卻不如預期時，失望感也就越明顯。 圖片來源：youtube《幸福路上》最終正式預告片幸福是什麼呢？在童話故事裡，它是長久的歡愉，但在現實生活裡，它只是短暫的快樂。 如果你喜歡這篇文章，歡迎追蹤、按讚、分享給朋友唷～

【育兒分享】寶寶最愛的韓國品牌 - Moyuum

#寶寶學習餐具#自主進食#團購 我們一用就愛上的超強寶寶用品 顏色真的是大推特推 奶茶色系、莫蘭迪色、新色乾燥玫瑰都超漂亮的!! 直逼餐廳質感的美顏商品 兼顧美觀跟實用 心中給Moyuum的評價就是cp值超高又有質感 不管自用或送禮我都很推薦 團購這裡請><https://bit.ly/3qClm8R Nina幾乎餐餐都下廚 就算不是煮山珍海味 也要美美的擺拍 每天都是滿滿一桌的Moyuum (充滿儀式感的餐桌) 不管再辛苦 看到這樣色香味俱全的一桌就很滿足 再配上小風滿意的笑容~~ 媽媽就立刻被療癒了 Moyuum 是韓國品牌 0~2歲或2歲以上的育兒好物都可以買他們家的 餐盤是我們小風現在最常用的商品 我都會搭配著grabease 一起用 我之前也分享過湯叉組的使用 很推薦給剛練習使用餐具的寶寶 大家有興趣的話也可以點這裡來看看喔! 美國餐具grabease - Moyuum的吸盤式餐盤盒+Grabease雲朵餐具 - 小風每天晚餐時都標準配備 隨著餐具使用的穩定性 有時候也會搭配不同的餐具 但相較之下 使用Grabease雲朵餐具比較不會失誤 而且可以直接將食物送入口 也分享上次做的小影片給大家參考! 小風目前是一歲九個月 整體使用起來效果很好 餐具的使用越來越穩定 而且操作起來很順手 小風也越來越有哥哥的樣子 自己吃飯的精細動作完成度很高 Moyuum的餐盤有專屬的盒子 透明的盒子加上簡單的白色線條 看起來很清新 (送禮絕對很可以) 最推的是餐盤的超強吸力 不管怎麼拉 餐盤都緊緊的吸住桌面 是媽媽忙碌時的好幫手 ps我本人就是被小風整盤副食品翻倒過 吸盤式餐盤盒太太太厲害了!! 團購這裡請><https://bit.ly/3qClm8R - 一飯兩菜一水果，餐盤使用好方便 - 除了餐盤本身 還附上跟餐盤同一色系的蓋子 不得不好好表揚一下蓋子 蓋子跟餐盤是同一個材質 都是100%的白金矽膠 寶寶使用絕對安全放心 可以放蒸包子、鬆餅、吐司 都可以當成是一個盤子使用 (是餐盒蓋也是盤子) 用餐到一半暫時離席也很方便 蓋子可以將餐盤完整覆蓋 保護食材同時兼顧衛生 - 小風少爺~請享用早餐 - 小風的早餐超級豐盛 因為從小就吃手指食物 所以我習慣少量多樣的準備 小風可以自己選擇進食順序 一直到現在都是這樣用餐 (小風是小小大胃王) 每餐都吃的超級可口!! 分格是一格大格跟三格小格 搭配菜色使用很方便 餐盤的尺寸大約是18*13公分 對小風大胃王食量來說還綽綽有餘喔!! 接下來分享的是多功能矽膠收納盒 我們每天外出的必備品 我們很常拿來裝水煮蛋、藍莓、小餅乾等 方形的設計不怕有死角 放任何物品和清洗都很方便喔! 有習慣吃奶嘴的寶寶可以當奶嘴和使用 我們家的吃貨都拿來裝食物 哈哈 - 外出使用當作補充體力的點心盒- 真的是多用途的神奇小盒子 可以當作奶嘴盒、點心盒、玩具盒使用 前幾天我們放了磁鐵跟小積木 直接放在小風的小包包 在餐廳吃飯時他就自己拿出來玩 有一種小驚喜的感覺 把玩具放在盒子裡就變成新的玩具了 他玩得不亦樂乎! 一體成形的白金矽膠製作 開口也是大大的方形 讓小風輕鬆拿取不卡卡 我們直接買了兩個顏色! (我們是顏控!) 這張照片上的是綠色 小風爸爸的指定色 太符合簡約風的態度了 綠色也有一種帥氣的感覺 剛剛提到奶嘴盒 就來分享相見恨晚的奶嘴 大家一定知道小風從小就很害怕奶嘴 每次哭醒就要重新哄睡 (超羨慕有吃奶嘴的北鼻) Moyuum的母乳實感辛奇奶嘴顏色也有很多 我個人覺得會選擇障礙 總之後來我選了灰綠色 小風竟然!!!!願意吃奶嘴了 他一定跟我們一樣是顏控!! 小時候看到奶嘴他都會撇頭 稍微大一點的時候就會把奶嘴推走 沒想到這次他居然欣然接受 而且還會突然跟我說要嘴嘴 我實在太震驚了! 也很崇拜Moyuum偉大的設計 -奶嘴跟手環式的固齒器- Moyuum的奶嘴是母乳實感 小風從出生到一歲八個月是全親餵的寶寶 一個月前他開始不喝母奶 之後就完全不喝ㄋㄟㄋㄟ了 這次願意吃奶嘴應該是要安撫自己 現在是每天洗完澡時讓他吸一下 睡前他就會把奶嘴吐掉 我跟爸爸覺不會常常討奶嘴 也可以讓他這樣依賴一下奶嘴!! (終於又像小寶寶了) -可站立的固齒器- Moyuum的手環固齒器 也是白金的安全矽膠 這一組也是我很推薦的送禮選擇 我最喜歡它的設計很童趣 再來就是手環式的設計很聰明 完全不怕被甩掉 省掉一直撿東西的時間 手環固齒器禮盒一組裡面有兩個固齒器 還附贈一個收納盒 也是外出時可以方便攜帶又保持衛生的聰明設計 我們買的這兩個款是是飛飛馬跟小星星 另外還有一個咘咕鳥的款式 顏色則各有四種可以選擇 固齒器可以這樣拿起來咬咬 每一處都可以咬 滿足寶寶的口慾期 同時刺激牙齦發展 這一組在寶寶圈裏面超紅的 使用過後也是我覺得一定要分享給新手爸媽的育兒好物 因為小風的手現在有點大 無法完美的示範套進手環的樣子 但因為可以套進手腕 所以施力點很好掌握 小寶寶可以輕鬆抓取 白金矽膠的材質都是可以沸水消毒的 所以使用起來好安心 爸爸媽媽們可以放心選購! Moyuum在官網都會標註清楚的清潔指示 產品後方也有能微波使用或隔水加熱等解說 帶出門使用後也會按照指示消毒 媽媽們可以點官網去看看喔! Moyuum官網：https://bit.ly/3HzbiEJMoyuum 今年參加媽媽部落客的交換禮物 我就買了Moyuum的手環固齒器禮盒去參加聖誕節活動 參加的人有攝影師、部落客、廠商 剛好抽到禮物的也是媽媽 她的北鼻剛滿一歲 結果也是超喜歡的 (小北鼻完全就是愛撒嬌) 小風一歲九個月了 最近重新拿出固齒器 他也是玩得很開心 -新生兒修剪指甲三件組- 最左邊是鑷子 中間是新生兒指甲剪刀 最右邊是放大鏡指甲剪 三件組很適合各位新手家長 分享給大家我們的使用方式 小風也是這樣訓練 現在都能很穩定地給我們剪 完全不用睡著才能剪指甲 因為配件使用的時間很清楚 所以依照需求使用 就可以減少北鼻等待的時間 快狠準地完成修剪 也能增加北鼻的配合度 鑷子前端的圓頭設計和防滑溝槽 使用起來很安全也好操作 鑷子是夾鼻屎 或是夾著棉花清潔耳朵、耳窩使用都很安心 附的透明保護蓋還能保持乾淨 避免與灰塵接觸 放大鏡的指甲剪則能很快速的剪好指甲 有剪過寶寶指甲一定知道 寶寶的指甲小片又軟 如果沒對準就很容易剪到手 所以有放大鏡輔助方便很多 鉗口也符合寶寶的指甲弧度不易弄傷寶寶 我在幫小風剪的時候 他也會盯著放大鏡看 感覺讓他參與修剪他也會靜靜的看 指甲剪刀我都是在指甲已經裂掉的時候使用 單純修剪一兩隻的話就用這個 使用起來蠻方便的 我也很喜歡這一組這樣的配置 指甲剪刀跟放大鏡指甲剪的刀面都是圓潤的 能避免不小心刺傷寶寶 小風最近好愛搓東西 配合爸爸的指令指著商品 (他真的是跟著媽媽的拍攝長大) 現在很懂怎麼參與我們的日常 不過他也越來越有個性 有時候會完全不想跟我們一起拍照 所以如果看到服裝跟髮型不太一樣 是正常的喔! 爸爸現在就是隨時隨地拿著相機拍攝 除了記錄生活 也讓Nina有照片可以分享育兒日記 -最佳手模獎- 接著分享冬天必買的 Moyuum的304不鏽鋼冷熱保溫吸管杯 也是小風的第一個保溫瓶 先大力讚賞一下!!! 這個奶茶色太好看了 完全就是媽媽的菜 小風也好喜歡這一個吸管杯 只要拿起來喝 他就會開始笑笑的 保溫吸管杯水壺裝到滿大約是270ml 瓶內有容量刻度裝多少也很清楚 早上7:00在家裡裝溫水後出發上課 大約到9:00左右就要重新裝溫水 保溫效果可以持續兩小時 因為小風喝的水不敢裝太燙 以溫水的保溫效果來說 我覺得也是蠻驚人的 小風的托嬰中心老師很忙 我也不太敢請老師一直換水 至少在冬天能喝到一口溫水潤潤喉 能讓媽媽稍為安心一下 午休完老師也會幫忙添加溫水 小朋友睡醒就會喝到溫水 也能讓身體暖活起來 看照片就知道 小風好喜歡這次準備的Moyuum全系列商品 如果大家喜歡我們的育兒日記 可以幫我們按讚加分享 想多認識Moyuum也可以點下方資訊喔! Moyuum官網：https://bit.ly/3HzbiEJ 優迪嚴選：https://bit.ly/3qCgAs6 Moyuum 官方IG 即日起至1/14~我們開團啦!!https://bit.ly/3qClm8R

寵物| 照顧關節好重要！【骨力勁】為毛孩帶來快樂跑跳生活，活得開心更動得放心，骨關節x心血管保護，毛小孩保健食品推薦

一直都很心疼貓貓狗狗容易會有健康問題 而且不像人可以自主看醫生緩解不適 都必須透過生活專觀察寵物的動作表情行為等等 才能知道毛孩想傳達什麼話給我們 所以日常保健真的很重要，才能降低疾病的發生 這次選購了對於貓狗超級重要的 寵物保健食品 >>>【骨力勁】silver plus CoQ10 產品公司背景 近兩年很常買 #MIT寵物營養保健 的不同牌子 台灣生產製作還是比較安心，也更知道來源 骨力勁的生產公司 百世生物科技 也是台灣在地企業 超過15年的經驗，研發各種寵物優質產品 幫助寵物維持健康與優質生活品質 用最優秀的專利原料，以最真誠的心 做出最高品質的品牌與產品 致力於成為「寵物全方位營養守護者」 並且除了官網，也與各獸醫院合作販售 是現在許多獸醫師指定的安心專業品牌！ 試用原因 我們家有一隻狗狗(球球)，兩隻貓咪(桔子、咪姞) 球球跟桔子年紀比較大，7歲跟10歲 在寵物界已經是中年大叔跟老伯伯了 需要開始全方位補充營養 而球球天生關節不好，現在走路都是外八 跑步都用跳的，路人都誤以為是兔子… 所以關節的重要性攸關到寵物的活動力 其實跟人一樣，隨著年紀導致關節功能弱化 寵物不會說話，我們需要替寶貝選最好的產品 他們也只能依賴我們給予他們最好的照顧 這次特別選擇含有Q10的產品是因為 寵物年紀大除了關節退化，心臟也會慢慢無力 常常聽到球球在咳嗽還有呼吸大聲，實在很擔心 期盼讓Q10照顧寶貝的後半生~(Q10後面會細細介紹) 產品開箱 第一次開箱看到外盒上有可愛的貓貓狗狗貼紙 超萌der~~~真的不忍心把他們撕破>< 打開盒子發現裡面的商品有包氣泡袋，好用心 上面一樣也有小貼紙，決定要貼在冰箱XD 內容物一錠滿大顆，長的很像牛乳片或羊乳片 味道有點像乳酸菌+藍起司，第一次聞起來像發酵的起司 一看成分果然有添加起司粉，味道滿濃郁的 聞久了還算習慣，感覺適口性應該滿不錯的 因為球球在外婆家，這次先試吃的主角是兩隻喵喵 食用方法 食用方式 so easy~~ 5公斤以下一天半錠，5~10公斤一天一錠 還好家裡的毛孩都不會太胖 兩隻喵喵每天可以一起分一顆，還算滿省的 算下來一隻貓一罐可以吃兩個月 兩隻貓一罐一起吃可以吃一個月 因為怕貓咪敏感，家裡桔子大哥很容易挑食 我會先搗碎後再加入肉泥或飼料拌均勻 讓 骨力勁 被包覆完整吃下肚，才能有效補充營養 以第一次嘗試來說表現很棒，兩隻吃的很起勁 完全沒有被發現，飼料碗被一掃而空 如果家裡毛孩屬於不挑食的 也可以試試看整錠餵，說不定有起司愛好者XD 產品成分介紹 骨力勁以骨關節三寶為基底保養配方 葡萄糖胺、軟骨素： 產生關節滑囊液的營養來源，幫助骨骼發展，維持強壯結構來支撐體重 ArthredTM專利水解膠原蛋白： 締結組織的黏合物質，提供關節軟骨穩定的結構，緩解不適 更添加了玻尿酸，還有來自日本橫濱的輔酵素Q10： 幫助體內胺基酸合成膠原蛋白，加強膠原蛋白吸收 日本橫濱油脂首創獨家乳化技術 解決了傳統Q10難溶於水的特性 最新乳化型Q10加倍吸收，營養吸收力更好 相信大家一定看得霧煞煞~ 簡單說，Q10在體內扮演製造能量的角色 製造能量的能力會隨著老化或疾病而漸漸降低 所以必須補充優質的Q10萃取成分來維持生理機能 有了Q10的補給，免疫系統與心血管健康都大大獲得了提升 體驗心得 整體感覺讓毛孩使用下來發現接受度很高 感覺起來寶貝們更有精神更有活力 現在已經是日常必備的營養品 但爸媽們也一定知道，保健食品是營養補充 非藥品，不可能有療效！不能當作仙丹來吃 如果有任何嚴重病狀都要馬上尋求專業獸醫師喔！ 以上心得分享給用心照顧寶貝的爸媽們參考 注意事項 >> 本產品為食品僅供保健用途，非藥品 >> 蛋奶類過敏者請先諮詢獸醫師 >> 食用後有異狀請暫停食用並諮詢專業獸醫師 >> 如服用抗凝血藥品(warfarin)請遵循獸醫師指示食用 更多資訊參考 官網：骨力勁 FB：骨力勁 Google商家：骨力勁 百世生物科技 #骨力勁評價 #骨力勁哪裡買 #骨力勁silver plus CoQ10 #寵物關節保健食品 #犬貓用保健品開箱 #寵物界維骨力 #毛小孩關節保健推薦 #毛小孩保健食品推薦 #寵物心血管保健 #寵物心臟保健食品推薦 #犬貓心血管保養 #寵物Q10保健食品哪裡買 *本文皆為本人親自體驗之試用心得僅供參考，產品成分及功效說明皆引自官網資訊，不具宣稱療效之目的，請依照個人習慣/體質/實際使用效果為準*

依賴

2021台劇《四樓的天堂》劇情評價、演員角色人物5大看點介紹｜追劇好時光

2021台劇《四樓的天堂》劇情評價、演員角色人物７大看點介紹｜追劇好時光

2021年三級警戒時Work form Home，史詩大片斯卡羅登陸串流平台，掀起的在家追台劇炫風，以及針貶台灣民主進程的《國際橋牌社》第二季苦無平台上線，等等風風雨雨，然而在台劇類型中又出現一部由港星黃秋生主演的《四樓的天堂》，從推拿師角度出發，挖掘每個人心裡最深沈的傷，從外部治療，到內心和解，一步步引導每個人找回愛自己的能力。 2021精采台劇這麼多，你都追了嗎？別錯過年底這齣療癒心靈的《四樓的天堂》！ 四樓的天堂劇情大綱 「天堂」，一間隱身在巷弄，位於老舊公寓四樓的私人推拿會所；在這裡，推拿師天意（黃秋生 飾）總能以獨特的方式，碰觸到客人不願面對的心裡傷口，替他們層層解開病因。因為客人經過推拿師天意的幫助後，覺得像換了個身體似的，因此將私人推拿所取名「天堂」。無論是總在幫助別人卻不知道如何化解自己母親心結的心理師（謝盈萱 飾）、有著黑洞般過往的塗鴉客、或是害怕失去總是壓抑情緒的劇場演員，在「天堂」，藉由天意的雙手，他們將一一重新找回心底最柔軟最溫暖的自己。（維基百科） 四樓的天堂角色介紹 其實出現的角色不多，核心人物為推拿師天意、心理師張琪、塗鴉客宇宙、劇場打工人小綠，倆倆交錯重疊的故事線，透過他們的故事來了解每個人在現代社會可能面臨的問題與困難。 有著香港口音的推拿師，在舊公寓四樓經營一個沒有招牌的推拿會所，來的都是口耳相傳或有緣分的客人；他從客人的走路方式、坐姿站姿，就可以推測這個人的生活習慣、身體病痛。 不願受傳統框架的束縛，也因而承受更多有形無形的壓力，長期接觸負面情緒的關係，肩膀、手臂經常緊繃痠痛，輔導過無數的受傷靈魂，卻無法解決自己心底的問題，是天堂的常客。​ 早熟卻極度沒有安全感的宇宙，內心充滿的只有黑洞。無盡的黑色生活裡，與朋友在街頭廝混、參加抗爭所產生的歸屬感像燈塔一樣，是少數照亮他生命的光。對世界的憤怒也藉著搖滾樂和塗鴉找到出口。​⼀次意外中，宇宙遇到了天意，治療後開始向天意學習推拿技巧。 在劇場打工，父母在她小時候車禍過世，和阿嬤二人在破舊的房屋裡生活。因為參與社運和宇宙相識相戀。相似的成長背景讓兩人越走越近，陷入依賴與熱戀，最後因為宇宙的不告而別傷心不已，與阿嬤相依為命的她，最近因居住的⽼社區即將都更改建，才意外與來聲援的宇宙重逢。 四樓的天堂劇情評價 「心裡的傷，身體會記住」，正是張琪與天意之間角色關係的對應，也是「天堂」存在的意義，為每個人外在受傷的人，療癒內心的傷痛，四樓的天堂是一部雖然不溫馨，卻很療癒的作品，在觀看的過程中，彷彿跟著張琪、宇宙、小綠等人，除了更加了解外在的腰痠背痛原因為何，也為了根治而了解自己的內心，與被忽略的周遭。 謝盈萱所飾演的張琪，也許就是獨立自主女性的投射吧？優秀、寂寞，也不願和世俗的規範妥協，讓我想了同樣是謝盈萱飾演的角色，《孤味》裡的大姐，但大姐的角色更加不羈，張琪則是一個在框架中，稍微活得歪曲的一點而已的人，身為心理師的她，卻無法面對自己的內心，無法與自己和解，但隨著筋骨舒展與重重打擊，反而讓她開始能夠真正地敞開心胸。 范少勳所飾演的宇宙，則是無家可歸的叛逆少年模板。其實很乖巧，但因顛沛流離而沒有依靠，讓人感覺很空洞的叛逆，很無助的哀傷，也因為被推拿師天意拯救一次後，決定跟著天意拜師，開始有了溫度。 很喜歡四樓的天堂有點平淡的節奏，不太狗血、也不太戲劇化，稍微誇大點的日常感，黃秋生歷盡滄桑的聲音，特別適合這個角色，也因為劇中角色不多，刻畫得夠深，讓人很能將自己投射在劇情之中，透過每一集也被天意療癒被日常傷透的自己。 延伸閱讀： 四樓的天堂必看亮點 四樓的天堂海報 四樓的天堂預告 比起上次看完《斯卡羅》那種原本想說點什麼，但想想還是算了，不如就看看別人寫了什麼的感想，《四樓的天堂》更加地打動我，每個人都值得被療癒一下。 #四樓的天堂 #黃秋生 #謝盈萱 #台劇 #netflix #2021下半年台劇推薦 #2021年台劇推薦 #2021必看台劇推薦 #台劇推薦

給想買保溫瓶的你！精選6款保溫瓶分享推薦｜告訴你最後我選擇了誰？

最近想送男友一個保溫瓶，尋尋覓覓找了好久～～～選擇保溫瓶的要素，不外乎就是輕便、保溫時間長、還有要好看！！！功能性之外，好看很重要呀！！！精選了6款分享也正在尋找心目中的保溫瓶的你，各有其特色和優點，我自己都難以抉擇！ No.6｜日本KINTO 提式輕巧保溫瓶 多色可選擇（而且還是啞光，非常有質感），外形圓潤可愛，是一款我覺得很有溫度和手感的瓶身。 提把蓋和瓶口也可以分別拆開，口徑變大清洗！還有一點很重要的，杯口夠大才方便裝冰塊！🍹 冰冰涼涼～ 不過最後沒有購買這款，因為這好像比較適合我XD 🛒 這兒購買～ No.5｜MIZU-V8 時尚真空保溫壺 不只是多色可選！還多種瓶身材質可選！皮革紋漆面、Glossy光澤表面、Enduro半光澤強化漆面等等...造型也簡約！而且大容量800ml，但造型上設計的纖細，看起來也不笨重。 👛 我要買！ No.4｜niko and原創系列CITY CREEK不鏽鋼保溫瓶 Niko and 的風格一向走舒服的自然系，色調以卡其、棕、米等大地色為主。而且價格也滿經濟實惠的唷！ 👋 buy it 接下來的前三名三款呢！都是我在ASPORT找到的好物！ASPORT引進來自世界各地的高端時尚運動品牌，都兼具時尚與實用。造型水壺、多功能的智能水壺、甚至還有滾輪功能的水壺，真的琳瑯滿目～而且許多都是環保，地球友善的材質唷！以下這三款，是我在眾多款式中最喜歡的三款！ No.3｜LUND LONDON Skittle 保溫瓶 🔍 取自其品牌故事：由英國設計師Daniel Lund Savage於2016年創立。LUND LONDON致力於創造各種新奇的高品質產品，從造型趣味實用的文具用品，到雅致得宜生活禮品，每件商品的產出都是經由不斷地測試及改良。創辦人Daniel希望能帶給消費者極致的高質感生活美學。 特殊的三角柱作為造型設計，乍看之下還真不曉得是保溫瓶呢～ 而且圓珠的瓶蓋，還可以單買配上不同顏色，甚至有小動物造型，超可愛！ Buy now ~~~ No.2｜LARQ Movement 智能淨化水壺 這個！超酷的啦～一度很心動要下手這款，但價格真的稍微貴了些ＱＱ是款可以智能！還可以淨化！的保溫瓶，來自美國的LARQ！創辦人希望讓自動淨化變成可能並解決人們對於塑膠瓶的依賴，為地球減輕負擔。 想購買請點我 登登！ 我選擇的就是這一個！🏆 ✨ No.1｜OCEAN BOTTLE 時尚環保水壺 其實看到這一款，我就知道「阿，就是他了！」不管是顏色還是瓶身的曲線我都很喜歡，俐落的線條，很都會時尚～拍穿搭照時拿在手上也不奇怪。蓋子反過來還可以變小杯子 再來，OCEAN BOTTLE的品牌理念也很觸動我，採用的是不鏽鋼及海洋再生塑料材質。為什麼很觸動我呢？因為男友曾經在綠島打工換宿過，看著他徜徉在大海裡的悠遊自在，希望他一直都能再擁抱這樣的海洋。（❤️ ） 減少使用一次性塑料瓶，為我們所生活的土地盡一份心力，降低地球資源的浪費。才能一直與這樣美好的大地共存呀～ 這裡買～～ 以上就是我推薦的六款保溫瓶，如果你剛好也在尋找保溫瓶，希望可以幫你節省下一點尋找的時間囉！

電影推薦｜獨眼戰地記者的真實故事《私人戰爭》她害怕死亡卻一直朝死亡前進，只為報導真相

衝擊之大，看完電影後許久還是遲遲無法平復。改編自「戰地獨眼記者」瑪麗科爾文（Marie Colvin）的真實故事，一個違背人類生存本能，害怕死亡卻頻頻走向死亡的故事。 「如果你感到害怕，將永遠無法到達你想去的地方，所以我通常是在事後才來覺得害怕。」 然而，Marie終究是人，血肉構成的人，一次行動中遭到了攻擊，左眼失明、左耳失聰，更大的影響是在心理，創傷後壓力症候群（PTSD）對她日後的影響甚大，引起一場屬於她的私人戰爭。 「一個心智正常的人，是不會想做妳現在在做的工作的。」Marie的上司這樣跟她說，事實也是如此。Marie看過的戰爭比士兵還多，內心承受的痛楚更是一般人無法想像，但即便PTSD困擾著她，每夜失眠、依賴酒精痲痹自己，Marie依舊在56歲時衝向敘利亞內戰最前線，遭受砲擊過世於霍姆斯。 沒有偉人傳記電影的風光，私人戰爭很真實的呈現Marie的人性，一個勇敢、強悍又脆弱的美麗女子。電影裡很多戰爭畫面，血肉模糊的軀體之類的，Marie說到，政府不怕戰爭，因為他們不用像平民百姓一樣擔心飢餓、受傷和死亡。 非常推薦大家去看，就算你會害怕，也建議痛苦的看完，戰爭在我們呼吸的當下都在發生，可以不用有所作為或因爲無能為力感到痛苦，但必須知道，並珍惜所有。 #電影推薦 #必看電影 #戰地記者 #私人戰爭 

2022｜蒙古週記｜一月。EP2

Сайн уу～歡迎來到『蒙古。週記』 文章中，主要會跟大家分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，零時差一起飛蒙古。 第四波疫情大流行，Omicron確診數急遽增加 第四波大流行已經開始，每日確診超過2000例。 中央政府機關、首都、各省份政府已取消白月節（春節）活動。部分省份限制公眾活動。 1/13當日確診兩千多例，高達70%為Omicron。原定在政府宮舉行紀念民主憲法三十週年，與會者出席前須確認PCR，300人中有60位檢測為陽性，此活動改為線上舉行。新聞連結一、二 【民眾討論】 白月節是屬於家人的節日，不應受疫情限制。 為保護年長家人與孩童這是必要。 疫情已改變我們慶祝傳統節日的方式。 【截至1/16】 單日確診：2751例（以台灣人口數換算，單日通報19229例） 全國確診數：407.439例、死亡總數：2117例 疫苗施打率：第一劑69.7%、第二劑66.6%、第三劑30%、第四劑34.799人 解除對外籍公民入境隔離限制 取消對外籍人士入境須入住防疫旅館隔離三天的限制。新增在機場或入境口岸自費檢測PCR、三日居家隔離規定。新聞連結一、二 【民眾討論】 原規定三日，無法證明有利防疫，應該說明原設定規範原因。 蒙古已跟病毒共存，不需要任何防疫管制？？ 放寬入境（外籍旅客）管制，卻限制人民慶祝傳統節日。 民生物資斷缺，啟動貨櫃運輸 扎門烏德宣布進入緊急狀態，直到 4 月 10 日。為減少疫情對社會經濟的影響，商品短缺價格上漲，提升外貿額，重組扎門烏德邊境檢查站，重新開放邊境檢查站貨櫃轉運區。 如果感染控制保持在高水平，沒有感染病例，將有機會增加每天在過境點之間運輸的貨櫃數量。新聞連結一、二、三 【民眾討論】 兩年的談判，應該有明確且肯定的解決方式，非每隔一段時間就發生斷運問題。 蒙古太過依賴進口民生用品，除民生物資因封關短缺，現更出現醫療物資短缺，顯現問題嚴重。這是政府與企業須共同面對解決的議題。 這是不平等的交易，允許中方進出口對其有利的商品，但不進口蒙古需要的商品，這就是所謂的貿易禁運。這是關於政治和地緣的操控。 嚴重空汙，天然冷凍櫃遭污染 首都的空氣品質受家用和火力發電廠燃煤影響。 2020-2021年冬季空氣中細顆粒物，日均值超過蒙古允許標準的2.1-2.7倍。超標WHO最大允值20.6-26.6倍。 烏蘭巴托 29% 心血管死亡和 40% 肺癌死亡是由於空氣污染造成的。 冬季蒙古包燃煤供暖、工業、車輛、發電廠排碳、垃圾和過度開發土壤退化。都是人為造成。 為了減少烏蘭巴託的空氣污染，2019 年原煤燃燒改進成煤球沒有任何效果。細顆粒物與往年相比有所減少，但二氧化硫含量卻增加。 與前五年的研究結果相比，2019-2020 年冬季顆粒物含量下降了 40%。今年冬天空氣中其他污染物卻增加。 比較許多研究、參考國外經驗，但蒙古情況不同。應盡可能減少煙囪的數量，蒙古包地區煙囪數顯示了空氣污染的程度，需要實施蒙古包地區重建。 白月節，傳統家戶製作大量包子，放置戶外冷凍，現污染嚴重，不建議將未完整包裝食品放於戶外冷凍。新聞連結 【民眾討論】 空汙問題越來越嚴重，嚴重危害健康。改善政策須明確落實，而非無所作為。 我們的發展，嚴重破壞環境，這是大家須一起面對問題。 首都人口過於密集，過度發展，應有所限制。 通膨使蒙古更貧困 通貨膨脹、物價上漲。民生物資漲幅，六年來新高。進口商品價格上漲，蒙圖貶值，人民購買力明顯降低。截至 2021 年 10 月，全國通貨膨脹率為 9.7%，年底達到 10.5%。比一年前上升 2.4%。 衣服和燃料等非食品項目的價格比去年同期上漲了 5 到 10 倍，薪資並沒有顯著變化。根據國家統計局的社會經濟指標報告，今年第三季度繳納社會保險費平均月薪為130萬（US 454 )。與去年同期相比，增加了 66,000 蒙圖(US 23)。通膨因素，拿到 100 萬 ，實際只值 90萬蒙圖。購買力正在下降。與 2015 年第四季度相比，平均月薪增長了 53.7%。但購買力只增加了 12%。新聞連結 【民眾討論】 新聞裡並未討論醫療費用，疫情裡，不肖商人利用藥品牟取暴利。生病是富人的權利。 應針對各產業深入探討，礦業因政府和外部競爭而無法盈利。國有企業存在黑箱貪污而破產。 游牧的生活方式，人民是團結、互助，現已經失去了團結，失去傳統道德價值觀和信仰。疫情讓這醜惡一面，更加明顯。 蒙古冬季逃亡旅遊 蒙古人自嘲『土耳其是新二連』『泰國沒有陌生人』。烏蘭巴託的空汙和擁堵，以及即將到來的白月節和Omicron，讓難民（蒙古人）想要出國。大量出國旅客，讓原本停擺、面臨倒閉的旅遊業起死回生。 監禁兩年民眾有強烈旅遊需求。歐洲國家已經接受與疫情共存，許多遊客從俄羅斯和歐洲來到土耳其。 2022年5月起，全球旅遊業有望復甦，旅遊業需要做好準備。 俄羅斯、土耳其、杜拜、泰國，是蒙古遊客的熱門選擇。民眾有出國旅遊需求，但omicron爆發後 ，部分行程已被取消。新聞連結 【民眾討論】 為了健康，誰不想冬季離開烏蘭巴托，但這是有錢人的選擇，一般民眾並沒有這能力。 與其推廣國外旅遊，我們應加強管控疫情，妥善建置友善國內旅遊環境，吸引外國遊客，也讓蒙古人民有更多元選擇。 蒙古經濟不景氣是假象嗎？很多人無法生活，為什麼還有這麼多人選擇高風險、昂貴的國外旅遊，這說明嚴重貧富差距。 生活分享 買不到什麼會讓你焦慮？？ 國際物流大亂，有感的物價上漲、購物像尋寶，今天看到明天找不到。蒙古高度仰賴進口的國家，更是有苦難言。2021年初出現缺蛋危機，新鮮蔬果越來越難購買，看著DM天價蔬果，抱著被宰的心情，衝到超市只見空蕩蕩貨架。 買菜買到很焦慮的家庭主婦，生活話題離不開『哪家超商有雞蛋、蔬菜？』這對肉食主義的蒙古先生無太大感受。沒水果就不要吃、沒蔬菜就吃肉啊、雞蛋也不一定要....直到最近買不到『可樂』讓他有感焦慮（XD 可樂缺貨？！可樂在蒙古生產怎麼會缺貨？沒有原物料怎麼生產！！一語驚醒，原料也大缺啊。 雞肉、薯條、生菜斷貨，讓KFC不斷更改菜單，口味大走鐘，客訴不斷，國際連鎖速食都難逃缺料困境。在地小餐廳，更是叫苦連天！去年疫情管制停業，生意大受影響，現開業，卻無商品可賣。 缺原物料，嚴重影響到商品包裝耗材。沒包裝，有商品也無法販售。孩子喜歡的『大亨堡』，從紙盒更換紙袋，再到塑膠袋。看著袋裝，賣相極差的大亨堡問『這真的是CU的hot dog？？』 荒謬、沒想過的事，都發生了。經兩年來的溫水煮青蛙，嘗試接觸身心靈領域，雖不便，但不再慌恐。 唯有『安住當下』才能穩穩往前走。這是學習『臣服』最大收穫，其實蒙古人一直有著這精神，是我領悟太慢。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom / Zoey 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒 👉 蒙古媳婦所遇見的蒙古 facebook ｜蒙古時事 ＃國際新聞 ＃蒙古新聞 ＃蒙古 ＃蒙古旅遊 ＃蒙古疫情 ＃通貨膨脹

【宿霧】番薯島(上)－海景無邊際泳池 接力烙賽崩潰體驗｜菲律賓

【宿霧】番薯島(上)－海景無邊際泳池渡假村 接力烙賽崩潰體驗｜菲律賓

2018年7月21-22日 Day1 繼上週末精疲力盡溯溪、鯨鯊共游，經過平日養精蓄銳五天後，本周末將再次跳島來摸索宿霧，從旁人打聽到番薯島這座島嶼，與友人達成共識，便決定成行兩天一夜。 凌晨就起床梳理，趕緊互相聯絡叫起床，看到一個個睡眼惺忪的旅伴緩緩走向涼亭集合。這次行程全交由當地旅行社包辦（⚠️建議慎選旅行社，已經算不清被雷了幾次），準時六點會派車抵達校門，提供貼心的碼頭接送服務、人手一份Jollibee早餐、船票也都交給導遊來處理，我們只需要帶著一顆期待、興奮的心坐船就可以啦～ 趁大家沒暈船、被海風吹亂頭髮前先拍合照 番薯島（Camotes Island） 除了島名很可愛外，相信從小生長在外表像番薯土地的台灣人會有所共鳴；而宿霧的番薯島名背後又有另一個故事，畢竟這座島跟番薯扯不上關係。Camotes原意『番薯』，當年西班牙人首次登島，詢問菲律賓人：「這座島叫什麼？」，由於受到語言的隔閡，以為被問：「你們在做什麼？」，他們正在挖番薯，於是造就了一場美麗的誤會，此地又譽有「南方消失的地平線」之美名。 航程約兩個小時，船位分成兩種價格→冷氣、無冷氣，我們是坐在無冷氣區，還好戶外座位設置於陰涼處，不然要被猛毒的太陽曝曬兩小時，膚色應該黑的很可觀。坐在戶外也更有搭船出去玩的感覺，船行駛在深藍海洋中，迎著海風耳邊傳來陣陣馬達聲響，好一會兒聽到船鳴好大一聲『叭～』，終於抵達番薯島。 曼格迪龍天堂海灘度假村（Mangodlong Paradise Beach Resort） 📍Mangodlong, Heminsulan, San Francisco, Camotes, Cebu, Cebu Province, Philippines 黃昏時分，硬要跟渡假村招牌拍照 有專車會來碼頭接送，萬萬沒想到今晚的住宿會如此高級，也是菲律賓遊學期間最讓人印象深刻的一家，撇開眼前所見的遼闊園區、無邊際泳池、私人海灘...等，腦中所想得到的各種渡假元素這兒通通都有，短暫扮演著當豪華渡假村嘉賓的角色。 一進到大廳等待Chenk in，服務人員熱情遞上一杯新鮮的芒果汁，沁涼解渴很懂得抓住消費者的心，這時就有時間能讓他們慢慢辦理入住，在東南亞真的只能不斷降低速度，放寬心去感受慢活中步調。 光是站著都能被深深吸引，呆望前方好久 擁有面海的無邊際泳池，左邊小涼亭是一間酒吧 遍地種滿椰子樹，綠草大地蟲聲唧唧，找一張吊床仰望蔚藍的天空，凝視無邊際海景，躺在泳池邊的沙灘椅發呆吹風，求得此刻的清靜，享受獨處時光。原本下午有規劃一連串的行程，但計畫趕不上變化，在剩下最後一個景點時，卻發現下午五點就關門，也就是說我們要決定明天是否要為了它，再另外自費包吉普尼一天，想了想畢竟都難得來一趟了，沒去到實在會留下遺憾。 前方一棟棟小屋，便是我們入住的房間 整個超Chill～還有吊床 傻眼事件一：七個女生共擠四人房 一群人腳步雀躍前往房間的路上，已經迫不期待準備開箱，卻被現實冷冷地打了臉。 剛走進房間內，瞧見一張垂簾式公主床（圖一），再開啟房內通往浴室的門，大家紛紛發出讚嘆聲，不但空間寬闊、燈光明亮、乾溼分離，重點是還附有一大片的鏡子，能同時擠下好幾個女生梳妝打扮呢～真是棒極了。這時發現浴室內又有一扇門，是我們另一間房間（圖二），原來這一大房是由兩間雙人房中間加上共用衛浴組成，基本上來說沒有太大的問題（截至目前還是五顆星唷⭐）。 就在此刻腦袋突然一驚『咦？我們總共有七個女生耶～那剩下三個人是要住別間嗎？』馬上詢問工作人員，請導遊協助確認，得到的回覆是『今天其他房間都客滿了，稍後會幫你們加床』。當下真的是滿頭問號，明明大家都付相同的錢，為何不是提供相對人數的房型，衛浴也只有一間，七個人輪流使用是要等多久，最後採用加床的方案替代，就連要請旅行社退費補償都被拒絕...搞得大家面帶尷尬，只能摸摸鼻子自認倒楣。旅行才剛開始，不能藉此事件就把心情搞差，換個角度想，至少大家住在一起挺溫馨的。 圖一｜公主床房型偏小可擠下三人 圖二｜最後變成四個女生擠同一張睡 傻眼事件二：過半數人凌晨起來尬賽 自從上午吃完Jollibee就沒有再進食，等到房間處理完後，終於能在渡假村裡好好享用我們第一天的午餐。午餐未包含在旅費中得自掏腰包，不過隔天會附贈早餐，早、午餐都在同一個戶外餐廳，這裡也是園區內唯一wifi比較順的地方，房間裡提供的wifi密碼根本是裝飾用，速度慢到你會想放棄，可能是為了讓旅人們在此盡情放鬆的小心機，遠離現代人對手機的依賴。 餐廳沒有冷氣，採戶外開放空間 用餐時不至於會到太熱，還蠻有東南亞用餐的氣息 餐廳的價格不太便宜，主要是以義式料理為主，我點松露蕈菇義大利麵，味道可以說是用極鹹來形容，另外又免費獲得一塊麵包搭配沾醬吃，也當然還有絕對不能錯過的芒果冰沙，雖然它比外面賣的都還要貴，但算是可以接受的範圍，畢竟是渡假村裡嘛～現在大家看似悠閒愉快地用餐，一定沒想到越晚越刺激...這一頓飯的後座力，實在讓人招架不住。 一直到了隔早睡醒，才知道昨夜廁所的盛況，超過一半的人大拉肚子，原本以為只有女生房出事，結果男生那邊竟然也出現相同的情形，因為廁所是共用的，導致大家得互相輪流上廁所。此時，我還安然無恙的沉浸在夢中，可能我的腸胃本來就比較怪，似乎稍有印象凌晨有人爬起來上廁所，之後發生什麼就都完全沒感覺了。看到大家痛苦的臉，連早餐都吃不下，真是有點心疼他們，隔天要有景點要跑卻遇到身體不適，還好最後沒留下遺憾，一個個都有逐漸好轉的跡象，只是多添加了一些難忘的回憶罷了。 至於為何知道是渡假村餐點的問題，原本大家沒想太多，都以為是自己腸胃不好的關係，但仔細回想起昨天有重複吃的食物，也就只有午餐那頓！！！由於我們很晚才吃，菲律賓的出餐效率又超差，所以晚餐根本吃不下，頂多餓的人自己泡泡麵、吃零食充飢，經過了層層推敲有百分之九十確定是了（總要在東南亞國家拉一次肚子才算有來過吧😅）。 餐點除了偏鹹，基本上還算過關 渡假村內設有私人海灘，趁著離午餐還有一點時間，外面天氣超好就先出來走走、拍拍照，炙熱的陽光灑在肉體上，好燙！想赤腳碰地，不到三秒鐘趕緊縮了回來。一望無際的海洋，海色藍綠藍綠交錯變化，聽著海浪的拍打聲，真的好喜歡，怎麼會這麼美～每個人開心得眉開眼笑，一起短暫拋棄現實的綑綁、逃離英文的魔爪，海是治癒一切的解藥。 寧靜的海平面，陶醉的色澤使人著迷 背景整個都太美，已經管不了有沒有擦防曬 等待大家吃完午飯歇會後，整裝出門開跑行程（景點介紹統一留在下集）。再回到渡假村都已經是傍晚了，說真的如果時間充足，想安排一整天都在渡假村也可行，因為我們只有短短兩天，所以需要很珍惜每一分一秒。 泳池自行開趴，碰到水就能玩瘋的一群人 晚上又是截然不同的感覺，泳池畔的酒吧開張，燈光悄悄的點亮，播著令人振奮舞動的音樂，許多外國人一一出了房門共襄盛舉，我們也換上了泳衣跳下泳池，水溫還殘留著陽光照後的餘溫。當下只要看到泳圈沒人使用，就要趕緊去搶過來玩，大家互相潑來潑去、嬉戲喧鬧，連來自巴基斯坦的男旅客都跑來跟我們聊天，可見一定是我們太吵，講一口中文引來外國人的注意。今天即將進入尾聲，最後一起浸泡在水中，也似乎洗盡了所有的荒唐事，晚上要來好好睡一覺了。 遊學代辦☛ 非凡遊學 語言學校☛ CG Academy #菲律賓旅遊 #宿霧 #番薯島 #Camotes #曼格迪龍天堂海灘度假村 #跳島 #海島度假 #宿霧遊學 宿霧系列文章☻

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